Skip to content
PodParley
Для Неё podcast artwork

PODCAST · society

Для Неё

by Evgenii Natochii

Для Неё

Publisher-supplied feed metadata · PodParley refreshed Jun 6, 2025 · Source feed

Subscribe · 0 Bookmark

Episodes

  1. Элиз Лёнен «В погоне за одобрением» | Эпизод 4: Зависть

    «Она просто тебе завидует» или «Кем она себя вообще возомнила?». Знакомые фразы? Продолжаем наше путешествие по страницам бестселлера Элиз Лёнен «В погоне за одобрением» в подкасте «Для Неё». В новом эпизоде подкаста «Для Неё» мы разбираем одну из самых запретных, стыдных и табуированных тем —...

  2. Элиз Лёнен «В погоне за одобрением» | Эпизод 3: Лень (праздность)

    Почему нам так трудно просто остановиться? Почему отдых до сих пор кажется чем-то, что нужно сначала заслужить? И почему для женщин привычка постоянно работать, заботиться, планировать и всё контролировать может превращаться в бесконечную гонку? Продолжаем наше путешествие по страницам…

    more

  3. Элиз Лёнен «В погоне за одобрением» | Эпизод 2: Краткая история патриархата. Как женщина стала «собственностью»?

    Почему мы до сих пор чувствуем себя «недостаточно хорошими»? Чтобы понять, как работают невидимые правила, нам нужно заглянуть в прошлое. От равноправия древних племен до охоты на ведьм — Элиз Лёнен распутывает тысячелетия патриархального программирования и объясняет, как вернуть себе утраченную...

  4. Элиз Лёнен «В погоне за одобрением» | Эпизод 1: Введение. Почему быть «хорошей» так дорого нам обходится?

    Вы когда-нибудь чувствовали, что постоянно должны оправдывать чьи-то ожидания? Бывший директор по контенту Goop Элиз Лёнен рассказывает, как семь смертных грехов превратились в невидимую клетку для женщин — и как начать выбираться из ловушки «хорошести». Добро пожаловать в подкаст «Для Неё» —...

  5. 12 Ольга Примаченко "К себе нежно". Практикум нежности к себе. Нежное важное. Конец книги

    Завершаем чтение книги Ольги Примаченко "К себе нежно" ЭКСМО 2020 Практикум нежности к себе Нежное важное Ольга Примаченко — журналистка, писательница, автор и ведущая ютуб-программы «Психология навынос». Автор бестселлера «К себе нежно», книги-феномена, которая помогла тысячам женщин понять,...

  6. 11 Ольга Примаченко "К себе нежно". Нежность десятая. Люди

    Продолжаем чтение книги Ольги Примаченко "К себе нежно" ЭКСМО 2020 Нежность десятая Люди Ольга Примаченко — журналистка, писательница, автор и ведущая ютуб-программы «Психология навынос». Автор бестселлера «К себе нежно», книги-феномена, которая помогла тысячам женщин понять, принять и полюбить...

  7. 10 Ольга Примаченко "К себе нежно" - Нежность девятая. Коммуникация

    Продолжаем чтение книги Ольги Примаченко "К себе нежно" ЭКСМО 2020 Нежность девятая Коммуникация Ольга Примаченко — журналистка, писательница, автор и ведущая ютуб-программы «Психология навынос». Автор бестселлера «К себе нежно», книги-феномена, которая помогла тысячам женщин понять, принять и...

  8. 09 Ольга Примаченко "К себе нежно" - Нежность восьмая. Пространство

    Продолжаем чтение книги Ольги Примаченко "К себе нежно" ЭКСМО 2020 Нежность восьмая Пространство Ольга Примаченко — журналистка, писательница, автор и ведущая ютуб-программы «Психология навынос». Автор бестселлера «К себе нежно», книги-феномена, которая помогла тысячам женщин понять, принять и...

  9. 08 Ольга Примаченко "К себе нежно" - Нежность седьмая. Тело

    Продолжаем чтение книги Ольги Примаченко "К себе нежно" ЭКСМО 2020 Нежность седьмая Тело Ольга Примаченко — журналистка, писательница, автор и ведущая ютуб-программы «Психология навынос». Автор бестселлера «К себе нежно», книги-феномена, которая помогла тысячам женщин понять, принять и полюбить...

  10. 07 Ольга Примаченко "К себе нежно" - Нежность шестая. Доверие к себе

    Продолжаем чтение книги Ольги Примаченко "К себе нежно" ЭКСМО 2020 Нежность шестая Доверие к себе Ольга Примаченко — журналистка, писательница, автор и ведущая ютуб-программы «Психология навынос». Автор бестселлера «К себе нежно», книги-феномена, которая помогла тысячам женщин понять, принять и...

  11. 06 Ольга Примаченко "К себе нежно" - Нежность пятая. Деньги

    Продолжаем чтение книги Ольги Примаченко "К себе нежно" ЭКСМО 2020 Нежность пятая Деньги Ольга Примаченко — журналистка, писательница, автор и ведущая ютуб-программы «Психология навынос». Автор бестселлера «К себе нежно», книги-феномена, которая помогла тысячам женщин понять, принять и полюбить...

  12. 05 Ольга Примаченко "К себе нежно" - Нежность четвертая. Взрослость

    Продолжаем чтение: Ольга Примаченко — журналистка, писательница, автор и ведущая ютуб-программы «Психология навынос». Автор бестселлера «К себе нежно», книги-феномена, которая помогла тысячам женщин понять, принять и полюбить себя. В прошлом работала главным редактором LADY.TUT.BY. Нежность...

  13. Мы вернулись! Честный разговор о паузе, новые смыслы и чтение из «ИноКухни»

    Привет, дорогая слушательница! Мы снова вместе. 🤍 Прошло полтора года с момента нашей последней встречи, и этот эпизод открывает шестой, обновлённый сезон подкаста «Для Неё». Сегодня я хочу начать с честного и бережного разговора о том, почему мы взяли паузу в ноябре 2024 года, и как это время...

  14. Заключительный выпуск

  15. 14 Дарья Митрофанова - Прежде чем мы привяжемся. Часть четырнадцатая. Окно толерантности. Как справляться со сложными чувствами. Заключение

    Дарья Митрофанова "Прежде чем мы привяжемся. Почему мы повторяем одни и те же ошибки в отношениях с разными людьми" Часть четырнадцатая. Окно толерантности. Как справляться со сложными чувствами. Заключение Что такое "окно толерантности"? Как справляться со сложными чувствами? Восстанавливаем…

    more

  16. 13 Дарья Митрофанова - Прежде чем мы привяжемся. Часть тринадцатая. Надёжный тип привязанности

    Дарья Митрофанова "Прежде чем мы привяжемся. Почему мы повторяем одни и те же ошибки в отношениях с разными людьми" Часть тринадцатая. Надёжный тип привязанности. 1. Двигаемся к надёжному типу 2. Основные потребности привязанности 3. Основные страхи привязанности 4. Задание со * "определяем...

  17. 12 Дарья Митрофанова - Прежде чем мы привяжемся. Часть двенадцатая. Избегающий тип привязанности. Часть 2

    Дарья Митрофанова "Прежде чем мы привяжемся. Почему мы повторяем одни и те же ошибки в отношениях с разными людьми" Часть двенадцатая. Избегающий тип привязанности. Часть 2 1. Личные границы 2. Конфликты 3. Потребности в пространстве 4. Скрытность 5. Уклонение от планов и обязательств,...

  18. 11 Дарья Митрофанова - Прежде чем мы привяжемся. Часть одиннадцатая. Избегающий тип привязанности. Часть 1

    Дарья Митрофанова "Прежде чем мы привяжемся. Почему мы повторяем одни и те же ошибки в отношениях с разными людьми" Часть одиннадцатая. Избегающий тип привязанности. Часть 1 1. Страх близости и сложность в понимании собственных чувств 2. Страх разочаровать 3. Стыд, вина и высокая чувствительность…

    more

  19. 10 Дарья Митрофанова - Прежде чем мы привяжемся. Часть девятая. Тревожный тип привязанности. Часть 2

    Дарья Митрофанова "Прежде чем мы привяжемся. Почему мы повторяем одни и те же ошибки в отношениях с разными людьми" Часть девятая. Тревожный тип привязанности. Часть 2 1. Ревность и сверхбдительность 2. Чрезмерная самоотдача 3. Эмоциональные качели 4. Желание подстроиться под партнёра 5. Личные...

  20. 09 Дарья Митрофанова - Прежде чем мы привяжемся. Часть девятая. Тревожный тип привязанности. Часть 1

    Дарья Митрофанова "Прежде чем мы привяжемся. Почему мы повторяем одни и те же ошибки в отношениях с разными людьми" Часть девятая. Тревожный тип привязанности. Часть 1 1. Постоянство объектов и страх быть покинутым 2. Неопределённость 3. Самосаботаж и протестное поведение Распространённые формы...

  21. 08 Дарья Митрофанова - Прежде чем мы привяжемся. Часть восьмая. Типы привязанности во взрослой жизни. Распространённые вопросы

    Дарья Митрофанова "Прежде чем мы привяжемся. Почему мы повторяем одни и те же ошибки в отношениях с разными людьми" Часть восьмая. Типы привязанности во взрослой жизни. Распространённые вопросы "Почему мои отношения снова рушатся? Разве любовь должна приносить столько боли? Что со мной не так?" С...

  22. 07 Дарья Митрофанова - Прежде чем мы привяжемся. Часть 7. Упражнение - "Истоки привязанности"

    Дарья Митрофанова "Прежде чем мы привяжемся. Почему мы повторяем одни и те же ошибки в отношениях с разными людьми" Часть седьмая. Упражнение - "Истоки привязанности" "Почему мои отношения снова рушатся? Разве любовь должна приносить столько боли? Что со мной не так?" С тобой все так. Но есть...

  23. 06 Дарья Митрофанова - Прежде чем мы привяжемся. Часть 6. Привязанность во взрослом возрасте

    Дарья Митрофанова "Прежде чем мы привяжемся. Почему мы повторяем одни и те же ошибки в отношениях с разными людьми" Часть шестая. Привязанность во взрослом возрасте "Почему мои отношения снова рушатся? Разве любовь должна приносить столько боли? Что со мной не так?" С тобой все так. Но есть...

  24. 05 Дарья Митрофанова - Прежде чем мы привяжемся. Часть 5. Описание типов привязанностей

    Дарья Митрофанова "Прежде чем мы привяжемся. Почему мы повторяем одни и те же ошибки в отношениях с разными людьми" Часть пятая. Описание типов привязанностей "Почему мои отношения снова рушатся? Разве любовь должна приносить столько боли? Что со мной не так?" С тобой все так. Но есть причины, по...

  25. 04 Дарья Митрофанова - Прежде чем мы привяжемся. Часть 4. Что такое типы привязанности?

    Дарья Митрофанова "Прежде чем мы привяжемся. Почему мы повторяем одни и те же ошибки в отношениях с разными людьми" Часть четвертая. Что такое типы привязанности? "Почему мои отношения снова рушатся? Разве любовь должна приносить столько боли? Что со мной не так?" С тобой все так. Но есть…

    more

  26. 03 Дарья Митрофанова - Прежде чем мы привяжемся. Часть 3. Что же такое привязанность?

    Дарья Митрофанова "Прежде чем мы привяжемся. Почему мы повторяем одни и те же ошибки в отношениях с разными людьми" Часть третья. Что же такое привязанность? "Почему мои отношения снова рушатся? Разве любовь должна приносить столько боли? Что со мной не так?" С тобой все так. Но есть причины, по...

  27. 02 Дарья Митрофанова - Прежде чем мы привяжемся. Часть 2. История возникновения теории привязанности

    Дарья Митрофанова "Прежде чем мы привяжемся. Почему мы повторяем одни и те же ошибки в отношениях с разными людьми" Часть вторая. История возникновения теории привязанности "Почему мои отношения снова рушатся? Разве любовь должна приносить столько боли? Что со мной не так?" С тобой все так. Но…

    more

  28. 01 Дарья Митрофанова - Прежде чем мы привяжемся. Часть 1. Прежде чем мы начнём

    Дарья Митрофанова "Прежде чем мы привяжемся. Почему мы повторяем одни и те же ошибки в отношениях с разными людьми" Часть первая. Прежде чем мы начнём "Почему мои отношения снова рушатся? Разве любовь должна приносить столько боли? Что со мной не так?" С тобой все так. Но есть причины, по которым...

  29. Кривая счастья. Как радость от жизни зависит от возраста и пола и почему женщины реже счастливы

    Кривая счастья. Как радость от жизни зависит от возраста и пола и почему женщины реже счастливы Мужчины счастливее женщин. Согласно исследованиям 2023 года, девушки чаще ощущают тревогу, страх, одиночество, грусть и гнев. У женщин больше «плохих» дней и ночей с беспокойным сном в течение года.…

    more

  30. Адлер - Ты можешь - Письмо сыну. Вместо заключения

    Алина Адлер, практикующий психолог с двадцатилетним стажем и автор бестселлера «Ты в порядке», в своей новой книге вдохновляет читателей на перемены. С этой книгой нестрашно быть собой. Она проявит вашу внутреннюю силу и поддержит: «Ты уже справляешься. Осознай, почувствуй это. Без надрыва,...

  31. Адлер - Ты можешь - Глава 20 "В смысле, не о смысле жизни!" Как с помощью одного вопроса создать смысл на всю жизнь вместо бесконечного его поиска

    Алина Адлер, практикующий психолог с двадцатилетним стажем и автор бестселлера «Ты в порядке», в своей новой книге вдохновляет читателей на перемены. С этой книгой нестрашно быть собой. Она проявит вашу внутреннюю силу и поддержит: «Ты уже справляешься. Осознай, почувствуй это. Без надрыва,...

  32. Адлер - Ты можешь - Глава 19. Как сделать выбор, не потратив на это всю жизнь

    Алина Адлер, практикующий психолог с двадцатилетним стажем и автор бестселлера «Ты в порядке», в своей новой книге вдохновляет читателей на перемены. С этой книгой нестрашно быть собой. Она проявит вашу внутреннюю силу и поддержит: «Ты уже справляешься. Осознай, почувствуй это. Без надрыва,...

  33. Адлер - Ты можешь - Глава 18. Синдром отложенной жизни. Что вам поможет не откладывать себя на потом и наслаждаться реальностью

    Алина Адлер, практикующий психолог с двадцатилетним стажем и автор бестселлера «Ты в порядке», в своей новой книге вдохновляет читателей на перемены. С этой книгой нестрашно быть собой. Она проявит вашу внутреннюю силу и поддержит: «Ты уже справляешься. Осознай, почувствуй это. Без надрыва,...

  34. Адлер - Ты можешь - Глава 17. Как знание чужого контекста поможет сделать вашу жизнь лучше

    Алина Адлер, практикующий психолог с двадцатилетним стажем и автор бестселлера «Ты в порядке», в своей новой книге вдохновляет читателей на перемены. С этой книгой нестрашно быть собой. Она проявит вашу внутреннюю силу и поддержит: «Ты уже справляешься. Осознай, почувствуй это. Без надрыва,...

  35. Адлер - Ты можешь - Глава 16. В ожидании чуда. О том, как справедливость из детских сказок мешает во взрослой жизни

    Алина Адлер, практикующий психолог с двадцатилетним стажем и автор бестселлера «Ты в порядке», в своей новой книге вдохновляет читателей на перемены. С этой книгой нестрашно быть собой. Она проявит вашу внутреннюю силу и поддержит: «Ты уже справляешься. Осознай, почувствуй это. Без надрыва,...

  36. Адлер - Ты можешь - Глава 15. "Я боюсь конфликтов, мне сложно говорить нет." Что выбрать - избежать конфликта или убежать от себя

    Алина Адлер, практикующий психолог с двадцатилетним стажем и автор бестселлера «Ты в порядке», в своей новой книге вдохновляет читателей на перемены. С этой книгой нестрашно быть собой. Она проявит вашу внутреннюю силу и поддержит: «Ты уже справляешься. Осознай, почувствуй это. Без надрыва,...

  37. Адлер - Ты можешь - Глава 14. Почему мистика побеждает логику. Как избавиться от навязчивых мыслей, ритуалов и начать опираться на себя

    Алина Адлер, практикующий психолог с двадцатилетним стажем и автор бестселлера «Ты в порядке», в своей новой книге вдохновляет читателей на перемены. С этой книгой нестрашно быть собой. Она проявит вашу внутреннюю силу и поддержит: «Ты уже справляешься. Осознай, почувствуй это. Без надрыва,...

  38. Адлер - Ты можешь - Глава 13. Как перестать брать на себя чужие переживания

    Алина Адлер, практикующий психолог с двадцатилетним стажем и автор бестселлера «Ты в порядке», в своей новой книге вдохновляет читателей на перемены. С этой книгой нестрашно быть собой. Она проявит вашу внутреннюю силу и поддержит: «Ты уже справляешься. Осознай, почувствуй это. Без надрыва,...

  39. Адлер - Ты можешь - Глава 12. Как расколдовать в себе плохую мать

    Алина Адлер, практикующий психолог с двадцатилетним стажем и автор бестселлера «Ты в порядке», в своей новой книге вдохновляет читателей на перемены. С этой книгой нестрашно быть собой. Она проявит вашу внутреннюю силу и поддержит: «Ты уже справляешься. Осознай, почувствуй это. Без надрыва,...

  40. Адлер - Ты можешь - Глава 11. "Я сделала всё, что могла..." Как найти силу в своём бессилии

    Алина Адлер, практикующий психолог с двадцатилетним стажем и автор бестселлера «Ты в порядке», в своей новой книге вдохновляет читателей на перемены. С этой книгой нестрашно быть собой. Она проявит вашу внутреннюю силу и поддержит: «Ты уже справляешься. Осознай, почувствуй это. Без надрыва,...

  41. Адлер - Ты можешь - Глава 10. "Я недостойна этой шляпы!" Или как не дать прошлому опыту загубить своё настоящее

    Алина Адлер, практикующий психолог с двадцатилетним стажем и автор бестселлера «Ты в порядке», в своей новой книге вдохновляет читателей на перемены. С этой книгой нестрашно быть собой. Она проявит вашу внутреннюю силу и поддержит: «Ты уже справляешься. Осознай, почувствуй это. Без надрыва,...

  42. Адлер - Ты можешь - Глава 9. Моя сверхчувствительность. Отрывать или отращивать

    Алина Адлер, практикующий психолог с двадцатилетним стажем и автор бестселлера «Ты в порядке», в своей новой книге вдохновляет читателей на перемены. С этой книгой нестрашно быть собой. Она проявит вашу внутреннюю силу и поддержит: «Ты уже справляешься. Осознай, почувствуй это. Без надрыва,...

  43. Адлер - Ты можешь - Глава 8. Как перестать спасать мир и стать нужным себе

    Алина Адлер, практикующий психолог с двадцатилетним стажем и автор бестселлера «Ты в порядке», в своей новой книге вдохновляет читателей на перемены. С этой книгой нестрашно быть собой. Она проявит вашу внутреннюю силу и поддержит: «Ты уже справляешься. Осознай, почувствуй это. Без надрыва,...

  44. Адлер - Ты можешь - Глава 7. Со мной что-то не так... Как перестать сравнивать себя с другими и присвоить свою ценность

    Алина Адлер, практикующий психолог с двадцатилетним стажем и автор бестселлера «Ты в порядке», в своей новой книге вдохновляет читателей на перемены. С этой книгой нестрашно быть собой. Она проявит вашу внутреннюю силу и поддержит: «Ты уже справляешься. Осознай, почувствуй это. Без надрыва,...

  45. Адлер - Ты можешь - Глава 6. Как чужим обесцениванием поднять свою самооценку

    Алина Адлер, практикующий психолог с двадцатилетним стажем и автор бестселлера «Ты в порядке», в своей новой книге вдохновляет читателей на перемены. С этой книгой нестрашно быть собой. Она проявит вашу внутреннюю силу и поддержит: «Ты уже справляешься. Осознай, почувствуй это. Без надрыва,...

  46. Адлер - Ты можешь - Глава 5. Я дура. Замуж возьмёте?

    Алина Адлер, практикующий психолог с двадцатилетним стажем и автор бестселлера «Ты в порядке», в своей новой книге вдохновляет читателей на перемены. С этой книгой нестрашно быть собой. Она проявит вашу внутреннюю силу и поддержит: «Ты уже справляешься. Осознай, почувствуй это. Без надрыва,...

  47. Адлер - Ты можешь - Глава 4. Вместе навеки. Счастливым в браке не читать!

    Алина Адлер, практикующий психолог с двадцатилетним стажем и автор бестселлера «Ты в порядке», в своей новой книге вдохновляет читателей на перемены. С этой книгой нестрашно быть собой. Она проявит вашу внутреннюю силу и поддержит: «Ты уже справляешься. Осознай, почувствуй это. Без надрыва,...

  48. Адлер - Ты можешь - Глава 3. Если не лучший, значит, плохой?

    Алина Адлер, практикующий психолог с двадцатилетним стажем и автор бестселлера «Ты в порядке», в своей новой книге вдохновляет читателей на перемены. С этой книгой нестрашно быть собой. Она проявит вашу внутреннюю силу и поддержит: «Ты уже справляешься. Осознай, почувствуй это. Без надрыва,...

  49. Адлер - Ты можешь - Глава 2. Ты же ходишь к психологу!

    Алина Адлер, практикующий психолог с двадцатилетним стажем и автор бестселлера «Ты в порядке», в своей новой книге вдохновляет читателей на перемены. С этой книгой нестрашно быть собой. Она проявит вашу внутреннюю силу и поддержит: «Ты уже справляешься. Осознай, почувствуй это. Без надрыва,...

  50. Адлер - Ты можешь - Глава 1. Умоляю, спроси меня про меня!

    Алина Адлер, практикующий психолог с двадцатилетним стажем и автор бестселлера «Ты в порядке», в своей новой книге вдохновляет читателей на перемены. С этой книгой нестрашно быть собой. Она проявит вашу внутреннюю силу и поддержит: «Ты уже справляешься. Осознай, почувствуй это. Без надрыва,...

View all 104 episodes →

Type above to search every episode's transcript for a word or phrase. Matches are scoped to this podcast.

Searching…

We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.

No matches for "" in this podcast's transcripts.

Showing of matches

No topics indexed yet for this podcast.

Loading reviews...

ABOUT THIS SHOW

Для Неё

HOSTED BY

Evgenii Natochii

Frequently Asked Questions

How many episodes does Для Неё have?

Для Неё currently has 104 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.

What is Для Неё about?

Для Неё

How often does Для Неё release new episodes?

Для Неё publishes regularly with 104 episodes available. Check the episode list for the typical release schedule.

Where can I listen to Для Неё?

You can listen to Для Неё on PodParley by clicking any episode. We provide an embedded audio player for direct listening, and you can also subscribe via your preferred podcast app using the RSS feed.

Who hosts Для Неё?

Для Неё is created and hosted by Evgenii Natochii.
URL copied to clipboard!