心智行旅 | 九型人格365

你花五秒把話講完、該改哪裡也講了，就去忙下一件。 過幾天東西交回來，你要改的那個地方，一個字都沒動。 你心裡浮出來的第一句是：我不是講過了嗎。 你確實講過了，只是對方停在你的前半句，還沒走到後半句。 三明治表達的上下兩層客套，對你來說既浪費時間又很假，所以你只給中間那一層、講完就走。 可是有些人會從語氣找線索，沒有線索時，他補上去的那一句，通常是自己最怕的那一句。 這一集想翻譯：其實他說的，就是字面上那句，沒有別的。 **九型人格365 :春。覺察的種子 ** **HyRead: **https://ebook.hyread.com.tw/bookDetail.jsp?id=512037 Kobo: https://www.kobo.com/tw/zh/ebook/8n6wph0iSjKojWAfVFM9vQ?sId=c7340e6b-a25a-4883-a26c-f5f5da49c445&ssId=AdldyV8Qhb_Z9lkJjOav8&cPos=1   免費 MSET 測驗：MSET 獨處版 ✉️ [email protected] -- Hosting provided by SoundOn

你在會議上把話講完，全場沒有人反駁，結論就照你說的定了。 你當下覺得大家都認同，事情可以很順。 然後三個月後你發現，事情根本沒有照那個結論走。 八型的直接，其實是為了換到對方的真實態度。 這一集想說的是：決定八型留不留得下的，不是能不能做成事， 而是那個地方有沒有人敢當面把真話還給他。 破冰船最怕的從來不是冰厚，是撞開一整條航道，回頭一看，後面空空的。 **九型人格365 :春。覺察的種子 ** **HyRead: **https://ebook.hyread.com.tw/bookDetail.jsp?id=512037 Kobo: https://www.kobo.com/tw/zh/ebook/8n6wph0iSjKojWAfVFM9vQ?sId=c7340e6b-a25a-4883-a26c-f5f5da49c445&ssId=AdldyV8Qhb_Z9lkJjOav8&cPos=1   免費 MSET 測驗：MSET 獨處版 ✉️ [email protected] -- Hosting provided by SoundOn

有一種主管，公司裡的人講到他都說「跟他做事很累」， 但一問為什麼還要跟他，又會說「因為跟著他，你會往上走」。 八型主管會把人推到還沒達到的地方，因為他們相信：只要撐得過去，能力就長出來了。 只是很多人只收到那份力道，沒收到背後的好意。 這一集想翻譯：你給予最大挑戰的人，往往是你最看好的那個， 只在有沒有補上「為什麼挑你」這五個字。 **九型人格365 :春。覺察的種子 ** **HyRead: **https://ebook.hyread.com.tw/bookDetail.jsp?id=512037 Kobo: https://www.kobo.com/tw/zh/ebook/8n6wph0iSjKojWAfVFM9vQ?sId=c7340e6b-a25a-4883-a26c-f5f5da49c445&ssId=AdldyV8Qhb_Z9lkJjOav8&cPos=1 免費 MSET 測驗：MSET 獨處版 ✉️ [email protected] -- Hosting provided by SoundOn

你去問他一件事的進度。他抬起頭，講了三分鐘，聊到兩個新的可能性， 其中一個你聽了還覺得不錯，走回座位時心情很好。 坐下來才想到：所以那件事到底做完了沒？ 這一集是給共事者的說明書： 對七型來說，講一件卡住的事比講順利的事難太多， 所以你聽到的永遠是他手上還推得動的那段。 別問「進度怎麼樣」，改問「哪一個你最不想碰」。 這等於先替他承認那件卡住的事存在；再把他的新方向「先記著」而不是否決， 他才留得住在原本那件事上，把最重的那一塊放到桌上。 **九型人格365 :春。覺察的種子 ** **HyRead: **https://ebook.hyread.com.tw/bookDetail.jsp?id=512037 Kobo: https://www.kobo.com/tw/zh/ebook/8n6wph0iSjKojWAfVFM9vQ?sId=c7340e6b-a25a-4883-a26c-f5f5da49c445&ssId=AdldyV8Qhb_Z9lkJjOav8&cPos=1   免費 MSET 測驗：MSET 獨處版 ✉️ [[email protected]] -- Hosting provided by SoundOn

別人的話還沒說完，你腦子裡已經在組下一個提案，而且你講出來的時候，是真心覺得自己正在解決問題。 被指出錯的那一秒，房間只剩「這件事砸了」一條路， 那是七型最難待的狀態，於是手指比意識還快地轉出第二、第三條路。 這一集想陪七型看見：健康的轉化不是消滅那些路，而是先把身體坐回椅子、讓難看的圖案在桌上多待幾秒， 把這件事本來的樣子講完整、句號後先不接「不過」——那條更好的路不會跑掉，它會等你。 **九型人格365 :春。覺察的種子 ** **HyRead: **https://ebook.hyread.com.tw/bookDetail.jsp?id=512037 Kobo: https://www.kobo.com/tw/zh/ebook/8n6wph0iSjKojWAfVFM9vQ?sId=c7340e6b-a25a-4883-a26c-f5f5da49c445&ssId=AdldyV8Qhb_Z9lkJjOav8&cPos=1   免費 MSET 測驗：MSET 獨處版 ✉️ [[email protected]] -- Hosting provided by SoundOn

一件事明明搞砸了，你走進辦公室，準備看到一張很難看的臉。 結果那個人抬起頭，笑著說：「還好啦，這樣也好，我們剛好可以試試另一個做法。」 你當下鬆了一口氣，覺得他心臟真大顆。 過了一個月，那件事再也沒被提起，也沒有人知道它到底為什麼會砸。 「這樣也好」不是說謊，你是真的看到另一條路， 快到那個難受還沒停留、路就先出現了。 這一集想翻譯它：那句話不是逃避，是你太快替壞消息轉出了下一個圖案。 只是萬花筒一轉，碎掉的那一塊就找不回來，同樣的問題下一站還會再出現一次。 **九型人格365 :春。覺察的種子 ** **HyRead: **https://ebook.hyread.com.tw/bookDetail.jsp?id=512037 Kobo: https://www.kobo.com/tw/zh/ebook/8n6wph0iSjKojWAfVFM9vQ?sId=c7340e6b-a25a-4883-a26c-f5f5da49c445&ssId=AdldyV8Qhb_Z9lkJjOav8&cPos=1   免費 MSET 測驗：MSET 獨處版 ✉️ [[email protected]] -- Hosting provided by SoundOn

你正在跟同事講一個最近很興奮的新東西，講到一半，對方問了一句：「那你上個月講的那個呢？」 那件事沒出問題，也沒人叫停，它只是走到某個地方就停在那裡了——而你講不太出來，是從哪一天起，你不再想它的。 事情的開頭最好玩，因為所有排法都還開著；做到中間方向定了， 對你來說是它「變安靜了」，而安靜比辛苦難忍。 這一集想說的是：七型要的其實不是「什麼都能試」，而是一個會回頭問「為什麼會這樣」的地方。 那一問，把題目種回了中間那一段，你才不必一直開新的去找題目。 **九型人格365 :春。覺察的種子 ** **HyRead: **https://ebook.hyread.com.tw/bookDetail.jsp?id=512037 Kobo: https://www.kobo.com/tw/zh/ebook/8n6wph0iSjKojWAfVFM9vQ?sId=c7340e6b-a25a-4883-a26c-f5f5da49c445&ssId=AdldyV8Qhb_Z9lkJjOav8&cPos=1   免費 MSET 測驗：MSET 獨處版 ✉️ [[email protected]] -- Hosting provided by SoundOn

你報告完走出會議室，客戶握著你的手說「你真的很會講」。 回到座位坐下來，才發現剛剛那件事，最後沒有交給你。 七型很擅長把一件複雜的事講到別人接得住，但在很多人耳裡，會被自動聽成「淺」。 阿豐把客戶三年的銷售資料看完，收斂成四個詞——常穿的、偶爾穿的、買錯的、捨不得丟的， 全場笑著點頭、提早結束，結果客戶說產品線調整想找「比較嚴謹的人」。 這一集想翻譯：淺，是下面沒有東西；輕，是下面那一層被你收起來了。 有時你咬解釋背後的工作，否則別人分不出你的「好懂」，是天分還是份量。 **九型人格365 :春。覺察的種子 ** **HyRead: **https://ebook.hyread.com.tw/bookDetail.jsp?id=512037 Kobo: https://www.kobo.com/tw/zh/ebook/8n6wph0iSjKojWAfVFM9vQ?sId=c7340e6b-a25a-4883-a26c-f5f5da49c445&ssId=AdldyV8Qhb_Z9lkJjOav8&cPos=1   免費 MSET 測驗：MSET 獨處版 ✉️ [[email protected]] -- Hosting provided by SoundOn

你有沒有在會議上說過「應該不會啦」？ 說出口時沒有惡意，你只是想讓大家安心、想讓會議往下走。 可是如果坐在你旁邊的，是那種會先想到萬一的人， 這四個字聽起來，很像一扇門關上的聲音。 這一集是給共事者的說明書：跟六型共事最容易沒注意到他的準備一直都在，只是被「應該不會啦」收了起來。 別稀釋他的顧慮、也別跟他辯會不會發生，只要在那個顧慮後面寫上一個負責的人， 如果需要他時，記得跟他說「你決定，出問題我一起扛」， 他早就演練過的那份準備，就拿得出來，還跑得比誰都快。 MSET 測驗：MSET 獨處版 ✉️ [email protected] -- Hosting provided by SoundOn

手指停在傳送鍵上，同一件事的訊息打了三個版本， 每一個結尾都是問號，可是你心裡明明知道，你早就查完了。 這一集想陪六型看見：壓力最高那一刻，你的資料常常已經查完，缺的只是一個願意一起承擔的人。 健康的轉化不是消滅擔心，而是先把你怕的畫面說出來、 後面接上自己的判斷，再把句尾的問號改成句號； 那個署名，才是你這幾年一直沒寫上去的東西。 MSET 測驗：MSET 獨處版 ✉️ [email protected] -- Hosting provided by SoundOn

你要講一句很重要的話，出口前卻先幫它加了段開場白：「我可能想太多喔」「這個你參考就好」「我只是隨便講一下」。 等你把正題講完，對方接住的是前面那半句， 那句你真正想講的話，就這樣被自己的開場白蓋掉了。 那句開場白，其實是你先幫自己買的保險，把可信度打八折， 好讓話比較容易被接住；可是別人接住的，常常就是那個八折。 這一集想翻譯它：那句「我可能想太多」是在說什麼？ 你相信自己的程度，其實比你講出來的多很多。 免費 MSET 測驗：MSET 獨處版 ✉️ [email protected] -- Hosting provided by SoundOn

有一種地方，同事在群組說「這次一定沒問題」， 你心裡浮出三件他可能沒想到的事，卻一件都沒打出去。 另一種地方，主管一開會就問「這次最可能死在哪裡」， 你聽到反而鬆了一口氣。同一個人、同一顆腦袋，差別到底在哪？ 六型的警覺會隨一個地方講不講壞消息而變， 有地方放，他說一次就夠； 沒地方放，他只能一個人全部記住。 這一集想說的是，你要找的不是沒有風險的地方，而是壞消息講得出口的地方； 當最壞的情況能被放上桌，它就不再只屬於你一個人，你反而會變成那個說「我覺得可以試」的人。 免費 MSET 測驗：MSET 獨處版 ✉️ [email protected] -- Hosting provided by SoundOn

會議快結束、大家都在收筆電， 有一個人舉手問：「如果客戶禮拜三還沒回，這個時間還來得及嗎？」 有人心裡嘆了口氣，覺得又要多留十分鐘。 當你問「如果」，腦中其實已經跑完三輪，你看得見流程會斷在哪一格。 這一集把「我只是比較會擔心」翻成：六型的成果有一個名字，叫「備而不用」。 那個一直躺在報到桌底下、始終沒被打開的紙箱，才是他真正的成績單。 免費 MSET 測驗：MSET 獨處版 ✉️ [email protected] -- Hosting provided by SoundOn

這一集是給共事者的說明書：對五型來說，相處本身就是消耗， 你多約他一頓飯，關係幾乎不動； 你問對一個只有他答得出來的問題， 再回頭用具體結果告訴他那份東西被用在哪，他就會自己出現。 免費 MSET 測驗：MSET 獨處版 ✉️ [email protected] -- Hosting provided by SoundOn

別人的話指向你，你的第一個動作是把手上的筆記本闔起來， 然後整個人往裡面退——明明那個答案，就在你剛剛闔上的本子裡。 這一集想陪五型看見：健康的你一樣會想往下潛， 差別只在於——你允許自己在只有一半的時候就出場， 說一句「我確定的是這個，還沒查完的是那個」； 因為你查到的東西，只有放到桌上，才算撈到。 免費 MSET 測驗：MSET 獨處版 ✉️ [email protected] -- Hosting provided by SoundOn

你去問一個同事「這塊你熟嗎」，他說「還好耶，我沒有很熟」， 你就去問別人了。結果後來你才知道，整間公司，只有他真的碰過。 那句「我沒有很熟」說出口前，他其實在腦子裡算： 對方問的範圍，跟我查證過的範圍差多少。 這一集我們翻譯它：那不是真的不懂，而是他在畫一條線， 他只確定其中一塊，怕你把它當成全部拿去做決定；他保護的，其實是問他的那個人。 免費 MSET 測驗：MSET 獨處版 ✉️ [email protected] -- Hosting provided by SoundOn

你坐下來準備看一份很複雜的資料，五分鐘不到，有人走過來問「那個事情你覺得怎樣」。 他走了，你低頭卻想不起剛剛是怎麼一路想到那裡的，只好從頭再看一次。 再過十分鐘，訊息又跳出來：「快好了嗎？」 五型的氧氣是固定的，最耗它的往往不是工作，是應付人。 這一集想說的是：真正讓五型發光的地方，不是沒有人來吵你， 而是既讓你安靜潛下去、又固定把你叫上來交東西的那個時間點， 有了它，你才敢往下潛。 免費 MSET 測驗：MSET 獨處版 ✉️ [email protected] -- Hosting provided by SoundOn

你問一個人「這件事你怎麼看」，他想了一下說「我再看一下」，就沒下文了。 你以為他沒意見，照著現場多數人的方向走。 結果三天後，他把大家吵了兩小時的事，用三行講完。 五型會議上的安靜，常被讀成沒興趣、狀況外、不想參與， 但其實只是因為他潛入水底思考和找資料。 這一集，我們讓你知道他的安靜不是沒意見， 只是因為他需要沉到聲音聽不見的地方， 看清問題真正發生的那一層，再把答案帶回來。 免費 MSET 測驗：MSET 獨處版 ✉️ [email protected] -- Hosting provided by SoundOn

東西都要收工了，你的組員皺著眉說一句「這個怪怪的，好像少了什麼」。 你問他哪裡怪，他說不上來，只說就是感覺不對。 這一集是給共事者的說明書：四型是先有感覺、才慢慢長出結論。 別急著要他講清楚，先問「你看完的感覺是什麼」，再把稱讚從「這版很好」換成「好在哪裡」。 那句說不上來的後面，往往是一顆還沒被拿出來的珍珠。 免費 MSET 測驗：MSET 獨處版 ✉️ [email protected] -- Hosting provided by SoundOn

別人只是講了一句話，你卻在幾秒鐘之內， 就在心裡把它擴寫成「我在這裡永遠格格不入」的整部劇本。 這一集想陪四型看見：當你有想往裡面退的那一秒，是否有辦法在退到一半時把自己叫回來， 把珍珠打開讓人看見，只講那句還沒被加工過、又短又普通、卻是真的的話。 免費 MSET 測驗：MSET 獨處版 ✉️ [email protected] -- Hosting provided by SoundOn

一個機會剛好落到你面前，是你心裡真正想要的那一個。 可是話到嘴邊，你聽見自己說出口的，卻是：「這個我可能不太適合，找別人比較好。」 然後那個機會真的走了，走的時候，你心裡其實很痛。 你把最想要的先推開，是因為它離你太近； 萬一被打回票，被否定的就不只是那份作品，是你這個人。 這一集我們翻譯那句「我不適合」：它不是真的不想要，而是你太習慣在被拒絕之前先把自己藏起來。 免費 MSET 測驗：MSET 獨處版 ✉️ [email protected] -- Hosting provided by SoundOn

同一個你，在某個地方每天打開電腦，都覺得自己隨時可以被任何人取代； 換到另一個地方，卻突然覺得，這件事只有你能做。 變的不是你，是這粒沙被放進了什麼樣的水質。 這一集想說的是：四型能不能發光，關鍵常常不在他自己，而在你所處的水。 當你的在乎不必先費力解釋就被接住，你大概就找對地方了。 免費 MSET 測驗：MSET 獨處版 ✉️ [email protected] -- Hosting provided by SoundOn

四型常被貼上「敏感、情緒化、太自我」的標籤。 但阿深在會議上那句「我看完，記不住任何一個人」， 讓團隊把冷冰冰的得獎數字往後挪，換成一位做了十二年的老員工講進公司第一天的早上。 影片送出去，很多人回饋說，看到那段眼眶熱熱的。 別人看一份東西對不對、順不順，你看的是它有沒有真的碰到人的心裡。 那個「少了一個東西」的雷達很難翻成報告上的一句話，所以常被聽成龜毛。 這一集，我們替四型換個說法：你天生看得見別人略過、想挑掉的那粒沙， 其實可以被養成一顆別人沒有的珍珠，這是一種很稀有的專業判斷。 免費 MSET 測驗：MSET 獨處版 ✉️ [email protected] -- Hosting provided by SoundOn

你的團隊裡，有沒有一個王牌，急件給他、難搞的客戶給他、要在高層面前報告的也給他， 他從來沒有讓你失望過？ 但你上一次知道他真實的狀態，是什麼時候？ 這一集是給共事者的說明書：跟三型共事，別問「你可以嗎」，改問「哪一件要往後」， 再把稱讚從他做成的事，換成他背後的判斷，他才敢讓你看見真實的狀態。 免費 MSET 測驗：MSET 獨處版 ✉️ [email protected] -- Hosting provided by SoundOn

跨部門檢討會，客服主管很直接地問：「這個月客訴是平常的三倍，當初是誰決定用這個做法的？」 十幾雙眼睛，同時轉向他。那一秒，他的手已經放上筆電—— 那裡有一頁隨時能調出來的時程規劃，只等他把螢幕轉過去。 三型被質疑的第一個反應，是往前： 立刻交出一個新說法、新時間表，很快把場面接回來。 這一集想陪三型看見：那一秒你其實不需要更快。 把已經要遞出去的東西放回桌上，先說一句你真實的狀態—— 多數時候，對方要的並不是一個更漂亮的版本，而是一句他可以相信的話。 免費 MSET 測驗：MSET 獨處版 ✉️ [email protected] -- Hosting provided by SoundOn

三型習慣先遞出一個完成的版本。這往往不是要炫耀，而是他們跟人靠近的方式。 先讓對方知道自己做成了什麼，兩個人之間才有一個穩的起點。 至於還沒解決的部分，他寧可自己先弄懂、先修好，再拿一個完整的版本去見人，覺得這樣才不會佔用對方的時間。 這個代價是身邊的人永遠只看到他修好的樣子，他卡在中間的那兩個月，沒有人接得住。 這一集，我們翻譯三型的開場白：你帶去的永遠是印好封面的那一本； 但被你悄悄整理掉的那段還沒修好的過程，可能永遠沒有人聽見，也沒有人能幫上你。 免費 MSET 測驗：MSET 獨處版 ✉️ [email protected] -- Hosting provided by SoundOn

一個人連續四季排在部門前三名，年度最佳員工的照片還掛在茶水間牆上。 某天，他遞了辭呈。同事都很意外，因為從頭到尾，他看起來都做得很好。 三型放到哪都能交出成績，但也因為這樣，「能讓他交出成績的地方」跟「能讓他被真正認識的地方」可能不是同一個。 在只看結果的環境裡，他不會表現變差，甚至封面會做得更漂亮、話說得更順。 從外面看是個狀態極佳的人，只有他自己知道，已經很久沒有一天，是可以不用交出什麼的。 這一集想提醒三型：真正適合你的地方，有一個很安靜的指標 : 你哪一天狀態普通，也不必再重做一張封面。 免費 MSET 測驗：MSET 獨處版 ✉️ [email protected] -- Hosting provided by SoundOn

一份原本排在議程最後、只分到十分鐘的提案， 主管翻開第一頁就抬頭說「這個先講」，講了快半小時，當場拍板進試辦。 而那一頁，只有兩行字，是前一天晚上才被換上去的。 三型很少被低估，反而常被誇「你好厲害」「你天生就會」， 兩句好話，卻把他練了好幾年的觀察，輕輕帶過去了。 這一集，我們替三型翻譯： 那不是天分，是你練出來的一種能力， 替內容做好封面，讓它真的被看見。 點擊這裡，進行 5 分鐘免費 MSET 測驗：MSET 獨處版 ✉️ [email protected] -- Hosting provided by SoundOn

怡君養成一個習慣：急的、雜的、沒人想接的，還有那些「人」的事，都交給阿恩， 因為他每次都說沒問題。半年後她才發現，那個平常最先關心別人的人，已經很久沒有主動開口。 二型很難說「不」，因為答應你、幫上你， 是他確認自己有價值、確認關係還在的方式。 要他承認「我做不完」，比熬夜硬撐還難。 這一集是給共事者的說明書： 你不能等二型喊累，因為他多半不會喊。把喊停的責任拿回自己身上， 先問一句「你手上現在有幾件」， 再讓他知道，你看見的是他這個人，不只是他做的事。 MSET 測驗：MSET 獨處版 ✉️ [email protected] -- Hosting provided by SoundOn

二型被辜負時，小我常走兩條路： 把委屈吞下去、加倍付出，去換一句「你總該看見了吧」； 或是那本憋很久的帳突然爆開，變成「我做這麼多，你們就這樣對我」。 兩條路，都會把身邊的人越推越遠。 這一集想陪二型看見：健康的你一樣會委屈， 差別在於你願意把委屈好好說成一句話， 而不是藏成一本帳，或甩成一句狠話。 MSET 測驗：MSET 獨處版 ✉️ [email protected] -- Hosting provided by SoundOn

有人謝謝他熬夜幫忙改報告，他笑著回一句：「不用啦，這沒什麼。」 對方很快就把這件事忘了。但他心裡其實記得，自己那一晚，花了多少心思。 二型很少把「我需要被看見」直接說出口，更習慣說「沒關係」「這我來就好」。 他們心裡卻藏著一本看不見的帳本，一筆一筆記著付出，也悄悄等著，有沒有人記得。 這一集，我們翻譯那句「沒什麼」：它不是謊話，也不是客套， 只是你太習慣，把自己真正的需要，藏進了對別人的好裡面。 MSET 測驗：MSET 獨處版 ✉️ [email protected] -- Hosting provided by SoundOn

同樣忙著幫一大群人，在一個地方，你越幫越有力氣； 換到另一個地方，你卻越付出越累，最後連笑都笑不太出來。 差別到底在哪裡？ 這一集想說的是：二型的溫暖其實是有條件的—— 它需要一個付出被看見、也允許你偶爾不付出的地方， 否則會把一個很溫暖的人，慢慢燒成一個很累的人。 MSET 測驗：MSET 獨處版 ✉️ [email protected] -- Hosting provided by SoundOn

星期一早上九點，會議還沒開始，他已經先接好投影線， 會議前把兩個在群組裡快吵起來的同事私下勸和。 會議準時完成，但沒有人記得，這場會議為什麼這麼順。 被問到強項，二型第一句往往是「我就是比較熱心」， 但這聽起來像在講個性，不像在講一個工作能力。 這一集，我們替二型換個說法：你以為的「熱心」， 其實是預先讀懂需求、把人串起來的能力，也是團隊少掉很多消耗的原因。 MSET 測驗：MSET 獨處版 ✉️ [email protected] -- Hosting provided by SoundOn

有一種島，你不是被困住的——是你，根本不想走了。 最近上映的電影《奧德賽》，讓我想到九型人格跟奧德修斯的旅程是可以對應的。 奧德修斯回家路上的九座島，剛好對應九型人格的九個點。 這一集也獻給啟發我很深的九型人格導師 Michael Goldberg。 我們這次談談當中很重要一朵蓮花， 在書中，這是回家的第一站，奧德修斯的水手上岸找水，島上的人遞給他們一種花。 吃下去之後，他們就忘了船、忘了家，只想坐在沙灘上，再多吃一朵。 最後是奧德修斯把他們一個一個拖回船上的站。 這趟旅程的其他島，我做成了一支 YouTube 影片: https://youtu.be/jxTgctYF9WQ 留言：如果你想聽我一座島、一座島慢慢講下去，留言告訴我。 —— 免費 MSET 測驗：MSET 獨處版 ✉️ [email protected] -- Hosting provided by SoundOn

你身邊那個對細節很講究、有時候讓你覺得有點龜毛的人， 你上一次稱讚他，是什麼時候？ 對一個一型說「別那麼龜毛」，他聽見的其實是「你的在乎是多餘的」。 他內建的判官早就把自己審得夠嚴了， 他真正需要可能是有人具體地告訴他：「這次你多檢查一遍，幫我們擋掉一個大麻煩，謝謝你。」 點擊這裡，進行 5 分鐘免費 MSET 測驗：MSET 獨處版 ✉️ [email protected] -- Hosting provided by SoundOn

他講的每一句都對，句句在理，你完全反駁不了； 但聽完之後，你不是心服口服，是只想閉嘴、想離開。 這是怎麼回事？ 一型在衝突裡最常見的不是爆炸，是把火壓成一把很冷的刀， 用「我是為你好」的道理把人說到閉嘴； 而真正的轉化，只是鬆開拳頭、深吸一口氣， 讓底下那句「我很挫折」的真話也被說出來。 點擊這裡，進行 5 分鐘免費 MSET 測驗：MSET 獨處版 ✉️ [email protected] -- Hosting provided by SoundOn

同事輕鬆說：「這邊引用來源好像寫錯，不過小事啦。」 阿正笑著說「好，謝謝，我馬上改」。 但就在那一秒，他心裡那個判官已經開庭。 同事早就轉頭去忙別的、兩秒鐘就翻篇，阿正卻一個人把自己審了一整個下午。 水平儀能照出別人歪的地方，也照見自己的。 那句「好，我改」聽起來成熟又淡定，底下卻藏著一整段你聽不到的話： 一型說出口的話，永遠比心裡想的客氣太多； 那把嚴厲到不合理的尺，都被留給了自己。 點擊這裡，進行 5 分鐘免費 MSET 測驗：MSET 獨處版 ✉️ [email protected] -- Hosting provided by SoundOn

同一個人，在一個地方整天繃著臉、看什麼都不順眼； 換到另一個地方，卻整個鬆了下來，會笑，還會主動幫人補位。差別到底在哪裡？ 再準的水平儀，放在一直晃、一直斜的桌子上也靜不下來； 放對地方，才能真正安穩。 定你自在不自在的，從來不是你的標準，是身邊有沒有人陪你一起守。 點擊這裡，進行 5 分鐘免費 MSET 測驗：MSET 獨處版 ✉️ [email protected] -- Hosting provided by SoundOn

一份大家都看過、都說沒問題、準備要送出去的文件， 他忽然抬起頭：「等一下，這裡好像不太對。」 會議室瞬間安靜，有人心裡想：就差這一點，有必要嗎？ 很多人對一型的印象是「太龜毛、太難搞、什麼都要管」。 但一型在職場真正的優勢，是那顆別人看不到的氣泡。 他就像團隊裡那台水平儀——平常安安靜靜， 只有東西歪了，才第一個被發現、也第一個被扶正。 那份你只敢叫「龜毛」的堅持，其實是別人願意把東西交到你手上、就是比較放心的原因。 你在意的從來不是完美，是能不能不將就。 點擊這裡，進行 5 分鐘免費 MSET 測驗：MSET 獨處版 ✉️ [email protected] -- Hosting provided by SoundOn

會議上，主管小敏問大家：「有沒有其他問題？」 阿和沒說話，小敏就直接拍板定案了。 結果三天後出了狀況，小敏質問：「你之前就知道，為什麼開會時不講？」 阿和無奈地說：「那天妳問完馬上就往下講了，我根本來不及想清楚要怎麼表達。」 如果你的同事、主管或家人是九型，你是不是也常分不出來：他是真的沒意見，還是已經在心裡悄悄退出了討論？ 大部分人以為，只要有問「有沒有問題」，責任就算盡到了。 但對九型來說，他們整理想法、判斷氣氛需要的時間，往往比 5 秒鐘長得多。 你得到的短暫沉默，可能是他「正在整理」。 今天我們換個角度，運用兩個溝通秘訣，幫你把九型夥伴變成神隊友！ 點擊這裡，進行 5 分鐘免費 MSET 測驗：MSET 獨處版 ✉️ [email protected] -- Hosting provided by SoundOn

會議上，同事把延誤的責任全推給阿和：「是你那邊拖到了吧！」 阿和心裡很清楚對方也有責任，但他把怒氣壓了下去。 他熟悉的抽離反應就來了——眼神飄走，彷彿剛剛的事與自己無關。 當你被誤解或推卸責任時，你的第一反應是生氣，還是「整個人先飄走」？ 面對衝突，九型最常見的防禦機制不是反擊，而是「消失」。 把立場用一句「算了」收起來，換取表面的平靜。 今天這集教你一個非常實用的小技巧， 當你感覺自己又要「飄走」時，如何溫和但堅定地把自己叫回來。 點擊這裡，進行 5 分鐘免費 MSET 測驗：MSET 獨處版 ✉️ [email protected] -- Hosting provided by SoundOn

同事問：「這個提案可以直接送出去了嗎？」 阿和覺得某段邏輯不太順，但改起來要一小時，而且同事正在趕時間， 於是他說：「都可以啊，你決定就好。」結果客戶真的要求重寫那段邏輯。 當你說出「都可以」的時候，是不是心裡有時其實早就有了判斷？ 對九型來說，話出口之前，腦袋會先繞一圈：「現在說會不會很麻煩？會不會讓氣氛變糟？」 最後，把「維持順暢」放在了「說出真話」的前面。 因為太快看見了可能發生的連鎖反應，於是選了一條看起來最不會製造麻煩的路。 今天我們來翻譯這句「都可以」背後的潛台詞，學會看見自己真正的心聲。 點擊這裡，進行 5 分鐘免費 MSET 測驗：MSET 獨處版 ✉️[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

你有沒有過這種經驗：明明心裡有很多東西，卻因為身邊的人總在搶話，而讓你把話吞了回去？ 阿和前公司開會時，主管通常沒等他想清楚，主管自己就接下去了，這讓阿和越來越安靜，被當成沒想法。 新公司的主管習慣說：「大家先消化一下，明天再告訴我。」同事也會等別人把話說完。 這讓阿和能夠說出了非常多精采的觀點。 九型像是一座明燈，但明燈也需要放在「對的港灣」才能發光。 你的聆聽與整合能力，需要一個不必時刻防備、不必搶著證明自己的空間，才會自然浮現。 如果你正在思考自己適合什麼樣的環境， 這集提供你三個觀察指標，幫你找到能讓你穩穩發光的職場土壤。 點擊這裡，進行 5 分鐘免費 MSET 測驗：MSET 獨處版 ✉️ [email protected] -- Hosting provided by SoundOn

《心智行旅》第二季正式開播！ 這一季我們來聊聊九種人格在「工作」時的展現。 很多人對第九型的印象是「隨和、好配合、沒主見」。 但其實九型在職場中真正的優勢，是傾聽、整合，並快速讀懂現場每個人的需求。 你有沒有認識這種人？ 開會時他通常安靜地坐在角落，不會急著搶話。 但當大家爭論不休、氣氛僵持時，他一句話，就能把卡住的討論推向大家都能接受的方向。 散會後，大家覺得會議很順，卻很少人記得是他的功勞。 九型就像一座明燈，只要在對的位置穩穩亮著，就能讓迷航的人知道往哪走。 今天，我們要把九型特質，翻譯成工作中需要的語言。 👉 你不是「喜歡配合別人」，你是能讓合作「少一點消耗」。 點擊這裡，進行 5 分鐘免費 MSET 測驗：MSET 獨處版 ✉️ [email protected] -- Hosting provided by SoundOn

小林抱了一束粉紅玫瑰走進來，說是方姊慶祝我老婆生日。 我笑著收下，但心裡第一個念頭是：「真麻煩，還要還禮。」 當你覺得社交很累、越來越少回覆邀約時，你是不是也慢慢失去了對身邊人的在意？ SO 本能休眠時，沒有明顯的警示燈。它安靜地發生，聚會少去了，朋友圈變小了。有時候你甚至覺得鬆了一口氣。 但會不會有時期待著，我也想要被放在別人心上，也想要記得別人。 本日陪伴音樂：〈Here〉 [ YouTube] Alessia Cara - Here [ Spotify] Here - song and lyrics by Alessia Cara | Spotify 點擊這裡，進行 5 分鐘免費 MSET 測驗：MSET 獨處版 ✉️ 歡迎寫信給我：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

讀書會的場地、媽媽群的意見整理、同學聚會的安排……我自動接下了每一個請託。 我以為我在自由地付出，但我甚至想不出來，在哪個時刻我可以不用貢獻，只是「在」就好？ 當你一直在幫大家忙，你是不是也忘了把時間留給自己？ 當 SO 本能過度運作時，「我」會開始消失在「我們」裡面。 真正的連結，需要兩個完整的人才能發生。 點擊這裡，進行 5 分鐘免費 MSET 測驗：MSET 獨處版 ✉️ 歡迎寫信給我：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

搬到新城市的第三個月，我崩潰了，因為找不到一個地方感覺自己「屬於它」。 路過社區公告欄，我鼓起勇氣參加了社區讀書會。 一位大姐說「我們也都是這樣慢慢來的」，讓我發現自己在笑。 在這個大家都掛在網路上、訊息回得很快的時代， 你是不是也常覺得自己像是在「隔著玻璃看別人」？ 「我屬於某個地方」從來不只是情感需求，它是人類的生存條件。 本日陪伴音樂：〈Waving Through a Window〉 [ YouTube] Ben Platt - Waving Through a Window [ Spotify] Waving Through a Window - song and lyrics by Ben Platt | Spotify 點擊這裡，進行 5 分鐘免費 MSET 測驗：MSET 獨處版 ✉️ 歡迎寫信給我：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

行李箱秤出來是 31.5 公斤，裡面塞滿了台灣米、梅乾菜、東泉辣椒醬。 這不是為了省錢，而是因為一個人在國外工作，同事就是生活裡的生命共同體。 我把台灣的味道背過幾千公里，放在大家的餐桌上，這是我給大家「回家感」的方式。 你通常會用什麼方式，讓身邊的人感覺到「我們是一起的」？ 對 SO 本能來說，群體的溫度就跟吃飯睡覺一樣重要； 沒有它，就會有一種失重感。 本日陪伴音樂：〈Home〉 [ YouTube] Phillip Phillips - Home [ Spotify] Home - song and lyrics by Phillip Phillips | Spotify 點擊這裡，進行 5 分鐘免費 MSET 測驗：MSET 獨處版 ✉️ 歡迎寫信給我：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

週五下午，跨部門會議降到了冰點。主管、行銷部、工程部，三方各說各話。 他提出一個讓行銷有預算、工程有時間、主管好交代的提案。 你有遇過這種「很會讀空氣」、總能把大家拉在一起的人嗎？ 今天進入第三種本能：社會連結本能（SO）。 如果說 SX 本能問的是「這讓我心跳加速嗎？」那 SO 本能問的就是：「我在這個群體裡的位置是什麼？」 他們能讀懂群體裡沒說出口的訊號，找到讓所有人一起往前走的路。 點擊這裡，進行 5 分鐘免費 MSET 測驗：MSET 獨處版 ✉️ 歡迎寫信給我：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn

在女友朋友的聚會上，對話總如流水般從我身上轉向別人。 突然，一個陌生人走進來，房間的空氣向他聚攏，笑聲全圍繞著他。 我走到門外，一個很深的恐懼掐住我：「我的女友，也會覺得我索然無味嗎？」 你是不是也曾經害怕，自己已經失去了在另一個人身上「點燃火花」的能力？ 對 SX 本能來說，最深的恐懼是「不被渴望」。 本日陪伴音樂：〈Young and Beautiful〉 [ YouTube] Lana Del Rey - Young and Beautiful [ Spotify] Young and Beautiful - song and lyrics by Lana Del Rey | Spotify 點擊這裡，進行 5 分鐘免費 MSET 測驗：MSET 獨處版 ✉️ 歡迎寫信：[email protected] -- Hosting provided by SoundOn