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就是說

PODCAST · health

就是說

這裡是分享 運動健身相關的大小事、上課沒講的事、心靈成長、閒聊 如果你對這些內容有興趣的話 ，歡迎收聽我們的podcast Powered by Firstory Hosting

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  1. 97

    SE202 覺察小日記：有目標就變得有動力了

    第二集自己的單口，把覺察小日記當作一個主題跟著914一起在覺察中找到力量加入會員，支持節目： https://clue16vnd0g3201x11pqp9jew.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clue16vnd0g3201x11pqp9jew/comments有任何想跟我們分享或是想問我們問題的朋友 5星好評並留言 有機會會在節目中分享喔我們YOUTOBE 有一刀未剪版喔 https://www.youtube.com/@just.talk943就是說 Instagram : https://www.instagram.com/just.talk943/Joyce Instagram : https://www.instagram.com/ohya.joyce/集資設備資金讓我們繼續說給你們聽： https://open.firstory.me/user/clue16vnd0g3201x11pqp9jew留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clue16vnd0g3201x11pqp9jew/comments Powered by Firstory Hosting

  2. 96

    Hyrox 初體驗 SE201

    🎧聽作家葉揚說：「長照最辛苦是看不到終點，每天反覆煎熬，但其實，都會有終點的……」👉 https://fstry.pse.is/8y986d    照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 就是說 Youtube(影像版） https://www.youtube.com/@just.talk943就是說 Instagram : https://www.instagram.com/just.talk943/Joyce Instagram : https://www.instagram.com/ohya.joyce/集資設備資金讓我們繼續說給你們聽： https://open.firstory.me/user/clue16vnd0g3201x11pqp9jew留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clue16vnd0g3201x11pqp9jew/comments加入會員，支持節目： https://clue16vnd0g3201x11pqp9jew.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法： 有任何想跟我們分享或是想問我們問題的朋友 5星好評並留言 有機會會在節目中分享喔！ Powered by Firstory Hosting

  3. 95

    EP94 天下無不散的宴席

    🎧長期照護系陳正芬教授：「140起照顧殺人，三分之二照顧者都有自殺意念，他們跟法官說：『我認罪，沒有要辯駁』」👉  https://fstry.pse.is/8y99f2    「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 有任何想跟我們分享或是想問我們問題的朋友 5星好評並留言 有機會會在節目中分享喔 我們YOUTOBE 有一刀未剪版喔 https://www.youtube.com/@just.talk943 就是說 Instagram : https://www.instagram.com/just.talk943/ Joyce Instagram : https://www.instagram.com/ohya.joyce/ Sid Instagram :https://www.instagram.com/sid_trainer_zumba/ 集資設備資金讓我們繼續說給你們聽： https://open.firstory.me/user/clue16vnd0g3201x11pqp9jew 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clue16vnd0g3201x11pqp9jew/comments Powered by Firstory Hosting

  4. 94

    EP93 跨完年準備過年

    🎧聽作家郭強生說：「照顧爸爸後發現，其實每天都跟死亡共處，它就是生活裡的一部分。」👉 https://fstry.pse.is/8y9ae4    照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 加入會員，支持節目： https://clue16vnd0g3201x11pqp9jew.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clue16vnd0g3201x11pqp9jew/comments 有任何想跟我們分享或是想問我們問題的朋友 5星好評並留言 有機會會在節目中分享喔 我們YOUTOBE 有一刀未剪版喔 https://www.youtube.com/@just.talk943 就是說 Instagram : https://www.instagram.com/just.talk943/ Joyce Instagram : https://www.instagram.com/ohya.joyce/ Sid Instagram :https://www.instagram.com/sid_trainer_zumba/ 集資設備資金讓我們繼續說給你們聽： https://open.firstory.me/user/clue16vnd0g3201x11pqp9jew 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clue16vnd0g3201x11pqp9jew/comments Powered by Firstory Hosting

  5. 93

    EP92 DVRT沙袋訓練

    🎧聽藝人苗可麗說：「我最後悔的事，就是對媽媽的不耐煩…..」 👉 https://fstry.pse.is/8y9bh8   照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 加入會員，支持節目： https://clue16vnd0g3201x11pqp9jew.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clue16vnd0g3201x11pqp9jew/comments 有任何想跟我們分享或是想問我們問題的朋友 5星好評並留言 有機會會在節目中分享喔 我們YOUTOBE 有一刀未剪版喔 https://www.youtube.com/@just.talk943 就是說 Instagram : https://www.instagram.com/just.talk943/ Joyce Instagram : https://www.instagram.com/ohya.joyce/ Sid Instagram :https://www.instagram.com/sid_trainer_zumba/ 集資設備資金讓我們繼續說給你們聽： https://open.firstory.me/user/clue16vnd0g3201x11pqp9jew 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clue16vnd0g3201x11pqp9jew/comments Powered by Firstory Hosting

  6. 92

    EP90 佬沃你知道在哪嗎？

    🎧聽藝人苗可麗說：「到底什麼是人生無常，直到經歷過才知道……」 👉 https://fstry.pse.is/8y9cfg    照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 加入會員，支持節目： https://clue16vnd0g3201x11pqp9jew.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clue16vnd0g3201x11pqp9jew/comments 有任何想跟我們分享或是想問我們問題的朋友 5星好評並留言 有機會會在節目中分享喔 我們YOUTOBE 有一刀未剪版喔 https://www.youtube.com/@just.talk943 就是說 Instagram : https://www.instagram.com/just.talk943/ Joyce Instagram : https://www.instagram.com/ohya.joyce/ Sid Instagram :https://www.instagram.com/sid_trainer_zumba/ 集資設備資金讓我們繼續說給你們聽： https://open.firstory.me/user/clue16vnd0g3201x11pqp9jew 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clue16vnd0g3201x11pqp9jew/comments Powered by Firstory Hosting

  7. 91

    EP89 韓國跳舞之旅

    🎧聽武術教練巴士說：「媽媽認為我偷她錢、暴力威脅，但她唯一證據是『我有這個感受』」👉 https://fstry.pse.is/8y9d6m    照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。  —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clue16vnd0g3201x11pqp9jew/comments 有任何想跟我們分享或是想問我們問題的朋友 5星好評並留言 有機會會在節目中分享喔 我們YOUTOBE 有一刀未剪版喔 https://www.youtube.com/@just.talk943 就是說 Instagram : https://www.instagram.com/just.talk943/ Joyce Instagram : https://www.instagram.com/ohya.joyce/ Sid Instagram :https://www.instagram.com/sid_trainer_zumba/ 集資設備資金讓我們繼續說給你們聽： https://open.firstory.me/user/clue16vnd0g3201x11pqp9jew 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clue16vnd0g3201x11pqp9jew/comments Powered by Firstory Hosting

  8. 90

    EP88 冷汗大家一起來流...

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  9. 89

    EP87 好奇寶寶 feat.黑妞

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  10. 88

    EP86 AI面相學

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  11. 87

    EP85 熱血沸騰！！

    KUMON Podcast《從學會到會學》💙解鎖自學力：化被動為主動💛教養不煩惱：掌握教養關鍵💜超越滿分：榜樣啟發可能❤️教育未來式：AI時代能力趨勢5/18-5/30 免費體驗招生中，立即預約 https://fstry.pse.is/8ynbl6 —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 加入會員，支持節目： https://clue16vnd0g3201x11pqp9jew.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clue16vnd0g3201x11pqp9jew/comments 有任何想跟我們分享或是想問我們問題的朋友 5星好評並留言 有機會會在節目中分享喔 我們YOUTOBE 有一刀未剪版喔 https://www.youtube.com/@just.talk943 就是說 Instagram : https://www.instagram.com/just.talk943/ Joyce Instagram : https://www.instagram.com/ohya.joyce/ Sid Instagram :https://www.instagram.com/sid_trainer_zumba/ 集資設備資金讓我們繼續說給你們聽： https://open.firstory.me/user/clue16vnd0g3201x11pqp9jew 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clue16vnd0g3201x11pqp9jew/comments Powered by Firstory Hosting

  12. 86

    EP84 做事前，情緒要先處理

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  13. 85

    EP83 節奏焦慮

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  14. 84

    EP82 心理影響生理結構

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  15. 83

    EP81 又不小心變成頭等艙（香港之旅）

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  16. 82

    EP80 真朋友。假朋友

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  17. 81

    EP79 精油還指壓（最輕聲細語的一集）

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  18. 80

    EP78 給予者與被給予者

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  19. 79

    EP77 男女大不同

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  20. 78

    EP76 精實的週末

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  21. 77

    EP75 代謝下降的煩惱

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  22. 76

    EP74 教課的初心到職業倦怠 ☯️

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  23. 75

    EP73 一年一度鬼月特輯

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  24. 74

    EP72 教課危機

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  25. 73

    EP71 陽光 沙灘 衝浪 比基尼

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  26. 72

    EP70 教學者的說話藝術

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  27. 71

    EP69 回顧30

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  28. 70

    EP68 生日禮拜

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  29. 69

    EP67 整理不完的回憶

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  30. 68

    EP66 香港澳門初體驗

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  31. 67

    EP65 無法溝通的教務 （完結篇）

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  32. 66

    EP64 無法溝通的教務上集（最後有精彩的）

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  33. 65

    EP63 當兵是義務嗎？

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  34. 64

    EP62 如何面對憂鬱症

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  35. 63

    EP61 2025世壯運-定向越野 滾球

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  36. 62

    EP60 人要靠自己，活著就是要快樂 ft.Banai（巴老師）

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  37. 61

    EP59 三顧行天宮，但還未成功

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  38. 60

    EP58 超赤裸行程 釜山行（下集）

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  39. 59

    EP57 韓國釜山行 （上集）

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  40. 58

    EP56 在家與在外的巨大落差

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  41. 57

    EP55 左腦人與右腦人

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  42. 56

    EP54 正向面對末日預言

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  43. 55

    EP53 我們有病

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  44. 54

    EP52 自我認同

    就是說一週年啦！謝謝一直支持我們的你～ 來個ＱＡ環節讓我們有更多的互動吧 有任何想跟我們分享或是想問我們問題的朋友 5星好評並留言 有機會會在節目中分享喔 我們YOUTOBE 有一刀未剪版喔 https://www.youtube.com/@just.talk943 就是說 Instagram : https://www.instagram.com/just.talk943/ Joyce Instagram : https://www.instagram.com/ohya.joyces/ Sid Instagram :https://www.instagram.com/sid_ycj/ 集資設備資金讓我們繼續說給你們聽： https://open.firstory.me/user/clue16vnd0g3201x11pqp9jew 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clue16vnd0g3201x11pqp9jew/comments Powered by Firstory Hosting

  45. 53

    EP51 我們分手了

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  46. 52

    EP50 我要看到血流成河-教課到噴血

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  47. 51

    EP49 你還好嗎？ feat. Jing 靜璇

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  48. 50

    EP48 如何不被產業淘汰

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  49. 49

    EP47 有氧老師薪資怎麼談

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  50. 48

    EP46 6年心癢癢 feat. Arwen教練

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