疗愈航站员

有许多想升级人生，又对瑜伽老师这职业很憧憬的，这期希望能带你了解瑜伽老师的市场现状。拿到瑜伽培训认证是一个结束，更是瑜伽之路的开始，这漫长的瑜伽修炼之路，卷体式有天花板，但向内走才能长远，这期白老师分享很多这些年来，看到一些瑜伽培训商业化后的扎堆课程的背后逻辑，以及为啥会有老师教课教到身体耗损很大？我认为这期听完有种少走10年弯路的感觉，希望对在观望成为瑜伽老师的听友，有所收获！【主理人】娜汀 Nadine：运营策划狗总在爆肝🦄正念与臼井灵气学习者，正在实验“相由心造“的显化法则子弃：想反CPU职场的前大厂程序员，🧘‍♀️行动派科里亚瑜伽学习中，正在“知行合一“的路上【嘉宾】白宸东老师，武术世家出身，拥有20多年瑜伽教培经验。【Timeline】01:31 为啥去上瑜伽教培？减肥、提高气质都是表象，其实是想找能量更好的老师04:54 当瑜伽老师真能时间自由、财富自由吗？为什么...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

如何像练功一样，练瑜伽？求术、修心，都是讲究次第的。白宸东老师从3岁跟着父亲早起爬山站桩，大学毕业没多久就当瑜伽教培老师，到现在20多年坚持系统化传承瑜伽，让大家不只练体式，而是更向内求，逐渐融合出一套适合中国宝宝体质的瑜伽。跟白老师访谈真的太进心流了，一下子聊了2个小时，所以本期焦距白老师是如何走上瑜伽修行之路，下一期来聊瑜伽老师的市场性，以及上了瑜伽教培就真能成为瑜伽老师吗？欢迎加入我们的听友群唠唠！👉欢迎添加小助理vx进群交流：healingwalker【主理人】娜汀 Nadine：运营策划狗总在爆肝🦄正念与臼井灵气学习者，正在实验“相由心造“的显化法则子弃：想反CPU职场的前大厂程序员，🧘‍♀️行动派科里亚瑜伽学习中，正在“知行合一“的路上【嘉宾】白宸东老师，武术世家出身，拥有20多年瑜伽教培经验。【Timeline】02:35 为什么一出道就成为瑜伽培训老师？想系统...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

神秘的催眠？心理咨询里的催眠？太好奇了！这期找来了懂催眠的心理咨询师赵楀宽老师，本科表演专业的他，为何会从2005年接触催眠，到2015年全职做心理咨询师呢？他在助人之外，也开班教美国NGH催眠师认证，还跟医院有许多临床合作。这期从心理咨询角度回答些宇宙级普遍问题：* 催眠要躺着闭眼睛？* 催眠看到的东西是什么？* 普通人可以学催眠吗？* 催眠在心理咨询上的运用？* 用哪些标准找心理咨询师？赵老师说催眠是种“影响力”的传递，这期很浅薄的聊了聊，希望帮助大家了解。这期录制时，赵老师准备了比我播客访纲还长的内容，对待专业真的非常谨慎。我个人认为这个概念广泛来说，其实在营销领域也是很常被用到，遐想一下，上完催眠培训的我，或许我的广告营销功力maybe大幅提升哈（bushi😂希望有机会也可以跟听友一起交流，欢迎加入我们的听友群！👉欢迎添加小助理vx进群交流：healingwal...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

疗愈播客会如何讨论《周处除三害》？不讨论电影里的暴力美学、以恶制恶、屠杀。来聊聊从里面关于贪的代表林碌和把自己当成尊者，通过新心灵舍来诓骗洗脑人，让人们成为他的信众，即便面对死亡还坚持不逃走。还有谈谈导演使用贪嗔痴作为设定，在自我救赎以及角色上的解读。邀请两位嘉宾聊，Fiona会从心理咨询工作上，从心理学角度带领一探；William会从身心灵行业工作者分享日常会遇到的误解，并带大家回归自我来客观看待。从电影其实能映照出某种现象，需要不一样的维度来看待，希望这期我们能呼应标题，带给大家一些看见和助益。不一定正确，但可以参考。所以这期是主理人和嘉宾们轻松带点严肃的对谈，希望有机会也可以跟听友一起交流，欢迎加入我们的听友群！👉欢迎添加小助理vx进群交流：healingwalker【主理人】娜汀 Nadine：运营策划狗总在爆肝🦄正念与臼井灵气学习者，正在实验“相由心造“的显化法则子...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

流水的瑜伽体式卷王们，都知道瑜伽来自印度，但我们真的了解瑜伽的本质吗？难道只是练习体式、减肥、运动？连乔布斯爱看的《一个瑜伽行者的自传》中的尤迦南达也是修习克里亚瑜伽，并将之传播到西方世界。这期邀请子弃目前学习的克里亚瑜伽与吠陀科学的老师——叶老师。在修行的路上，叶老师选择瑜伽、选择吠陀文化，并朝着三摩地境界迈进。这期聊到叶老师从小就开始冥想，来来回回遇过很多上师指引，曾在没基础的情况下开脉轮后，发现必须从根基开始，还聊到瑜伽和显化之间的关系。录完这期，我觉得印度的哲学体系非常的庞大，聊的吠陀文化、瑜伽修行、克里亚瑜伽都只是轻抚而过，很值得深入探讨。【主播】娜汀 Nadine：从营销策划到策划自己，在入世的路上一边疗愈自己🦄正念与臼井灵气学习者，正在实验“相由心造“的显化法则子弃：想反CPU职场的前大厂程序员，正在尝试hack这个世界本身🧘‍♀‍行动派科里亚瑜伽学习中，正在“知...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

做疗愈播客的意义？近2年身心灵行业越来越多人投入，也是呼应日渐剧增的需求，但我们一直觉得，若真把它当做一个所谓的行业，各种信息差、不透明、不科学、不系统的东西太多了。两位主理人作为刚踏上身心灵的小白，希望能缩短信息差、创造能交流的平台，期望带大家一起靠近所谓的疗愈，探索并深入了解不同疗愈与身心灵概念，希望我们能陪伴你一起学习、一起变好。所以这期是主理人两人轻松又坦然的新年对谈，希望有机会也可以跟听友一起交流，欢迎加入我们的听友群！👉欢迎添加小助理vx进群交流：healingwalker【主理人】娜汀 Nadine：从营销策划到策划自己，在入世的路上一边疗愈自己🦄正念与臼井灵气学习者，正在实验“相由心造“的显化法则子弃：想反CPU职场的前大厂程序员，正在尝试hack这个世界本身🧘‍行动派科里亚瑜伽学习中，正在“知行合一“的路上【Timeline】01:16 为什么我们想做一档...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

占星术，不只是看星座运势、如何攻略XX星座、和XX星座恋爱，它其实能看出你的人生剧本，就连想抵抗命运也有迹可循，还能看出宇宙与时代的趋势变化。这期带你了解看似玄乎的占星，背后其实是体系、是逻辑。还有2024年与加下来20年水瓶时代的运势解析，必须码住！我认为占星术能让你更“明心见性”，了解如何运用占星让你的心更有智慧，来明白你烦恼的究竟是什么的工具之一。生命会流向何处，其实我们不必焦虑，通过占星术了解自己的人生剧本，能拿回自己对人生的选择权，站上适合自己的风口，不再被动被流带着跑。【主播】娜汀 Nadine：从营销策划到策划自己，在入世的路上一边疗愈自己子弃：想反CPU职场的前大厂程序员，正在尝试hack这个世界本身【嘉宾】MiuMiu十年占星师、英国伦敦占星学院占星师、美国俄勒冈大学心理学、正念冥想导师、灵气疗愈导师、水晶能量调频MiuMiu老师杭州工作室，超美的，还...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

你会质疑自己的理想与目标吗？这个不配得感是来自哪里，究竟是什么“限制性信念”阻碍了我们。希望这期可以帮助你在2024年开端，不会flag立了又倒！把所有阻碍你成功的信念都一一剥除，不用再带着过去的包袱往前走，但这过程是解开无限套娃的漫长旅程。或许一开始是荆棘之路，但越走越是花路。这期我邀请到Karin老师来跟大家分享讨论“限制性信念”，我们也来听听Karin老师，在突破自己的路上，是怎么和自己的限制性信念，从对抗到和平相处，甚至是设定了新的信念给自己，而成为新版本的自己。本期聊到后面，现场开始挖掘彼此的限制性信念了😂（bushi）🎁文末有福利互动哦~【主播】娜汀 Nadine：从营销策划到策划自己，在入世的路上一边疗愈自己子弃：想反CPU职场的前大厂程序员，正在尝试hack这个世界本身【嘉宾】Karin 上海意臻心力正念中心创办人【Timeline】01:59 对于...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

正念并非传统所谓的冥想，这个被西方科学化的东方哲学概念，如今开始被认识。随着人们开始拒绝内耗，追求佛系生活，身心断联的情况逐渐被重视了起来，而正念是我认为能帮助人找回自己的力量的一种方式。近年来各式各样的疗愈方法萌发，加上大环境影响，许多人开始有时间和自己相处，迷茫惶恐悄然而生，而在重返自我的路上，我认为最基础的就是“正念”。所以第一期播客，我邀请到第一个在上海成立正念中心的William老师，他同时也是我开启正念入门的引导者。来跟大家分享他是如何遇见正念，又是因为什么样的契机，开始走上正念传播的道路。【主播】娜汀 Nadine：从营销策划到策划自己，在入世的路上一边疗愈自己子弃：想反CPU职场的前大厂程序员，正在尝试hack这个世界本身【嘉宾】William 上海意臻心力正念中心创办人【Timeline】02:43 从英国留学回上海，掉入了所谓的成功人士循环，陷入迷茫...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿