PODCAST · education
Один процент (1%): Личностный Рост | Здоровье | Продуктивность
by Данияр Абенов и Жанара Рахметова
Интересная и практичная информация о росте личности и улучшении здоровья человека.
Episodes
-
Руслан Юлдашев – уроки узбекистанского $1.25M EdTech стартапа (#076)
В этом выпуске мы поговорили с Русланом Юлдашевым (@monitoringe). Руслан – co-founder и CTO образовательного стартапа Modme. На сегодняшний день Modme оценивается в $1.25M и сумел привлечь 500 b2b клиентов с MRR $20К+. У Руслана опыт создания как стартапа, так и традиционного бизнеса . Он…
more -
Жулдыз Саулебекова – Как стать крутым COO? (опыт в Uber, Yandex, Binance)(#75)
Гостей этого эпизода стала Жулдыз Саулебекова. Жулдыз возглавляла запуск Uber в Казахстане в 2016 году, а в 2017-2018 гг. координировала операционные аспекты объединения “Яндекс Такси” и Uber в странах СНГ, будучи COO (операционный директор) направления международного развития в “Яндекс Такси”. С...
-
Кирилл Попов – Бизнес на кофе и ИИ (#074)
В этом выпуске мы поговорили с Кириллом Поповым. Кирилл – основатель международного food & fintech стартапа Big Smile Coffee с оценкой в $10 млн. и выручкой $700 000. За первый год компания выросла до 70+ кофеен на рынке Грузии и ОАЭ. Ранее, Кирилл был первым CEO международной сети кофе-баров...
-
Андрей Бакаленко – Как добиться успеха в продакт менеджменте? (#073)
Гостем этого выпуска стал Андрей Бакаленко. Андрей – CPO (Chief Product Officer) в Яндекс Доставка. Андрей отвечает за ряд продуктов в более чем 10 странах, включая Казахстан, Узбекистан, Армению, Боливию, Пакистан и Кот-д’Ивуар и другие. Андрей эксперт по продуктам с опытом управления…
more -
Лаура Ералиева – Экспресс гид по стартапу – от нуля до seed-раунда (#072)
Гостем этого выпуска стала Лаура Ералиева @llaucam. Лаура – фаундер и СЕО YAYA. В январе 2023 года, будучи мамой, создала сервис по поиску нянь, а в августе запустила стартап YAYA — детский абонемент на все виды активностей, позволяющий посещать 250+ детских центров в Алматы. Собрав команду из 50...
-
Геннадий Ким – Как не убить стартап и вывести его на новый уровень (#071)
Гостем этого выпуска стал Геннадий Ким @kim_gennadiy4t. Геннадий – ex-CEO и акционер холдинга ChocoFamily (с нуля до 150 млн.$ год. оборота и команды в 300+ чел. за 7 лет), ex-СЕО сервиса Chocolife me (11 млн.$ год. оборот), со-основатель электронного кошелька “РАХМЕТ”, со-основатель онлайн школы...
-
Сергей Сек – секреты ивент-менеджмента и человекоцентричных организаций (#070)
Гостем этого выпуска стал Сергей Сек @sergeysek. Сергей основатель и директор Lincoln Company, компании, которая входит в топ 10 ивент-компаний Казахстана. Команда Lincoln Company организовывает всяческие мероприятия от тимбилдингов, деловых конференций и международных форумов до масштабных...
-
Эльнора Розмут – Как построить свою личную бренд империю? (#069)
В этом подкасте мы поговорили с Эльнорой Розмут @elnora.rozmut. Эльнора бренд-стратег, PR-тренер, со-основатель, CEO и медиа-менеджер ER10 – интернет издания о бизнесе, стартапах и IT-технологиях. В этом выпуске вы узнаете: 4 ключевые сферы контента для продвижения личного бренда. Как органично...
-
Арман Шокпаров – Как принимать верные карьерные решения или советы от самого «старого» хедхантера Казахстана (#68)
Гостем этого выпуска стал Арман Шокпаров. Арман Шокпаров – профессиональный хедхантер и HR консультант. У Армана 15-летний опыт в поиске и подборе руководителей высшего звена и развития консалтинг-бизнеса в Казахстане. Арман успешно закрыл более 350 должностей ключевого персонала в 11 странах....
-
Елена Андросова: Как выбирать профессию? (#67)
Гостьей этого выпуска стала Елена Андросова @elena_androsova_prof. Елена- детский психолог, профориентолог. Елена более 5 лет работает с детьми и подростками. За плечами Елены более 28 реализованных проектов в сфере психологии и образования. Елена также эксперт по разработке и организации…
more -
Айгуль Муслимова – об эко активизме на местном уровне и как менять ситуацию к лучшему вокруг себя (#66)
Гостьей этого выпуска стала Айгуль Муслимова. Айгуль – активистка и просто неравнодушный гражданин нашей страны. Айгуль активно участвует в различных эко акциях в Алматы и консультирует других эко активистов. Айгуль ведет инстаграм блог ecocity_kz, где она делится полезной информацией по...
-
Майра Альжанова – О книжном фестивале “Кitap Fest” и как улучшить культуру чтения (#065)
Гостьей этого эпизода стала – Майра Альжанова @mayra_alzhan. Майра выпускница Университета Сулеймана Демиреля по специальности “Журналистика и PR”. Уже 6 лет Майра работает в качестве главного координатора книжного фестиваля Казахстана “Kitap Fest”. За годы на проекте Майре удалось пригласить 100...
-
Асель Аульбекова – О финансовой грамотности и не только (#64)
Гостьей этого выпуска стала Асель Аульбекова @assel.aulbekova. Асель – эксперт в личных и корпоративных финансах, консультант по налогообложению в Казахстане. У Асель свой блог в инстаграм, где она профессионально и с юмором обучает финансовой грамотности. Асель также создательница онлайн школы…
more -
Арман Сулейменов – Искусственный интеллект и его угрозы, Важность базовых знаний программирования, Мета-навыки, Новинки в мире технологий (#63)
Арман (IG armansu LinkedIn Arman Suleimenov)- основатель nFactorial School – интенсивный онлайн-буткамп востребованных ИТ-профессий (на сегодняшний буткамп насчитывает более 1000 выпускников). В прошлом Арман: Управляющий директор, Pinemelon.com – вертикально интегрированный онлайн-супермаркет в...
-
Биохакер Карима Джам – Как уйти из найма в свободное плавание, как дышать в горах, биохакинг 2023… (#062)
Карима Джам (@karima_jam1 https://karimajam.com) сертифицированный специалист по методам и практикам здоровья и саморазвития, биохакер, инструктор по закаливанию по методу Вима Хофа. Она коуч по раскрытию человеческого потенциала и биохакингу от Института Человеческого Потенциала, основанного...
-
Стас Шереметьев – принципы здорового питания, роль пищевых добавок, как начать правильно питаться (#061)
Стас Шереметьев – нутрициолог, химик-биохимик, преподаватель, спикер, член международной ассоциации спортивных наук ISSA. Учился в КНИТУ (Казань), WUR и Public Health (Нидерланды). Основал образовательный центр «Академия Нутрициологии», в котором является одним из преподавателей. Работает в…
more -
Как пользоваться интуицией? (#60)
В этом выпуске Данияр и Жанара поговорили об интуиции. Информация этого выпуска основана на книге Герда Гигеренцера «Интуитивные решения: интеллект подсознательного». Мы поговорили о том: Как работает интуиция с точки зрения эволюции и психологии, и нейробиологии? Почему логика не всегда…
more -
Что нужно знать о гормональных противозачаточных? (#059)
В этом выпуске мы поговорили о последствиях гормональных противозачаточным средств на женское здоровье. Информация выпуска основана на книге «Что скрывают противозачаточные. Как вернуть контроль над своими гормонами за 30 дней» от Джолин Брайтен, доктора натуропатии и функциональной медицины и...
-
О биохакинге с Каримой Джамбулатовой (#058)
Это уже наш третий эпизод с Каримой Джамбулатовой @karima_jam. И мы надеемся, что наши беседы с Каримой о биохакинге и не только станут хорошей традицией. Карима – биохакер и сертифицированный специалист по методам и практикам здоровья и саморазвития. Карима – инструктор по методу Вима Хофа (на...
-
Как завести хорошие привычки и избавиться от плохих (#057)
В этом выпуске Данияр и Жанара поговорили о силе маленьких привычек. Эпизод вдохновлен двумя бестселлерами по версии Нью Йорк Таймс от мировых экспертов по привычкам и продуктивности. Это – «Атомные Привычки», с подзаголовком «Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих» Джеймса Клира…
more -
Юлия Богдановa: К здоровью через дыхание (#056)
К здоровью через дыханиеВ этом выпуске мы поговорили с Юлией Богдановой IG: @yulla_bogdanova. Юлия – нутрициолог и тренер по дыханию, специалист по закаливанию и практикующий морж. Юлия обучалась дыхательной системе у Патрика Маккюэна, автора программы “The Oxygen Advantage”. Она также участница...
-
Казбек Куйкенов: Таланты и отношения (#055)
Гостем этого выпуска стал Казбек Куйкенов. Казбек – коуч-консультант по взаимоотношениям, тренер в сфере преодоления страха и эмоциональной свободы, автор подкаст-тренинга “Сила Талантов”. В этом выпуске мы поговорили об осознанных отношениях, как выстраивать отношения через призму…
more -
Светлана Талашова: Гомеопатия 101 (#054)
В этом эпизоде Данияр и Жанара поговорили со Светланой Талашовой. Светлана – кандидат наук в области фармакологии, ее работы опубликованы в ведущих научных и профессиональных изданиях. Светлана консультирует ведущие российские и западные компании в сфере креативного маркетинга, реализации...
-
Как вести идеальные переговоры? Советы от топ-переговорщика ФБР (#053)
В этом выпуске Данияр и Жанара поговорили о том, как успешно вести переговоры. Информация, выпуска основана на книге Криса Восса в соавторстве с писателем Талом Разом, «Never Split the Difference: Negotiating As If Your Life Depended On It.» В русском переводе книга называется «Переговоры без...
-
Нужно знать свое тело (из подкаста “Скандинавская ходьба”) (#052)
Это необычный выпуск. В этом выпуске я (Данияр) являюсь гостем на подкасте “Скандинавская ходьба”. Скандинавская ходьба (Nordic walking by Aliaksandr Mekh) – это подкаст для любителей и инструкторов nordic walking, в котором автор Александр Мех увлекательно знакомит с людьми, которые занимаются...
-
Секреты суперобучения (#051)
В этом выпуске Данияр и Жанара поговорили о супер обучении – стратегии ускоренного и эффективного обучения навыкам и различным знаниям. Информация в этом эпизоде основана на книге Скота Янга Ultralearning: Accelerate your career, master hard skills, and outsmart the competition. В переводе на...
-
Как стоицизм может улучшить вашу жизнь? (#050)
В этом выпуске мы поговорим о стоицизме. А именно о том, как эта древняя философия может помочь нам улучшить свою жизнь. Жанара: Я возвратилась к книге о Стоицизме, которую прочитала ещё в прошлом году и хочу поделиться многими практическими советами из этой книги. Несмотря на то, что прошли...
-
Как дышать лучше? (#049)
В этом соло эпизоде мы поговорили об эффективном дыхании. Информация, которую мы использовали, основана на книге Патрика Маккюэна, “The Oxygen Advantage” (“Кислородное Преимущество”). Автор книги с самого детства страдал от астмы пока к 30 годам не открыл дыхательную методику Бутейко…
more -
Карима Джамбулатова (ч.2): Доступный биохакинг (#048)
В этом эпизоде у нас в гостях снова побывала Карима Джамбулатова. Карима Джамбулатова (@karima.jam) возглавляет грантодательную организацию в Женеве (Швецария) по борьбе с детским трудом в табаководстве и сельском хозяйстве. Карима окончила программу магистратуры в области гендерных исследований...
-
Карима Джамбулатова: Как полюбить холод (#047)
Карима Джамбулатова (@karima.jam_) возглавляет грантодательную организацию в Женеве (Швецария) по борьбе с детским трудом в табаководстве и сельском хозяйстве. Карима окончила программу магистратуры в области гендерных исследований Центрально-Европейского университета в Будапеште (Венгрия) по...
-
Айгерим Хафизова: секреты онлайн обучения(#46)
Гостьей этого эпизода стала Айгерим Хафизова. Айгерим основательница и управляющая образовательной компании Edgravity в Казахстане, целью которой является развитие навыков и подготовка молодых людей к успешной карьере путем создания онлайн-курсов с топ-экспертами в различных сферах бизнеса и...
-
Кымбат Ельтаева: продуктивность по методу Agile Scrum (#45)
Гостем этого выпуска стала Кымбат Ельтаева a.k.a Кима. Кима – наша очень хорошая подруга, коллега-подкастер, марафонец, автор, и просто прекрасный человек. Основная работа Кимы – это бизнес анализ. Кима работает ведущим бизнес-аналитиком в международной IT компании. В своей работе она и ее…
more -
Все, что вы хотели знать о медитации (#44)
Тема этого выпуска – медитация. Мы попытались рассказать о практической пользе медитации и развеять некоторые распространенные мифы, связанные с этой практикой. Выпуск записан в формате интервью. Данияр задавал вопросы, а Жанара на них отвечала. В этом выпуске вы узнаете: Что такое медитация как...
-
Данияр Абенов: О здоровье и осанке (#43)
В этом выпуске Жанара взяла интервью у Данияра. Мы поговорили о методе Эгоскью, который сейчас практикует Данияр в своем центре Мастерская Здоровой Осанки (ранее Green Posture). В этом выпуске вы узнаете: Как Данияр поменял карьеру нефтяника в Дубаи на сертифитированного специалиста по...
-
Эмин Аскеров: o социальном предпринимательстве (#042)
Гостем этого выпуска стал Эмин Аскеров. Эмин – социальный предприниматель, основатель и руководитель социальной мастерской Green Tal, помогающей с трудоустройством представителей социально уязвимых слоев населения Казахстана (инвалиды, выпускники из детских домов, матери одиночки, бывшие...
-
Мурат Мутурганов: Не надо бояться насмешек (#041)
В этом выпуске нашим гостем стал Мурат Мутурганов. Мурат потомственный цирковой артист, представитель цирковой династии Мутургановых, основанной отцом Мурата, Каримом Мутургановым. В 6 лет Мурат стал самым юным Клоуном в Мире. Этот рекорд зафиксирован в книге рекордов «Диво». А в 22 года Мурат…
more -
Жансая Абдумалик: Как стать Чемпионкой (#040)
Гостьей этого выпуска стала Жансая Абдумалик. Жансая первая чемпионка мира по шахматам среди девочек в Казахстане, женский гроссмейстер, мужской международный мастер и лидер рейтинга лучших шахматисток мира до 20 лет в трёх видах шахмат: классика, рапид и блиц (на 1 января 2019 г). Помимо этого у...
-
Александр Ким: Как определить свои сильные стороны (#039)
В этом выпуске мы поговорили с Александром Ким. Александр – коуч по сильным сторонам человека. С помощью позитивной психологии и и соционики (определение психологических типов личности), Александр помогает людям и организациям раскрыть свой потенциал. Александр изучает и практикует в различных...
-
Сунгат Утебулатов: Как заработать в Youtube (#038)
В этом выпуске мы поговорили с Сунгатом Утебулатовым, руководителем представительства компании «AIR» в Казахстане. Компания AIR – это официальный партнер YouTube, помогающая развивать YouTube каналы блогеров, монетизировать видео и решать вопросы с нарушением авторских прав. Представительство AIR…
more -
Данияр Тенелов: Тайный язык денег или как изменить отношение к деньгам? Часть 2 (#037)
В этом выпуске мы вновь встретились с Данияром Тенеловым, серийным предпринимателем, инвестором, бизнес консультантом и тренером по работе с подсознанием. В последние 3 года Данияр помогает людям выстраивать правильное отношение к деньгам, находить свое призвание и менять свои психологические...
-
Досым Сатпаев: «Всю жизнь нужно учиться» (#036)
В этом выпуске мы побеседовали с Досымом Сатпаевым. Для Досыма его работа – это хобби. На описание деятельности и карьеры Досыма Сатпаева, без сомнения, будет нужна не маленькая книга. Вот только некоторые факты из его разнообразной профессиональной жизни: Досым кандидат политических наук, автор...
-
Нурмухаммед Досыбаев: «Качественное образование может изменить мир» (#035)
Гостем этого выпуска стал Нурмухаммед Досыбаев. Нурмухаммед магистр Кембриджского университета в области государственного управления и исследований в сфере образования. Со-основатель и генеральный директор компании Central Asian Garden Schools, которая проводит исследования и консультирование для...
-
Данияр Сугралинов: «Писательство – это ремесло» (#34)
Гостем этого выпуска стал Данияр Сугралинов. Данияр бизнесмен и писатель, хотя писателем себя до сих пор не считает. Данияр автор шести книг. Его популярные книги Кирпичи 2.0 и Level Up: Restart были изданы крупными российскими издательствами – Манн Иванов Фербер и Эксмо. Книга Level Up: Restart...
-
Багаудин Беков: О силовых тренировках, кроссфите, и скайраннинге (#033)
Гостем этого выпуска стал Багаудин Беков. Багаудин – очень разносторонний спортсмен: Мастер спорта международного класса по пауэрлифтингу (силовое троеборье) Мастер спорта международного класса по bench press (жим лежа) Чемпион мира, чемпион и рекордсмен Азии по пауэрлифтингу Кандидат в Мастера...
-
Аружан Саин: Об общественной деятельности и воспитании (#032)
В этом выпуске мы поговорили с Аружан Саин. Аружан Саин – телеведущая, актриса, ТВ продюсер, со-основатель и руководитель продюсерского центра «Аружан и Компания», со-учредитель и руководитель благотворительного фонда «Добровольное общество «Милосердие» (сокращенно «ДОМ»). Аружан со-основала свой...
-
Алия Мусина: О Кундалини-йоге и медитации (#031)
Гостьей этого выпуска стала Алия Мусина. Алия – сертифицированный преподаватель Кундалини Йоги традиции Йоги Бхаджана (школа АМРИТ НАМ САРОВАР, г. Москва). Алия окончила Казахский национальный университет имени аль-Фараби (Алматы) по специальности японская филология, а также Токийский университет...
-
Ануар Ушбаев: Куда вложить миллион $ (#030)
В этом выпуске мы поговорили с финансистом и инвестиционным банкиром, Ануаром Ушбаевым. Ануар – управляющий партнер Tengri Capital в Алматы. Компания Tengri Capital предоставляет финансовые услуги, включая покупку и продажу ценных бумаг институциональным инвесторам, услуги консультирования,...
-
Елена Мельникова: Как написать книгу? (#29)
Гостьей этого выпуска стала Елена Мельникова — консультант по написанию книг и статей, основательница собственной студии письма и автор книги «Набор высоты». У Елены 15 лет опыта работы в глянцевых изданиях. Последние годы Елена возглавляла журналы с международными брендами «Домашний Очаг...
-
Алена Ткаченко: Как создать свой продукт – от прототипа до краудфандинга? (#028)
В этом выпуске мы побеседовали с Аленой Ткаченко. Алена Ткаченко – со-основатель и CEO (главный исполнительный директор) компании Nommi, cо-основатель школы программирования Love to Code. 7 декабря команда Nommi запустила кампанию на краудфандинговой платформе Indiegogo и успешно завершила ее...
-
Вахтанг Джапаридзе: Стань архитектором своего мышления с НЛП (#027)
Гостем этого выпуска стал Вахтанг Джапаридзе – психолог, НЛП мастер, сертифицированный коуч, бизнес-тренер международной категории, член Международного сообщества нейро-лингвистического программирования, член Международной федерации коучинга, директор «Coaching center of Vakhtang Japaridze»....
We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
Loading similar podcasts...
Frequently Asked Questions
How many episodes does Один процент (1%): Личностный Рост | Здоровье | Продуктивность have?
Один процент (1%): Личностный Рост | Здоровье | Продуктивность currently has 77 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.
What is Один процент (1%): Личностный Рост | Здоровье | Продуктивность about?
Интересная и практичная информация о росте личности и улучшении здоровья человека.
How often does Один процент (1%): Личностный Рост | Здоровье | Продуктивность release new episodes?
Один процент (1%): Личностный Рост | Здоровье | Продуктивность has 77 episodes. Check the episode list to see recent publication dates and frequency.
Where can I listen to Один процент (1%): Личностный Рост | Здоровье | Продуктивность?
You can listen to Один процент (1%): Личностный Рост | Здоровье | Продуктивность on PodParley by clicking any episode. We provide an embedded audio player for direct listening, and you can also subscribe via your preferred podcast app using the RSS feed.
Who hosts Один процент (1%): Личностный Рост | Здоровье | Продуктивность?
Один процент (1%): Личностный Рост | Здоровье | Продуктивность is created and hosted by Данияр Абенов и Жанара Рахметова.
URL copied to clipboard!