姿勢警察タナカ

「なんか体が重い」「寝ても疲れが取れない」「胃が重くてあまり食べられない」——そんな不調、感じていませんか？今回から新シリーズ「腸活」をスタート。現代人の胃腸は「ブラック企業」状態？人類の歴史を振り返れば、24時間いつでも高カロリーな食事にアクセスできる時代はごく最近のこと。コンビニも自販機もなかった時代、人はもっと「食べていない時間」が長かったはずです。それが今や、間食、夜食、甘い飲み物まで含めると胃腸はほぼ休みなしの稼働状態。まさに"ブラック企業"のような働かせ方をしているのかもしれません。姿勢と腸活。関係性が深い内容です。【バックプリント】https://suzuri.jp/issyou/19450916/t-shirt/s/white?utm_source=others&utm_medium=social&utm_campaign=item_detail_share【フロントプリント】※勇気ある方向けhttps://suzuri.jp/issyou/19502697/t-shirt/s/white?utm_source=others&utm_medium=social&utm_campaign=item_detail_share

4話にわたって展開してきた子供の姿勢シリーズも、いよいよ最終回。今回のテーマは「子供の姿勢は親からのプレゼント」です。子育て中の方だけでなく、部下や後輩と接するすべての方、そして誰かに「姿勢悪いよ」と言われた経験がある全員に聞いていただきたいです。【バックプリント】https://suzuri.jp/issyou/19450916/t-shirt/s/white?utm_source=others&utm_medium=social&utm_campaign=item_detail_share【フロントプリント】※勇気ある方向けhttps://suzuri.jp/issyou/19502697/t-shirt/s/white?utm_source=others&utm_medium=social&utm_campaign=item_detail_share

「姿勢悪いよ」「ちゃんと座りなさい」「いい姿勢にしなさい」子育て中なら誰もが一度は口にしたことのあるこの言葉。記念すべき第30話は、タナカさん自身も「つい言ってしまう」、この“あるある”な声かけの限界と、その先にある本当に効果のあるアプローチについてのお話です。姿勢警察タナカTシャツはこちらから↓【バックプリント】https://suzuri.jp/issyou/19450916/t-shirt/s/white?utm_source=others&utm_medium=social&utm_campaign=item_detail_share【フロントプリント】※勇気ある方向けhttps://suzuri.jp/issyou/19502697/t-shirt/s/white?utm_source=others&utm_medium=social&utm_campaign=item_detail_share

「うちの子、なんでこんなに怪我ばっかりするんだろう」「右足の捻挫が癖になっちゃって」スポーツをしているお子さんを持つ親御さんなら、一度は感じたことがあるのではないでしょうか。今回は子供の姿勢シリーズ第3弾テーマは「そのケガ、本当に運が悪かっただけですか」。捻挫や成長痛を繰り返すお子さんを持つ方、指導現場で怪我の多い子に悩む方に、ぜひ聞いていただきたい内容です。姿勢警察タナカTシャツはこちらから↓【バックプリント】https://suzuri.jp/issyou/19450916/t-shirt/s/white?utm_source=others&utm_medium=social&utm_campaign=item_detail_share【フロントプリント】※勇気ある方向けhttps://suzuri.jp/issyou/19502697/t-shirt/s/white?utm_source=others&utm_medium=social&utm_campaign=item_detail_share

「足が遅いから、とにかく走れーーーー！」「筋トレして足を鍛えろ！」——運動会シーズンや部活の指導現場でよく聞くこのアドバイス。本当ですか～？？今回は子供の姿勢シリーズ第2弾「足が遅いのは足のせいじゃない」。説明読んで胸が痛くなった人は、ぜひ聞いてください。姿勢警察タナカTシャツはこちらから↓【バックプリント】https://suzuri.jp/issyou/19450916/t-shirt/s/white?utm_source=others&utm_medium=social&utm_campaign=item_detail_share【フロントプリント】※勇気ある方向けhttps://suzuri.jp/issyou/19502697/t-shirt/s/white?utm_source=others&utm_medium=social&utm_campaign=item_detail_share

子どもの姿勢シリーズスタート！今回から全5回にわたって子供たちの姿勢について捜査していきます。第一回となる今回は、子どもの猫背です。姿勢警察タナカTシャツはこちらから↓【バックプリント】https://suzuri.jp/issyou/19450916/t-shirt/s/white?utm_source=others&utm_medium=social&utm_campaign=item_detail_share【フロントプリント】※勇気ある方向けhttps://suzuri.jp/issyou/19502697/t-shirt/s/white?utm_source=others&utm_medium=social&utm_campaign=item_detail_share

疲労シリーズ最終回。「最近疲れがとれないんだよね」「年かなー？」こんな会話してませんか！？今回の捜査では、なんで年齢を重ねると疲れやすくなるのか？？こんなところを捜査していきます。姿勢警察タナカTシャツはこちらから↓【バックプリント】https://suzuri.jp/issyou/19450916/t-shirt/s/white?utm_source=others&utm_medium=social&utm_campaign=item_detail_share【フロントプリント】※勇気ある方向けhttps://suzuri.jp/issyou/19502697/t-shirt/s/white?utm_source=others&utm_medium=social&utm_campaign=item_detail_share

疲労シリーズ第三回。みなさんは、疲れた時どうします？座ります？寝転がります？？今回の捜査では、なんで、疲れたら座ったり、横になったりするのか？？そんなところを捜査していきます！姿勢警察タナカTシャツはこちらから↓【バックプリント】https://suzuri.jp/issyou/19450916/t-shirt/s/white?utm_source=others&utm_medium=social&utm_campaign=item_detail_share【フロントプリント】※勇気ある方向けhttps://suzuri.jp/issyou/19502697/t-shirt/s/white?utm_source=others&utm_medium=social&utm_campaign=item_detail_share

疲労シリーズ第二回。日本人がみんな悩んでいる。寝ても寝ても疲れが取れない問題。なんで、疲れが取れないのか！？今回の捜査は必聴です！姿勢警察タナカTシャツはこちらから↓【バックプリント】https://suzuri.jp/issyou/19450916/t-shirt/s/white?utm_source=others&utm_medium=social&utm_campaign=item_detail_share【フロントプリント】※勇気ある方向けhttps://suzuri.jp/issyou/19502697/t-shirt/s/white?utm_source=others&utm_medium=social&utm_campaign=item_detail_share

今回から4話にわたって、疲労シリーズスタートします、現代人とは切っても切り離せない疲労。みんな疲れてますよね。じゃ、いったい疲労って何なのか！今回は、そんなところを捜査していきます。姿勢警察タナカTシャツはこちらから↓【バックプリント】https://suzuri.jp/issyou/19450916/t-shirt/s/white?utm_source=others&utm_medium=social&utm_campaign=item_detail_share【フロントプリント】※勇気ある方向けhttps://suzuri.jp/issyou/19502697/t-shirt/s/white?utm_source=others&utm_medium=social&utm_campaign=item_detail_share

骨盤シリーズ第四回。名残惜しいですが、今回で骨盤シリーズ最終回。名台詞も生まれたので、またやるかもですが。今回は、骨盤を整えるとは！？ということで、よく骨盤を整えるとは言いますがいったい何のことやら。捜査していきます。姿勢警察タナカTシャツはこちらから↓【バックプリント】https://suzuri.jp/issyou/19450916/t-shirt/s/white?utm_source=others&utm_medium=social&utm_campaign=item_detail_share【フロントプリント】※勇気ある方向けhttps://suzuri.jp/issyou/19502697/t-shirt/s/white?utm_source=others&utm_medium=social&utm_campaign=item_detail_share

骨盤シリーズ第三回。三丁目の夕日が沈むあのころ。ぼくたち、日本人は、みんな床で生活をしていた。いったい何の話やら。でもこれ、今の姿勢と結構関係ありそうです。ぜひ、昭和を懐かしく感じながら聞いてください。姿勢警察タナカTシャツはこちらから↓【バックプリント】https://suzuri.jp/issyou/19450916/t-shirt/s/white?utm_source=others&utm_medium=social&utm_campaign=item_detail_share【フロントプリント】※勇気ある方向けhttps://suzuri.jp/issyou/19502697/t-shirt/s/white?utm_source=others&utm_medium=social&utm_campaign=item_detail_share

骨盤シリーズ第二回。二足歩行始めました。なぜ、人間は二足歩行を始めたのか？？捜査していきます。諸説ありますが、姿勢警察の視点で紐解いていきます。姿勢警察タナカTシャツはこちらから↓【バックプリント】https://suzuri.jp/issyou/19450916/t-shirt/s/white?utm_source=others&utm_medium=social&utm_campaign=item_detail_share【フロントプリント】※勇気ある方向けhttps://suzuri.jp/issyou/19502697/t-shirt/s/white?utm_source=others&utm_medium=social&utm_campaign=item_detail_share

始まりました。新シリーズ。今回から「骨盤」について捜査を行います。大事な大事な骨盤について理解を深める内容になっています。姿勢警察タナカTシャツはこちらから↓【バックプリント】https://suzuri.jp/issyou/19450916/t-shirt/s/white?utm_source=others&utm_medium=social&utm_campaign=item_detail_share【フロントプリント】※勇気ある方向けhttps://suzuri.jp/issyou/19502697/t-shirt/s/white?utm_source=others&utm_medium=social&utm_campaign=item_detail_share

今日のテーマは「水」水と姿勢って関係あるのかしら。と、思いながら聞いているそこのあなた！！めちゃくちゃ大事です。姿勢警察タナカTシャツはこちらから↓【バックプリント】https://suzuri.jp/issyou/19450916/t-shirt/s/white?utm_source=others&utm_medium=social&utm_campaign=item_detail_share【フロントプリント】※勇気ある方向けhttps://suzuri.jp/issyou/19502697/t-shirt/s/white?utm_source=others&utm_medium=social&utm_campaign=item_detail_share

皆さん、がんばってませんか～～～？？？今回は、肩の力を抜いていきましょう！そんな回です。リラックスしてお聞きください。姿勢警察タナカTシャツはこちらから↓【バックプリント】https://suzuri.jp/issyou/19450916/t-shirt/s/white?utm_source=others&utm_medium=social&utm_campaign=item_detail_share【フロントプリント】※勇気ある方向けhttps://suzuri.jp/issyou/19502697/t-shirt/s/white?utm_source=others&utm_medium=social&utm_campaign=item_detail_share

皆さん、無理していい姿勢を作ろうとしてないですか！？いい姿勢を無理して作ろうとする心の姿勢が取締り対象です。「姿勢はととのうもの」肩の力を抜いていきましょう。姿勢警察タナカTシャツはこちらから↓【バックプリント】https://suzuri.jp/issyou/19450916/t-shirt/s/white?utm_source=others&utm_medium=social&utm_campaign=item_detail_share【フロントプリント】※勇気ある方向けhttps://suzuri.jp/issyou/19502697/t-shirt/s/white?utm_source=others&utm_medium=social&utm_campaign=item_detail_share

皆さんの周りでオーラのある人いませんか？今回は、そんな人は何が違うのか！？姿勢警察らしく、姿勢の角度から捜査していきます。これで、皆さんも明日からオーラのある人に！？！？姿勢警察タナカTシャツはこちらから↓【バックプリント】https://suzuri.jp/issyou/19450916/t-shirt/s/white?utm_source=others&utm_medium=social&utm_campaign=item_detail_share【フロントプリント】※勇気ある方向けhttps://suzuri.jp/issyou/19502697/t-shirt/s/white?utm_source=others&utm_medium=social&utm_campaign=item_detail_share

今回はタナカ刑事の本領発揮会。いつも全開ですが、さらに熱量高く捜査していきます。果たして姿勢と生き方は何の関係があるのか！？姿勢警察タナカTシャツはこちらから↓【バックプリント】https://suzuri.jp/issyou/19450916/t-shirt/s/white?utm_source=others&utm_medium=social&utm_campaign=item_detail_share【フロントプリント】※勇気ある方向けhttps://suzuri.jp/issyou/19502697/t-shirt/s/white?utm_source=others&utm_medium=social&utm_campaign=item_detail_share

今回はそう簡単には姿勢は良くならない。再犯率の高さについて捜査してきました。なぜ、姿勢は戻ってしまうのか。姿勢を良くしたいと思っている方必聴の内容です。Tシャツ【バックプリント】https://suzuri.jp/issyou/19450916/t-shirt/s/white?utm_source=others&utm_medium=social&utm_campaign=item_detail_share【フロントプリント】※勇気ある方向けhttps://suzuri.jp/issyou/19502697/t-shirt/s/white?utm_source=others&utm_medium=social&utm_campaign=item_detail_share

今回は子供の姿勢についての捜査記録です。子供の姿勢が乱れている/昔の子供と今の子供/子供が悪いわけではない今回タナカ刑事は社会問題にも切り込んでいきます。もちろん愛を持って。

今回は姿勢と呼吸の話です。姿勢をよくするために無理してませんか？猫背を強制するためにジムに通う人もいるみたいですが無料でできる方法が。。。

全5回に及んだ猫背シリーズも今回が最終回。グッバイ猫背。猫背チェックの方法や、日々のストレッチなどをタナカが今日もパトロール。

今回は姿勢とメンタルのお話をしていきます。姿勢が変わるとメンタルは変わるのか？？果たして今日は眠れるのか！？！？

今回は円背。猫座が内蔵に及ぼす影響についてパトロールしていきます。姿勢の悪さが内蔵に及ぼす影響とは！？

今回の主役は「首」首に感謝していますか！？いつにもまして熱量高めの今回です。

今回より猫背シーズン突入です。９割の人が知らない猫背の正体/世界では猫背を何という/タナカも昔は猫背だった。猫背や姿勢が気になる方にぜひ！

姿勢警察タナカ第5話。前回まで姿勢の大切さについてコンコンと説いてきたタナカ。今回は、そんな姿勢に大切な味方が登場。姿勢の味方とは！？そこに愛はあるのか！？

第四話となる今回は、前回の姿勢の説明で物足りなかったタナカさん。姿勢という漢字についても皆さんと考えたいとのことで引き続き姿勢についてお話をしていきます。

第3話の今回は「姿勢」という言葉についてのイメージについて二人で話をしてみました。なんで学校の先生や、じいちゃんばあちゃんは「姿勢よくしなさい！」と叱ったのか。そんな経験ありませんか。なんでなんだろう...

2回目となる今回は、そもそも「タナカ」とは、いったい何者なのか。皆さんへの自己紹介をしていこうと思ったのですが...気楽に聞いてください。逮捕しませんよ～。

第1話となる今回/そもそも姿勢警察とは/なんで警察なのか/姿勢って/どんなコンセプトで話をしていくのか。そんなところをお話ししていきます。