PODCAST · health
تجربه خواب بهتر با بهرست
by كلينيك خواب
ما يك سوم از زندگي مان را ميخوابيم،بياييد بهتر بخوابيم! كلينيك خواب بهرست با توصيه هاي روزانه براي خواب بهتر تحت نظر دکتر مصطفی امیری فلوشیپ اختلالات خواب
Episodes
-
آپنه خواب
وقفه تنفسی یا آپنه حین خواب
-
وقفه تنفسی در خواب
ایست یا وقفه تنفسی حین خواب با دکتر مصطفی امیری
-
اثرات خرخر و خروپف روی رابطه جنسی
بررسی تاثیرات خرناس و خرخر شبانه روی ارتباط جنسی
-
تاثیر بی خوابی در سلامت
تاثیر کمبود خواب در سلامتی کلی بدن
-
چسب بینی در خرخر
تاثیر چسب بینی در درمان خروپف
-
قرص درمان خروپف
آیا قرص برای درمان خروپف وجود دارد؟
-
عادات خواب سالم
عادات خواب سالم و رفتارهاي شما در طول روز به ويژه قبل از خواب، مى تواند تاثير مهمي در خواب شما داشته باشد. اين عادات مى توانند خواب سالم را تقويت كنند يا به بى خوابى كمك كنند.
-
دلايل بى خوابی و كم خوابى
چرا بي خوابي در شب به سراغمان مى آيد ؟ دلايل بي خوابي و يا كم خوابي چىست؟
-
٥ راه براى بهبود خروپف
متخصصين كلينيك خواب جايروس در اين پادكست ٥ راهكار براى بهبود و درمان خروپف به شما پيشنهاد مى كنند .
-
تست خواب چگونه انجام مى شود ؟
تست خواب يك شيوه تشخيصي براى درمان مشكلات تنفسى خواب است كه در كلينيك جايروس زير نظر دكتر مصطفى اميرى متخصص مغز و اعصاب و فلوشيپ اختلالات خواب از اسپانيا توسط نيروى متخصص انجام مى شود .
-
مشكلات خواب و راههاى علاج آن
بى خوابى ، مشكلات تنفسى در حين خواب ، اختلال بي خوابى ، اختلالات ناركولپسى ، اختلالات پاراسومنيا ، اختلالات حركتى در ارتباط با خواب از جمله مسايلى هستند كه در اين پادكست به آنها پرداخته شده است و راهكارهايي هم براى درمان اختلالات خواب توسط متخصصين بيان شده است .
-
دندون قروچه و نحوه درمان آن
دندون قروچه بطور معمول در خواب رخ ميدهد و براي درمان آن بايست به متخصص دهان و دندان مراجعه نمود . دندون قروچه غالبا به علت استرس ها و نگراني هاى روزانه اتفاق مي افتد ولي ممكن است شخص در طول روز هم دچار دندون قروچه شود .
-
آلودگي نوري
مصاحبه با دكتر مصطفي اميري در مورد نور شبانه و تاثيرات نور اتاق خواب روي ترشح ملاتونين
-
يك علت ناشناخته بيمارى قلبى
تحقيقات نشان مي دهد كه خروپف نبايد ناديده گرفت شود به تنهايى مى تواند به عنوان علامت اوليه بيمارى قلبى تشخيص داده شود .
We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
Loading similar podcasts...