أنا مين أنا وين

قصة كفيف تشبه كل القصص77 عاما من الكفف والتحديات والإنجازاتبودكاست احكيني بلغتك بسمعك بقلبي #أنا_مين #أنا_وين #دارين_صالح_الحوماني

احكيني بلغتك بسمعك بقلبيبودكاست بحاكي وجع وقصص الاشخاص الصم.الصعوبة مش عندن، الصعوبة عند السامع

اين نحن من مساحتنا العاطفية في ظل الذكاء الاصطناعي والرقميكيف بنا استعادة الداخل لنكون اكثر حيطة لانفسناحلقة كاملة تجمع بين جمعية رؤى ومدرسة ونونايدا" العلاجيةبودكاست أنا مين من مساحتي العاطفية وانا اين في الذكاء الاصطناعي

كيف بالأمراض المناعية ان تجتاح الجسد وتتمركز في الأعضاء للجسدوكيف بالصحة النفسية اي الاضطرابات النفسية والتغذية العاطفية ان تكون المحفّز الأساسي لانتشار الأمراض المناعية عند الإنسان.بودكاست مابين الصحة النفسية ، التغذية العاطفية واليوغا العلاجيةمع الاخصائية النفسية دارين صالح والأخصائية في التغذية العاطفية نوال الزول بودكاست أنا مين أنا وين

اليوغا الحسية العلاجيةYin yoga Therapyوعلاقتها بالجسد والعاطفةالأمراض الجسدية والعضوية وارتباطها بالمشاعر والعاطفة المكبوتةما بين الصحة النفسية ، التغذية العاطفية واليوغا الحسية العلاجيةمع المعالجة النفسية دارين صالحوالمعالجة بالتغذية العاطفية نوال الزولNouNaïDa” yoga therapy school-lebanon

الجزء الثاني الكبد وارتباطه بالغضب الغضب اللي بيتخزن بالكبد وبولد أمراض نفسية وعضوية وطبيعة الاكل العاطفي تقنية تنفس بتساعد على ايتراهاء الكبد لإعادة التوازن من الداخل للخارج مع نوال الزول إختصاصية تغذية متخصصة بالأكل العاطفي و اليوغا العلاجية ودارين صالح المعالجة النفسية ومؤسسة مدرسة” NouNaïDa العلاجية في لبنان

الجزء الاول الكبد وارتباطه بالغضبالغضب اللي بيتخزن بالكبد وبولد أمراض نفسية وعضوية وطبيعة الاكل العاطفيتقنية تنفس بتساعد على ايتراهاء الكبد لإعادة التوازن من الداخل للخارجمع نوال الزول إختصاصية تغذيةمتخصصة بالأكل العاطفي و اليوغا العلاجيةودارين صالح المعالجة النفسية ومؤسسة مدرسة” NouNaïDa العلاجية في لبنان

اهتمامك بحواسك الخمسة هو اهتمام بصحتك النفسية صحتك النفسية مش بس العقلية كمان العاطفية رحلة من خلال البودكاست بتخليك تستعيد عافيتك بحواسك الخمسة خاصة الحاسة الشميّة .متل العادة الحلقة حتنعرض الاثنين ،بكرا الساعة ٦ المسا على اليوتيوب #youtube وعلى سبوتيفاي #spotifyمن المكان اللي بتسرجع فيه حنين الذكريات ‪‪@bouquetdelicieux‬‬ مع مها شدي‪@mahachidiac‬ac‬ac ومعي أنا‪@darinepsyoga‬yoga‬yoga بودكاست #انا_مين #أنا_وين من الصحة النفسية

منحتاج بكتير من الاوقات لأوقات نرجع فيها للطبيعةبظل الظروف والتعب النفسيمش غلط نفتش ع أماكن ولو بالمدينة بتخلينا نسترجع عافيتنا النفسية.

علاقات عاطفية فيها برادة بالعاطفة حتى برادة جنسية نتيجة أسباب كتيرةتابعوا البودكاست لتعرف شو الأسباب

ما توصف لحالك دواء ما تخلي الصيدلي يعطيك وصفة طبية لتهدى أعصابكما تحكي مح حالك وتقول انك مكتئب او مدبرسخليه الدوا صدق مش عدوك خاصة وقت مينوصف من طبيب مختص

خليه هدفك واضح بس ما دوس على الاشخاص متل مبقول المثل:ما دوس ع القمح لتقطف شقائق النعمان.خلي عين ع هدفك وهين التانية ع الناس اللي عمتقطع معك .

التفاصيل اكثر بين العلاج النفسي واليوغا.مقاربة نفسية عضوية وعلاجية في مساحة نونايداً العلاجية في لبنانالمدرسة العلاجية الاولى في الشرق الأوسط

بين الصدى والظل طفولة واسم وهوية رحلة عميقة لاكتشاف قوة الصوت والهوية عند المرأة، وكيف يؤثر الوعي الذاتي على حياتها وعلاقاتها. من الغضب المكبوت إلى الذكاء العاطفي، ومن القيود الاجتماعية إلى الحرية الداخلية… مع تمارين تنفس وتأمل لتستعيد المرأة توازنها وقوتها الحقيقية. قوة الصوت وحضوره – كيف يؤثر صوتك على صورتك الذاتية وحضورك أمام الآخرين. الوعي الذاتي – فهم أعمق لذاتك ومشاعرك وأفكارك. الذكاء العاطفي – إدارة المشاعر وبناء علاقات متوازنة وصحية. إدارة الغضب – استراتيجيات للسيطرة على الانفعالات وتحويلها لقوة إيجابية. تمارين التنفس – أساليب تساعد على الاسترخاء ورفع الطاقة. التأمل والتوازن – خطوات عملية لاستعادة الصفاء الذهني والهدوء الداخلي. تمكين المرأة – استعادة الثقة بالنفس والتحرر من القيود الاجتماعية.

بتعرفو شو علاقة الزوج او الرجل الاريكة والتلفونلماذا يستمتع الرجل على الاستلقاء الدايم على الاريكة ؟

مين أنت من اهلك ؟ مين أنت من حالك ؟ ما تنسى تعطي حالك. أهمية التوازن العاطفي وكيف يؤثر العطاء على الصحة النفسية والجسدية. و التأكيد على ضرورة استرجاع الذكريات والتواصل مع الذات الداخلية كجزء من رحلة التعافي. تم اتخاذ قرار بتطبيق تقنيات التأمل والوعي الذاتي خلال الجلسات القادمة. تشجيع المشاركين على استحضار ذكرياتهم والتفكير في كيفية تأثيرها على حياتهم الحالية. مواضيع التوازن العاطفي: يتناول أهمية التوازن بين العطاء للآخرين والعطاء للذات وكيف يؤثر ذلك على الصحة النفسية والجسدية. التأمل والذكريات يشير إلى استخدام تقنيات التأمل لاسترجاع الذكريات القديمة مما يساعد في رحلة التعافي العاطفي. الطفولة والعائلة يناقش العلاقة مع العائلة وتأثيرها على الهوية، وكيف يمكن أن تؤثر ذكريات الطفولة على الفرد في مختلف الأعمار. الابتسامة والتعاطف يبرز أهمية الابتسامة كأول لحظة تعاطف مع الذات، وكيف يمكن أن تكون تعبيرا عن المشاعر الداخلية.

ما تخاف من العلاج النفسيما تفكر حالك لوحدكبتقدر تكون ضيفيحكون عمبشاركك بمهارات وتقنيات وأساليب علاجيةوفيك تشاركني عبر الكومنت اي موضوع بتحس انه بهمكصحتك النفسية اولوية

الصدمات المتتاليةصدمة الطغولة، صدمة عاطفية، صدمة والدية وصدمات الحربتداعياتها، والتعافي منهاتقنيات، مهارات ووعي نفسي جسدي فكريالمعالجة النفسية دارين صالح الحومانيالمحاور شربل لبكيبرنامج BonjourBeirut

أنا مين أنا وين في الصحة النفسية بين الفقد والموتبين رغبة الحياة ونزعة الموتوالعلاقات العاطفيةبين الموت خارج الطبيعة والحدادمع المعالجة النفسية النفسية دارين صالح الحومانيوالإختصاصية النفسية سارة موعد

أنا مين أنا وينبين الصحة النفسية والتغذية العاطفية واليوغا العلاجيةالتعافي رحلة من التأمل الداخلي والخارجيوالعلاج رحلة تعافي متكاملة بين الجسد ، النَفس النفِس والفكرمع المعالجة النفسية دارين صالح الحومانيوالمعالجة بالتغذية العاطفية نوال الزولمن خلال المدرسة العلاجية في لبنان