PODCAST · health
ПСИХИКА Подкаст.Лаб
by ПОДКАСТ.ЛАБ
Психология отношений. Журналист Наталья Лосева вместе со специалистами помогает гостям подкаста разобраться в своих отношениях.Подкасты выходят в ночном эфире «Первого канала» в рамках проекта «Подкаст.Лаб».Посмотреть видеооверсию можно на сайте: https://www.1tv.ru/podcasts/psihikaВсе подкасты «Первого» можно прослушать тут: https://podcastlab.mave.digitalА также в официальном сообществе проекта: https://vk.com/1tv.podcasts
Episodes
-
Ласточка в руках или журавль в небе: как решиться на перемены?
Екатерине 42 года. Она опытный мастер маникюра с большой и устойчивой клиентской базой. Для нее это уже больше, чем работа — это практически дружба, а также стабильный доход и понятная жизнь. Но в последние годы Екатерина хочет перемен: она отучилась на дизайнера интерьеров и уже начала делать...
-
Почему бессознательное управляет нами?
Зигмунду Фрейду — 170 лет. Его идеи о бессознательном до сих пор влияют на то, как мы понимаем себя. Почему мы повторяем одни и те же сценарии и не всегда можем объяснить собственные поступки? Психоаналитик Андрей Россохин рассказывает, как работают вытесненные переживания и внутренние конфликты…
more -
Не могу без адреналина
Спелеолог по призванию, Андрей Шувалов — легенда подземного мира. Пещеры для него – это место абсолютной свободы. Но эта свобода неоднократно едва не стоила ему жизни: Андрей многократно оказывался в «ловушках», но без риска он не чувствует полноты жизни. Почему некоторым людям необходим риск?…
more -
«Устал быть сильным»
Три с половиной года назад Олег Поляков потерял жену и остался один воспитывать двоих маленьких детей. Он старается быть сильным, справляться с работой, бытом и ответственностью, но за этой силой — усталость и одиночество. В этом выпуске «Психики» ведущая Наталья Лосева и клинический психолог...
-
Почему отец стал «чужим»?
Отношения Полины с отцом с детства были «гостевыми», но несмотря на дистанцию, Полина оставалась эмоционально привязана к отцу. После ее 18-летия всё резко изменилось. Отец стал холоднее, разговоры стали формальными и редкими. Новая жена папы начала воспринимать Полину как угрозу их отношениям,...
-
Синдром опустевшего гнезда
Юлия привыкла жить в режиме многозадачности: карьера, семья, двое детей, спланированные выходные и четко выстроенная реальность. Но прошлой осенью ее дети-близнецы уехали учиться за границу — и дом внезапно опустел. Вместо облегчения пришли тревога, чувство вины и страх: все ли она сделала...
-
Инклюзия: как помочь детям раскрыть свой талант?
В новом выпуске подкаста «Психика» мы говорим об инклюзии. У певицы Жасмин узнаем о ее вкладе в работу инклюзивной студии, а руководитель студии Любовь, расскажет об искреннем и внимательном отношении к детям, помощи каждому в раскрытии себя. Отдельное внимание уделим теме материнской поддержки:...
-
Нюта Федермессер — о милосердии и человечности
В преддверии Нового года поговорим о празднике как о психологическом ритуале: времени завершений, памяти и надежды. Гость выпуска – Нюта Федермессер – рассуждает о том, почему добро «по расписанию» обесценивает смыслы, и как не потерять человека за регламентом и формальностями. Как научиться…
more -
Новая этика чувств: как найти мотивацию без иллюзий?
Журналист Наталья Лосева вместе с гостем подкаста Андреем Макаровым продолжают разбирать феномен токсичного позитива. Какой главный человеческий недостаток с точки зрения философии? Почему в нас умирает культ страдания, и что приходит ему на смену? Поговорим о новой этике чувств, иронии и попытке...
-
Токсичный позитив: почему общество боится грусти?
Токсичный позитив — постоянно быть счастливым и демонстрировать благополучие. Истоки культа позитивного мышления: от религиозных учений о смысле страдания до современных идеалов успеха и самопрезентации. Почему общество боится грусти? Как идеология «товарного вида» превращает эмоции в инструмент…
more -
Еда как утешение: как уйти от тревог и переедания?
Ольга похудела на сорок килограммов после бариатрической операции и, впервые почувствовала, что живет. Но вместе с легкостью пришел страх: вес снова растет, а ночи превращаются в борьбу с тревогой и холодильником. Ольга говорит, что еда для нее — это защита: от одиночества, от боли, от…
more -
Почему я считаю, что мужчины меня недостойны?
Екатерина пришла с проблемой – она не может познакомиться с мужчинами. Она призналась, что изначально предвзято к ним относится: колко шутит, смотрит на мужчин с пренебрежением, отталкивает их всем своим внешним видом. Наталья и Татьяна выяснили, что язвительная манера общения Екатерины –…
more -
Почему я не могу быть одна?
Ульяна не может быть одна: за ее плечами брак, несколько многолетних отношений и череда мгновенных переходов от одного партнера к другому. Все расставания — ее инициатива. Ульяна задается вопросом: почему она бежит из отношений в отношения? Почему стабильность кажется скучной, а страсть...
-
Как помочь себе, когда приходится выстраивать жизнь заново
Оксане 44 года. Последние 10 лет она переезжала из одного города в другой и строила жизнь вдалеке от Москвы: бизнес, отношения, новый дом. Но все изменилось за один день — у матери обнаружили тяжелое неврологическое заболевание, и теперь Оксана вынуждена разрываться между работой, приносящей…
more -
Как разорвать порочный круг: работа-дом-работа?
Почему трудоголизм — это часто замещение, а не настоящий выбор? Лишний вес, отказ от хобби и изоляция — неосознанный саботаж личной жизни. Как не откладывать свою жизнь «на потом» и не жить в режиме «белки в колесе»? Ведущие: Наталья Лосева, журналист, Нина Юмашева, психолог-консультант. Подкаст...
-
Как преодолеть страх на пути к самовыражению?
Главная героиня выпуска Ирина – певица, мечтающая собирать стадионы. Но что-то мешает ей двигаться дальше. Ирина с детства любила петь, но отец настоял на том, чтобы дочь стала экономистом. Папа был против карьеры певицы, считал, что так денег не заработать. Как перестать добиваться признания…
more -
Семья или одиночество?
В жизни Павла было два неудачных брака, оба закончились разводом. Павлу уже 48 лет, он все еще надеется создать семью и стать отцом. Что мешало Павлу сделать это в предыдущих отношениях? Ведущие: Наталья Лосева, журналист, Яна Катаева, семейный психолог. Подкаст выходит в ночном эфире Первого...
-
Как восстановиться после развода?
Как восстановиться после развода? Как общаться с бывшими? Как перестать чувствовать вину и перестать эмоционально зависеть от прошлых отношений? Ведущие: Наталья Лосева, журналист, и Денис Чернаков, практический психолог. Подкаст выходит в ночном эфире Первого канала в рамках проекта Подкаст.Лаб....
-
Как доверять людям?
Доверие формируется в раннем возрасте через контакт с мамой и вполне может быть чертой личности. Порой одно разочарование может на всю жизнь разрушить способность доверять людям. Как избежать такой ситуации? Как перестать смотреть на всех через призму негативного опыта? Ведущие: Наталья Лосева,...
-
Как перестать заедать стрессы?
Как обеспечить себе счастливую жизнь, независимо от наличия булочки под рукой? Как не выстраивать жизнь вокруг работы, а вписывать работу в жизнь, чтобы хватало сил на то, чтобы контролировать свои эмоции? Ведущие: Наталья Лосева, журналист, и Евгения Макарочкина, психолог. Подкаст выходит в…
more -
Как избежать конфликтов в новогодние праздники?
Почему даже близкие люди, с которыми, казалось бы, вы знакомы много лет, открываются с новой стороны во время новогодних праздников? Как сохранить гармонию в доме? Правда ли, что психика во время праздников меняется, и мы будто заново узнаем друг друга? Не опасно ли строить себе планы и ожидания,...
-
Что делать, чтобы желания сбывались?
Антонина пробовала различные техники загадывания и исполнения желаний: участвовала в марафонах желаний, проходила тренинги, но не получила того, чего хотела, все случалось с точностью наоборот. Ей кажется, что она недостойна быть счастливой и для этого нужно чуть-чуть еще поработать. Что такое...
-
Как не дать работе разрушить семью?
Часто бывает, что работа занимает большую часть времени, не дает проводить время с семьей даже в выходные дни. Как не разрушить семью и научится гармонично совмещать работу и личную жизнь? Ведущие: Наталья Лосева, журналист, и Евгения Макарочкина, психолог. Подкаст выходит в ночном эфире Первого...
-
«Я никогда ничего не довожу до конца»
Стремление прожить жизнь «идеальной женщины», соответствовать эфемерной картинке, зачастую, заставляет бросать все дела на полпути. Это страх сделать ошибку и потерять видимость идеальности. Как суметь отпустить себя и свою жизнь, расслабиться и научиться принимать тот факт, что не все должно…
more -
«Я плохая мама»
Успешная бизнесвумен часто себя винит в том, что она плохая мама и не интересуется жизнью детей, часто тревожится. Ведущая Наталья Лосева и психолог Андрей Зберовский узнают историю героини, помогают найти ей внутренние опоры, разобраться, при чем тут отношения с ее отцом, и как ее семья может ей...
-
«Боюсь выходить замуж»
Героиня нового выпуска Марина – семейный адвокат, который занимается разрешением конфликтных семейных споров. У нее есть двенадцатилетний сын. Опыт неудачных отношений и рабочая профдеформация нанесли отпечаток на понимание отношений. Как постичь счастье замужества и перестать представлять…
more -
Как справиться с тревожностью?
Героиня нового выпуска подкаста «Психика» Александра пережила онкологическое заболевание и предательство мужа, бросившего ее одну с ребенком в непростой ситуации. Сегодня в жизни Александры все хорошо, но она живет в страхе за свое будущее. Как справиться с тревожностью, жить в настоящем и...
-
«Не умею говорить «нет»»
Героиня выпуска Анна хочет научиться говорить «нет» другим людям. Когда она ссорится с кем-то, то не может сдержать эмоций, повышает голос или даже плачет. Но во время беседы с ведущей подкаста Натальей Лосевой и психологом Ольгой Гельман выясняется, что проблема девушки не только в том, что она…
more -
Как сохранить баланс между работой и личной жизнью
Героиня программы Анастасия не может определиться со своим профессиональным путем. Как выбрать дело по душе и сохранить баланс между работой и личной жизнью? Ведущая: Наталья Лосева, журналист. Соведущая: Рената Бахтеева, психолог.
-
Как перестать все тащить на себе?
Героиня выпуска Вероника – успешный предприниматель, построила карьеру и открыла свое дело. Кроме того, она воспитывает двух дочек шести и восьми лет. Вероника в разводе – после восьми лет брака они с мужем разошлись. Несмотря на внешнюю хрупкость и миловидность, Вероника очень строго относится к...
-
Тайна мозга. К 100-летию нейрофизиолога Натальи Бехтеревой
Новый выпуск подкаста посвящен 100-летию выдающегося ученого, нейрофизиолога Натальи Бехтеревой. Гость выпуска – психиатр, психотерапевт, наследница династии Бехтеревых Наталья Бехтерева. Ведущая: Наталья Лосева, журналист. Гость: Наталья Бехтерева, психиатр, психотерапевт.
-
Сексуализированное насилие: как помочь пострадавшим?
Сексуализированное насилие — событие, которое тяжело оставить в прошлом. Однако его жертвы часто не говорят о травматичном опыте из-за стыда или страха остаться без поддержки близких. Гостья подкаста «Психика» Елена Печерникова, пережившая насилие много лет назад, замечает, что даже спустя много...
-
Формула счастья
Какие способы измерения счастья существуют? От чего зависит уровень счастья человека? Как научиться быть счастливым? Ведущая: Наталья Лосева, журналист. Гость: Андрей Шапенко, профессор Московской школы управления СКОЛКОВО, Елена Гусева, семейный и провокативный психолог.
-
Боюсь конкуренции с молодыми специалистами. Что делать?
Героиня выпуска Ольга ― компетентный специалист, успешно реализующийся в своей сфере. Единственное, что омрачает радость от карьерных успехов ― страх, что ее могут обойти молодые специалисты. Как найти правильный путь и верную стратегию успеха? Ведущая: Наталья Лосева, журналист, Павел Решетов,...
-
Зависимость от соцсетей: как избавиться?
Героиня выпуска Марина все свое время сидит в телефоне – с социальными сетями связана ее работа, но проблема в том, что разграничивать личное время и рабочее не получается. В результате – страхи, переживания и зависимость. Как научиться контролировать время, проведенное в соцсетях? Ведущая…
more -
Как вырастить детей самостоятельными?
Герои нового выпуска – родители двух детей-погодок Вера и Денис. Вера растворилась в детях и не находит время на себя. Ее перфекционизм не дает ей возможности расслабиться и наслаждаться семейной жизнью. Как сохранить себя и при этом остаться хорошей мамой? Как перестать держать всю семью под...
-
«Я ухожу на фриланс»
Героиня нового выпуска Анастасия ушла со стабильной, тихой и спокойной работы в свободное плавание – перешла из найма по фриланс. С какими вызовами столкнулась Анастасия? Была ли она психологически готова к резкой смене профессии? Каждый ли из нас готов к работе на фрилансе? Ведущая: Наталья...
-
Битва психологов: как выбрать своего?
Когнитивный подход, юнгианский анализ – направлений психологии очень много, как в них разобраться? Как определить, к какому психологу обратиться со своим запросом? Ведущая подкаста «Психика» журналист Наталья Лосева вместе с когнитивным психологом Артуром Тимофеевым и аналитическим психологом...
-
Не могу съехать от родителей в 38
Оксана Аникеева – счастливая жена и мама двоих детей. Семья живет в одной квартире с родителями Оксаны и с ее бабушкой. Оксана мечтает о собственном жилье, о том, чтобы стать полноправной и единственной хозяйкой на кухне, но при этом никак не может съехать от родителей. Ведущая подкаста…
more -
«Он не принимает моего ребёнка!» Психолог помогла вернуть гармонию в семье
Гражданский муж героини выпуска Анастасии отказывается принимать ее сына от предыдущего брака – это сильно ее ранит. Ведущим предстоит тщательно разобраться в истории героини, чтобы понять, почему в отношениях партнеров возникла такая проблема. Ведущая: Наталья Лосева, журналист. Гость: Екатерина...
-
Как встретить праздник в одиночестве и не грустить по этому поводу
Героиня нового выпуска подкаста «Психика» встретила Новый год в одиночестве. Повод ли это для жалости к себе или, наоборот, абсолютно нормальное поведение? С чем связаны переживания героини и как ей помочь с ними справиться? Ведущая: Наталья Лосева, журналист. Гость: Никита Яночкин, клинический...
-
"Не трогай! Это на Новый год!" Какие установки мешают добиваться целей
Героиня выпуска Алеся страдает «синдромом отложенной жизни» – что ей мешает жить счастливо уже сегодня? Как ей начать жить сейчас, и откуда берутся все эти разрушительные установки? Ответы на эти и другие вопросы ведущая подкаста Наталья Лосева найдет вместе с семейным психологом Екатериной...
-
Неуверенность и ревность - как избавиться от негативных чувств
Как избавиться от неуверенности в себе, которая отравляет жизнь и порождает множество проблем? Этот вопрос героиню подкаста «Психика» беспокоит уже много лет. Журналист Наталья Лосева вместе с клиническим психологом Никитой Яночкиным пытаются ответить на вопрос героини, разбирают ее семейные...
-
Психология: как не дать бабушкам "испортить" внука
Ведущая подкаста Наталья Лосева вместе с профессиональным супервизором Екатериной Макаровой узнают с каким запросом пришла героиня, в чем она не может разобраться самостоятельно и на ее примере покажут, что такое супервизия, почему она важна для любого практикующего психолога. Ведущая: Наталья...
-
«Боюсь серьезных отношений»
Ведущая подкаста «Психика» журналист Наталья Лосева вместе с клиническим психологом Сергеем Коловым пытаются разобраться в запросе героя выпуска Никиты Карякина, который испытывает страх перед серьезными отношениями. В студии Никита рассказал свою историю любви, в которой, по его мнению, он…
more -
Рак победим!
Октябрь – международный месяц осведомленности о раке молочной железы. В студии подкаста «Психика» собрались те, кто победил рак. Наталья Лосева призналась, что 20 лет назад сумела справиться с онкологическим заболеванием. Ведущая поделилась личной историей принятия этого вызова судьбы. Журналист...
-
Как «оторвать» ребенка от гаджета?
Совсем недавно появилось понятие «гаджетомания». Это зависимость от гаджетов, новая болезнь современности. Ведущая подкаста «Психика» журналист Наталья Лосева вместе с семейным психологом Андреем Зберовским на примере ситуации, сложившейся в семье Артема Тихомирова, попытаются разобраться, чем...
-
Когда знакомить детей с новым избранником?
Ведущая подкаста «Психика» журналист Наталья Лосева вместе с клиническим психологом и кандидатом психологических наук Артуром Тимофеевым разбирают жизненную ситуацию Милены, которая после развода с отцом своих детей пытается понять, на каком этапе отношений с новым возлюбленным можно знакомить…
more -
Как помочь ребенку адаптироваться к школе?
Начало учебного года – интересная, но непростая пора для всех школьников, особенно для первоклашек и их родителей. Ведущая подкаста «Психика», журналист Наталья Лосева, вместе с семейным психологом, отцом троих детей Андреем Зберовским, постараются помочь Анастасии, которая отвела ребенка в…
more -
Как перестать бояться ездить в транспорте?
В гостях у подкаста «Психика» супруги Анна и Александр Тарасовы. Паре омрачает жизнь прогрессирующая фобия Анны, которая боится ездить на любых видах транспорта. Можно ли помочь героине выпуска? Ведущая: журналист Наталья Лосева.
We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
ABOUT THIS SHOW
Психология отношений. Журналист Наталья Лосева вместе со специалистами помогает гостям подкаста разобраться в своих отношениях.Подкасты выходят в ночном эфире «Первого канала» в рамках проекта «Подкаст.Лаб».Посмотреть видеооверсию можно на сайте: https://www.1tv.ru/podcasts/psihikaВсе подкасты «Первого» можно прослушать тут: https://podcastlab.mave.digitalА также в официальном сообществе проекта: https://vk.com/1tv.podcasts
HOSTED BY
ПОДКАСТ.ЛАБ
Loading similar podcasts...
Frequently Asked Questions
How many episodes does ПСИХИКА Подкаст.Лаб have?
ПСИХИКА Подкаст.Лаб currently has 72 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.
What is ПСИХИКА Подкаст.Лаб about?
Психология отношений. Журналист Наталья Лосева вместе со специалистами помогает гостям подкаста разобраться в своих отношениях.Подкасты выходят в ночном эфире «Первого канала» в рамках проекта «Подкаст.Лаб».Посмотреть видеооверсию можно на сайте: https://www.1tv.ru/podcasts/psihikaВсе подкасты...
How often does ПСИХИКА Подкаст.Лаб release new episodes?
ПСИХИКА Подкаст.Лаб has 72 episodes. Check the episode list to see recent publication dates and frequency.
Where can I listen to ПСИХИКА Подкаст.Лаб?
You can listen to ПСИХИКА Подкаст.Лаб on PodParley by clicking any episode. We provide an embedded audio player for direct listening, and you can also subscribe via your preferred podcast app using the RSS feed.
Who hosts ПСИХИКА Подкаст.Лаб?
ПСИХИКА Подкаст.Лаб is created and hosted by ПОДКАСТ.ЛАБ.
URL copied to clipboard!