Skip to content
Заметки на грани podcast artwork

Заметки на грани

by Lidia Tretiak

Короткие и вдохновляющие выпуски от Лидии — лайф-коуча и эксперта в семейных расстановках. В каждом эпизоде она делится своими размышлениями, инсайтами и личными историями о прошедшей неделе. Это подкаст для тех, кто хочет лучше понять себя, свои отношения и найти гармонию в жизни. Присоединяйтесь, чтобы вместе исследовать грани нашего внутреннего мира и открывать новые перспективы!

From the show's RSS feed, refreshed Oct 23, 2026. Source feed.

Subscribe Bookmark

Episodes

  1. E29 Почему хорошая женщина боится своей злости — «Агрессия — противоположность беспомощности»

    Ты гордишься тем, что никогда не кричишь. Что всё понимаешь, всех прощаешь, уступаешь, терпишь. И называешь это мудростью. Но чаще всего за этой «мудростью» стоит не зрелость. За ней стоит страх — что тебя перестанут любить, если ты будешь сильной. В этом выпуске Лидия говорит жёстко — о...

  2. E28 Почему ты выбираешь ответственных и живёшь в тревоге — «Ответственность лечит последствия»

    Ты просишь ответственного мужчину. Он признаёт ошибки, извиняется, берёт вину на себя. Формально — всё правильно. Но почему тогда рядом с ним ты всё время проверяешь, напоминаешь, контролируешь? Потому что ты просила не то качество. В этом выпуске: — Почему ответственность и надёжность —...

  3. E27 Как вырастить ребёнка, который не выберет себя — «Позор рождается не в том, кто пострадал»

    Ребёнка ломают не побои. Его ломают тысячи маленьких фраз, сказанных с любовью: «не позорь меня», «потерпи», «доешь всё», «доведи до конца». Каждая из них кажется мелочью — а на деле это кирпичики, из которых строится взрослый, который через 20 лет не сможет уйти из плохих отношений. В этом…

    more
  4. E26 Почему удобная жена убивает отношения — «Я больше не твоя мама, я твоя женщина»

    Ты всё делаешь для семьи. Готовишь, следишь, поддерживаешь, решаешь. И в какой-то момент замечаешь — либидо на нуле, энергии нет, мужчина стал каким-то ребёнком. А ты не понимаешь, что произошло. Лидия называет это точно: ты перестала быть женой. Ты стала мамой своему мужу. В этом выпуске: —…

    more
  5. E25 Почему ты застряла в бывшем — «Там не другой мужчина, там другая женщина»

    Ты говоришь, что давно его отпустила. Но до сих пор знаешь имя его новой. Заходишь на страницу. Сравниваешь. В этом эпизоде Лидия говорит то, что больно слышать — и именно поэтому нужно. В этом выпуске: — Почему ты страдаешь не по мужчине — а по жизни, которую намечтала рядом с ним — Почему он не...

  6. E24 «Чем сильнее ты отталкиваешь мать, тем больше ты становишься на неё похожа» — разговор с мамой

    Ты зарабатываешь, строишь карьеру, запускаешь бизнес, летишь на Бали. И внутри всё это время сидит маленькая девочка, которая кричит: «Посмотри на меня, мамочка». Лидия называет это не успехом — а зависимостью. В этом коротком, но очень точном эпизоде она говорит о том, что многие успешные…

    more
  7. E23 «Ты страдаешь — значит я нужен» — почему ты спасаешь партнёра, а потом остаёшься пустым

    Он всё делал правильно. Слушал ночами, поддерживал, вытаскивал. Она оживала. И уходила. А он оставался с вопросом — почему меня снова оставили? Этот эпизод вышел из реальной расстановочной сессии. Лидия разбирает паттерн спасательства — почему мы умеем любить только тогда, когда партнёру больно.…

    more
  8. E22 «Нет победителей там, где проигрывают дети» — как расстаться и остаться человеком

    — Когда ты атакуешь бывшего — ты атакуешь половину вашего общего ребёнка — Почему ненависть к бывшему партнёру часто не твоя — и чья она на самом деле — Три закона системы по Хеллингеру: баланс, иерархия, принадлежность — Практические расстановочные фразы для выхода из войны и возвращения...

  9. E21 «Я разрешаю жизни быть шире, чем одна точка» — внутренние барьеры на пути к родительству

    Сбор для Тёмы: https://chance.su/1809-dankov-artem.html Желание стать мамой или папой иногда превращается в борьбу — с телом, с обстоятельствами, с собой. В этом эпизоде Лидия исследует то, что происходит внутри: почему мы застреваем в ожидании, что мешает движению — и как выйти из этой точки…

    more
  10. E20 «Я больше не отворачиваюсь от этого» — насилие через поколения

    Насилие редко начинается с нас. Чаще всего оно приходит из системы — из семьи, из рода, из молчания, которое передавалось десятилетиями. В этом эпизоде Лидия говорит о том, что большинство предпочитает не замечать: как агрессия и травма живут в теле, в сценариях, в воспитании — и как это можно...

  11. E19 «Начинается жизнь, когда перестаёшь ждать» — как отпустить чувство недоданности

    Есть внутреннее ощущение, которое многие не умеют назвать — будто жизнь что-то недодала. Недодали родители, партнёр, обстоятельства. И пока это ощущение живёт внутри, желания не реализуются — не потому что их нет, а потому что внутри стоит узел. В этом выпуске Лидия говорит о том, как перейти от...

  12. E18 «Я выбираю свою свободу» — как распознать чужие сценарии и освободиться от них

    Вы когда-нибудь чувствовали что-то — и не понимали, ваше ли это чувство? В этом эпизоде Лидия делится личными открытиями о том, как системные паттерны незаметно управляют нашими эмоциями, отношениями и выборами — и как научиться отделять своё от чужого. В этом выпуске: — Почему мы бессознательно...

  13. E17 «Старшая сестра — не вторая мама» — как семейная роль управляет твоей жизнью

    Ты всегда знала, что надо помочь, взять на себя, не подвести. Это казалось нормой — пока не стало тяжестью. В этом эпизоде Лидия разбирает, как роль старшей сестры формирует личность, отношения и паттерны поведения — часто на десятилетия вперёд. В этом выпуске: — Почему старшая сестра теряет своё...

  14. E16 Почему партнёр кажется чужим и как вернуть близость «Проекция — это не реальный человек»

    В этом эпизоде Лидия рассказывает личную историю — как неожиданная травма ребёнка обнажила системные паттерны, которые незаметно разрушают близость в отношениях. Если ты чувствуешь, что партнёр стал чужим — вы рядом, но не вместе — скорее всего, дело не в нём и не в тебе. Дело в паттерне, который...

  15. E15 Почему пары теряют любовь: 7 системных причин «Партнеры теряют свои места в системе»

    «Партнеры теряют свои места в системе» Большинство браков не заканчиваются разводом — они заканчиваются намного раньше. В этом выпуске Лидия разбирает 7 системных причин, по которым пары теряют любовь: привычка, невидимые лояльности, семейные сценарии и многое другое. И главное — что реально...

  16. E14 Лояльность к матери: 5 шагов к свободе — «Девочка делает всё, чтобы выжить»

    В этом эпизоде обсуждаем лояльность к матери, внутренний конфликт и семейные сценарии, которые могут блокировать самореализацию. Лидия делится психологическими инсайтами и объясняет, как через радикальные расстановки освободить энергию, вернуть своё место в системе семьи и начать жить свою жизнь....

  17. E13 Путешествие сквозь горы и духовность ["Помощь другим — это часть духовного роста"]

    В этом подкасте Лидия делится своими впечатлениями о поездке в Македонию, рассказывает о культурных особенностях, архитектуре, людях и духовных переживаниях, а также о важности использования шансов и помощи другим. 00:00Введение в подкаст и поездку в Македонию 04:04Первое впечатление о Македонии…

    more
  18. E12 Эмиграция: Психология и Экзистенциальные Вопросы [”Я разрешаю себе пустить корни”

    В этом подкасте обсуждаются глубокие аспекты эмиграции, включая экзистенциальную боль, личные и родовые истории, а также влияние лояльности предкам на жизнь эмигрантов. Лидия делится радикально-расстановочными фразами, которые помогают людям исцелиться и найти свое место в новой стране. 00:00...

  19. E11 За пределами хейта: путь к самоценности через Радикальные Расстановки ["Я работаю не для всех"]

    В этом подкасте Лидия, лайфкоуч и основатель метода радикальных расстановок, делится личными историями и опытом работы с хейтом и агрессией в публичном пространстве. Она обсуждает важность границ, самоценности и применения своего метода для личностного роста. Лидия также говорит о будущем своего...

  20. E10 Бессознательное и финансы: что нужно знать ["Бессознательное всегда сильнее"]

    В этом подкасте Лидия, лайфкоуч и эксперт по семейным расстановкам, делится своими мыслями о том, как наше бессознательное влияет на отношения с деньгами. Она обсуждает важность понимания своих финансовых убеждений и предлагает практические упражнения для самодиагностики. Лидия также делится...

  21. E9 Начни жить ["Почему другим нормально, а я не справляюсь?"]

    В разговоре обсуждаются проблемы восприятия жизни и внутренние травмы, которые могут мешать человеку чувствовать себя полноценным. Говорится о том, как важно работать с этими травмами для достижения гармонии и полноценной жизни. Присоединяйтесь к моему следующему 3х-дневному ИНТЕНСИВУ ОЧНИСЬ:...

  22. E8: Интенсив очнись ["Я зову вас в жизнь"]

    В этом подкасте Лидия, лайфкоуч и эксперт по семейным расстановкам, обсуждает важность самопознания и пробуждения к себе. Она делится информацией о предстоящем интенсиве "Очнись", который поможет участникам вернуться к своим истинным чувствам и желаниям. Лидия объясняет метод радикальной...

  23. E7 Радикальные расстановки с ИИ: Новый метод

    Дополнительная информация о радикальных расстановки: https://sc.bmyguest.fun/?utm_source=rassilka&utm_medium=email В этом подкасте Лидия делится своим новым методом радикальных расстановок с использованием искусственного интеллекта. Она рассказывает о примерах из своей практики, где ИИ помог...

  24. E6 Сепарация – это святое дело

    В этом подкасте Лидия делится своими личными историями и размышлениями о сепарации, отношениях с родителями и важности внутреннего состояния. Она подчеркивает, что любовь к родителям основана на благодарности, а сепарация – это возможность быть собой и не брать на себя ответственность за чужую...

  25. E5 Нерожденные дети: как справиться с потерей

    В этом подкасте Лидия, лайфкоуч, делится своими личными историями и размышлениями о сложной теме нерожденных детей. Она обсуждает влияние абортов на жизнь женщин и мужчин, а также предлагает методы работы с этими переживаниями через расстановки. Лидия делится своим опытом и призывает слушателей к...

  26. E4 Работающие и неработающие женщины: вызовы и возможности

    В этом подкасте Лидия, лайфкоуч, обсуждает важные аспекты жизни работающих и неработающих женщин, их отношение к деньгам и подаркам в отношениях. Она делится личными историями и предлагает советы по финансовой независимости и открытости в отношениях. www.bmguest.fun

  27. E3 Роли в отношениях: как не потерять себя

    В этом подкасте Лидия, лайфкоуч, делится своими личными историями и размышлениями о жизни и отношениях. Она обсуждает важность честности с собой в отношениях, а также различные роли, которые мы можем играть в партнерстве, включая родительские роли и влияние прошлых отношений на новые....

  28. E2 Искусство прощения и благодарности

    В этом подкасте Лидия, лайфкоуч и эксперт по семейным расстановкам, делится своими размышлениями о завершении отношений с бывшими партнерами. Она обсуждает важность прощения и благодарности, а также предлагает практические советы по работе с эмоциями, связанными с прошлыми отношениями. Лидия…

    more
  29. 1. Pilot

    В этом подкасте Лидия обсуждает, как не залипать в негативных эмоциях и чувствах, которые могут мешать движению вперед. Она делится личным опытом и предлагает техники для осознания настоящего момента, а также призывает слушателей обращать внимание на свои состояния и не застревать в них. Посетите...

About this show

Короткие и вдохновляющие выпуски от Лидии — лайф-коуча и эксперта в семейных расстановках. В каждом эпизоде она делится своими размышлениями, инсайтами и личными историями о прошедшей неделе. Это подкаст для тех, кто хочет лучше понять себя, свои отношения и найти гармонию в жизни. Присоединяйтесь, чтобы вместе исследовать грани нашего внутреннего мира и открывать новые перспективы!

Hosted by

Lidia Tretiak

Frequently asked questions

How many episodes does Заметки на грани have?

Заметки на грани has 29 episodes on PodParley. The most recent episode was published on August 4, 2026.

What is Заметки на грани about?

Короткие и вдохновляющие выпуски от Лидии — лайф-коуча и эксперта в семейных расстановках. В каждом эпизоде она делится своими размышлениями, инсайтами и личными историями о прошедшей неделе. Это подкаст для тех, кто хочет лучше понять себя, свои отношения и найти гармонию в жизни. Присоединяйтесь,...

How often does Заметки на грани release new episodes?

Заметки на грани publishes monthly, based on its 29 episodes since January 2025.

Who hosts Заметки на грани?

Заметки на грани is created and hosted by Lidia Tretiak.
Link copied