Люби своё дело!

Привет, дорогой человек! Спасибо, что ты здесь!Сегодня у меня в гостях прекрасный, смелый и очень глубокий человек, Антон ВотринКак изменились сериалы за последние 50 лет?Чему мы можем научиться у главных героев?Как сериалы могут расширить наше восприятие жизни и других людей?Как пережить завершение своего любимого сериала?И самое главное: вредно ли смотреть сериалы?Спойлер: мы задумали вторую часть про сериалы, напишите в комментариях, если вам интересно продолжение!Гость подкаста Антон Вотрин Психолог и координатор медиа-проекта "Чистые Когниции"Инстаграм Антона: https://www.instagram.com/prozacian?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==Телеграмм-канал Антона: https://t.me/your_sherlock________Мой Инстаграм: https://instagram.com/natalya_soboleva__?igshid=YmMyMTA2M2Y= Мой Телеграм: https://t.me/natalya_soboleva_reserv Группа поддержки: https://t.me/natalya_soboleva_reserv/314Записаться на консультацию по бизнесу и продажам: http://natalyasoboleva.tilda.ws/all Купить картины: https://t.me/sensual_canvas Рилс про дружишник, который мы упоминали:https://www.instagram.com/reel/C5ng0XiLNXU/?igsh=M3p6NjIycWpuaHRi
Ссылка на Олю из Аргентины: https://www.instagram.com/khoreva_desserts?igsh=MW12ZGFhY2xidnU0Yw==Если тебе понравилась идея подкаста, подпишись и ставь звёздочки в Apple Podcasts, пиши приятности, ну а если хочешь поругать - это тоже можно сделать в обратной связи!P.S.: Инстаграм - запрещённая в РФ экстремистская организацияВ подкасте упоминаются ЛГБТ-люди, которые могут пониматься российскими властями как часть «международного движения ЛГБТ», призанное в России экстремистской организацией (деятельность запрещена на территории РФ).

Привет, дорогой человек! Спасибо, что ты здесь!Сегодня у меня в гостях близкий и любимый мне человек, моя подруга Оксана ВолковаЧто может поддержать дружбу на расстоянии? Какое значение имеет привязанность в дружеских отношениях?Кризис дружбы - это не только эмиграция!Как контекст жизни влияет на нас и дружбу? И самое главное, что такое дружишники?Спойлер: это наш второй выпуск про дружбу, если ещё не слушали первый, очень рекомендуюГость подкаста Оксана ВолковаПрактикующий психолог, семейно системный психотерапевт и невероятно классная подруга!Инстаграм Оксаны: https://www.instagram.com/_oksana.volkova_?igsh=MThwMWRzMTNkZGpmaQ==Наш первый выпуск: https://podcast.ru/e/3rWwo_KaV8y________Мой Инстаграм: https://instagram.com/natalya_soboleva__?igshid=YmMyMTA2M2Y= Мой Телеграм: https://t.me/natalya_soboleva_reserv Группа поддержки: https://t.me/natalya_soboleva_reserv/237 Записаться на консультацию по бизнесу и продажам: http://natalyasoboleva.tilda.ws/all Купить картины: https://t.me/sensual_canvas Рилс про дружишник, который мы упоминали:https://www.instagram.com/reel/C5ng0XiLNXU/?igsh=M3p6NjIycWpuaHRi
Ссылка на Олю из Аргентины: https://www.instagram.com/khoreva_desserts?igsh=MW12ZGFhY2xidnU0Yw==Если тебе понравилась идея подкаста, подпишись и ставь звёздочки в Apple Podcasts, пиши приятности, ну а если хочешь поругать - это тоже можно сделать в обратной связи!P.S.: Инстаграм - запрещённая в РФ экстремистская организация

Привет, дорогой человек! Спасибо, что ты здесь!Сегодня у меня в гостях тёплый, отзывчивый и смелый человек, схематерапевт Анна ФомичёваПочему нас триггерит какой-то контент в соцсетях?Как наше представление о себе влияет на наши отношения с миром?Как на нас влияет наш опыт из детства и слова значимых взрослых?Что движет людьми, которые манипулируют другими?Как же быть бережнее к окружающим людям?И, самое главное, что же со всем этим делать?Спойлер: мы немного зашли в тему родительства и, кажется, озвучили что-то важное и нормализующее, хоть и говорим об этом, не имея детей Гость подкаста Анна ФомичёваПрактикующий психолог, работает в подходе схематерапия , работает в команде ДокПсиФестИнстаграм Ани: https://www.instagram.com/anna_fom_psychology?igsh=d29vazh5Ym9wMmY4Выступление Ани и ещё 49 лекций фестиваля доказательной психологии ДокПсиФест https://docpsyclub.ru/docpsyfest23?gcao=40860&gcpc=e2d3b ________Мой Инстаграм: https://instagram.com/natalya_soboleva__?igshid=YmMyMTA2M2Y= Мой Телеграм: https://t.me/natalya_soboleva_reserv Группа поддержки: https://t.me/natalya_soboleva_reserv/237 Записаться на консультацию по бизнесу и продажам: http://natalyasoboleva.tilda.ws/all Купить картины: https://t.me/sensual_canvas Выпуск, который мы упоминали:Екатерина Зиброва, про разнообразие и хейт: https://podcast.ru/e/0weBFe2I-X8Если тебе понравилась идея подкаста, подпишись и ставь звёздочки в Apple Podcasts, пиши приятности, ну а если хочешь поругать - это тоже можно сделать в обратной связи!P.S.: Инстаграм - запрещённая в РФ экстремистская организация

Привет, дорогой человек! Спасибо, что ты здесь!Сегодня у меня в гостях глубокий и невероятно здравомыслящий человек, филолог Светлана ГурьяноваПоддержать центр Йом-Йом: https://yom-yom.ru/#donate Мне хочется написать, что, кажется, мы говорим про русский язык, но на деле о том, как устроен мирЧто движет людьми, когда они поправляют других людей и как перестать это делать?Существует ли врождённая грамотность и какие травмы мы получаем в школе?Какую роль в этом имеют наши особенности и при чём здесь разнообразие?Почему знать правила языка, не равно понимать язык, и самое главное: кофе он или оно?Спойлер: я тот человек, у которого с русским всегда всё было очень плохо, напишите, сколько ошибок нашли в этом тексте и обязательно слушайте выпуск! Гость подкаста Светлана ГурьяноваФилолог, популяризатор лингвистики, автор блога @istoki_slova, телеграм-канала «Восстание редуцированных» и книги «В начале было кофе»)Инстаграм Светланы: https://www.instagram.com/istoki_slova?igsh=cjJlMmFjMnk5c2c4Телеграмм-канал Светланы: https://t.me/istoki_slovaКупить книгу Светы: https://ozon.ru/t/85AP45z________Мой Инстаграм: https://instagram.com/natalya_soboleva__?igshid=YmMyMTA2M2Y=Мой Телеграм: https://t.me/natalya_soboleva_reservГруппа поддержки: https://t.me/natalya_soboleva_reserv/237Записаться на консультацию по бизнесу и продажам: http://natalyasoboleva.tilda.ws/allКупить картины: https://t.me/sensual_canvasВыпуски, которые мы упоминали:Василий Разумов, про доносы, ценности и людей: https://podcast.ru/e/2YUTT3jsJMzЕкатерина Зиброва, про разнообразие и хейт: https://podcast.ru/e/0weBFe2I-X8Наташа Каменщик, про особенности: https://podcast.ru/e/7IZebzNnzL1Если тебе понравилась идея подкаста, подпишись и ставь звёздочки в Apple Podcasts, пиши приятности, ну а если хочешь поругать - это тоже можно сделать в обратной связи!P.S.: Инстаграм - запрещённая в РФ экстремистская организация** Екатерина Шульман признана минюстом РФ иностранным агентом

Привет, дорогой человек! Спасибо, что ты здесь!Сегодня у меня в гостях невероятно классный человек и крутой специалист по работе с бессонницей, Мария ЩевлягинаПоддержать центр Йом-Йом: https://yom-yom.ru/#donate Мы обсудили как и почему появляется бессоница?Как отличить нормы сна и временные нарушения от бессонницы?Почему нам сложно улучшать качество своего сна?Как и на что влияет нарушение сна и что с этим делать?   Спойлер: я тот человек, которые страдает бессонницей очень много лет и смогла научиться справляться с ней, поэтому сегодня Мария у меня в гостях!Гость подкаста Мария ЩевлягинаКлинический психолог, ассистент кафедры клинической психологии КФУ, специалист по КПТ, автор курса по «КПТ инсомнии» в Виртуальной медицинской академииИнстаграм Марии: https://www.instagram.com/psykzn?igsh=MW9yMDk4a2ZrNTd2Телеграмм-канал Марии: https://t.me/cbtkznКурс "Неспящий режим: КПТ инсомнии": https://e-medacademy.ru/insomniaСмотреть лекцию Марии и ещё 49 лекций фестиваля доказательной психологии ДокПсиФест https://docpsyclub.ru/docpsyfest23?gcao=40860&gcpc=e2d3b________Мой Инстаграм: https://instagram.com/natalya_soboleva__?igshid=YmMyMTA2M2Y=Мой Телеграм: https://t.me/natalya_soboleva_reservГруппа поддержки: https://t.me/natalya_soboleva_reserv/237Записаться на консультацию по бизнесу и продажам: http://natalyasoboleva.tilda.ws/allКупить картины: https://t.me/sensual_canvasЕсли тебе понравилась идея подкаста, подпишись и ставь звёздочки в Apple Podcasts, пиши приятности, ну а если хочешь поругать - это тоже можно сделать в обратной связи!P.S.: Инстаграм - запрещённая в РФ экстремистская организация

Привет, дорогой человек! Спасибо, что ты здесь!Сегодня у меня в гостях очень откровенная, открытая и невероятно нормализующая своим опытом, Ирина КоспановаМы обсудили как и почему вообще люди попадают в кредит?Как наша среда и окружение влияет на наше желание жить лучше и иногда это лучше - в долг.Почему нам сложно попросить о помощи?Как кредиты приводят к изоляции?И почему кофе в Старбакс может не сближать, а наоборот отдалять вас от самых близких людей.   Спойлер: скорее всего в этом выпуске, вы встретитесь со стыдом, возможно, со своим и определённо точно с нашим, а ещё в нём очень много нормализации, приглашаем послушать.Гость подкаста Ирина КоспановаЧеловеком, который хочет жить долго и счастливоИнстаграм Иры: https://www.instagram.com/ikospan/?hl=ruТелеграмм-канал Иры: https://t.me/notaboutmoneyЗаписаться на консультацию к Ире: https://irinakospanova.tilda.ws/___________Мой Инстаграм: https://instagram.com/natalya_soboleva__?igshid=YmMyMTA2M2Y=Мой Телеграм: https://t.me/natalya_soboleva_reservГруппа поддержки: https://t.me/natalya_soboleva_reserv/237Записаться на консультацию по бизнесу и продажам: http://natalyasoboleva.tilda.ws/allКупить картины: https://t.me/sensual_canvasЕсли тебе понравилась идея подкаста, подпишись и ставь звёздочки в Apple Podcasts, пиши приятности, ну а если хочешь поругать - это тоже можно сделать в обратной связи!P.S.: Инстаграм - запрещённая в РФ экстремистская организация

Привет, дорогой человек! Спасибо, что ты здесь!Сегодня у меня в гостях очень глубокий, интересный человек, с живым и открытым умом, Егор ТартышныйПоддержать центр Йом-Йом: https://yom-yom.ru/#donate Мы обсудили откуда у нас барьеры в изучении английского языка? Почему технологии - это всего лишь помощники в изучении языка и никогда не заменят сам языкКак выстраивать мотивацию так, чтобы прийти к результату, где брать силы и желание на изучения языка? Как преподавателю и ученику выстраивать доверительный диалог, чтобы процесс изучения языка приносил удовольствие! Как понять истинные цели в изучении языка и от этого выстраивать трек занятий через дисциплину.  И как изучение английского языка помогает нам глубже знакомиться с собой❤️ Гость подкаста Егор ТартышныйПреподаватель по Английскому языку, наставник преподавателей, создатель образовательных проектов по Английскому языку, автор подкаста "На моём языке"Инстаграм Егора: https://www.instagram.com/tart.ter/?hl=ruТелеграмм-канал: https://t.me/tartterclubПодкаст "На моём языке" https://podcast.ru/1706363642Выпуск с Натальей Каменщик: https://podcast.ru/e/7IZebzNnzL1Мой Инстаграм: https://instagram.com/natalya_soboleva__?igshid=YmMyMTA2M2Y=Записаться на консультацию по бизнесу и продажам: http://natalyasoboleva.tilda.ws/allКупить картины: https://t.me/sensual_canvasЕсли тебе понравилась идея подкаста, подпишись и ставь звёздочки в Apple Podcasts, пиши приятности, ну а если хочешь поругать - это тоже можно сделать в обратной связи!P.S.: Инстаграм - запрещённая в РФ экстремистская организация

Привет, дорогой человек! Спасибо, что ты здесь!Сегодня короткое включениях, просто захотелось выйти с вами на связь)Оставляю вам послание и телеграм, чтобы написать мне:https://t.me/NatalyaSobolevaМой Инстаграм: https://instagram.com/natalya_soboleva__?igshid=YmMyMTA2M2Y=Записаться на консультацию по бизнесу и продажам: http://natalyasoboleva.tilda.ws/allКупить картины: https://t.me/sensual_canvasЕсли тебе понравилась идея подкаста, подпишись и ставь звёздочки в Apple Podcasts, пиши приятности, ну а если хочешь поругать - это тоже можно сделать в обратной связи!P.S.: Инстаграм - запрещённая в РФ экстремистская организация

Привет, дорогой человек! Спасибо, что ты здесь!Сегодня у меня в гостях невероятно глубокий, любвеобильный и мудрый человек, моя подруга и семейный психолог Елена ПокровскаяКакие типы привязанности есть?Почему нам бывает так сложно в отношениях?Как устроен цикл в паре и что нужно делать, чтобы он не запускался? Почему в отношениях приходится работать? И как научиться слушать, принимать и понимать друг друга? Гость подкаста Елена ПокровскаяСистемно-семейный и эмоционально фокусированный терапевт Инстаграм Лены: https://www.instagram.com/yelena_psy/?hl=ruАдвент-бот: https://t.me/HoldMeTightBot?start=JJzMnKh19EKsI_kMUFRUeAЗаписаться на тренинг для пар "Обними меня крепче" https://forms.gle/SeCbd2V3cs1RhPL47Купить 49 лекций фестиваля доказательной психологии ДокПсиФест https://docpsyclub.ru/docpsyfest23?gcao=40860&gcpc=e2d3bВыпуски, на которые мы ссылались: С Екатериной Зибровой: https://podcast.ru/e/0weBFe2I-X8С Наталье Каменщик: https://podcast.ru/e/7IZebzNnzL1Мой Инстаграм: https://instagram.com/natalya_soboleva__?igshid=YmMyMTA2M2Y=Записаться на консультацию по бизнесу и продажам: http://natalyasoboleva.tilda.ws/allКупить картины: https://t.me/sensual_canvasЕсли тебе понравилась идея подкаста, подпишись и ставь звёздочки в Apple Podcasts, пиши приятности, ну а если хочешь поругать - это тоже можно сделать в обратной связи!P.S.: Инстаграм - запрещённая в РФ экстремистская организация

Привет, дорогой человек! Спасибо, что ты здесь!Сегодня у меня в гостях невероятно солнечный и улыбчивый человек, персональный стилист Элизабет МагомедалиеваМы поговорили о том, что такое стиль и почему это гораздо больше, чем одежда?Почему важно чувствовать одежду, в которой вы ходите?Почему одевшись, как Анджелина Джоли, вы не чувствуете себя, как Анджелина Джоли? Как прийти к свободе и своему стилю, быть смелее и исследовать себя?И, как сделать так, чтобы одежда говорила о том, какой вы человек? АЛАРМ! В этом выпуске я произношу самое адское для разговора про одежду: "одеть", а не "надеть", так что берегите свои ушки и пуканы🙉🙊 Гость подкаста Элизабет МагомедалиеваПерсональный стилист и по совместительству автор ресейл-проекта RESALE & SECOND в МахачкалеИнстаграм Элизабет: https://instagram.com/elizabet.magomedalieva?igshid=NzZlODBkYWE4Ng==Инстаграм ресейл-проекта: https://instagram.com/elizabet.magomedalieva?igshid=NzZlODBkYWE4Ng==Мой Инстаграм: https://instagram.com/natalya_soboleva__?igshid=YmMyMTA2M2Y=Записаться на консультацию по бизнесу и продажам: http://natalyasoboleva.tilda.ws/allКупить картины: https://t.me/sensual_canvasЕсли тебе понравилась идея подкаста, подпишись и ставь звёздочки в Apple Podcasts, пиши приятности, ну а если хочешь поругать - это тоже можно сделать в обратной связи!P.S.: Инстаграм - запрещённая в РФ экстремистская организация

Привет, дорогой человек! Спасибо, что ты здесь!Сегодня у меня в гостях бакалавр психологии и психолог консультант Миркасимова Лейсан49 лекция фестиваля доказательной психологии ДокПсиФест https://docpsyclub.ru/docpsyfest23?gcao=40860&gcpc=e2d3b______Мы поговорили о том, что такое стыд и в чём его главная функция?Почему из-за стыда мы перестаём быть собой и "исчезаем" Кто придумал правила и нормы, нарушать которые нам стыдно?Как работать со стыдом и исследовать себя через него?И где грань между этими правилами, личными границами и стыдом?Спойлер: в этом выпуске вы услышите мои постыдные истории, за одну из которых мне стыдно уже много лет. Миркасимова Лейсан Бакалавр психологии и психолог консультант, работает в подходах арт терапия и терапия принятии и ответственности Инстаграм Лейсан: https://instagram.com/leisan.mirkasimova?igshid=NzZlODBkYWE4Ng==Мой Инстаграм: https://instagram.com/natalya_soboleva__?igshid=YmMyMTA2M2Y=Записаться на консультацию по бизнесу и продажам: http://natalyasoboleva.tilda.ws/allКупить картины: https://t.me/sensual_canvasЕсли тебе понравилась идея подкаста, подпишись и ставь звёздочки в Apple Podcasts, пиши приятности, ну а если хочешь поругать - это тоже можно сделать в обратной связи!P.S.: Инстаграм - запрещённая в РФ экстремистская организация

Привет, дорогой человек! Спасибо, что ты здесь!Сегодня у меня в гостях самый крутой преподаватель из всех, кого я когда либо встречала, человек, который показал мне, что такое делать ACT и быть ролевой моделью того, что преподаёшь, психолог Дарья СучилинаЗарегистрироваться на бесплатный фестиваль доказательной психологии ДокПсиФест https://docpsyclub.ru/docpsyfest23?gcao=40860&gcpc=e2d3b______Мы поговорили о том, как важно говорить о себе вслухПочему нужно уходить оттуда, где уже не очень комфортноКак начать с нуля новое дело И даже немного успели поговорить про стоимость услуг Ответили на вопросы, что можно сделать для мира и как заглянуть за забор своей лужайки, не предавая себя и свои ценности! Мне очень хочется, чтобы этот выпуск обязательно послушали те, кто сейчас проходит карьерный переход и если вам кажется, что вы разлюбили своё дело. Дарья СучилинаПсихолог, преподавательница практической психологии, резидентка медиапроекта "Чистые когниции", соучредитель Ассоциации специалистов в сфере контекстуально-поведенческой науки. А теперь начинающий коммерческий озеленитель.Телеграм Даши:О растениях https://t.me/green_insideО психологии: https://t.me/dushe_poleznoПрямой эфир про травму: https://www.youtube.com/live/kOYxMIMs9-4?si=X5YKTFw4W3N9EkJtНаш прямой эфир с Дашей: https://www.youtube.com/live/61zEcvqVz7Q?si=3BLjuqYpzhdugTD1Мой Инстаграм: https://instagram.com/natalya_soboleva__?igshid=YmMyMTA2M2Y=Записаться на консультацию по бизнесу и продажам: http://natalyasoboleva.tilda.ws/allКупить картины: https://t.me/sensual_canvasЕсли тебе понравилась идея подкаста, подпишись и ставь звёздочки в Apple Podcasts, пиши приятности, ну а если хочешь поругать - это тоже можно сделать в обратной связи!P.S.: Инстаграм - запрещённая в РФ экстремистская организация** Руслан Белый признан минюстом РФ иностранным агентом

Привет, дорогой человек! Спасибо, что ты здесь!Сегодня у меня в гостях замечательная Олеся, которая придумала превратить свою жизнь в прикол, это невероятно крутой способ справляться со всеми причудами нашей жизни, Олеся разнообразила свою жизнь тысячью хобби, о чём она и рассказала в выпускеЗарегистрироваться на бесплатный фестиваль доказательной психологии ДокПсиФест https://docpsyclub.ru/docpsyfest23?gcao=40860&gcpc=e2d3bКлиника с проверенными психиатрами: https://mrlnk.ru/mentalhealthcenterСписок провереных психиатров: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1NQMKVOC4F4tiKIYc79vDTGYl3E1TNg-R4Z8SJQs4Y24/edit______Мы поговорили о том, почему важно заниматься разным делом и иметь хоббиКак на нас влияет депрессия Как благодаря поведенческой активации можно себе помочь И почему важно заботиться о своём ментальном здоровье Мне очень хочется, чтобы этот выпуск обязательно послушали те, кто столкнулся с депрессией, знайте, вы не одни! Олеся ЮровскихМонтажёрка подкастов, юморист, обучает монтажу подкастов, мастер ювелирных украшений, соединяет людей друг с другомИнстаграм Олеси https://instagram.com/kitokitokit?igshid=YmMyMTA2M2Y=Мой Инстаграм: https://instagram.com/natalya_soboleva__?igshid=YmMyMTA2M2Y=Записаться на консультацию по бизнесу и продажам: http://natalyasoboleva.tilda.ws/allКупить картины: https://t.me/sensual_canvasЕсли тебе понравилась идея подкаста, подпишись и ставь звёздочки в Apple Podcasts, пиши приятности, ну а если хочешь поругать - это тоже можно сделать в обратной связи!P.S.: Инстаграм - запрещённая в РФ экстремистская организация** Илья Колмановский признан минюстом РФ иностранным агентом

В этом выпуске мы говорим о том, что такое инклюзивность и почему важно принимать особенности других.Привет, дорогой человек! Спасибо, что ты здесь!Сегодня у нас особенный выпуск, у меня в гостях представитель Инклюзивного центра «Йом-Йом», Наташа КаменщикЙом-Йом - это невероятный инклюзивный центр, который за 20 лет вырос в НКО из маленького детского сада для особенных детей. Пожалуйста, зайдите на их сайт, поддержите рябят рублём, словом или делом - это очень важно. 28 октября в центре состоится день открытых дверей, приглашаю вас прийти к ним в гости!Наташа рассказала о том, что такое инклюзияКак научиться замечать свои особенности и принимать особенности другихПочему к особенным людям мы испытываем разные чувстваКак попробовать заменить страх на принятие Что сделать, чтобы в вашей жизни появилась инклюзия Гость подкаста Наталия КаменщикСпециалист по инклюзии, руководитель консультативного центра в Инклюзивном центре «Йом-Йом»Инстаграм* центра Йом-Йом https://instagram.com/yomyom_spb?igshid=MzRlODBiNWFlZA==Сайт, где можно поддержать НКО Йом-Йом: https://yom-yom.ruВконтакте: https://vk.com/yomyom_spb Мой Инстаграм*: https://instagram.com/natalya_soboleva__?igshid=YmMyMTA2M2Y=Записаться на консультацию по бизнесу и продажам: http://natalyasoboleva.tilda.ws/allКупить мои картины: https://t.me/sensual_canvas/8Если тебе понравилась идея подкаста, подпишись и ставь звёздочки в Apple Podcasts, сердечки на Яндекс Музыке, пиши приятности, ну а если хочешь поругать - это тоже можно сделать в обратной связи!*Инстаграм - запрещённая в РФ экстремистская организация

В этом выпуске мы говорим о разнообразии и о том, как словами не обижать других людей, ни к чему не призываем  и ничего не пропагандируем, кроме любви❤️**Привет, дорогой человек! Спасибо, что ты здесь!Сегодня у меня в гостях моя подруга, кандидатка психологических наук и умнейший человек Екатерина ЗиброваКатя рассказала о том, что такое разнообразиеКак научиться быть бережнее к людям и себеКто придумал нормы, которым нам приходиться соответствоватьПочему мы не принимаем других людей, откуда в нас нетерпимость и злостьГде взять силы на принятие и как от этого может измениться наша жизньГость подкаста Екатерина Зиброва Кандидатка психологических наук, постдок Центра наук о разнообразии (Wits Centre for Diversity Studies), университета Витсватерсранд, Йоханнесбург, внештатный научный сотрудник университета Джорджа Вашингтона, основательница проекта по развитию навыков разнообразия Преодолевая Различия.Инстаграм* Кати: https://instagram.com/kate_zibrova?igshid=MzRlODBiNWFlZA==Телеграм канал «Вместе или отдельно»: https://t.me/diversityatrussiaМой Инстаграм*: https://instagram.com/natalya_soboleva__?igshid=YmMyMTA2M2Y=Записаться на консультацию по бизнесу и продажам: http://natalyasoboleva.tilda.ws/allКупить мои картины: https://t.me/sensual_canvas/8Если тебе понравилась идея подкаста, подпишись и ставь звёздочки в Apple Podcasts, сердечки на Яндекс Музыке, пиши приятности, ну а если хочешь поругать - это тоже можно сделать в обратной связи!*Инстаграм - запрещённая в РФ экстремистская организация**Выпуск предназначен для людей 18+, ни к чему не призывает и ничего не пропагандирует 

Привет, дорогой человек! Спасибо, что ты здесь!В этом выпуске мы говорим о том, как делать любимое дело, когда тебе за это не платят, а ресурсов и так немного, потому что ты в эмиграции.Сегодня у меня в гостях моя подруга, любознательный и смелый человек, психолог и стартапер Настасья СоломинаНастасья рассказала про сложности в создании стартапаЗачем создавать проекты, которые помогают людям, даже если это не приносит много денег?Мы поговорили про мотивацию в команде, как работать в команде с волонтёрами, и, как обсуждать задачи с командой?А ещё много говорили про нормализацию чувств и обсудили сложности эмиграции, с которыми сталкиваются людиМоя группа поддержки по продажам: https://www.instagram.com/p/Cw0SwCJt47K/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==Гость подкаста Настасья СоломинаПсихолог, co-founder психологического проекта по самопощи «Компас»Инстаграм Настасьи Соломиной: https://www.instagram.com/eto.nervnoe/?hl=ru Инстаграм проекта «Компас»: https://instagram.com/team.kompas?igshid=MzRlODBiNWFlZA==Мой Инстаграм*: https://instagram.com/natalya_soboleva__?igshid=YmMyMTA2M2Y=Записаться на консультацию по бизнесу и продажам: http://natalyasoboleva.tilda.ws/allКупить мои картины: https://t.me/sensual_canvas/8Если тебе понравилась идея подкаста, подпишись и ставь звёздочки в Apple Podcasts, сердечки на Яндекс Музыке, пиши приятности, ну а если хочешь поругать - это тоже можно сделать в обратной связи!*Инстаграм - запрещённая в РФ экстремистская организация

Привет, дорогой человек! Спасибо, что ты здесь!Сегодня у меня в гостях добрый и искренний человек с необычной профессией, артист Упсала-цирк, Гоша Зозуля Мы поговорили о том, как сложности в детстве влияют на наше будущееО том, как эскапизм может перерасти во что-то большееЧто значит для человека второй шанс и помощь рядом И как преодолевая сложности в жизни, стать суперменом без Marvel и DCГоша для меня пример упёртости, преодоления и веры в себя, а ещё, просто послушайте с каким теплом он говорит о подростках, которым помогал, о цирке, о своих наставниках, это невероятно! Гость подкаста Гоша ЗозуляТрейсер, артист великолепного Упсала-циркИнстаграм* Гоши: https://instagram.com/george_zozulya?igshid=MzRlODBiNWFlZA==Поддержать Упсала-цирк донатом или купить билеты на спектакль: https://taplink.cc/upsalacircusМой Инстаграм*: https://instagram.com/natalya_soboleva__?igshid=YmMyMTA2M2Y=Записаться на консультацию по бизнесу и продажам: http://natalyasoboleva.tilda.ws/allКупить мои картины: https://t.me/sensual_canvas/8Если тебе понравилась идея подкаста, подпишись и ставь звёздочки в Apple Podcasts, пиши приятности, ну а если хочешь поругать - это тоже можно сделать в обратной связи!*Инстаграм - запрещённая в РФ экстремистская организация**Алексей Пивоваров признан минюстом РФ иностранным агентом

Для заказа цветов на https://flowwow.com/s/LOVE10 промокод: LOVE10 Привет, дорогой человек! Спасибо, что ты здесь!Сегодня у меня в гостях глубокий, интересный, невообразимо разносторонний человек, Лена ДегтярьМы поговорили материнстве, о том, как оно меняет жизнь женщиныКак принимать ответственность за свой выбор, да и как вообще сделать этот выбор?Как взаимодействовать с ребёнком, когда это адски скучноИ самое главное, как видеть в маленьком человеке человека?Лена прекрасный пример того, как можно быть принимающей и отпускающей мамой, быть осознанным родителем, вовлекаться в ребёнка и его жизнь без давления, для меня Лена - ролевая модель в материнстве, очень рекомендую послушать!Гость подкаста Лена ДегтярьКоуч, автор онлайн курсов «Принятие себя» и «Анатомия эмоций», исследовательских проектов по отношениям и материнству, исследования вопроса «Я хочу ребёнка», в прошлом учёный, кандидат биологических наук и мама сына 2,5 лет Инстаграм* Лены: https://www.instagram.com/lena.degtyar/?hl=ruКурсы Лены: https://www.lenadegtyar.com/links/Мой Инстаграм*: https://instagram.com/natalya_soboleva__?igshid=YmMyMTA2M2Y=Записаться на консультацию по бизнесу и продажам: http://natalyasoboleva.tilda.ws/allЕсли тебе понравилась идея подкаста, подпишись и ставь звёздочки в Apple Podcasts, пиши приятности, ну а если хочешь поругать - это тоже можно сделать в обратной связи!*Инстаграм - запрещённая в РФ экстремистская организация

Привет, дорогой человек! Спасибо, что ты здесь!Сегодня у меня в гостях добрая, жизнерадостная и чудесна девушка, частный преподаватель математики, Мария Головина Мы поговорили о том, чего не хватает школам, образованию и детям от учителей Маша рассказала о том, как важна поддержка на пути к ЕГЭ и ОГЭО том, как иногда родители забывают о важном и как оценки влияют на нас по жизниКак выбрать и поступить в ВУЗ мечты и почему 100 баллов это не главноеИ, самое главное, Маша открыла главный секрет: Зачем учить математику в школе?Маша прекрасный пример того, как можно совмещать в себе любовь к людям, образованию и математикеЕсли вы подросток, который готовится к экзаменам, обязательно послушайте подкаст, а ещё лучше послушать его вместе с родителями)Гость подкаста Мария ГоловинаПрекрасный, добрый и чудесный человек, частный преподаватель математики, ведёт прекрасный блог о математикеИнстаграм* Маши: https://www.instagram.com/prosto_math/?hl=ruКурсы Маши: http://prosto-math.ru/indexМой Инстаграм*: https://instagram.com/natalya_soboleva__?igshid=YmMyMTA2M2Y=Записаться на консультацию по бизнесу и продажам: http://natalyasoboleva.tilda.ws/allЕсли тебе понравилась идея подкаста, подпишись и ставь звёздочки в Apple Podcasts, пиши приятности, ну а если хочешь поругать - это тоже можно сделать в обратной связи!*Инстаграм - запрещённая в РФ экстремистская организация

Привет, дорогой человек! Спасибо, что ты здесь!Сегодня у меня в гостях девушка, которая создаёт целые вселенные в образах и в своей одежде, дизайнер одежды и создательница бренда «Air Element»Мы поговорили о том, как понять, что тебе нравится и начать это делать?Аня рассказала всю правду о том, каково это, открыть свой бизнес с нуля, когда у тебя есть только 13 тысяч рублейОбсудили всегда ли перфекционизм - это зло? Размышляли о важности рефлексии и ценностей, а ещё о том, следует ли следовать трендам)И поняли, как не откладывать свою мечту на 10 лет! Спойлер: пробовать и делать!Гость подкаста Анна ЛинлисСоздательница бренда «Air Element» с невероятно красивой, вдохновляющей концептуальной одеждой по мотивам вселенных из фильмов и музыки Инстаграм Ани: https://www.instagram.com/anna_linliss/?hl=ru Посмотреть и купить красоту бренда: https://www.instagram.com/air.element/?hl=ruМой Инстаграм*: https://instagram.com/natalya_soboleva__?igshid=YmMyMTA2M2Y=Записаться на консультацию по бизнесу и продажам: http://natalyasoboleva.tilda.ws/allЕсли тебе понравилась идея подкаста, подпишись и ставь звёздочки в Apple Podcasts, пиши приятности, ну а если хочешь поругать - это тоже можно сделать в обратной связи!*Инстаграм - запрещённая в РФ экстремистская организация

Привет, дорогой человек! Спасибо, что ты здесь!Сегодня у меня в гостях девушка, которая развернула передо мной вселенную подкастинга, автор подкаста "Возле фикуса", моя вдохновляющая подруга - ДинараВ этом выпуске много не только о технических моментах: В чём плюшки делать подкаст и, как выбрать название? Как выбирать и звать гостей, которых хочется звать, как им писать, как справляться со страхом?В чём меркантильная сторона подкастинга?Но и, на мой взгляд, весь наш разговор, словно бы огромная метафора на жизнь: Что мы теряем из-за страха отказов?Как знакомиться с интересными людьми?Как выбирать между ценностями и успешностью? Как взять паузу, если устал?И как вообще на нас влияет то, чем мы занимаемся по жизни)О выпуске устами монтажёра Олеси: вдохновляющий(захотелось снова свой подкаст), мотивирующий и  трогательныйГость подкаста ДинараПрактикующий психотерапевт, автор подкаста "Возле фикуса" и телеграм канала "Ноет ковчег"Телеграм канал Динары: https://t.me/noetkovchegПодкаст Динары: https://podcast.ru/1585560041Мой Инстаграм*: https://instagram.com/natalya_soboleva__?igshid=YmMyMTA2M2Y=Записаться на консультацию по бизнесу и продажам: http://natalyasoboleva.tilda.ws/allЕсли тебе понравилась идея подкаста, подпишись и ставь звёздочки в Apple Podcasts, пиши приятности, ну а если хочешь поругать - это тоже можно сделать в обратной связи!*Инстаграм - запрещённая в РФ экстремистская организация**Юрий Дудь признан минюстом РФ иностранным агентом***Екатерина Шульман признана минюстом РФ иностранным агентом

Привет, дорогой человек! Спасибо, что ты здесь!Сегодня у меня в гостях человек, чей голос вы слышите в начале каждого подкаста, моя самая близкая подруга, прекрасной души человек и практикующий психолог, Оксана Волкова Как научиться дружить? И можно ли этому научиться?Существует ли всё таки дружба между мужчиной и женщиной?Что делать, если человек вас игнорит и когда стоит закончить дружбу?Мы нашли с Оксаной 6 компонентов надёжной и крепкой дружбы, предлагаем и вам присоединиться к нашей уютной и тёплой беседе! Наливайте чай, включайте новогодние огонёчки и слушайте самый душевный выпуск о настоящей дружбе!Оксана Волкова Практикующий психолог, замечательный друг и просто прекрасный человекИнстаграм Оксаны: https://instagram.com/_oksana.volkova_?igshid=YmMyMTA2M2Y=Мой Инстаграм: https://instagram.com/natalya_soboleva__?igshid=YmMyMTA2M2Y=Записаться на консультацию по бизнесу и продажам: http://natalyasoboleva.tilda.ws/allЕсли тебе понравилась идея подкаста, подпишись и ставь звёздочки в Apple Podcasts, пиши приятности, ну а если хочешь поругать - это тоже можно сделать в обратной связи!P.S.: Инстаграм - запрещённая в РФ экстремистская организация

Привет, дорогой человек! Спасибо, что ты здесь!Сегодня у меня в гостях человек с необычной профессией, моя подруга и консультант по слеш-карьерам и карьерному переходу Анастасия ЖуроваМы поговорили о том, что такое слеш-карьеры и как любить два дела сразу Поговори о том, как важно предупреждать выгорание, и всегда ли нужно уходить, если усталОбсудили почему важно говорить, если вас не устраивает работа и зарплата, о том какое место в карьере имеет самоценностьИ почему мы часто забываем чего на самом деле хотим от карьеры, и как важно не попадать в ловушку чужих целейВ общем-то весь этот выпуск о том, как важно принимать решения из состояния наполненности и как быть бережнее с собой на пути к карьереМне очень хочется, чтобы этот выпуск обязательно послушали люди, которые работают в найме, особенно, если вы давно не видите просвета в своей карьере или хотите начать заниматься чем-то новымОсобенный восторг я испытала, когда Настя говорила о том, как важно продумать свой карьерный переход и как понять нужен ли он вам вообще, и вы, пожалуйста, послушайте)Анастасия ЖуроваКарьерный консультант, специалист по параллельным карьерам, сопровождает людей в карьерном переходеТелеграм Насти https://t.me/zhurovanastasiaМой Инстаграм: https://instagram.com/natalya_soboleva__?igshid=YmMyMTA2M2Y=Записаться на консультацию по бизнесу и продажам: http://natalyasoboleva.tilda.ws/allЕсли тебе понравилась идея подкаста, подпишись и ставь звёздочки в Apple Podcasts, пиши приятности, ну а если хочешь поругать - это тоже можно сделать в обратной связи!P.S.: Инстаграм - запрещённая в РФ экстремистская организация

Привет, дорогой человек! Спасибо, что ты здесь!Сегодня у меня в гостях человек, чьё дело знакомо каждому из вас, девушка, которая монтирует каждый выпуск моего подкаста, весёлая и очаровательная Олеся ЮровскихМы поговорили о том, почему так важно выстраивать отношения с клиентами, благодарить людей и говорить слова поддержкиОлеся рассказала почему быть монтажёркой подкастов иногда требует большого терпения, но всегда полезно и интересноКак благодаря подкастам она встречает классных людей, которые иногда становятся её друзьями Размышляли о том, как важно идти маленькими шагами, и, обязательно, делать то, что тебе интересноВ общем-то весь этот выпуск о том, как важно любить то, что делаешь и ценить людей Мне очень хочется, чтобы этот выпуск обязательно послушали те, кто работает с людьми, и все, кому кажется, что ваши результаты - случайность и везение  Особенный восторг я испытала, когда Олеся говорила о том, к чему приводит идея говорить жизни «да», соглашаться на авантюры и откликаться на жизнь, и вы, пожалуйста, послушайте)Олеся ЮровскихМонтажёрка подкастов, юморист, обучает монтажу подкастов, соединяет людей друг с другомИнстаграм Олеси https://instagram.com/kitokitokit?igshid=YmMyMTA2M2Y=Подкаст Олеси "Сколько денег на карточке": https://podcast.ru/1588069098Мой Инстаграм: https://instagram.com/natalya_soboleva__?igshid=YmMyMTA2M2Y=Записаться на консультацию по бизнесу и продажам: http://natalyasoboleva.tilda.ws/allЕсли тебе понравилась идея подкаста, подпишись и ставь звёздочки в Apple Podcasts, пиши приятности, ну а если хочешь поругать - это тоже можно сделать в обратной связи!P.S.: Инстаграм - запрещённая в РФ экстремистская организация

Этот выпуск я посвящаю учителям Свирицкой школы и памяти моих любимых учителей: Коноваловой Галины Михайловны и Власова Анатолия Алексеевича, спасибо, что учили меня быть человеком!__________Привет, дорогой человек! Спасибо, что ты здесь!Сегодня у меня в гостях смелый и невероятно крутой учитель литературы из Ярославля, Василий Разумов.Мы поговорили о том, почему учитель - это одна из важнейших профессийКак говорить с детьми на сложные темы и научить их думатьО том, как книги влияют на судьбы людей, а авторы определяю наши ценностиСколько зарабатывает учитель и за что его можно уволить с работыВ общем-то весь этот выпуск о том, какую роль в нашей жизни играет человечность, любовь и валерьянка)Мне очень хочется, чтобы этот выпуск обязательно послушали учителя, люди, которые помогают детям взрослеть, а ещё все, родители, да и вообще все люди!Особенную печаль и одновременный восторг я испытала, когда Василий говорил о том, за что его уволили, этот момент определённо про ценности, и вы, пожалуйста, послушайте))Василий РазумовУчитель литературы из Ярославля, который создаёт невероятные рабочие тетради с домашечкойИнстаграм Василия: https://instagram.com/razoom_off_42?igshid=YmMyMTA2M2Y=Инстаграм Антона(художник тетрадей): https://instagram.com/han_zett?igshid=YmMyMTA2M2Y=Пожалуйста, покупайте тетради Василия и Антона, это невероятное творение искусства, которое увлечёт ваших детей и поможет им изучать русскую классику с огромной любовью!Пост СМИ МЕЛ, благодаря которому я узнала про Василия и его тетради: https://www.instagram.com/p/CiNZAnSK9l1/?utm_source=ig_web_copy_linkМой Инстаграм: https://instagram.com/natalya_soboleva__?igshid=YmMyMTA2M2Y=Записаться на консультацию по бизнесу и продажам: http://natalyasoboleva.tilda.ws/allЕсли тебе понравилась идея подкаста, подпишись и ставь звёздочки в Apple Podcasts, пиши приятности, ну а если хочешь поругать - это тоже можно сделать в обратной связи!P.S.: *Инстаграм - запрещённая в РФ экстремистская организация**Юрий Дудь признана минюстом Российской Федерации иностранным агентом***Екатерина Шульман признана минюстом Российской Федерации иностранным агентом

Привет, дорогой человек! Спасибо, что ты здесь!Сегодня у меня в гостях девушка, чьи картины и одежда вдохновляют на смелость Лиза Сидорина.Мы поговорили о том, почему нам так сложно рисовать и сделать первый штрих, не только на холсте, но и в жизни!Лиза рассказала в чём разница между абстракцией и реализмом?Как картины помогают развивать навыки для жизни. Можно ли делить людей на творческих и не творческих, правда ли творческие люди парят в облаках?В общем-то весь этот выпуск о том, как попробовать, когда страшно)Мне очень хочется, чтобы этот выпуск обязательно послушали те, кто давно хочет начать рисовать, особенно если вы сильно боитесь, как я)Особенное удивление и вдохновение на смелость я испытала, когда Лиза говорила о том, что такое рисование, и вы, пожалуйста, послушайте))Лиза СидоринаБлогер, художник, предприниматель, татуировщик, создатель одежды со смыслом, которая напоминает людям о важном.Инстаграм Лизы: https://instagram.com/lizasidorina?igshid=Y2ZmNzg0YzQ=Мой Инстаграм: https://instagram.com/natalya_soboleva__?igshid=YmMyMTA2M2Y=Записаться на консультацию по бизнесу и продажам: http://natalyasoboleva.tilda.ws/allЕсли тебе понравилась идея подкаста, ставь звёздочки в Apple Podcasts и пиши приятности, ну а если хочешь поругать - это тоже можно сделать в обратной связи!P.S.: Инстаграм - запрещённая в РФ экстремистская организация

Привет, дорогой человек! Спасибо, что ты здесь!Выпуск о том, как строить бизнес с душой, любовью и удовольствием, в гостях девушка, чей голос вы слышите в джингл, моя сестра и предприниматель Дарья Лебедева.Говорим о сервисе, продажах и маркетингеКак управлять командой так, чтобы сотрудники любили вашу компанию и делали классно свою работуКак выстраивать процессы в компании, чтобы клиенты подходили к вам на улице со словами благодарности и возвращались к вам снова и снова.Мне очень хочется, чтобы этот выпуск обязательно послушали предприниматели, особенно если вы готовитесь к масштабированию, и, если вы сейчас в точке выбора продолжать или закрыть свой бизнес. Даша рассказала, что важно не потерять, о чём важно помнить и чем не стоит жертвовать на пути.Особенное тепло я испытала, когда Даша говорила о своих клиентах и сотрудниках, и вы, пожалуйста, послушайте))Дарья ЛебедеваВладелица ивент-агенства Lebedevagroup, уже 8 лет занимается проведением праздников и дарит эмоции людям!Инстаграм Даши: https://instagram.com/darya_lebedevagroup?igshid=YmMyMTA2M2Y=Мой Инстаграм: https://instagram.com/natalya_soboleva__?igshid=YmMyMTA2M2Y=Записаться на консультацию по бизнесу и продажам: http://natalyasoboleva.tilda.ws/allЕсли тебе понравилась идея подкаста, ставь звёздочки в Apple Podcasts и пиши приятности, ну а если хочешь поругать - это тоже можно сделать в обратной связи!P.S.: Инстаграм - запрещённая в РФ экстремистская организация

Привет, дорогой человек! Спасибо, что ты здесь!Сегодня у меня в гостях великолепный человек и клинический психолог Екатерина Онокой.Мне очень хочется, чтобы этот выпуск обязательно послушали психологи, да и вообще люди разных профессий! Катя рассказала про выбор профессии, почему, спустя столько лет, ей всё ещё интересно этим заниматься, что делать с вечным желанием учиться и где она находит поддержку.Особенное тепло я испытала, когда услышала сердечную речь для начинающих специалистов! И вы послушайте))Екатерина Онокой Клинический психолог практикующий в методах с доказанной эффективностью: схема терапия, терапия принятия и ответсвенности, когнитивно-поведенческая терапияИнстаграм Кати: https://instagram.com/pro_mozg?igshid=YmMyMTA2M2Y= Мой Инстаграм: https://instagram.com/natalya_soboleva__?igshid=YmMyMTA2M2Y=Записаться на консультацию по бизнесу и продажам: http://natalyasoboleva.tilda.ws/allРекомендую купить записи ДокПсиФест'22 - 45 крутейших лекций в доказательной психологии:https://docpsyclub.ru/docpsyfest22?gcao=31526&gcpc=e2d3bЕсли тебе понравилась идея подкаста, ставь звёздочки и пиши приятности, ну а если хочешь поругать - это тоже можно сделать в обратной связи!P.S.: Юра Дудь - иноагент, а Инстаграм - запрещённая в РФ экстремистская организация

Привет, дорогой человек!Это первый выпуск и мне очень волнительно, он получился совсем неидеальным, каким должен быть первый выпуск, но между делать идеально и делать в принципе, я всегда выбираю второе!Девочка из KFC, Юра Дудь и моя мама, что их объединяет?В первом выпуске я решила рассказать свою историю, про то, как убирала со столов в KFC, нашла своё дело, исполнила свою мечту и пришла к мысли делать этот подкаст, почему я считаю это важным и как это поможет миру.Выпуск записан задолго до 24 февраля, поэтому стоит добавить:Юра Дудь - иноагент, а Инстаграм запрещённая в РФ экстремистская организацияИ ещё, мой список желанных гостей уже растянулся на километры, так что подписывайся, здесь будет много интересных людей!Если тебе понравилась идея подкаста, ставь звёздочки и пиши приятности, ну а если хочешь поругать - это тоже можно сделать в обратной связи!Мой Инстаграм: https://instagram.com/natalya_soboleva__?igshid=YmMyMTA2M2Y=Записаться на консультацию по бизнесу и продажам: http://natalyasoboleva.tilda.ws/all*Инстаграм - запрещённая в РФ экстремистская организация**Юрий Дудь признан минюстом РФ иностранным агентом

Этот подкаст о людях, которые нашли своё дело в жизни, любят его, вкладывают в него душу, энергию и, самое главное, верят, что делают мир лучше!Это не просто подкаст, это исследование, здесь мы будем исследовать людей: Что ими движет? Зачем они это делают? Почему продолжают? Что получают взамен?Этот подкаст создан для мотивации, вдохновения, поддержки и опоры тех, кто хочет найти что-то новое в своём деле, находится в поиске любимого дела и для тех, кто его уже нашёл.О сложностях выбора и поиске пути уже очень много рассказано, я же хочу говорить о любви и позитивных эмоциях в разных сферах, чтобы понять что является движущей силой людей, которые любят своё дело.