另辟西径

欢迎收听另辟「西」径，一档由两位文化行业从业者 —— 莱西和西恩共同主持的播客。我们是同行、同事、同龄、同乡，也是决定一起另辟「西」径的老友。在这档播客，我们将从当代人的生活与工作中的共鸣出发，直面困局，打开新的局面。我们好像已经进入了一个“无处不AI”的时刻：地铁上偶遇老同学，三四分钟也能聊起AI；文化创意行业的文科中女开始研究Vibe Coding；一人公司、AI Agent、数字分身、AI蒸馏这些词，正在从科技播客一路蔓延到日常聊天。AI不再只是工具栏里的某个按钮，而像一种新的时代语言，悄悄改写着我们工作、创作、提问、判断，甚至理解自己的方式。所以这一期，莱西和西恩不打算聊AI教程，也不想加入“哪个模型更好用”的技术讨论，我们更想借AI这面镜子，看看它究竟照出了人类的什么——从《金刚经》里的“应无所住而生其心”，我们开始思考，为什么AI的“不走心”反而可能是一种优势？如果要蒸馏自...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

欢迎收听另辟「西」径，一档由两位文化行业从业者 —— 莱西和西恩共同主持的播客。我们是同行、同事、同龄、同乡，也是决定一起另辟「西」径的老友。在这档播客，我们将从当代人的生活与工作中的共鸣出发，直面困局，打开新的局面。本期选题，来自一次体检抽血。莱西和西恩两个怕抽血的人里，今年居然是莱西先勇敢了一次。她第一次没有把头扭开，而是盯着针头扎进皮肤，然后突然发现：好像也没有那么可怕。后来我们就在想，很多恐惧可能都是这样。一部分来自“不敢看”，而另一部分，则来自人类那过于活跃的想象力。从害怕针头、虫子、失重感，到害怕失败、做决定、被拒绝，我们似乎天然地抗拒恐惧，一边拼命想躲开它，一边又把它当作停在原地的理由。这一期，我们找到两篇外刊，它告诉我们，真正困住我们的，其实不是恐惧本身，而是我们开始害怕“自己会害怕”这件事。希望听完这期的你们，都能重新正视自己恐惧的那些东西，并找到带着它们前行的勇气...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

欢迎收听另辟「西」径，一档由两位文化行业从业者 —— 莱西和西恩共同主持的播客。我们是同行、同事、同龄、同乡，也是决定一起另辟「西」径的老友。在这档播客，我们将从当代人的生活与工作中的共鸣出发，直面困局，打开新的局面。520前夕，我们决定来聊聊“爱”。虽然在过去的很多期节目里，莱西和西恩都零零散散提到过关于亲密关系的话题，但这一期是第一次真正把讨论的重心放在“爱”本身。我们选择的切入口，是一本已经畅销很多年、也被无数人当作亲密关系入门书的经典——盖瑞·查普曼的《爱的五种语言》。实话说，书中并没有什么石破天惊的新观点。但有意思的地方恰恰在于，它把那些原本模糊、难以被描述的关系错位，用一种清晰、具体、可操作的方式重新梳理了一遍。很多时候，爱并没有消失，而是彼此始终在用不同的方式表达爱。你以为自己付出了很多，对方却觉得“你根本不懂我”；你觉得自己很努力地在表达，但那些爱意并没有真正被对方接收...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

欢迎收听另辟「西」径，一档由两位文化行业从业者 —— 莱西和西恩共同主持的播客。我们是同行、同事、同龄、同乡，也是决定一起另辟「西」径的老友。在这档播客，我们将从当代人的生活与工作中的共鸣出发，直面困局，打开新的局面。在母亲节来临之际，另辟西径开启了一场“夸夸大会”，聊一聊那些打动过我们的女性身上——各自携带着怎样的特质。有些特质，是我们从小就熟悉的；有些，是长大之后才慢慢理解开始珍惜的；也有一些，是我们正在努力想要成为的样子。从母亲、到朋友、到同事再到公众人物，我们聊到生活中形形色色的“她“，哦对了，莱西和西恩还分别夸了夸彼此哈哈。我们不会定义说“女性特质“是什么样的，但听完这期，你可能会有自己的理解，至少，能清晰地感受到，当她们存在于你的生活中时，很多事情会变得不一样，你会被启发、被尊重、被理解、以及被爱。⏳时间轴：00:09 一场“蓄谋已久”的夸夸大会01:50 那些独属...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

欢迎收听另辟「西」径，一档由两位文化行业从业者 —— 莱西和西恩共同主持的播客。我们是同行、同事、同龄、同乡，也是决定一起另辟「西」径的老友。在这档播客，我们将从当代人的生活与工作中的共鸣出发，直面困局，打开新的局面。四月的聊书节目，我们把目光投向了一部篇幅不长、分量却很重的二十世纪经典作品——加缪的《局外人》。之所以会选它，一方面是因为看到著名导演欧容据其改编的最新电影；另一方面，是因为在重读的过程中，我们越来越强烈地感受到：这并不只是一个上世纪的荒诞故事，而是一部直到今天仍有现实刺痛感的小说。《局外人》表面上讲的是一个叫默尔索的男人在母亲葬礼后，意外卷入一桩枪击案，最终被判死刑；但真正令人不安的，并不只是那场命案本身，而是他如何因为“不按社会期待表演情感”，一步步被认定为冷漠、无情、危险、该被清除的异类。母亲去世时没有痛哭，守灵时喝咖啡抽烟，女友问他爱不爱自己时回答“无所谓”，面对...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

欢迎收听另辟「西」径，一档由两位文化行业从业者 —— 莱西和西恩共同主持的播客。我们是同行、同事、同龄、同乡，也是决定一起另辟「西」径的老友。在这档播客，我们将从当代人的生活与工作中的共鸣出发，直面困局，打开新的局面。总有一些“对话”，我们明知道迟早要发生，但却本能地想要逃避，不想主动开启这种“艰难的对话”，比如亲密关系里的冷战之后，比如慢慢变疏远的友情，比如年底和领导那场微妙的对谈……对有些人来说，艰难对话是一个转机，让事情有机会走向新的可能，但对另一些人来说，它更像一场被迫开打的“战役”，越聊越僵，也越难得到真正想要的结果。这一期，我们借一篇外刊，聊聊这些对话到底难在哪里——我们是怎么一步步陷入防御、较劲，甚至干脆回避；以及，有没有可能，让它稍微没那么难开始一点。⏳时间轴：00:35 什么是“艰难的对话”？02:54 hard conversation vs small t...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

欢迎收听另辟「西」径，一档由两位文化行业从业者 —— 莱西和西恩共同主持的播客。我们是同行、同事、同龄、同乡，也是决定一起另辟「西」径的老友。在这档播客，我们将从当代人的生活与工作中的共鸣出发，直面困局，打开新的局面。来到另辟西径五十期这个小小的里程碑，莱西和西恩不打算做一场感性的心路历程大揭秘，也觉得没有必要再次分享“为什么还在坚持”。因为比起回望，我们更清楚地感受到：另辟西径一路做下来，最稳定生长出来的，或许不是某种错综复杂的情绪，而是越来越清晰理性的思考方式。我们不急着站队，不急着下结论，不急着把一个复杂的问题迅速浓缩成一个立场鲜明的表达；而之所以能做到如此坦然，是因为一个我们都很看重，并且一直在培养的能力：critical thinking，思辨力。在今天这个信息密度极高、公众表达欲极强、AI让“看起来很有道理”的内容越来越唾手可得的时代，思辨力似乎变得比过去更重要了。因为我们...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

欢迎收听另辟「西」径，一档由两位文化行业从业者 —— 莱西和西恩共同主持的播客。我们是同行、同事、同龄、同乡，也是决定一起另辟「西」径的老友。在这档播客，我们将从当代人的生活与工作中的共鸣出发，直面困局，打开新的局面。“没人会因为你很能吃苦，就奖励你。”网上一段很火的采访，谷爱凌被问到有什么事情，是她希望四年前就有人告诉自己的，她提到了“吃苦”这回事，并说我们的文化过度地美化了牺牲。多有趣，在今天，“牺牲”、“吃苦”这样的字眼，很多时候依然是一种称赞，甚至带着某种道德上的光环。但它的另一面，又确实扎心，有些人吃的苦，会沉淀成能力与资本，但也有一些苦，并没有把人带向哪里，反而更像是一场看起来很努力的表演，或者一种自我感动。这期节目，我们从谷爱凌聊到了普通人，聊身体上的苦、心理上的苦、关系里的苦，也聊东亚文化为什么总在奖励那些能扛、能熬的人，尤其是在今天，很多疲惫早已不再是那种一眼就能...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

欢迎收听另辟「西」径，一档由两位文化行业从业者 —— 莱西和西恩共同主持的播客。我们是同行、同事、同龄、同乡，也是决定一起另辟「西」径的老友。在这档播客，我们将从当代人的生活与工作中的共鸣出发，直面困局，打开新的局面。这一期，我们想聊一本在当下读来格外“对症下药”的书——韩炳哲的《叙事的危机》。起因很简单：最近的社交网络上，关于“storyteller”的帖子实在太多了。品牌在招，职场在学，内容行业在转发，仿佛一夜之间，“会讲故事”成了这个时代最稀缺、也最值钱的能力。可就在大家都开始高举故事大旗的时候，韩炳哲却给出了一个几乎唱反调的判断：我们正活在一个“人人都在讲故事”的时代，但真正的叙事，恰恰正在消失。《叙事的危机》表面上是在谈故事，实际上谈的是一个更大的问题：当一个时代只剩下信息流、效率、透明和自我展示时，我们究竟失去了什么。也许不只是耐心、倾听和无聊的能力，还有节日真正的存在感、...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

欢迎收听另辟「西」径，一档由两位文化行业从业者 —— 莱西和西恩共同主持的播客。我们是同行、同事、同龄、同乡，也是决定一起另辟「西」径的老友。在这档播客，我们将从当代人的生活与工作中的共鸣出发，直面困局，打开新的局面。小时候，写“兴趣爱好”是一件很容易的事情。画画、唱歌、看书、打球……随手就能列出一整排。但不知道从什么时候开始，这个问题变得越来越难回答了。或许是因为，兴趣慢慢被赋予了更多意义。它不再只是单纯的喜欢，而是开始被放进另一套评价体系里：有没有成果、有没有价值、能不能持续、甚至——能不能变成一种能力。我们开始怀疑：那些零碎的快乐算不算兴趣？没有成果、没有展示价值的爱好，还值得说出来吗？以及，一个更现实的问题——兴趣一定要变成职业，才算是认真对待它吗？这一期节目，我们聊了聊“兴趣”这件看似轻松、其实很复杂的小事：从童年兴趣，到成年后的自发爱好，从社交媒体时代的“输出型爱好”，到...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

欢迎收听另辟「西」径，一档由两位文化行业从业者 —— 莱西和西恩共同主持的播客。我们是同行、同事、同龄、同乡，也是决定一起另辟「西」径的老友。在这档播客，我们将从当代人的生活与工作中的共鸣出发，直面困局，打开新的局面。节后的这几个工作日，我们一边强行把生物钟掰回正轨，一边在会议里哈欠连天，脑子像没充电，身体也还停留在假期模式。社交平台上关于“节后综合征”的攻略或许铺天盖地，但我们想换个更“根源”的角度——不去说如何自律，而是带你认识：那个每天拖你后腿，又替你扛事儿的系统，到底是怎么运行的。所以这一期，莱西和西恩聊了一本名字听起来很欠揍、内容却相当硬核的脑科学科普书：《是我把你蠢哭了吗》。它写得像段子，读起来像外刊，但讲的全是你我日常会遇到的真实困惑：为什么会鬼压床；为什么睡很久也像没睡够；为什么你明明只是坐车看手机，大脑却笃定你中毒了；为什么上一秒就忘了下一秒要干嘛；为什么人多少都有点...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

欢迎收听另辟「西」径，一档由两位文化行业从业者 —— 莱西和西恩共同主持的播客。我们是同行、同事、同龄、同乡，也是决定一起另辟「西」径的老友。在这档播客，我们将从当代人的生活与工作中的共鸣出发，直面困局，打开新的局面。马年第一期节目，我们想聊一个很适合开年的词——复利。就像那句祝福语，“祝您财源滚滚、蒸蒸日上”，真正把日子过好，是一步步积累起来的。大多数人最早认识“复利”，可能都来自投资领域：利滚利，时间越长，增长越惊人。但这两年，它被越来越多地用来谈我们的生活——习惯、健康、学习、人际关系……你每天运动、阅读、存钱，会累积成未来的资本，而你每天刷手机、熬夜、拖延，也会累积成未来的代价。总之，无论你是否意识到，复利都在发生。这是复利最公平、也最残酷的地方：它会放大一切重复，好习惯会复利，坏习惯也会复利。而我们之所以常常忽视这点，是因为复利显现之前，总会经历一个漫长的“隐形阶段”——看不...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

欢迎收听另辟「西」径，一档由两位文化行业从业者 —— 莱西和西恩共同主持的播客。我们是同行、同事、同龄、同乡，也是决定一起另辟「西」径的老友。在这档播客，我们将从当代人的生活与工作中的共鸣出发，直面困局，打开新的局面。春节将至，我们也终于迎来了一个可以郑重“收尾”的时刻：过去这一年的工作、生活、情绪与选择，似乎都需要一个交代。于是这一期，我们选择以“年度问卷”的形式展开：莱西和西恩互相提问、互相追问，当然也少不了互相拆台。这套问题来自纽约时报所给出的“通往爱的36个问题”（The 36 Questions that Lead to Love）。它常被误解为“约会宝典”，但更准确地说，它源自心理学家Arthur Aron在1990年代关于“亲密感如何形成”的实验设计：通过一组由浅入深、逐渐升级的提问，让两个原本普通的对话者，逼近真实、暴露脆弱，从而建立理解与连结。当然，我们这期的“爱”并...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

欢迎收听另辟「西」径，一档由两位文化行业从业者 —— 莱西和西恩共同主持的播客。我们是同行、同事、同龄、同乡，也是决定一起另辟「西」径的老友。在这档播客，我们将从当代人的生活与工作中的共鸣出发，直面困局，打开新的局面。看过这样一则新闻，说疫情期间，许多书的销量急剧下滑，但哲学书却逆势增长，其中塞涅卡著作的销量比平时高出了747%。那么，塞涅卡是谁呢？作为斯多葛哲学学派最具代表性的人物之一，塞涅卡的一生充满矛盾，他一生深度卷入权力中心，积累过巨额财富，也数次濒临死亡。他写下关于节制与简朴的文字，却长期生活在奢华之中，他谈论自由与内在独立，却始终无法彻底摆脱政治的裹挟。也正因为这种张力，塞涅卡的哲学从来不是空谈真理，而是更像一套在混乱中维持内在秩序的生存指南。如果你也常觉得自己忙得停不下来，却说不清在追什么；情绪稳定成了一种要求，却越来越不像一个“有感受的人”；明明生活条件不差，却长期被...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

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欢迎收听另辟「西」径，一档由两位文化行业从业者 —— 莱西和西恩共同主持的播客。我们是同行、同事、同龄、同乡，也是决定一起另辟「西」径的老友。在这档播客，我们将从当代人的生活与工作中的共鸣出发，直面困局，打开新的局面。是哪本书，让自诩没有拖延症的莱西，买了七年后才终于翻开？是哪本书，让身处美好旅途中的西恩，即使没有信号也要在提纲里奋笔疾书？又是哪本书，让莱西和西恩从年初拖到年末，在2025年的最后一期播客里，才终于鼓足勇气来聊聊它？是《存在主义咖啡馆》。正如它的名字一样，这本书既富有哲学的智慧，又蕴含生活的香气。它并不急着向你解释什么是存在主义，而是把萨特、波伏娃、加缪、梅洛-庞蒂、海德格尔这些代表人物的名字，重新放回他们各自的人生现场：咖啡馆、酒吧、争吵、恋爱、决裂、战争与日常。正如书封面反复出现的那句话——思想很有趣，但人更有趣。我们从那杯在巴黎小酒馆里让萨特第一次意识到哲学可以...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

欢迎收听另辟「西」径，一档由两位文化行业从业者 —— 莱西和西恩共同主持的播客。我们是同行、同事、同龄、同乡，也是决定一起另辟「西」径的老友。在这档播客，我们将从当代人的生活与工作中的共鸣出发，直面困局，打开新的局面。很多人说冬天难熬。冷、黑、干、慢，像一段被迫暂停的时间。但如果换一个角度看，冬天或许并不是一个需要被“忍过去”的季节，而是一个终于可以慢下来、退后一步、把注意力收回到自己身上的时段。这一期，我们从北京骤降的气温聊起，聊到初雪与胡同，极夜与旅行，跨年与团聚，也聊到那些热气腾腾的食物——一路串起的，都是只会发生在冬天的记忆与身体感受。我们发现，冬天似乎天然地让人更诚实：你会更想吃热的东西，更想靠近人，更愿意承认自己需要休息、需要陪伴、需要被照顾。当然，我们也聊了一些由内而外犒劳自己的方式。比如“内服”的美食——甚至认真列出了一份店铺清单，也比如一些日常的情绪安抚与生活t...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

欢迎收听另辟「西」径，一档由两位文化行业从业者 —— 莱西和西恩共同主持的播客。我们是同行、同事、同龄、同乡，也是决定一起另辟「西」径的老友。在这档播客，我们将从当代人的生活与工作中的共鸣出发，直面困局，打开新的局面。在人人都觉得生活有点失控的当下，莱西和西恩想聊一个听起来有点玄，但其实比你想象中要日常的词：显化。想必你早在各路短视频上刷到了看起来不明觉厉的显化大法，但其实，显化不是吸引力法则，也并非单纯的正念练习，而是一种可以帮助你“得偿所愿”的大脑机制。为了更加“有据可依”，本期我们的讨论将依托于一篇出自《SELF》的外刊文章——《I’m a Neuroscientist. Here’s Why I Believe in the Power of Manifestation》。文章的主角、斯坦福大学神经科学家James Doty给了我们一个极不“玄学”的解释：显化之所以有效，是因为...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

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欢迎收听另辟「西」径，一档由两位文化行业从业者 —— 莱西和西恩共同主持的播客。我们是同行、同事、同龄、同乡，也是决定一起另辟「西」径的老友。在这档播客，我们将从当代人的生活与工作中的共鸣出发，直面困局，打开新的局面。如果你也曾兴致勃勃地点开“新手如何入门AI”的节目，没听多久就被大佬慷慨激昂的高门槛发言劝退，那另辟西径的这期内容就是为你准备的。作为两个真正从零开始的小白，莱西和西恩没有专业背景，只是凭着好奇、观察和实践，一点点摸索出一套适合新手的AI使用方法。在这期节目里，我们不谈技术，不讲算法，也不试图指点未来。比起站在浪潮之巅掌控技术，我们更关注的是，作为一个普通人，如何从自身出发，去理解和接住AI带来的革新，让它成为日常生活的助力，而非焦虑的来源。从思维伙伴到知识链接，从创意协作到效率工具，我们分享自己高频使用的AI大模型，并探讨身处AI时代的复杂情绪——被取代的恐惧，让人自乱...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

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欢迎收听另辟「西」径，一档由两位文化行业从业者 —— 莱西和西恩共同主持的播客。我们是同行、同事、同龄、同乡，也是决定一起另辟「西」径的老友。在这档播客，我们将从当代人的生活与工作中的共鸣出发，直面困局，打开新的局面。波伏娃曾说她写作的动力之一，就是“出名”，把扎扎的故事写下来，让更多人看见。那么，扎扎是谁？她的身影确实时不时出现在波伏娃的多部作品里，回忆录《一个规矩女孩的回忆》中，扎扎是青春记忆里波伏娃那个才华横溢的朋友，在《名士风流》和《第二性》中，她的影子同样不时闪现。但直到这本《形影不离》中，我们才第一次郑重而完整地遇见了她——化名为“安德蕾”的扎扎。《形影不离》讲述了两个少女的故事：希尔维与安德雷，她们在教会学校相遇，相互吸引，从此成为彼此生命里最重要的存在。她们一同阅读，一起成长，憧憬未来，那份亲密、热烈，几乎让人讲不出那份友情的份量。然而，故事的走向却注定令人心碎。安...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

欢迎收听另辟「西」径，一档由两位文化行业从业者 —— 莱西和西恩共同主持的播客。我们是同行、同事、同龄、同乡，也是决定一起另辟「西」径的老友。在这档播客，我们将从当代人的生活与工作中的共鸣出发，直面困局，打开新的局面。桂花盛开、小猫掉毛、橘子变色……这些藏在生活里的信号，都在告诉我们一件事：秋天来了！对于莱西和西恩来说，这还意味着另一件事：期盼了五个月的四季播客巡游之秋天篇，终于可以提上日程了！作为两个人都最爱的季节，我们记忆里的秋天有浓郁到直冲天灵感的Pumpkin Spice Latte，有一年见不了几次面的时髦风衣，有长达三周的美好假期，有封存浪漫的室外婚礼，有难得的松弛与自洽，也有遗憾的短暂和喜人的丰饶。本期节目，我们不仅解锁关于秋天的种种回忆，也列下了一份【抓住秋天清单】，贪婪地用缜密的计划，抵抗它无情的短暂。在这个秋天，不妨和我们一起在户外用餐，用秋风下酒；约儿时老友，叙往...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

欢迎收听另辟「西」径，一档由两位文化行业从业者 —— 莱西和西恩共同主持的播客。我们是同行、同事、同龄、同乡，也是决定一起另辟「西」径的老友。在这档播客，我们将从当代人的生活与工作中的共鸣出发，直面困局，打开新的局面。认识自己，大概是人类最古老的副业。有人写日记记录自己，有人做心理测评了解自己，有人靠深夜emo抒发自己……而在这期播客，莱西和西恩决定用20个问题来互相“拷问”——把 coaching 的提问灵感和普鲁斯特问卷这样的形式揉在一起，变成一场朋友之间的发问。从日常的夜晚散步，到抽象的理想未来，我们不断向对方抛出“难题”，也被对方的问题“点醒”。那些问题中，有些答案心照不宣地一致，比如我们都承认“需要帮助”是最难讲出口的话，有些答案又过于脑洞大开，比如当我们无法拥有五种感官时，你会最先放弃哪一个，而还有些答案却始终模糊，比如让我们都无法给出具体答案的”最理想的未来图景”。或许...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

欢迎收听另辟「西」径，一档由两位文化行业从业者 —— 莱西和西恩共同主持的播客。我们是同行、同事、同龄、同乡，也是决定一起另辟「西」径的老友。在这档播客，我们将从当代人的生活与工作中的共鸣出发，直面困局，打开新的局面。在“今年做十期聊书的节目”这个flag进度过半的喜人时刻，是什么让莱西两眼一黑？本期节目，带你走近“罪魁祸首”——奥康纳的短篇小说集《好人难寻》。实不相瞒，莱西曾有此暴言：短篇小说是这个时代的短剧。但在西恩的推荐加鼓励下，她不仅读的津津有味，还看出了一点“幽默版新闻特稿”的意味。于是，在这一期，我们翻开奥康纳的作品，读她笔下的黑色寓言；读她如何用荒诞的情境把伪装的温情与残酷的冷漠并置；读为什么看似没有缘由的暴力反而照见了最赤裸的现实；读她用冷冽尖锐的笔触，揭开“好人”与“恶人”的虚伪界限——所谓的道德感，往往是社会的规训；所谓的惩罚，恰好对应着人性的卑劣。⏳时间轴：0...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

欢迎收听另辟「西」径，一档由两位文化行业从业者 —— 莱西和西恩共同主持的播客。我们是同行、同事、同龄、同乡，也是决定一起另辟「西」径的老友。在这档播客，我们将从当代人的生活与工作中的共鸣出发，直面困局，打开新的局面。获得想要的东西, 其实没那么难——多数时候，你只差一次主动的出手。这是莱西某个深夜的切身感悟：那瓶惦记许久、以为断货的酒，在她一次临时起意的微信联系后居然轻松订到。从“想要”到“得到”，前后不过十分钟。I wanted it, so I got it。那一刻的爽感，让她意识到——原来“赢”也可以这么微小单位。于是，我们顺着这份小小的满足展开，聊到了“赢家思维”。提到“赢”，想必多数人都会联想到竞技场般的火药味——碾压别人、收割掌声、抢占C位，一切都与“对手”挂钩。但这次，我们不约而同地把重心拎回自己身上：赢，不一定是击倒谁，而是在任何情境里，都能找到属于自己的那一点赢面...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

欢迎收听另辟「西」径，一档由两位文化行业从业者 —— 莱西和西恩共同主持的播客。我们是同行、同事、同龄、同乡，也是决定一起另辟「西」径的老友。在这档播客，我们将从当代人的生活与工作中的共鸣出发，直面困局，打开新的局面。什么东西，你没有的时候想拥有，拥有了又感觉烫手？如果此时是冬天，完美答案或许是烤红薯；如果在ChatGPT中输入这个问题，你会得到诸如“自由、名利、爱情”之类的回答；而如果你仔细看了本期的标题，那会知道此刻另辟西径的答案有且只有一个，那就是高情商。这或许有点反常识，因为从小我们便被父母教育要懂得察言观色，做一个讨人喜欢的乖小孩；进入职场后，甚至还要学会如何巧妙应对“面对四位领导三杯水怎么分”这种（毫无意义的）难题；而在生活中，面对伴侣、朋友、乃至陌生人，我们还要时常跟自己说：要学会倾听、要化解尴尬、要让别人和自己相处时感到轻松愉快……这一切的自我规训，都躲在“高情商”三...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

欢迎收听另辟「西」径，一档由两位文化行业从业者 —— 莱西和西恩共同主持的播客。我们是同行、同事、同龄、同乡，也是决定一起另辟「西」径的老友。在这档播客，我们将从当代人的生活与工作中的共鸣出发，直面困局，打开新的局面。“世界越来越美了。我独自一人，却很自在。我别无所求，只想被阳光晒透。”—— 《克林索尔的最后夏天》赫尔曼·黑塞这句话，你或许曾在某个短视频里刷到过——配着朦胧光影与低饱和的氛围滤镜，瞬间击中人心。而循着文字的来处，我们找到了这本名为《克林索尔的最后夏天》的书。它没有明确的情节推进，却吸引莱西熬了个通宵读完，没有跌宕起伏的高潮，却句句都令人反复回味。这是怎样的一本书呢？若非要用一句话来形容，那大概就像是一个中年画家，在生命的边缘，向阳光、酒精、色彩与爱欲发出的最后自白——一种决意将自己燃烧殆尽的姿态。我们读见一位“乐观的悲观主义者”的灼热独白，也读见黑塞用文字作画笔，...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

欢迎收听另辟「西」径，一档由两位文化行业从业者 —— 莱西和西恩共同主持的播客。我们是同行、同事、同龄、同乡，也是决定一起另辟「西」径的老友。在这档播客，我们将从当代人的生活与工作中的共鸣出发，直面困局，打开新的局面。我们时常用这些话术安慰自己——年龄只是一个数字，没有什么大不了；今天，已经是你余下人生中最年轻的一天了……但这种表面上的相安无事，却还是会在面对实际的年龄增长时露出破绽。本期播客上线的第二天，莱西将第十五次喜迎自己的十八岁生日。于是我们决定趁这个机会，聊聊生日这件事。虽然我们一致认同——过了三十岁这个分水岭，庆生的喜悦好像也被稀释了。但越聊越发现，在那种儿时蛋糕抹一脸的纯粹欢愉之外，却又生出一些更加高浓度的奇妙感受。它们来自看似毫无创意却让人安心的生日SOP，来自给予生命又馈赠自由的父母，来自风雨无阻如期赴约的朋友，来自出其不意却贴心无比的礼物，更来自当我们将自己收到的这...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

欢迎收听另辟「西」径，一档由两位文化行业从业者 —— 莱西和西恩共同主持的播客。我们是同行、同事、同龄、同乡，也是决定一起另辟「西」径的老友。在这档播客，我们将从当代人的生活与工作中的共鸣出发，直面困局，打开新的局面。有人说，休息是反人性的，因为人总忍不住在空档里塞进更多任务，把时间像打包快递一样，挤得密不透风。我们也是如此：一个刚结束国际出差还在倒时差，一个刚从密集的普拉提培训中抽身忙着赶稿，可偏偏在这样的节奏里，我们忽然想聊聊——“休息”这件小事。这种状态，听起来是否似曾相识：明明终于停下来，却又忍不住盘算下一步该做什么。整个星期，恨不得都在思考工作；休息，不过只是为了更好地工作，乃至于真到休息那一刻，反而焦虑起来：下一步做什么？还有什么没完成？当代人好像患得了一种“无法休息”的病，不是因为不能，而是不知从何时开始，休息变成了一种需要信念和魄力去争取的奢侈。在这期播客里，我们聊为...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

欢迎收听另辟「西」径，一档由两位文化行业从业者 —— 莱西和西恩共同主持的播客。我们是同行、同事、同龄、同乡，也是决定一起另辟「西」径的老友。在这档播客，我们将从当代人的生活与工作中的共鸣出发，直面困局，打开新的局面。想不想和这个时代最伟大的作家们，坐下来喝喝咖啡？另辟西径，哦不，《随机快乐》满足你！在这期聊书的节目里，莱西和西恩翻开这本差点被书名耽误的佳作，在四十多位作家的灵感地图上穿行，最终借由七位之口，为你呈现一份省流版的灵感方法论。我们从具体的文学段落出发，聆听作者们分享自己的写作生涯乃至整个人生是如何被这些文字所改变的。其中既有具体的写作技法，也有文字与情感的同频共振。从乔纳森·弗兰岑所强调的“私人的自我”到尼尔·盖曼提及的“遣词造句中的乐趣”；从威廉·吉布森的科幻自白到扭转谢尔曼·亚历克西人生的五十美元，从卡勒德·胡赛尼对完美表达的反思到简·斯迈利对小说的痴迷，还有让西恩直...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

欢迎收听另辟「西」径，一档由两位文化行业从业者 —— 莱西和西恩共同主持的播客。我们是同行、同事、同龄、同乡，也是决定一起另辟「西」径的老友。在这档播客，我们将从当代人的生活与工作中的共鸣出发，直面困局，打开新的局面。夏天，总是最难被忽视的季节。它把炽热、黏腻、不安、躁动赤裸裸地摊开在人们面前，轻而易举地将我们的感官与情绪拉到极致。在这一期节目里，我们试图从“感觉”出发，去还原夏天在记忆中的具体面貌：北京36度的热浪，是湿热空气贴在皮肤上的黏腻；舌尖冰棍的凉意，是甜蜜中夹杂着暑热的午后；水上乐园里轰然滑下的水声，则像是对所有幼稚与欢愉的一次纵容……而这一切，构成了夏天特有的质感。它没有春天的轻柔，也不似冬天的收敛，它强硬、热烈甚至有些莽撞，却让人无法忽视。我们聊起军训时无可奈何的汗流浃背，生日派对上涂满奶油的脸，甚至是一场暴雨中狼狈不堪的骑行，这些看似无序的片段在夏天聚集起来，却意外...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

欢迎收听另辟「西」径，一档由两位文化行业从业者 —— 莱西和西恩共同主持的播客。我们是同行、同事、同龄、同乡，也是决定一起另辟「西」径的老友。在这档播客，我们将从当代人的生活与工作中的共鸣出发，直面困局，打开新的局面。量变引起质变的道理，我们算是懂了。播客做了二十期，不管水准是否有质的提升，但莱西和西恩已经从当初在音波里的谨小慎微、如履薄冰，变成了如今的大放厥词、自卖自夸。是的，这是一期情绪价值拉满的节目。或许半年三百粉的事实有点凄凉，但无论如何，我们一定会做那个坚定不移鼓励自己、肯定对方的人。为什么还在坚持？你大概有这样的疑问。我们也尝试拿这个问题问自己，但发现两个人都没有答案。归根结底，我们并不觉得自己在坚持。吃饭需要坚持？睡觉需要坚持？或许拿这样的“人生大事”来类比做播客有点不合时宜，但正如饱餐一顿后的满足，抑或是自然醒来时的惬意，这半年来，我们用微不足道的付出，换来了难以替代...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

欢迎收听另辟「西」径，一档由两位文化行业从业者 —— 莱西和西恩共同主持的播客。我们是同行、同事、同龄、同乡，也是决定一起另辟「西」径的老友。在这档播客，我们将从当代人的生活与工作中的共鸣出发，直面困局，打开新的局面。节日到底是为了团圆，还是为了解放？是用来逃避日常，还是重复生活的高光复制粘贴？这期节目的灵感，起于莱西和西恩一次端午假期安排的闲聊，一边是“要不要包粽子挑战一下自我”，一边是“假期安排里能不能只安排躺平”。尽管对大部分人来说，节日最令人期待的，莫过于“放假”二字，但对成年人来说，它可能意味着更复杂的东西——意味着“该回去了”的暗示，意味着“你还不打算要孩子吗”的微笑质问，也意味着“能不能不被打扰地独处一天”的小小奢望。🌟这一期，你会听到我们聊-* 为啥现代人过节像是在完成一项 KPI？* 榴莲粽、星冰粽、螺蛳粉粽……粽子到底还认不认祖宗？* 成为“过节的大人”之后，...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

欢迎收听另辟「西」径，一档由两位文化行业从业者 —— 莱西和西恩共同主持的播客。我们是同行、同事、同龄、同乡，也是决定一起另辟「西」径的老友。在这档播客，我们将从当代人的生活与工作中的共鸣出发，直面困局，打开新的局面。在520即将到来之际，莱西和西恩终于要对在我们的list上躺了很久的选题——亲密关系——下手了！作为两个处在稳定亲密关系中的人，这一直是我们想要大聊特聊的话题，却一直没想到足够“另辟西径”的切入点。但̶为̶了̶蹭̶上̶5̶2̶0̶的̶热̶点̶（划掉这句），我们想到了一个方式：从电影和剧集出发，旁观别人的故事，体悟自己的情感。我们从爱在三部曲出发，体会《法式火锅》中无疾而终的圆满，置身于《婚姻故事》与《革命之路》中感受关系的撕扯与缝合，途径鸡飞狗跳的《阳光小美女》，也停留在怅然若失的《秋日何时来》；从《大都市爱情法》、《双姝奇缘》和《爱的边缘》中看到友谊的不同表现形式，也在《我的老屁友》与《朱莉...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

欢迎收听另辟「西」径，一档由两位文化行业从业者 —— 莱西和西恩共同主持的播客。我们是同行、同事、同龄、同乡，也是决定一起另辟「西」径的老友。在这档播客，我们将从当代人的生活与工作中的共鸣出发，直面困局，打开新的局面。“因为不管我坐在哪里——在船甲板上也好，或巴黎呀、曼谷呀的某个临街咖啡馆里也好——我都是坐在同一个钟形玻璃罩底，在我自己吐出来的酸腐空气中煎熬。”——《钟形罩》，西尔维娅·普拉斯初读《钟形罩》，你或许会以为这是一个关于女大学生Esther在纽约寻找自我的故事：一个年轻、聪明、有才华的女孩，在时尚与繁华中展开未来。然而，故事却渐渐走向深渊。Esther从看似光鲜的人生中退场，步入精神病院，成为那个被钟形罩困住的“疯女人”。这不仅是Esther的故事，也是作者西尔维娅·普拉斯自己的故事。普拉斯用自己的人生片段作参照，写就了这本半自传体小说。生活在20世纪50年代的Esth...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

欢迎收听另辟「西」径，一档由两位文化行业从业者 —— 莱西和西恩共同主持的播客。我们是同行、同事、同龄、同乡，也是决定一起另辟「西」径的老友。在这档播客，我们将从当代人的生活与工作中的共鸣出发，直面困局，打开新的局面。🎙️我们都有过吹毛求疵的时刻——执着于把事情做到极致，把角色扮演到完美，在折磨自己中，把苦难崇高化，甚至置于人最基础的需求与情感之上。但渐渐的，不知道是醒悟了还是看开了，我们开始告诉自己：世上无难事，只要肯放弃；并把“差不多哲学”、“糊弄学”、“敷衍学”三门学问视为人生要义。本期播客，莱西和西恩试图弄清自己到底是完美主义还是反完美主义者。实不相瞒，我们并没有得出答案，但却在反复横跳中得到了意外的和解：在一些场合，得过且过也无伤大雅；而在另一些时刻，以完美主义行事，或许是对自己更好的交代。⏳时间轴：00:31 这年头，谁没完美主义过呢02:52 乐观的悲观主义者vs悲...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

欢迎收听另辟「西」径，一档由两位文化行业从业者 —— 莱西和西恩共同主持的播客。我们是同行、同事、同龄、同乡，也是决定一起另辟「西」径的老友。在这档播客，我们将从当代人的生活与工作中的共鸣出发，直面困局，打开新的局面。这期节目，我们从北京短暂而复杂的春天聊起，分享了关于季节的怀旧记忆、春日奇遇以及那些带来治愈的小瞬间。从柳絮飞舞的童年记忆，到春天让人“蠢蠢欲动”的出发冲动，从法源寺数花瓣的趣味，到春风拂柳的陶然亭，从樱花的意外盛开，到骑行东四环乐趣，每个细节都让人感受到这个似乎转瞬即逝、却又令人无比留恋的春天的特别之处。除此之外，我们还聊了适合春天的养肝食物和疏肝曲子，一边探讨四季排序，一边安利春日限定的采摘活动与隐藏去处。如果你也正在感受春天的毛躁与治愈，欢迎和我们一起探索春天的美妙瞬间！⏳时间轴：01:12 北京的春天：短暂、躁动、毛绒绒04:18 春天总是令人怀旧05:4...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

欢迎收听另辟「西」径，一档由两位文化行业从业者 —— 莱西和西恩共同主持的播客。我们是同行、同事、同龄、同乡，也是决定一起另辟「西」径的老友。在这档播客，我们将从当代人的生活与工作中的共鸣出发，直面困局，打开新的局面。你有没有发现，我们总爱用懒惰解释一切？懒得运动，懒得洗头，懒得开始或结束一段关系，懒得完成打开了很久的文档，懒得收拾挂在椅背上的衣服……懒成为了一个不痛不痒、不咸不淡的托辞，稳稳地托住生活里的那些悬而未决。但懒只是表象，并不是动因，用本期外刊「西」看栏目所选文章的标题来说：懒惰并不存在，但存在看不见的障碍。不仅如此，同样令人感到宽慰的是，作者说——拖延也不是一种懒惰，而是一种功能性问题。当我们意识到懒惰和拖延都并非天生，而可以拆解为一个个具体的功能性障碍时，那问题就变得简单：承认它，直面它，不论是和平共处，还是化险为夷，你都已经挣脱束缚，更进一步。⏳时间轴：00:3...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

欢迎收听另辟「西」径，一档由两位文化行业从业者 —— 莱西和西恩共同主持的播客。我们是同行、同事、同龄、同乡，也是决定一起另辟「西」径的老友。在这档播客，我们将从当代人的生活与工作中的共鸣出发，直面困局，打开新的局面。我们向往诗和远方，却又困在两点一线的生活里我们希望特立独行，却又忍不住追逐潮流的脚步我们渴望表达真我，却又在社交网络的注视中小心翼翼我们想做选择的主人，却常常被算法牵着鼻子走从小耳熟能详的那句诗：“生命诚可贵，爱情价更高，若为自由故，两者皆可抛”，让我们将自由视为终极答案。可是在心理学家、哲学家埃里希·弗洛姆的笔下，自由不仅是一种解放，也可能是一场困局。本期播客，我们走进弗洛姆的经典之作《逃避自由》，尝试理解自由为何与逃避挂钩：受虐、施虐、自我伤害、从众心理……这些当代病症在他的笔下竟然都成为了一种逃避自由的手段，与此同时，我们从书中延伸到现实生活：职场、社交网络...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

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欢迎收听另辟「西」径，一档由两位文化行业从业者 —— 莱西和西恩共同主持的播客。我们是同行、同事、同龄、同乡，也是决定一起另辟「西」径的老友。在这档播客，我们将从当代人的生活与工作中的共鸣出发，直面困局，打开新的局面。什么年龄做什么事，这话你是不是也经常听到？24岁毕业，25岁结婚，26岁生娃，30岁之前买房，35岁之前晋升，按照“什么年龄做什么事”的逻辑，每个年龄段都有自己必须完成的任务。一旦无法跟上，就面临“落后”“被淘汰”的风险。这就是“社会时钟”的威力：人生被切割成打怪升级的关卡。连赢，都要卡对时间。从生育倒计时到职场的不进则退，从友谊因节奏不同而渐行渐远，到忙碌生活中被挤压的时间缝隙......人生真的只能被标准化地规划吗？或者说，大家是真的喜欢被牵着鼻子走吗？答案自然是否定的。想必没有一个年轻人不想要松弛又自在的生活吧，但现实是，绝大多数年轻人又无法抵抗“逆行”的压力。若...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

欢迎收听另辟「西」径，一档由两位文化行业从业者 —— 莱西和西恩共同主持的播客。我们是同行、同事、同龄、同乡，也是决定一起另辟「西」径的老友。在这档播客，我们将从当代人的生活与工作中的共鸣出发，直面困局，打开新的局面。爱文字、爱写作，我们能从何开始？在AI的冲击下，文字工作者的价值何在？写作这种基础技能，现在还有用武之地吗？我们时常自嘲身处夕阳行业，随时面临被AI取代的风险，也曾坦陈自己是不会自由写作的文字工作者……但不可否认的是，文字依然在我们心中有着特殊的位置。我们以它为乐，也以它为生，它的化繁为简、返璞归真，都让我们在笔下的文字中映照出了自我的模样。如果你也爱文字、爱写作，想进行系统性的书写，那不妨听听来自莱西和西恩的经验分享。但首先，起笔吧，不论多远，文字会替你抵达。⏳时间轴00:31 躺在选题库很久的话题：这年头，还能以文字为生吗？02:09 西恩和文字的渊源：儿...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

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欢迎收听另辟「西」径，一档由两位文化行业从业者—— 莱西和西恩共同主持的播客。我们是同行、同事、同龄、同乡，也是决定一起另辟「西」径的老友。在这档播客，我们将从当代人的生活与工作中的共鸣出发，直面困局，打开新的局面。刚从日本休假归来的西恩，对自己有了全新的认知：那些年波涛汹涌的物欲，前所未有地降到了历史最低。望着空空荡荡的行李箱和波澜不惊的银行卡账单，她在欣喜之余也有一丝困惑——三十出头，就过上了无欲无求的人生？不过还好，她不是一个人。曾经的买买买冠军、剁手党成员莱西，也发现自己近年来物欲直线降低：望着奢侈品店琳琅满目的货架，内心却无动于衷；曾经把行李额用的一丝不剩，现在一个登机箱还绰绰有余……于是两人一拍即合，这期，就聊聊低欲望这件事。我们的话题从物欲、消费欲开始，也延伸到了分享欲、表达欲、表演欲和求生欲。其实所有的欲望背后的核心都是相似的，我们看似变得越发低欲望，但其实是更能掌控...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

欢迎收听另辟「西」径，一档由两位文化行业从业者—— 莱西和西恩共同主持的播客。我们是同行、同事、同龄、同乡，也是决定一起另辟「西」径的老友。在这档播客，我们将从当代人的生活与工作中的共鸣出发，直面困局，打开新的局面。当下，我们获取信息的媒介有很多：短视频、新闻推送、甚至连AI也可以帮你梳理好所有内容的重点供你直接阅读，相较于这些“快速”且“即时”的信息获取方式，读书似乎显得格格不入。它慢、它费时，它甚至需要“忍受”一定的孤独。但就是这样一种看似“低效”的方式，却仍然被无数人坚持和热爱。是对专注与深度的渴望，还是为了从文字中寻找更多属于自己的可能性？这期节目，我们围绕读书的意义展开对话，从过去一年那些让人惊喜或失望的书籍，到对2025年的阅读展望，试图回答：读书，究竟为我们的生活带来了什么？在节目中，我们分享各自的阅读经历与收获，比如意外感动于一位外国人笔下的中国美食文化，体会陀思妥耶...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿