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當伴侶在個人成長的過程中，或面對突如其來的挑戰時，該如何彼此支持？ How can couples support each other during individual growth or when life throws unexpected challenges their way?

支持我們的Podcast + 觀看更多我們的影片👇 https://www.patreon.com/c/brothernai 中文不太好YouTube👇 https://www.youtube.com/@ChineseNotGood   Michelle IG👇 https://www.instagram.com/michelle_juang/ 如何建立情感連結。   培養加深友誼的習慣。   如何享受彼此的陪伴。   有趣的問題：如果你是超級英雄，你的配偶會是什麼角色？助手？反派？路人？還是愛人？ How to feel emotionally connected Habits that encourage deeper friendship How to like being around each other Fun question: If you were a superhero, what would your spouse be? Sidekick? Villain? Random bystander? Love interest?

支持我們的Podcast + 觀看更多我們的影片👇 https://www.patreon.com/c/brothernai 中文不太好YouTube👇 https://www.youtube.com/@ChineseNotGood   Michelle IG👇 https://www.instagram.com/michelle_juang/   吸引你的東西，長遠來看可能沒什麼幫助。   定義愛：付出100%與100%。   為未來做出犧牲。   有趣的問題：有哪項才能或興趣，你覺得你的配偶會很擅長，但他們從未嘗試過？ What attracts you isn’t helpful in the long run Define Love 100% 100% Sacrificing for the future Fun question: What’s a talent or hobby you think your spouse would excel at, but they’ve never tried?

支持我們的Podcast + 觀看更多我們的影片👇 https://www.patreon.com/c/brothernai 中文不太好YouTube👇 https://www.youtube.com/@ChineseNotGood   Michelle IG👇 https://www.instagram.com/michelle_juang/   成為一位專業的傾聽者。傾聽練習。   大聲的人請閉嘴，安靜的人請開口。   平等分配說話時間。   有趣的問題：哪一對虛構的情侶最能代表你們的關係？ Become a professional Listener. Listening practice. Loud person shut up, quiet person speak up.  Equal time to talk. Fun question: What fictional couple do you think represents your relationship dynamic the best?

支持我們的Podcast + 觀看更多我們的影片👇 https://www.patreon.com/c/brothernai 中文不太好YouTube👇 https://www.youtube.com/@ChineseNotGood   Michelle IG👇 https://www.instagram.com/michelle_juang/   衝突是不好的嗎？你應該避免衝突嗎？如何處理衝突？   如何正確溝通：「我訊息」陳述法，避免誇大的指控。  有趣的問題：如果你的關係有一首主題曲，那會是什麼？ Are conflicts bad? Should you avoid them? How to deal with conflict. How to communicate properly. “I statements”, avoid exaggerated accusations. Fun question: If your relationship had a theme song, what would it be, and why?

支持我們的Podcast + 觀看更多我們的影片👇 https://www.patreon.com/c/brothernai 中文不太好YouTube👇 https://www.youtube.com/@ChineseNotGood   Michelle IG👇 https://www.instagram.com/michelle_juang/   Define the Relationship 關係講清楚 Set Rules 訂出相處規則   Homework 回家作業 一起觀賞《戀愛到婚姻的7堂課》

支持我們的Podcast + 觀看更多我們的影片👇 https://www.patreon.com/c/brothernai 中文不太好YouTube👇 https://www.youtube.com/@ChineseNotGood   Michelle IG👇 https://www.instagram.com/michelle_juang/   如何開始 何時停止 很複雜怎麼辦？   Homework 回家作業 檢視自己現在有沒有曖昧的對象 開始行動跟一些異性互動 報名參加聯誼活動

支持我們的Podcast + 觀看更多我們的影片👇 https://www.patreon.com/c/brothernai 中文不太好YouTube👇 https://www.youtube.com/@ChineseNotGood   Michelle IG👇 https://www.instagram.com/michelle_juang/   最好的交友環境 如何開始交朋友 萬一我就是不會交朋友怎麼辦？   Homework 回家作業 Pick a place and go 選擇一個地點或環境，開始多一點社交機會。 Pick a person/group and go 選幾個人，固定與他們互動。 Fail 目標就是多失敗幾次。

支持我們的Podcast + 觀看更多我們的影片👇 https://www.patreon.com/c/brothernai 中文不太好YouTube👇 https://www.youtube.com/@ChineseNotGood   Michelle IG👇 https://www.instagram.com/michelle_juang/   社交能力 情緒管理 財務穩定 Homework 回家作業 要改變是困難的，找一個可以信任的對象，對你分享他對你這三個狀況的看法。 如果財務狀況不太好，優先處理，因為很花時間。 開始行動，並且排出時間，花時間。

支持我們的Podcast + 觀看更多我們的影片👇 https://www.patreon.com/c/brothernai 中文不太好YouTube👇 https://www.youtube.com/@ChineseNotGood   Michelle IG👇 https://www.instagram.com/michelle_juang/   幾歲合適戀愛交往？ 我現在的人際關係如何？ 我的朋友家人怎麼說？   Homework 作業 Ask your friends what they think of you getting into a relationship. 問朋友關於你戀愛交友的建議以及是否支持 Ask family 問家人 Ask Church leaders/friends 問教會朋友或牧者 Record what they say 記錄他們說了什麼

支持我們的Podcast + 觀看更多我們的影片👇 https://www.patreon.com/c/brothernai 中文不太好YouTube👇 https://www.youtube.com/@ChineseNotGood   Michelle IG👇 https://www.instagram.com/michelle_juang/   命中註定的對象 戀愛使我完全 或許我有獨身恩賜 Homework 回家功課 What are problems caused by the belief in “the perfect one”? 相信命中注定，可能會有哪些負面的影響。 What are problems caused by the belief “dating makes me complete”?期望戀愛交往使自己感到完整，可能有哪些負面影響？ Am I afraid of getting into a romantic relationship? Why? 我害怕進入戀愛交往關係嗎？為什麼？ Discuss with someone. 找人討論

支持我們的Podcast + 觀看更多我們的影片👇 https://www.patreon.com/c/brothernai 中文不太好YouTube👇 https://www.youtube.com/@ChineseNotGood   Michelle IG👇 https://www.instagram.com/michelle_juang/   1.我們戀愛交往的經驗 2.錯誤的戀愛原因 3.正確的戀愛原因   Homework 回家功課 Think about why you want to date 想想看你為何想要找交往對象？ Think about why your previous relationships ended 想想看你過去的感情是怎麼結束的？ Think about why you’ve never dated before 想想看為何過去你沒有戀愛交往的經驗？ Discuss with someone 找人討論看看。

支持我們的Podcast + 觀看更多我們的影片👇 https://www.patreon.com/c/brothernai 中文不太好YouTube👇 https://www.youtube.com/@ChineseNotGood   Michelle IG👇 https://www.instagram.com/michelle_juang/   第七堂課： 1.設定截止日期 2.存錢 3.找人幫忙   作業： 與另一半討論你們想要的婚禮是什麼樣子。是為了自己辦的婚禮？是為了別人辦的婚禮？

支持我們的Podcast + 觀看更多我們的影片👇 https://www.patreon.com/c/brothernai 中文不太好YouTube👇 https://www.youtube.com/@ChineseNotGood Michelle IG👇 https://www.instagram.com/michelle_juang/   第六堂課： 1.我們想要婚姻輔導嗎？ 2.基督教婚姻輔導 3.婚前輔導手冊   作業： 1.在自己的教會詢問關於婚姻輔導的資訊。 2.預約一次的婚姻輔導，可以在自己的教會，也可以參考外面其他的基督教單位。

支持我們的Podcast + 觀看更多我們的影片👇 https://www.patreon.com/c/brothernai 中文不太好YouTube👇 https://www.youtube.com/@ChineseNotGood Michelle IG👇 https://www.instagram.com/michelle_juang/   第五堂課： 1.如何鼓勵家人朋友給我們一些建議？ 2.家人朋友對我們交往有哪些疑慮？ 3.如果家人朋友反對我們交往該怎麼辦？   作業： 1.找自己的父母坐下來聊聊，請他們對交往狀態提出建議。 2.同儕中找到已婚的夫妻，主動與他們建立關係並請他們給建議。

支持我們的Podcast + 觀看更多我們的影片👇 https://www.patreon.com/c/brothernai 中文不太好YouTube👇 https://www.youtube.com/@ChineseNotGood   Michelle IG👇 https://www.instagram.com/michelle_juang/   第四堂課： 1.我們關係中的強項與弱項有哪些？ 2.哪些事容易讓我們產生衝突？ 3.我們都如何解決衝突？   作業： 1.與另一半討論上述題目。 2.找一位可以信任的對象成為第三方。 3.找第三方討論目前容易衝突的事，請對方給一些建議。 4.寫下另一半的優缺點，與彼此分享。

支持我們的Podcast + 觀看更多我們的影片👇 https://www.patreon.com/c/brothernai 中文不太好YouTube👇 https://www.youtube.com/@ChineseNotGood   Michelle IG👇 https://www.instagram.com/michelle_juang/   第三堂課： 1.想生小孩嗎？生幾個？ 2.雙薪家庭？單薪家庭？1.5薪家庭？？？ 3.如何規劃家庭時光？   作業： 1.與另一半討論結婚後的約會時光會是什麼樣子。 2.嘗試多樣活動，討論哪些是彼此覺得有價值的，哪些是婚後有小孩還能繼續的。 3.有固定的約會時光、家庭時光，對你來說重要嗎？聽聽彼此的想法。

支持我們的Podcast + 觀看更多我們的影片👇 https://www.patreon.com/c/brothernai 中文不太好YouTube👇 https://www.youtube.com/@ChineseNotGood   Michelle IG👇 https://www.instagram.com/michelle_juang/   第二堂課：彼此的人生目標 1.我們職業規劃會使我們漸行漸遠嗎？ 2.如果結婚了，我們要如何管理財務？ 3.未來的10、20、30年，我期望我的人生長怎樣？   作業： 1.你希望將來如何被人紀念？ 2.寫下對自己人生的短期與長期目標，與另一半討論。你們能如何彼此幫助？ 3.如果人生目標彼此衝突，你們會如何協調？

支持我們的Podcast + 觀看更多我們的影片👇 https://www.patreon.com/c/brothernai 中文不太好YouTube👇 https://www.youtube.com/@ChineseNotGood   Michelle IG👇 https://www.instagram.com/michelle_juang/   第一堂課：婚姻的價值觀 1.婚姻是什麼？ 2.我有想要結婚嗎？ 3.我因為什麼原因所以想要結婚呢？   作業： 1.找另一半討論上述問題 2.問自己的父母或其他長輩：「婚姻是什麼？」 3.搜尋聖經對婚姻的定義，與你的價值相符嗎？

支持我們的Podcast + 觀看更多我們的影片👇 https://www.patreon.com/c/brothernai 中文不太好YouTube👇 https://www.youtube.com/@ChineseNotGood   Michelle IG👇 https://www.instagram.com/benja_j   星期天跟朋友出去玩、半夜一個人出去散步。這一集不是討論誰對誰錯，單純跟大家聊聊我們溝通上卡住、無法達成共識時的面對方式。希望可以鼓勵到大家！

支持我們的Podcast + 觀看更多我們的影片👇 https://www.patreon.com/c/brothernai 中文不太好YouTube👇 https://www.youtube.com/@ChineseNotGood   Michelle IG👇 https://www.instagram.com/benja_j   暴力衝突、情緒勒索、人生規劃差異太大...不健康的戀愛關係千百種，很難一一全部列出來討論。迺哥與米雪兒認為很難在交往之前確認一段關係是否會走向不健康，最好的方式就是在談戀愛的過程中不斷磨合。我們希望之後可以推出一系列的「戀愛諮商Podcast」，幫助交往中的情侶走向健康的戀愛關係！

支持我們的Podcast + 觀看更多我們的影片👇 https://www.patreon.com/c/brothernai 中文不太好YouTube👇 https://www.youtube.com/@ChineseNotGood   Michelle IG👇 https://www.instagram.com/benja_j   男生女生交往時一定要講清楚「身體界線」 迺哥與米雪兒曾經在這一個部分沒有溝通清楚 今天聊一下這個過程...

支持我們的Podcast + 觀看更多我們的影片👇 https://www.patreon.com/c/brothernai 中文不太好YouTube👇 https://www.youtube.com/@ChineseNotGood   Michelle IG👇 https://www.instagram.com/benja_j   聽說很多人在教了男女朋友之後，就會開始呈現「瘋狂約會模式」。把所有能去的景點、該看的電影、好吃的東西全部先刷完一遍再說。在這樣的交往與約會的模式之下雖然甜蜜浪漫，卻對於長久經營關係以及進入婚姻沒有太大的幫助。今天聊聊該聊什麼。

支持我們的Podcast + 觀看更多我們的影片👇 https://www.patreon.com/c/brothernai 中文不太好YouTube👇 https://www.youtube.com/@ChineseNotGood   Michelle IG👇 https://www.instagram.com/benja_j   說來說去就是要「誠實坦白」 同時喜歡上一個人要如何誠實坦白比較不尷尬？ 米雪兒說要放下「佔有慾」 迺哥說「越早講清楚越好」 祝福大家能把教會裡常見的「大象」好好處理掉😂

支持我們的Podcast + 觀看更多我們的影片👇 https://www.patreon.com/c/brothernai 中文不太好YouTube👇 https://www.youtube.com/@ChineseNotGood   Michelle IG👇 https://www.instagram.com/benja_j   在Podcast中未提到，但也非常重要的就是「告訴自己信任的人」。戀愛交往過程中，如果能夠有身邊其他人的feedback，會是一大加分。迺哥與米雪兒認為，當你喜歡上一個人，必須先評估對方是否合適以及自己是否預備好。接著就要冒著「朋友都做不成」的風險去跟別人進一步接觸了。

支持我們的Podcast + 觀看更多我們的影片👇 https://www.patreon.com/c/brothernai 中文不太好YouTube👇 https://www.youtube.com/@ChineseNotGood   Michelle IG👇 https://www.instagram.com/benja_j   我們認為： 1.分手不是失敗。 2.交往的每一天都要問『我們是否朝著婚姻前進』。 3.交往過程中，分手永遠是一個選項。 今天講得不夠完整，下次繼續補中。😂

支持我們的Podcast + 觀看更多我們的影片👇 https://www.patreon.com/c/brothernai 中文不太好YouTube👇 https://www.youtube.com/@ChineseNotGood   Michelle IG👇 https://www.instagram.com/benja_j   雖然外表依然是交友當中第一個會注意到的部分。但是一段戀情的發展或婚姻的經營，卻與外表沒有太大的關係。米雪兒聊聊當年與迺哥當普通朋友時，為何會決定要進入下一段關係。

支持我們的Podcast + 觀看更多我們的影片👇 https://www.patreon.com/c/brothernai 中文不太好YouTube👇 https://www.youtube.com/@ChineseNotGood   Michelle IG👇 https://www.instagram.com/benja_j   基督徒如果 不想結婚/還沒預備好/還沒想清楚 可以把男女交往當作『練習』嗎？ 迺哥跟米雪兒交往之前維持了一段『戀人未滿』的階段 這樣是還沒打算結婚 但又在交往的狀態？

支持我們的Podcast + 觀看更多我們的影片👇 https://www.patreon.com/c/brothernai 中文不太好YouTube👇 https://www.youtube.com/@ChineseNotGood   Michelle IG👇 https://www.instagram.com/benja_j   迺哥與米雪兒都曾經遇過這樣的狀況。迺哥採取的行動就是去認識更多的異性朋友，米雪兒則是選擇重新檢視自己尋找另一半的條件。無論如何，我們都覺得應該積極來面對這樣的困難，並且勇敢踏出第一步！

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支持我們的Podcast + 觀看更多我們的影片👇 https://www.patreon.com/c/brothernai 中文不太好YouTube👇 https://www.youtube.com/@ChineseNotGood   Michelle IG👇 https://www.instagram.com/benja_j   18歲？22歲？比較成熟的人也需要等這麼久嗎？ 台灣的平均結婚年齡為31歲 是全亞洲最晚婚的地方 米雪兒認為交往到結婚 不要超過三年 迺哥認為20歲之前交男女朋友幾乎沒有意義 你覺得呢？😂

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