PODCAST · health
がんばりすぎ女子のゆるまるラジオ
by yurumari
「やりたいことがあるのに動けない」 「一人だと続かない」 そんな方へ、無料プレゼントをご用意しています🎁━━━━━━━━━━━━━━🌿＼頑張りすぎ女子の現在地チェックシート／✔ やりたいことはあるのに動けない ✔ 考えすぎて一歩が出ない ✔ 自分を後回しにしてしまうそんな方へ。今の心と体の状態を知ることで、 「何から始めればいいのか」が見えてきます。 公式LINE https://lin.ee/ZzxqPvN━━━━━━━━━━━━━━💬お客様の声「やることが整理できて動けるようになりました」「考え込む時間が減って、一歩踏み出せました」「自分を責めることが少なくなりました」━━━━━━━━━━━━━━私は、心と体が整うと、自然と行動できる。 そんな進み方を大切にしています。がんばりすぎるのではなく "続けられる自分"を育てたい方は、 ぜひLINEからチェックシートを受け取ってください🌿━━━━━━━━━━━━━━🌿自己紹介頑張りすぎ女子の伴走ガイド・Mariです。在宅ワーク5年目。転勤・出産・育児を経験しながら、 ヨガ・チャクラ・マインドを取り入れ、 自分らしく働く土台を育ててきました。現在は・在宅ワークコミュニティ運営 ・ヨガ講師 ・伴走セッションとして活動しています。このチャンネルでは・考えすぎて動けない時の整え方 ・自分軸の育て方 ・頑張りすぎない働き方 をお届けしています。「一人じゃ進めなかった」が 「私にもできるかも」に変わる時間を届けています。━━━━━━━━━━━━━━📱Instagramtps://www.instagram.com/reels/C3DLCUXPLmr/━━━━━━━━━━━━━━🎁無料プレゼントはこちら頑張りすぎ女子の現在地チェックシート今の自分を知ることで、「次の一歩」が見えてきます。▼受け取りはこちら https://lin.ee/ZzxqPvN━━━━━━━━━━━━━━やりたいことは、頑張ることで叶えるものじゃない。自分を整えながら、自分らしいペースで育てていけばいい。その一歩を、一緒につくっていけたら嬉しいです🌿#在宅ワーク #フリーランス #働き方を変えたい #自分軸 #マインドセット #ヨガのある暮らし #頑張りすぎ女子 #自分らしく働く
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#207自分にどんな言葉かけてますか？💙
「やりたいことがあるのに動けない」 「一人だと続かない」 そんな方へ、無料プレゼントをご用意しています🎁 ▼詳しくは下へ ━━━━━━━━━━━━━━ 🌿＼頑張りすぎ女子の現在地チェックシート／ ✔ やりたいことはあるのに動けない ✔ 考えすぎて一歩が出ない ✔ 自分を後回しにしてしまう ✔ 自分のペースで働きたい そんな方へ。 今の心と体の状態を知ることで、 「何から始めればいいのか」が見えてきます。 受け取りはこちら👇 公式LINE https://lin.ee/ZzxqPvN ━━━━━━━━━━━━━━ 💬お客様の声 「やることが整理できて動けるようになりました」 「考え込む時間が減って、一歩踏み出せました」 「自分を責めることが少なくなりました」 ━━━━━━━━━━━━━━ 私は、心と体が整うと、自然と行動できる。 そんな進み方を大切にしています。 無理に頑張るのではなく、 "続けられる自分"を育てたい方は、 ぜひLINEからチェックシートを受け取ってください🌿 ━━━━━━━━━━━━━━ 🌿自己紹介 頑張りすぎ女子の伴走ガイド・Mariです。 在宅ワーク5年目。 転勤・出産・育児を経験しながら、 ヨガ・チャクラ・マインドを取り入れ、 自分らしく働く土台を育ててきました。 現在は ・在宅ワークコミュニティ運営・カスタマーサポート ・ヨガ講師 ・伴走セッション として活動しています。 このチャンネルでは ・考えすぎて動けない時の整え方 ・自分軸の育て方 ・在宅ワークのリアル ・頑張りすぎない働き方 をお届けしています。 「一人じゃ進めなかった」が 「私にもできるかも」に変わる時間を届けています。 ━━━━━━━━━━━━━━ 📱Instagram tps://www.instagram.com/reels/C3DLCUXPLmr/ ━━━━━━━━━━━━━━ 🎁無料プレゼントはこちら 頑張りすぎ女子の現在地チェックシート 今の自分を知ることで、 「次の一歩」が見えてきます。 ▼受け取りはこちら https://lin.ee/ZzxqPvN ━━━━━━━━━━━━━━ やりたいことは、頑張ることで叶えるものじゃない。自分を整えながら、 自分らしいペースで育てていけばいい。 その一歩を、一緒につくっていけたら嬉しいです🌿 #在宅ワーク #フリーランス #在宅ワークママ #働き方を変えたい #自分軸 #マインドセット #ヨガのある暮らし #頑張りすぎ女子 #行動できない #自分らしく働く --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62dab80373ef6bc2493d8453
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やりたいことが増えたときこそ、今のわたしに大切なものを選ぼう🤝
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#205『しなきゃ』少しゆるめてみませんか？〜乙女座新月、満たして整える時間
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受け入れるココロの育て方🌿
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なんとなくで選んでない？好きを大切に🫶🏻
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1人で考えすぎてませんか？考えすぎちゃうときこそ、チャレンジしてほしいこと。
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#201楽しみは自分で作れる💛娘から学ぶワクワクの作り方
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#200 自分に戻る力を育てる２つの方法💫
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夏の疲れを持ち越さないために、まずは消化力高めていこう💛
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9月何にエネルギー注ぎますか？💕
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8月お疲れさまのヨガニードラ🌿
8月のお疲れを癒す時間、作ってみてください💖 急なライブ配信にも関わらず、聴いてくださってありがとうございました🥹💐 「やりたいことがあるのに動けない」 「一人だと続かない」 そんな方へ、無料プレゼントをご用意しています🎁 ▼詳しくは下へ ━━━━━━━━━━━━━━ 🌿＼頑張りすぎ女子の現在地チェックシート／ ✔ やりたいことはあるのに動けない ✔ 考えすぎて一歩が出ない ✔ 自分を後回しにしてしまう ✔ 自分のペースで働きたい そんな方へ。 今の心と体の状態を知ることで、 「何から始めればいいのか」が見えてきます。 受け取りはこちら👇 公式LINE https://lin.ee/ZzxqPvN ━━━━━━━━━━━━━━ 💬お客様の声 「やることが整理できて動けるようになりました」 「考え込む時間が減って、一歩踏み出せました」 「自分を責めることが少なくなりました」 ━━━━━━━━━━━━━━ 私は、心と体が整うと、自然と行動できる。 そんな進み方を大切にしています。 無理に頑張るのではなく、 "続けられる自分"を育てたい方は、 ぜひLINEからチェックシートを受け取ってください🌿 ━━━━━━━━━━━━━━ 🌿自己紹介 頑張りすぎ女子の伴走ガイド・Mariです。 在宅ワーク5年目。 転勤・出産・育児を経験しながら、 ヨガ・チャクラ・マインドを取り入れ、 自分らしく働く土台を育ててきました。 現在は ・在宅ワークコミュニティ運営・カスタマーサポート ・ヨガ講師 ・伴走セッション として活動しています。 このチャンネルでは ・考えすぎて動けない時の整え方 ・自分軸の育て方 ・在宅ワークのリアル ・頑張りすぎない働き方 をお届けしています。 「一人じゃ進めなかった」が 「私にもできるかも」に変わる時間を届けています。 ━━━━━━━━━━━━━━ 📱Instagram tps://www.instagram.com/reels/C3DLCUXPLmr/ ━━━━━━━━━━━━━━ 🎁無料プレゼントはこちら 頑張りすぎ女子の現在地チェックシート 今の自分を知ることで、 「次の一歩」が見えてきます。 ▼受け取りはこちら https://lin.ee/ZzxqPvN ━━━━━━━━━━━━━━ やりたいことは、頑張ることで叶えるものじゃない。自分を整えながら、 自分らしいペースで育てていけばいい。 その一歩を、一緒につくっていけたら嬉しいです🌿 #在宅ワーク #フリーランス #在宅ワークママ #働き方を変えたい #自分軸 #マインドセット #ヨガのある暮らし #頑張りすぎ女子 #行動できない #自分らしく働く --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62dab80373ef6bc2493d8453
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言葉にすると動き出す、アウトプットってパワフル❤️🔥
この数日で感じた、アウトプットのパワフルさ❤️🔥 言葉にすること、トライしていこう💪 「やりたいことがあるのに動けない」 「一人だと続かない」 そんな方へ、無料プレゼントをご用意しています🎁 ▼詳しくは下へ ━━━━━━━━━━━━━━ 🌿＼頑張りすぎ女子の現在地チェックシート／ ✔ やりたいことはあるのに動けない ✔ 考えすぎて一歩が出ない ✔ 自分を後回しにしてしまう ✔ 自分のペースで働きたい そんな方へ。 今の心と体の状態を知ることで、 「何から始めればいいのか」が見えてきます。 受け取りはこちら👇 公式LINE https://lin.ee/ZzxqPvN ━━━━━━━━━━━━━━ 💬お客様の声 「やることが整理できて動けるようになりました」 「考え込む時間が減って、一歩踏み出せました」 「自分を責めることが少なくなりました」 ━━━━━━━━━━━━━━ 私は、心と体が整うと、自然と行動できる。 そんな進み方を大切にしています。 無理に頑張るのではなく、 "続けられる自分"を育てたい方は、 ぜひLINEからチェックシートを受け取ってください🌿 ━━━━━━━━━━━━━━ 🌿自己紹介 頑張りすぎ女子の伴走ガイド・Mariです。 在宅ワーク5年目。 転勤・出産・育児を経験しながら、 ヨガ・チャクラ・マインドを取り入れ、 自分らしく働く土台を育ててきました。 現在は ・在宅ワークコミュニティ運営・カスタマーサポート ・ヨガ講師 ・伴走セッション として活動しています。 このチャンネルでは ・考えすぎて動けない時の整え方 ・自分軸の育て方 ・在宅ワークのリアル ・頑張りすぎない働き方 をお届けしています。 「一人じゃ進めなかった」が 「私にもできるかも」に変わる時間を届けています。 ━━━━━━━━━━━━━━ 📱Instagram tps://www.instagram.com/reels/C3DLCUXPLmr/ ━━━━━━━━━━━━━━ 🎁無料プレゼントはこちら 頑張りすぎ女子の現在地チェックシート 今の自分を知ることで、 「次の一歩」が見えてきます。 ▼受け取りはこちら https://lin.ee/ZzxqPvN ━━━━━━━━━━━━━━ やりたいことは、頑張ることで叶えるものじゃない。自分を整えながら、 自分らしいペースで育てていけばいい。 その一歩を、一緒につくっていけたら嬉しいです🌿 #在宅ワーク #フリーランス #在宅ワークママ #働き方を変えたい #自分軸 #マインドセット #ヨガのある暮らし #頑張りすぎ女子 #行動できない #自分らしく働く --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62dab80373ef6bc2493d8453
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手放すって、自分を選び直すことなのかも。魚座満月のエネルギーを借りていこう🌕
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#192小さな〝これ好き〟を拾っていこう💎
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感性を磨く時間、作れてますか？🧡
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#190自分をいろんな角度から見てみる！〜数秘術が面白かった😆〜
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#189直したいと思っている自分が、実は強みかもしれない❤️🔥
「やりたいことがあるのに動けない」 「一人だと続かない」 そんな方へ、無料プレゼントをご用意しています🎁 ▼詳しくは下へ ━━━━━━━━━━━━━━ 🌿＼頑張りすぎ女子の現在地チェックシート／ ✔ やりたいことはあるのに動けない ✔ 考えすぎて一歩が出ない ✔ 自分を後回しにしてしまう ✔ 自分のペースで働きたい そんな方へ。 今の心と体の状態を知ることで、 「何から始めればいいのか」が見えてきます。 受け取りはこちら👇 公式LINE https://lin.ee/ZzxqPvN ━━━━━━━━━━━━━━ 💬お客様の声 「やることが整理できて動けるようになりました」 「考え込む時間が減って、一歩踏み出せました」 「自分を責めることが少なくなりました」 ━━━━━━━━━━━━━━ 私は、心と体が整うと、自然と行動できる。 そんな進み方を大切にしています。 無理に頑張るのではなく、 "続けられる自分"を育てたい方は、 ぜひLINEからチェックシートを受け取ってください🌿 ━━━━━━━━━━━━━━ 🌿自己紹介 頑張りすぎ女子の伴走ガイド・Mariです。 在宅ワーク5年目。 転勤・出産・育児を経験しながら、 ヨガ・チャクラ・マインドを取り入れ、 自分らしく働く土台を育ててきました。 現在は ・在宅ワークコミュニティ運営・カスタマーサポート ・ヨガ講師 ・伴走セッション として活動しています。 このチャンネルでは ・考えすぎて動けない時の整え方 ・自分軸の育て方 ・在宅ワークのリアル ・頑張りすぎない働き方 をお届けしています。 「一人じゃ進めなかった」が 「私にもできるかも」に変わる時間を届けています。 ━━━━━━━━━━━━━━ 📱Instagram tps://www.instagram.com/reels/C3DLCUXPLmr/ ━━━━━━━━━━━━━━ 🎁無料プレゼントはこちら 頑張りすぎ女子の現在地チェックシート 今の自分を知ることで、 「次の一歩」が見えてきます。 ▼受け取りはこちら https://lin.ee/ZzxqPvN ━━━━━━━━━━━━━━ やりたいことは、頑張ることで叶えるものじゃない。自分を整えながら、 自分らしいペースで育てていけばいい。 その一歩を、一緒につくっていけたら嬉しいです🌿 #在宅ワーク #フリーランス #在宅ワークママ #働き方を変えたい #自分軸 #マインドセット #ヨガのある暮らし #頑張りすぎ女子 #行動できない #自分らしく働く --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62dab80373ef6bc2493d8453
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自分の声がわからなくなったときに試してほしいこと💖
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帰省中の過ごし方、どうしてますか？
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#186休み明けがしんどくならない〜自分が戻りやすい方法、知ってますか？
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#185 変わっていくもの、受け継いでいきたいもの
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娘とのキッザニアから学ぶ、感動体験🥹心動かしていこう❤️🔥
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好きの表現があなたの魅力になる🫶🏻💕
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変われていないと感じるときに大切にしたい考え方💖
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ココロに残るのはプラスアルファの体験🧡
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旅のトラブルから学ぶこと🫶🏻
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娘との問いから感じた視点の広げ方😌
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自分なんて、諦めてませんか？娘との映画鑑賞から感じたこと♡
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安心感を思い出すヨガニードラ🧘♀️
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水瓶座の満月のパワーを借りて、気づくことがスタート🌕
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ワクワクは工夫次第で作れる✨☺️
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今週どんな一週間にする？🌻意図を設定してみてね🫶🏻
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応援される力は〝信じてもらえた経験〟から育つ
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チャクラはカラダとココロの地図🌻自分を知るツールになる🌈
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自分を責めちゃうときの対処法
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感情の波乗り上手になるコツ🏄♀️
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#173しなやかな自分軸の育み方🌴
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人生にユーモア持ててますか？〜変えられない毎日を楽しむ工夫🍉
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夏を乗り切るためのエネルギーアップ法💛🩵
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蟹座の新月のパワーを借りて、あなた自身に安心感を育もう💓
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苦手なことほど、頼ることでうまくいく🤝
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#168 小さなチャレンジが自分を変えてくれる
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#167 成長のスピードをあげる思考力、磨いてますか？
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〝しなきゃ〟の口ぐせが増えたときの対処法❤️🔥
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ココロのクリーニングしてますか？
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目標がなくても大丈夫。自分らしい進み方があるよ🫶🏻
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心と行動がつながると自然に進める💖
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お疲れさまの木曜日一息ついていこう♡5分でゆるまる時間⏳
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答えは考え続けることじゃなくて、余白の中にある🫶🏻
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雨の日の思い出、ちょっと愛おしくなった娘との時間。
６月も最終日。雨の日の思い出、話しました☺️ #雨の日の思い出 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62dab80373ef6bc2493d8453
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