СТВОРИ СЕБЕ

У світі дейтинг-додатків, де знайомства стали доступнішими ніж будь-коли, чоловіки чомусь ще більше загубилися у пошуку «тієї самої» жінки.Більшість шукає саме ту ідеальну «10/10», але проблема в тому, що 90% чоловіків фокусуються зовсім не на тому.І головний парадокс — ваша увага взагалі не повинна бути зосереджена на жінці.У цьому епізоді — про помилки сучасних чоловіків, саморозвиток, цінність, енергію та те, чому правильна жінка приходить як наслідок, а не як ціль.Я не коуч зі стосунків. Але гарантую: кожен чоловік винесе з цього епізоду щось важливе для себе. Творіть СЕБЕ

У цьому епізоді «Створи себе» я поясню, як виконання цієї однієї речі у вашому житті призведе вас до того, що ви станете кращою версією себе і можете почати творити себе швидше, ніж будь-коли.Шлях до розвитку цієї версії себе ніколи не буде гладким та легким. Ви будете йти на жертви, випробовувати стосунки та стикатися зі своїми страхами щоб доказати Всесвіт цю шо ти цього вартий ! Якщо ви коли-небудь хотіли стати кращим партнером чи другом, або просто бути щасливішим, тоді вам варто послухати цей епізод та передати його далі ! Це відверта розмова без виправдань про те як взяти на себе ВІДПОВІДАЛЬНІСТЬ та оточувати себе людьми ,які хочуть розвиватися .

Моя місія з подкастом «Створи себе» завжди полягала в тому, щоб поділитися з вами своїми помилками,важко заробленими життєвими уроками, щоб ви могли вчитися на них. І все це під час відвертих розмов, які допоможуть нам започаткувати позитивні зміни, які так необхідні в сучасному суспільстві.У цьому епізоді ми заглибимося в уроки, які чоловіки часто засвоюють занадто пізно в житті. І я сподіваюся, що, ділячись цим, ми зможемо об’єднатися, вчитися один в одного та переконатися, що цей досвід не прийде надто пізно для нашого суспільства.

У сьогоднішньому епізоді шоу «Створи себе » я поділюся моіми порадами, які б я хотів знати, коли був молодим. Ці перлини мудрості могли б врятувати мене від років непотрібної боротьби, зменшити тривожність і пришвидшити шлях до успіху.І якщо я зможу передати вам мудрість, на яку я витратив понад десять читопак навіть років, у вас буде 10- або 20-річна фора, якої б я хотів мати.

У сьогоднішньому епізоді програми «Створи себе» я поясню основні риси, які, на мою думку, роблять чоловіків такими, на яких люди рівняються та поважають,принаймні я у процесі цього росту .І як ви можете використовувати ці риси, щоб змінити своє життя, стати справжнім лідером і залишити класний ,позитивний та тривалий вплив на оточуючих.

У цьому епізоді «Створи себе» я розберуся, чому вибір легкого шляху та компроміси зі своєю внутрішньою стервою змушують тебе погоджуватися на менше. Це веде тебе до пересічного життя, сповненого посередності та жалю.І, як ти знаєш, пересічний чоловік нікого не надихає. Я також покажу тобі, що тобі потрібно зробити, щоб пробитися та почати жити життям, яким ти будеш пишатися, коли озирнешся на нього в майбутньому.Послухай, дії, які ти робиш зараз, мають значення. Тож перестань поступатися своїми цілями та почни усвідомлювати, що в цьому житті у тебе є лише один шанс. Настав час почати жити життям без компромісів.Якщо ти будеш робити те, що важко, твоє життя буде щасливим і легким. Але якщо ти постійно обиратимеш легкий шлях, йтимеш на поступки та йтимеш на компроміси, твоє життя буде важким. Важким життям, яке закінчиться жалем.Будь ласка підпишись на цей подкаст ,насправді для мене це є дуже важливо!Та відправ цей епізод тому кому на твою думку потрібно це почути !Створи себе!

У цьому епізоді «Створи себе» я поясню 7 речей, які чоловіки роблять, щоб зруйнувати своє життя, і що ви можете зробити, щоб цього уникнути.Урок із минулого: важливість правильного оточення й батьківської уваги.Послухайте, за мої 2+ роки допомоги успішним людям у покращенні їхнього бізнесу, та формуванні тіла їхньої мрії , життя та мети, я зрозумів, що ці 7 спільних рис руйнують життя чоловіків. І я ділюся цим з вами, бо не хочу, щоб ви стали на шлях повчальної історії.

Життя — це гра з правилами; знання правил підвищує шанси на перемогу, невігластво веде до «плину по життю», тривоги та посередності.Успіх — це не лише гроші, а душевний спокій, самоповага, любов і повага від сім’ї, а також добра фізична, емоційна й ментальна форма.У мене до вас питання. Чи відчували ви коли-небудь, що дрейфуєте пошиттю в морі посередності? Відчували, що надто сильно схиляєтеся до вад, комфорту та відволікаючих факторів у житті? У мене для вас гарні новини. Цей епізод присвячений ПРАВИЛАМ ГРИ! A Правила гри прості. Якщо ви хочете перемогти в цій грі під назвою життя - налаштуйте себе на найвищий рівень успіху. Насолоджуйтесь цим епізодом!

У цьому випуску автор робить наголос на думці, що справжня точка старту для змін — не гроші, а самоконтроль . Він пропонує подивитися на власне життя як на історію, яку можна переписати: відібрати “ручку” у минулих образ і обмежувальних переконань та свідомо обрати іншу траєкторію. Центральна ідея — перейти від імпульсивності та самоcаботажу до відповідальності, усвідомленості й дії, що узгоджені з цінностями та метоюНе помиляйтеся, ми всі самосаботуємо. Це проявляється в тому, що ми намагаємося виправити інших, звертаємося до вад та пороків або нехтуємо своїм здоров'ям, намагаючись почуватися краще. У цьому епізоді я обговорюю справжню причину, чому ми всі самосаботуємо, і що ви можете зробити, щоб розірвати це коло.

А що, якби дійсно таки існував препарат, який міг би дати вам зосередженість, дисципліну, впевненість і щастя? Що, якби він гарантував життя з більшою значущістю, сенсом і успіхом, одночасно полегшуючи депресію, стрес і тривогу? Чи прийняли б ви його ….?

Цілком можливо, що ви чули афоризм "Fake it till you make it” - «вдавай, поки не досягнеш успіху». Занадто багато людей мають такий менталітет, коли йдеться про зміцнення впевненості. На жаль, імітація впевненості не заведе вас далеко і часто призводить до синдрому самозванця.У сьогоднішньому епізодi Назар 🧿   розкриває перевірену систему, яка допоможе вам розвинути впевненість на найвищому рівні, найточніше мірило ,для вимірювання ефективності, як накопичення перемог прискорить ваш успіх та багато іншого.Чим більше ви будуєте довіру до себе, тим впевненішими ви стаєте. Чим впевненішими ви стаєте, тим більша ймовірність того, що ви вживете заходів та станете компетентними у навичках заробляння грошей, прийняття рішень, керівництва людьми, розвитку себе, впливу на життя та всього, чим ви хочете займатися в житті.Творіть Себе!

Життя може бути важким, бта сповнене викликів ,але воно дає вам саме те, на шо ВИ заслуговуєте і саме ТЕ - що ви готові терпіти. Якщо ви терпите і задовольняєтеся посереднім життям, ви завжди досягнете лише посередніх результатів.У цьому епізоді шоу Назара Стодолі я обговорюю, чому звинувачення ваших обставин, сім'ї та оточення змушує вас терпіти посередність і заважає вам досягти життя, якого ви заслуговуєте.

Ведучий окреслює 5 «дурних» звичок чоловіків, які руйнують життя, і закликає негайно їх припинити. 1. Припинити шукати уваги, схвалення й визнання від інших (особливо чоловіків/ідолів); натомість будувати власний статус через фізичну форму, розумову й емоційну стійкість, ерудицію та комунікаційні навички. 2. Відмовитися від шкідливих звичок (соцмережі, відеоігри,алкоголь, азартні ігри); замінити «дешевий дофамін» корисними залежностями: роботою, зароблянням, вирішенням проблем, внеском у суспільство. 3.Перестати бути жертвою: скарги лише підсилюють негативний наратив; замість цього — мислення рішень і проактивність.4.Перестати бути без грошей: нині безліч онлайн-можливостей для додаткового доходу (афілійований маркетинг, продажі high-ticket, закупівля трафіку для локального бізнесу тощо); причина бідності — відсутність високодохідних навичок і пасивність. 5.Припинити чекати «ідеального моменту/дозволу, а ДІЯТИ з відчуттям терміновості ТВОРІТЬ СЕБЕ

 Сьогоднішній випуск присвячений   ВАЖЛИВИМ речам, які я б сказав своєму молодому «я», якби мені було 20 років,а саме що робити, щоб отримати величезну перевагу, коли я стану старшим. Більшість людей витрачають свої 20 років, гоняючись за схваленням, задоволенням та відволікаючими факторами. А потім вони дивуються, чому у 30-40 років воеи сповнені жалю, депресії ,боргів та розчарування.

Більшість чоловіків сьогодні борються не тому, що їм бракує мотивації, а тому, що їм брехали.У цьому епізоді « Create yourself» ви розкриєте найбільші на мою думку обмани, які суспільство розповідає чоловікам, щоб тримати їх слабкими, розореними та залежними. Я розгляну зміни у мисленні, які повинен зробити КОЖЕН чоловік, щоб повернути собі силу, розвинути справжню впевненість у собі та вести сильне, цілеспрямоване життя.Якщо ви почуваєтеся застряглими, втраченими або розчарованими своїм прогресом… це той епізод який повинні послухати!

Все, чого ви досягаєте в житті, починається з ваших думок. Тому перший крок полягає не в тому, що ви робите зовні, а в тому, як ви бачите світ і себе у ньому!Те, про що ви думаєте щодня, створює вашу реальність — як позитивні, так і негативні аспекти. Ваші думки ,ваш УМОНАСТРІЙ — це ключ до всього, чого ви досягаєте в житті. У цьому епізоді подкасту ви дізнаєтеся, як використовувати цей принцип для досягнення своїх цілей і втілення мрій у реальність.

Зміна перспективи часто описується як ключ до якісних змін у житті. Ідеться про те, крізь яку “лінзу” ми дивимося на події: минулі спогади й історії або мрії та уяву; пошук світла, захисту й можливостей або фокус на страхах, браку та темряві. Від вибору цієї лінзи залежить наш щоденний досвід, інтерпретація однакових ситуацій і те, що ми взагалі помічаємо у світі. Ідея проста: що саме ми очікуємо побачити, те й частіше знаходимо.Те, на чому зосереджуєшся, розширюється: вдячність збільшує уважність до корисних можливостей, а також пом’якшує вплив минулих помилок, дозволяючи бачити в них матеріал для зростання, а не остаточний вирок.

Якби суворість до себе була ключем до успіху, хіба вона б не спрацювала вже зараз? Правда в тому, що багато хто з нас є своїми найгіршими ворогами, вони ставлять перед собою неможливі стандарти та карають себе, коли ми їх не досягаємо. Цього тижня я розгляну критичний зсув, який вам потрібно зробити: відокремити те, ким ви є, від своїх помилок та навчитися ставитися до себе з тією добротою та вірою, яких ви справді заслуговуєте.Творіть себе

У цьому епізоді я розповідаю про тактику, яку використовує "система", таку як постійне бомбардування ЗМІ та споживчі пастки, а також про те, як вони покликані тримати вас без грошей та щоб ви були бідними і дурними..Що ще важливіше, я пояснюю, що це означає для вас, щоб ви могли заробляти гроші, розвивати сенс життя та розвивати самовладання.З любов'ю та вдячністю Назар 🙏Приєднуйся до великих людей та творіть себе !

Друзі, ласкаво просимо на шоу ,і сьогодні я підготував для вас чудову програму .Будьте обережні, цей подкаст може повністю змінити ваше ЖИТТЯ. Не слухайте його, якщо не хочете змінити себе на найкращу версію : від людини-тварини до ЛЮДИНИ.Жоден з моїх інших подкастів не матиме значення, якщо ви не навчитеся перемагати у своїх внутрішніх битвах!! У сьогоднішньому епізоді я поділюся одним із найважливіших життєвих уроків, яким можу з вами поділитися.Kожен має невидимі психічні, емоційні, фінансові та міжособистісні битвиТепер настав час зцілитися.Ви несете відповідальність не тільки перед своєю родиною, не тільки перед друзями, не тільки перед своїм бізнесом, але й перед собою.

План із 6 кроків для досягнення всіх цілей (перевірений метод – не пропускайте це)Яка була ваша найбільша мета на 2025 рік? чи збулося це?Які кроки ви запланували?  !  Ділячись перевіреним шестиетапним методом, Назар проводить слухачів через трансформаційну структуру для досягнення особистих і професійних цілей. Від формулювання ваших цілей як переконливих історій до пріоритетності зростання над простими результатами, він пропонує свіжий погляд на досягнення справді тривалого прогресу. У цьому епізоді ви дізнаєтеся: -Як перетворити енергію на імпульс для особистого зростання -Як зосередитися на невеликих змінах із великими пріоритетами -Як розвинути навички для досягнення великих цілей -Як використовувати правило 80/20 для максимального впливу У вас є інструменти, щоб зробити цей рік вашим найбільш трансформаційним роком. Прийміть виклики, святкуйте перемоги та залишайтеся відданими своєму баченню. З любов'ю та вдячністю, Назар

Опануйте своє мислення, і ви керуватимете своїм життямВи те, про що думаєте в довгостроковій перспективі.Ваше життя і ваші обмеження виникають з ваших думок і вашого характеру. Якщо ви хочете подолати кордони, щоб перейти на наступний рівень, зазвичай спочатку потрібно подолати психологічну перешкоду. Тому що те, у що ми віримо, ми усвідомлюємо і проживаємо у своєму житті.Отож від тепер Творіть себе свідомо 🔥

Як ви реагуєте, коли почуваєтеся невпевнено? Який минулий досвід підвищив вашу впевненість? А який навпаки?Сьогодні Назар досліджує, як ви можете звільнитися від невпевненості та відчуття незахищеності та зміцнити свою впевненість, використовуючи науково підтверджені методи та практичні зміни мислення. Назар відкриває епізод, звертаючись до невидимих сил, які змушують нас застрягти в сумнівах у собі, таких як страх невдачі, мислення дефіциту та негативні розмови з самим собою. Він пояснює, що наш мозок налаштований на виживання, а не на впевненість, а це означає, що багато наших невпевненостей походять від природного інстинкту захищати себе від уявних загроз. Назар представляє потужні стратегіі перенавчання мозку на впевненість. Скориставшись цим, ми можемо використовувати наші наявні сильні сторони як основу для більшої впевненості в собі. У цьому епізоді ви дізнаєтеся: -Як подолати страх бути засудженим -Як відмовитися від того, що більше не служить Вам -Як взяти під контроль свою впевненість -Як перейти від точки невпевненості в собі до віри в себе -Як навчити свій мозок будувати міцну впевненість Впевненість полягає не в тому, щоб бути ідеальним; це про те, щоб навчитися та дати собі можливість розвиватися. У вас є все, щоб перейти від сумнівів до самовпевненості. З любов'ю та вдячністю Назар 🙏Приєднуйся до великих людей та творіть себе !

Гроші, діти, батьки, робота по дому. Це частини повсякденного життя, з якими ми працюємо або проти яких, і іноді важко згадати, що наш партнер є в нашій команді. Часто кажуть, що практика робить досконалим. Але хто знав, що ми також повинні практикуватися в тому, як сперечатися з нашим партнером?У цьому епізоді програми «Створи себе» Назар пояснює три стратегії того, як вести кращe суперечки, щоб знайти першопричину та подолати конфлікт.

Вам важко змусити замовкнути свого внутрішнього критика?Це стає надто гучним і непереборним?Сьогодні я розповім вам про те, як змусити замовкнути свого внутрішнього критика та про причини нашої схильності не дотримуватися обітниць.Мої думки охоплюють важливість любові до себе для каталізації змін до трансформаційної сили мови, закликаючи вас усунути твердження «Я Є». Навчіться вести свій щоденник про щоденні перемоги, аби розвивати стійкість і святкувати щоденні перемоги. І розкрийте, як стійко долати виклики, залишаючись вірними своїм цілям, незважаючи на внутрішній опір.У цьому епізоді ви дізнаєтеся:Чому ваш внутрішній критик такий голосний?Як взяти під контроль свого внутрішнього критика?Як по-іншому думати про себе?Як святкувати маленькі перемоги?Слухайте, розмірковуйте, будьте налаштовані на більш позитивне та розширене самосприйняття.З любов'ю і вдячністюНазар

У світі, де ми постійно порівнюємо себе з іншими, Назар нагадує нам про важливість прийняття наших унікальних якостей і формування внутрішньої впевненості. Ми зануримося в небезпеки порівняння наших стосунків з іншими і як це може вплинути на нашу самооцінку. І дізнайтеся, чому плекання внутрішньої впевненості є ключовим для особистого зростання та щастя. Як ми формуємо внутрішню впевненість? І як ми можемо перестати вдавати, що у нас все добре, навіть якщо це не так? У цьому епізоді ви дізнаєтеся: Як розширити власні сили Як розвинути впевненість у собі Як більше зосередитися на самоперевірці Давайте разом дізнаємося про ефективні способи та мудрість, яка допоможе вам прийняти свою унікальність і виховати непохитну впевненість ізсередини. З любов'ю і вдячністю, Назар

Як розірвати коло надмірних думок? Як зрозуміти, що ви надто багато думаєте? Сьогодні Назар розповість про складність надмірного мислення та про те, як ми можемо змінити це й поглянути на речі по-іншому. Назар представляє практичнi стратегії, які допоможуть слухачам побороти тиск надмірного мислення. Вони варіюються від психологічних — щоб обмежити кількість думок людей, яких ми шукаємо, запобігаючи плутанині та нерішучості, які можуть спричинити занадто багато перспектив, — до фізичних, рекомендованих дій, які відключають аналітичний мозок і сприяють розумовому перезавантаженню, як-от фізичні вправи чи просто пересування. У цьому епізоді ви дізнаєтеся: -Як використовувати надмірне мислення для вирішення проблем. -Як використовувати фізичні рухи для ясності розуму -Як керувати тривожними реакціями -Як зосередитися на позитиві та маленьких перемогах Не дозволяйте надмірному мисленню стримувати вас! Почніть впроваджувати ці стратегії сьогодні та візьміть під контроль свій розумовий простір. З любов'ю і вдячністю )

У подкасті "Створи себе" обговорюються способи підтримки присутності в сучасному швидкому світі. Назар говорить про важливість встановлення чітких меж у повсякденному житті, таких як розмежування простору для роботи, відпочинку та харчування, щоб уникнути енергетичного хаосу та підтримати ментальний баланс. Він наголошує на значенні прокидання на 20 хвилин раніше для встановлення зв'язку з собою, своїм календарем і близькими людьми. Назар також підкреслює важливість зосередження на одному пристрої одночасно, щоб уникнути перевантаження інформацією, і рекомендує мати "зони без технологій" у домі. Він також нагадує про користь від перебування на природі, яка допомагає уповільнити відчуття часу і зменшити стрес. Важливим є і практика усвідомленого дихання, що допомагає вирівняти тіло і розум. Назар підкреслює значення проведення часу в тиші та нагадує про важливість присутності в кожному моменті, використовуючи всі п'ять органів чуття. Він також говорить про роль святкування успіхів в особистому та професійному житті, що сприяє зміцненню морального духу. Дія: : 1. Встановити чіткі межі між робочим, відпочинковим та харчовим простором, щоб уникнути енергетичного хаосу. 2. Прокидатися на 20 хвилин раніше для встановлення зв'язку з собою, календарем та близькими людьми. 3. Запровадити практику усвідомленого дихання та проводити більше часу на природі для зменшення стресу і уповільнення темпу життя.

Ви готові зруйнувати невидимі барʼєри які заважають вам досягти найбільших мрій ?Сьогодні ми торкнулися теми яка глибоко резонує зі мною : незліченна кількість способів,як ми ховаємося і таким чином стримуємо себе від досягнення наших найамбітніших мрій - тих мрій Божого розміру

Для кожного наслідку є причина Якщо ви один з тих людей, які звинувачують або зляться на себе, тому що ви ще не там, де хотіли б бути, тоді цей епізод для вас! За останні кілька років я навчився головне одному: якщо певних речей у моєму житті ще немає, на це є причина.  У цьому епізоді я хочу, щоб ви дозволили собі повернутися до цього моменту та довіритися часу свого життя. Ми всі на своєму шляху в житті. Головне – отримати задоволення від подорожі! Я сподіваюся, що думки, якими я ділюся з вами в цьому епізоді, дадуть вам розслаблення та внутрішній спокій. Що ви винесли з цього епізоду? Я сподіваюся, що цей епізод надихнув вас розслабитися з самим собою і ви змогли знову знайти себе. Насолоджуйтесь своїм існуванням і своїм життям саме там, де ви є зараз. Все прийде в свій час. Довіряйте часу свого життя. Створіть себе Не соромтеся написати мені тут під публікацією або в коментарях в Instagram @nazarstodolya, як вам сподобався цей епізод подкасту та що ви змогли взяти з собою i, знайдіть хвилинку та оцініть його 5 зірочками, щоб ще більше людей дізналися про нього. Це значить Світ для мене. Бо чим більший рейтинг подкасту,тим більше людей він може осягнути. Тішуся ,що Ви тут є ! Ти подарунок для світу !

 Якщо ви хочете навчитися ефективно маніфестувати, то вам точно не варто пропускати частину 3 моєї спеціальної серії випусків про маніфестацію. Цей mindset допоміг мені залишатися впевненим і вірити в себе та свої цілі стільки років. Впевненість є одним із ключів при прояві. Якщо у вас є віра, ви прийматимете кращі рішення в довгостроковій перспективі та з легкістю проявлятимете те, що хочете створити. Творіть себе ! Сподіваюся, вам сподобається слухати! Не соромтеся написати мені тут під публікацією або в коментарях в Instagram @nazarstodolya, як вам сподобався цей епізод подкасту та що ви змогли взяти з собою i, знайдіть хвилинку та оцініть його 5 зірочками, щоб ще більше людей дізналися про нього. Це значить Світ для мене. Бо чим більший рейтинг подкасту,тим більше людей він може осягнути. Тішуся ,що Ви тут є ! Ти подарунок для світу ! Remember it. Namasté

Ви знаєте, таке ?: Ви плануєте щось зробити, але якимось чином реалізація ваших цілей ніколи не виходить або ваша мотивація слабшає, і ви здаєтеся? Не дотягуєте це до кінця.. У цьому епізоді подкасту ви дізнаєтесь, як ДІЙСНО досягти своїх цілей і що ви можете зробити, щоб потужно вирівняти своє мислення, щоб реалізувати свої бажання!   Сьогодні ми продовжуємо разом рухатися далі у темі ПРОЯВУ ,і я обіцяю вам, що цей епізод Є справжнім стимулом для вас і того, що ви хочете досягти ! У новому епізоді я розповім тобі, що ти можеш зробити, щоб ДІЙСНО досягати та реалізовувати свої цілі. Я бажаю вам отримати багато задоволення і сподіваюся, що ви вийдете з цього епізоду сповненими сили, ясності та зарядженим щоб ДІЯТИ! Не соромтеся написати мені тут під публікацією або в коментарях в Instagram @nazarstodolya, як вам сподобався цей епізод подкасту та що ви змогли взяти з собою i, знайдіть хвилинку та оцініть його 5 зірочками, щоб ще більше людей дізналися про нього. Це значить Світ для мене. Бо чим більший рейтинг подкасту,тим більше людей він може осягнути. Тішуся ,що Ви тут є ! Ти подарунок для світу ! Remember it. Namasté

Отже у другій частині епізоду ми разом продовжуємо досліджувати відповіді на запитання: - як я дізнаюсь ,чого я хочу ? - як мені знайти свої цілі? Тому що, можливо, ви ще не знайшли жодної мети або у вас є мета, але ви думаєте про себе: чи справді це справді йде від мого серця? Чи, можливо, це мета, яку підказує мені мій розум? Приємного прослуховування! Не соромтеся написати мені тут під публікацією або в коментарях в Instagram @nazarstodolya, як вам сподобався цей епізод подкасту та що ви змогли взяти з собою i, знайдіть хвилинку та оцініть його 5 зірочками, щоб ще більше людей дізналися про нього. Це значить Світ для мене. Бо чим більший рейтинг подкасту,тим більше людей він може осягнути. Тішуся ,що Ви тут є ! Ти подарунок для світу ! Remember it. Namasté

У цьому епізоді ми розглядаємо питання: -як я діззнаюсь ,чого я хочу ? - як мені знайти свої цілі? Я допоможу вам дізнатися, яка мета вашого серця і як ви можете отримати глибоку внутрішню ясність. Тому що, можливо, ви ще не знайшли жодної мети або у вас є мета, але ви думаєте про себе: чи справді це справді йде від мого серця? Чи, можливо, це мета, яку підказує мені мій розум? Я сподіваюся, що вам сподобається слухати, і ви вийдете з цього епізоду повністю зарядженим і з новою внутрішньою ясністю! Приємного прослуховування! Не соромтеся написати мені тут під публікацією або в коментарях в Instagram @nazarstodolya, як вам сподобався цей епізод подкасту та що ви змогли взяти з собою i, знайдіть хвилинку та оцініть його 5 зірочками, щоб ще більше людей дізналися про нього. Це значить Світ для мене. Бо чим більший рейтинг подкасту,тим більше людей він може осягнути. Тішуся ,що Ви тут є ! Ти подарунок для світу ! Remember it. Namasté

Попереду нас чекає ненаписаний день,місяць чи рік - як чисте полотно, яке тільки чекає, щоб його наповнили сліпучими фарбами та барвистими історіями... Коли я пишу ці рядки, я глибоко зворушений тим фактом, що ви разом із багатьма іншими людьми прийняли сильне рішення розпочати творити себе, новий етап у своєму житті з енергією любові. З усвідомленням любові можна так багато змінити не тільки для вас, але й для всього світу. Кохання відкриває простір для багатьох чудових нових можливостей... Я справді відчуваю наше величезне енергетичне поле. Тут стільки цікавості, стільки щирих бажань і стільки потенціалу... Сьогодні чудовий День! Почнемо з першої медитації нової української магії прояву. Ця медитація запрошує вас з’єднатися з мудрістю вашого серця, вашою чистою сутністю: чистою любов’ю. Дозволь собі згадати, ким ти є насправді, за допомогою цієї медитації! Яка ваша найздоровіша, найсправжніша, найлюбляча версія?

Коли я згадую подій минулих двох років то кажу: «Вау, чоловіче добрий» Тому що ніколи раніше в моєму житті не змінювалося так багато, як за останній рік. Я зрозумів дещо глибше : як всередині так і зовні. І хоча часом це було досить напружено, я знаю, що цей постійний розвиток є частиною моєї подорожі цим прекрасним життям :) І саме про це сьогодні мій епізод подкасту: який секрет стоїть за цими божевільними інколи подіями під назвою життя?  Я щиро сподіваюся, що вам сподобається слухати! Я дуже сподіваюся, що цей епізод дає вам змогу перестати чекати чогось ззовні, щоб жити. Живіть цим життям і йдіть власним шляхом зцілення. Тому що це шлях, який приведе вас у повну силу і нагадає вам про те, хто ви є. Не соромтеся написати мені тут під публікацією або в коментарях в Instagram @nazarstodolya, як вам сподобався цей епізод подкасту та що ви змогли взяти з собою i, знайдіть хвилинку та оцініть його 5 зірочками, щоб ще більше людей дізналися про нього. Це значить Світ для мене. Бо чим більший рейтинг подкасту,тим більше людей він може осягнути. Тішуся ,що Ви тут є ! Ти подарунок для світу ! Remember it. Namasté

Цей епізод подкасту дуже близький моєму серцю. Мені знадобилося багато років і багато мужності, поки я наважився принести духовність, мою щиру тему, у світ і публічно говорити про власний духовний шлях У цьому епізоді я хотів би заохотити вас відкритися на свій власний шлях духовності та невимушено впоратися з протилежними думками ззовні. Я хочу заохотити вас слідувати своєму внутрішньому голосу та відкритися можливості того, що у світі є більше, ніж ми можемо сприйняти нашими п’ятьма органами чуття.   У цьому епізоді ви дізнаєтесь: -чому духовність і релігія не те саме -як ви можете розвинути сміливість іти власним духовним шляхом - чому духовність може повністю змінити ваше повсякденне життя … -чому так важливо більше говорити про духовність Якщо вам сподобався подкаст, знайдіть хвилинку та оцініть його 5 зірочками, щоб ще більше людей дізналися про нього. Це значить Світ для мене. Бо чим більший рейтинг подкасту,тим більше людей він може осягнути. Тішуся ,що Ви тут є ! Ти подарунок для світу ! Remember it. Namasté

У цьому епізоді на вас чекає керована медитація, щоб отримати потужні повідомлення від себе в майбутньому. Приготуйте щоденник і ручку, знайдіть тихе місце і придумайте, що вас чекає в майбутньому. Приємного прослуховування! У цьому епізоді ви отримаєте повідомлення від себе в майбутньому. Ваше майбутнє є найпотужнішою версією вас, яка вже існує у вашому майбутньому. У цьому епізоді я проведу вас, щоб зустріти своє Майбутнє Я та отримати його повідомлення. Найкраще слухати епізод із закритими очима та відкласти щоденник і ручку. Я обіцяю вам: після цього епізоду ви подивитеся на себе і своє життя зовсім іншими очима і почнете новий  День, сповнений сили, любові та довіри. Я справді сподіваюся, що цей епізод надихнув вас і додав вам сили почати новий етап життя, у зв’язку з вашим майбутнім. Все вже є. Дозвольте собі сказати «так» своїм мріям і пам’ятайте, наскільки ви творчі. Яке повідомлення ви отримали від себе в майбутньому? Не соромтеся написати мені в коментарях нижче, як вам сподобався цей епізод подкасту і що ви змогли з нього взяти. Namaste Nazar

У новому епізоді подкасту я ділюся з вами прекрасною трансформаційною медитацією на тему -Money mindset. Ця медитація спрямована на те, щоб з’ясувати, звідки походять ваші блокуючі переконання щодо грошей, розвіяти їх та інтегрувати нові, потужні переконання для себе. Таким чином ви можете створити грошове мислення, яке допоможе вам легше проявляти грошовий достаток у своєму житті. Для мене так багато змінилося в моєму житті, коли я почав займатися своїм мисленням про гроші, перейшов більше від голови до серця і коли я зрозумів, що можна робити добро і робити це водночас у фінансовому плані успішно Тому що чим успішніші ми і чим більше фінансових ресурсів маємо, тим легше нам донести наш massage до світу. Я дуже сподіваюся, що ця медитація була для вас корисною, що ви змогли взяти багато з собою і що тепер ви можете легко проявити більше достатку у своєму житті. Якщо вам сподобався подкаст, знайдіть хвилинку та оцініть його 5 зірочками, щоб ще більше людей дізналися про нього. Це значить Світ для мене. Бо чим більший рейтинг подкасту,тим більше людей він може осягнути. Тішуся ,що Ви тут є ! Ти подарунок для світу ! Remember it. Namasté

Як ми можемо впоратися, коли хтось, кого ми любимо, помирає? Як до цього підготуватися і чому ми так боїмося смерті?   У цьому епізоді я прошу вас слухати розумом початківця, ніби ви вперше стикаєтеся з темою смерті. Я говорю з вами про страх смерті і про те, чому смерть насправді є найбільшим даром, який коли-небудь отримували ми, люди. Я дуже сподіваюся, що цей епізод буде корисним для вас, надихне та додасть вам сили. Будь ласка, не соромтеся поділитися ним з людьми, яких ви любите, щоб разом ми могли принести нашу любов і світло у світ. Якщо вам сподобався подкаст, знайдіть хвилинку та оцініть його 5 зірочками, щоб ще більше людей дізналися про нього. Це значить Світ для мене. Бо чим більший рейтинг подкасту,тим більше людей він може осягнути. Тішуся ,що Ви тут є ! Ти подарунок для світу ! Remember it. Namasté

Мені часто задають питання, як я можу постійно бути мотивованим. Ви отримаєте відповідь у сьогоднішньому спеціальному подкасті "Створи себе " . Насолоджуйтесь! Я дуже сподіваюся, що цей епізод буде корисним для вас, надихне та додасть вам сили. Будь ласка, не соромтеся поділитися ним з людьми, яких ви любите, щоб разом ми могли принести нашу любов і світло у світ. Якщо вам сподобався подкаст, знайдіть хвилинку та оцініть його 5 зірочками, щоб ще більше людей дізналися про нього. Це значить Світ для мене. Бо чим більший рейтинг подкасту,тим більше людей він може осягнути. Тішуся ,що Ви тут є ! Ти подарунок для світу ! Remember it. Namasté

Мабуть, немає іншої теми, яка хвилює стільки людей, як гроші. Кожному відоме відчуття, коли ти маєш турботи з грошима або тричі повертаєш кожен цент. До цього часто додається сором або страх говорити про гроші та фінанси, що тільки погіршує ситуацію. Цей епізод подкасту подарує вам радість і легкість побачити гроші з абсолютно нової точки зору. Я дам вам найважливіші кроки, щоб дозволити грошам повернутися у ваше життя та вибудувати нове мислення про гроші. Жити в достатку і багатстві – ваше право від народження! Я дуже сподіваюся, що цей епізод буде корисним для вас, надихне та додасть вам сили. Будь ласка, не соромтеся поділитися ним з людьми, яких ви любите, щоб разом ми могли принести нашу любов і світло у світ. Якщо вам сподобався подкаст, знайдіть хвилинку та оцініть його 5 зірочками, щоб ще більше людей дізналися про нього. Це значить Світ для мене. Бо чим більший рейтинг подкасту,тим більше людей він може осягнути. Тішуся ,що Ви тут є ! Ти подарунок для світу ! Remember it. Namasté

Інгредієнт 5: Результати - 6 інгредієнтів для надзвичайного життя  У якийсь момент настане день, коли ми захочемо знати: які результати ви можете показати? У цьому епізоді ви дізнаєтесь, як максимізувати свої результати. Я дуже сподіваюся, що цей епізод буде корисним для вас, надихне та додасть вам сили. Будь ласка, не соромтеся поділитися цією серією з людьми, яких ви любите, щоб разом ми могли принести нашу любов і світло у світ. Якщо вам сподобався подкаст, знайдіть хвилинку та оцініть його 5 зірочками, щоб ще більше людей дізналися про нього. Це значить Світ для мене. Бо чим більший рейтинг подкасту,тим більше людей він може осягнути. Тішуся ,що Ви тут є ! Ти подарунок для світу ! Remember it. Namasté

Успіх складається з  літер: РОБИТИ . Успіх полягає в тому, щоб діяти. Робити це найважливіше, щоб зробити себе та своє життя найкращими. Цей подкаст присвячений дії, і я поясню вам, як перетворити своє бачення на дію.   Я дуже сподіваюся, що цей епізод буде корисним для вас, надихне та додасть вам сили. Будь ласка, не соромтеся поділитися цією серією з людьми, яких ви любите, щоб разом ми могли принести нашу любов і світло у світ. Якщо вам сподобався подкаст, знайдіть хвилинку та оцініть його 5 зірочками, щоб ще більше людей дізналися про нього. Це значить Світ для мене. Бо чим більший рейтинг подкасту,тим більше людей він може осягнути. Тішуся ,що Ви тут є ! Ти подарунок для світу ! Remember it. Namasté

У сьогоднішньому епізоді я ділюся з вами моїми 3 найкращими порадами про те, як ви можете привнести більше духовності у своє повсякденне життя та як ви можете поглибити свою духовну практику. Три кроки Любов,Вдячність, Довіра допомагають вам завжди повертатися до головного та навчитися створювати міцні й повні любові стосунки з собою та світом. Хіба не було б чудово завжди йти по світу з урівноваженим, люблячим розумом і не дозволяти нічому вас турбувати? Як це зробити, ви дізнаєтеся в сьогоднішньому випуску. Я дуже сподіваюся, що цей епізод буде корисним для вас, надихне та додасть вам сили. Будь ласка, не соромтеся поділитися цією серією з людьми, яких ви любите, щоб разом ми могли принести нашу любов і світло у світ. Якщо вам сподобався подкаст, знайдіть хвилинку та оцініть його 5 зірочками, щоб ще більше людей дізналися про нього. Це значить Світ для мене. Бо чим більший рейтинг подкасту,тим більше людей він може осягнути. Тішуся ,що Ви тут є ! Ти подарунок для світу ! Remember it. Namasté

У цьому епізоді подкасту ми розглянемо третій інгредієнт для надзвичайного життя - знання та розвиток. Підкреслимо важливість глибоких знань у всіх сферах життя, закликаючи постійно навчатися та підвищувати свій рівень знань. Зазначу, що розвиток особистості є важливим елементом в контексті відносин між партнерами, наголошуючи на важливості знань у глибині та їх роль у досягненні успіху. Я закликаю задуматися про розвиток особистості та постійне зростання протягом життя для досягнення мудрості та надзвичайного життя. Ваші знання є важливою передумовою вашого успіху, тому що всі ваші дії базуються на них! Дізнайтеся більше про цю складову незвичайного життя в цьому епізоді! Я дуже сподіваюся, що цей епізод буде корисним для вас, надихне та додасть вам сили. Будь ласка, не соромтеся поділитися цією серією з людьми, яких ви любите, щоб разом ми могли принести нашу любов і світло у світ. Якщо вам сподобався подкаст, знайдіть хвилинку та оцініть його 5 зірочками, щоб ще більше людей дізналися про нього. Це значить Світ для мене. Бо чим більший рейтинг подкасту,тим більше людей він може осягнути. Тішуся ,що Ви тут є ! Ти подарунок для світу ! Remember it. Namasté

Привіт, як проходить медитація? Я знаю, що на початку медитація може здаватися дивною та важкою, навіть через деякий час, в деякі дні вона працює краще, в інші – слабше. Я теж відчуваю те саме! Кожен досвід медитації відрізняється – і це добре. Найголовніше, щоб ви дотримувалися цього!

У цьому уривку з аудіоподкасту "Створи себе" Назар розглядає другий інгредієнт надзвичайного життя - мету/сенс .Він закликає слухачів знайти сенс своєї роботи, наголошує на важливості збігу професійних та особистих цілей, та заохочує дізнатися своє призначення, відповідаючи на запитання про своє бажане життя та досягнення у цьому світі. У цьому ж уривку спікер наголошу на важливості допомагати іншим, рухати їх вперед та діл итися корисною інформацією. Якщо вам сподобався подкаст, знайдіть хвилинку та оцініть його 5 зірочками, щоб ще більше людей дізналися про нього. Це значить Світ для мене. Бо чим більший рейтинг подкасту,тим більше людей він може осягнути. Тішуся ,що Ви тут є ;) Ти подарунок для світу ! Remember it. Namasté

 За кілька днів знову буде той час - новорічна ніч, а з нею і новий рік з нетерпінням чекають на нашому порозі. Я використовую час тиші навколо Нового року, щоб поставити собі запитання, якi допоможуть мені знайти ясність у новому році та залишатися послідовним на моєму шляху . У цьому епізоді подкасту ви дізнаєтесь, що це за питання , які спонукають дійсно глибоко задуматися над тим, якою людиною ти хочеш стати 🧘‍♂️ Я дуже сподіваюся, що цей епізод буде корисним для вас, надихне та додасть вам сили. Будь ласка, не соромтеся поділитися цією серією з людьми, яких ви любите, щоб разом ми могли принести нашу любов і світло у світ. Якщо вам сподобався подкаст, знайдіть хвилинку та оцініть його 5 зірочками, щоб ще більше людей дізналися про нього. Це значить Світ для мене. Бо чим більший рейтинг подкасту,тим більше людей він може осягнути. Тішуся ,що Ви тут є ! Ти подарунок для світу ! Remember it. Namasté

Наприкінці року зупиніться на мить та подумайте про рік який минає,добігає до кінця. З цього ви можете зробити цінні висновки для свого майбутнього.