詹翔宇的舞蹈筆記

這一題，其實我年輕的時候也問過自己。而現在，換成學生來問我。 在專業舞蹈的世界裡，確實存在某種「被選擇」——身體條件、審美標準、訓練體系，都在篩選誰可以留下來。 但同時，我們也在「選擇」。選擇一個適合自己的舞蹈方式、環境，選擇要走多遠、要付出多少，選擇成為什麼樣的舞者。 這些選擇，其實跟個性、慾望、甚至人生狀態都很有關。 翔宇也分享了一段自己在高中時的經驗——那是一個很深的衝擊， 在高三的畢業呈現後老師們都對他很失望。讓他第一次懷疑：「我是不是不適合跳舞？」 過了10多年翔宇又是怎麼看待這個問題呢？ 怎麼樣叫做適合？什麼又是不適合？讓我們一起來聽聽舞蹈處方簽吧！ 贊助翔宇碎碎念： https://pay.soundon.fm/podcasts/3abd6d53-ae44-4f8a-9bd8-39d11a4aa305 -- Hosting provided by SoundOn

在芭蕾的世界裡，是否真的存在一種「標準答案」？當我們談論動作的正確與否，其實背後往往來自不同訓練體系所建立的身體邏輯。 本集邀請前瑞士貝嘉芭蕾舞者主要演員孫佳勇，從他的學習歷程出發，回看一個並非自幼接受芭蕾訓練的身體，是如何逐步建立出細緻而迷人的質地。 從早期俄派、法派、英派的訓練，到進入歐洲舞團體系的轉換，不同派別之間的差異，不只體現在動作形式，更深層地影響著身體的使用方式、感受的建立，以及對舞蹈本質的理解。我們也試著從這樣的轉變中，重新思考「芭蕾」與「不同文化」之間的關係。 當身體不再只是追求標準，而是成為一種經驗的累積與轉化，舞蹈也逐漸從形式走向更內在的狀態。或許在不同訓練體系之間，沒有絕對的對與錯，而是各自指向不同觀看與感受世界的方式。 另外佳勇老師也將在2026玩芭蕾台北場呈現自編自演的雙人舞作品《永別之間》，也有翔宇的作品《物語》有興趣的朋友歡迎一起進到劇場觀賞！請注意桃園場將不會演出佳勇老師的作品喔！ — 2026 玩芭蕾 Showcase 4/24 (Fri) 19:304/25 (Sat) 19:304/26 (Sun) 14:30 📍 樹林藝文中心演藝廳 5/6 (Sat) 19:30 📍 桃園市文化局演藝廳售票連結： [https://s.opentix.life/p/Pad121b97](< https://s.opentix.life/p/Pad121b97>)>) 聽眾朋友回饋表單： [https://forms.gle/iQShiureDyXX7NXB9]()  ">https://forms.gle/iQShiureDyXX7NXB9 贊助翔宇碎碎念： https://pay.soundon.fm/podcasts/3abd6d53-ae44-4f8a-9bd8-39d11a4aa305 -- Hosting provided by SoundOn

這一集，我們從「舞者的選擇」出發，慢慢談到一個更大的問題——在現在的環境裡，舞者還能怎麼走下去？ 從舞蹈的起點，到決定走上職業舞者這條路的關鍵時刻，吳采璘 分享了她一路走來的經驗與觀察。我們也聊到許多人熟悉卻很少被真正討論的議題——「舞者的黃金時期」。當35歲似乎被視為一個分水嶺，年輕舞者該如何看待自己的時間與選擇？舞台經驗，為什麼仍然如此重要？ 在對談中，穎兒也補充了許多來自學生的第一線回饋。從他們的角度出發，可以看見現在這一代舞者在面對現實與理想之間的拉扯：有人選擇離開舞蹈，有人還在尋找留下來的方式。這些聲音，也讓我們重新思考——舞者流失，究竟只是個人選擇，還是整體環境的變化？ 而翔宇也在節目中分享了一個很真實的觀點：也許，我們需要「降低預期」。不是放棄，而是重新理解每一份工作的意義——有些機會，也許不是你最想要的，但它可能正是打開下一個階段的門。 這一集，不只是給舞者的對話，也是給所有正在思考「要不要繼續走下去」的人。 — 🎭 演出資訊《編・織》Weaving It Together編舞：吳采璘演出：太古踏舞團 📍 2026/05/10 14:30📍 基隆表演藝術中心演藝廳⏱ 約90分鐘（含中場休息） 🎫 售票平台： OPENTIX兩廳院文化生活🔗 https://s.opentix.life/p/P56b99964 2026太古踏舞團《奧義書》舞者甄選資訊： https://www.facebook.com/share/p/1E7YevjxHj/?mibextid=wwXIfr 聽眾朋友回饋表單： [https://forms.gle/iQShiureDyXX7NXB9]()>) ">https://forms.gle/iQShiureDyXX7NXB9 贊助翔宇碎碎念： https://pay.soundon.fm/podcasts/3abd6d53-ae44-4f8a-9bd8-39d11a4aa305 -- Hosting provided by SoundOn

升上大學後的舞蹈系，真的和高中想像的一樣嗎？這一集整理多位學生進入不同舞蹈系後的第一手經驗分享，包含：北市大舞蹈系的學習節奏與自由度・台藝大密集課程與藝術跨領域刺激・北藝大劇場與創作系統的學習環境・國外舞蹈學校與台灣訓練文化的差異。很多學生在高中時，對各校舞蹈系的理解其實來自學長姐片段資訊，直到真正進入大學後才發現： 自由，其實代表需要更強的自律機會很多，但不一定會主動來找你課程變多元，同時也更需要自己規劃方向，也有人開始接觸燈光設計、劇場技術、藝術理論與跨領域學習，慢慢找到屬於自己的位置。，另外也談到國外舞蹈教育與台灣不同的地方：技術 vs 個人風格訓練密度 vs 自主探索鼓勵式教育 vs 技術修正導向。 如果你正在準備升舞蹈系，或正在思考要選哪一間學校，這集會提供一份來自「現場學生視角」的參考答案。 YouTube 影音版： https://youtu.be/BtvArZpqtB0?si=W9Q4ESjSEIQBtvgy 聽眾朋友回饋表單： [https://forms.gle/iQShiureDyXX7NXB9]()>)  ">https://forms.gle/iQShiureDyXX7NXB9 贊助翔宇碎碎念： https://pay.soundon.fm/podcasts/3abd6d53-ae44-4f8a-9bd8-39d11a4aa305 -- Hosting provided by SoundOn

你真的不夠努力嗎？還是，其實只是走錯了方向？很多時候我們以為「進步」等於更努力練習、更拼命追趕別人，但真正讓人卡住的原因，往往不是努力不夠，而是沒有站在自己的位置思考。 這一集想陪你一起重新整理「如何讓自己進步」這件事：從自己出發，而不是從別人開始釐清你真正想要的是什麼學習用正面的方式跟自己對話把比較變成欣賞，而不是否定設定適合自己的短期目標並且在一段時間後重新檢視與調整方向 進步不是直線前進，而是一段理解自己的過程。如果你最近正在卡關，也許這一集會是一張屬於你的舞蹈處方簽。 聽眾朋友回饋表單： [https://forms.gle/iQShiureDyXX7NXB9]()>) ">https://forms.gle/iQShiureDyXX7NXB9 贊助翔宇碎碎念： https://pay.soundon.fm/podcasts/3abd6d53-ae44-4f8a-9bd8-39d11a4aa305 -- Hosting provided by SoundOn

《評看聽》終於來到最後一集了❗️ 這一集，我們要聊的是再拒劇團的作品《此致生活》。 什麼是聲音？ 它只是空氣中的震動，還是承載記憶的介質？ 聲音可以傳多遠？它能不能穿透身體，抵達另一個人的生活？ 在《此致生活》中，再拒劇團的編劇法蘭奇與導演黃思農，花了一年多的時間，實地走訪「浮城」中的流亡者與在囚者，將這些真實的生命經驗轉化為舞台上的文本與行動。 編舞家田孝慈長年關注「規訓」與「抗爭」的身體，也在這次創作中，為文本發展出一種屬於身體的語言。 如果聲音可以穿越邊界，那麼生活是否也能被重新聽見？ 現在就點開 Podcast， 跟著我們一起回到生活的現場，重新聽見、重新思考——生活，是如何被構成的。 -- Hosting provided by SoundOn

穎兒第一次和 A-Yao 聊天，是在一場舞蹈平台的演出結束之後。那天他分享了自己的學舞經歷，故事非常動人，也留下很深的印象。其實在見面之前，穎兒就已經在社群平台上看過許多 A-Yao 的舞蹈影像，他的身體語言與風格早已讓人記住。 A-Yao 的身體訓練一路非常多元，從滑冰到街舞，再走向舞蹈創作與表演。他也曾到日本、美國與歐洲不同的地方交流與學習，在各種文化與環境中不斷接收新的刺激，讓身體經驗持續累積。 在這一集裡，我們以舞會友，聊聊 A-Yao 的舞蹈旅程。從學舞的起點、跨文化的經驗，到舞蹈在他生命中的位置，也許你會看見一個不同面向的他。 單集播放連結 🔗： YouTube 影音版： https://youtu.be/s6h-f2KNkpc?si=FNsOea0q4sCqSYcI 聽眾朋友回饋表單： [https://forms.gle/iQShiureDyXX7NXB9]()  ">https://forms.gle/iQShiureDyXX7NXB9 贊助翔宇碎碎念： [https://pay.soundon.fm/podcasts/3abd6d53-ae44-4f8a-9bd8-39d11a4aa305]()  ">https://pay.soundon.fm/podcasts/3abd6d53-ae44-4f8a-9bd8-39d11a4aa305 -- Hosting provided by SoundOn

走入第六季，
節目全面升級為全新版本的 Podcast ——
《詹翔宇的舞蹈筆記》。 這是一個關於舞蹈創作、教育現場與身體思考的紀錄平台。從排練場到教室，從劇場到生活，不只分享心境，也開始規劃節目與觀眾溝通的不同方向。 在一次次錄製與檢討後，我們意識到，如果只談感受還不夠。舞蹈圈需要更清楚的對話與經驗的累積。 節目重新整理，分為三個子單元： 〈舞蹈處方簽〉——拆解教學現場的技術與心理盲點。
〈以舞會友〉——與舞者與創作者交流碰撞。
〈翔宇碎碎念〉——保留創作日常與真實溫度。 這一集，我們也談到舞蹈圈的困境。如果不改變，我們會停在哪裡？如果重新整理，我們又能走到哪裡？ 突破，不會自己發生。
讓我們一起邁向新的轉捩點吧！ 聽眾朋友回饋表單： [https://forms.gle/iQShiureDyXX7NXB9]()  ">https://forms.gle/iQShiureDyXX7NXB9 -- Hosting provided by SoundOn

2026 年，格桑製作推出年度製作《Neural Tango》，本集邀請到創團靈魂人物吳依凡，以及從當代舞跨足探戈世界的舞者 劉明軒，一起來討論此作品的幕後秘辛。 我們將深入聊聊探戈與當代舞截然不同的身體邏輯，包含雙人舞中微妙的主被動發動關係——在極致的貼近中，要如何聽見對方的呼吸？而雙人舞中必然存在的「不安全感」又是如何被克服的？ 此外，這部作品集結了阿根廷、日本大師與台灣頂尖舞者同台，面對語言與背景的差異，加上現場音樂伴奏的強大張力，團隊如何透過身體協作，共同完成這場跨越國界的藝術製作。 💃 節目資訊：2026格桑製作年度國際舞蹈製作《Neural Tango》 • 演出日期： • 2026/03/06（五）19:30 • 2026/03/07（六）14:30 • 2026/03/08（日）14:30 • 場地： 水源劇場（台北市中正區羅斯福路四段92號10樓） • 時長： 60 分鐘（演後加碼 15 分鐘小舞會時光，邀你一起感受節奏） • 票價： 一般票 1200 元 / 贊助票 2500 元（含前台領取專屬禮） 🎟️ 售票連結： https://s.opentix.life/p/Pc2127847 聽眾朋友回饋表單： [https://forms.gle/iQShiureDyXX7NXB9]()  ">https://forms.gle/iQShiureDyXX7NXB9 贊助翔宇碎碎念： https://pay.soundon.fm/podcasts/3abd6d53-ae44-4f8a-9bd8-39d11a4aa305 -- Hosting provided by SoundOn

當成果姍姍來遲，我們怎麼陪自己走下去？ 當我們付出努力時，往往不會馬上看見成果。等待，其實才是最大的挑戰。不斷地自問：「你的努力真的有意義嗎？」也會有另一個聲音悄悄出現：「是不是做別的選擇會更好？」 在 2026 年初，穎兒和翔宇一起回顧過去幾年的累積。穎兒在台北市立大學的畢業製作中發表了兩個創作；翔宇則在左營高中，陪伴第一批舞者從高一奠定基礎，到高三完成舞展的發展到演出。 在過程中，兩人都曾懷疑過自己，也曾在看不見結果的日子裡反覆拉扯。但當他們回頭一看，是什麼讓他們真正感動？那些看似漫長的等待，又悄悄留下了什麼痕跡？ 如果你現在也在一段看不見結果的路上，希望這集可以陪伴你。也歡迎把你的故事留給我們，讓我們一起記得，那些沒有白費的努力。 聽眾朋友回饋表單： [https://forms.gle/iQShiureDyXX7NXB9]()  ">https://forms.gle/iQShiureDyXX7NXB9 贊助翔宇碎碎念： https://pay.soundon.fm/podcasts/3abd6d53-ae44-4f8a-9bd8-39d11a4aa305 -- Hosting provided by SoundOn

本集節目邀請OISTAT國際劇場組織執行長魏琬容，透過琬容對2026北藝嚴選《轉轉生 Re:INCARNATION》舞蹈作品觀察，以及翔宇和穎兒的對談，我們得以從不同的舞蹈觀察切角，思考本節目對文化、背景與當代身體的提問。 《轉轉生》來自奈及利亞編舞家庫德斯．奧尼奎庫，融合舞蹈、Afrobeats 音樂、時尚與街頭文化，回應約魯巴文化中「誕生—死亡—重生」的輪迴時間觀，作品以奈及利亞青年文化為核心，讓身體成為記憶與能量的載體，也提出一個關鍵立場——快樂不是逃避現實，而是一種拒絕被規訓、持續生成的力量。 本集節目將討論：一個來自西非的作品，如何跨越地理與文化距離，與台灣觀眾產生共振？《轉轉生》如何讓舞蹈成為祈禱、成為能量交換，並打開對未來的想像？如果你正在尋找一場不只「好看」，而且會在身體裡留下餘震的演出，這是一個不容錯過的現場。 🔹2026北藝嚴選：庫德斯．奧尼奎庫 & Q舞團《轉轉生》 演出時間： 2026/5/2（六）14:30 2026/5/3（日）14:30 演出地點：北藝中心 球劇場 票價：300／450／600／900／1200／1500／1800 購票連結：https://s.opentix.life/p/Pb5815cdf 🔥票券現正熱賣中，誠心推薦你親自進劇場感受 聽眾朋友回饋表單： [https://forms.gle/iQShiureDyXX7NXB9]()  ">https://forms.gle/iQShiureDyXX7NXB9 贊助翔宇碎碎念： [https://pay.soundon.fm/podcasts/3abd6d53-ae44-4f8a-9bd8-39d11a4aa305]()  ">https://pay.soundon.fm/podcasts/3abd6d53-ae44-4f8a-9bd8-39d11a4aa305 -- Hosting provided by SoundOn

這一集邀請到首次合作的舞者 惠聆，同時也是穎兒的學姐。我們聊到排練過程中如何收放情緒，以及在創作時被「看見內心」的那種真實感受。惠聆分享，翔宇總能精準看見她的狀態，讓她覺得彷彿被看穿一樣——既真實又有點可怕。 節目中也延伸到作品《Whisper of Fears》的創作過程，我們談到對恐懼的感受：是面對，還是逃避？也回望那些曾經不夠勇敢的自己。透過對話，我們嘗試在困難的當下，用第三視角看待自己，發現那些曾經巨大的恐懼，其實都有被跨越的可能。 《2026 點子鞋 Dance Shoes》創作芭蕾 藝術總監｜張秀如 編舞｜詹翔宇、唐筠雯、賴明玥、許東鈞、黃湙琁 2026/1/24–25　台北國家兩廳院實驗劇場 2026/1/31 高雄市文化中心至善廳 《點子鞋》創立於2004年，致力於為台灣芭蕾創作打造平台，在傳承古典技巧的同時，也開展當代創作能量。2026年將迎來第23年創作展演。 購票連結：https://s.opentix.life/p/Pfcd8708a YouTube影音版：https://youtu.be/i446JrnObIA?si=2p5IHBUe3wjy-ED5 聽眾朋友回饋表單： [https://forms.gle/iQShiureDyXX7NXB9]()  ">https://forms.gle/iQShiureDyXX7NXB9 贊助翔宇碎碎念： https://pay.soundon.fm/podcasts/3abd6d53-ae44-4f8a-9bd8-39d11a4aa305 -- Hosting provided by SoundOn

許多聽眾朋友敲碗已久，希望翔宇聊聊「星座命盤」。這一集，我們終於要來跟大家談談「星」！ 翔宇開始研究星座與塔羅，是在日本當職業舞者的那段日子。一開始只是覺得新鮮有趣，沒想到慢慢地，星盤變成理解自己、整理內在的一把鑰匙。 本集聚焦在「本命星盤」——也就是每個人出生當下，天上星體的位置與角度。透過星盤，我們可以看見一個人的天賦、特質、行為模式，以及那些藏在性格深處的小秘密。 這一集，就讓我們用占星的角度，一起打開穎兒和翔宇的星盤，看看到底隱藏了哪些有趣的密碼吧！ 聽眾朋友回饋表單： [https://forms.gle/iQShiureDyXX7NXB9]()  贊助翔宇碎碎念： [https://pay.soundon.fm/podcasts/3abd6d53-ae44-4f8a-9bd8-39d11a4aa305]()  -- Hosting provided by SoundOn

在雲門舞集的作品《關不掉的耳朵》中，我們聽見許多再熟悉不過的聲音——自然的運轉、廚房的碰撞、生活的喘息——卻看不見它們原本的畫面。 這些被收音下來的「日常」，在舞台上重新被排列、被切割，觀眾在不完整的感官經驗中，重新思考「聽見」與「看見」之間的距離。 在這一集，我們聊到作品的創作脈絡，也回顧從林懷民時期到鄭宗龍接掌後，雲門舞集如何從經典走向實驗、從身體回到生活。 走到2025年的雲門，舞團與舞者想傳遞的訊息究竟是什麼？當耳朵被打開、日常卻被隱去，我們又能否在這樣的斷裂中，聽見另一種關於「在場」的回聲？ 聽眾朋友回饋表單： https://forms.gle/iQShiureDyXX7NXB9 贊助翔宇碎碎念： https://pay.soundon.fm/podcasts/3abd6d53-ae44-4f8a-9bd8-39d11a4aa305 -- Hosting provided by SoundOn

什麼是「即興」？是瞬間的反應、身體的對話，還是對未知的擁抱？在這一集中，我們邀請到2025國際愛跳舞即興節的策展人余彥芳，一起來到節目，聊聊即興舞蹈中那些「不完美卻讓人完整」的時刻。 2025年，i.dance Taiwan走入第十五年，由國家文藝獎得主 古名伸 主辦、並交棒由余彥芳接任策展，這場亞洲重要的即興舞蹈節將串連屏東、高雄、台南、新竹、桃園、台北等城市，讓不同地區的身體能量彼此流動，形成一個南北對話、跨世代共舞的場域。 ✨idance Taiwan 2025國際愛跳舞即興節 > 日期｜2025/11/15~23 ＞地點｜高雄衛武營、左營高中、台北中山堂 * 官方網站/詳細資訊：[https://idancetaiwan.tw/zh/events/taipei]()  ">https://idancetaiwan.tw/zh/events/taipei * 購票連結：[https://www.opentix.life/event/1934505234569740289]()  ">https://www.opentix.life/event/1934505234569740289 聽眾朋友回饋表單： https://forms.gle/iQShiureDyXX7NXB9 贊助翔宇碎碎念： https://pay.soundon.fm/podcasts/3abd6d53-ae44-4f8a-9bd8-39d11a4aa305 -- Hosting provided by SoundOn

當一支舞作有了文本的依據，我們似乎更容易「看懂」；而當舞作缺乏文本輔助，我們又覺得它「難以理解」。那麼，舞蹈與文本之間究竟是互補，還是彼此遮蔽？ 這一集，我們從入選 第23屆台新藝術獎提名作品〈有可能，但現在不行〉 出發，聊聊「文本如何介入觀看」，以及「觀看如何反照文本」。 當卡夫卡的〈在律法門前〉成為舞作的引文，我們是否也在那扇門前，不斷等待被允許理解的那一刻？ 如果你也好奇「理解」這件事的可能性——就一起進入 Podcast 的聲音世界，探索那些仍在發生、尚未被說完的「可能」。 聽眾朋友回饋表單： https://forms.gle/iQShiureDyXX7NXB9 贊助翔宇碎碎念： https://pay.soundon.fm/podcasts/3abd6d53-ae44-4f8a-9bd8-39d11a4aa305 -- Hosting provided by SoundOn

近期《劇場版「鬼滅之刃」無限城篇 第一章 猗窩座再襲》在台灣票房突破七億七千萬，掀起熱潮！翔宇和穎兒看完後，也從舞蹈人的角度找到許多有趣的連結。其中最有感觸的，是電影裡「通透世界」的討論。 炭治郎的爸爸雖然身體孱弱，但卻能比年輕時更輕鬆地跳完火神神樂。他分享的秘訣正是關掉部分感官、專注在身體內部的流動與感受。聽起來是不是很像舞蹈排練時的狀態呢？ 如果你也看過電影，或是想知道舞蹈人會怎麼聊《鬼滅之刃》，這集一定要來聽聽！ 聽眾朋友回饋表單： https://forms.gle/iQShiureDyXX7NXB9 贊助翔宇碎碎念： https://pay.soundon.fm/podcasts/3abd6d53-ae44-4f8a-9bd8-39d11a4aa305 -- Hosting provided by SoundOn

《斷片》（LAPSE）由印尼視覺與行為藝術家麥拉蒂．蘇若道默（Melati Suryodarmo）主創，這是她首度退居幕後的編舞作品。演出從戶外一路延伸至劇場，過程不曾停歇；進入劇場後，不同背景的舞者與藝術家齊聚一堂，各自展現屬於舞作的、自己的、乃至世界的多重面向。 當「斷片」成為一種常態，我們該如何談論它呢？ 就算你沒看到這場演出也別擔心，我們會用聲音說給你聽！節目將從作品的「還原」開始，延伸到彼此觀後的分享，交錯前後的見證，最後再提出一個共同思考的問題。聽完之後，也許你也能像我們一樣，帶著自己的觀點，再次「斷片」。 聽眾朋友回饋表單： https://forms.gle/iQShiureDyXX7NXB9 贊助翔宇碎碎念： https://pay.soundon.fm/podcasts/3abd6d53-ae44-4f8a-9bd8-39d11a4aa305 -- Hosting provided by SoundOn

舞蹈評論，能是什麼？ 從報章雜誌的文字，到Podcast的聲音，我們嘗試把評論帶進另一種媒介：用「說」的方式重新觀看。 在第一集裡，我們聊到為什麼想要把舞蹈評論從文字延伸到聲音，以及在現代與當代舞蹈的分野中，評論如何幫助我們理解舞蹈的現在與當下。 如果你曾好奇評論究竟能怎麼發生，或曾想知道評論與舞蹈的距離，那就一起來聽聽我們的第一次嘗試。 YouTube影音版：https://youtu.be/5jAd7Bg7Wuw?si=fC5RJnASlOoTVeuq 聽眾朋友回饋表單： https://forms.gle/iQShiureDyXX7NXB9 贊助翔宇碎碎念： https://pay.soundon.fm/podcasts/3abd6d53-ae44-4f8a-9bd8-39d11a4aa305 -- Hosting provided by SoundOn

「如果沒有 2023 的 Camping Asia，我可能已經放棄跳舞了。」—這是穎兒的真心告白。營隊帶來的衝擊與自由，讓她在與國際學子共學的交流裡，看見舞蹈更多的可能，也找回了想繼續成為藝術家的力量。 今年，Camping Asia 11/10-11/21再次回到台北，五檔跨越舞蹈、劇場與哲學的精選節目，從末日烏托邦到布料革命，將帶來一場感官與思辨的冒險。 我們特別邀請臺北表演藝術中心行銷部經理黃文瀚，一起聊聊節目背後的亮點，還有翔宇分享藝術教育如何在這個世代面臨挑戰、尋找出路。這不只是節目與演出，更是一場屬於所有人的藝術旅程。 —【2025五檔精選舞蹈節目即將登場】 《動作以上以上動作》 身體與哲學思辨，拆解、重組舞蹈及語言關聯 《機神祭》 今神經連結機甲，靈性交織未來，祭獻機械與神靈 《崩世光景》 个狂放舞步與電子節拍，為崩世殘壁獻上叛逆戰歌 《即席寫真》 令閃瞬快門，捕捉超現實內在掙扎與和解 《洛伊•富勒：研究一下》 重塑審美、回望判道，凝視身體、布料及歷史 • 2025 Camping Asia → —付費會員預購 09.08– —全面公開售票 09.15– ■節目官網公開 https://tpac.org.taipei/campingasia 聽眾朋友回饋表單： https://forms.gle/iQShiureDyXX7NXB9 贊助翔宇碎碎念： https://pay.soundon.fm/podcasts/3abd6d53-ae44-4f8a-9bd8-39d11a4aa305 -- Hosting provided by SoundOn

這一集我們邀請到在光明國中舞蹈班深耕 36 年的 黃琇妙老師。翔宇因老師的邀請，已經連續五年到光明編舞，而共同主持的穎兒更是光明的校友！錄音過程中，琇妙老師仍清楚記得穎兒學生時期的細節，讓我們感受到她對學生真摯而長遠的陪伴。 琇妙老師相信，舞蹈教育不只是比賽與升學，而是應該讓學生有多元的接觸與選擇，找到真正能點燃熱情的方向。因此，她始終堅持不為比賽犧牲其他課程，讓每位孩子都能保有完整的學習權利。 她提醒我們：教育應該以學生為主體，創造一個能選擇的環境。那麼，在多年未變的體制裡，舞蹈教育還能打開哪些新的可能？ YouTube影音版：https://youtu.be/2lIFkJvaI-4?si=JmEZfvcvNCls6wIa 聽眾朋友回饋表單： https://forms.gle/iQShiureDyXX7NXB9 贊助翔宇碎碎念： https://pay.soundon.fm/podcasts/3abd6d53-ae44-4f8a-9bd8-39d11a4aa305 -- Hosting provided by SoundOn

當生活令人疲憊，有些人選擇留下，有些人選擇出走。這一集，我們邀請到黃維泓，聊聊他如何從都市的喧囂出發，走進藏族聖山江格嘎波的懷抱，在高海拔的缺氧中，重新學會呼吸。 從徒步的身體經驗、藏地的祝福隆達，到與自然共振的親密片刻，維泓的旅程是一段關於信仰、節奏、自然與心靈的慢行對話——在這個什麼都要快的世界裡，也許你也可以，學著走慢一點。 聽眾朋友回饋表單： https://forms.gle/iQShiureDyXX7NXB9 贊助翔宇碎碎念： https://pay.soundon.fm/podcasts/3abd6d53-ae44-4f8a-9bd8-39d11a4aa305 -- Hosting provided by SoundOn

夏天到了，城市的角落開始發生一些不尋常的事——禮拜堂變成舞台、街角涼麵店藏著即興表演，甚至手機螢幕那端也能參與。今年2025臺北藝穗節，47 處空間、超過百組創作者，用最自由的方式讓藝術滲進生活。 這一集，我們很榮幸邀請到兩位今年藝穗節的創作者——劉力瑋與周寬柔，聊聊她們如何讓「身體」成為說話、抵抗、提問的現場，從街舞到母親的身體，從陌生人的觸碰到公共空間的親密凝視，她們的創作既溫柔又銳利，帶著觀眾在劇場與日常之間遊走。 力瑋會分享成為母親後，身體帶來的矛盾與能量；寬柔則談如何在七分鐘裡，讓陌生人靠近自己。兩位的故事交織成一場既真實又詩意的對話，也或許，會讓你開始好奇——自己的身體，還能帶你去哪裡？ 聽眾朋友回饋表單： https://forms.gle/iQShiureDyXX7NXB9 贊助翔宇碎碎念： https://pay.soundon.fm/podcasts/3abd6d53-ae44-4f8a-9bd8-39d11a4aa305 -- Hosting provided by SoundOn

不知不覺，我們的節目已經陪伴大家走過兩年。謝謝一路以來的聽眾與觀眾們，因為有你們，這段旅程才如此豐富！新一季，我們迎來更多全新的合作，也將帶來更廣、更精彩的內容。 首集我們聊了三個關鍵字—— 挑戰、堅持、突破。在任何道路上，勇敢接下挑戰只是開始；真正讓人前進的，是在困頓與害怕的時刻依然守住初衷，最終迎來突破與成長。 這一集，翔宇分享了自己面對上半年兩個創作的心路歷程，聊著聊著…竟變成穎兒的心靈諮商現場？！😆想知道穎兒為什麼忍不住落淚？快跟我們一起走進《翔宇碎碎念》第五季的第一集吧！ 聽眾朋友回饋表單： https://forms.gle/iQShiureDyXX7NXB9 贊助翔宇碎碎念：https://pay.soundon.fm/podcasts/3abd6d53-ae44-4f8a-9bd8-39d11a4aa305 -- Hosting provided by SoundOn

翔宇與依靜的認識，其實是一場意外的緣分。當年依靜正在準備台藝大研究所的畢業製作，而翔宇正好是同場演出中另一支作品的編舞者。每次經過翔宇的排練場，依靜總覺得氣氛緊繃，心裡暗自發誓：「絕對不要跟這個人合作！」🤣 沒想到，命運比劇本更精彩。今年在玩芭蕾的平台上，兩人竟然要攜手演出雙人舞作品《以愛之名》一段從錯過、相遇，到熟悉與相愛的旅程。 去年的玩芭蕾演出中，翔宇也自編自演了獨舞作品《物語》。當時在演後座談中，有觀眾提問：「這些作品如果脫掉了舞鞋，跟現代舞有什麼不同？」這個問題讓我開始思考：是否能創作一支向「芭蕾」致敬的作品？於是，就有了《以愛之名》。 誠摯邀請你來到劇場，一起見證這段溫柔而細膩的雙人旅程。讓我們用身體與你對話，用舞蹈說出愛的模樣。 📍演出資訊｜2025 玩芭蕾 Showcase
▸ 8/9（六）19:30、8/10（日）14:30｜樹林藝文中心演藝廳
▸ 8/23（六）19:30｜桃園市政府文化局演藝廳 🎟️ 購票連結：
https://s.opentix.life/p/P66f15333 聽眾朋友回饋表單： https://forms.gle/iQShiureDyXX7NXB9 贊助翔宇碎碎念：https://pay.soundon.fm/podcasts/3abd6d53-ae44-4f8a-9bd8-39d11a4aa305 -- Hosting provided by SoundOn

距離嘉容上一次跳翔宇的作品，已經是2014年大學畢業的那一年。時隔11年，究竟是什麼樣的契機，讓兩人重新走進排練場、再度攜手合作？在《獸心》這支作品中，嘉容又為自己設定了哪些挑戰，試圖打破哪些過往的表演慣性？ 對翔宇而言，《獸心》不只是一次創作的回望與深化，更是他首次正式發表的長篇舞作。從2024年嘉義新舞風創作平台的雙人舞《半獸人》開始，作品主題不斷演進，累積至今，終於呈現出一個完整的身體敘事。 一起來聽聽這段創作與重逢的過程，如何讓彼此重新看見對舞蹈的熱情與獸性之心。 聽眾朋友回饋表單： https://forms.gle/iQShiureDyXX7NXB9 贊助翔宇碎碎念：https://pay.soundon.fm/podcasts/3abd6d53-ae44-4f8a-9bd8-39d11a4aa305 -- Hosting provided by SoundOn

這集邀請到翔宇台北藝術大學七年一貫的同學 — 鍾嘉容。嘉容持續教授Master Stretch 大鞋課程，輔具的訓練對於學生有什麼幫助和改變呢？穎兒也在錄音之後第一次嘗試踩上大鞋，她沒想到要站穩在大鞋上這麼難！才練習十分鐘就要冒汗了。 嘉容也分享從參與體驗課程到去的教學資格的歷程，甚至赴義大利進修Master Stretch課程。後來遇到疫情封城，翔宇跟嘉容天天持續了三個月天天練習大鞋。才感受到什麼叫做身體舒暢！輔具的練習對舞者有什麼幫助呢？一起來聽聽吧！ YouTube影音版 ：https://youtu.be/yF_0wPr46Jg?si=pkSTdpzENQCeThnV 聽眾朋友回饋表單： https://forms.gle/iQShiureDyXX7NXB9 贊助翔宇碎碎念：https://pay.soundon.fm/podcasts/3abd6d53-ae44-4f8a-9bd8-39d11a4aa305 -- Hosting provided by SoundOn

翔宇最近在教學的歷程中發現，溝通比他想像來的更重要。教學也是一種合作關係，合作需要建立在互信的基礎。但在進入課堂時學生跟老師對於彼此都是陌生的，如何營造溝通的橋樑便顯得特別重要。 穎兒也在大學課程中又機會跟同學們輪流教課。這樣的經驗讓她更理解老師在教學上的課角度，能夠理解彼此角度的不同溝通便容易許多。 翔宇在教學上其實都會為學生設想很多，分析各種利弊權衡後做出他認為對學生最好的方式。但如果沒有了溝通就無法讓學生理解到決定背後的原因，甚至會造成誤解。溝通在人生各種階段真的是非常重要的課題啊！ YouTube影音版 ：https://youtu.be/gP98zBdUwtA?si=e25cf4js9w34Nx7t 聽眾朋友回饋表單： https://forms.gle/iQShiureDyXX7NXB9 贊助翔宇碎碎念：https://pay.soundon.fm/podcasts/3abd6d53-ae44-4f8a-9bd8-39d11a4aa305 -- Hosting provided by SoundOn

從舞蹈訓練轉換到全職投入燈光設計及劇場技術，家樑在跟舞蹈人溝通更能轉換教度跟編舞者溝通。但在合作之前家樑竟然還會搜尋編舞者的社群媒體內容，去觀察這個人的個性特質要如何跟他溝通。 翔宇在2024嘉義新舞風跟家樑合作，當時兩人用很多時間修燈光討論各種可能。而這種尋找的過程雖然耗時卻也是最有趣探索。編舞者的創作核心確立了，加上燈光設計讓作品繼續長成它的樣子。兩人也討論了很多創作時的感受。 正在創作大學畢業製作編創的穎兒，在聆聽的過程也在想在創作中該如何做選擇，如何走出那個作品的樣子。一起來聽聽這一集精彩的內容吧！ 聽眾朋友回饋表單： https://forms.gle/iQShiureDyXX7NXB9 贊助翔宇碎碎念：https://pay.soundon.fm/podcasts/3abd6d53-ae44-4f8a-9bd8-39d11a4aa305 -- Hosting provided by SoundOn

家梁經歷一番波折終於進入到高中舞蹈班，努力練舞時卻遇到了受傷的歷程。同時對於燈光技術感興趣的他也開始思索：如果不跳舞，還有其他路可以走嗎？沒想到這個想法便帶著他走向另一個人生旅程。 大學甄試那一年，他同時報考了台北藝術大學舞蹈系及劇場設計系。最後他進到什麼系所呢？在畢業之後又是什麼機緣讓他可以在劇場技術人員及燈光設計的領域穩定發展？一起來聽聽家樑分享他從舞台中心到燈光後台的故事吧！ YouTube影音版 ：https://youtu.be/yF_0wPr46Jg?si=7fEgXBEuoTcXXCdi 聽眾朋友回饋表單： https://forms.gle/iQShiureDyXX7NXB9 贊助翔宇碎碎念：https://pay.soundon.fm/podcasts/3abd6d53-ae44-4f8a-9bd8-39d11a4aa305 -- Hosting provided by SoundOn

慈儀跟翔宇是同一屆畢業，雖然各自在不同學校就讀。但回憶起那個年代的學習氛圍，兩人都能感同身受。從大學畢業十年的時間，現在兩人也都會到舞蹈科班任教。作為新一代的舞蹈教育者，我們對於舞蹈教育有什麼想法呢？ 以前就學時很努力的去達到老師的標準，現在成為老師更注重的是每一個學生的學習動機。我們能不能在課堂上盡可能關注的每個學生，並找到大家在這一堂課上助益他們的方法。時代在轉變；想法也在轉變，30+的老師們如何面對現在的教學環境呢？ YouTube影音版 ：https://youtu.be/RWVxrv2hy64?si=KAMymUgJnVDDncaa 聽眾朋友回饋表單： https://forms.gle/iQShiureDyXX7NXB9 贊助翔宇碎碎念：https://pay.soundon.fm/podcasts/3abd6d53-ae44-4f8a-9bd8-39d11a4aa305 -- Hosting provided by SoundOn

當我們閉上眼睛，舞蹈還能存在嗎？本集邀請到可揚與他的快樂夥伴的創作者可揚，與我們分享此次以非視覺編舞為核心的作品《昌勳與他的打字機》，在黑暗中，舞蹈不再依賴觀看，而是透過不同的感官方式自由流動。 可揚在本集將與我們分享他的創作動機、多達十一種的感官方式，以及與視障者的工作歷程，放下所見，打開所感，任憑不一樣的想像，在黑暗中引導我們重新認識舞蹈與身體的可能性。 / 獲得2024臺北藝穗節藝穗精選獎的作品《昌勳與他的打字機》回來了，主創者可揚經歷為期半年的「巴黎西帖國際藝術村」駐村後，再次與昌勳集結，並隆重邀請演員──呂名堯共同參與演出，三人又會迸出什麼新的火花呢？ 今年，2025全新進化版，帶領你進入黑暗，重新感受身體、舞蹈、聲音以及時間，邀請您共渡一段舞蹈經驗！ 購票連結：可揚與他的快樂夥伴《昌勳與他的打字機》 https://s.opentix.life/p/Pe550eda8 碰碰！明盲相遇共舞工作坊 https://www.accupass.com/event/2503280716097146304010?utm_source=ios_accupass&utm_medium=share_1501060950487924691170&utm_campaign=accu_e / 聽眾朋友回饋表單： https://forms.gle/iQShiureDyXX7NXB9 贊助翔宇碎碎念：https://pay.soundon.fm/podcasts/3abd6d53-ae44-4f8a-9bd8-39d11a4aa305 -- Hosting provided by SoundOn

很開心邀請到舞蹈伴奏屆的惠妮休斯頓—張惠妮老師。現場的舞蹈音樂伴奏今年也有了新的名稱《音樂合作》舞蹈跟音樂的關係密不可分，在舞蹈課程中現場的音樂伴奏更是直接的讓舞蹈感受身體用的音樂的對話。 惠妮老師從小就對舞蹈深感興趣。雖然她走上音樂專業在國立藝術學院（現國立台北藝術大學）鑽研音樂作曲主修，但對舞蹈的情感讓他在畢業製作中為舞蹈作品譜寫音樂。畢業後也進入了舞蹈伴奏的世界。老師從鋼琴的後面看見的是什麼風景，就來讓我們聽聽惠妮老師的分享吧！ 聽眾朋友回饋表單： https://forms.gle/iQShiureDyXX7NXB9 贊助翔宇碎碎念：https://pay.soundon.fm/podcasts/3abd6d53-ae44-4f8a-9bd8-39d11a4aa305 -- Hosting provided by SoundOn

從上一集的舞蹈比賽延續談到了家長在舞蹈教育中的角色。現在少子化的時代之下，家長對於學生投注的心力越來越多。然而過多的保護及關注真的是助力嗎？還是弱化的學生在學習歷程中的主動性。 家賢分享了他對現在親子的觀察，家長往往比起學生還來得更積極。反觀家賢及翔宇這一輩的家長，幾乎沒有太多心力去關注孩子，反而給了我們很多成長的機會。讓我們一同聽聽家賢第二集的分享！ 聽眾朋友回饋表單： https://forms.gle/iQShiureDyXX7NXB9 贊助翔宇碎碎念：https://pay.soundon.fm/podcasts/3abd6d53-ae44-4f8a-9bd8-39d11a4aa305 -- Hosting provided by SoundOn

家賢在這一集與我們分享舞蹈比賽中不同角度的觀察與想法，而台灣這幾年舞蹈比蓬勃發展，也漸漸改變未來舞蹈發展與教育的需求，這也潛移默化影響學生在學習歷程中，對於舞蹈練習的定義和看法。 舞蹈比賽的存在是中性的，然而面對比賽的態度變會有很大的不同。過於汲汲營營追求表面的是名次，可能反而錯失能深入自我挑戰的機會。有一個正面開朗的學習心態更是對於身體練習、劇場經驗以及舞蹈態度的累積。一起來聽聽看家賢老師如何思考舞蹈比賽的種種面貌。 聽眾朋友回饋表單： https://forms.gle/iQShiureDyXX7NXB9 贊助翔宇碎碎念：https://pay.soundon.fm/podcasts/3abd6d53-ae44-4f8a-9bd8-39d11a4aa305 -- Hosting provided by SoundOn

本集怡芬老師將會分享自身的創作脈絡，她跨足了舞蹈、劇場、電影、當代音樂、科技藝術等不同作品，多元的創作歷程包含了2011年至2015年的「我」系列（我沒有說、我不在這、我不是我），探討各種聲音與人的關係；與各校大學學生量身訂作的作品，探索不同年代的身體歷史，一連串「身體歷史」系列作品。 回歸到教學面向上，學生舞者至職業舞者之間的培養歷程中，需要更多的時間引導，也在創作歷程上有不一樣的經過，怡芬老師於創作上，相信「人與人」的合作性，能打開創作的各種可能性，快來聽聽本集怡芬老師的有趣分享。 而今年穎兒也參與在怡芬老師的《複數的身體》作品中，此作將透過14位舞者的身體經驗與文字敘述交織歷史，探索身體作為歷史載體的多重意涵，誠摯邀請聽眾們能一起進到劇場，欣賞老師作品的現場感染力。 臺北市立大學舞蹈系 2025年度公演《身•流漫》演出資訊： 台北場 | 城市舞台 4/3（四）19:30 、4/4（五）14:30 https://pse.is/78k2hn （滿20張打八折） （歡迎與本系師生訂票，享有優惠折扣） 高雄場|大東文化藝術中心 4/10（四）19:30 索票連結 https://s.opentix.life/p/P9165c188 聽眾朋友回饋表單： https://forms.gle/iQShiureDyXX7NXB9 贊助翔宇碎碎念：https://pay.soundon.fm/podcasts/3abd6d53-ae44-4f8a-9bd8-39d11a4aa305 -- Hosting provided by SoundOn

很開心邀請到董怡芬老師來到節目，跟我們分享她在舞蹈道路上的心路歷程。翔宇大四那一年是怡芬老師在北藝大兼任的第一年，是翔宇的主修老師！而穎兒則是在怡芬老師進入台北市立大學擔任專任老師帶的第一個導師班！ 在聽老師分享的過程中，兩人都認不住問：「然後呢？」因爲故事真的太精彩了，好想趕快再聽下去。不設限的心態讓怡芬老師接觸各種領域的可能性，是什麼樣的歷程讓老師不只接觸舞蹈表演，連藝術行政、舞蹈創作、表演藝術圈各類跨界都有她的身影呢？讓我們一起來聽聽怡芬老師的分享吧！ YouTube影音版 ：https://youtu.be/U_2qWzy3iCA?si=jNYKd-nMqBiTtbuk 聽眾朋友回饋表單： https://forms.gle/iQShiureDyXX7NXB9 贊助翔宇碎碎念：https://pay.soundon.fm/podcasts/3abd6d53-ae44-4f8a-9bd8-39d11a4aa305 -- Hosting provided by SoundOn

翔宇碎碎念第四季我們回來了！過了一個寒假重新錄音時，整個錄音環境已經被植物包圍了！從去年開始翔宇迷上了種植鹿角蕨，觀察植物成長的過程中他有什麼感觸呢？ 而穎兒在寒假回到左營高中跟著學弟妹寒訓，身分的不同讓她放下在校生的壓力。沒有了對於學習成效過多的期待，反而能靜下心來好好學習。像是植物有時長葉有時長根。紮根的時候不去細看是看不出成長的變化，但等到根穩了要長葉就是指日可待了。 歡迎追蹤鹿角蕨IG鹿跳:@_rootsjump_official 聽眾朋友回饋表單： https://forms.gle/iQShiureDyXX7NXB9 贊助翔宇碎碎念：https://pay.soundon.fm/podcasts/3abd6d53-ae44-4f8a-9bd8-39d11a4aa305 -- Hosting provided by SoundOn

時間過得飛快，第三季迎來最終回！ 這一路走來，節目已經陪伴大家一年半，累積 Podcast 總收聽 12,382 次，YouTube 觀看次數3610次。 感謝所有聽眾與觀眾的支持，以及每一位來到節目的嘉賓，因為有你們，讓這個節目更精彩！我們即將迎接新一年的挑戰，但這不是結束，而是新的開始——第四季見！ YouTube 影音版： https://youtu.be/gFqB9Oi95hs?si=SJVZKrdBx3-m01ad 聽眾朋友回饋表單： https://forms.gle/iQShiureDyXX7NXB9 贊助翔宇碎碎念：https://pay.soundon.fm/podcasts/3abd6d53-ae44-4f8a-9bd8-39d11a4aa305 -- Hosting provided by SoundOn

學舞的歷程中甄選似乎是必經的過程，從進入學校的甄選到舞團舞團舞者這甄選都要經過的關卡。今天就來談談甄選的大小事吧！ 穎兒去年在系展甄選失利，到了今年甄選上兩隻舞。這兩次的甄選他改變了什麼呢？而翔宇在開始編舞前也舉辦了一個小小的甄選，學生一個一個進到排練室呈現獨舞並進行面試。甄選中又發生了什麼令翔宇意想不到的驚喜呢？ YouTube連結： https://youtu.be/cWyCT5ybdXI?si=vqHq0417lDBE0ywC 聽眾朋友回饋表單：https://forms.gle/iQShiureDyXX7NXB9 贊助翔宇碎碎念：https://pay.soundon.fm/podcasts/3abd6d53-ae44-4f8a-9bd8-39d11a4aa305 -- Hosting provided by SoundOn

惠捷一開始是以兼任老師的職位進入高中舞蹈班，後來成為代理老師並接任了導師。到後來更是擔起特教組組長的位置。而翔宇的工作範圍都是創作與教學，相對的單純許多。惠捷在這些不同的角色裡面臨到什麼樣的挑戰呢？ 行政工作與舞蹈的熱愛常常是互相拉扯的。這個面向是外人無法理解的，甚至連學生都沒辦法看到老師的糾結。聽著惠捷的分享，穎兒想到以前高中的場景竟然落淚了。這一集穎兒又是為何而哭呢？一起來聽聽這集內容吧！ 聽眾朋友回饋表單：https://forms.gle/iQShiureDyXX7NXB9 贊助翔宇碎碎念：https://pay.soundon.fm/podcasts/3abd6d53-ae44-4f8a-9bd8-39d11a4aa305 -- Hosting provided by SoundOn

讀北藝大的時期，惠捷是翔宇的學姐。曾經一起排練工作卻完全的不熟。畢業後一起進入舞團工作才慢慢熟識。投入教學工作後更因為兩人理念相似，總有分享不完的教學感想。 惠捷是果斷快速，非常能掌握自己的人。而翔宇又是敏感細膩，會從不同角度切入思考的人。兩人的互補的性格如何彼此學習呢？來聽聽兩人成長歷程的小故事吧！ 聽眾朋友回饋表單：https://forms.gle/iQShiureDyXX7NXB9 贊助翔宇碎碎念：https://pay.soundon.fm/podcasts/3abd6d53-ae44-4f8a-9bd8-39d11a4aa305 -- Hosting provided by SoundOn

穎兒跟學校於十月時參加了法國國家舞蹈中心（全稱 Centre National de la Danse，簡稱 CND）的Camping 活動，舞蹈營為期兩週，穎兒藉由本集分享在其中受到的刺激，與持續漣漪的思考。 「身體」成了來自不同國家不同學科/背景學生與其他專業舞者學員的交錯語彙，參與兩週充實的工作坊，穎兒經歷了重觀身體累積的角度、尋找自身背景的身分認同，以及回國後的省思體悟。 YouTube影音版：https://youtu.be/HcBJTDpBFz8?si=rfdbUziq-k214vbe 聽眾朋友回饋表單：https://forms.gle/iQShiureDyXX7NXB9 贊助翔宇碎碎念：https://pay.soundon.fm/podcasts/ 3abd6d53-ae44-4f8a-9bd8-39d11a4aa305 -- Hosting provided by SoundOn

翔宇看了《黑白大廚》心裡有很多的感觸。廚藝跟舞蹈是不一樣的專業，卻有很多雷同之處。除了技術性及專業性，他們都需要與人互動。菜餚需要送到客人的嘴裡，而舞蹈需要讓觀眾感動。 穎兒也提到她在Camping Asia 用了台灣的食物去發展肢體的工作坊。食物跟跳舞跟身體感官都緊密連結，舞蹈人看黑白大廚會有什麼感覺呢？ Youtube影音版： https://youtu.be/adbcl9msK8k?si=fbPsjNwjH72xINBf 聽眾朋友回饋表單：https://forms.gle/iQShiureDyXX7NXB9 贊助翔宇碎碎念：https://pay.soundon.fm/podcasts/ 3abd6d53-ae44-4f8a-9bd8-39d11a4aa305 -- Hosting provided by SoundOn

上個月翔宇任教的兩個學校桃園高中舞蹈班及左營高中舞蹈班完成了一來一往的交流活動。看著學生在交流活動前的緊張，到交流後收穫滿滿。更覺得交流與刺激對學生來說很是很重要的。 同樣在台灣舞蹈教育成長上來的穎兒是怎麼看待學習的週期呢？當學習進入倦怠期，師生彼此又能如何突破這個困境？最後也提到今年在桃園高中舞展「三十而麗 Bubble Up」演出中也有翔宇的作品《困獸之鬥》快來聽聽排練過程中的故事，也歡迎12月13日19:30一起來桃園展演中心展演廳觀賞演出！ *演出為免費索票，目前僅提供觀眾當天現場索票入場。 YouTube影音版： https://youtu.be/jXf8xQ0IT7M?si=SDRUWMHh3qcmN0K9 聽眾朋友回饋表單： https://forms.gle/iQShiureDyXX7NXB9 贊助翔宇碎碎念：https://pay.soundon.fm/podcasts/ 3abd6d53-ae44-4f8a-9bd8-39d11a4aa305 -- Hosting provided by SoundOn

碧娜·鮑許的《春之祭》已是舞蹈史上的經典作品。元豪分享了從舞蹈研究所閱讀相關文獻，一直到切身投入排練的歷程。而佩淇也提到了甄選舞者的過程，以及排練指導在意的細節到底是什麼？是什麼樣的要求要用一個上午練習兩個八拍的動作呢？ 翔宇也回憶起學生時期，在國家劇院觀賞烏帕塔舞蹈劇場演出的《春之祭》時激動落淚。這個作品到底有什麼樣的魔力呢？讓我們快來聽聽這一集精彩的內容吧！ Pina Bausch《春之祭》經典再現 PINA x SACRE x TNUA 售票連結： https://s.opentix.life/p/Pb2b39861 臺北表演藝術中心球劇場 2024.12.20（五）19:30（完售） 2024.12.21（六）19:30（完售） 2024.12.22（日）15:00（完售） 衛武營國家藝術文化中心 戲劇院 2024.12.27（五）19:30 2024.12.28（六）15:00 2024.12.29（日）15:00 臺中國家歌劇院 中劇院 2025.01.03（五）19:30 2025.01.04（六）15:00 2025.01.05（日）15:00 （因手機容量不足，影音版只錄到前15分鐘🥲） 聽眾朋友回饋表單：https://forms.gle/iQShiureDyXX7NXB9 贊助翔宇碎碎念：https://pay.soundon.fm/podcasts/ 3abd6d53-ae44-4f8a-9bd8-39d11a4aa305 -- Hosting provided by SoundOn

這一集邀請到「Tuesday too 動」的創辦人，分享了創立這個平台的故事。希望能夠給想要跳舞的人有一個快樂跳舞的地方。而三位創辦人還是一路從高中到大學的同學，是什麼機緣讓他們有碰在一起呢？ 參加課程的學員都是對課程或是老師有興趣的朋友們，穎兒也分享他自己來上課的感受。除了有雙師課程的雙重刺激，還能夠被素人朋友對舞蹈的熱情感動。一起來聽聽這一集的精彩內容吧！ Tuesday Too 動IG: https://www.instagram.com/ttd_wwd?igsh=MXV3bDF4aTk2MGt1YQ==>) YouTube影音版： https://youtu.be/ciWVopDxuZA?si=TQFXHaC5caNQunvO 聽眾朋友回饋表單： https://forms.gle/iQShiureDyXX7NXB9 贊助翔宇碎碎念： https://pay.soundon.fm/podcasts/3abd6d53-ae44-4f8a-9bd8-39d11a4aa305 -- Hosting provided by SoundOn

秀萍老師來到碎碎念分享這一次三十舞蹈劇場最新的創作《引號裡的憂鬱和它的病理分析》一年的創作期程中聽到老師如何細膩的思考命題及創作的細節！ 老師一開始沒有想過自己會成為一位舞蹈創作著，是什麼契機讓老師一頭栽入創作的天地呢？又是什麼樣的熱情讓老師說出：「創作是我生活的動力！」一起來聽聽秀萍老師的分享吧！ 《引號裡的憂鬱和它的病理分析》 OPENTIX 購票連結：[https://pse.is/6e44ht](https://pse.is/6e44ht -  - >) [ 臺中場 ] 11/02 (六) 14:30、19:30 演出地點：臺中國家歌劇院 小劇場 [ 臺北場 ] - 11/08-09 (五-六) 19:30、11/10 (日) 14:30 演出地點：臺北水源劇場 聽眾朋友回饋表單： https://forms.gle/iQShiureDyXX7NXB9 贊助翔宇碎碎念：https://pay.soundon.fm/podcasts/3abd6d53-ae44-4f8a-9bd8-39d11a4aa305 -- Hosting provided by SoundOn

我們處在一個加速度的時代。越來越多元的選擇；越來越多的機會和平台；越來越多的演出；越來越多可能性。但在這樣的環境之下，如何選擇就成了更重要的關鍵。 翔宇和穎兒也各自分享他們在身邊觀察到的現況。當機會不斷地開放，如何更認識自己，才能夠在各種選擇之中找到屬於自己的道路。 聽眾朋友回饋表單： https://forms.gle/iQShiureDyXX7NXB9 贊助翔宇碎碎念： https://pay.soundon.fm/podcasts/3abd6d53-ae44-4f8a-9bd8-39d11a4aa305 -- Hosting provided by SoundOn

跳舞是一件貼近個人感受的事情。當我們要溝通舞蹈的感受的時候，語言常常是無法說清楚的。身為舞蹈教學者的翔宇，如何跟學生或是跟舞者溝通。為何總是希望學生能夠寫筆記，紀錄整理舞蹈的感受呢？ 穎兒也分享了一開始她喜歡寫下跳舞的感受，把上課的學習及體悟記錄下來。延續到後來寫舞評，慢慢學習把觀賞演出的感受脈絡化。語言是我們溝通的工具，然而每個人對於文字的解釋卻都各自不相同。如何理解彼此說的感受，可能雙方都需要多一次的思考與感受。 YouTube影音版 ：https://youtu.be/L_RJR5rq7fg?si=KRd1_2MZAnbQnN5y 聽眾朋友回饋表單： https://forms.gle/iQShiureDyXX7NXB9 贊助翔宇碎碎念：https://pay.soundon.fm/podcasts/3abd6d53-ae44-4f8a-9bd8-39d11a4aa305 -- Hosting provided by SoundOn