PODCAST · business
ハタラクソダテル 〜ひとり仕事のシェアオフィス〜(ハタソダ)
by あいこ&はらくみ
仕事、家庭、子育て、そしてこれからの働き方。 女性経営者でフリーランサーでもある私たちが、日々直面するリアルな悩みや気持ちを語ります。シェアオフィスの休憩スペースで繰り広げられる雑談をちょこっと"盗み聞き"する気分で、気軽にお楽しみください。▼おたよりフォームhttps://forms.gle/hd6nGptYhxWE8LEg6 感想は、SNSのハッシュタグ #ハタソダ にてお待ちしています!【パーソナリティ】 ■ とみまつあいこ(株式会社アイコとバ 代表取締役 広報プロデューサー) https://x.com/aikotomimatsuフィットネス業界から広報に転身し、2021年に独立。広報戦略と育成支援を手がける傍ら、全国の広報フリーランスが集うオンラインコミュニティ「フリーランス広報47」を主宰。 ■ はらくみ(株式会社PUKU 代表取締役 広報PRアドバイザー)https://x.com/kuhpii 広報×Webマーケの二刀流で、中小企業や個人事業主の「伝わらない」を解決。好奇心旺盛で、気になったことはすぐに試して深堀りしたくなる性分。 【関連リンク】▼ 全国の広報フリーランスが集うコミュニティ「フリーランス広報47」 https://kouhou47.com/
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053_2026年版 フリーランス広報って実際どう?年収・働き方・リアルな裏側
最近のフリーランス広報ってどんな感じ?年収や働き方、フリーランスへのキャリアチェンジのパターン、クライアント支援のスタイル、フリーランス広報として稼ぎ続ける人の共通点などを深掘り。フリーランス広報200人が集まるオンラインコミュニティでの情報を元に、最近の界隈のトレンドを語ります。▼おたよりフォーム https://forms.gle/hd6nGptYhxWE8LEg6 Xのリプや、コメントで感想をいただけると嬉しいです!#ハタソダ 【パーソナリティ】 ■ とみまつあいこ(株式会社アイコとバ 代表取締役 広報プロデューサー) https://x.com/aikotomimatsu ■ はらくみ(株式会社PUKU 代表取締役 広報PRアドバイザー)https://x.com/kuhpii
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052_ワンダリア横浜に行ってみた!スマホ必須の新体験。リアルな楽しみ方と注意点
横浜にオープンした話題の体験型施設「ワンダリア横浜」を実際に訪れた感想を正直レビュー。チームラボのような映像体験をイメージして行くと、スマホを使って動物を捕まえて集めるゲーム型アクティビティに驚き。子どもは夢中、大人もつい熱中する一方で、リアルな注意点も。家族での楽しみ方やおすすめポイントを、体験ベースで語ります。▼おたよりフォーム https://forms.gle/hd6nGptYhxWE8LEg6 Xのリプや、コメントで感想をいただけると嬉しいです!#ハタソダ 【パーソナリティ】 ■ とみまつあいこ(株式会社アイコとバ 代表取締役 広報プロデューサー) https://x.com/aikotomimatsu ■ はらくみ(株式会社PUKU 代表取締役 広報PRアドバイザー)https://x.com/kuhpii
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051_裁判員に選ばれた!5日間で変わった「人の見方」と「考え方」
裁判員に選ばれ、実際に5日間参加した体験をもとに、制度の流れや現場のリアルを語ります。被告人と直接対話し、同じ一票で判断に関わる中で見えた「犯罪の身近さ」や人の多面性。さらに、AIも使わず自分の頭だけで考え続ける環境が、思考や物事の捉え方に与えた影響とは。貴重な経験だからこそ感じた意義と違和感、その両方を率直に振り返ります。▼おたよりフォーム https://forms.gle/hd6nGptYhxWE8LEg6 Xのリプや、コメントで感想をいただけると嬉しいです!#ハタソダ 【パーソナリティ】 ■ とみまつあいこ(株式会社アイコとバ 代表取締役 広報プロデューサー) https://x.com/aikotomimatsu ■ はらくみ(株式会社PUKU 代表取締役 広報PRアドバイザー)https://x.com/kuhpii
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050_新年度なので年初の目標を振り返り!3ヶ月で見えた変化と手応え
年初に立てた今年のテーマ・目標、進んでる?春の振り返り。いつもと違う選択をしたことで見えた変化や、仕事効率につながった具体例も紹介。会社軸と自分軸の優先順位の整理を通じて、伸び悩みを抜けるヒントや、次のステージに進むための考え方を語ります。▼おたよりフォーム https://forms.gle/hd6nGptYhxWE8LEg6 Xのリプや、コメントで感想をいただけると嬉しいです!#ハタソダ 【パーソナリティ】 ■ とみまつあいこ(株式会社アイコとバ 代表取締役 広報プロデューサー) https://x.com/aikotomimatsu ■ はらくみ(株式会社PUKU 代表取締役 広報PRアドバイザー)https://x.com/kuhpii
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049_初ビデオ回!フリーランス広報が独立でつまずいた話
初のビデオポッドキャスト回。今回は、フリーランス広報向け入門講座「47 iCANP」の内容を紹介しながら、独立当初のリアルな失敗談を語ります。単価の決め方がわからない、見積もりが出せない、法人化で遠回り…会社員感覚のまま独立して戸惑った経験と、「最初に知っておきたかったこと」を赤裸々にシェア。これから独立を考える人や、独立直後で迷っている人へ。▼おたよりフォーム https://forms.gle/hd6nGptYhxWE8LEg6 Xのリプや、コメントで感想をいただけると嬉しいです!#ハタソダ 【パーソナリティ】 ■ とみまつあいこ(株式会社アイコとバ 代表取締役 広報プロデューサー) https://x.com/aikotomimatsu ■ はらくみ(株式会社PUKU 代表取締役 広報PRアドバイザー)https://x.com/kuhpii
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048_ミドル世代、健康も経営課題。ChatGPTダイエットで体質改善?
健康診断で"経過観察"が出始めるミドル世代。今回は、経営者として体が資本だと実感する2人が、健康管理について語ります。ChatGPTをダイエットコーチに設定し、20日で−2kgを目指す実験、タンパク質不足という盲点、食事ログの音声入力活用まで具体例を紹介。夜の体重に振り回されない測定法や、お酒との付き合い方も赤裸々に。AIを味方にする新しい健康習慣の可能性を探ります!▼おたよりフォーム https://forms.gle/hd6nGptYhxWE8LEg6 Xのリプや、コメントで感想をいただけると嬉しいです!#ハタソダ 【パーソナリティ】 ■ とみまつあいこ(株式会社アイコとバ 代表取締役 広報プロデューサー) https://x.com/aikotomimatsu ■ はらくみ(株式会社PUKU 代表取締役 広報PRアドバイザー)https://x.com/kuhpii
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047_子どもの「なりたい」をどこまで応援する?親の距離感問題
子どもが「◯◯になりたい」と将来の夢を語り出したら、親は何をしてあげるべき?習い事に年間20万円、本気度の見極め、強制と応援のバランス、そしてプレッシャーにならない距離感。夢を持つ子どもを前に揺れる親の葛藤を語ります。中学生の進路の悩みや習い事問題にも広がり、子どもの可能性をどう広げるかを考え...正解のない“応援の仕方”を一緒に探ります。▼おたよりフォーム https://forms.gle/hd6nGptYhxWE8LEg6 Xのリプや、コメントで感想をいただけると嬉しいです!#ハタソダ 【パーソナリティ】 ■ とみまつあいこ(株式会社アイコとバ 代表取締役 広報プロデューサー) https://x.com/aikotomimatsu ■ はらくみ(株式会社PUKU 代表取締役 広報PRアドバイザー)https://x.com/kuhpii
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046_Podcastを1年続けたら何が起きた?数字・反応・これからの話
2025年2月にスタートした「ハタラクソダテル」。今回は1年分の全43本の配信を振り返り、続けてきたからこそ見えた変化や手応えを語ります。編集に時間がかかっていた初期から、ほぼ無編集で回せるようになった現在までの成長過程、再生数から見えた"聴かれやすいテーマ"、平均して聴かれる番組ならではの強みとは?さらに、夫の専業主夫化から1年経った家族の変化や、今後挑戦したいビデオポッドキャスト構想まで。発信を続けたいフリーランスにヒントを届ける振り返り回です。▼おたよりフォーム https://forms.gle/hd6nGptYhxWE8LEg6 Xのリプや、コメントで感想をいただけると嬉しいです!#ハタソダ 【パーソナリティ】 ■ とみまつあいこ(株式会社アイコとバ 代表取締役 広報プロデューサー) https://x.com/aikotomimatsu ■ はらくみ(株式会社PUKU 代表取締役 広報PRアドバイザー)https://x.com/kuhpii
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045_ハタソダ、ちょっと衣替えしました。似顔絵と音で伝えるリニューアルの裏側
1年間続けてきた「ハタラクソダテル」が、カバー画像とオープニング・BGMをプチリニューアル。実写から似顔絵イラストに変えた理由や、それぞれが頭に乗せたモチーフに込めた"好き"の話、音の印象が番組体験に与える影響まで語ります。イラストを依頼する楽しさや、AIではなく人に頼む価値、ポッドキャストを続けることで仕事に還元されている意外な学びも。1年続けたからこそできた、等身大の見直しトークです▼おたよりフォーム https://forms.gle/hd6nGptYhxWE8LEg6 Xのリプや、コメントで感想をいただけると嬉しいです!#ハタソダ 【パーソナリティ】 ■ とみまつあいこ(株式会社アイコとバ 代表取締役 広報プロデューサー) https://x.com/aikotomimatsu ■ はらくみ(株式会社PUKU 代表取締役 広報PRアドバイザー)https://x.com/kuhpii
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044_迷ったら進む、普通を疑う。フリーランス2人の2026年行動宣言!
2026年のスタートに、今年をどう進むかを言葉にする年頭回。今年のテーマ・目標は?健康・家族・仕事のバランスを意識しながら、フリーランスとして、 経営者として、どう意思決定し、どんな一年をつくっていくのか。これからの行動を考えるヒントが詰まったスタート回です。▼おたよりフォーム https://forms.gle/hd6nGptYhxWE8LEg6 Xのリプや、コメントで感想をいただけると嬉しいです!#ハタソダ 【パーソナリティ】 ■ とみまつあいこ(株式会社アイコとバ 代表取締役 広報プロデューサー) https://x.com/aikotomimatsu ■ はらくみ(株式会社PUKU 代表取締役 広報PRアドバイザー)https://x.com/kuhpii
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043_Podcastの週1配信を続けて何が変わった?ハタソダ1年で得た実感と学び
ハタラクソダテルを週1で配信し続けて約1年。今回は、Podcastを「続けた側」だからこそ見えてきた変化と学びを振り返ります。音声配信を習慣にしたことで起きた思考の整理、仕事との意外な相乗効果、準備型と即興型それぞれの続け方の違い。完璧を目指さず走りながら整えてきたからこそ得られた実感を、フリーランスの視点でシェア!発信を始めたい人・続けたい人におすすめの回。▼おたよりフォーム https://forms.gle/hd6nGptYhxWE8LEg6 Xのリプや、コメントで感想をいただけると嬉しいです!#ハタソダ 【パーソナリティ】 ■ とみまつあいこ(株式会社アイコとバ 代表取締役 広報プロデューサー) https://x.com/aikotomimatsu ■ はらくみ(株式会社PUKU 代表取締役 広報PRアドバイザー)https://x.com/kuhpii
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042_2025年をどう生きた?フリーランス2人の年末ふりかえり会
今回は、まもなく終わる2025年を2人でふりかえり。・「迷ったら進む」を実践し、新しい挑戦の連続で“本来の自分”を再発見!・夫婦の役割転換や社員雇用など大きな決断を経験し、家族の形と経営者としてのスタイルを再構築!フリーランス&女性経営者のわたしたちが、働き方・家族・挑戦の選択を通じて、どう自分を更新していったのか。今年印象的だったそれぞれの転機と決断について語ります。▼おたよりフォーム https://forms.gle/hd6nGptYhxWE8LEg6 Xのリプや、コメントで感想をいただけると嬉しいです!#ハタソダ 【パーソナリティ】 ■ とみまつあいこ(株式会社アイコとバ 代表取締役 広報プロデューサー) https://x.com/aikotomimatsu ■ はらくみ(株式会社PUKU 代表取締役 広報PRアドバイザー)https://x.com/kuhpii
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041_2025年買ってよかったもの総決算:仕事効率と暮らしの満足度アップ、そしてごきげんが整うアイテムとは
2025年も残りわずか、今回は『2025年買ってよかったもの』がテーマ。効率アップの仕事グッズや、生活をアップデートする家具の見直し。さらにトリートメントやミニ香水など"自分をご機嫌にする投資"まで、仕事の効率と暮らしの満足度を底上げしたアイテムを語ります。▼おたよりフォーム https://forms.gle/hd6nGptYhxWE8LEg6 Xのリプや、コメントで感想をいただけると嬉しいです!#ハタソダ 【パーソナリティ】 ■ とみまつあいこ(株式会社アイコとバ 代表取締役 広報プロデューサー) https://x.com/aikotomimatsu ■ はらくみ(株式会社PUKU 代表取締役 広報PRアドバイザー)https://x.com/kuhpii
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040_憧れで終わらせない。インフルエンサーとフリーランサーの共通ルール
日本酒イベントで見えた「発信する人」と「見ている人」の差は、才能より"最初の一歩"と"続ける力"。インフルエンサーの裏側、SNS運用の継続術、フリーランスの意思決定に共通する仮説検証の回し方を語ります。迷いを超える始め方、宣言と仲間づくりで前進するコツまで。▼おたよりフォーム https://forms.gle/hd6nGptYhxWE8LEg6 Xのリプや、コメントで感想をいただけると嬉しいです!#ハタソダ 【パーソナリティ】 ■ とみまつあいこ(株式会社アイコとバ 代表取締役 広報プロデューサー) https://x.com/aikotomimatsu ■ はらくみ(株式会社PUKU 代表取締役 広報PRアドバイザー)https://x.com/kuhpii
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039_地方メディアを動かせ!仙台出張で見えた地方メディアアプローチのコツ
今回は、仙台でのイベントをきっかけに、地方メディアへの広報アプローチに挑戦した体験をシェア。記者クラブへの連絡方法、メディアごとの切り口調整、現地での名刺交換の意外な効果まで、東京とはひと味違う「地方ならでは」の工夫が満載。さらに、仙台のPR仲間との交流や、ご当地グルメで満たされた出張エピソードも。広報やイベント企画を担当する人にとって、役立つヒントが詰まった回です。▼おたよりフォーム https://forms.gle/hd6nGptYhxWE8LEg6 Xのリプや、コメントで感想をいただけると嬉しいです!#ハタソダ 【パーソナリティ】 ■ とみまつあいこ(株式会社アイコとバ 代表取締役 広報プロデューサー) https://x.com/aikotomimatsu ■ はらくみ(株式会社PUKU 代表取締役 広報PRアドバイザー)https://x.com/kuhpii
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043_Podcastの週1配信を続けて何が変わった?ハタソダ1年で得た実感と学び
ハタラクソダテルを週1で配信し続けて約1年。今回は、Podcastを「続けた側」だからこそ見えてきた変化と学びを振り返ります。音声配信を習慣にしたことで起きた思考の整理、仕事との意外な相乗効果、準備型と即興型それぞれの続け方の違い。完璧を目指さず走りながら整えてきたからこそ得られた実感を、フリーランスの視点でシェア!発信を始めたい人・続けたい人におすすめの回。▼おたよりフォーム https://forms.gle/hd6nGptYhxWE8LEg6 Xのリプや、コメントで感想をいただけると嬉しいです!#ハタソダ 【パーソナリティ】 ■ とみまつあいこ(株式会社アイコとバ 代表取締役 広報プロデューサー) https://x.com/aikotomimatsu ■ はらくみ(株式会社PUKU 代表取締役 広報PRアドバイザー)https://x.com/kuhpii
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038_「ロールモデルがいない」から見つけた、自分スタイルのつくり方【女性経営者が語るリアル経営 第4回】
【女性経営者が語るリアル経営】の第4回目。理想のロールモデルが見つからない——。そんな葛藤をきっかけに、価値観・家族の状況・ライフステージに合わせた"自分スタイル"を模索してきた2人が語る、経営と子育てのリアル。比べて落ち込んだ過去、切り替えられない日常、そして"自分がロールモデルになる"という覚悟まで。女性フリーランス・経営者のヒントが詰まった最終回です!▼おたよりフォーム https://forms.gle/hd6nGptYhxWE8LEg6 Xのリプや、コメントで感想をいただけると嬉しいです!#ハタソダ 【パーソナリティ】 ■ とみまつあいこ(株式会社アイコとバ 代表取締役 広報プロデューサー) https://x.com/aikotomimatsu ■ はらくみ(株式会社PUKU 代表取締役 広報PRアドバイザー)https://x.com/kuhpii
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037_会社のお金=自分のお金じゃない!? フリーランスから法人化で変わったお金の感覚【女性経営者が語るリアル経営 第3回】
【女性経営者が語るリアル経営】の第3回目。今回は、フリーランスから法人化した2人の女性経営者が「お金」との付き合い方の変化について語ります。法人化して気づいた税金や固定費の負担、社員を雇ったことで生まれた責任感と意思決定のリアル、そして5カ年計画による未来からの逆算。お金を「怖い」ではなく「味方」にしていくための思考と行動のヒントが詰まった回です。▼おたよりフォーム https://forms.gle/hd6nGptYhxWE8LEg6 Xのリプや、コメントで感想をいただけると嬉しいです!#ハタソダ 【パーソナリティ】 ■ とみまつあいこ(株式会社アイコとバ 代表取締役 広報プロデューサー) https://x.com/aikotomimatsu ■ はらくみ(株式会社PUKU 代表取締役 広報PRアドバイザー)https://x.com/kuhpii
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036_頼る力も、経営力。女性経営者たちのしなやかチーム論 【女性経営者が語るリアル経営 第2回】
【女性経営者が語るリアル経営】の第2回目。ひとりで始めた仕事も、いつか限界がくる——。そんなとき、どんなスタイルで「チーム」を築くのか?今回はわたしたち女性経営者2人が、それぞれのチーム作りの経験を語ります。得意不得意を認め合うこと、ゆるくつながる関係性、頼り頼られるバランス…。仕事をお願いする・される関係を超えて、「一緒に働きたい」と思える人とどう出会い、どう育てていくのか。柔軟で心地よいチームづくりのヒントをお届けします!▼おたよりフォーム https://forms.gle/hd6nGptYhxWE8LEg6 Xのリプや、コメントで感想をいただけると嬉しいです!#ハタソダ 【パーソナリティ】 ■ とみまつあいこ(株式会社アイコとバ 代表取締役 広報プロデューサー) https://x.com/aikotomimatsu ■ はらくみ(株式会社PUKU 代表取締役 広報PRアドバイザー)https://x.com/kuhpii
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035_人生の「分岐点」でどう決める?ライフステージとキャリアの話 【女性経営者が語るリアル経営 第1回】
【女性経営者が語るリアル経営】の第1回目。結婚や出産、独立や転職…。女性が人生の中で迎える様々なライフステージにおいて、どんな風にキャリアや働き方を選んできた?今回は、自分の意思ではコントロールできない体調の変化や、子育てと経営の両立に直面した実体験をもとに、「意思決定」のリアルなプロセスを語ります。迷ったとき、誰に相談する?どこまで共有する?一人ひとりの選択を支えるヒントをお届けします。▼おたよりフォーム https://forms.gle/hd6nGptYhxWE8LEg6 Xのリプや、コメントで感想をいただけると嬉しいです!#ハタソダ 【パーソナリティ】 ■ とみまつあいこ(株式会社アイコとバ 代表取締役 広報プロデューサー) https://x.com/aikotomimatsu ■ はらくみ(株式会社PUKU 代表取締役 広報PRアドバイザー)https://x.com/kuhpii
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034_全国に広がる広報仲間の輪!オンラインコミュニティ『フリーランス広報47』
今回は、全国のフリーランス広報がつながる無料のオンラインコミュニティ「フリーランス広報47」について紹介します。Slackを活用した情報交換から案件の助け合い、オフライン交流会まで、独立・副業・地方在住など多様な働き方を支える仕組みが盛りだくさん。170名を超えるメンバーが、スキルや経験を持ち寄って支え合っています!入会申し込みはこちらからhttps://kouhou47.com/▼おたよりフォーム https://forms.gle/hd6nGptYhxWE8LEg6 Xのリプや、コメントで感想をいただけると嬉しいです!#ハタソダ 【パーソナリティ】 ■ とみまつあいこ(株式会社アイコとバ 代表取締役 広報プロデューサー) https://x.com/aikotomimatsu ■ はらくみ(株式会社PUKU 代表取締役 広報PRアドバイザー)https://x.com/kuhpii
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033_VRゴーグルで開いた新世界!ゲームしない大人にこそ体験してほしい理由
今回は、VRゴーグルを購入して驚いたVR体験についてお話しします。ゲームをしない人でも、映画鑑賞や旅行気分が味わえる没入感に大興奮。子どもとの使い方、旅行の代替になる可能性、さらには企業研修や災害訓練での活用まで、VRが広げる新しい日常の可能性を語ります。体験しないとわからない"別世界"の面白さをのぞき見しませんか?▼おたよりフォーム https://forms.gle/hd6nGptYhxWE8LEg6 Xのリプや、コメントで感想をいただけると嬉しいです!#ハタソダ 【パーソナリティ】 ■ とみまつあいこ(株式会社アイコとバ 代表取締役 広報プロデューサー) https://x.com/aikotomimatsu ■ はらくみ(株式会社PUKU 代表取締役 広報PRアドバイザー)https://x.com/kuhpii
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032_大阪・関西万博“2億円トイレ”報道から考える、話題を残す広報の極意
今回は、閉幕が迫る大阪・関西万博をテーマに、SNSやテレビで話題になった"2億円トイレ"のニュースから「伝わる広報」と「残る広報」について語ります。ネガティブな報道も一気に認知を広げるきっかけになる?無風よりマシな炎上、終盤に印象が変わるイベント広報の難しさ、そして"語り継がれる資産"になるコンテンツとは何か、PR視点で掘り下げます。▼おたよりフォーム https://forms.gle/hd6nGptYhxWE8LEg6 Xのリプや、コメントで感想をいただけると嬉しいです!#ハタソダ 【パーソナリティ】 ■ とみまつあいこ(株式会社アイコとバ 代表取締役 広報プロデューサー) https://x.com/aikotomimatsu ■ はらくみ(株式会社PUKU 代表取締役 広報PRアドバイザー)https://x.com/kuhpii
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031_映画館ってこんなに贅沢だった!?Z世代から広がる新しい映画ブーム
今回は「映画館ブーム」をテーマに、Z世代から広がる映画人気について語ります。子どもや祖父母と映画を観に行く体験型の楽しみ方、4DXや応援上映のエンタメ進化、そして"映画に2時間捧げる"ことの贅沢さとは?親子の思い出、SNSでの共有文化、映画が"ブーム"から"文化"へ変わる瞬間を、フリーランスママ2人が語り合います。▼おたよりフォーム https://forms.gle/hd6nGptYhxWE8LEg6 Xのリプや、コメントで感想をいただけると嬉しいです!#ハタソダ 【パーソナリティ】 ■ とみまつあいこ(株式会社アイコとバ 代表取締役 広報プロデューサー) https://x.com/aikotomimatsu ■ はらくみ(株式会社PUKU 代表取締役 広報PRアドバイザー)https://x.com/kuhpii
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030_広報特化のAIが特許取得!進化する広報と生成AIのいま
今回は、特許を取得した広報AIツールを実際に使ってみた感想をもとに、生成AIが広報業務にどう活用できるのか語ります。プレスリリースの採点機能やゼロからの自動生成、業界ごとのアップデート機能など、その進化のスピードに驚き!一方で、ブランドの個性や思いを伝えるには"人の手"が必要な理由もあわせて考察。広報の未来とAIの関係に興味がある方は、ぜひお聞きください。▼おたよりフォーム https://forms.gle/hd6nGptYhxWE8LEg6 Xのリプや、コメントで感想をいただけると嬉しいです!#ハタソダ 【パーソナリティ】 ■ とみまつあいこ(株式会社アイコとバ 代表取締役 広報プロデューサー) https://x.com/aikotomimatsu ■ はらくみ(株式会社PUKU 代表取締役 広報PRアドバイザー)https://x.com/kuhpii
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029_今年の夏どうだった?育児と仕事の“夏休みふりかえり”トーク
今回は、夏休み中の過ごし方と、子どもとのコミュニケーションの変化について語ります。親子の会話が増えたことや、子どもの反抗期・成長を通じて感じたこと、自分の言葉の使い方の影響など、普段の育児では気づけないことがたくさん見えた夏。さらに、家族で決めた夕食時のちょっとしたルールや、自分時間を取り戻す最近ハマったことの話まで、笑いと発見が詰まったふりかえりトークです。▼おたよりフォーム https://forms.gle/hd6nGptYhxWE8LEg6 Xのリプや、コメントで感想をいただけると嬉しいです!#ハタソダ 【パーソナリティ】 ■ とみまつあいこ(株式会社アイコとバ 代表取締役 広報プロデューサー) https://x.com/aikotomimatsu ■ はらくみ(株式会社PUKU 代表取締役 広報PRアドバイザー)https://x.com/kuhpii
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028_夫婦のすれ違いは“アイス”で防げる!?共働き家庭のモヤモヤ対処術
子育て中、ついイライラしたり、パートナーの言動にモヤモヤしたり…。そんな共働き家庭の"あるある"をどう乗り越えていく?今回は、社内の有志のコミュニティ『男性育休推進部』にも所属するフルタイム会社員パパ かいさん がゲスト。夫婦ですれ違いを減らすための小さなルールや、家族をチームにする工夫を伺いました。アイスが合図の見直しタイム、休日の使い方、モヤモヤの着地のしかたまで、笑えてちょっと真似したくなるアイデアをお届けします。【ゲスト】かいさん(フリーランス広報47コミュニティ メンバー)https://x.com/kaiak324▼おたよりフォーム https://forms.gle/hd6nGptYhxWE8LEg6 Xのリプや、コメントで感想をいただけると嬉しいです!#ハタソダ 【パーソナリティ】 ■ とみまつあいこ(株式会社アイコとバ 代表取締役 広報プロデューサー) https://x.com/aikotomimatsu ■ はらくみ(株式会社PUKU 代表取締役 広報PRアドバイザー)https://x.com/kuhpii
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027_共働き×育児×副業、正社員パパのハタラクソダテルトーク!
正社員で働きながら、副業に育児とフル稼働中の かいさん がゲスト。仕事も家庭も"全部本気"で向き合うために、夫婦で積み上げてきた話し合いの工夫や、育児環境を重視した転職活動、そして育児中に変化した仕事観とは?2歳児のイヤイヤ期と格闘しつつ、日々の選択とバランスを見つめ直す姿に、共感とヒントが詰まっています。【ゲスト】かいさん(フリーランス広報47コミュニティ メンバー)https://x.com/kaiak324▼おたよりフォーム https://forms.gle/hd6nGptYhxWE8LEg6 Xのリプや、コメントで感想をいただけると嬉しいです!#ハタソダ 【パーソナリティ】 ■ とみまつあいこ(株式会社アイコとバ 代表取締役 広報プロデューサー) https://x.com/aikotomimatsu ■ はらくみ(株式会社PUKU 代表取締役 広報PRアドバイザー)https://x.com/kuhpii
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026_案件ごとの“脳みそ切り替え”どうしてる?フリーランスの複数案件サバイバル術
複数のクライアント、複数の案件ごとの、頭の切り替え、どうしてる?情報混乱、チャットツール地獄、脳の限界との戦い?!…そんな日々をどう乗り越えているのか?Googleカレンダー活用術、NotionやSlackでの整理術、チームでの役割分担のコツなど、フリーランスなら誰もが直面する"複数案件"あるあると実践的ヒントが満載の回です!▼おたよりフォーム https://forms.gle/hd6nGptYhxWE8LEg6 Xのリプや、コメントで感想をいただけると嬉しいです!#ハタソダ 【パーソナリティ】 ■ とみまつあいこ(株式会社アイコとバ 代表取締役 広報プロデューサー) https://x.com/aikotomimatsu ■ はらくみ(株式会社PUKU 代表取締役 広報PRアドバイザー)https://x.com/kuhpii
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025_フリーランスになったら最初にやるべき3つのこと──仕事もお金もプロフィールも!
フリーランスになったら最初にやるべきこと、わたしたちが選んだのは「プロフィール整備」「仕事の入口づくり」「お金・契約まわりの準備」の3つ!会社員時代の実績の棚卸しやSNS活用のコツ、AIを使ったプロフィール作成など、実体験に基づいた"最初の一歩のリアル"を語ります。これから独立する人にも、初心を振り返りたい人にもおすすめの回です。▼おたよりフォーム https://forms.gle/hd6nGptYhxWE8LEg6 Xのリプや、コメントで感想をいただけると嬉しいです!#ハタソダ 【パーソナリティ】 ■ とみまつあいこ(株式会社アイコとバ 代表取締役 広報プロデューサー) https://x.com/aikotomimatsu ■ はらくみ(株式会社PUKU 代表取締役 広報PRアドバイザー)https://x.com/kuhpii
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024_インタビューのコツ、教えます!聞き上手への道は事前準備から
採用広報や社内の座談会など、インタビュー記事を作る際に押さえておきたいコツや裏話をお届けします。起業家インタビューを数多く手掛けてきたはらくみが、事前準備の大切さ、リサーチや質問の工夫、インタビュー中に意識していること、録音や文字起こしの小ワザまで、リアルな経験談をもとにノウハウをおすそわけします。▼おたよりフォーム https://forms.gle/hd6nGptYhxWE8LEg6 Xのリプや、コメントで感想をいただけると嬉しいです!#ハタソダ 【パーソナリティ】 ■ とみまつあいこ(株式会社アイコとバ 代表取締役 広報プロデューサー) https://x.com/aikotomimatsu ■ はらくみ(株式会社PUKU 代表取締役 広報PRアドバイザー)https://x.com/kuhpii
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023_芸人に学ぶ!自営業・フリーランスの“生き残り力”/ゲスト:リープフロッグ代表 松田純子さん
前回に引き続き、1人社長として活躍するリープフロッグ合同会社の松田純子さんをゲストに迎え、「自営業の生き残り方」をテーマに語ります。お笑い芸人の"生き残り"をヒントに、フリーランスや小さな会社が長く仕事を続けるために必要な3つのポイント――「チャンスをつかむ力」「スキルを磨いて差別化する」「一緒に仕事をしたいと思わせる人間的魅力」について、分析を交えながら深掘り!変化し続ける時代に自営業がどう進化し、生き残っていくべきかを考える、実践的なヒントが詰まった回です。【ゲスト】リープフロッグ合同会社 代表 松田純子さんHP:https://leapfrog-pr.net/『小さな会社の広報大戦略』日経BP 日本経済新聞出版https://www.amazon.co.jp/dp/4296118218▼おたよりフォーム https://forms.gle/hd6nGptYhxWE8LEg6 Xのリプや、コメントで感想をいただけると嬉しいです!#ハタソダ 【パーソナリティ】 ■ とみまつあいこ(株式会社アイコとバ 代表取締役 広報プロデューサー) https://x.com/aikotomimatsu ■ はらくみ(株式会社PUKU 代表取締役 広報PRアドバイザー)https://x.com/kuhpii
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022_フリーランス広報の良いご縁の見つけ方/ゲスト:リープフロッグ代表 松田純子さん
今回は、1人社長として活躍する松田純子さんをゲストに迎え、「良いご縁の見つけ方」をテーマに語り合います。松田さんご自身のキャリアや著書『小さな会社の広報大戦略』の裏話から始まり、SNSや交流会でのリアルなご縁づくりのコツ、偶然の出会いを仕事や人生のチャンスに変える秘訣などをお届け。楽しみながら広がるネットワークの可能性、フリーランスならではの人脈形成のリアルを知りたい方におすすめのエピソードです。【ゲスト】リープフロッグ合同会社 代表 松田純子さんHP:https://leapfrog-pr.net/『小さな会社の広報大戦略』日経BP 日本経済新聞出版https://www.amazon.co.jp/dp/4296118218▼おたよりフォーム https://forms.gle/hd6nGptYhxWE8LEg6 Xのリプや、コメントで感想をいただけると嬉しいです!#ハタソダ 【パーソナリティ】 ■ とみまつあいこ(株式会社アイコとバ 代表取締役 広報プロデューサー) https://x.com/aikotomimatsu ■ はらくみ(株式会社PUKU 代表取締役 広報PRアドバイザー)https://x.com/kuhpii
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021_2025年上半期の振り返り!変化のスピードを楽しむコツ
今回は、2025年上半期を振り返り!家族構成や環境の変化をきっかけに、大きくシフトしたワーク&ライフスタイルについて語ります。「迷ったら動く!」を合言葉に、仕事もプライベートもどんどん挑戦した半年間。生成AIや新ツールも積極的に活用しながら、変化を楽しみ、家族との時間や働き方を柔軟にアップデートしてきた話。▼おたよりフォーム https://forms.gle/hd6nGptYhxWE8LEg6 Xのリプや、コメントで感想をいただけると嬉しいです!#ハタソダ 【パーソナリティ】 ■ とみまつあいこ(株式会社アイコとバ 代表取締役 広報プロデューサー) https://x.com/aikotomimatsu ■ はらくみ(株式会社PUKU 代表取締役 広報PRアドバイザー)https://x.com/kuhpii
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020_北海道って実際どう?都会人の思い込みを検証!
都会の人がイメージする北海道での自然あふれる暮らし...実際はどう?!札幌在住フリーランスのはらくみが、冬の暮らし、自然との距離感、子育て環境、そして"北海道あるある"を語ります。都会人の思い込みをひとつひとつ検証しながら、実際の生活や働き方の魅力をお届け。北海道移住にちょっと興味ある人にもおすすめの回です。▼おたよりフォーム https://forms.gle/hd6nGptYhxWE8LEg6 Xのリプや、コメントで感想をいただけると嬉しいです!#ハタソダ 【パーソナリティ】 ■ とみまつあいこ(株式会社アイコとバ 代表取締役 広報プロデューサー) https://x.com/aikotomimatsu ■ はらくみ(株式会社PUKU 代表取締役 広報PRアドバイザー)https://x.com/kuhpii
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019_子連れで大阪万博行ってきた!楽しい?大変?リアル体験記
今回は、大阪・夢洲で開催中の大阪万博に、子どもと祖父母と一緒に訪れた体験をもとに、万博を楽しむポイントや気をつけたいことを語ります。 ・広大な会場、子連れは"体力戦"!移動&休憩は計画的に・食事・トイレ・並び時間など、リアルな「困った場面」も紹介・見どころ満載のパビリオン。子どもと一緒に楽しむコツとは?▼おたよりフォーム https://forms.gle/hd6nGptYhxWE8LEg6 Xのリプや、コメントで感想をいただけると嬉しいです!#ハタソダ 【パーソナリティ】 ■ とみまつあいこ(株式会社アイコとバ 代表取締役 広報プロデューサー) https://x.com/aikotomimatsu ■ はらくみ(株式会社PUKU 代表取締役 広報PRアドバイザー)https://x.com/kuhpii
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018_広報に向いてる人って? スキルより大事な“スタンス”の話
今回は、「広報に必要なスタンスとスキル」をテーマに、新人・兼任・ひとり広報にも役立つヒントを語ります。・スキルはあとから身につく。まずは「スタンス」が大事・陥りがちな3つの落とし穴:時間に追われる・指示に振り回される・流行に流される・手段よりも"目的"を意識する視点を・愛と冷静さ、両方を持つ「中間の立場」の誠実な広報とは?▼おたよりフォーム https://forms.gle/hd6nGptYhxWE8LEg6 Xのリプや、コメントで感想をいただけると嬉しいです!#ハタソダ 【パーソナリティ】 ■ とみまつあいこ(株式会社アイコとバ 代表取締役 広報プロデューサー) https://x.com/aikotomimatsu ■ はらくみ(株式会社PUKU 代表取締役 広報PRアドバイザー)https://x.com/kuhpii
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017_税金・決算・チームづくり…フリーランスから法人化したその後
今回は、法人化して2〜3期目を迎えた1人会社経営者の2人が、決算・税金やメンバーとの関わり方、自分の会社としてのあり方について語ります。税理士との付き合い方、プロに頼む重要性、そしてミッション・ビジョン・バリューをAIと対話して言語化するプロセスまで、新米経営者ならではの悩みと成長の記録をお届けします!▼おたよりフォーム https://forms.gle/hd6nGptYhxWE8LEg6 Xのリプや、コメントで感想をいただけると嬉しいです!#ハタソダ 【パーソナリティ】 ■ とみまつあいこ(株式会社アイコとバ 代表取締役 広報プロデューサー) https://x.com/aikotomimatsu ■ はらくみ(株式会社PUKU 代表取締役 広報PRアドバイザー)https://x.com/kuhpii
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016_モチベーションが上がらない日の乗り切り方!フリーランスの仕事術
今回は、自由だからこそモチベーションの維持が難しいフリーランスのリアルな対処法について!「お金を使う」「環境を変える」「ツールに課金する」「コーチングやAI活用によるモチベーション管理」など、仕事へのやる気を保つ秘訣をシェアします。▼おたよりフォーム https://forms.gle/hd6nGptYhxWE8LEg6 Xのリプや、コメントで感想をいただけると嬉しいです!#ハタソダ 【パーソナリティ】 ■ とみまつあいこ(株式会社アイコとバ 代表取締役 広報プロデューサー) https://x.com/aikotomimatsu ■ はらくみ(株式会社PUKU 代表取締役 広報PRアドバイザー)https://x.com/kuhpii
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015_親子旅のススメ。家族旅とは異なる『旅育』やワーケーションの魅力とは?
今回は、親子で旅を楽しむ「旅育」やフリーランスならではのワーケーションの楽しみ方を語ります。親子旅の魅力や、子どもが旅を通じて成長する瞬間、旅と仕事を両立するワーケーションのコツを紹介。家族旅行とは異なる一対一の時間が生む、子どもの新たな一面や親自身の気づきなど。▼おたよりフォーム https://forms.gle/hd6nGptYhxWE8LEg6 Xのリプや、コメントで感想をいただけると嬉しいです!#ハタソダ 【パーソナリティ】 ■ とみまつあいこ(株式会社アイコとバ 代表取締役 広報プロデューサー) https://x.com/aikotomimatsu ■ はらくみ(株式会社PUKU 代表取締役 広報PRアドバイザー)https://x.com/kuhpii
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014_アラフォー世代が考える、幸せな歳の重ね方とは?
アラフォーフリーランスが「幸せに歳を重ねる」ための働き方や生き方を語ります。心身の健康、仕事の選び方、家庭とのバランスなどリアルな悩みに触れつつ、自分のご機嫌を取るためにChatGPTを秘書として育成するなど、前向きに年齢を重ねるヒントをお届けします!▼おたよりフォーム https://forms.gle/hd6nGptYhxWE8LEg6 Xのリプや、コメントで感想をいただけると嬉しいです!#ハタソダ 【パーソナリティ】 ■ とみまつあいこ(株式会社アイコとバ 代表取締役 広報プロデューサー) https://x.com/aikotomimatsu ■ はらくみ(株式会社PUKU 代表取締役 広報PRアドバイザー)https://x.com/kuhpii
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013_仕事にも効く!? 広報視点で語る“推し活”の世界
今回は、仕事がきっかけでVTuberにどハマり!? フリーランス広報が語る“推し活”とマーケ視点の深すぎる世界。・VTuber、2.5次元、3次元アイドルの違いと楽しみ方・親子で広がるファン文化と市場の成長・推し活を通じた情報収集・分析の面白さ・SNSでの「主役」と「ファン」の視点の違い▼おたよりフォーム https://forms.gle/hd6nGptYhxWE8LEg6 Xのリプや、コメントで感想をいただけると嬉しいです!#ハタソダ 【パーソナリティ】 ■ とみまつあいこ(株式会社アイコとバ 代表取締役 広報プロデューサー) https://x.com/aikotomimatsu ■ はらくみ(株式会社PUKU 代表取締役 広報PRアドバイザー)https://x.com/kuhpii
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012_企業がフリーランス広報に依頼するメリット・デメリット
社内に広報専任者がいない、手が足りない、短期で専門知識が必要…そんなときこそ頼れるのがフリーランス広報。専門性・柔軟性・横断的な知見という強みと、連携や契約面での注意点も含め、活用のヒントをお届けします。企業×フリーランスの広報活用を考える経営者や人事の方、必聴です。▼おたよりフォーム https://forms.gle/hd6nGptYhxWE8LEg6 Xのリプや、コメントで感想をいただけると嬉しいです!#ハタソダ 【パーソナリティ】 ■ とみまつあいこ(株式会社アイコとバ 代表取締役 広報プロデューサー) https://x.com/aikotomimatsu ■ はらくみ(株式会社PUKU 代表取締役 広報PRアドバイザー)https://x.com/kuhpii
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011_フリーランス広報のリアルQ&A。働き方・お金の話・マインドなどなど
今回は「フリーランス広報とは?」をテーマに、働き方・契約形態・仕事内容・収入の仕組みなどリアルな実情を語ります。専業と副業、直契約と専属パートナー、時給制・月額制・プロジェクト単位など、多様化するフリーランス広報のスタイルを整理しながら、自由と自己責任のバランスや経営者マインドの必要性まで深掘りしてみました!▼おたよりフォーム https://forms.gle/hd6nGptYhxWE8LEg6 Xのリプや、コメントで感想をいただけると嬉しいです!#ハタソダ 【パーソナリティ】 ■ とみまつあいこ(株式会社アイコとバ 代表取締役 広報プロデューサー) https://x.com/aikotomimatsu ■ はらくみ(株式会社PUKU 代表取締役 広報PRアドバイザー)https://x.com/kuhpii
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010_子どもの習い事どうしてる?親の本音とリアル事情
子どもの習い事との付き合い方に悩むパパママと語りたい会。送迎や費用の問題、やる気の波、親の方針の違い、やめどきの見極めなど、共働き&フリーランス家庭ならではの悩みが満載。自分で習い事を教える!?送迎ついでにジム通い!?などわたしたちのリアルエピソードをお話します。▼おたよりフォーム https://forms.gle/hd6nGptYhxWE8LEg6 Xのリプや、コメントで感想をいただけると嬉しいです!#ハタソダ 【パーソナリティ】 ■ とみまつあいこ(株式会社アイコとバ 代表取締役 広報プロデューサー) https://x.com/aikotomimatsu ■ はらくみ(株式会社PUKU 代表取締役 広報PRアドバイザー)https://x.com/kuhpii
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009_便利家電と時短テクでつくる快適な暮らし。神アイテム教えます
今回はフリーランスママの永遠の悩み「家事の時短」がテーマ。家事ストレスを減らす便利アイテムや洗濯物をたたまない収納術、ホットクック・Alexa・ChatGPTの活用法など、わたしたちが“面倒くさい”を原動力に日々実践している快適な暮らしのヒントについてお話します。▼おたよりフォーム https://forms.gle/hd6nGptYhxWE8LEg6 感想は、SNSのハッシュタグ #ハタソダ や、コメントで!【パーソナリティ】 ■ とみまつあいこ(株式会社アイコとバ 代表取締役 広報プロデューサー) https://x.com/aikotomimatsu ■ はらくみ(株式会社PUKU 代表取締役 広報PRアドバイザー)https://x.com/kuhpii
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008_夫が専業主夫に!1ヶ月半のリアルレポート
共働きだった夫が専業主夫になって1ヶ月半のリアルな日常を語ります。育児・家事の分担、仕事とのバランス、子どもの変化、親や世間の目、そして夫婦間のすれ違いや発見。柔軟に家族の形を模索する中で見えてきた“心と体に余白をつくる”選択とは?共働き・育児中のすべての家庭に届けたい、リアルな等身大トーク。▼おたよりフォーム https://forms.gle/hd6nGptYhxWE8LEg6 感想は、SNSのハッシュタグ #ハタソダ や、コメントで!【パーソナリティ】 ■ とみまつあいこ(株式会社アイコとバ 代表取締役 広報プロデューサー) https://x.com/aikotomimatsu ■ はらくみ(株式会社PUKU 代表取締役 広報PRアドバイザー)https://x.com/kuhpii
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007_案件獲得を安定化させる!提案・実績・ポートフォリオの整え方
フリーランス広報として安定的に案件を得るには何が必要?今回は「選ばれるための工夫」をテーマに、自分の強みの打ち出し方、クライアントに合わせた提案力、信頼を生むポートフォリオ整備の3つの視点から深掘り。聞く力・引き出す力の重要性やAI活用法も語ります。これから独立する人、今のやり方を見直したい人に役立つ実践的なヒント満載です。▼おたよりフォーム https://forms.gle/hd6nGptYhxWE8LEg6 感想は、SNSのハッシュタグ #ハタソダ や、コメントで!【パーソナリティ】 ■ とみまつあいこ(株式会社アイコとバ 代表取締役 広報プロデューサー) https://x.com/aikotomimatsu ■ はらくみ(株式会社PUKU 代表取締役 広報PRアドバイザー)https://x.com/kuhpii
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006_人脈ゼロでも大丈夫!フリーランス広報の案件獲得術
フリーランス広報として独立したとき、最初の仕事はどうやって見つける?案件獲得の代表的な方法として「紹介」「自分ブランディング」「プラットフォーム活用」の3つを解説!パーソナリティの実体験をもとに、人脈ゼロでも仕事を得るコツや、フリーランスならではの案件の広がり方を語ります。SNS発信の活用法や、コミュニティでの意外な仕事のつながり方など、独立を考える人必見の内容です。▼おたよりフォーム https://forms.gle/hd6nGptYhxWE8LEg6 感想は、SNSのハッシュタグ #ハタソダ や、コメントで!【パーソナリティ】 ■ とみまつあいこ(株式会社アイコとバ 代表取締役 広報プロデューサー) https://x.com/aikotomimatsu ■ はらくみ(株式会社PUKU 代表取締役 広報PRアドバイザー)https://x.com/kuhpii
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005_ ゆるっと素敵に映える!オンライン会議の好感度ハック術
ちょっとした工夫で印象がぐっと良くなるオンライン会議の好感度アップのコツをゆるっと紹介。自然光と人工光の使い分けや、眼鏡さん必見の反射対策、メイクの小ワザや観葉植物でおしゃれに背景を飾るアイデアなど、すぐ試したくなるテクニックを楽しくお届けします!▼おたよりフォーム https://forms.gle/hd6nGptYhxWE8LEg6 感想は、SNSのハッシュタグ #ハタソダ や、コメントで!【パーソナリティ】 ■ とみまつあいこ(株式会社アイコとバ 代表取締役 広報プロデューサー) https://x.com/aikotomimatsu ■ はらくみ(株式会社PUKU 代表取締役 広報PRアドバイザー)https://x.com/kuhpii
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ABOUT THIS SHOW
仕事、家庭、子育て、そしてこれからの働き方。 女性経営者でフリーランサーでもある私たちが、日々直面するリアルな悩みや気持ちを語ります。シェアオフィスの休憩スペースで繰り広げられる雑談をちょこっと"盗み聞き"する気分で、気軽にお楽しみください。▼おたよりフォームhttps://forms.gle/hd6nGptYhxWE8LEg6 感想は、SNSのハッシュタグ #ハタソダ にてお待ちしています!【パーソナリティ】 ■ とみまつあいこ(株式会社アイコとバ 代表取締役 広報プロデューサー) https://x.com/aikotomimatsuフィットネス業界から広報に転身し、2021年に独立。広報戦略と育成支援を手がける傍ら、全国の広報フリーランスが集うオンラインコミュニティ「フリーランス広報47」を主宰。 ■ はらくみ(株式会社PUKU 代表取締役 広報PRアドバイザー)https://x.com/kuhpii 広報×Webマーケの二刀流で、中小企業や個人事業主の「伝わらない」を解決。好奇心旺盛で、気になったことはすぐに試して深堀りしたくなる性分。 【関連リンク】▼ 全国の広報フリーランスが集うコミュニティ「フリーランス広報47」 https://kouhou47.com/
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あいこ&はらくみ
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