總編讀書

今天節目我分享過去一年高強度使用及建立AI工作流的復盤心得，濃縮為五個心態與思維，同時也推薦10/2週五晚上七點，在蔦屋書店由工頭堅XHally Chen兩位跨文字、影像的創作者，分享屬於他們的AI工作流。相信其中只要一、兩招能為你所用，就值得花時間來聽這場分享。 活動報名連結：https://www.accupass.com/event/2609160843171691864100 -- Hosting provided by SoundOn

今天的節目邀請到的張筱涵整，是在《放心忘記，把人生理乾淨》一書中出現的整理師，他在書中把工頭堅的家分為「六星級」，在他眼中的混亂的分級不是在肉眼可見的實體環境，還包含空間的功能性是否喪失、家人之間的關係等，你也可以用他的方法自我診斷，歡迎收聽。 🛒 【新書購買連結】： 博客來 https://reurl.cc/qav23R 誠品線上 https://pse.is/9jx4zp 誠品蝦皮 https://reurl.cc/Lelqva  金石堂 https://pse.is/9jx5n7  momo https://momo.dm/eRRNr7  筱涵整理師IG：lifeflow_lotus -- Hosting provided by SoundOn

《放心忘記，把人生理乾淨》作者工頭堅，鏡頭前是光鮮亮麗的「知識型Youtuber」，鏡頭下卻是家中寸步難行的資深囤積者，去年他將整理師到他家的全記錄拍成影片分享，意外破圈，今年他把一路以來實體／數位整理的心路歷程集結成書，本集邀請他來談過去囤積的黑歷史XD，也分享他如何讓過去累積龐大的數位資料，成為能夠查得到、用得上的珍貴資產。歡迎收聽。 《放心忘記，把人生理乾淨》購書連結 親簽版 博客來 https://bookstw.link/9jx5ex 誠品線上  https://pse.is/9jx4zp 誠品蝦皮 https://reurl.cc/Lelqva 金石堂  https://pse.is/9jx5n7 momo https://momo.dm/eRRNr7 一般版 博客來 https://reurl.cc/qav23R 誠品 https://reurl.cc/MWjgLn 金石堂 https://reurl.cc/omy6A3 MOMO https://reurl.cc/lny22l 誠品蝦皮 https://reurl.cc/xevAz5 -- Hosting provided by SoundOn

9/1上市工頭堅的新書《放心忘記，把人生理乾淨》，談的是30年資深囤積者，如何在實體與數位世界重新整理，透過整理師與AI開啟新人生的故事，書中邀請到精神科醫師、同時也是作家的王浩威與工頭堅深度對談，內容除了收錄在書中外，我也將訪談節錄在本集的podcast中，歡迎收聽。 《放心忘記，把人生理乾淨》購書連結 親簽版 博客來 https://bookstw.link/9jx5ex 誠品線上  https://pse.is/9jx4zp 誠品蝦皮 https://reurl.cc/Lelqva 金石堂  https://pse.is/9jx5n7 momo https://momo.dm/eRRNr7 一般版 博客來 https://reurl.cc/qav23R 誠品 https://reurl.cc/MWjgLn 金石堂 https://reurl.cc/omy6A3 MOMO https://reurl.cc/lny22l 誠品蝦皮 https://reurl.cc/xevAz5 -- Hosting provided by SoundOn

過敏出了名的難搞，有許多人一生都因此受苦，本集的來賓是臉書「兒科三百首」的中醫師賴韋圳 他透過多年行醫治過敏的案例，寫了這本《中醫爸爸的抗過敏處方》 他從圍棋的myō-shu（妙手，意指破解敵方陣型的決勝招）領悟出中醫的全局觀 書中有許多類似名偵探柯南辦案的過程，從腸胃治鼻塞、補腎治皮膚，顛覆一般人對「宿疾治不好」的認知 《#中醫爸爸的抗過敏處方》 【特調防蚊除穢香包】限量贈品版↓ 博客來：https://reurl.cc/kpxjYb 金石堂：https://dks.tw/zwk6a MOMO：https://reurl.cc/X21Yna 【常用穴位按摩舒緩小卡】限量贈品版↓ 誠品：https://reurl.cc/vEYjMa -- Hosting provided by SoundOn

Anduril是美國一家專注於AI武器的新創公司，目前估值高達600億美元，創辦人Palmer Luckey原本是VR頭盔Oculus的創辦人，近十年他投身在打造美國新一代的無人機、艦開發上，成為美國新一代矽谷軍工複合體的代表。本集節目邀請到《無人軍團》一書作者蕭上農，除了導讀書中Palmer Luckey與Anduril的故事外，也談台灣在無人機產業的轉型與機遇，歡迎收聽。 #無人軍團》實體購書連結： 博客來：https://reurl.cc/mpynOj 誠 品：https://reurl.cc/L2l3KX MOMO：https://reurl.cc/Em67Ak 金石堂：https://reurl.cc/kpy08r --------------------------------------- 電子書購書連結： 博客來：https://reurl.cc/18bxRY Readmoo：https://reurl.cc/4ldb72 KOBO：https://reurl.cc/Z2VOLp -- Hosting provided by SoundOn

親子天下發布的最新調查，針對全台教師的五千多份問卷顯示，教師的幸福感只有不及格的50分，有六成想離職，七成不願意讓下一代繼續做老師。 本集節目邀請親子天下總編輯陳雅慧上節目分析這份問卷，分享他的專業觀察，以及給廣大家長面對教育現場的誠懇建議，歡迎收聽。 親子天下2026教師幸福感調查：https://premium.parenting.com.tw/article/6002020 《老師這樣說，用SEL教出正向情緒力》實體購書連結： - 博客來：https://reurl.cc/xWO8aE - 誠 品：https://reurl.cc/aXkDdG - MOMO：https://reurl.cc/O6poYA - 金石堂：https://reurl.cc/9WO96v 《老師這樣說，用SEL教出正向情緒力》電子書： - Readmoo：https://reurl.cc/vEerVA - 博客來：https://reurl.cc/npEkev - KOBO：https://reurl.cc/N2p33q 《老師這樣說》SEL對話策略、親師生三贏套書： - 博客來：https://reurl.cc/EmpvjA - 誠 品：https://reurl.cc/WbkoN5 - MOMO：https://reurl.cc/yOQaRl - 金石堂：https://reurl.cc/6GERj6 -- Hosting provided by SoundOn

前興大附中校長陳勇延是台灣教育界投入AI應用推廣的傳教士，他在退休後投身分享教養教育，環台演講166場，開設臉書帳號寫文直播，也做podcast節目，堪稱第二人生的典範。 這集節目校長跟我們分享他對AI運用在教育現場的觀點，現在很多大學教授抱怨，學生用AI寫報告、老師用AI改作業，「學到了沒有」這件事的標準該如何建立？校長提到教師必須留意學生的「勝任錯覺」，以及有錢買設備與付費AI的孩子，與沒錢又沒意願接觸AI的群體之間，勢必會造成AI特權的貧富落差，非常值得關心教育的家長與老師參考。 《老師這樣說》特輯,由總編讀書、寫樂文化總編輯韓嵩齡主持,為期六周,每集邀請一位來賓,分享讓親師關係變得更好的案例故事。歡迎收聽,也歡迎支持這本對台灣教育環境有實質幫助的好書。 《老師這樣說,家長變成神隊友》購書連結： * 博客來：https://reurl.cc/laMaA6 * 誠 品：https://reurl.cc/1kpkEY * MOMO：https://reurl.cc/W8V8gZ * 金石堂：https://reurl.cc/VmqmgA * 「老師這樣說」APP下載連結：https://reurl.cc/6bebRd -- Hosting provided by SoundOn

啟翔老師是位「被法律耽誤的老師」，他大學唸的是法律，研究所卻轉讀教育並投身教職，也因為有這層背景，他跟同學「被教職耽誤的法律人」樹理律師，和開一個「師師入扣」的Podcast節目，分享教育現場的法律大小事，這兩位主持人的「鏡相人生」讓我動念邀請他上節目分享。 因為出版了《老師這樣說，家長變成神隊友》一書，我才真正關注到「大投訴時代」導致教育現場的窘境：雖然只有6%的投訴會成案進入校事會議，但校方與老師卻因此要投入大量時間在相關的行政程序上，兵疲馬困。 無門檻的投訴也導致許多教師少做少錯的寒蟬效應，這對任何一種職場來說都不是件好事，沒有人願意do one more step，正是惡性循環的開始。法律出身的啟翔老師引用許多法院判決案例，提出一個我從沒聽過的法律術語「無因管理」，意思是你沒有義務做這件事，但你去做了，在民法上的責任會減少。」 《老師這樣說》特輯，由總編讀書、寫樂文化總編輯韓嵩齡主持，為期六周，每集將邀請一位老師來賓，分享他們讓親師之間的關係變得更好的案例故事。 《老師這樣說，家長變成神隊友》購書連結： * 博客來：https://reurl.cc/laMaA6 * 誠 品：https://reurl.cc/1kpkEY * MOMO：https://reurl.cc/W8V8gZ * 金石堂：https://reurl.cc/VmqmgA 教師不會的法律 https://www.instagram.com/teacherlaw2022/ 樹理律師 https://www.instagram.com/eduxlaw/ 師師入扣Podcast https://reurl.cc/GG0jVA -- Hosting provided by SoundOn

做這集podcast訪談前，我仔細讀完了梁芳瑜的《當我告別教職》。在這本書出版前，她的故事便已被媒體關注，也因此這本書的第一部分，談一位12年資歷的優秀老師為何離開教職的因果，大概有所瞭解，但作為一位讀者，我想知道的卻是「然後呢？」，在他告別教職後，生活更好了嗎？擺脫過往的焦慮嗎？找到未來的方向嗎？ 除了經營自媒體，四處演講外，她開發屬於自己的商業模式：親職教養教練。當她把過去帶二三十個孩子、二三十個家庭的經驗用在兩個家庭上，「以前我們會講的是配合、要求，現在是要讓對方願意跟我們合作。」 這也是我們出版《老師這樣說，家長變成神隊友》這本書的原因，既然在教育現場大投訴時代已不可逆，溝通能力就必須與時俱進，也是我覺得家長跟老師都很適合看這本書的原因。 《老師這樣說》特輯，由總編讀書、寫樂文化總編輯韓嵩齡主持，為期六周，每集將邀請一位老師來賓，分享他們讓親師之間的關係變得更好的案例故事。 《老師這樣說，家長變成神隊友》購書連結： * 博客來：https://reurl.cc/laMaA6 * 誠 品：https://reurl.cc/1kpkEY * MOMO：https://reurl.cc/W8V8gZ * 金石堂：https://reurl.cc/VmqmgA -- Hosting provided by SoundOn

我去年曾經出版了一本《向下讚美》，講的是職場主管的溝通技巧，同樣的觀念也可以用在生活中需要溝通的各個領域。這集總編讀書的Podcast特輯「老師這樣說」，邀請到的來賓是教師作家神老師，他在節目中分享班級經營的方法也跟「讚美」脫離不了關係。 她說自己當媽媽之後，每次看到聯絡簿上滿滿的紅字心裡都會很焦慮，剛好有位校長跟他說，每週都要盡量找機會讚美孩子，並且分享給家長，一開始覺得好難，養成習慣後卻意外開啟親師溝通的正向鑰匙。神老師說用這樣的方法後，被前任老師說「都不回訊息、沒有責任感」的家長，都會回傳「謝謝老師」，不僅孩子有明顯進步，親師關係也從此步入正向循環。 《老師這樣說》特輯，由總編讀書、寫樂文化總編輯韓嵩齡主持，為期六周，每集將邀請一位老師來賓，分享他們讓親師之間的關係變得更好的案例故事。 《老師這樣說，家長變成神隊友》購書連結： * 博客來：https://reurl.cc/laMaA6 * 誠 品：https://reurl.cc/1kpkEY * MOMO：https://reurl.cc/W8V8gZ * 金石堂：https://reurl.cc/VmqmgA 神老師新作《愛你現在的樣子》 博客來：https://reurl.cc/LQoWoX -- Hosting provided by SoundOn

黃素菲老師除了在台灣師範大學任碩博班教授外，還是教育部指定的教師心理諮商師，多年來她諮商只接教師個案，因此這次策劃《老師這樣說》的特輯，第一個就想找素菲老師親師關係與心理自癒。 她的諮商生涯少不了聽到許多誇張案例，節目裡他分享一個孩子帶錄音筆上學秘密錄音的個案，著實顛覆了我的三觀。內容中讓我最有收穫的是素菲老師提出的「心理位移」法，這是他的老師、也是台灣心理學界泰斗金樹人教授在國科會計劃出提出的理論，原本是用在教育工作上，2005年發表後成為心理學跨界運用的典範，至今已經有上千篇論文引用。運用的方法非常簡單易學，也請把節目聽到最後。 《老師這樣說》特輯，由總編讀書、寫樂文化總編輯韓嵩齡主持，為期六周，每集將邀請一位老師來賓，分享他們讓親師之間的關係變得更好的案例故事。 心理位移相關資料： 金樹人教授於2005年發表的論文實際標題為《心理位移辯證效果之敘事分析》，這是介紹「心理位移日記書寫典範」（Psychological Displacement Diary-writing Paradigm）的國家科學委員會專題研究成果報告。由於該報告並未刊登於國內外期刊上，以下提供金樹人教授2010年的《心理位移之結構特性及其辯證現象之分析：自我多重面向的敘寫與敘說》論文連結：https://www.airitilibrary.com/Article/Detail/17285186-201009-201101220005-201101220005-187-229 -- Hosting provided by SoundOn

Vibe Coding也能運用在出版工作上？一個零基礎的文科生，有可能自己寫APP或網站？答案不僅是肯定的，也是我在最近這一兩個月中具體實踐的成果。 INSIDE創辦人FOX蕭上農是相識許多年、且會定期請益的老朋友，本集我邀請蕭上農來進行訪談，分享我跟他各自嘗試AI的歷程，他的AI學習路徑是「用最小的成本試錯，並透過嘗試錯誤來不斷進化」，讓被困在AI迷霧中的我得到很大的啟發，也激勵我開始嘗試將AI導入到工作上。 我在兩週的時間內為一本即將出版的新書《老師這樣說，家長變成神隊友》，開發出一款專為台灣教師設計，讓使用者省時省力做紀錄，近一步成為好用的保障自身權益、強化親師溝通的工具，在開發過程中得到滿滿的成就感。 《老師這樣說》特輯，由總編讀書、寫樂文化總編輯韓嵩齡主持，為期六周，每集將邀請一位老師來賓，分享他們讓親師之間的關係變得更好的案例故事。 🔗** **本集內容學習清單： 花生進化論影片【AI神器】一句话生成高保真APP原型！Cursor + Claude ：https://www.youtube.com/watch?v=1ZKe-dzbhqY&t=456s 《老師這樣說，家長變成神隊友》購書連結： 博客來：https://reurl.cc/laMaA6 誠 品：https://reurl.cc/1kpkEY MOMO：https://reurl.cc/W8V8gZ 金石堂：https://reurl.cc/VmqmgA 「老師這樣說」APP下載連結：https://reurl.cc/6bebRd -- Hosting provided by SoundOn

最後一集回到製作一本書的源頭，我跟俊隆透過《無邊的哀傷》這本書、節目來賓的生命經驗分享，以及製作podcast特輯過程，對於哀傷這個課題，我們學到了什麼？ 本集節目我們各自分享分享對於這本書的理解，也提煉了過去幾集精華，以及因為剪輯沒能收錄的遺珠之憾。實話說，我們兩人雖是相識近20年的好友，但從未一起共事，這兩個月仿佛回到編輯工作的最初，什麼都自己來，雖然過程有點磨人，但似乎都有從這個過程中得到點什麼。 《無邊的哀傷》特輯，由總編讀書韓嵩齡與自轉星球社長黃俊隆共同主持，為期六周，每集我們將邀請來賓，分享面對生命的消逝與自我療癒的故事。 歡迎收聽。 -- Hosting provided by SoundOn

王浩威是台灣權威的精神科醫師、也是詩人與作家。數個月前，他在五天的時間內，陸續送別了91歲的老母親，以及心臟病突發的大哥、同樣也是作家與詩人的王浩一。「有時看到某本書會突然想到：應該買下送給浩一，接著才意識到他已經不在了，哀傷像躲在角落突擊你」，王浩威說，即便他是專業，也仍在消化死亡所帶來的悲傷。 王浩威醫師是《無邊的哀傷》一書的推薦人，也因此機緣受訪，他說這是一本非典型的心理學作品，作者人文的筆觸韻味十足，但同時又非常貼近真實個案，他也推薦給許多創傷治療的同業們。 當心理諮商師碰到巨大的哀傷，他會如何化解？本集節目王醫師在來訪者與分析者兩者間的角色互相切換，談及原生家庭曾經經歷過的苦難，如何影響著他與王浩一的人生軌跡，也以專業的角度分析自己，多年諮商經驗讓他不自覺偷了很多人的生命經驗，這些是讓他更豁達了？面對悲傷更容易自覺？節目中都有他誠懇的自述。 《無邊的哀傷》特輯，由總編讀書韓嵩齡與自轉星球社長黃俊隆共同主持，為期六周，每集我們將邀請來賓，分享面對生命的消逝與自我療癒的故事。 歡迎收聽。 -- Hosting provided by SoundOn

洪愛珠是暢銷書《老派少女購物路線》的作者，乍看下是回味舊時光衣食住行的美好，實則是一本自我療癒之作。 本集節目洪愛珠談她透過文字療傷的經過，也分享她對《無邊的哀傷》書中關於儀式與時間的理解。她說，面對哀傷需要儀式，需要時間，就算沉溺一點都無妨。她把媽媽、外婆、台北近郊大家族生活點滴復刻起來，記錄下來，彷彿為她構築堆疊起一個又一個的盒子，「待在盒子裡，讓我無比安心」。 《無邊的哀傷》特輯，由總編讀書韓嵩齡與自轉星球社長黃俊隆共同主持，為期六周，每集我們將邀請來賓，分享面對生命的消逝與自我療癒的故事。 歡迎收聽。 -- Hosting provided by SoundOn

或許你也有過類似的經驗，有些地方不會再去，有些回憶不願再想，有些悼念的話，怎麼也說不出口。 今天的來賓是國立台灣師範大學教授黃素菲，她的專長是「敘事治療」，今天的節目，她與我們分享發生在個案與他身上的生命故事，如何以敘事治療導引我們，把最難以啟齒話說出口，跟自己和解，與哀傷共處。 《無邊的哀傷》特輯，由總編讀書與自轉星球社長黃俊隆共同主持，為期六周，每集我們將邀請來賓，分享面對生命的消逝與自我療癒的故事。 如果你也有面對生命消逝、走過哀傷的堅強故事，也希望你能透過電子郵件（[email protected]）跟我分享，我會在之後的節目呈現，讓更多人能獲得走過哀傷的勇氣。 -- Hosting provided by SoundOn

面對太過早逝的生命，要花多久時間才能忘記失去的哀傷？該如何與「要是當初多做一點⋯⋯」的遺憾與負罪感和解？ 作家李維菁在49歲那年過世，距今已有七年，在生命最後的兩年間，她仍投入創作，並傾已所有地想把她的作品推向海外。 《無邊的哀傷》特輯，由總編讀書韓嵩齡與自轉星球社長黃俊隆共同主持，為期六周，每集我們將邀請來賓，分享面對生命的消逝與自我療癒的故事。本集節目我們邀請李維菁生前的閨蜜、資深影劇記者趙雅芬，分享她與維菁在生前逝後的點滴，我們共同懷念一位老友的訪談，有如一場久違的療癒，也卸下彼此心中的不捨。 如果你也有面對生命消逝、走過哀傷的堅強故事，也希望你能透過電子郵件（[email protected]）跟我分享，我會在之後的節目呈現，讓更多人能獲得走過哀傷的勇氣。 歡迎收聽。 致謝 吉他配樂：楊騰佑老師《有時候我會想起來》 -- Hosting provided by SoundOn

《無邊的哀傷》特輯，由總編讀書韓嵩齡與自轉星球社長黃俊隆共同主持 為期六周，我們將邀請六位來賓，分享面對生命的消逝與自我療癒的故事 第一集首播，我跟俊隆聊聊自己的父親，那些無能為力，以及如何跟自己妥協、和好的過程。 期待你的收聽，也希望我們都能從中找到走下去的力量 -- Hosting provided by SoundOn

我是YT上aviation（航空、飛行器）類別影片的愛好者，作為以世界各大航空公司飛行體驗為創作題材的youtuber，看似一種令人欽羨的行業，但卻有著高進入門檻、高製作成本、不確定的商業模式等限制，近期兩位全球知名的aviation youtuber sam chiu與josh cahill互拍影片開撕，一方指責對方被航空公司付費收買，另一方反咬對方以負面影片脅迫航空公司付錢，看似冷門的自媒體領域意外掀起一場高達數百萬點閱的大戰，本期我跟各位聊聊這個小眾且冷門的領域，以及推薦一些相關的影片提供參考，歡迎收聽。 -- Hosting provided by SoundOn

所謂性格決定命運，薄熙來這位曾經被視為中國政壇最閃耀的政治明星，卻在權力大位爭鬥中最終落敗，是因為時運不濟？還是自身的性格缺陷？本集來聊薄家的故事，歡迎收聽。 -- Hosting provided by SoundOn

本週中國的珠海發生一起無差別撞人的社會案件，因貧富差距擴大、階級僵化所造成社會戾氣再次成為討論焦點，事件發生在中國一年一度秀肌肉的珠海航空展期間，官方訊息封閉下更造成社群上的熱議，在十多年前清華大學教授孫立平就曾提出中國在改革開放後最大的挑戰，便是弱弱相殘的底層淪陷，十多年過去，貧富差距所造成的底層淪陷情況不僅越來越嚴重，也成為全球各地普遍化的現象，我們該如何看待政府該扮演的角色，個人又該如何趨吉避凶？歡迎收聽。 -- Hosting provided by SoundOn

上週住在亞特蘭大的表弟回台灣到家裡作客，聊到像他這樣的雙薪兩個孩子的中產家庭，現今的生活跟十年前相比有何變化，表弟第一個反應竟是問：我打算十年內退休，你覺得亞洲哪個城市適合我們這種一輩子住在美國的華人移居？疫情後物價大漲，表弟一家每個月光三大保險費用（醫療、房屋、汽車），便高達三四千美元，即便薪資這幾年調了不少，房價經過十年也漲了一倍，但對靠薪資賺錢的中產來說，的確感受到生活的壓力，本期就來聊聊美國中產家庭真實的生活樣貌，為什麼想移居海外，以及從中產階級的陷落看美國總統大選所代表的政治趨勢，歡迎收聽。 -- Hosting provided by SoundOn

心流是正向心理學暢銷三十年的經典，許多人也奉為圭臬，固然進入心流狀態可以讓人產生極好的成果，但對於每一分、每一場比賽都斤斤計較的運動員及教練來說，寄望在時有時無的心流還是不夠，運動心理學基於心流的理論延伸出可以用在訓練運動員面對高強度比賽的激勵法「心握」，堪稱心流的2.0版，也同時適用於工作與生活，本集邀請自轉星球出版社的社長、師大運動心理博士研究的黃俊隆來分享，何謂心握，又該如何入門，歡迎收聽。 -- Hosting provided by SoundOn

上週特斯拉開了無人計程車的發表會，有人振奮的說看到未來的樣貌，但市場卻不留情的殺聲震天股價大跌，反倒是uber的股價大漲，我在台灣使用「閹割版」的FSD（特斯拉的輔助駕駛系統）四年，也長期關注自動駕駛領域，我怎麼看待馬斯克這次畫出的大餅？歡迎收聽 -- Hosting provided by SoundOn

很多人推薦N家的黑白大廚，我也參考節目中的料理創意試菜在臉書上分享，沒想到反應超好，也代表這個節目在台灣真的很火，我喜歡做菜也愛看美食節目，本集就來跟大家聊聊料理競賽節目在過去二十來年的演進史，推薦幾檔我覺得料理愛好者最值得看的節目，以及分享黑白大廚的試菜心得，歡迎收聽。 -- Hosting provided by SoundOn

聯準會降息兩碼與央行的第七波信用管制陸續上路，成為左右第四季台灣經濟表現的重要指標，尤其是房市，當台灣無法比照美國啟動降息循環，又要控制或打低房地產價格，能使用的工具也只有繼續推緊縮銀根的信用管制了，那到底第八波信用管制何時會登場？可能出手的政策工具有哪些？最重要的是對想買房卻還沒上車的自住客來說，會有多少議價空間？歡迎收聽 -- Hosting provided by SoundOn

我們這一代人跟原生家庭的關係，常常是愛恨交織。一方面感謝父母省吃儉用的養大我們，一方面又常常被父母指手畫腳管東管西的習慣激怒。其實，這些困擾都源自於我們跟父母沒有建立邊界感。聽聽《好的愛，有邊界》作者吉祥老師如何跟母親立界線。歡迎收聽。 -- Hosting provided by SoundOn

本集重點： 一個剛從大學心理系畢業的亞裔心理師，沒背景、沒資歷，面對美國白人的質疑，要如何獲得客戶的信任？本集節目訪談《好的愛，有邊界》作者吉祥，她在中國念書時就是穩定吊車尾的學渣，沒想到在美國的教育環境下突然變身學霸，拿到五間大學獎學金，順利成為心理諮商師。她如何面對傲慢的美國客戶，闖出一片天？歡迎收聽。 -- Hosting provided by SoundOn

本集重點： 三浦紫苑是我很喜歡的一位日本作家，過往也有多部作品被改編成電影、動畫與影集，他的文字雖然平淡，卻很容易讓人進入故事情境，各種行業職人的工作細節成為小說的血肉，讀來輕鬆愉悅又學到不少冷知識XD，本集我將導讀三浦紫苑到新作《當墨光閃耀》，認識即便在日本都屬相當小眾的職業「繕寫師」，歡迎收聽。 -- Hosting provided by SoundOn

本集重點： 你會因為在簡報或提案前壓力山大，花費好多時間準備卻因臨場失常錯失機會？所謂的七分努力三分運氣，在極端壓力下能正常發揮，是頂尖運動員克服壓力的重要課題。本集來賓專攻運動心理學的黃俊隆跟我們分享教練常用的「白熊理論」，以及運動員克服失常的種種技巧，歡迎收聽。 -- Hosting provided by SoundOn

本集重點： 孩子的閱讀力弱化讓許多家長憂心忡忡，但你有沒有想過這或許不是孩子本身讀書意願的問題，有可能只是出在閱讀的方法不對？《幫助每個孩子學習》的作者雅麗老師是少數主修教育心理學，卻在教育現場耕耘數十年的優秀教師，她從心理學的角度出發，提出許多方法協助閱讀障礙的孩子，像是「眼球追視」、「閱讀自動化能力」等研究，具體能幫助到孩子的方法有哪些？歡迎收聽。 -- Hosting provided by SoundOn

本集重點： 日劇《地面師》爆紅，這是根據真實刑案「積水房屋地面師詐欺事件」改編而成的影集，台灣有沒有類似的案例？今天節目請SWAY來分享台版地面師的故事，有專騙預售屋紅單轉售的房仲，也有專為建商獵地的土地仲介，其中更有SWAY的同學藉由買賣土地的漏洞，向買方「週轉」十億元的故事，內容發人深省也十分精彩，歡迎收聽。 -- Hosting provided by SoundOn

本集重點： 民主黨副手由已一句「怪怪der」紅遍網路迷因的明尼蘇達州州長華滋出現，他的出身自中西部窮困白人家庭，當過軍人與教師，與共和黨副總統提名人萬斯類似的背景，讓兩陣營的副手有著濃厚的Hillbilly（鄉巴佬）色彩。多數台灣人都不希望川普當選，但川普提高關稅等經濟政策真的會對台灣造成負面影響嗎？本集我也對川普的提高關稅、減稅、提高石油產量打通膨等手段提出觀點，歡迎收聽。 -- Hosting provided by SoundOn

香港一直是台灣繁體字版圖書最主要的海外市場，過往香港國際書展也為台灣出版業貢獻了不少業績，但今年香港書展的業績卻跟去年同期相比跌了四成，不只是因為當地圖書市場的下滑，也跟香港走上「內地化」這不可逆的大趨勢有所關係，我將與大家分享從書展變化見微知著的觀點，歡迎收聽。 -- Hosting provided by SoundOn

本集重點： 已經在職涯取得某種成就，卻經常感到焦慮與自我否定，對下一步停滯不前？這正是頂尖運動員每天的日常，專攻運動心理學的黃俊隆以球王費德勒為例，他如何看待自己體能的衰退與設定的目標，進而為漫長的職業生涯留下漂亮的下台身影，俊隆提出運動心理學的「效能理論」，透過目標與效能的調整，讓運動員保持正向的心理迎接每場比賽，進而為自己的職涯做出最好的規劃，歡迎收聽。 -- Hosting provided by SoundOn

本集重點： 如何品嘗啤酒看似是一本工具書，但其實在「學會品飲精釀啤酒」的目的性之外，作者透過洗鍊的文字創造出更高的可讀性，不管你喝不喝酒都會覺得好看。本集我透過書中描述美國精釀啤酒行業祖師爺傑克‧麥考利夫的故事，帶大家進入啤酒的世界，這是一本很適合慢速閱讀的書，我非常推薦，歡迎收聽。 -- Hosting provided by SoundOn

本集重點 Gary Hammerslag是美國的創業家，90年代他靠著發明心血管手術氣球擴張術所使用極細卻堅韌的導線，賺進人生的第一桶金，身為一名滑雪愛好者，他搬到群山環繞的科羅拉多州丹佛市，在教自己小孩滑雪的時候，有感於當時綁帶式雪靴穿脫太麻煩，便想到用金屬導線開發出一套方便穿脫的機構，二十年過去，這顆名叫BOA的小旋鈕，不但已經成為單板滑雪的基本配備，在許多戶外運動如登山、攀岩、公路自行車上取得應用，無綁帶系統的方便性還被大廠耐吉、愛迪達當成高單價新鞋款的秘密武器，該公司與其專利也被以4.5億元的高價併購，今天我來跟大家聊聊BOA這個小發明大應用的故事，歡迎收聽。 -- Hosting provided by SoundOn

本集重點 很多朋友會問我如何買到便宜機票，或用點數換到免費機票，其實航空公司跟信用卡公司也不傻，想要薅羊毛，得先知道用哪種工具找票、哪些航線可能會有便宜票或會放免費票，個人的旅遊出行習慣也很重要，本集分享一些我常用的查票工具與買／換票的心得，提供參考，歡迎收聽。 -- Hosting provided by SoundOn

本集重點 印度總理莫迪在「不光彩的勝利」後開始他的第三個任期，回顧過去十年，莫迪繳出極為亮眼的經濟成績單，年年經濟成長破7，且在外資持續外移中國的效應下，未來仍持續看好，為何這些成績反應不到選票？失業率通膨「雙高」與貧富差距擴大，是以往莫迪死忠支持者翻臉的原因？前中央社駐印度特派康世人為我們從更底層的原因來分析，讓你快速理解莫迪賴以崛起的「印度教民族主義」，歡迎收聽。 -- Hosting provided by SoundOn

本集重點 政府打房手法讓人眼花撩亂，房價越打越高讓人霧裡看花，看似正義的打房措施，幫建商鎖住了市場的籌碼，大量熱錢能買的標的卻越來越少，本集請到好朋友徐佳馨從打房的底層邏輯談為何民粹政治將房價越推越高，以及高房價時代買房要避開哪些雷，歡迎收聽。 -- Hosting provided by SoundOn

本集重點 在人生路徑越來越多元的時代，在過去主流價值看似不切實際的兒時志願，像是「我長大想進大聯盟、ＮＢＡ、開Ｆ1賽車」，似乎不再是叛經離道的選擇，作為家長，當孩子想朝非主流的道路前進，該如何培養？陪伴？運動心理學者黃俊隆這集跟我們分享在運動心理學常用的比馬龍效應，我覺得也一體是用在大多數的教養場景上，歡迎收聽。 -- Hosting provided by SoundOn

本集重點： 很多朋友看了《我的完美日常》這部電影後都很嚮往男主角片山的生活，雖然他只是公廁的清潔人員、主流社會價值的邊緣人，但卻能把看似物資匱乏的生活過得極為精緻，臨床心理師洪培芸告訴我們，大家喜歡這部電影其實是對於社會普遍存在極度內耗人生的投射，該如何用樸實的姿態過好每一天，不為難自己也不為難別人？歡迎聽聽洪培芸怎麼說。 -- Hosting provided by SoundOn

本集重點： 2024年美國亞馬遜創業類排行榜第一名的書是《Million Dollar Weekend》，作者noah.kagan是美國「老」科技圈的奇葩，雖然擁有加州大學柏克萊分校的名校光環，但卻歷經被微軟、google拒收，被intel資遣，在臉書上市前三個月被祖克柏解聘等等經歷，這樣的「人生失敗組」最終在創業路上找到證明自己的價值，他利用週末時間與48美金開始的軟體線上銷售平台APPSUMO，如今已經年營收超過8000萬美元的成功企業，這集節目來聊聊noah.kagan的傳奇故事，歡迎收聽 -- Hosting provided by SoundOn

本集重點： 過去創業者堅信「一萬小時理論」、「把一件事做到極致就能成功」的職人文化，在變化速度越來越快的時代，似乎不再是真理，這集的來賓是台中咖啡名店mojo coffee的創辦人陳俞嘉，他出版的新書《魔汁原味》是我眼中一本非常誠實的創業自傳，他並不追求做到極致滿分，但卻非常嚴格的要求長期穩定的70分；當台灣每家咖啡店老闆都自己烘豆，他卻選擇賣掉烘豆機，把自家需求一半以上的咖啡豆委外烘焙，看似不按牌理出牌的經營方式，卻成就了一家創業至今20年且越活越好的咖啡企業，讓我們一起來看看一位工業工程與企業管理背景的高材生，如何用科學來劃清情懷與現實間的界限。歡迎收聽。 -- Hosting provided by SoundOn

很多人不知道，台灣在印度的使館除了首都新德里之外，領事館並不是設在第一大城孟買，而是南方的港口城市清奈，這個面對印度洋的開埠城市，同時也是世界各地外資落腳地的首選，包括三十年前就來的日本與韓國，近年從大陸、越難轉進來的台商也都以清奈為據點，輻射到鄰近的印度南方五州，究竟印度的南北差異有多大？台商在印度產業聚落的樣貌如何？讓前中央社駐印度特派康世人告訴你！歡迎收聽。 -- Hosting provided by SoundOn

在衛星滿天飛的年代，還有google map看不到的地方嗎？社會地理學教授阿拉史泰爾‧邦尼特並不這樣認為，他寫的這本《地圖之外》是葉怡蘭眼中一本極為有趣的「偽旅行書」，以天馬行空的視野帶我們重新認識地圖，以及那些從地圖上看不到的故事，歡迎收聽。 -- Hosting provided by SoundOn

可能你也有這樣的經驗，原本要去某個地方拿某件東西，一轉頭卻問：「誒我來這要幹嘛？」或是看到某個人明明很熟悉，卻只能「誰誰誰……」記不起名字，州大學戴維斯分校神經科學中心和心理學系教授CHARAN RANGANATH 說，人的記憶是經過挑選、互相競爭所留下的結果，大多數的反射行為不會變成記憶，所以記性不好不見得是你的大腦退化，相反的經過有意識的訓練，有助於提升我想要記得的事情留下深刻的印象，怎麼做？歡迎收聽。 -- Hosting provided by SoundOn

韓劇《低谷醫生》描述兩位考試無往不利，人生極度順遂的醫生，卻因為遭人陷害在三十來歲的年紀罹患憂鬱症，雖是戲劇，但類似的情節現實中卻很常見，本集來賓是臨床心理師洪培芸，她說很多憂鬱症的患者呈現兩極，一是過度自我診斷自怨自艾，二是沒有病識感強撐到底，我們談談這齣當紅的韓劇中到底有多少真實？ -- Hosting provided by SoundOn

十年前日本九州佐賀縣的武雄市與蔦屋書店合作，將耗巨資興建完成的武雄圖書館交給蔦屋經營，不但頓時成為網紅打卡景點，也成為地方創生的示範樣板，不過一邊是想賺錢的民間業者，一邊是服務市民的公有設施，兩邊真能夠完美融合？十年過去，因其間出現許多以次充好的行為，武雄市的民間團體與新任市長對圖書館經營方展開訴訟，本集由數位出版領域先行者的董福興來跟我們分享這則故事，歡迎收聽。 -- Hosting provided by SoundOn