PODCAST · society
у Франкла на кухне
by Михаил Ободинский
"У Франкла на кухне" – подкаст четырёх экзистенциальных психологов, которые шли по жизни разными путями, но однажды встретились. Сидя на воображаемой кухне своего Учителя, мы говорим о психологии и обо всем, что нам интересно. Мы в сети: http://ufrankla.ruВКонтакте https://vk.com/frankl_kitchen_talksТелеграм https://t.me/ufranklanakuhneYouTube https://www.youtube.com/@frankl-kitchen-talks______________________ обратная связь с каналом: [email protected]
Episodes
-
Осенняя хандра
Осенняя хандра Осень - время не только сбора урожая и подведения итогов, но и время перед зимой, когда всё замирает и умирает. Время, когда особенно остро ощущаются все несбывшиеся мечты, упущенные возможности. На нашей кухне мы уже разожгли камин и приглашаем вас присоедениться к нашему…
more -
По следам Франкла..
По следам Франкла.. Елена и Галина только вернулись из Вены, Австрия, где жил и похоронен Виктор Франкл. Коллеги делятся нюансами поездки, про жизнь Франкла, про смыслы, про тех, кто в том числе продолжает его дело. Присоединяйтесь. Подкаст №088 от 19.09.2026. ______________________ "У Франкла на...
-
Любовь зла - полюбишь и...
Ну и тему мы подняли горячую. Говорим про ожидания, про любовь, про то, почему мы выбираем тех, кого выбираем. И конечно же про стереопипы. Всё! Ни слова больше! Заваривайте чай и присоединяйтесь к беседе. Подкаст №087 от 05.09.2026. ______________________ "У Франкла на кухне" – подкаст четырёх...
-
Жизнь в неопределенности
Сегодня говорим как жить, когда никакой «бетонной плиты» под ногами нет. Мы часто ждём, что однажды неопределённость закончится, наступит «тот самый спокойный момент», и вот тогда можно будет строить планы, расслабляться и жить по правилам. Но такой идеальной точки отсчёта, скорее всего, не...
-
Советы. Профессиональные и не только
В этом выпуске мы погружаемся в парадоксальную природу человеческих советов — и почему мы так охотно раздаём их другим, но сами редко следуем собственным рекомендациям. В ходе беседы затрагиваются важные психологические механизмы: ● Разрыв между знанием и поведением. Почему мы видим решения для...
-
Быстрые удовольствия
Быстрые удовольствия Дофамин. Дарит ли он нам удовольствие или превращает нас в "рабов лампы"? Говорим про быстрые удовольствия, почему это хорошо и почему не стоит обольщаться. Как всегда, и не только про это. Не оставайтесь в стороне - присоединяйтесь в комментариях! Или не оставляйте - мы-то...
-
Очень странный разговор
Очень странный разговор У нас сегодня вышел очень нетипичный для нас выпуск, но такой же живой, такой же насыщенный и отчасти экзистенциальный. Честно говоря, мы не знаем, под каким флагом вывешивать этот выпуск: начали с искусственного интеллекта, а закончили тем, как человек видит мир. И где-то...
-
о молодости
«Если бы молодость знала, если бы старость могла» — мы решили не заканчивать на этой фразе, а поисследовать, что там есть ещё. Нужна ли молодости чужая мудрость? Можно ли учиться на чужих ошибках? Почему старшие завидуют младшим (и боятся в этом признаться)? И что 80-летний человек может дать...
-
Почему мы всё усложняем?
Сегодня решили поговорить на тему, которая знакома каждому: когда мы начинаем проигрывать в голове сотни сценариев и додумывать за других их реакции? А реален ли этот сценарий, или это всего лишь наш страх? И главное — как перестать это делать? Говорим про контроль, про страх, про то, как…
more -
Ко дню защиты детей
Ко дню защиты детей Сегодняшний разговор мы посвятили всемирному дню защиты детей. Почему и от кого нужно защищать детей? Что детям важно иметь и как это обеспечить. И хотя тема безопасности как никогда актуальна в 2026 году, и всё же мы говорим про вечные ценности, про детство и конечно же про...
-
Про личные границы
Личные границы Говорим про личные границы. Что это и как не перепутать личные границы и хамство. Разговор получился глубоким, многополярным и живым. Подкаст №079 от 16.05.2026. ______________________ "У Франкла на кухне" – подкаст четырёх экзистенциальных психологов, которые шли по жизни разными...
-
Отцы и дети
Сегодня решили поговорить про извечную тему поколений: чем мы отличаемся друг от друга, и чем похожи. Нужно ли вообще проводить сравнение и как сравнивать? Что нас поддерживает в жизни и как найти общий язык. В целом получилось немного обо всём, но как всегда жизненно и актуально. Заваривайте ваш...
-
Подведение итогов 3 года
Подведение итогов 3 года Вот и закончились три года, как мы впервые выпустили первый номер подкаста. А между тем это 77 выпусков общей продолжительностью почти 34 часа. Сегодня кратко рефлексируем на эту тему, делимся своими ощущениями и планами. 25 апреля нашему подкасту "у Франкла на кухне"...
-
Расхламление по-взрослом
Сегодня говорим про важную тему - расхламление. В частности про шведский подход, которые сами шведы называют нежно "предсмертным расхламлением". Но это не про смерть, а про то, как быть живым, как дать свободы и воздуха в своей жизни, как быть бережным к своим воспоминаниям и своим близким людям.…
more -
Перевал в середине пути
Сегодня обсуждаем книгу Джеймса Холлиса «Перевал в середине пути» про преодоление кризиса среднего возраста. Что это за такой кризис и когда к нему готовиться? И можно ли обойтись вообще без него? Разговор «на кухне» оказался очень живым, ярким и на наш взгляд насыщенным. И это неспроста, так как...
-
Быть женщиной сегодня
В предверии праздника 8 марта решили поговорить о том, что значит быть женщиной сегодня. Вообще разговор оказался очень насыщенным, живым…и трудным. Трудным, потому что очень сложно остаться в одной какой-то канве - уж очень сильно разное сегодня доступно женщинам. И как будто осталась некая...
-
Близость
Сегодня говорим о близости. Можно ли в неё попасть? А может это миф? И что называть близостью? В общем разговор получился жарким, да и тема-то горячая. Приходите погреться. На нашем сайте http://ufrankla.ru вы можете предложить вашу тему для подкаста, или написать ваш кейс для рубрики...
-
Пустота
Пустота Подкаст №072 от 07.02.2026. ______________________ "У Франкла на кухне" – подкаст четырёх экзистенциальных психологов, которые шли по жизни разными путями, но однажды встретились. Сидя на воображаемой кухне своего Учителя, мы говорим о психологии и обо всем, что нам интересно. Мы в сети:...
-
Фон в нашей жизни
Как наше окружение влияет на нас? Или мы формируем бытийность вокруг? Способна ли перемена обстановки изменить в нашей жизни что-то, или это всё временная мера? Я это личность, формирующая реальность или лишь придаток фона вокруг? И как наш фон влияет на то, как мы и другие воспринимают нас. Об...
-
Новый год, какой ты?
Сегодня говорим о том, что мы чувствуем в начале года, чем наполнить новый 2026 год, как научиться выдерживать эту неопределенность? И конечно же, как всегда о смыслах, о жизни, о том как быть живым. А как начался ваш год? Подкаст №070 от 10.01.2026. ______________________ "У Франкла на кухне" –...
-
Новогодний выпуск
Вот почти и закончился 2025 год и наш традиционный новогодний выпуск. Говорим о традициях проведения нового года, о том, что для нас этот праздник. Традиционно не подводим итоги, т.к. наше летоисчисление "на кухне" считается от 25 апреля 2023 года, когда вышел наш первый выпуск. От всей души...
-
Плохим дед Мороз подарки не принёс
Cегодня у нас предновогодняя и немного провокативная тема. Говорим о добре и зле. Что есть хороший и плохой, и заслуживает ли хороший подарки? В общем, подключайтесь, будет жарко. Сам подкаст записался на едином дыхании, и не смотря на малый формат, удалось зачерпнуть из самой глубины. 🎙 Друзья,...
-
Психологический разбор №2
Психологический разбор №2 Сегодня у нас письмо от женщины, назовём её Жанной, которая боится землетрясений. Мы разбираем её случай, как бы мы поступили, будь она на месте клиента. Однако, важно понимать, что никакой разбор не заменяет психотерапию, поскольку мы не знаем истинных мотивов клиента....
-
А что в посылке?
Сегодня необычная тема для нашего канала, но он всё так же про нас, про психологию, про человеческое, и конечно же про смыслы. Поговорили про сюрпризы, про то, чем движимы люди, которые покупают чужие посылки или забытый багаж в аэропорту, и вообще имеет ли это смысл? Тема оказалась горячей,...
-
Когда кто-то бесит
Что вы делаете, когда кто-то Вас раздражает? Как экологично с этим гневом поступить? О чём говорит этот гнев? Сегодня говорим, как справиться с ситуацией "когда кто-то бесит". И надо ли что-то с этим делать! Будет жарко! На нашем сайте http://ufrankla.ru вы можете предложить вашу тему для…
more -
Суперсила
Сегодня мы говорим об интересном феномене: "суперсиле", которая помогает нам справляться с повседневными задачами и вызовами. И у каждого из нас это что-то своё. И порою, мы даже можем не осознавать то, чем мы делимся и излучаем в мир, но окружающие точно видят и замечают. Поэтому так важно знать...
-
Когда бессонница
Как говорила бабушка Гали: "бессоница - это когда старость или совесть не чиста." Но если серьёзно, то с бессонницей, наверное, сталкивается каждый, и мы тому не исключение. Поговорим о том, как мы с этим справляемся, что делаем и каковы могут быть психологические причины. Приходите, будет не...
-
Маленькие радости
Тема сегодняшнего разговора - guilty pleasures, или маленькие радости, которые часто сопровождается чувством вины. Что это: слабость человеческая, или лекартво от выгорания? И как часто бывает, на кухне мы начинаем говорить об одном, а заканчиваем чуть на иную тему, как впрочем и вся наша жизнь....
-
Жизнь без спойлера
Как же хочется заглянуть в будущее и знать, что нас ждёт за поворотом! Но насколько это полезно и эффективно? А может стоит довериться его величеству случаю и непредсказуемости? Размышляем о текущем моменте, и о превратностях, или подарках, Судьбы. *спойлер - это информация, раскрывающая важные...
-
Возвращение из отпуска
Возвращаясь из очередного отпуска, порой мы сталкиваемся с тем, что прежняя обстановка стала несколько чужой. То ли мы изменились, то ли, пожив иной жизнью, увидели то, что не замечали. Вернувшись из поездок, сегодня мы беседуем о том, как сохранить это чувство простора, которое было в отпуске,...
-
тяну всё на себе
Бывало ли у вас такое, что кажется, что вокруг люди не способные взять ответственность на себя, что если не я - то кто сможет спасти ситуацию? Либо, что никто не сделает это лучше меня. И дела валятся и валятся, как из рога изобилия на нас, и под этим грузом мы всё больше и больше вязнем и тонем…
more -
Когда страшно выбирать
Как часто мы не можем принять решение? Что-то сковывает, нас обуревают сомнения. А есть ли идеальное решение? Что нам мешает, и как с этим всем быть? Сегодня говорим о том, как принимать решения, на что стоит обратить внимание, а что лучше "оставить за бортом". Нетрадиционно, даже даём некоторые...
-
Психологический разбор #1
Сегодня у нас новая рубрика: "психологический разбор", где мы разбираем письмо нашего подписчика. Как справиться с тревогой? Что делать когда ничего не радует? Как жить, когда постоянно думаешь о том, что всё бессмысленно? Такие непростые вопросы задаёт наш сегодняшний герой. Из соображений...
-
Зачем я это делаю?
Как часто мы делаем то, что не хотим? Ходим на нелюбимую работу, продолжаем отношения из которых хотим давно выйти? И этот список может быть достаточно большой. Сегодня мы анализируем причины, которые побуждают людей делать это, ну и как обычно, даём идеи в каком направлении двигаться. Подкаст…
more -
Я не знаю, чего хочу
Бывает, что мы не можем понять, чего конкретно мы хотим. Что-то внутри ощущается, требует выражения, но как понять, что хочется выразить, куда пойти, чего съесть? Сегодня разбираем эту непростую тему, и как обычно инструкций не даём, но подсвечиваем фонарём направления, ибо каждый человек…
more -
Существует ли смысл спустя время?
Можно ли найти смысл спустя время? Не обманываем ли мы себя, придумывая смысл, там где его нет? Или может мы не видим все смыслы? В качестве иллюстрации вспоминается такая притча: Жил-был в деревне старый человек. Он был очень беден, но даже короли завидовали ему, потому что у него был прекрасный...
-
Право быть слабым
Приветствуем наших слушателей в новом, третьем сезоне подкаста “У Франкла на кухне”. Сегодня говорим о том, имеем ли мы право быть слабыми? Что стоит за не позволением себе быть слабым и что с этим делать. А как вы справляетесь с собственной слабостью? Будем рады вашим комментариям! Подкаст №053…
more -
Завершение и новое начало
Смена времен года, смена поколений, день и ночь. Что-то завершается в нашей жизни, за ним следует что-то новое. Сегодня мы говорим про завершение, про то, как лучше прощаться с чем-то важным, как проживать этот период так, чтобы со свежими силами переходить к следующим этапам. Мы поделились…
more -
Провалы в нашей жизни
Сегодня говорим про провалы. Делают ли они нас действительно сильнее? А это, правда, провалы или только мы их считаем таковыми? Возможно ли жить без провалов или это это недостижимая мечта? Можно ли считать провалы точками роста? Дорогие слушатели, присоединяйтесь к нашему обсуждению, также будем...
-
40 лет, перевал жизни?
“Земную жизнь пройдя до половины, я очутился в сумрачном лесу” – сказал бы Данте в этом выпуске нашего подкаста, если бы сидел с нами на кухне. Еще одна красивая метафора для нашей сегодняшней темы принадлежит Джеймсу Холлису – “перевал в середине пути”. Мы тоже порассуждали про жизнь после 40…
more -
носки, цветы и пена для бритья
носки, цветы и пена для бритья Сегодня мы решили попробовать себя в роли стендаперов, поэтому встречайте: “Психологический стендап”! Пошутили про носки, цветы, пену для бриться и про… психологов. Не судите строго, это наша первая проба пера в стендапе. Пишите, как вам, стоит ли нам уйти из...
-
Признаки хорошей психотерапии
Признаки хорошей психотерапии. Сегодня говорим про признаки эффективной работы с психологом. Как понять, что вам нужно идти в терапию, по каким признакам выбрать психолога и как отследить KPI вашей работы. Тема интересная и спорная, будем рады узнать ваше мнение на нее. Расскажите, как вы…
more -
Скука
Бывает ли вам скучно когда-нибудь? Как вы проживаете скуку? И что она вам дает? Сегодня говорим о скуке, о стиле жизни, в котором ей есть место, о том, есть ли в ней что-то хорошее. А вам знакома скука? В какие моменты она приходит? Поделитесь, что для вас значит скука, положительный она герой…
more -
А есть ли смысл?
А есть ли смысл? Решили начать год сразу с глубокой логотерапестичной темы, а есть ли смысл в принципе, или это всё про ценности? Что сопровождает нас в поиске смысла и почему смысл так важен, особенно в трудные времена. И существует ли смысл жизни, и как его достичь. Подкаст №046 от 18.01.2025....
-
Новогодняя фильмотека
Сегодня мы говорим о традициях смотреть кино на новый год, и хоть наш подкаст выходит в канун старого нового года, поговорим о смыслах в фильмах, и вообще какие фильмы мы смотрим в новый год и почему. У нас получился такой список: «Ирония судьбы, или с легким паром!» (1975) «Один дома» (1990)...
-
Чудо в нашей жизни
Уже традиционно (как год назад) под Рождество говорим о чуде. Что такое чудо в нашем понимании, как в него поверить, как его обнаружить, как его не пропустить? Чудеса случаются только с теми, кто в них верит, согласны? Мы верим в чудеса, а вы? Расскажите, какие чудеса замечаете в своей жизни....
-
Новый год и подведение итогов
Мы записали последний подкаст уходящего года. В нем говорим о том, как подводить итоги и планировать, чтобы это было эффективно и не приводило к боли и разочарованию в конце года. Делимся маленькими секретиками своего планирования и ждем ваших лайфхаков составления эффективного плана на год. Или…
more -
Обучение и жизнь
Сегодня говорим о том, как учиться в зрелом возрасте, имея еще кучу обязанностей помимо учебы, и при этом не сойти с ума. Перед нашей четверкой нависла неминуемая предзащита, а потом и защита выпускных квалификационных работ в магистратуре. Сейчас это самая заряженная для нас тема, поэтому мы...
-
Быть мамой
Сегодня мы обсуждаем трудную материнскую долю. К современной женщине и общество, и в первую очередь, она сама предъявляют очень высокие требования. Как быть, на кого равняться, как выносить и вывозить свалившиеся на голову обязанности и ответственность? Об этом и не только об этом говорим на…
more -
Про обиды
“Обижаться и негодовать, это все равно, что выпить яд в надежде, что он убьет твоих врагов”. Красивая цитата, согласитесь? Однако красиво сказать – не равно почувствовать так же. Кто из нас не обижался! Каждый или испытал, или регулярно испытывает обиду. Наверное, невозможно быть человеком,...
We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
ABOUT THIS SHOW
"У Франкла на кухне" – подкаст четырёх экзистенциальных психологов, которые шли по жизни разными путями, но однажды встретились. Сидя на воображаемой кухне своего Учителя, мы говорим о психологии и обо всем, что нам интересно. Мы в сети: http://ufrankla.ruВКонтакте https://vk.com/frankl_kitchen_talksТелеграм https://t.me/ufranklanakuhneYouTube https://www.youtube.com/@frankl-kitchen-talks______________________ обратная связь с каналом: [email protected]
HOSTED BY
Михаил Ободинский
CATEGORIES
Loading similar podcasts...
Frequently Asked Questions
How many episodes does у Франкла на кухне have?
у Франкла на кухне currently has 88 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.
What is у Франкла на кухне about?
"У Франкла на кухне" – подкаст четырёх экзистенциальных психологов, которые шли по жизни разными путями, но однажды встретились. Сидя на воображаемой кухне своего Учителя, мы говорим о психологии и обо всем, что нам интересно. Мы в сети: http://ufrankla.ruВКонтакте...
How often does у Франкла на кухне release new episodes?
у Франкла на кухне has 88 episodes. Check the episode list to see recent publication dates and frequency.
Where can I listen to у Франкла на кухне?
You can listen to у Франкла на кухне on PodParley by clicking any episode. We provide an embedded audio player for direct listening, and you can also subscribe via your preferred podcast app using the RSS feed.
Who hosts у Франкла на кухне?
у Франкла на кухне is created and hosted by Михаил Ободинский.
URL copied to clipboard!