不良笑花

这里是Rickty的音乐日历，今天是Eason的《渐渐》，跟你分享。今天是Ricky开工的第一天，也是单曲循环这首歌的一天。祝刚开工的你们好。在小宇宙查看该单集文稿

有“谣言”说，两个人面对面回答完这三十六个问题能迅速拉近彼此的关系。不良笑话第一次一起过夜，决定玩一下这个游戏。看完微博之夜，接近十二点，从十二点聊到两点。想做老伴的两位都可以试试这个游戏。00:30 如果想和世界上任何一个人共进晚餐，你会选择谁？03:00 你想出名吗？想以什么方式出名？05:00在打一通电话之前，你会先排演要在电话中说什么吗？为什么？06:50 你心中最完美的一天是做哪些事呢？09:20 如果你可以活到90岁，并能在30岁过后让体态或大脑一直保持30岁的状态到死，你会选保持体态还是大脑呢？12:30 你有曾经预感过自己会怎么死亡吗？（不良曾经怕死）18:10 举出3个你与你对面这位的共同点。28:15 你人生中你最感激什么？我们都感谢乐观的自己。32:00如果你能改变你是怎么被抚育成人的，你会想改变什么？41:20 如果你明早一觉醒来发现自己获得...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

这里是Ricky的音乐日历，今天是Eason的《多少》，跟你分享。今天是2025年1月11日，Ricky昨天晚上看了一部电影叫做《完美的日子》，凌晨一点半录下的语音。祝你今天好。在小宇宙查看该单集文稿

这里是Ricky的音乐日历，今天是Eason的《后台》，跟你分享。今天是2025年1月8日。祝你今天好。PS 偷看了明天的日历，没有歌词，所以明天可以合理偷懒了。纪念一下冬天的上海，路边的螺狮粉在小宇宙查看该单集文稿

Ricky的音乐日历，跟你分享。今天是2025年1月7日。祝你今天好。PS 这张Eason真的好帅好帅！在小宇宙查看该单集文稿

Ricky的音乐日历，跟你分享。今天是2025年1月6日。祝你今天好。在小宇宙查看该单集文稿

Ricky的Eason日历，跟你分享。今天是2025年1月5日。祝你今天好。在小宇宙查看该单集文稿

拥有同名专辑的artist一大把，可有几个artist有以自己名字命名的歌曲呢？2002年林夕写了这首词给杨小姐。（毕竟《如果我是陈奕迅》是MR.的歌。）22年之后拿来品读，对初初遇见她的朋友好似一张名片，对喜欢她很多年的人是回忆伴随着成长。Ricky同松弛猫出走归来，新一期港乐系列主题一目了然。希望你都钟意。BTW：纠正一下音频里，郑中基写给杨千嬅的歌叫《二月三日》。1:00 杨千嬅上海演唱会感受：Ricky因爱Eason爱屋及乌不期而遇，山顶位都感受到了周围的听众都非常的投入。3:10 杨小姐是一些女生成长路上的陪伴，曾带给我们很多力量和感动。4:06 杨千嬅实力宠粉，encore部分唱了很多很多歌，对FC和老粉有很多机会会面。6:34 杨小姐是松弛猫小时候的role model，她充满一种松弛感，勇敢直率爱笑的亲近形象。9:40 演唱会上《杨千嬅》响起，全场沸腾。...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

因为上海连续的酷暑、松弛猫的“闭关修炼”以及Ricky的身体抱恙。断更两个月的我们终于更新了！本期节目里，我们从“算命”聊起，更新了两个月来的近况。有时不得不大声说一句，玄学，如果没有你，我可怎么办！在小宇宙查看该单集文稿

录了好久终于下定决心今天把它搞定上传了这一期的起因是松弛猫因为工作原因可能无法录播客，Ricky就想着自己一个人讲点什么。于是49.85岁的老baby 陈奕迅哥的这三首曲子就跳进了脑海。这三首歌原本是讲爱情的，但是聊着聊着，更像是照见了人与人之间的关系，话不多说，一起来听听吧！第一首：《十面埋伏》第二首：《打回原形》第三首：《防不胜防》在小宇宙查看该单集文稿

过往shownotes都是松弛猫写的，今天松弛猫没营业，所以今天的shownotes咱们就走“潦草风”。今天的主题是《失恋这件小事》，Ricky邀请了自己的好朋友——大厂女工索菲亚来一起聊聊自己的失恋历程，希望能够陪伴正在经历不良情绪状态的你，也给到你一些能量和支撑。本期要点：1. 失恋是一种什么样的情绪感受2. 当我们失恋的时候，我们难过的到底是什么3. 走出失恋四步法：1）接受自己的情绪，让情绪自然发泄2）消除内耗：耗自己不如耗别人3）行动起来，重新迸发生命力4）给自己一场盛大的告别感谢各位的收听，希望大家充分感受每一种情绪，也不要让自己沉溺太久。本期节目的BGM：《失恋战线联盟》✉️联系我们：邮件：[email protected]加入听友群请加VX: SweetZJU📻节目的收听方式目前《不良笑花》在苹果播客| 小宇宙 | QQ音...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

“林依晨、许玮甯、 贺军翔、柯震东”当这些名字放在一起你会不会好奇？台版《流星花园II》《狂爱龙卷风》《战神》《我可能不会爱你》《荼蘼》编剧的新作，会不会想看？不良笑花很好奇于是看了。想起林依晨说她最喜欢的，茨威格在《随笔大师蒙田》写的一句话，“宁愿很多痛苦相伴，还是要做自己心目中的自己，而不是做众人给了很多掌声，但你憎恶的人。”痛苦和矛盾，往往才是生命会给每一位女性的真相。迎面与之相伴，终究，拥抱复杂才是真实人生。2:30 剧情介绍，同一天生日的双女主，一位前女友一位现老婆，两种截然不同的人生境况；06:15 大家的共鸣：在两位女主身上看到与自己的相似性，也看到自己四十岁的可能性；平淡生活需要刺激；独自生活考虑养老问题、面对生活里的一些窘境；14:00 脱离生活里坏情绪的处理方法是动起来，但有时候我们会想沉浸在情绪中，无论情绪是好的坏的，这种惯性也会让我们沉溺坏情绪；...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

“成年人真正的疗愈，是重新养育自己一次”。松弛猫有个歌单叫“爸爸唱给我的歌”，其中有两首陈奕迅的歌。一首能让你沐浴在“无条件的”全然接纳的爱当中，另一首向你描述了生而为人的无奈和局限，但字字珠玑地把爱道尽。当然了，如果老豆是陈奕迅，他不仅认识你所有的idol，还可能是你idol的idol。“如果听懂某某某，你就已经长大了”，这类句式很常见。作为陪伴一代人成长的歌者，Eason的歌常听常新，天高海阔伴你行。3:08 Eason是广粤文化和内地文化的桥梁；4:25 如果老豆是陈奕迅第一首：《大个女》口语化的歌词，父亲唱给女儿的温暖歌。6:30 大个女歌词普通话版；“如果你决定要做最后一名，我也绝对允许”——坚定的支持与信任，能给予无限力量；“记得心胸要开阔，无论输赢你都可爱”——尝试挑战，不控制结果；“你还要恋爱，我记得要爱儿女所爱”——自己是这样的人，才能成为这样的父母；11:...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

陈奕迅是松弛猫和张国荣之间的一把钥匙，这个春天，就在陈奕迅先生的声音里怀念LESLIE。传承感在他们两人身上得到了完美的诠释。2:15 《春夏秋冬》3:50 给张国荣先生的一封信11:35 《寂寞夜晚》15:15 谭咏麟张国荣不得不说的故事22:00 《最冷一天》29:30 《不如不见》40:15 《芳华绝代》48:36 其他陈奕迅翻唱过的张国荣的歌《春光乍泄》《侧面》《无心睡眠》《当爱已成往事》《不羁的风》《我》50:45 《不求人》本期节目涉及的歌曲：《春夏秋冬》、《寂寞夜晚》EASON DUO演唱会版本、《寂寞夜晚》张国荣告别演唱会版本、《最冷一天》张国荣、《最冷一天》陈奕迅 浮想联翩张国荣演唱会版本、《不如不见》陈奕迅、《芳华绝代》张国荣梅艳芳live、《芳华绝代》陈奕迅DUO演唱会版《不求人》 陈奕迅。✉️联系我们：邮件：MissNoGOOD_2023@o...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

不良笑花一起去看演唱会啦！316西安场陈奕迅的《Fear and Dreams》系列巡演。这期播客我们分享了从买票，到熟悉歌单的过程以及演唱会后收获的感动与感受；我们分享了自己和Eason的故事，以及因为Eason这把锁匙而开启了的广东歌世界。感谢Eason感谢港乐，正如梦爷在《歌 颂》里写的，音乐为路途留灯影，为剧情留剪影，为前尘留缩影为未来留光影，留下世界的兜转过程，每一拍为这时代做证……3:45 购票环节，虽然设了很多闹钟依然无法抢到票；在代拍和牛中选了后者，确保能拿到比较前面的位置但是价格也比较贵；6:25 Eason这个系列每一场encore都给大家准备了惊喜，如果无法选择首尾场，不用觉得遗憾，每一场都有独一无二的感动；11:10 Eason在华语乐坛的流行度，会让每个人都熟悉他的歌，但不一定熟悉他的粤语歌，Fear and Dreams系列的选曲，不会让喜欢广东歌的乐...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

上一期节目聊了时间，这一期节目立马想聊聊钱。都说转离火九运之后，会从物质世界转向精神世界，你有更爱为自己的情绪买单吗？更少追求品牌而更看重质量吗？跟着不良笑花一起看看2024消费报告，顺便想想咱们的钱都花去哪儿了呀？因为远程录制，声音有一点点对不齐。下一次不良笑花一定合体录音。2:03 2024消费趋势报告：1、在理性中寻找平衡；追求品质不单单仅仅是品牌。3:00 比较典型的女孩子的消费转变过程：买东西不局限于品牌，虽然护肤品的投入逐年上升。6:45 消费者变得更加理性冷静；当我们自身专业能力不断提升时，不再那么需要包包和服饰来加持自我。8:55 愿意把钱花在更耐用的东西上；12:30 2024消费趋势报告：2、心甘情愿为情绪买单；多巴胺穿搭、美拉德穿搭、city walk、电子木鱼、演唱会火热、职场发疯文学；更加看中精神消费，为松弛生活感买单；14:40 演唱会经济...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

某君和某君的故事究竟如何，除了当事人我们无从得知。“我们只能看到我们想看到的”，糅合了信息茧房的外力，“不求甚解”在此处略显无勇武之地。如果你坚信CP在一起，我们也并不矛盾，松弛猫只是接纳各种可能性了。0:59 变通透的路有很多种，且不分三六九等。3:58 某君和某君的故事概要。6:37 磕cp“研究”的成果：（一）关于时间和关系曾经的认知：1、路遥知马力日久见人心；2、认为“时间长”和“共同经历多”的正相关性显著；7:45 新的认知：时间和共同经历之间不一定存在正相关性，不同经历的权重系数也不同；了解不一定导向亲密和更信任，可能会导向分开；9:20 时间与爱：是积累的过程还是验证的过程，还是某一瞬间让你体会到爱的存在？15:00 激情在爱情里不可或缺的占比，又无法避免的边际效用递减，会让时间可能会在爱情里呈现负相关性的可能；20:00 开始一段关系之前想清楚，是否能接纳...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

今年有四年一度的229，我们决定把酒言欢。“经常庆功，就能成功”——《繁花》里汪小姐的口头禅，可不只是阿Q精神。这期节目不良笑花聊聊最近开心的事情：关于过年与母亲的相处，接收到的善意感受到的爱，学到的知识，心动上脑的瞬间……看见至亲然后看见自己，看着过去的自己“死掉”并与ta告别。0:30 229引发的快乐和回忆，回忆某年前的今天是一种别样的仪式感；3:30 庆祝少不了美酒，四年后回想起来，上一个229有热红酒的芳香以及不良笑花；4:45 长假结束后你是怎样的工作状态呢？越来越不被行业、市场、产业的各类新闻影响，越来越能捕捉手边实在的快乐感。7:15 春日分享爱心事，疏肝养生——我们和母亲的全新模式互通体验：妈妈一直记得我小时候最爱的歌手，可也只停留在小时候的我的喜爱；第一次想到从身到心在亲子关系里承担起一个“大人”的角色，接受父母只是普通人，第一次真正看见母亲；12:00 ...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

前阵子松弛猫去看了杨千嬅小姐《MY TREE OF LIVE》系列演唱会，内场的每个座位上都放了一个小星星，附上了一张纸条，一下子把记忆拉回到一段港乐圈轰轰烈烈的友情——杨小姐和Ymen长达近30年的老友记。本期《不良笑花》港乐特别节目就来细数一下这俩人的种种过往，以及留下来的佳作，也从他俩的故事里，窥见一下真实人生那些可能略带遗憾却曾经炙热的友情岁月。本期节目涉及到的歌曲：《可惜我是水瓶座》作词：黄伟文，演唱：杨千嬅；《最佳损友》作词：黄伟文，演唱：陈奕迅；《最好的债》作词：黄伟文，演唱：杨千嬅；✉️联系我们：邮件：[email protected]加入听友群请加VX: SweetZJU📻节目的收听方式：目前《不良笑花》在苹果播客| 小宇宙 | QQ音乐 都可以收听啦。感恩陪伴，欢迎给我们留言，不良笑花会接纳所有善意，露齿或者抿嘴傻笑。演唱会现场的星...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

过年回家会不会让你想到一堆烦心事儿，不良和笑花想在年前和大家说“冬天快乐”，带给你一点轻松愉悦，抵御一下春节假期可能带来的负面感受。冬天让你想到什么？清冷的空气，凌冽的东北风，散发着水果和肉桂香气的热红酒，泡露天温泉迎面飘着细雪……你最喜欢冬天的什么?早早窝在床上，看温暖的剧，哭了又笑了；羊绒大衣，羊毛围巾，靓丽的颜色，以及终于用得上的胸针。1:40 从深圳回到上海，冬天寒冷且需要添置很多东西，但习惯了清冷，反而爱上了冬天的感觉；4:26 家里供暖设备准备到位，能抵御冬天的寒冷，家里的温暖会被放大；北欧的冬天黑夜漫长；冬日的太阳很珍贵；7:00 冬天的追剧配板栗和柚子；8:00 适合冬天的剧《请回答1988》；13:13 在欧洲和美国生活homestay的温暖故事；18:20 冬天承载着南方人对雪的执念，小时候的冻疮，长大后上海的冬天并不寒冷，饮品被热红酒承包；24:...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

大街上人来人往的陌生人，百分之九十九，这一生都不会与他们产生交集；他们和我们互为彼此生活里的NPC。一些雾水情缘的偶遇，像不像同生活这个游戏给我们安排了一些特别的NPC？嗯，就是有对话的那种。生活在大都市的我们，每日披星戴月早出晚归，一天二十四小时里与不同的人上演着不同的对话。除了同事、朋友、亲人、爱人，你还记得与陌生人之间发生过的对话吗？王家卫说，柬埔寨的吴哥窟可以埋葬一个人的秘密，《花样年华》里梁朝伟将自己的秘密留在了吴哥窟的树洞里。真实生活里的我们，每个人都会有无法对熟人启齿却需要被倾听的时候吧。陌生人或许可以暂时代替“吴哥窟”，去装载那些我们倾斜出来的不为人知、不值一提、夸夸其谈抑或难以启齿。0:30 专车司机从“传奇”到质朴的人生故事，每个人都有自己的不容易且只有自己知道；窥见人生的不易，获得治愈。06:30 对有共同兴趣爱好的陌生人“祛魅”。10:30 来自路人善意的...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

毕竟是认真聊过恋综的播客，怎么能错过“磕CP”！你磕过CP吗？是不是真的“恋爱还是看着别人谈比较有意思”？ff是满足恋了我们哪些需求？大家都在讨论I人和E人的时候，我们不如聊聊N人和S人不一样的脑回路。1:33 港乐圈CP：张敬轩关智斌，Hinskenny，被誉为“相敬如斌”组合；6:00 想听张敬轩和关智斌糖点，可以直接从这里进入；略略提到了另一对港乐圈著名的菇祖CP，容小姐和何小姐。音频节目里不方便多谈，留一些在shownotes里。容小姐在Number 6演唱会上，勇敢地穿着彩虹裙弹起她教她的吉他，在自己的歌曲串烧里唱了黄伟文写给何姑的那首《劳斯 莱斯》；在YYconcert上，容小姐哽咽版本的《黄色大门》……时过境迁，另一位主角404了多年，容小姐的这些live版本音频和视频都被永久的留存了下来。“能成为密友大概都带着爱”这句密码，黄伟文留给二人的那对《黄色大门》《红...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

除了那些被迫写下的年终总结，你有没有哪个时刻主动自发地想做这个事情？是仪式感吧？是，是非常庄重的仪式感。要感谢很多人吧？必须，无论是Batman还是罗宾；当然也要感谢那个不断努力向前的自己。4:05 Ricky的年终总结由此开始；6:08 划重点：感谢自己的“人生得意须尽欢”，通过与人交往，看见自己；7:15 划重点：人生第一次意识到，交换价值才能让虚无的关系变得扎实；7:53 划重点：感谢自己的“勇敢”，于是有了“不良笑花”，从被数据裹挟到回归初心；10:39 划重点：2023大事记，你们听；12:09 两位主播的动情一瞬间；12:45 认识Ricky带给松弛猫的变化；15:50 松弛猫的年终总结：通过与人交往，更了解自己，更爱自己了；17:25 划重点：还是会被曾经点燃自己的东西点燃，比如音乐；18:50 不良和笑花互为彼此交友圈里很特别的“人类样本”；20...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

你怕求到中签、中下签、下签、下下签吗？潜龙勿用，厚德载物，否极泰来，卦文卦名有没有熟悉感？看到垚、焱、森、淼、鑫你会想到名字的主人五行不平衡吗？介绍星座、EMBTI过时了啦，朋友见面报个生辰八字呀？什么？不知道几点出生？ 回去悄悄问问咱妈吧。不良笑花的玄学系列千呼万唤试出来！朋友们将听到：1:28 有非专业信佛的妈咪，启蒙了“算命”这件事，搁置多年重新拾起，一发不可收拾；3:25 中医“兼职”看手相，成为玄学启蒙，周围热爱玄学的朋友激发起学习玄学知识的好奇心；4:55 人生迷茫，需要做选择，需要确定性，总会想求助玄学；6:40 有的人更相信直觉，有的人更相信自己，有的人更相信“命”；很笃定的告诉你未来未知事情的人，八成是骗子。8:00 AI算八字的初体验；算八字不难，解八字门槛比较高；AI算八字很适合入门；13:00 算出来的结果，人会自动合理化——硬往上套，总归感受到...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

在一阵充盈满溢生活之后，会想要接一段静心放空的滋养“膏方”吗？主动隔绝消耗自己的人和事，算不算一种逃避呢？上班、上进、上香必须三选一吗？强力输出会带来爽感也会造成空感。间歇性的修整、调养，主动调整生活步调和工作节奏，不失为一副自己开给自己的良药。不良笑花的朋友们将听到：2:28 找不到一样与某段生活状态高频相连接的物品，是不是潜意识里想按一下暂停键？3:58 前情回顾：职场夹心饼干的故事；4:15 冬天适合烤火吃栗子看《请回答1988》；5:10 《MOTHER》接收无条件的爱能用后半生治愈童年；8:00 接触针灸，中医治疗的反馈很直接，就像运动一样；11:00 中医调理的作用一方面来自调理本身，一方面来自意识到调整自己生活状态的重要性；15:00 放空让自己静下来本身，就如同筑起土做的堤坝，任凭水如何流过何时流过，都能“水来土掩”；16:20 选择“静”是逃避吗？...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

你是目标驱动，还是感觉驱动呢？不确定性让你想到风险，还是想到精彩的可能性呢？变化让你想到不可控，还是刺激感和更多的可能性呢？我俩都曾经愚蠢且快乐，活在bubble里傻乐；升级打怪的代价是，自我拉扯。这个令人又爱又恨的人生啊，当真无人幸免。降温前大风凌冽的上海，不良笑花在一马平川的郊区看完日落，决定要在秋天把牢骚发完，进入冬藏模式。不良笑花的朋友们将听到：1:00 “是不是自己缺爱？”——由自己的行为惯性引发的思考；2:20 会因为感受到被区别对待的好，而“上头”；3:50 “全世界只对你好”是一种缺陷，有缺陷的自己会被同样有缺陷的他人吸引；5:00 一个观点：对朋友和家人不太好的人，很难持续稳定的对你好；7:20 亲疏之分是人之常情，把温暖留给家人；10:20 是不是因为内心不够自信，所以希望被对方给予特别的认可？11:10 愚蠢而快乐的活着的阶段感知不到自己的...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

《令人心动的offer第五季》已经开播，职场新人正经历着相似的考验与转变，难免感同身受；职场老人也总能看到曾经的那个自己，不免感慨良多。不良笑花的新一期系列节目瞄准了职场综艺：职场人新人面对的竞争压力确实肉眼可见的增长；应届毕业生们为了获取令人心动的offer，在打磨自己专业技能和实习履历的这条路上也是一关又一关。希望各位打开音频的有缘人，动动手指给我们留言。如果有一起追综的兄弟姐妹，欢迎转发。本期节目的BGM：《Money Machine》✉️联系我们：邮件：[email protected]加入听友群请加VX:  SweetZJU📻节目的收听方式：目前《不良笑花》在苹果播客| 小宇宙 | QQ音乐   都可以收听啦。感恩陪伴，欢迎给我们留言，不良笑花会接纳所有善意，露齿或者抿嘴傻笑。在小宇宙查看该单集文稿

本期音乐节目，希望能成为你的BGM，长假中在路途中的你、在家里休息的你、在无奈加班的你，陪伴你是我们的心愿。2:14 《笑忘歌》五月天来自小巨蛋的LIVE；"那一年天空很高，风很清澈，从头到脚趾都快乐"8:45 彩虹合唱团的视频号搜索《声部介绍歌》，演员的正后方着白色衣装的女子，正是我们的不良小姐（掌声）；9:00 《声部介绍歌》彩虹合唱团来自上海的LIVE;15:49 《亲爱的：》莫文蔚；“曾经并肩走过许多旅程，总是忘记问候对方一声”20:26 《继续-给十五岁的自己》刘若英；“有一天我将会老去，希望你会觉得满意，我没有 对不起那个，十五岁的自己”26:37 《忘不了》童安格；31:28 《Monday》窦靖童；37:16 《美丽心情》本多RURU；43:59 《空港》容祖儿来自红馆的LIVE；52:00 《一个人飞》李克勤来自红馆的LIVE；“纵爱理不理 ...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

万万没想到，恋综的收官彩蛋，是一期读书节目：陈春成的短片小说集《夜晚的潜水艇》一部脑洞开到万万万没想到的虚构文学。适合假期的一切场景，适合一口气读完后做一场梦。2:32 不良笑花讲故事《夜晚的潜水艇》《竹峰寺》《传彩笔》《音乐家》；5:05 跳跃感：每篇小说的背景都不一样，涉及古今中外、前世今生；细腻的笔触，给故事增添了仿真感；7:20 梦境和书中书的形式，作者打破了想象世界和真实世界的次壁元；8:54 文字中的逃离感；《夜晚的潜水艇》节选；14:30 整本书结构的充满了工整感；有相似也有呼应，有旁观者视角；18:50 作者对文字的运用，有精巧感；阅读小说也能帮助我们自我成长；20:47 《酿酒师》联想到电影《香水》；拥有独特天赋，追求极致完美，是一条不归路；22:30 聊聊作者陈春成；25:22 《夜晚的潜水艇》同名小说，不良阅读节选；27:20 《传彩笔》...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

全网撒糖的高热度，心动6高糖收官；不良笑花给心动六的总结词是：心动的“水滴”，《三体》里的水滴——绝对的高强度，绝对的高维度。官宣了四对CP双向奔赴，也算是创了恋综成功率的新高；牵手略显微不足道，亲亲抱抱公主抱都已妥妥的安排上了；就说这高浓度的心动感，可不只是“信号”这么简单。一定会有人说，恋综有剧本，线下有合约，可每一位，看了节目，一起哭哭笑笑的你和我，一定知道，屏幕里可能是假的，被牵动的情绪、产生的思绪都是真实的；然而，这就够了。不良笑花在此深鞠躬，感谢各位的陪伴，愿共同成长。希望各位打开音频的有缘人，动动手指给我们留言。如果有一起追综的兄弟姐妹，欢迎转发。00:50 不怕被剧透以及已经被剧透或者看完了所有节目的听友们，可以接着往下听；1:40 刘老师的离开，让难过的他们有了释放情绪的契机；2:50 喜欢一个人是什么感觉？4:30 作为一个被喜欢的人，如何降...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

这年头谁还没有一点奇葩怪癖？有的事儿她做起来非常费力，在你这里 a piece of cake；有时候你也确实很大条，但有些事儿咱们是真的，很介意！不良笑花的朋友们将听到：1:30 不良笑花天赋异禀的“大眼睛”，极度擅长滴眼药水；5:40 为什么皮下这么容易出血！太讨厌莫名其妙出现的乌青了；8:30 看自己的脸怎么总觉得不够满意？!12:45 当年花了太多钱在牙齿上，现在每天花很多时间在清理牙齿上；15:35 迷恋自己的清新口气，太受不了别人身上和身体里的味道了！！！17:50 笑花对男生脸盲，不良对女生脸盲；19:19 无法接受男孩子的长指甲，完全无法接受自己的长指甲……23:20 早晨起来不能直接亲亲！长期吃“草”身体会变清新耶~24:50 天生一口好牙但不良不能吃又甜又软的东西；26:30 笑花不能看到毛发~不良一定要浴室干湿分离！28:47 笑花无法...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

甜蜜升级的约会、仪式感满满的海边告白，聚在一起时的男女嘉宾各怀心事，有人欢喜有人忧。随着大家都感受到小屋生活的倒计时，连最最心大的侯姐也无可避免的对未来产生顾虑。VLO8以甜蜜开场，孤单收尾。有位听友说，“没事，甜过也行”。心动系列食用指南：节目涉及剧透，看了节目再听或者听了播客再看节目，会产生不一样的口感，任君挑选。可能产生的副作用：Sorry，but听了我们节目的你，容易不小心财色双收。希望各位打开音频的有缘人，动动手指给我们留言。如果有一起追综的姐妹，欢迎转发。06:15 情绪稳定，接纳甚至是拥抱变化和意外的到来，是一种很好的伴侣价值；7:28 虽然和谁一起玩，比去哪里玩更重要，但和对的人去自己也想去的地方，确实1+1>2；10:20 和伴侣去一趟有点“艰辛”的旅程，体会一路上的相互扶持和鼓励，重点抵达一个差强人意的地方，依然是记忆里闪闪发光的点；13:40 与伴侣s...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

狼人杀之职场混乱局——身为平民却被领导寄予厚望拿到女巫牌；积怨已久的对方部门领导跳预言家给了我好身份，自己老板起跳猎人差点误会我是张狼牌……钮钴禄不良的职场成长记——选秀女之前，一心学好琴棋书画想搞好业务能力，怎料到后宫内两位主子明争暗斗积怨多年，身在其中自然无法两袖清风，高手过招，不良内耗。好在经过一周复盘和整合，成功update到2.0版本。修身修心修手艺，样样不能落下，才能进化成拥有转为危机技能活到最后一集的大女主。经历着一心想做“没头脑”，却不得不驾驭“不高兴”的我们，只是在经历成长过程中的阵痛。愿听到这期节目的你，也可以正向思考发心，不逃避不选择技术性躺平，让勇敢的自己，看到更开阔的海阔天空。3:00 两个有积怨的部门坐下来开了一场看起来比较融洽的会议，会上对方部门的领导，夸了我两次，会后我的领导向我释放了强烈的负面情绪；6:50 两个领导是不是把我当成了靶子？表扬我是...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

历经盛大告别之后，VOL7的小屋里多了两对锁死的CP，最后的悬念落在了两组三人关系上。谈到亲密关系里的分寸感与安全感，你对相互报备这件事儿的度，拿捏的死吗？谈到换屋场景，你相信感情里的“近水楼台先得月”吗？任何一段关系的开场，总来源于俩人之间的相互吸引，就说这俩女主播就决定聊聊自己的吸引力了；最后一部分，我们聊到了加更里，602小屋对于“不开心的事情”的两个正向视角。心动系列食用指南：节目涉及剧透，看了节目再听或者听了播客再看节目，会产生不一样的口感，任君挑选。可能产生的副作用：Sorry，but听了我们节目的你，容易不小心财色双收。希望各位打开音频的有缘人，动动手指给我们留言。如果有一起追综的姐妹，欢迎转发。2:00 恋爱过程中的报备频率是流动的，恋爱初期可能会更频繁沟通，能帮助构建彼此的信任，也能让对方感受到自己被尊重，提供给彼此安全感；5:00 在关系初期，可以去培养两个...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

音频节目里，不良深情的开场白出自《她和她的她》的最后一帧画面。SHOWNOTES的开场，引用詹青云在理想家线下沙龙活动里的一段声音：“我觉得应该尽可能地，看到我们最终想要去的那个地方。”“可是今天，我们是有强烈的反映，有强烈的反抗。哪怕处于一个混乱的、争执的、内斗不休的状态；但是这种事情，已经不能够被容忍了。我觉得这就是好事。”这也是不良笑花，委婉地想和大家说的话。希望姑娘们都能让自己成为有选择的那位：可以选择顺应，可以选择反抗，可以选择发声，也可以选择沉默。让我们今天的每一分努力，都能转化成更多的可能性，把自己的路走宽了，不是为了让别人无路可走，而是拉着我们的姐妹们，也可以是兄弟们，一起笑看红尘，勇闯天涯。5:00 很现实的《不完美受害人》：每一步都有bug，当事人却未必意识到自己有选择；内心拒绝，却不一定知道如何表达和行动；6:10 有些时候，我们意识不到自己是“有选择的”...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

——“我的愿望是你的愿望都能实现”——“湖里掉满了你的勇气”——“如果有一天我没有办法见到你，我先跟你说早安午安和晚安”——“他跳不是在说我帅，他是在告别”勇气是古希腊英雄泅渡海峡时坚定的意志；勇气是古罗马角斗士与猛兽搏斗时大无畏的拼搏精神；勇气是被围困三载的莫斯科城人民不屈的信念；勇气是演一场独角戏赠你一场盛大告别。纠结犹豫是“应该怎么爱可惜书里从没记载，终于摸出来但岁月却不回来”；纠结犹豫是“后来，我总算学会了如何去爱，可惜你早已远去消失在人海”。笑花湿了眼眶，不良继续磕糖。与此同时，楼下孩子仿佛用尽了气力玩乐大叫……（用了降噪麦克风依然可以听到）心动系列食用指南：节目涉及剧透，看了节目再听或者听了播客再看节目，会产生不一样的口感，任君挑选。可能产生的副作用：Sorry，but听了我们节目的你，容易不小心财色双收。VOL6的节目真是高潮不断，毕竟终于迎来了小屋内第一次的...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

VOL5里二男争一女的大戏一点都没有要落幕的意思，有了兄弟的加持，故事更加扑朔迷离。本期最强女嘉宾，携高情商和坚定的选择，让不良上头到无心工作；青蛙王子的仪式感以及吞了传感器的小海豹，戳了笑花的姨母心……希望各位打开音频的有缘人，动动手指给我们留言。如果有一起追综的姐妹，欢迎转发。心动系列食用指南：节目涉及剧透，看了节目再听或者听了播客再看节目，会产生不一样的口感，任君挑选。可能产生的副作用：Sorry，but听了我们节目的你，容易不小心财色双收。2:50 沉稳且纯粹的磁场，特别的存在感；5:50 能推着对方思考的好问题是：让被问的人能产生情绪或者片刻凝固的；7:15 伪装成猎物的顶级猎人；沟通的时候，用共鸣的方式，全然接纳；没有攻击性且集中的目标明确不会惹人讨厌；10:30 接纳VS讨好；11:50 内核稳定加比较小的自我，容易做到客体分离；清晰自己的位置，且不会过多放...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

不良说，旅行是从自己呆腻的城市去别人呆腻的城市。她从一个曾经呆腻了的城市，回到另一个曾经呆腻了的城市，居然贪恋上曾经不以为然的美好。笑花不禁感慨果然是“小别胜新婚”。爬山、看海、吃美食；大湾区的南国之城不仅都市与自然结合的融洽，还充满了港味的烟火气。位于深圳南头半岛上被蛇口工业区环绕的大南山、位于深圳东部的梧桐山、横跨宝安区、龙华区和南山区的深圳西部最高峰阳台山（羊台山），除了常走的路，Ricky还发现了独家小路。能放肆高歌的独特夜爬经历，是年少时候大胆又纯粹的自己送给自己最好的一份体验，于是Ricky抖抖索索地看到了完美日出。本期节目，邀请你和我们一起，来体验一下“深圳人”的不完全休闲指北。祝纯粹的你，遇见最美好的人生体验，愿我们的声音陪伴你的普通周（七）二（夕）。1:45 记忆深刻的，是深圳的夜生活和烟火气；5:50 从福田到南山——从都市中心到了开发区，开始探索室外活动；1...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

VOL4里有冰释前嫌，有云开雾散，有花前月下，有新鲜血液，请跟着我们一起下饭吃瓜，希望各位打开音频的有缘人，动动手指给我们留言。如果有一起追综的姐妹，欢迎转发。心动系列食用指南：节目涉及剧透，看了节目再听或者听了播客再看节目，会产生不一样的口感，任君挑选。可能产生的副作用：Sorry，but听了我们节目的你，容易不小心财色双收。0:22 前情回顾：双胞胎姐姐的离开，张巾的追随者，搞笑男没有爱情；1:40 名场面：用空调放风筝的男孩；夜晚的二人散步；4:18 温和幽默又直接的表达需求，是情感关系里很好的方式；5:50 互补的朋友：打开你的新世界 VS 有共鸣的朋友：“脑电高亮”认同感带来满满的情绪价值；12:00 共鸣型的朋友有时候是时间酿成的酒，出了社会更容易遇到互补型的朋友，底色相同才容易成为朋友。17:00 小屋是个特殊的封闭场合，我们用着上帝视角看得清晰，局中人会是另...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

不良和笑花今天还在聊，以我们今天的流量，似乎还不配想说什么就说什么依然能收获大家的共鸣，but, however, eventhough，还是说了，因为不想留遗憾。于是，感恩你陪伴我们的分享。现场演出的魅力，感受过的人一定知道。看演唱会是松弛猫打小起就爱做的事情，在还分不清是真的喜欢，还是做这事儿看起来很酷的年纪。最近看到一个标题叫做《倾家荡产完演唱会的人，集体抑郁了》的文，伴随了被TFBOYS十周年演唱会各种消息的刷屏，再加上终于看上下半年第一场演唱会，松弛猫实在心痒痒想分享。今年的演唱会市场确实有沉寂已久过度爆发的迹象，不如听不良笑花聊聊记忆里的演唱会，除了狂欢，它曾经或者依然性感且浪漫。松弛猫的心情日记开场，喜欢的广东歌歌词收尾，这期节目更像是一期私人分享。于是，特别感谢不良Ricky的陪伴和成全。希望这期节目也能带给你共鸣，欢迎给我们留言。不良笑花的朋友们将听到：1...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

“她们做金庸，我们做恋综”——不良笑花成长中松弛猫和Ricky真的很拼，要赶在第四期节目出来之前，把第三期节目的追更发布。VOL3里有反转，有差异，有友情，有执念，有离开，请跟着我们一起下饭吃瓜，希望各位打开音频的有缘人，动动手指给我们留言。如果有一起追综的姐妹，欢迎转发。心动系列食用指南：节目涉及剧透，看了节目再听或者听了播客再看节目，会产生不一样的口感，任君挑选。可能产生的副作用：Sorry，but听了我们节目的你，容易不小心财色双收。1:30 前情回顾：前两期节目里有两位女生集中的得到了男生的青睐；3:22 搞爱情就像高考语文要拿150分；没有标准答案真的很难得满分。4:10 在能展示自己特长的约会场景下，容易释放自己的魅力；轻松自然地表达，反而能展示可爱令人喜欢；6:15 年轻时会爱上爱情以及爱情的感觉，而不是真的看到了对方；在喜欢的人面前会“表现异常”；我们是我们...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

这期节目松弛猫输了游戏，请二位姑娘一周咖啡。这是一期girls' talk，飞行嘉宾是居住在北京就职于互联网公司的大美女张鸭鸭。不良笑花在上海同鸭鸭隔空开启了一个略显沉重但依然可以轻松大笑的话题。人生的选择是高度随机复杂的，随机是指我们总会遇到意外，复杂是指我们很容易做简单归因，却很难做完备的归因。讽刺的是，我们在十几二十岁对世界认知模糊的时候就要选择专业；在二三十岁对情感关系认知尚且稚嫩的时候就要选择伴侣。这些选择，并非没有重新来过的机会，虽然再选择时成本会变高。对女性，特别是选择在一线城市工作、生活的女性，总有一个倒计时器在提醒她们，需要做一个决定：生不生娃，做不做母亲；残忍的是，科技还不够发达，于是生娃，可能是个now or never的问题。纽约大学教授斯科特·加洛韦（ScottGalloway）提出过一个有趣的看法，在判断自己或他人的成功时，记住这一点非常重要：“任何事都没...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

《心动的信号第六季》开播咯！不良笑花想做一个大胆的尝试，我们要在播客平台追更恋综啦！7月8日的第一期节目里，Ricky和松弛猫聊到做播客的初衷时，两个关键字为“陪伴”和“记录”。作为曾经的伪“学霸”、早C晚A的“精致”白领，我俩在此理直气壮且大声地承认——我们，坚持不懈地看恋综！心动系列食用指南：节目涉及剧透，看了节目再听或者听了播客再看节目，会产生不一样的口感，任君挑选。可能产生的副作用：Sorry，but听了我们节目的你，容易不小心财色双收。3:05 介绍《心动的信号第六季》大概的节目设定：一群年轻男女生活在一起，友情和爱情的火花都令人羡慕和向往；4:35 嘉宾硬实力很卷：名校、高学历、海归，且正少年；金融行业从业人员占了嘉宾职业选择的大多数；13:17 为什么初次见面后的第一次投票环节，女嘉宾得票非常集中；到底是做对了什么，或者具备什么样的特质，能在一群人中脱颖而出？...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

这个夏天，和不良笑花一起，勇敢的给直球，大声对ta说想念吧！如果你说了，不如分享下你的故事，开心会加倍，伤心会消失哟！如果你没对ta说，不如悄悄告诉我俩，有了出口会更轻松哟！我们智人啊，是如此精妙又复杂的生物，凭借着卓越的联想和忽悠能力，消灭了所有人属下的其他种，在不断挑战匮乏进化的过程中，彼此之间发展出了无比丰富的关系网络，也带给我们无穷无尽的故事和话题。追完了《曾少年》，今天不良和笑花两位吃瓜群众，从身边人的故事（故事的前传在E03里）开启了新的探讨，关于在人际沟通特别是情感表达的过程中，是要更多的给自己“留余地”，还是把事情“做到底”呢？2:10 本来已经放下的一段“悸动”再次被唤醒后反而欲罢不能；不会消失的想念如藤曼蔓延，“百抓挠心”。3:30 自然表达后内心反而坦荡，一旦开始互动，感受就开始流动。4:15 恨不得一键清空记忆，“留余地”一边表达一边给对方搭台阶;6...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

虽说“文无第一、武无第二”，鉴赏电影作品是个personal的事情，依然可以在很多专业从业者的访谈里听到，若谈及什么是好的作品——“老百姓都喜欢”是个常出现的标准。2023年，无论“大家觉得好”是不是真的好，电影《芭比》的的确确创造了很多惊人的数字：北美的首映夜达到了7050万美元（5.06亿人民币）——使《芭比》成为了2023年首映日票房最高的电影；上映首周末的北美票房达到了1.55亿美元，国际票房1.82亿美元，全球票房高达3.37亿美元（24.28亿人民币）——《芭比》成为了2023年到目前为止首周末，票房最高的电影，并且打破了女导演最高的开局纪录。《芭比》不是续集电影，不是翻拍电影，也不是超级英雄电影，却获得了如此出色的票房，不良笑花怎能错过这部夏日里的大热电影呢！？《芭比》很丰盛，就如芭比世界里的亮色色调，让每个观众，都能捕捉到一些感动深受——看得到人类文明史的发展，看得到...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

曾经听过这样一个理论：青春校园片是女生的“字母片”。柯景腾、徐太宇、李子维、李大仁，总有一些瞬间能满足我们的幻想，撩拨起我们对于“懂事之前、情动以后”的回忆。科学家说，人永远都觉得年少时的歌最好听、电影最好看、零食最好吃、朋友最可爱，那是因为青春里的所有感知都最鲜活，会令所有的以后黯然失色——这是时代与我们的其妙缘分。就好比爱打篮球的男孩儿，是崇拜乔丹、科比、库里还是哈登，可能只是因为爱上篮球的时候，那位球星正在职业生涯的辉煌时期。Ricky和松弛猫今天好不容易聚在一起，就是因为一部热播的青春剧《曾少年》。看得出套路同浮夸，但依然让她俩追得不亦乐乎。我们总是钟情于陪伴我们成长的那个时代里出现过的林林种种，集体回忆饱含的情怀感，会让很多人明知其所以然依然愿意被“忽悠一把”。做人嘛，最重要的就是开心。希望这期节目也能带给你共鸣，欢迎给我们留言。不良笑花的朋友们将听到：05:53 现在...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

今夜陪伴“不良”Ricky和“笑花”松弛猫的，有21年雷司令、柠檬生姜的香味、窗外过了花期的玉兰树，还有听着这期播客的你。虽然我们独自呼吸、独自全然感受脑内的念头，但我们可以彼此陪伴、相互倾诉以及找到同类，于是不再感到孤独感。置身于热闹中的我们，总有这样那样的时刻感到孤独，或者从别人身上观察到孤独感。可能，孤独是个容器，可以接“且傻乐”，可以接“且像个傻子”，也可以接“且活着”。希望我们的陪伴能带给你些许温暖，一点思考。开场来自《伤心咖啡馆之歌》中最后一个故事《一树一石一片云》的节选。不良笑花的朋友们将听到：04:14 应对抑郁症的小tips：勇敢向外求救，别忽略身边人求救的信号；06:54 每个人对安全边界和自我空间的需求是有所不同；09:00 松弛猫的故事：极端丧失掌控感和被恐惧感袭击的情况下，从享受“孤独感”转变为感受到不适；阅读习惯的转变消解了多度的“孤独感”；17...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

“不良”Ricky和“笑花”松弛猫第一次在小宇宙与大家见面，北半球的炎炎夏日二人大笑开场，希望带给大家陪伴的Ricky携希望被Ricky同听友们陪伴着记录生活的松弛猫开始了播客之旅。周五的晚上，可能大家也并未从工作的情绪中完全抽离，此时此刻的你心情又是如何？是带着完成阶段性小目标的满足，是还有一堆事儿没做完的焦虑，抑或有些无奈、委屈、愤怒或者，仅仅是天气带来的燥热和麻木？不如听听《不良笑花》有点傻气的第一期节目。听说要聊职场话题，假装博览群书的松弛猫给这期播客起了一个饱含内容量，仿似文化感比《文化有限》还无限的标题——“从《召南·小星》到《长安的荔枝》从古至今逃不开的职场话题”。殊不知聊完一个小时，发现既没有共情诗经里打工狗日夜加班疲于奔命的自叹命薄，也没有浓墨重彩在马伯庸笔下爽文《长安的荔枝》里的职场勾心斗角；自诩不良却善良直爽的Ricky用一个个亲历的职场小故事，让这期节目从夏日零度...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿