E18 «Я выбираю свою свободу» — как распознать чужие сценарии и освободиться от них episode artwork

EPISODE · Apr 17, 2026 · 16 MIN

E18 «Я выбираю свою свободу» — как распознать чужие сценарии и освободиться от них

from Заметки на грани · host Lidia Tretiak

Вы когда-нибудь чувствовали что-то — и не понимали, ваше ли это чувство? В этом эпизоде Лидия делится личными открытиями о том, как системные паттерны незаметно управляют нашими эмоциями, отношениями и выборами — и как научиться отделять своё от чужого.В этом выпуске: — Почему мы бессознательно несём чужие чувства и сценарии — Как семейная история влияет на то, что вы чувствуете прямо сейчас — Личный опыт Лидии: момент, когда «просто отпустило» — Практики разделения своих и чужих эмоций — Как сделать шаг к настоящей внутренней свободе⏱ ГЛАВЫ00:00 Введение в подкаст и его цели 01:18 Личные открытия и вдохновение 02:37 Проблема восприятия чужих чувств 07:29 Системные паттерны и их влияние 10:34 Разделение чувств и личная свобода 14:38 Заключение и практические советы🎙 ИЗ ЭТОГО ВЫПУСКА«Я не хочу быть с этим мужчиной» «Меня просто отпустило» «Я выбираю свою свободу»📅 ВЕБИНАР — зарегистрируйся бесплатно: https://funnel.bmyguest.fun/webinar🔥 ОЧНИСЬ — 3-дневный живой интенсив с Лидией Присоединяйтесь к следующему потоку: https://ochnis.bmyguest.fun/join💫 Личная расстановка с Лидией: https://bmyguest.fun/rasstanovka/📸 Instagram: @lidiademeijer.bmyguest 🎥 TikTok: @lidiademeijer.bmyguest ▶️ YouTube: @lidiademeijer.bmyguest 🌐 www.bmyguest.fun🎧 ЗАМЕТКИ НА ГРАНИ — слушайте на всех платформах: Spotify: https://tinyurl.com/smw38c7r YouTube: https://tinyurl.com/mr3j9v4z Apple Podcasts: https://tinyurl.com/5ycua3hyProduced by Bmyguest Studio ©

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Apr 17, 2026

Embed this episode

Ready to play

E18 «Я выбираю свою свободу» — как распознать чужие сценарии и освободиться от них

0:00 16:19

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Заметки на грани?

This episode is 16 minutes long.

When was this Заметки на грани episode published?

This episode was published on April 17, 2026.

Is there a transcript available for this episode?

Yes, a full transcript is available for this episode. You can read the complete transcript on the episode page.

Can I download this Заметки на грани episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!