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PODCAST · religion

跟着钰昕冥想

by 能量派钰昕

🧘‍♀️跟着钰昕冥想，在内在无边的世界里翱翔，体验各种不同冥想方法所带来的益处。🌟每一次练习，都是一份对自己的滋养。✨每一个当下你都会收获在那一刻你最需要的疗愈。👆关注公众号“能量派学堂”，探索更多正念冥想课程。

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Episodes

  1. 029 疗愈内在小孩，学会自我接纳，内在小孩冥想·12分钟

    每一次跟随钰昕的冥想，都是一次深度的身心疗愈。在这静谧的引导中，你将逐渐感受到内在源源不断的生命力与创造力，唤醒内心深处的力量，开始创造你渴望的梦想人生，绽放由内而外的喜悦与自在。 ✨ 关注公众号「能量派学堂」，解锁特别福利，探索更多心灵成长与疗愈课程，让爱与能量滋养你的每一天。

  2. 027 睡前冥想，今晚好好休息，慢慢放松自己·10分钟

    每一次跟随钰昕的冥想，都是一次深度的身心疗愈。在这静谧的引导中，你将逐渐感受到内在源源不断的生命力与创造力，唤醒内心深处的力量，开始创造你渴望的梦想人生，绽放由内而外的喜悦与自在。 ✨ 关注公众号「能量派学堂」，解锁特别福利，探索更多心灵成长与疗愈课程，让爱与能量滋养你的每一天。

  3. 025 身体扫描冥想，回归内在觉知，放松每个角落·15分钟

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  4. 024 谐振式呼吸冥想，缓解焦虑，稳定情绪，提升专注力·10分钟

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  5. 023 四句经典疗愈你的心灵，古老简单却强大的荷欧波诺波诺·18分钟

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  6. 022 激活显化力，吸引你的理想人生，成为你梦想中的自己·16分钟 推荐每天练习

    每一次跟随钰昕的冥想，都是一次深度的身心疗愈。在这静谧的引导中，你将逐渐感受到内在源源不断的生命力与创造力，唤醒内心深处的力量，开始创造你渴望的梦想人生，绽放由内而外的喜悦与自在。 ✨ 关注公众号「能量派学堂」，解锁特别福利，探索更多心灵成长与疗愈课程，让爱与能量滋养你的每一天。

  7. 021 拥抱每一个版本的自己，连接你的高我，聆听内心的使命·18分钟

    每一次跟随钰昕的冥想，都是一次深度的身心疗愈。在这静谧的引导中，你将逐渐感受到内在源源不断的生命力与创造力，唤醒内心深处的力量，开始创造你渴望的梦想人生，绽放由内而外的喜悦与自在。 ✨关注公众号「能量派学堂」，解锁特别福利，探索更多心灵成长与疗愈课程，让爱与能量滋养你的每一天。

  8. 020 净化与平衡七大脉轮冥想·26分钟

    每一次跟随着钰昕冥想，都深深疗愈着你的身心，慢慢地你将感受到内在源源不断的生命力与创造力，并开始去创造你所渴望的梦想人生，活出由内而外的喜悦。 ✅关注公众号“能量派学堂”，领取福利与探索更多心灵成长与疗愈课程。

  9. 019 慈悲心冥想，原谅一切伤害，为世界祈愿·20分钟

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  10. 018 体会感恩的奇迹，感恩的练习，想更多美好与奇迹敞开·15分钟

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  11. 017 重建与身体的连接，扫描身体释放所有压力·15分钟

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  12. 016 在舞动中连接身体，在内在意象中感受到疗愈·16分钟

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  13. 015 清理恐惧与负面能量，自我净化冥想练习·14分钟

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  14. 013 清晨几分钟自我肯定，开启全新可能的人生旅程·8分钟

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  15. 012 运用冥想，缓解身体疼痛，从此每日活力满满·12分钟

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  16. 011 学会自爱，从内心绽放光彩·10分钟

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  17. 010 自我肯定冥想，每日自信满满·5分钟

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  18. 009 平衡七大脉轮，激活身心潜能·22分钟

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  19. 008 适合经常练习！深深疗愈你的心与畅想未来·13分钟

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  20. 007 丰盛与富足冥想 解锁内在丰盈·12分钟

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  21. 006 体会白光的净化疗愈身体，将全部压力与紧张释放·11分钟

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  22. 005 感恩是治愈心灵的良药，只需5分钟，改变你的状态

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  23. 004 重塑宁静之夜，解锁深度睡眠。失眠时请练它！30分钟冥想伴你入眠

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  24. 003. 荷欧波诺波诺: 神奇而古老的夏威夷疗法！四句话带给你深度的净化与疗愈·10分钟

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  25. 002. 绘梦成真：可视化练习解锁人生无限可能·9分钟

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  26. 001. 观念头冥想： 重归宁静，让纷扰思绪渐行渐远·9分钟

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HOSTED BY

能量派钰昕

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religion spirituality

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跟着钰昕冥想 currently has 26 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.

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🧘‍♀️跟着钰昕冥想，在内在无边的世界里翱翔，体验各种不同冥想方法所带来的益处。🌟每一次练习，都是一份对自己的滋养。✨每一个当下你都会收获在那一刻你最需要的疗愈。👆关注公众号“能量派学堂”，探索更多正念冥想课程。

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