云扬·今夜不寂寞

感谢各位的支持，希望给大家可以继续关注，云扬在此拜谢，

如果你觉得生活处处不如意，人心难以琢磨，爱情风雨飘摇，你整天都寝食难安，不知道该如何解决这一切，你只不过是太闲了而已，请记住一句话：忙是治疗一切“神经病”的良药。

懂得拒绝别人，也要懂得尊重别人的拒绝。

《让我哭笑不得的正面思考 》《正面思考与实际思考 》《面子与尊严 》《太爱面子不是好习惯 》选自 吴淡如 《往阳光多处走》，如果你也喜欢这些文字的话，请支持正版图书。

《你的诚实受过伤了吗》《不寂寞的小提琴》选自 吴淡如 《往阳光多处走》，如果你也喜欢这些文字的话，请支持正版图书。

不管是歌手戴佩妮，还是音乐创编人戴佩妮，都像一个生计于歌中的作家，魂灵敏锐，视线澄碧。正是有这么软和质地的女子，能力在半夜梦回之时，写下那些打动人心的歌曲。

你不止是你曾经做过的种种选择你不止是你过去错误的总和你不止是你曾制造的那些问题你已重获新生You are more than the choices that you&`&ve madeYou are more than the sum of your past mistakesYou are more than the problems you createYou&`&ve been remade

无论是乐衷一饭一菜，还是渴望驰骋星洲大地。别被任何环境安排你的生活，跟着自己的节奏来，就很舒服。

在你往前走的时候，曾经经历的不是被丢下了，而是被沉淀了。偶尔回头看一眼的时候，觉得自己没有爱错人，也就没有白白爱过。愿你始终不疑真心。

人类的潜能是无限的。电脑可能会遇到硬盘已满的情况，而人脑绝对不会。你可以不断地向前推进你的极限，从而大大更高的层次。换一种思维，人类一思考，上帝就发笑。

《片面的人生》《水中的秘密》《粗心不是不能改》选自 吴淡如 《往阳光多处走》，如果你也喜欢这些文字的话，请支持正版图书。

《暴风雨来得正好》《你想长得像你恨的人吗》《你会先捡铜板吗》选自 吴淡如 《往阳光多处走》，如果你也喜欢这些文字的话，请支持正版图书。

《换个观念变富有》《能够吸收一点就好》《敲破坏冰箱 》选自 吴淡如 《往阳光多处走》，如果你也喜欢这些文字的话，请支持正版图书。

2016年，今夜不寂寞依旧在每晚和你分享生活，分享心情，希望你也会在，希望我们相互陪伴，彼此温暖，一起进步。你好，2016，你好，每一位太阳，你好，更好的我们。

如果这世界上真有奇迹，那只是努力的另一个名字.

其实幸福从没有明确的界定，每个人都掌握着自己的幸福尺码，它是宽是窄由每个人决定，幸福的人并不是拥有最多的人，而是最能感知的人。2016,愿你更幸福。

“我以为你知道”、“我以为你是这么想的”、“我以为事情是这样的”、“我以为你能理解我的感受”……这些话你熟悉吗？你听过吗？你讲过吗？默默想想，你听到这些话会有什么感受呢？

《过去的就让它过去》《不要把恋爱当成奴役》《心动的悖论》《“我不想”就是理由吗》选自 徐沪生 《少年啊，前路漫漫》，如果你也喜欢这些文字的话，请支持正版图书。

《我们真能释怀吗》《要健康地爱一个人》 选自 徐沪生 《少年啊，前路漫漫》，如果你也喜欢这些文字的话，请支持正版图书。

周一到周四爱生活，周五爱音乐，周六爱读书。又到周五，继续和你分享音乐。与之前周五节目所不同的是，今天晚上，我会把听友们之前在留言板点播的歌曲全部送出，今晚的每一首歌都是一个祝福。

让我如何不爱你们，感谢你们给了我一个如此温暖难忘的夜晚，希望你也感受到了那份温暖和快乐。

今夜，每一个从不关机的陌生人，我们互道晚安。

我知道，你很忙，是为了给自己和家人更好的未来。只是，不要让忙，成为不好好回家吃饭的理由。不要让电子产品，冲淡了我们渴望彼此陪伴的温情。我知道，你真的很忙，你有那么多事需要去处理。但是，有一件小事，叫陪家人朋友吃顿饭，那么温暖，你一定不要错过。

我们常问为什么，沉下来，看一切，我们就是答案

《不要总去评价别人的生活》《情商太低，别怪别人不搭理你》《学着用心欣赏他人的美》选自 徐沪生 《少年啊，前路漫漫》，如果你也喜欢这些文字的话，请支持正版图书。

《植入骨血的亲情》《一家人就该有一家人的样子》《只跟真正的好朋友聚会》选自 徐沪生 《少年啊，前路漫漫》，如果你也喜欢这些文字的话，请支持正版图书。

今晚这期节目给那些间歇性踌躇满志，持续性混吃等死的人。如果你是，希望你明天不再是这样。最起码，混完2015年之后，2016年换个生活状态。

好的感情，需要平等的交流，对等的付出，如果你们遇到彼此，请与他一起努力，把彼此变得更好，这样才能有更长久的陪伴。

一开始便要学会不被廉价而抑制自我的情谊所羁绊，接着就不必挖空心思去想如何去结交更多的朋友，你若自身丰盈充实，就有更多的维度去吸引投契的人，从而成为朋友。

《你只有工作，没有事业》《积极的人生和病态的艺术》选自 徐沪生 《少年啊，前路漫漫》，如果你也喜欢这些文字的话，请支持正版图书。

我们都被游鸿明的创作感动过，在情绪低潮的当下被他写的音符逼出了眼泪，然后不爱，或是继续爱。

我们都是这个星球里小小的人儿，小人儿本来就不起眼，更不能再自我消耗。我们要留着所有的力气，用来让自己变美好。

生活是真枪实弹的战场，糊弄过去的东西总有一天会露出马脚。人生在世，也许你能糊弄一些人，但你糊弄不了全部的人；也许你能糊弄一时，但你糊弄不了一世；一旦事情败露，糊弄别人何尝不也是糊弄自己？其实换一个角度去想，如果你能很好地去糊弄别人而不被察觉，也算是一种本事，但是最可怕的是，你在不断地糊弄自己，最后，连自己都不自知，一步一步沉陷于一个又一个的温柔梦乡中，无法自拔，不愿清醒。

《不要把时间浪费在社交网络上》《与其塞上耳朵，不如塞满心》《心瞎了，眼睛再亮也没用》选自 徐沪生 《少年啊，前路漫漫》，如果你也喜欢这些文字的话，请支持正版图书。

如果你不去努力，谁也给不了你你想要的生活。祝你好运。

年龄是岁月打在我们身上的第一个烙印，且一直延续到生命的终结。我们都在年龄里生死。一个人一出生，什么还没有呢，先有了年龄。无论活得多富贵，或者多卑微，到生命结束的那一刻，比得还是年龄。这时候，生命里的好多东西，都烟消云散了，只有年龄留了下来。

我们最大的错误，就是把最差的脾气给了最亲的人。因为有爱，请好好说话。

当你不想走弯路时，如何少走弯路？其实，只要是有所收获，都不能算是走了弯路。因为，那些年走过的“弯路”，走了，爽了，就不会后悔！

《来一碗心灵鸡汤>》《不满足现状，如何改变》《有比吃喝玩乐更重要的事》 选自 徐沪生 《少年啊，前路漫漫》，如果你也喜欢这些文字的话，请支持正版图书。

额。。这期节目其实就是听听歌，聊聊天~

活着的最好态度，原不是马不停蹄一路飞奔，而是不辜负。不辜负身边每一场花开，不辜负身边一点一滴的拥有，用心地去欣赏，去热爱，去感恩。每时，每刻。---丁立梅《风会记得一朵花的香》

有一种暴力，不会在你身上留下伤痕，却能在心上投下永不散去的阴影，甚至毁掉一个人的一生。那便是语言暴力。

在这样一个雪后的夜晚，你在做什么？在哪里听今晚的节目呢？我在想，如果今晚，你耳边响起的是温馨的文字，迷人的音符，是不是会觉得更暖和一点？

表面上看每个人长大的历程似乎都差不多，大同小异，但具体到每个人却都有自己独特的体验。

《尽己所能，使这个世界更美好一些》《从来不觉得我是芸芸众生当中的普通一个》《不要精神鸦片，要实干》 选自 徐沪生 《少年啊，前路漫漫》，如果你也喜欢这些文字的话，请支持正版图书。

《不累积到一个数量级是看不出效果的》《把精力放在自己身上，使自己更强大》《图书馆是最好的去处》 选自 徐沪生 《少年啊，前路漫漫》，如果你也喜欢这些文字的话，请支持正版图书。

你以为咱这个钱是这么轻松挣的么？我们都不是决策者，所以实话告诉你，你挣得这些钱里，公司买的不单单是你的能力，还有你的忍气吞声。

所谓“出言有尺，戏谑有度”。真话未必都能实说，好话也不一定都能直说，而讽刺、嘲笑、挖苦、羞辱的话，任何时候都不该加在你不想伤害的人身上。有时候你以为的直言不讳，其实是在用利刃伤人，是对感情不负责任、不计后果的摧毁。

这个社会很现实，我们不要指望别人有义务拉你一把。人家又不是你爹你妈，凭什么要惯着你啊。这个世界就是马太效应。你越牛逼，机会越多。没有什么雪中送炭，这个世界只有锦上添花。你想要锦上添花，你得先变成锦。