PODCAST · kids
איילת להב - מורת נבוכים
by Ayelet Lahav
רבים אומרים שלא מלמדים אותנו להיות הורים.. אבל זה לא באמת נכון כי בעצם למדנו את זה מההורים שלנו כשאנחנו היינו ילדים. אלא שחלקינו רוצים לפעול אחרת ממה שעשו הורינו והוריהם, רוצים להתפתח, להתרחב ולקחת את ההורות כמה צעדים קדימה. בפודקאסט הזה אני מביאה הרחבה של של מחשבות, הגיגים ודעות (שלי ושל קולגות שלי) על עולם ההורות מזוויות שונות - גם טיפוליות פרופר וגם רגשיות, מנטליות ואפילו אנרגטיות. מי אני?איילת קופל להב, אמא לארבעה בנים שהם המורים שלי, אשת איש שותף ותומך לדרך.מלווה ומדריכה משפחות משלב היריון, דרך לידה, הנקה והורות בכל שלביה. מומחית בעולם התאומים
Episodes
-
איילת מארחת (52): אתגרי השיווק הנשי של אמהות עצמאיות עם אשכר נייגר
שיווק הוא אחד האתגרים הגדולים בכל עסק, בפרט כשאת בעלת עסק קטן ואת גם המנהלת, גם המנקה, גם מנהלת המכירות והשיווק וכמובן גם אשת המקצוע שאמורה לתת שירותים או להכין את המוצרים שאת רוצה למכור. ומה קורה שבנוסף לנ"ל את אמא? את בת זוג? יש לך עוד משימות בחיים? ושלא לדבר על הרצונות הנוספים שלך להכניס עוד...
-
איילת מארחת (51): על מוכנות כלכלית לקראת לידה (של תאומים אבל לא רק) עם שירן לשם
אחד הדברים שמרבית ההורים שמצפים לתאומים מספרים שקשה להם במיוחד במהלך ההיריון זה להבין איך הם עומדים לנהל את החיים החדשים שיגיעו. אחרי הכל מדובר בלידה של שני ילדים בעלי סט צרכים זהה ו... כפול. ישראל היא אחת המדינות היקרות בעולם מבחינת יוקר המחיה וחייבים לקחת את זה בחשבון כשעומדים להגיע ילדים…
more -
איילת מארחת (50): על תטא הילינג והורות עם ויקי קבקוב
מי שמכיר את דרך העבודה שלי יודע כמה אני מחוברת לעולם התת מודע וכמה משקל יש לזה בעיני לעניין התודעה ההורית שאנחנו גדלים בה ואיתה הופכים יום אחד גם להורים. באופן טבעי, כשפגשתי לראשונה את ויקי, מורה ומטפלת לתטא הילינג, היה לי ברור שאני צריכה להביא אותה לפודקאסט שלי ולספר על התטא הילינג ועל הקשר שלה...
-
איילת מארחת (49): ביטוחים, פנסיות וכל מה שכדאי לדעת לגבי היערכות לעתיד עם סהר עיני
אנחנו לא אוהבים לדבר על זה. לא בזמן הריון, לא כשילדים נולדים, וגם לא כשאנחנו עסוקים בלשרוד את היום־יום. אבל האמת? ביטוחים, פנסיה, ובחירות כלכליות קטנות היום – יכולים לעשות הבדל ענק מחר. בפרק הקרוב אני מארחת את סהר עיני, איש של מספרים, אבל גם של לב גדול, שעוזר להורים להבין מה באמת חשוב כשזה מגיע...
-
הגיגים משלי (פרק 27): איך לתווך לילדים את ימי הזכרון
להרחיק מכאב, למנוע פציעה, להפסיק עצב... כמה היינו משלמים אם היינו יודעים שיש דרך לעשות את זה כהורים עבור ילדינו? כשהילד בוכה כשהוא נופל ונפצע, כשהילדה בוכה שחברה לא רצתה לשחק איתה, כשהנער נעצב שחברתו עזבה אותו. ועם זאת, אלה הם החיים - יש בהם גם דברים טובים וגם דברים פחות טובים. ברמות שונות של כאב...
-
איילת מארחת(48) : חקירה עצמית לשחרור מחשבות מכאיבות בגישת העבודה של ביירון קייטי עם רויטל גל רום
אנחנו חושבים מחשבות בקצב מטורף. כל 16 שניות נכנסת מחשבה חדשה ואנחנו חושבים עשרות אלפי מחשבות ביום. אם אפשר היה לעבד את הנתון הזה לעבודה של מכונה, היא היתה קורסת מרוב שימוש. הבעיה היותר גדולה היא שחלק גדול מהמחשבות הן מטרד וגם מהוות בסיס לכאב גדול שהאנשים סוחבים איתם. מחשבות שקשורות בעצמנו, מחשבות...
-
איילת מארחת (47): טיפול אנרגטי בילדים באמצעות ההורים עם איריס חן
ילדים זו שמחה, כך אומרת השורה בשיר, אבל הם גם אתגר מאד גדול בחיים שלנו כמבוגרים שאחראים על האנשים הקטנים האלה. הם מגיעים לחוות מסע משלהם, אבל יש לנו אחריות גדולה בתחילת דרכם על פני הארץ הזו, לספק להם מרחב בטוח, עם תחושת רווחה ודאגה לבריאותם וכמובן להעניק להם את האהבה שהם צריכים כדי לשגשג ולגדול....
-
איילת מארחת (46): על מסע הורי לילד על הרצף האוטיסטי עם יעל ולרי פרל
לגדל ילדים זו משימה מאד מאתגרת.לגדל ילד עם צרכים מיוחדים זה הרבה הרבה יותר מאתגר. כשילד מגיח לעולם, יש הרבה מאד שמחה והתרגשות, ויחד איתן מגיעים לא מעט חששות ודאגות לגבי העתיד שלו, הבריאות שלו, הרווחה שלו והבטחון שלו. ולכל זה כהורים, עלינו מוטלת החובה לספק אותם. אבל אם בשלב מוקדם או מאוחר מתגלה...
-
איילת מארחת (45): איך לעזור לילדים כשהם בהצפה רגשית עם יעל חפץ (כותבת הספר "הרגשות של איילת ")
"איך זה שבילדה כל כך קטנה יש כל כך הרבה עצבים" "היא לא מצליחה להרגע ולא משנה מה אנחנו מנסים לעשות" ילדים ורגשות. כמה היינו רוצים לעזור להם אבל אנחנו לפעמים עומדים חסרי אונים מול הרגש המתפרץ מתוך הגוף הקטן ולא מצליחים להבין למה בתור מבוגרים אנחנו לא מצליחים לעזור להם לווסת את עצמם ולא להתפרץ…
more -
איילת מארחת (44): על הדולה - תומכת לידה ותפקידיה עם אביבית דביר
אחרי 4 שנים ולמעלה ממאה פרקים בפודקאסט "הדרכת הורים - מורת נבוכים" החלטתי להכין פודקאסט על אחד התפקידים שמילאתי בחיי המקצועיים במשך למעלה מ 14 שנה - על הדולה ותפקידיה. ליוותי עשרות רבות של לידות לפעמים בחדרי לידה, לפעמים בבתים של היולדות ולפעמים אפילו מרחוק. , למקצוע הזה יש לי מקום חם בלב (על אף...
-
איילת מארחת (43): על זוגיות והורות פרק ב' עם מורן ברקאי
מערכות יחסים הם עניין מורכב. זוגיות והורות בפרט. אז מה קורה כשהקשר הזה, של הורות וזוגיות מתפרק והשלב הבא של ניסיון ליצור מערכת יחסים חדשה, מערב בתוכה ילדים מכל קשר קודם, וכמובן גם משפחה מורחבת ואת האפשרות לילדים משותפים של זוגיות פרק ב'. מסובך כבר אמרנו? לשם כך נפגשתי עם מורן ברקאי. מורן היא…
more -
איילת מארחת (42): על ילדים והורים רגישים מאד עם שירי פוקס
אם פעם חשתם שאתם לבד במסע ההורות המורכב הזה - דעו שאינכם. כל יום מזמן לכם אתגרים שנראים כבלתי אפשריים: התפרצויות רגשיות, קשיי הסתגלות, עומס חושי, והרבה פעמים - תחושת חוסר אונים. הפרק הזה נולד מתוך הבנה עמוקה שהורים לילדים רגישים זקוקים למרחב של הכלה, ידע וכלים מעשיים. לא סתם עצות גנריות, אלא…
more -
איילת מארחת (41): ריפוי דרך תקופת העוברות עם איילת קורץ יוסף
לפני די הרבה שנים נחשפתי למחקר גדול שנעשה בתחום של הפסיכולוגיה הפרנטלית של העוברים. זה היה מחקר אורך שחקר בעצם לאורך עשרות שנים את השפעות האירועים שהאמא חוותה בזמן ההיריון (גירושין, תאונות דרכים, מחלות וכיוב) על העוברים ובעצם על הילדים שנולדו. המסקנות היו מדהימות אבל לצערי הנושא הזה די נדחק…
more -
איילת מארחת (40): על מסכים ומיסוכים עם שירן לוי
אנחנו בעידן של מסכים. נקודה. השאלה היא מה זה אומר על החברה שלנו? כמה זה יכול להשפיע על הילדים שלנו? מה אנחנו רוצים לעשות בתור הורים ומה אפשרי לעשות? כדי להבין קצת הבעיות וגם את הפתרונות שיש בסוגית המסכים בחיי הילדים, נפגשתי שוב עם שירן לוי, קלינאית תקשורת, שהתארחה אצלי בפודקאסט כבר בשני פרקים…
more -
איילת מארחת (39): על אמהות ללא אמא עם ליאת כהן
6 שנים ליתמותי. 6 שנים מאז שאמא שלי כבר לא נמצאת כאן כדי לתמוך, לסייע וללוות אותי בהורות שלי. 6 שנים שאני לומדת להיות אמא ללא אמא. בכל יום עוד קצת. עם הפיכתי לאמא בעצמי, אמא שלי הפכה להיות מאד משמעותית בחיי, על אף שבשנים שקדמו להורות שלי, חיפשתי להתרחק ולהיות עצמאית. כאמא שמחתי על כל רגע שהיא שם...
-
איילת מארחת (38): על הורות מודעת עם מאיה ורדימון
עבורי הורות היא אחת הפלטפורמות להתפתחות אישית. את תהליכי ההתפתחות האישית שלי עשיתי בדרכים שונות. גם בבית "מרחב מודעות" הנפלא. שם פגשתי את מי שהפכה להיות המנטורית והמורה שלי בלימודים מאיה ורדימון. גם מאיה היא אשה שעושה כל הזמן דרך בהתפתחות אישית ובחקירה של אזורי זמן, סביבה וגוף שונים לעבוד איתם....
-
איילת מארחת (37): על החשיבות בהכנה להנקה עם עינת טלמון
זהו פרק מיוחד, גם עבורי, בתור מדריכת הנקה כבר למעלה מעשור, שבו אירחתי את יועצת ההנקה IBCLC עינת טלמון, שהיא גם אחת ממחברות הספר "המדריך הישראלי להנקה". בפרק הזה התעמקנו בכמה נושאים חשובים שיכולים לשנות את חוויית ההנקה שלכם לטובה. במהלך השיחה, התייחסנו לשאלות שמטרידות כל אמא לקראת הלידה: - למה…
more -
הגיגים משלי (פרק 26): על הסתגלות הילדים למסגרות חינוכיות בתחילת השנה
מהי הסתגלות למסגרת חינוכית ולמה זה מאתגר כל כך? איך נכון לנהל את התהליך כדי למקסם הצלחה ולהביא כמה שיותר מהר לשגרה זורמת והאם זה בכלל אפשרי? וכמובן, איך עושים את זה בשניים? באותה המסגרת או בשתי מסגרות שונות? אם יש לכם שאלות נוספות על תהליך ההסתגלות שלא נגעתי בו או תרצו לשתף אותי מה חשבתם על...
-
איילת מארחת (36): על משפחה כעסק והתנהלות כלכלית בריאה עם נעמה רויזנטול-אביגל
יש הטוענים שמשפחה היא סוג של עסק כי מתקיימים בה אלמנטים של עסק כמו הכנסות והוצאות, תקציבים וכדומה, אלא שבפועל רבים מתנהלים שלא כמו בעסק של ממש, לא לומדים כיצד אפשר להתנהל כלכלית נכון, מקבלים החלטות באופן לא מחושב ומרגישים שמנסים להשאיר את הראש מעל המים. מצב כזה ללא ספק צובע את החוויות המשפחתיות…
more -
איילת מארחת (35): על עיבוד לידה עם קרן פרידמן גדסי ומאי ארביטמן
על אף שלידה היא מאורע פיזיולוגי שהינו חלק בלתי נפרד מהטבע וכמובן מהצורך הבסיסי של המין האנושי להמשיך ולהתקיים, היא מתרחשת יחסית מעט פעמים בחיינו ויש לה השפעה מאד מרחיקת לכת עליהם. יש לה כמובן משמעות עמוקה מעצם הבאת החיים החדשים לעולם ביחד עם החיבור למערכת היחסים המופלאה של הורים וילדים. בפרק הזה...
-
הגיגים משלי (פרק 25): על נוכחות מודעות בהורות ובכלל
אחד העוגנים החשובים בתהליכים שנעשים בקליניקה, גם עם הורים אבל לא רק, הוא העיסוק בנוכחות. במודעות אליה. נוכחות בימינו הסוערים והגועשים היא עניין מאד חמקמק, וככל הנראה לא מהיום. התרבות, התקשורת, החינוך, כל האספקטים בחיינו לא מעודדים אותנו להיות בנוכחות, בקשר עם עצמנו ועם כל המשתמע מזה לרבות הבריאות...
-
איילת מארחת (34): על בריאות טבעית, איזונים ובחירות עבור המשפחה עם קרן אלטשולר
האם אנחנו באמת בתור הזהב של ההיסטוריה? האם יש לנו את כל מה שאנחנו צריכים בהושטת יד? הרי זוהי התחושה שמתקבלת מהתבוננות על תוכנן של חנויות המזון, מהכרה בנגישות המופלאה לידע (אינטרנט) וגם מהיכולת שלנו לעשות בחירה ולדבוק בה. אז נכון הדבר שאנחנו עדיין פועלים על פי תבניות חברתיות ומערכתיות אליה אנחנו...
-
אייילת מארחת (33): על עקרונות ויתרונות היוגה הנשית עם רויטל גל רום
כמלווה נשים בהיריון, בלידה והנקה, בחרתי להקדיש את הפרק הזה לנשים ולנשיות:י וגה היא לא רק דרך להתאמן, לחזק שרירים או אפילו להגמיש את הגוף, היא גם כל הנ"ל אבל בעיקר דרך חיים. מה שמעניין שהרבה ענפים צמחו ליוגה, ואחד מהם הוא היוגה הנשית. יוגה נשית היא הדרך להתחבר לגוף הנשי ולחוסן שלו לצד ההבנה החשובה...
-
איילת מארחת (32): על קריירה עצמאית, אמהות ומה שביניהם עם ענת הירש
עד לפני כמה עשורים להיות שכיר היתה הבטחה ליציבות ובטחון כלכלי. היום יותר ויותר נשים (וגם גברים), כאשר מגיע השינוי המשמעותי של חייהן, והן הופכות לאמהות, ובמהלך השנים של גידול הילדם, עולה בהן הצורך לצאת לעצמאות מסוג אחר. להיות "אדון" לזמן שלהן, להביא את העצמי שלהן לידי ביטוי וכמובן להצליח לשלב…
more -
איילת מארחת (31): על תהליך הטיפול בקליניקה של קלינאית תקשורת עם שירן לוי
אחרי שנפגשנו לפני מספר חודשים, שירן ואני, לדבר על הסיבות להפניה לטיפול אצל קלינאית תקשורת ולמה צריך לשים לב ומתי, הזמנתי את שירן שוב לפודקאסט שלי, והפעם כדי לדבר על השלב הטיפולי וכל מה שכרוך בו: על הדינמיקה בחדר הטיפולים, על מערכת היחסים שנרקמת עם הילד ועם הוריו וכמובן על מערכת הציפיות שמתפתחת שם...
-
איילת מארחת (30): על איך למצוא כוחות ועוצמות בהורות עם מיטל וויס
הורים נחשבים לאנשים חזקים. גם בעיני ילדיהם וגם בעיני הסביבה. לא פעם, כאמא לארבעה בנים, הייתי מקבלת משוב מהסביבה שאני עוצמתית וחזקה, שאני אמא לביאה, בה בשעה שאני הרגשתי חסרת כוחות, מיואשת וחלשה. התחושה הזו מלווה די מתחילת ההורות, כשהילד נולד ויש התמודדויות עם השינויים והמצבים החדשים שנוצרים וגם...
-
איילת מארחת (29): על גמילה ממוצצים ובקבוקים עם ריטה מיסיוק
מוצצים ובקבוקים - מה הסיפור איתם? איך זה שבתחילת הדרך הורים רבים ממהרים לתת לילדיהם את האביזרים האלה ובשלב כלשהו בהמשך הדרך, סביב גיל שנתיים או שלוש, מתחילה בהלה כי הילד "לא משחרר", וההורה מתקשה להפעיל סמכות או נמנע, להרגשתו מלהכנס "לעימותים" ו... תחושת התסכול גוברת ועולה. לעיתים בשני הצדדים…
more -
איילת מארחת (28): על תקשורת בין הורים, ילדים וצוותי חינוך עם שרון מעין קולר
מטפלות, גננות ומורות הינן דמויות מפתח מאד משמעותיות בחיינו כמשפחה, ועדיין מסתמנת, לא פעם, תחושה של ריחוק וניכור, במידות שונות. הרבה הורים מתקשים מחד לספר על מה קורה עם ילדיהם במסגרות החינוכיות ומאידך מתקשים לתווך את ילדיהם לצוותים החינוכיים. וזאת על אף שילדיהם מבלים שעות רבות במסגרות החינוכיות…
more -
איילת מארחת (27): על שינוי תודעתי בהורות עם לימור ליברמן
כהורה, כמה פעמים מצאת את עצמך מתוסכל, מאוכזב ולפעמים גם כועס כש... כשהילד לא מקשיב לך או לא משתף איתך פעולה, כשהילדה מדברת אליך באופן לא מכבד ונדמה כאילו היא אפילו לא סופרת אותך? ואחרי שסיימת להתרגז ולחשוב שהילדים שלך לא בסדר, אולי התחלת לחשוב איפה את.ה טועה? מה את.ה עושה לא נכון בהורות שלך שכך…
more -
איילת מארחת (26): מהקשבה בקליניקה להקשבה במטבח עם מעיין אלרואי
כאשה שאוהבת שינויים וחוקרת את החיים דרכם, נשים שמחליטות לעשות שינויים מרחיקי לכת, כמו השינוי שעשתה מעיין אלרואי, מרתקות אותי ומושכות אותי לשמוע את הסיפור שלהן. השיחה שלנו נעה בין הסיפור האישי של מעיין לבין העיסוק המרכזי שאליו הגיעה בסופו של דבר ובו היא משלבת את אהבתה לאוכל, ליצירה במטבח וליכולת...
-
איילת מארחת (25): זוגיות ושותפות הורית במשבר עם אורי שבטאי
בסוף כל קורס הכנה ללידה שאני מעבירה אני מקדישה חלק מסויים לזוגיות. אי אפשר בלי להתייחס לדבר ממנו הכל בעצם התחיל. וכן, חייבים להבין שהזוגיות אמורה להישאר התשתית גם לאחר הלידה אלא שהדברים לא תמיד נראים ככה ולא תמיד הסיבה היא העומס של החיים שאחרי והקושי להתמודד עם ההורות המאתגרת. כמי שחיה עם בן זוגי...
-
איילת מארחת (24): על אימון רגשי לילדים ונוער עם נילי שמשוני
כשתינוק נולד אנחנו רוצים לעטוף אותו, להגן עליו, לדאוג שלא יבכה ושתמיד ירגיש מחובק ואהוב. כשהוא גדל וניצבים בפניו אתגרי העולם בדמות מפגש עם החברה בגן, עליה לכתה א, קשיים חברתיים או לימודיים, לא תמיד אנחנו מרגישים, כהורים, שיש לנו את המענה הנכון והטוב לילדינו, ולפעמים אנחנו עלולים להרגיש שאנחנו...
-
איילת מארחת ( 23): נקודת מבט של אמא "בוגרת" עם דורית מזרחי
כשנולד ילד יש דאגות מאד מסוימות: איך אדע שהוא שבע, איך אדע שלא קר לו, איך אדע שאני שומרת נכון על בריאותו, איך לעזור לו כשהוא בוכה... לוקח פרק זמן די ארוך בחיי ההורות עד שמתחילה לחלחל הדאגה המהותית בחיי הורה וילד - איך אדע שאני מגדלת אותו להיות אדם חזק, בטוח, יציב, בריא בנפשו ובעל מסוגלות להתמודד…
more -
פרק 24: למה קשה כל כך להיות הורים ואיך אפשר להקל ולו במעט על התחושה
הורות היא המקצוע הכי שכיח ונפוץ על פני הפלנטה שלנו ועדיין היא נחשבת למקצוע הכי קשה ולא משנה באיזה שלב של ההורות נמצאים. כשהתינוק נולד חסר ישע ומרגישים לפעמים יותר חסרי ישע ממנו וכשהתינוק הופך למתבגר ולך אין מושג איך בכלל מתחילים לדבר אליו ומה לומר לו כדי להתחבר ולגרום לו לשתף איתך פעולה. אבל אל...
-
איילת מארחת (22): מהו ריפוי עצמי ואיך אפשר ליישם בבית עם הילדים עם טל דניאל
כחוקרת תודעה ומתרגלת יצירת מציאות כבר שנים רבות, אני רוצה להנגיש גם להורים את הכלים המרתקים שיש בעולם הזה, עבורם ועבור ילדיהם, לגבי האופן בו אפשר ליצור מציאות אבל גם להביא ריפוי ומזור לכאבים ומחלות. פניתי לטל דניאל המופלאה, שהיא מטפלת, הילרית, מורת דרך רוחנית ומאמנת מנטלית לחיים של הגשמה, סיפוק...
-
איילת מארחת (21): שיעור חשוב על מנשאים עם יוליה רבינוביץ
התמיכה שלי בהורים כאשת מקצוע היא מאד רחבה ומתחילה למעשה עוד בהיריון וגם לפעמים במהלך הלידה (הייתי דולה למעלה מעשר שנים), וממשיכה לתמיכה וליווי בהנקה וכמובן בהורות בכל הרצף והגילאים. אבל יש נושא שאני קצת פחות מבינה בו, על אף שכמובן התנסיתי בו בעצמי כאמא וכמובן תמיד ממליצה עליו בחום להורים, אבל אני...
-
פרק 23: מותר לך להיות חולה לפעמים, אמא
חורף, וגשם מטפטף על העורף וגם אף שלא מפסיק לטפטף :( אז מה לעשות שאת, למרות שאת אמא חזקה, גיבורה וכל יכולה גם חולה לפעמים? אז מי אמר ש"אסור לך להיות חולה?" אני בעצמי אחרי תקופת משבר של מחלת חורף טיפוסית, ואמנם כבר אמא לילדים די גדולים, רוצה לשתף אותך היום בכמה טיפים איך לצלוח את התקופה הזו בצורה...
-
איילת מארחת (20): על אתגרי הביטוי וההתפתחות השפתית של תינוקות וילדים עם קלינאית תקשורת שירן לוי
שפה היא הכלי המרכזי בחיינו כערוץ תקשורת אבל כשהתינוקות נולדים יש דרך ארוכה ופתלתלה עד לרגע בו ההורים מבינים שהם מדברים כראוי, ללא שיבושים או "תקלות" רציניות... מה נדרש מההורים בדרך לשלב האחרון בדיבור הרהוט והתקין של הילד? למה אפשר וכדאי לשים לב כבר מהימים הראשונים אחרי הלידה? מהם אבני הדרך…
more -
פרק 22: על בחירות/החלטות הוריות, מחשבות על טעויות ומה שביניהן.
לעשות בחירה נכונה - האם יש דבר כזה בכלל? האם קיימת נוסחה או וודאות לגביה? גם בהורות וגם בכלל... האם העובדה שלא מקבלים תוצאות מיידיות רצויות אומרת שהבחירה היתה שגויה? מהי תוצאה רצויה בכלל? מה באמת חשוב לכם בהקשר של הבחירה ההורית וההחלטה והילד שיגדל ויהפוך יום אחד גם למבוגר בעצמו? מכיוון שגם אני,...
-
?פרק 21: איך והאם אפשר לחזור לשגרה אחרי משבר
אחרי הדממה של מספר שבועות, בשעה שאנחנו מלקקים את הפצעים ועדיין חיים באי וודאות, החלטתי לחזור ולהקליט פרקים לפודקאסט שלי "הדרכת הורים - מורת נבוכים". הפעם החלטתי לדבר על איך והאם אפשר לחזור לשגרה? כולנו תוהים, ובצדק, איך מצד אחד "חייבים" לחזור לשגרה ומצד שני זה מרגיש בלתי אפשרי, לא הוגן ולא באמת...
-
איילת מארחת (19): חינוך למיניות בריאה בראי השמרנות עם אפרת וקסלר
למי שכבר האזין ולמי שעדיין לא, זהו הפרק החמישי בסדרה שהכנתי ביחד עם אפרת וקסלר-גואטה בנושא "חינוך למיניות בריאה". הפרק הזה סוגר את הדיון שקיימנו (לפני מספר שבועות) על שמרנות מול פרוגרסיביות.הפעם, דווקא בזכות העובדה שאנחנו מגיעות מרקעים לגמרי שונים, כאשר אפרת אשה דתיה ואני אשה חילונית. הדיון הפך...
-
איילת מארחת (18): איך להתחבר לילד או לילדה שבך כדי להתחבר לילד שלך עם מיטל גוטמן שקד
"תני לי כלים פרקטים, תני לי טיפים מעשיים", זה מה שברוב הפעמים הורים מבקשים ממני, לפחות בתחילת הדרך של תהליך ליווי. החשש ממפגש עם הקושי עם הילדים, כשאין תוצאות נראות בשטח, מבקש כלים מעשיים כמו קביים לאדם פצוע. וזה מובן והגיוני ואני בהחלט משתדלת לתת גם רעיונות ועצות מעשיים כצידה לדרך. אחד הכלים...
-
איילת מארחת (17): על סליחה וחשבון נפש בהורות עם אופק אשכנזי
אני לא אדם דתי או מסורתי. אני כן אוהבת את החגים ויש לי זיקה למנהגים שקשורים במשפחתיות, חיבור ושמחה. אבל יום כיפור בהחלט מכניס אותי לחוויה שונה ויוצאת דופן. בטח בשנים האחרונות, שמזכירות לי בכל פעם את יום הכיפור שלפני 5 שנים, בו ביליתי עם אמא שלי את שעותיה האחרונות איתנו, מבלי שידעתי. אבל הזכרון…
more -
פרק 20 : איך ארוחת חג משפחתית יכולה להיות טובה עבור ההורות שלכם?
ושוב ארוחת חג משפחתית בפתח ומתחילים החרדות והחששות הידועים: איך הילדים יתנהגו? מתי אתחיל לאיים את האיומים שהולכים הביתה אם לא מתנהגים יפה? מתי סבתא כבר תאבד את הסבלנות שהילדים לא יושבים יפה? ובכלל, מתי כבר החגים האלה יגמרו?.... גם אני זוכרת את עצמי בתור אמא לילדים צעירים מקבלת פריחה מהמחשבה של...
-
איילת מארחת(16): תפקיד ההורה בחינוך הילדים עם קרן אלטשולר
כל הורה ספג תורה וערכים בילדותו, ובין אם הוא שלם איתם ומסכים איתם, הצורך להקנות חינוך הוא דבר מאד טבעי בהורות. אך עם זאת יש תחושה של התרחקות ומתן כח עצום למערכת החינוך הממסדית, שכבר מזמן בעצמה לא מצליחה להביא ערכים וחינוך של ממש לחיי הילדים, בפרט לאור העולם הדיגיטלי שאנחנו חיים בו. אז כמי שחינוך...
-
פרק 19: איזה הורים אתם מאחלים לעצמכם להיות בשנה החדשה?
שלהי הקיץ, מרגישים את הסתיו, מחזוריות ושינויים מורגשים באויר. מתכוננים לחגים ולראש השנה עם מתנות, מחשבות על החלומות ומה רוצים לעשות השנה יותר טוב מקודמתה... ומה לגבי ההורות שלכם? האם אתם לא מרוצים מאיך שהייתם השנה? האם אתם מלאי ביקורת עצמית והאשמה? גם את ההורות אפשר להצעיד למקומות טובים יותר…
more -
איילת מארחת (15): איך להתכונן לקראת הפרדת תאומים במערכת החינוך עם ורד בן פורת
אחרי שהתקבלה ההחלטה להפריד את התאומים במסגרת החינוכית, בגן או בבית הספר, בגיל בוגר או בגיל צעיר, חשוב לדעת שזה מאורע משמעותי בחייהם של התאומים וגם של ההורים. מדובר בשינוי הזהות והיחס לזהות התאומית. ורד ואנוכי נפגשנו לשוחח על הנושא החשוב הזה ועלו לא מעט הצעות קונקרטיות וכלים מעשיים כיצד להתמודד עם...
-
איילת מארחת (14): על התפתחות אישית ורוחנית בהורות - כלים ופרקטיקה עם יוליה גרינברגר
יוליה ואני נפגשות לפרק שני על התפתחות אישית ורוחנית בהורות, והפעם הורדנו את המושגים לתכלס. דיברנו על כלים ופרקטיקה של ממש כשהנושא היה "יצירת סמכות (פנימית) אצל ההורה שמרגיש שאיבד את המנהיגות והסמכות שלו בעיני הילד. כולנו מכירים את הרגעים האלה שמתקבלת תחושה שהילד "לא מקשיב", עושה מה שרוצה ואולי...
-
איילת מארחת (13): על התפתחות רוחנית ואישית בתוך תפקידי ההורות עם יוליה גרינברגר
הורות היא מקצוע קשה. כך יעידו כל ההורים. בכל שלב היא מזמנת אתגרים ומצבים מאד לא פשוטים שלפעמים יכולים ממש למוטט ולהביא לתחושת חוסר אונים. אני מחזיקה באמונה שמחזקת אותי בדרכי האישית והמקצועית - הורות היא הדרך הכי טובה להתפתחות אישית ורוחנית. משמעות הדבר שדרך האתגרים והמשברים האם או האב יכולים…
more -
פרק 18: איך נכון להתמודד במצבי משבר מול הילדים?
משברים הם חלק מהחיים. מסכימים או לא, זו עובדה. כולנו עוברים מדי פעם טלטלות רגשיות בגלל אינספור סיבות - אובדן בן משפחה יקר, פיטורים, גירושין וכמובן משברים גם במעגלים של הקהילה, המדינה והעולם, כמו שחלק גדול מהאנשים מרגיש בימים אלה. היום, בפרק השבועי שלי, החלטתי לדבר איתכם עלאיך נכון להתמודד במצבי...
We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
ABOUT THIS SHOW
רבים אומרים שלא מלמדים אותנו להיות הורים.. אבל זה לא באמת נכון כי בעצם למדנו את זה מההורים שלנו כשאנחנו היינו ילדים. אלא שחלקינו רוצים לפעול אחרת ממה שעשו הורינו והוריהם, רוצים להתפתח, להתרחב ולקחת את ההורות כמה צעדים קדימה. בפודקאסט הזה אני מביאה הרחבה של של מחשבות, הגיגים ודעות (שלי ושל קולגות שלי) על עולם ההורות מזוויות שונות - גם טיפוליות פרופר וגם רגשיות, מנטליות ואפילו אנרגטיות. מי אני?איילת קופל להב, אמא לארבעה בנים שהם המורים שלי, אשת איש שותף ותומך לדרך.מלווה ומדריכה משפחות משלב היריון, דרך לידה, הנקה והורות בכל שלביה. מומחית בעולם התאומים
HOSTED BY
Ayelet Lahav
Loading similar podcasts...