PODCAST · society
非正常旅行
by 季季JiJi
一个不爱上班的自由摄影师和她来自全世界各地的朋友们，想来聊一聊这些年“在路上”的搞笑事件、奇葩故事、悲惨经历以及对于旅行这件事一些不成熟的小看法。 正如我从来就没有按计划旅行过，这档节目也是如此。 如果你发现我们从南半球聊到了北半球，从搭车穷游聊到了喝酒跳舞，从旅行攻略聊到了交友秘籍…那么恭喜你，已经成功get到了这档节目的调性 -- 不正常！ 对于这个节目我最大的期待是: 替你打发通宵火车、长途飞机、独自旅行路上的无聊时间。 让我们一起探索不一样的生活方式，解锁更广阔的天空吧！ <p style="color:#333333;font-
Episodes
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Ep.226 徒步三冠：走完美国12000多公里，需要准备什么？
在美国，有三条超长步道：阿巴拉契亚步道（AT）、太平洋屋脊步道（PCT）、大陆分水岭步道（CDT）。每条路线都要走4-6个月，三条加起来超过了12000公里。走完三条线的人，则被称为"徒步三冠"。 据美国长距离徒步协会的统计，到2025年有800多人走完，实际上的人数会更多一些。 在中文世界对于三冠路线的介绍并不算多，因此也想接着这个系列播客，好好聊聊为什么会有人愿意花几年时间，走完上万公里路？而走这些路线需要准备什么，完成后又能够获得什么？ 欢迎你带着疑问，收听这个系列的播客~ 时间轴 01:57'' Triple Crown...
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Ep.225 三江源终曲：秘境果洛、黄河落日与神之启示
【三江源溯源之旅】 对三江源溯源旅行感兴趣的朋友，可以扫码添加微信【Lkd_2310】，并备注【三江源】 目前 9月、10 月及中秋、国庆期间都有团期，感兴趣的小伙伴欢迎咨询哦~ 也可以关注我们的小红书：【非正常旅行 | SINNN Art Studio】 ，了解更多旅行资讯。 三江源自驾系列最后一期，不知不觉聊了8期内容。 自驾故事总是因为不断地认识本地人，不断地去往计划之外的地方，而变得意外充实。 想起开车前往达日的路上，远方的日光渐渐落下，云层透出一道道耶稣光，整个世界都变得格外神圣。 我们站在黄河第一湾的山口，看着落日把河水染成金色，一切都不言而喻。 我在当天的日记里写到：...
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Ep.224 瓦努阿图：一趟火山之旅，两次濒死体验
戚工的瓦努阿图之旅，真是彻底践行了她在播客开始就说的那句话： 有些地方的景点，包开不包活。 没想到在火山之外，还能遇到更加危险的情况 -- 一场惊魂未定的海底潜水。这也让我们开始反思，在进入相对欠发达地区时，应该怎样去规避风险，怎样以本地人的标准去理解他们眼中的“风险管控”？ 当然，除了惊险之外，瓦努阿图本身的原住民文化与殖民历史，也是某种神奇的存在，也会让人对这个地方产生更大的好奇：这个世界永远有人以你意想不到的方式生活着。 时间轴 00:42'' 瓦努阿图惊险火山探险与未尽之旅 03:42'' “活在当下”：刀耕火种、以物易物，全球化视角下的生活价值观与经济模式对比 08:39''...
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Ep.223 城市漫游：新加坡可以玩出什么不一样？
新加坡或许是大家都有所了解的一个国家，离得不远，几个小时飞机就能抵达；整体不大，又有“花园城市”的美称，干净、漂亮、安全，是大部分人都会有的一个初始印象。也正是因为如此，似乎很多人潜意识里就将新加坡当成了一个适合转机或短途旅行的目的地。 今天的城市漫游，希望能够带大家深入了解这个国家，除了大众熟知的旅行地外，还有哪些好玩好吃的？ -- 「声动狮城·城市漫游者」｜4天3晚新加坡精神充电之旅｜漫游狮城，重新找回生活的另一种可能。 点击链接https://wxmpurl.cn/U7UT4Xe7R0p...
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Ep.222 瓦努阿图：飞三天去美拉尼西亚群岛看火山喷发
在和戚工录制这期播客前，我完全没有听过这个位于西南太平洋的岛国 -- 瓦努阿图。 瓦努阿图属于美拉尼西亚群岛的一部分，约有83个岛屿。因为地处环太平火山带，是南太平洋「活火山密度」最高的国家之一。这也是戚工决定前往的主要原因，即使搭飞机都需要花三天时间才能抵达活火山规律喷发的塔拉岛。 然而，这趟旅行远没有想象中的容易，大暴雨、航班取消、延误，向导迟到、十级大风…困难度直接拉满。而火山之上，危险系数也远超想象。 见到火山近在咫尺的喷发之后，会觉得一切值得吗？ 听听戚工的答案吧。 时间轴 02:31'' 瓦努阿图：南太平洋神秘岛国风貌、真实的“护照买卖”与中瓦友好关系 06:02''...
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Ep.221 夜游博物馆：在乌朵、风马与石头里更接近神明
【三江源溯源之旅】 对三江源溯源旅行感兴趣的朋友，可以扫码添加微信【Lkd_2310】，并备注【三江源】 目前 9月、10 月及中秋、国庆期间都有团期，感兴趣的小伙伴欢迎咨询哦~ 也可以关注我们的小红书：【非正常旅行 | SINNN Art Studio】 ，了解更多旅行资讯。 三江源自驾之旅录到了第七期，这次，我们的行程不再是自然风光，而是探访一个个藏地工作坊，从藏毯、编织、毛毡到拉布乡的乡村博物馆群。在这里，我们听到了许多高原之上的故事，也看见了产品背后的人与文明。...
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Ep.220 从数字游民到加勒比岛民：她的墨西哥第二人生
【从陆地到海洋，墨西哥文化巡礼之旅】 对墨西哥旅行感兴趣的朋友，可以扫码添加微信【Lkd_2310】，并备注【墨西哥】 目前中秋、国庆期间有团期，感兴趣的小伙伴欢迎咨询哦~ 也可以关注我们的小红书：【非正常旅行 | SINNN Art Studio】 ，了解更多旅行资讯。 和烨烨的播客约了很久，直到这次聊天才发现，在过去三年里，我们有着出奇相似的人生轨迹与心路历程。 三年前，她从海南文昌搬到了墨西哥加勒比海岛 -- 科苏梅尔，开启了3年定居&创业生活。而我也在同一时间段，搬回温哥华，开启了定居生活和工作室创业。...
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Ep.219 进入隐秘之地：密宗九层塔、千年悬崖古寺与禅定学习
【三江源溯源之旅】 对三江源溯源旅行感兴趣的朋友，可以扫码添加微信【Lkd_2310】，并备注【三江源】 目前 9月、10 月及中秋、国庆期间都有团期，感兴趣的小伙伴欢迎咨询哦~ 也可以关注我们的小红书：【非正常旅行 | SINNN Art Studio】 ，了解更多旅行资讯。 离开牧场，三江源的旅行像是进入了另一个世界，我们来到囊谦，开启了神秘又新奇的寺庙之旅。 从澜沧江边的觉拉寺，到峡谷之巅的尕尔寺，再到白塔林立的公雅寺，一次次奇遇带我们走进了藏传佛教的隐秘之地。这期播客，和大家聊聊藏地的信仰、神话与修行。 时间轴 03:07'' 山野、河流、古寺：觉拉寺山顶佛像下的静坐体悟...
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Ep.218 三江溯源：与藏马熊擦肩而过的长江南源之旅
【三江源溯源之旅】 对三江源溯源旅行感兴趣的朋友，可以扫码添加微信【Lkd_2310】，并备注【三江源】 目前 9月、10 月及中秋、国庆期间都有团期，感兴趣的小伙伴欢迎咨询哦~ 也可以关注我们的小红书：【非正常旅行 | SINNN Art Studio】 ，了解更多旅行资讯。 三江源之旅，又有了前所未有的体验。 我们早起去看妈妈挤牛奶，却意外撞见藏马熊，远距离观看了一场藏狗驱逐藏马熊的大戏。在藏地，生存考验无疑是近在咫尺的，也是残酷的。所有人，包括狗、家畜，都是组成藏族家庭不可分割的一部分。我从未见过如此紧密的、未被社会制度分割的关系。 在牧区，生活遵循着另外一套逻辑。...
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Ep.217 三江源：骑着疯狂摩托，冲上海拔4500米的牧场
【三江源溯源之旅】 对三江源溯源旅行感兴趣的朋友，可以扫码添加微信【Lkd_2310】，并备注【三江源】。 目前 9月、10月及中秋、国庆期间都有团期，感兴趣的小伙伴欢迎咨询哦~ 也可以关注小红书：【非正常旅行 | SINNN Art Studio 】，了解更多旅行资讯。 三江源旅行的第四期播客，这期不同于前面的自驾 -- 只有我们三个人，这次有了新的朋友。 我们拜访了位于治多的道荣牧场，在海拔4000多米的高山牧场里，跟着多扎一家搭夏房子、赶牦牛、挤牛奶……体验真的牧民生活。 然而，我们获得的远不止这些体验，而是足以温暖半生的记忆。 时间轴 03:49''...
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Ep.216 在江河的尽头，有一群人守护着生命之源
【三江源溯源之旅】 对三江源溯源旅行感兴趣的朋友，可以扫码添加微信【Lkd_2310】，并备注【三江源】 目前 9月、10 月及中秋、国庆期间都有团期，感兴趣的小伙伴欢迎咨询哦~ 也可以关注我们的小红书：【非正常旅行 | SINNN Art Studio】 ，了解更多旅行资讯。 三江源播客第三期，终于放慢了旅行的脚步。 我们抵达玉树，拜访了三江源生态保护协会的工作站。从甘达村的水源样本博物馆、水源祭祀白塔到穹空仓零废弃空间，每次来到玉树，总是一次次被高原环保人打动。...
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Ep.215 三江溯源之旅：走最烂的路 看最野的景
【三江源溯源之旅】 对三江源溯源旅行感兴趣的朋友，可以扫码添加微信【Lkd_2310】，并备注【三江源】 目前 9月、10 月及中秋、国庆期间都有团期，感兴趣的小伙伴欢迎咨询哦~ 也可以关注我们的小红书：【非正常旅行 | SINNN Art Studio】 ，了解更多旅行资讯。 三江源自驾系列第二期，也是这次旅行中浓墨重彩的一笔。 我们从格尔木出发，沿着国道109去往可可西里无人区，在经历严重的堵车、史上最烂的路之后，迎来了难得的晴天，也见到了无数野生动物。...
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Ep.214 自驾三江源：高海拔旅行与无人区穿越
【三江源溯源之旅】 对三江源溯源旅行感兴趣的朋友，可以扫码添加微信【Lkd_2310】，并备注【三江源】 目前 9月、10 月及中秋、国庆期间都有团期，感兴趣的小伙伴欢迎咨询哦~ 也可以关注我们的小红书：【非正常旅行 | SINNN Art Studio】 ，了解更多旅行资讯。 6月到7月，几乎都在疯狂自驾，一口气开了几千公里，从云南到青海，将近一个月的时间。 实在发生了太多故事，走过了太多意想不到的美景，趁着记忆还未消散，跟大家分享旅途中的感受。 这期播客先来聊聊三江源，这个我几次前往，这次终于算是“走完全境”的地方。 时间轴 00:15'' 三江源自驾：辽阔高原与非线性记忆...
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Ep.213 朝圣之路：转身向大海走去
走朝圣之路一直是我年少时的梦想，当时还谈着恋爱，笑着约定要一起走到大海的尽头，那是当时的我眼中顶级的浪漫。随着年岁渐长，人生海海，也鲜少再有走朝圣之路的冲动。 6月在大理，正好碰到刚走完朝圣之路的大成哥，于是临时拉着他当天下午就录了这期播客。听他讲近一个月的徒步旅程，走原始朝圣之路，遇到的各种挫折与风雨，依旧让人心动。 就像我们在播客最后所说的那样，圣地亚哥并不是终点，我们终将转身向大海走去。 时间轴 00:56'' 走朝圣之路的念头与前期准备 05:05'' 308KM朝圣之路：为什么会选择原始线？ 07:35'' 徒步全攻略：季节选择、路线规划、住宿预订、饮食安排及装备调整...
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Ep.212 向整个世界敞开肚皮
没有大纲，没有前采，一期梦到哪里说哪里的快乐播客~ 时间轴 01:00'' 远离人类的应许之地：提契诺、圣谷和乌鲁班巴 08:30'' 魔幻南美：舌尖上的利马与库斯科 11:45'' 圣谷的灵性能量：敞开与接纳的平衡 16:45'' 皮萨克奇遇：梦境奇缘与死藤水体验 28:05'' 瑞士骑行：苏黎世与提契诺，在山野间呼吸 36:19'' 不同系统的碰撞：失序与结构化的平衡 旅行笔记 提契诺 提契诺州（意大利语：Ticino；德语：Tessin；法语：Tessin），正式名称为提契诺共和国和州（Repubblica e Cantone...
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Ep.211 游牧之歌：高原、故土、纯净童年与魔幻人生
坐在丸子大理的家里录了这期播客，本计划是为即将发布的三江源旅行路线做一期介绍，结果聊着聊着就进入了魔幻现实主义故事之中。 离开网红景点的青海，有着太多太多被低估的自然与文人 -- 三江之源、史诗之地、佛教圣地。在藏地旅行这么多年，也算得上风景走遍，令人一再想要回去的就是这些未经加工的、原始的，甚至有些过于粗犷的地方。 与人相连的故事，与自然接壤的状态，是藏地独有的包容与自信。 时间轴 01:04'' 藏区采风：探访安多藏区牧民的游牧生活 06:03'' 玛曲在地生活：黄河第一湾与甘南牧区 11:51'' 游牧之歌：故土、高原、童年与魔幻人生 16:57''...
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Ep.210 约会人类学：男性视角、旅行交友与跨文化差异
约会日记返场啦，终于不再是姐妹茶话会，我们邀请到了一位男嘉宾--雪王，来分享男性视角下的约会经历。 从Dating app的设置、聊天话题开启到线下见面的视角、跨文化恋爱的差异，以及和来自不同文化背景的人约会，究竟是浪漫更多，还是刻板印象更多？ 欢迎收听本期约会日记，你有没有想吐槽的约会经历？或是跨文化恋爱故事？ 欢迎在评论区留言！ 02:55" 男生眼中的Dating App：使用方式与性别差异 12:08" 如何打造一个吸引人的个人主页？ 15:23" 咖啡与甜茶：尴尬约会经历与线下见面策略分享 23:52" 非正常旅行：与当地人约会 31:12" 离谱约会经历与心态复盘…
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Ep.209 在日不落的格陵兰，做自由世界的水手
海宁说，航海的人慢慢会变得很“迷信”。 因为在海上的一切，就像是一场大型的臣服实验，总有未知的天气、未知的风浪、未知的际遇。人类在绝对自然中往往会产生近似于万物有灵的信仰，似乎一切的背后都有某种更为强大和隐秘的力量在推动。 我们聊到船，这次的帆船，是一艘有纯白灵魂的船，它曾经为生活在北极峡湾里的人做过几千例眼科手术。而复古的船身又足以激发身体内对于大航海时代的向往，对于未知探索的水手精神。 在北极圈内的因纽特村落里，人们在现代化与传统文化之间游动，我们像是站在一个社会发展的十字路，得以近距离接触与观察。而踏上极地苔原，脚下微小的生态系统与大尺度的北极面貌，结合在一起，是难以表述的美。...
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Ep.208 帆向格陵兰：地球尽头的岛屿藏着怎样的风景？
每次和海宁聊天，总有一种灵魂得到启发的感觉，真的太喜欢跟他一起聊天了！ 是难得录播客能够极快速进入心流状态的体验，会觉得自己许多模糊的想法，在他身上得到了某种清晰的经验认证。 格陵兰岛是我终极旅行目的地之一，这里的一切远比南极更为隐秘，难以记住的城市、极地峡湾、因纽特人……这些构成了冒险的理由。而帆船航行比起传统邮轮更能够以轻松、环保、自由的方式接近这个地方，真的是心中白月光一般的旅行。 对格陵兰岛极地旅行感兴趣的朋友，可以扫码添加微信“swan316”，请务必备注“极地”，不备注无法添加。 目前7、8月和国庆期间都有团期，感兴趣的小伙伴可以咨询。...
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Ep.207 一直旅行的人突然怀孕怎么办？
一期八卦播客，聊聊旅行者的人生转变。 时间轴 01:18'' 从环球旅行到准备定居：人生状态的巨大转变 02:11'' 过度商业的目的地：游客涌入后，旅行体验为何越来越差？ 13:23'' 清迈 VS 大理：两地变迁及消费环境的差异 17:23'' 计划外怀孕：人生突然被按下暂停键 25:23'' 异地恋、家庭与生育：关于婚姻、生育与责任的讨论 29:00'' 关于生育决定的真实犹豫 32:31'' 育儿焦虑：面对育儿与人生方向的迷茫 31:03'' 从抗拒到接纳：重新理解生命的到来 42:06'' 亲密关系中的独立性与深度：关于爱、依赖与自由 46:44''...
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Ep.206 敦煌遗书里世界什么样？
这周的播客和敦煌遗书博主 — 梁宵老师聊聊敦煌遗书里的世界是什么样的？ 比起敦煌正史，敦煌遗书“意外地”记录了许多1000多年的日常生活 — 孩子的寒假作业、边疆家书、离婚协议等等。比起宏大叙事，这些令人人感叹古人与我无异的细节，更能够打动我的内心。 与这期播客一起，走进千年前的敦煌。 关注我们的工作室小红书SINNN Art Studio，随时掌握敦煌旅行资讯！ 行程咨询【shanica613】，请备注“敦煌”。 时间轴 02:42'' 从互联网大厂到敦煌遗书博主：一次“偶然兴趣”如何改变人生路径 07:13'' 敦煌遗书散落全球：它们在哪里？又记录了怎样的真实生活？ 11:09''...
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Ep.205 两个环游世界的人，旅行账单长什么样？
这周的播客和我们的老朋友丸子里里聊聊这么多年旅行下来，删删减减到最后，依旧会带好物有哪些？还想聊聊随着经历和年纪的改变，我们的旅行消费观又有了怎样的变化。我们俩都说，钱花在哪，人就在哪，一个人的旅行账单也反应了这个人的性格与喜好。 那就来看看，两个环游世界的不上班的人，都是怎么花钱的吧~ 本期播客由中国银联赞助播出。 五一出境的朋友，记得去云闪付APP搜"优计划"提前报名 -- 报名即享超级汇率补贴。港澳、日韩、东南亚、欧洲、澳大利亚全覆盖，活动会一直持续到5月15号。银联受理覆盖180多个国家和地区，带银联卡或用银联手机Pay、云闪付APP都可参与，刷得多省得多。 国内出行 --...
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Ep.204 敦煌：在文明、荒野与永恒之间
翻看照片，河西走廊真的是我去过无数次的地方，从2012年最开始当背包客到后来的各种奇妙又疯狂的自驾旅行，从瑟瑟发抖但体验感拉满的冬季走到烈日炎炎但浪漫热情的夏季。 于是，去年底开始在和CC讨论、筹备这次的敦煌旅行，希望能够为大家提供一个不同的了解敦煌的视角。 不仅仅是莫高窟，不仅仅是东西线，而是有更多由地理、食物、自然、多民族人文构成空间的敦煌。 敦煌文化之所以璀璨，就是在于它给予了我们对于一整个历史与文明的无限想象。 ️深度探索，真正理解敦煌 05.01—05.07（敦煌遗书研究者梁宵带队） 05.18—05.24（季季带队） 05.28 -06.03（季季带队）...
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Ep.203 茶山行：往深山去，往灵魂里
或许是年纪渐长，开始能够理解更加复杂的风味，像是茶、咖啡和橄榄，也开始能够理解东方哲学里的道与灵。 3月从景迈山下来，正好赶上春茶初始，便跟着三叔去了一趟茶山。云南的茶山和我从小熟知的沿海茶园不同 -- 生长在原始森林里，藏在高大的树木之下。 沿着弯曲的山路往里走，空气随着绿意变得愈加清新，忍不住伸出手去感受风的流动。我们在一个个茶园、茶林停留，不住地感叹，要是随时能够坐下来喝一杯茶多好啊~ 于是就有了这次旅行的灵感 -- 在任何一个想喝茶的地方喝茶。 茶是很好的媒介，像音乐像冥想，足够包容 -- 自然与自我。...
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Ep.202 边地世界：计划之外与热泪盈眶
�非正常旅行团 | 滇西南 x 孟连 x 景迈山 团期05.01-05.06｜05.08-05.13｜05.22-05.27 报名方式：微信“'shanica613”，请备注「景迈山」 又又又去了一次滇西南，今年真的有种要驻扎在云南的感觉。 景迈山我们前后去了4次，做了大量的田野调研，和当地朋友一起反复打磨。行程里每个人、每个场景，不是安排好的演员，是长期关系里自然生长出来的。 之所以再次录关于景迈山和孟连的播客，是因为每次的旅行都能带给我完全不同的感动。之所以不断地回去，是因为这片土地上有一套完全不同的逻辑： 人和自然怎么共处，一个民族怎么理解时间和信仰，邻里之间怎么相互照看。...
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Ep.201 探访三江源：生命树在哪里？
去年对我而言最有意义的一次旅行便是青海三江源的探访，早在24年底，我就想要做关于水源保护的艺术项目，为此做了不少功课，可以开始了解三江源这片土地，后来项目没有落地，但却让我产生了想要真实去探访的念头。 其实，我也去过几次青海果洛和玉树，只是那时候的想法更多是去看没有看过的风景，而非抱着更加深入了解某个特定话题。 这次的探访之所以特别，是因为它并不在计划之中，而是源于内心的指引。而我也真正见到了三江源保护协会的朋友，了解了他们正在做的事情。很希望这期播客是一颗种子，能够让更多人看见这片土地，看见这些人。 大家可以去关注三江源生态保护协会的账号，就是同名的哈~~ 时间轴 00:40''...
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Ep.200 沿着山脉前行：从莲宝叶则到阿尼玛卿
又是一期单口自驾播客，聊聊去年5月的一趟旅行。 这次旅行的特别之处在于我带着两位外国朋友逛中国，还上了海拔4800多米青藏高原。也去了一直心心念念的阿尼玛卿，无尽雪白与冰川，还了2022年路过没能走进神山的遗憾。 最近想要聊聊一些关于旅行和生活方式的话题，大家如果有什么好奇或是想问的，可以在评论区留言哈~感觉好久没有闲聊了。 时间轴 03:38'' 从西南到西北，自驾路线与规划 05:26'' 外国人来华旅行免签政策与旅行签证详解 07:59'' 4D赛博重庆：洪崖洞夜景、魁星楼与特色按摩体验 16:16'' 走进世界文化遗产：大足石刻与北山石窟探秘之旅 22:15''...
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Ep.199 巴基斯坦：文明交汇处的犍陀罗艺术
继184期的巴基斯坦旅行之后，终于迎来了第二期�，没听上期的朋友可以先去听哈。 这期从塔克西拉开始，沿着丝绸之路和玄奘西行的路线，穿梭在各个遗址、没落的村落间，在这里遇见古希腊、古印度、古代佛教的融合。 时间轴 01:44'' 探访塔克西拉佛教遗址：丝绸之路与古代文明的交汇之地 03:49'' 犍陀罗文明下的乔利安佛教寺院考察之旅 11:17'' 走进塔克西拉博物馆：希腊艺术与佛教造像的融合——犍陀罗艺术的形成 15:29'' 探访塔克特依巴希佛教寺院：山顶修行寺院与僧侣洞穴遗迹 21:37'' 希尔卡普希腊化城市遗址：希腊城市规划与佛教建筑的共存 25:57''...
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Ep.198 北极圈自驾终章：孤独与告别
献给全世界最可爱的狗狗 -- Ruby 时间轴 00:37'' 等一场北冰洋的日出 05:14'' 归途与挑战，继续踏上北极公路 13:24'' 回到Dempster Highway的起点 28:53'' 路遇野生动物，前往绝美温泉营地 43:25'' 在路上：与摩旅者同行 57:31'' 8500公里的北极之路：一场拓宽生命边界的旅程 01:07:10'' To Ruby：全世界最好的快乐小狗 旅行笔记 Northwest Territories（西北地区） Northwest Territories...
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Ep.197 抵达北冰洋：极地公路的尽头什么样？
自驾北极圈系列第4期，离开Dawson，踏上真正的北极公路。 路上的风景随着逐渐靠近北极圈，而变得不同，天空、草原、湖泊都仿佛并不是我熟知的加拿大，倒像是西藏 -- 有种神圣的纯净。 路况没有想象中的差，除了少部分路段，绝大部分都是宽敞的土路。也不住感慨，很多时候，恐惧来源于未知，只有迈出脚步才知道前方等待你的真正是什么。 这一路，有许许多多打动我的时刻，是午夜12点不落幕的夕阳，是广阔无垠的海岸线，是抵达终点的平静，也是终于回到内心的自由与笃定。 时间轴 02:34'' 踏上Dempster Hwy，开启真正的北极公路旅程 08:09'' 墓碑山露营偶遇退休爷爷，丛林徒步半路返回...
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Ep.196 再见2025，问题不解决自然会消失
过年前的最后一期节目，聊聊2025年。 用我在日记中的一段话作为播客前言： “对我来说，一切都是指引。 人总会在路上迷茫，挫折是一种提醒，提醒你是否在做真正想做的事情。 失败并不意味着失去什么，而是在告诉你，或许这并不是真正的前行方向。 好多时候， 我们总是善于总结，乐于解决问题，寻找解法、打法， 可是真正的道路一直都在，一直都在。 面对内心的真实，是痛苦而快乐的过程。 当一切无处可藏，你会看见血肉分离的拧巴， 直面之后，是永久的喜悦。 人会变得清澈、轻盈 好像眼里、心里就只有光亮， 清晰地指引着，指引着。 不问来路，不问去向。 慢慢地走着，便是。 不用试图去厘清所有问题，...
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Ep.195 自驾北极圈03：穿越美加边境，重归淘金时代
北极圈自驾第三期，这次小小绕路了一下，去了美加边境的小镇Hyder，地理意义上进入了阿拉斯加境内。探访了整个北美最大的冰川之一 -- Salmon Glacier ，站在巨型冰川之下，忽然产生了强烈的念头，应该做一些和冰川保护相关的事情，等一个契机~ 行程后半段，从BC省北部逐渐往育空走，植物和空气都有了不同，进入育空，才是我心目中的北方。白马到道森，不过530公里，却像是进入了完全不同的世界，这个淘金小镇的一切仿佛还停留在上个世纪。保留完好的店铺、酒店和招牌，甚至包括生活在这里的人，都给人一种不急不慌的旧时代气息。好似北方的冷空气，冻住了小镇的时间轴。...
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Ep.194 云南孟连：滇西南饮食、傣族王权与边地民族文化
紧接着上周的景迈山播客，这期聊聊边城孟连，这个位于中缅边境的小城。 走进孟连之前，以为这只是一个普通的小县城，而真正来到这里之后才发现，孟连其实拥有着丰富且保存良好的文化，娜允古城、傣族历史、神鸟舞等等。土司制度和傣族王权奠定了孟连的历史地位，也早就了傣族和周边少数民族的关系。建筑形式、文字记录、寺庙佛像，无一不透露着孟连在历史上的重要性，是了解边地民族的一把钥匙。 而除去历史，这里蓬勃发展的咖啡、牛油果产业，也带来了不少返乡年轻人。他们开设了新兴咖啡馆、品牌，成为孟连新农人。来到这里可以随时去咖啡街喝一杯，去咖啡庄园、牛油果地采摘，在这里人和土地的距离是如此的紧密，也如此的安定。...
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Ep.193 再访景迈山：丰收节、雨林与那些可爱的人们
去年12月，我和阿曼再次探访了景迈山。时隔三年，随着景迈山申请非遗成功，山里也逐渐热闹了起来。 在山里待了三天，正好赶上了布朗族丰收节，跟着大家一起做火把、做仪式、唱歌跳舞，还放了绝美的烟火。这次很大的感受是和村里人走得特别近，跟保哥一起徒步雨林，和小刘一起爬哎冷山，去唐老师的咖啡店，喝三叔烤的日出茶……还有很多很多美好的回忆，都在这期播客里啦~~ 本来想跟着孟连一起，结果跟阿曼整整聊了4个小时，只能放到下期啦！ 广告一下， 我们自己的非正常旅行团，2.27-3.4号还有一期，去孟连和景迈山，走最野的滇西南。...
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Ep.192 自驾北极圈02：偶遇原住民仪式、住进熔岩公园
北极圈自驾第二期，是奇遇和新体验共存的一期。 偶遇原住民首次三文鱼仪式，获得三文鱼和冰淇淋投喂；走进山谷里的原住民村落，长屋、图腾柱和母系文化；网友见面，喝酒、钓鱼、露营，太快乐了；在加拿大少见的火山熔岩公园里露营，一半是森林一半是火焰…… 新年很大的感悟就是要多多分享和表达，过去的一年里，其实录制播客和内容写在都少了很多。这个月开始慢慢得调整，才意识到那些被折叠的记忆里藏着如此丰富的感受与启示。 希望2026可以和大家多多分享~ 时间轴 01:06'' 湖区夜宿：在BC省原住民自留地仰望星河 07:05'' 与威特苏维腾族共历首次三文鱼仪式：捕获、分享与祈祷 18:27''...
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Ep.191 一个人 一条狗 自驾8500公里去北冰洋
眨眼就到2026年了，回看过去一年去了不少地方，对我而言最特别的应该是夏天的北极圈之旅。 7月中下旬，我从温哥华出发，一个人、一辆车、一条狗，独自自驾去了加拿大的北冰洋。这是为数不多可以直达北极圈的陆路，也是全世界最难的公路之一。来回8500多公里，走了19天，路上大部分时间自己露营，偶尔住旅馆。沿途探访了许多北美原住民村落、美术馆和博物馆。有时候一个人开一整天，有时候会停下来看看风景，冰川、草原、湖泊，一路风景变化，是现在想起都会感到美好的存在。...
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Ep.190 云南普洱：离土地更近也就离生命更近
和大萌相识在2022年的泸沽湖畔，当时就为他选择回到云南老家种植牛油果的决定而钦佩，3年过去了，大萌的牛油果地也开始进入了收获期。今天这期播客想和他一起聊聊，为什么一个走遍世界的人，反而选择回到土地？为什么一个讲远方故事的人，开始讲家乡的风景？ 也希望通过这期节目，能够让更多人看到生活在土地上的人们。 时间轴 02:32'' 从环球摄影师到普洱新农人，是什么让大萌放弃北京的生活？ 09:22'' 返乡种植牛油果：困难与无尽的等待 15:46'' 农业、青年与未来乡村的关系 22:35'' 代表作品背后的故事：一个乡村影像记录者的独白 30:19''…
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Ep.189 走进热带雨林：在根茎、叶脉和象粪中寻找野性痕迹
过去几个月忙于工作，播客“旷工”已久，终于回到温哥华，赶紧更新一期。西海岸已经进入漫长的雨季，让人不住地想念温暖的热带，正好借着和美团合作的契机，来聊聊云南的热带雨林 -- 原始、广袤与交织。 本期节目由美团赞助播出。 美团携手《中国国家地理》，为黑钻会员们共同打造一场独特的西双版纳雨林徒步之旅——3天2晚，跟随《中国国家地理》专家深入雨林秘境，由他们亲自设计路线+带队，全程机酒全包，黑钻会员免费参与。 11月13日至16日，只要你是美团黑钻6星及以上会员，在美团App搜索【中国国家地理徒步】即可报名，有机会被选中，一起走进雨林，探寻自然的答案。 人生徒什么？雨林，有答案。 时间轴...
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Ep.188 萨拉热窝为谁而战？
好久不见，更新一期两个月前录的关于波黑的播客。 比起波黑或许更多人听过的是萨拉热窝，了解世界史的人都知道，这个小小的城市，经历了多少次战争与屠杀。 无法被抹去的战争阴影依旧笼罩在这个城市上空，在潜移默化地影响着每个人的日常与行为。 作为游客，走进萨拉热窝，走进波黑，能够看到的是什么？能够感受的是什么？ 时间轴 00:36'' 从一战导火索到南斯拉夫解体，为何前往萨拉热窝？ 08:15'' 波黑漫游记：瀑布小镇Jajce、南部小镇莫斯塔尔和“比国家更有名”的首都萨拉热窝 15:42'' “欧洲的耶路撒冷”：宗教与多元共存 23:19'' 战争博物馆群和无法磨灭的民族阴影 31:04''...
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Ep.187 逃亡日记03：革命、宗教、禁忌、诗歌与人
伊朗系列的第三期，聊聊战争之外的人和事。 从“革命二代”导游、经营旅行社的女老板，到留学欧洲的女生，当我们放下新闻里的视角，与这片土地上生长的人们共同探讨过去与未来，他们会有怎么样的观点和感受？ 时间轴 00:54'' "革命二代"导游：是站在历史风云里的家族三代，也是跳出规训的世界公民 17:55'' 头巾、宗教与伊朗女性，社会生活的禁忌与反叛 26:45'' 战争与诗歌的国度：波斯文明的文化自信与民族认同 39:15'' 新生代的突围之路：从女性教育、中文学习热、到LGBT骄傲 旅行笔记 伊斯兰革命（1979年）...
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Ep.186 逃亡日记02：黑夜中千里奔袭，只为抵达边境线的另一边
当正常的旅行忽然变成了一场与时间的赛跑，每个关卡背后都可能是未知的命运 -- 逃离日记第二期，继续聊聊嘉宾弗阿包在伊朗旅行期间，被迫从德黑兰撤离，千里奔袭，穿越大不里士轰炸区和重重困境后，抵达亚美尼亚的故事。 当她步行走过伊亚边境的桥，站在安全的亚美尼亚国土，河对岸所发生的一切仿佛如电影般难以置信。劫后余生的平静，在此刻显得如此真实又深刻。 这段旅程不仅是地理上的跨越，更是一次对战争、人性与和平的深刻思考。 时间轴 00:23'' 逃离路上的困难与温情：层层检查，却意外进入法蒂玛圣陵 08:40'' 前往伊斯法罕，穿越纳坦兹轰炸核心区，危险潜伏在看似平静的旅程之中。 11:49''...
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Ep.185 逃亡日记01：我的伊朗旅行，变成了战争风云
原本只是一场探索波斯古国的冒险，却意外卷入历史性冲突的暴风眼。 在伊朗旅行的第三天，德黑兰上空响起了空袭警报。中国女生弗阿包和陌生人一起躲进了青旅地下室，不断地看新闻、刷社媒、在混乱中做出“逃离还是留下”的选择。 2025年6月13号，以色列对伊朗发起突然袭击，她成了新闻标题里的人。 从决定离开德黑兰，她穿越核设施区域、途经库姆圣城，随着局势的发展，不断调整计划，改变行程，直到离开这个国家。 这不仅仅是旅行故事，也是一段关于女性、边界、选择与勇气的记录。 时间轴 01:49'' 为什么是伊朗？ 从禁忌之地的诱惑到行前准备：签证、安全评估与文化预习 09:08'' 打破刻板印象中的伊朗...
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Ep.184 巴基斯坦：穿越中巴友谊公路，抵达丝路千年文明
从雪山到戈壁，从千年丝路到现代友谊公路，这是一段横跨高原与文明边界的旅程。 本期播客，我们一起沿着中巴友谊公路，走进鲜有人至的巴基斯坦，从昆仑山脚下的汉萨，到唐代佛教遗迹环绕的吉尔吉特。如果你也梦想穿越中亚，了解错综复杂的文明交织地，看到“平凡之路”尽头的雪山与星空，这期内容不容错过。 时间轴 00:43'' 缘起巴基斯坦：从茶马古道到中亚丝路 03:15'' 横跨中巴友谊公路： 一条堪称“世界屋脊最美公路”的旅程如何展开？ 13:28'' 初入巴基斯坦：雪山、戈壁、慕士塔格峰与“平凡之路” 20:16'' 汉萨山谷：雪山脚下的理想小镇 38:25''...
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Ep.183 太阳花与炮火：一个乌克兰义工的十年回望
这是一期关于乌克兰的故事： 十年之前，19岁的戚工踏上了这片种满太阳花土地，这里的开放、自由远比想象中令人震撼。 十年之间，炮火撕碎了同一片土地。 当她在上海与彼时好友重逢，那个意气风发的少年变得沉默、阴郁。从19岁到29岁，从“太阳花国度”到硝烟弥漫的战区 -- 这十年间被折叠的，不仅是一个人的青春，还有一个民族猝然转向的命运。 个体在宏大叙事中变得遥远且渺小： 我们该如何回应？该如何自处？ 如果时光倒流，是否还会选择出发？ 时间轴 00:51'' 19岁只身前往乌克兰当义工：奔向“太阳花国度”的初心 07:34'' 性别与教育前沿：乌克兰夏令营里的开放与女性困境 18:04''...
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Ep.182 非洲散记：贫穷、野性与未解之谜
趁着丸子刚从非洲回来录了这期播客，没有太多的脉络，只是闲散地讲了一些故事。她在非洲遇到的小女孩、偷相机的男生、内罗毕的房贷，这些故事都覆盖着一层贫穷与落后的底色。 生活在相对温和的环境里，对于贫穷的想象总是带着着影视色彩与不自在的特权视角，无论如何都难以设身处地的感受，就像在播客里，我们数次陷入沉默，对于那些赤裸裸的人性选择，我们缺少来自环境的训练。 不同的故事，不同的问题， 或许很难有答案与解法，但这也许就是非洲给我们的启示。 时间轴 01:08'' 和非洲小女孩在马赛马拉村里的生活 14:37'' 伴着篝火入眠，在野外度过的31岁生日 23:38'' 非洲学校什么样？--...
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Ep.181 去非洲NGO工作：那里的一切和我之前的人生经历都不一样
去非洲，大部分人想到的也许是去旅行，参加Safari、看各种各样的野生动物，今天这期播客的嘉宾吴麻子偶然在南极旅行途中认识了一个摄影师朋友，通过他找到了一份在非洲大象保护组织Mara Elephant Project的程序员工作。她在播客里说：“我很难说，非洲让我产生了什么样的改变。但那是我完全想象不到的世界，那里的一切和我之前的人生经历都不一样。” 在非洲，不仅有草原和动物，还有旅游市场之下，鲜为人知的故事。 时间轴 00:25'' 从南极到非洲：硅谷程序员如何成了NGO志愿者？ 06:19'' 深入马赛马拉草原：大象保护组织的日常与冲突 18:56"...
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Ep.180 人生必走徒步路线：从巴塔哥尼亚到马丘比丘
再提起疫情，总觉得像是一场梦，只有聊到每个人的转变与选择，才会觉得它真实存在过。突如其来的暂停键，有人困在原地，有人选择用脚步重启人生。 本周的播客，我和前硅谷大厂程序员吴麻子，一起聊聊她抛下高薪工作，选择在疫情最动荡时期，背上行囊，开启南美徒步的旅行。 从智利巴塔哥尼亚的百内W线，仿佛误入现实版《魔戒》；到秘鲁的印加古道，踏上古文明的石板路，直抵马丘比丘的神秘尽头。除了攻略与风景，更有旅途中遇到的那些人、那些事。 这不仅仅是一期「徒步攻略指南」，更是一场关于勇气、自由与自我探寻的对话。 时间轴 00:50'' 辞掉硅谷大厂工作去旅行，用脚步丈量全世界的风景 04:18'' 百内W...
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Ep.179 东京折叠：在美术馆里看见日式审美与社会AB面
对于喜欢看展的人来说，东京绝对是一个不可多得的地方，数不清的美术馆、博物馆，各种大众、小众的主题，光是沿着展览这条脉络，都足够在东京安排上一整周。这期播客就来聊聊我和阿曼看过的展览，希望能给大家一点点参考！ 时间轴 02:30" 从上野公园出发，在国立博物馆、西洋美术馆看日本文明的千年褶皱 19:16" 暴走东京：看展特种兵、开馆疑云和抢票潜规则 21:43" 垂直东京艺术图鉴：云端森美术馆 VS 地下21_21，从草间弥生到根津庭院的美学碰撞 41:49" 东京美术馆购物指南——那些值得入手的艺术好物 54:30" 窥见东京：从艺术到生活，解码霓虹社会的AB面 旅行笔记 国立博物馆...
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Ep.178 东京切片：静默地下铁、青旅大澡堂与都市漫游
从东京归来，强烈的矛盾感一直萦绕不去，井井有条到令人拘束的街道、巨型城市之下的社区哲学、细到极致的审美追求、白日地下铁与夜晚居酒屋的巨大反差……对于日本从不感冒的我，第一次对这个城市产生了巨大的好奇。 有许多被验证的刻板印象，也有许多被推翻的既定观念，走在东京的街头时常有种恍惚感，这是一架无比庞大的社会机器，也是一段保留至今的历史，会产生许多质疑，也会产生许多认可。 无论如何东京，都是一座值得被反复探讨的城市。 时间轴 03:24'' 迷失与探索：东京会平等地惩罚每一个不做攻略的人 14:10'' 青旅里面有温泉？东京青旅的两种极端体验 24:04"…
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Ep.177 穿越草原与偏见：在马赛部落听见「她们」的声音
录制这期播客的时候，丸子正在非洲肯尼亚马赛人的部落里做志愿者。当地的条件很艰辛，光是录制就困难不断，为了节约用电，丸子寄住的酋长家一到晚上九点就会断网，手机信号也不太稳定，流量费用更是高得惊人。录制过程中，不断有小孩、虫子闯入帐篷，明明是“室内播客”，最后竟成了肯尼亚环境音纪录片�。 我们本计划聊聊部落女性的故事，在对话的最后我们都发现，在肯尼亚，这不仅仅是女性议题，而是最基本的人权问题。无需任何宏大叙事，这个小小村子的日常，就已经足够震撼你我。他们的真诚与狡黠、勇敢与无知、纯粹与原始，无一不是冲击与警示。...
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一个不爱上班的自由摄影师和她来自全世界各地的朋友们，想来聊一聊这些年“在路上”的搞笑事件、奇葩故事、悲惨经历以及对于旅行这件事一些不成熟的小看法。
正如我从来就没有按计划旅行过，这档节目也是如此。
如果你发现我们从南半球聊到了北半球，从搭车穷游聊到了喝酒跳舞，从旅行攻略聊到了交友秘籍…那么恭喜你，已经成功get到了这档节目的调性 -- 不正常！ 对于这个节目我最大的期待是: 替你打发通宵火车、长途飞机、独自旅行路上的无聊时间。
让我们一起探索不一样的生活方式，解锁更广阔的天空吧！
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