文森說書

文電通專屬企業多人免費試用兩個月：https://reurl.cc/j6nNj2於PDF文電通官網結帳時輸入「Vincent」(到期日2026/7/31)，就能享全站「9折」優惠：https://reurl.cc/vEZlja  (以上優惠僅限文電通官網使用)相關資料參考：產品型錄：https://www.rightpdf.com/zh-TW/Resources/productDocuments/main產品介紹：https://www.rightpdf.com/zh-TW/pro產品比較表：https://www.rightpdf.com/static/media/RightPDF_6.0_AcrobatProDC_Comparison_zh-TW.cc5c07e0.pdf-----看完這本書我最大的感受是：不幸福、不健康的情況下，長壽是一種懲罰。或許多多少少對應到自己遇過的、聽過的故事，讓我覺得長壽不一定就是好事，因為一個只剩看護、冷冰冰的長照中心、無法做自己想完成的事的身軀，這再如何拼湊，都不會是我們想要的生活。所以希望這本書的內容能成為一個指引，讓我們能早早籌備自己的幸福壽命。這裏收集了與頻道合作的所有優惠：https://vincentreading.com/%e9%96%b1%e8%ae%80%e6%8a%80%e8%83%bd%e6%a8%b9/也邀請大家一起進來頻道的Discord：https://discord.gg/t7Rcj9rxBE2026年開始，成為YouTube會員，每個月會有一支頻道會員專屬影片：https://www.youtube.com/@vincent_reading/join商業合作可以寫信至: [email protected]我的Instagram: https://instagram.com/vincent_reading我的Threads: https://www.threads.net/@vincent_reading我的YouTube: https://www.youtube.com/@vincent_reading

如果過去那種透過意志力來戰勝所有事的想法，不再那麼奏效時，會不會是時候參考新的做法了！這是我訪談結束後心中的一大心得。【多重迷走神經塑造┃6週沉浸式實踐，重建安全感與深層內在連結】🔥募資期超優惠，輸入「VINCENT350」再折$350！🔍查看課程：https://www.pressplay.cc/link/s/69E26920✦ ─── 課程亮點 ──── ✦✔ 全球臨床權威親自帶領┃由全球多重迷走神經實踐權威- Deb Dana 親授最正統的實踐練習✔ 6 週沉浸式練習┃理論與體驗並進，建立認識神經系統到建立日常調節能力✔ 重新定義「身心健康」┃ 身心平衡並非永遠平靜，而是失調後找到神經系統的回程通道✔ 溫柔重塑內在自我┃透過每個微小的調節時刻重塑神經系統，找到內在安全感 ✦ ── 在這堂課你能學到什麼 ── ✦✔️ 繪製神經系統狀態地圖┃辨識焦慮、麻木或情緒爆發真正的生理成因，不再單靠轉念✔️ 解讀身體的歡迎與警戒訊號┃識別哪些人、事、環境在觸發你的保護模式，預先建立調節方式✔️ 建立神經系統的安全容量┃系統化擴展對壓力的耐受範圍，讓失調後更快回到穩定的路✔️ 從生理層面重塑內在敘事┃理解神經狀態如何決定你的信念，引導系統從生存模式走向安全與連結 ✦ ─── 獨家學習資源 ──── ✦✔ 台灣引導教練落地實踐┃ 由台灣引導教練親錄音檔，實踐練習更貼近華人學習脈絡✔ 可下載練習手冊（Workbook）┃ Deb Dana 親自設計，課後可持續使用的神經調節工具書✔ 課程重點筆記 ┃深度整理六週核心概念，隨時回顧複習✔ 課後直播QA┃由台灣引導教練親自解惑學生問題，讓學習真正走進生活中邀請大家一起進來頻道的Discord：https://discord.gg/t7Rcj9rxBE2026年開始的網站：https://vincentreading.com/2026年開始，成為YouTube會員，每個月會有一支頻道會員專屬影片：https://www.youtube.com/@vincent_reading/join商業合作可以寫信至: [email protected]我的Instagram: https://instagram.com/vincent_reading我的Threads: https://www.threads.net/@vincent_reading我的YouTube: https://www.youtube.com/@vincent_reading

來賓的新書《情境智慧》：https://www.books.com.tw/products/0011047586閱讀前哨站：https://readingoutpost.com/瓦基的Podcast：https://readingoutpost.com/podcast/這一集的心智圖下載連結：https://drive.google.com/file/d/10Ug4uJj-7xoP5ZLE7KVpttOgPPUbLPF4/view?usp=drivesdk製作心智圖所使用的工具是XMind，我將使用方式與優惠都放在網站上：https://vincentreading.com/%e6%95%99%e5%ad%b8%ef%bc%8fxmind-%e5%bf%83%e6%99%ba%e5%9c%96%e6%80%8e%e9%ba%bc%e5%81%9a%e9%96%b1%e8%ae%80%e7%ad%86%e8%a8%98%ef%bc%9f%e5%bf%83%e6%99%ba%e5%9c%96%e4%bd%bf%e7%94%a8%e5%a0%b4%e6%99%af/這裡是我推薦的商品與服務專區：https://vincentreading.com/%e9%96%b1%e8%ae%80%e6%8a%80%e8%83%bd%e6%a8%b9/內容當中談到了幾本書，一起提供給大家：《原子習慣》：https://www.books.com.tw/products/0010822522《為什麼我們這樣生活，那樣工作》：https://www.books.com.tw/products/0010560033相關影片➡️早療的真正意義：https://youtu.be/4TzoOK5sr0Q?si=SbJkCZrkAlfDkVKH台灣的職業棒球訓練，有什麼可以改善的地方嗎？：https://youtu.be/v1aadEMILnE?si=2SyYyIWsJ6LzkRyO邀請大家一起進來頻道的Discord：https://discord.gg/t7Rcj9rxBE2026年開始的網站：https://vincentreading.com/再來是推廣時間：2026年開始，成為YouTube會員，每個月會有一支頻道會員專屬影片：https://www.youtube.com/@vincent_reading/join商業合作可以寫信至: [email protected]我的Instagram: https://instagram.com/vincent_reading我的Threads: https://www.threads.net/@vincent_reading我的YouTube: https://www.youtube.com/@vincent_reading

在讀這本書的時候我一直感受到，作者透過文字表現出來的真情與對生活的熱愛，或許是因為他身為移民之子，他深知一切他擁有的東西都特別不容易，於是所以細細碎碎大大小小的事他都感恩在心。也從這本書中感受到了他說過的那句話：「我所受到的最好教育，是來自我的父親」聽完這集或者看完這本書，你就能懂這句話🙂提供作者的過往影片：1. https://youtu.be/B6EFpoRyTIg?si=cUjLWAfpDPDK-qZj2. https://youtu.be/Kgb6fbnSzuc?si=Ev91IzwXRYthW9sc3. https://youtu.be/_XrbFasdBaU?si=AKnddrSJedRsk_Iw書籍資訊⬇️原文書名：Compassion in the Court: Life-Changing Stories from America’s Nicest Judge繁體中文書名：法槌下的仁慈相關影片➡️快樂性感的百萬富翁：https://youtu.be/yFbKRhlT-ZU?si=6OiwkfiKFCN95OxR老年貧窮會造成什麼一連串的問題：https://youtu.be/ABdUmR4FAFk?si=KV-rM0DYcpdrvEhN邀請大家一起進來頻道的Discord：https://discord.gg/t7Rcj9rxBE2026年開始的網站：https://vincentreading.com/再來是推廣時間：2026年開始，成為YouTube會員，每個月會有一支頻道會員專屬影片：https://www.youtube.com/@vincent_reading/join商業合作可以寫信至: [email protected]我的Instagram: https://instagram.com/vincent_reading我的Threads: https://www.threads.net/@vincent_reading我的YouTube: https://www.youtube.com/@vincent_reading

來賓資訊⬇️OT莉莉父母陪跑課程https://accompany.tw/webinar-page/《職能治療師媽媽練肖話》Podcast：https://open.firstory.me/user/otlilly/platformsFacebook 粉絲專頁（OT 莉莉當媽媽）https://www.facebook.com/OTLillycomInstagram (@otlilly_mom)： https://www.instagram.com/otlilly_mom/YouTube 頻道： https://www.youtube.com/@UCuRzpB2UhZQL49j7qY-2NhQ 內容提到的「台灣遲緩兒天使樂園協會」：https://www.angeleden.org.tw/🏛️ 政府與免費篩檢資源* 兒童醫療健康資訊整合平台：由衛福部建置的網站平台。其中包含實用的「就醫地圖」功能，家長可以透過點選台灣地圖或列表，尋找所在縣市可以進行兒童發展篩檢的醫療院所 。* 未滿七歲兒童六次發展篩檢服務：國民健康署自 2024 年起推出的新政策 。* 對象與內容：針對 6 個月到未滿 7 歲的孩童，由受過專業訓練的醫師進行「粗大動作、精細動作、社會認知與社會發展」的初步篩檢 。* 費用與準備：此為免費服務，家長只需攜帶「健保卡」與「兒童健康手冊」即可至配合院所進行，通常不需久候排隊 。* 兒童健康手冊（寶寶手冊）：手冊中附有「發展警訊時程」表，家長可對照孩子在特定年齡是否發展出應有的能力（如語言、眼神交流等），作為是否需要就醫的初步判斷依據 。🏥 醫療與評估管道當家長的「直覺」認為孩子發展狀況影響到日常生活時，可以透過以下管道尋求協助：* 初步就醫與轉介：可優先尋求「復健科診所（建議找附設兒童復健）」或「兒童心智科診所」的醫師門診。若醫師判斷有早療需求，會開立轉介單給職能治療師、語言治療師等專業人員 。* 聯合評估（大醫院）：用途：若後續需要申請政府的早療補助，或孩子準備上學需要申請特教資源資格，就必須走完大醫院的聯合評估流程 。* 限制：需要跑關給多個職類（如職能、物理、語言、心理、社工等）看診，因跨部門整合難度高，通常需要排隊等待約半年左右的時間 。* 職能治療所（健保 vs. 自費）： 健保給付：通常是一次醫師門診搭配六次治療，費用由健保負擔，但會受限於健保的次數與排程規定 。自費服務：治療時間較長（約 40 到 50 分鐘），且服務更具彈性與多元性。例如，有些自費職能治療師會提供「進校園觀察」的服務，實地了解孩子在學校的困難並與老師溝通 。相關影片➡️台灣失智症協會：https://www.youtube.com/watch?v=7iObPKI5OtQ馬大元醫生訪談：https://www.youtube.com/watch?v=uSlXH0NqHlc邀請大家一起進來頻道的Discord：https://discord.gg/t7Rcj9rxBE2026年開始的網站：https://vincentreading.com/再來是推廣時間：2026年開始，成為YouTube會員，每個月會有一支頻道會員專屬影片：https://www.youtube.com/@vincent_reading/join商業合作可以寫信至: [email protected]我的Instagram: https://instagram.com/vincent_reading我的Threads: https://www.threads.net/@vincent_reading我的YouTube: https://www.youtube.com/@vincent_reading

這本書的影片版本：https://www.youtube.com/watch?v=yFbKRhlT-ZU史蒂文．巴列特是知名的英國年輕創業家，為累計市值超過10億美元，四家業界頂尖企業的首席執行長及創辦人，入選《富比士》30歲以下傑出青年榜，主持了歐洲下載次數TOP 1的播客節目「The Diary Of A CEO」，許多台灣讀者對作者的著作《執行長日記》也不陌生。《快樂性感的百萬富翁》購買連結：博客來：https://cutt.ly/htH0AAgF誠品線上：https://cutt.ly/FtJhkVZ6momo：https://cutt.ly/PtH0AQKV金石堂：https://cutt.ly/0tH0Hrr6我很容易被真誠的東西打動，對於書籍更是這樣！這本書翻個幾頁，我馬上就能感受作者的真誠。我能感覺到，他是真的內心當中有某些感觸、想法，甚至說他自己懊悔，在他思考後整理在書上。透過作者史蒂文·巴列特(Steven Bartlett)的人生故事，有些能對映到自己某個時期的想法，有一些則是讓我一窺他的內心世界，有一些是我們可以放在心中，當作警惕。非常非常喜歡這本書，重重的推薦給大家！2026年才想到要經營Discord的我😣邀請大家一起進來頻道的Discord：https://discord.gg/t7Rcj9rxBE也是2026年開始經營的頻道網站：https://vincentreading.com/再來是推廣時間：2026年開始，成為YouTube會員，每個月會有一支頻道會員專屬影片：https://www.youtube.com/@vincent_reading/join商業合作可以寫信至: [email protected]我的Instagram: https://instagram.com/vincent_reading我的Threads: https://www.threads.net/@vincent_reading我的YouTube: https://www.youtube.com/@vincent_reading

報名讀書會的連結➡️https://lumicul.com/event/5-15-wen-sen-shuo-shu-shi-ti-du-shu-hui-xue-sheng-wei-shi-mo-bu-xi-huan-shang-xue-2026-05-15-61/register時間在5/15(五)晚上七點，於露西森林：台北市中山區中山北路一段 66 號 7 樓➡️https://share.google/82u3ec75txwH5m0EF2026年才想到要經營Discord的我😣弱弱的邀請大家一起進來頻道的Discord：https://discord.gg/t7Rcj9rxBE也是2026年開始經營的頻道網站：https://vincentreading.com/再來是推廣時間：2026年開始，成為YouTube會員，每個月會有一支頻道會員專屬影片：https://www.youtube.com/@vincent_reading/join商業合作可以寫信至: [email protected]我的Instagram: https://instagram.com/vincent_reading我的Threads: https://www.threads.net/@vincent_reading我的YouTube: https://www.youtube.com/@vincent_reading

同本書影片版本：https://www.youtube.com/watch?v=ABdUmR4FAFk就像照著原本的習慣去生活一樣，熟悉的感覺很棒，但是很難讓我們有新的體驗，我覺得選書也是！如果是自己在書局找書，我就常常窩在自己熟悉的那一種類底下挑書，但如果要想接觸更多主題這不是一個好方法，這時候金鼎獎就成了一個好的突破管道。金鼎獎會分成不同種類，像是《老窮奇幻記事》、《仰望》、《島鏈有事》就是屬於非文學圖書類而《髒東西》、《進烤箱的好日子》屬於文學圖書類透過金鼎獎整理出來的作品來買書，總是可以找到意想不到的作品！這裡提供金鼎獎作品資訊：https://gta.moc.gov.tw/home/zh-tw/excellentpublications49如果你想第一時間抓住金鼎獎資訊，可以追蹤：https://www.facebook.com/thegoldentripodawards/金漫獎資訊：https://www.facebook.com/GoldenComic2026年才想到要經營Discord的我😣弱弱的邀請大家一起進來頻道的Discord：https://discord.gg/t7Rcj9rxBE也是2026年開始經營的頻道網站：https://vincentreading.com/再來是推廣時間：2026年開始，成為YouTube會員，每個月會有一支頻道會員專屬影片：https://www.youtube.com/@vincent_reading/join商業合作可以寫信至: [email protected]我的Instagram: https://instagram.com/vincent_reading我的Threads: https://www.threads.net/@vincent_reading我的YouTube: https://www.youtube.com/@vincent_reading

這一集是在2026年2月所進行的線下讀書會的分享部分，音質上會跟平時錄音不太相同，還麻煩各位見諒🥲也將影像版本跟大家分享：https://www.youtube.com/watch?v=bAh5jzk-M5A那麼第二場讀書會已經安排好了，會在5/15(五)晚上七點進行，這次要挑戰的書籍是《學生為什麼不喜歡上學？》。這一本書在幾年前曾經看過，那時候就被書上的很多內容震撼到～那再跟協辦單位名日出版社討論時，我們雙方都覺得，這一本書非常好看！也將該活動的連結跟大家分享：https://lumicul.com/event/5-15-wen-sen-shuo-shu-shi-ti-du-shu-hui-xue-sheng-wei-shi-mo-bu-xi-huan-shang-xue-2026-05-15-61/register希望能在活動上遇到你們！2026年才想到要經營Discord的我😣弱弱的邀請大家一起進來頻道的Discord：https://discord.gg/t7Rcj9rxBE也是2026年開始經營的頻道網站：https://vincentreading.com/再來是推廣時間：2026年開始，成為YouTube會員，每個月會有一支頻道會員專屬影片：https://www.youtube.com/@vincent_reading/join商業合作可以寫信至: [email protected]我的Instagram: https://instagram.com/vincent_reading我的Threads: https://www.threads.net/@vincent_reading我的YouTube: https://www.youtube.com/@vincent_reading

【減害光譜】美國FDA指出，沒有任何一種菸草產品是安全的。然而，不同菸草產品之間的健康風險存在一個連續光譜（risk continuum）。其中，燃燒型菸草產品（如香菸）具有最高的健康風險；相較之下，非燃燒型產品（如電子煙及其他無菸菸草產品）通常呈現較低的健康風險，但仍非無害。此外，相關研究亦進一步建構「風險光譜」概念，對各類尼古丁產品之相對健康風險進行更細緻的分類與定位。FDA：https://www.fda.gov/tobacco-products/health-effects-tobacco-use/relative-risks-tobacco-products減害光譜相關研究：https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6942997/?utm_source=chatgpt.com2026年才想到要經營Discord的我😣邀請大家一起進來頻道的Discord：https://discord.gg/t7Rcj9rxBE再來是推廣時間：2026年開始，成為YouTube會員，每個月會有一支頻道會員專屬影片：https://www.youtube.com/@vincent_reading/join商業合作可以寫信至: [email protected]我的Instagram: https://instagram.com/vincent_reading我的Threads: https://www.threads.net/@vincent_reading我的YouTube: https://www.youtube.com/@vincent_reading

本集節目由【BRAIN SLEEP】贊助播出🛌 睡眠重要的不僅是時間，更是品質！🛌 專利技術，兼顧「透氣性」跟「貼合感」大幅提高睡眠品質🛌 日本職人手工製作，銷售突破 30萬 顆🌟 文森說書 專屬優惠碼【BS_vincent】🌟 文森說書 專屬連結：https://reurl.cc/r0arl4下單時直接將喜歡的「枕頭」（包含一個枕套）加入購物車，再另外單獨加 1 個枕套到購物車，最後輸入優惠碼，結帳時額外加購的那個枕套即會變為免費實體展示，歡迎試躺：台北 - 3/29前 台北 BOVEN 雜誌圖書館1樓 CAFÉ（具體營業時間請參考BOVEN官網）台東 - 4/30前 TSUTAYA BOOKSTORE 台中市政店---如果有一件事會影響你三分之一的存款，那我們肯定會在意到不行，但我們一輩子下來會花三分之一的時間在睡覺，但很多時候，我們卻讓它持續惡化。我記得第一次接觸睡眠科學是在《為什麼要睡覺》這本書，透過這本書才深刻了解到，一個人在睡覺時，不是只有解除疲勞這麼單純，而是我們大腦的運作、荷爾蒙的分泌、身體的修復，很大一部分都靠睡覺在協助。後來還看過《世界第一的R90高效睡眠法》、《睡眠，你好》等等，而今天分享的這一本最不同的地方，在於「平衡性」，也就是我們該注重睡眠沒錯，但必要讓自己白天都戰戰兢兢，什麼能吃不能吃，幾點後不能幹嘛，這本書告訴我們：「我們是為了在白天時好好生活，因此才需要好好睡覺」所以別反過來，我們犧牲了白天的生活只為了能一夜好眠！2026年才想到要經營Discord的我😣弱弱的邀請大家一起進來頻道的Discord：https://discord.gg/t7Rcj9rxBE也是2026年開始經營的頻道網站：https://vincentreading.com/再來是推廣時間：2026年開始，成為YouTube會員，每個月會有一支頻道會員專屬影片：https://www.youtube.com/@vincent_reading/join商業合作可以寫信至: [email protected]我的Instagram: https://instagram.com/vincent_reading我的Threads: https://www.threads.net/@vincent_reading我的YouTube: https://www.youtube.com/@vincent_reading

同一集的影像版：https://www.youtube.com/watch?v=uSlXH0NqHlc馬醫師的全方位學習攻略的課程製作平台「親子天下線上學校」端來一桌好菜給大家。如果你正在考慮購入「馬大元醫師的全方位學習攻略課」：https://cplink.co/JHbeQwEo結帳時輸入【vincent450】可折抵450元若你正在考慮「馬大元的全方位學習攻略——進階實踐課」：https://cplink.co/AmKxDbN9輸入【vincent200】可折抵200元 （也適用雙課套組）相關影片➡️《失控的焦慮世代》：https://youtu.be/DbRDMO16JI8?si=22yGd2wfV5wNu6AV《過曝世代》：https://youtu.be/BVbqUNJHfzI?si=WOpXW45hmkP1Owq7《拼教養》：https://youtu.be/ILSd6PtogAc?si=kzv7G6A3H6UV2QbT《運動改造大腦》：https://youtu.be/uDTZ_DWCAKg?si=oxNDaXhof6FX39mF2026年才想到要經營Discord的我😣弱弱的邀請大家一起進來頻道的Discord：https://discord.gg/t7Rcj9rxBE再來是推廣時間：2026年開始，成為YouTube會員，每個月會有一支頻道會員專屬影片：https://www.youtube.com/@vincent_reading/join商業合作可以寫信至: [email protected]我的Instagram: https://instagram.com/vincent_reading我的Threads: https://www.threads.net/@vincent_reading我的YouTube: https://www.youtube.com/@vincent_reading

現在就開始使用➡️https://bit.ly/vincent26有人說投資最怕的就是一開始的靜摩擦力，一旦開始了後續就會簡單很多，那Firstrade第一證券就是讓大家好起步的助力：💰 真正零佣金： 股票、ETF、期權、共同基金，交易通通 $0 手續費。簡單來說，投進去1萬塊就是1萬塊，過程中不需要繳過路費。🥱 夜盤交易服務： 不用熬夜！在亞洲的白天也能即時交易美股。💁 無痛入門： 全天候中文客服+全中文介面，卡住的地方就發問披露：本口播內容為合作推廣，並非對任何特定證券的買賣建議。主持人因推廣 Firstrade 服務而獲得報酬。Firstrade是一個網路券商，為自主投資者提供交易平台，但不提供投資、財務、法律或稅務建議。所有投資皆涉及風險，過去績效不代表未來表現。投資人應審慎評估目標、成本及相關風險，因為損失可能超過投資本金。參與零碎股交易存在其特有的風險與限制。在常規交易時間以外進行交易之前，投資者應查閱延長時段交易聲明，並了解其中的獨特風險，包括較低的流動性、較高的波動性、較寬的價差及定價不確定性。網上交易訂單$0佣金，包括股票，ETF，期權及共同基金。請點擊Firstrade的免費交易頁面來查詢Firstrade所提供的所有交易產品詳細收費。Firstrade Securities Inc為FINRA及SIPC的成員。更多信息請訪問 https://www.firstrade.com。同一本書YouTube版本：https://youtu.be/HrAQbzoZ8-U在影片中額外談了虛擬化身對玩家本身的影響，是我覺得很酷的內容！在這一集裡面我談了 --- 我的漫長遊戲歷史，從小朋友下樓梯到魔獸世界也聊了排行機制是如何遍佈在遊戲當中，例如競速類型的遊戲，會刻意讓你的朋友變成一個幽靈玩家跑在你前面，讓你知道：你還差他有多遠！有夠狠也談了遊戲滿足了人性的：勝任性、自主性和連結性，也就是說，當遊戲可以透過許多巧思滿足我們的這三個人性時，我們就會想一直玩遊戲🎮最後也補充了「隨機性」這個讓人又愛又恨的特質進去，當隨機控制得當，那麼遊戲跟玩家都受益，但如果，遊戲商為了一時的利益而弄的太誇張時，就會讓遊戲失衡。最後還補上了一個萬聖節的心理學實驗，從這實驗中我們就可以知道，為什麼當人們一拿到搖桿、電腦的時候，就忽然從一個上班族變成一個網路野蠻人！2026年才想到要經營Discord的我😣弱弱的邀請大家一起進來頻道的Discord：https://discord.gg/t7Rcj9rxBE再來是推廣時間：2026年開始，成為YouTube會員，每個月會有一支頻道會員專屬影片：https://www.youtube.com/@vincent_reading/join商業合作可以寫信至: [email protected]我的Instagram: https://instagram.com/vincent_reading我的Threads: https://www.threads.net/@vincent_reading我的YouTube: https://www.youtube.com/@vincent_reading

同本書的YouTube版本：https://www.youtube.com/watch?v=MAUqILL5b4U這本書的作者就是《人慈》的作者，如果你愛的他的前作，那這本不會讓你失望！書籍資訊：https://bookstw.link/8kxutp看這本書不會讓你太舒服，因為有很多內容都會有點戳中我們的虛偽，好比說，我知道自己騎乘機車、開車，造成的空氣污染會使全球氣溫上升，但我依舊這麼做; 知道動物權益不被重視，但我依然買雞胸肉來當早餐。但我總覺得，這些內心的不舒服與被挑戰，正好是在擴展我們的認知的過程，畢竟去承認自己過去看世界的角度過於狹隘，這件事本身就不好受，但也只有這樣，我們才能裝上一副角度更廣的眼鏡來看待世界👓2026年才想到要經營Discord的我😣弱弱的邀請大家一起進來頻道的Discord：https://discord.gg/t7Rcj9rxBE再來是推廣時間：2026年開始，成為YouTube會員，每個月會有一支頻道會員專屬影片，若選擇的贊助方案為「戰鬥力9300」或「戰鬥力9750」，每週都有專屬文章：https://www.youtube.com/@vincent_reading/join商業合作可以寫信至: [email protected]我的Instagram: https://instagram.com/vincent_reading我的Threads: https://www.threads.net/@vincent_reading我的YouTube: https://www.youtube.com/@vincent_reading

報時光特別日訂製書📖我的介紹影片(當時重感冒，所以還是鼻音加強版)：https://www.instagram.com/reel/DSXcZ_ckRd4專屬折扣的網址：https://udntimelink.pse.is/8ekh57這本書的一開篇就完全抓住我的興趣，它寫道：那些沒發生的事情影響著我們一輩子，但我們卻永遠不會知道，那些根本沒發生的事，對我們會有什麼影響！就像我們今天常常進入一種沒感受的狀態，我們無法聯想到，是因為父母之間很少在家裡擁抱🫂就像我們今天無法自律，其實跟父母親從來不讓你做一些你不喜歡做的事情有關。種種的關聯都很有趣，但有趣背後又帶有一點點悲傷，因為我們可能都是那個受到童年情感忽視的人。2026年才想到要經營Discord的我😣弱弱的邀請大家一起進來頻道的Discord：https://discord.gg/t7Rcj9rxBE再來是推廣時間：2026年開始，成為YouTube會員，每個月會有一支頻道會員專屬影片，若選擇的贊助方案為「戰鬥力9300」或「戰鬥力9750」，每週都有專屬文章：https://www.youtube.com/@vincent_reading/join商業合作可以寫信至: [email protected]我的Instagram: https://instagram.com/vincent_reading我的Threads: https://www.threads.net/@vincent_reading我的YouTube: https://www.youtube.com/@vincent_reading

2026曉劇場 三島由紀夫 《憂國》一起在劇場感受愛、信念與死亡的重量 ！———————————武山中尉與麗子享受著新婚的快樂，一場叛變讓武山在飄雪的清晨飛奔而出，而麗子懷抱著追隨丈夫於地下的覺悟整理隨身物品；她等待三天，當中尉回來後，她張羅丈夫日常、與之交歡，看著他切腹自盡；而後麗子莊嚴平靜的一人走上成就之道༄————————————2026.01.23 （五） 19:302026.01.24 （六） 14:30｜19:302026.01.25 （日） 14:30地點：萬座曉劇場 Wan Theater購票資訊：https://www.opentix.life/event/1970106792150892545?srsltid=AfmBOor2GmlECZax61bvyvsFte1ON1IQxbQSTyy9mMiLUItPw_0ZC3gJ還有一件事，2026年才想到要經營Discord的我😣弱弱的邀請大家一起進來教我怎麼裝潢頻道的Discord：https://discord.gg/t7Rcj9rxBE再來是推廣時間：2026年開始，成為YouTube會員，每個月會有一支頻道會員專屬影片，若選擇的贊助方案為「戰鬥力9300」或「戰鬥力9750」，每週都有專屬文章：https://www.youtube.com/@vincent_reading/join✉️商業合作可以寫信至: [email protected]我的Instagram: https://instagram.com/vincent_reading我的Threads: https://www.threads.net/@vincent_reading我的YouTube: https://www.youtube.com/@vincent_reading

《從親密到日常｜探索依附關係，跳脫情感的惡性循環》✦ 募資時間：12/2（二）- 1/26（一） ✦ 原價$6,980優惠價低於 53 折 ✦ 輸入折扣碼「vincent」(📱記得要小寫)再折 450 元✦ 課程連結：https://go.hahow.in/attk/vincent這次訪談的主題我超級喜歡耶！因為之前就已經讀過有關依附理論的書，自推一下：https://www.youtube.com/watch?v=y6ChOHe4D68但是這次不同的在於，是由專業的心理師來為我解答，讓我也順便問了很多藏在內心的小小問題🎈再來，2026年才想到要經營Discord的我😣弱弱的邀請大家一起進來教我怎麼裝潢頻道的Discord：https://discord.gg/t7Rcj9rxBE🤝商業合作可以寫信至：[email protected]我的付費電子報：https://vocus.cc/salon/vincent_reading/aboutInstagram：https://www.instagram.com/vincent_reading​Threads: https://www.threads.net/@vincent_reading​YouTube：https://www.youtube.com/@vincent_reading​定額贊助：https://www.youtube.com/@vincent_reading/join

同本書YouTube版本：https://www.youtube.com/watch?v=vkhbOCRlRFM我提到的幾個概念：成長心態➡️https://www.books.com.tw/products/0010838441刻意練習---推薦我曾經做過的影片➡️https://www.youtube.com/watch?v=3gT_OuloEMs如果對於我可以如何突破，不論是Podcast還是YouTube，都歡迎跟我說：信箱：[email protected]：https://www.instagram.com/vincent_reading再來，2026年才想到要經營Discord的我😣弱弱的邀請大家一起進來教我怎麼裝潢頻道的Discord：https://discord.gg/t7Rcj9rxBE🤝我的YouTube付費影片：https://www.youtube.com/playlist?list=UUMOPgGtH2PxZ9xR0ehzQ27FHw(會員專屬影片逐步拍攝與上傳中～)我的付費電子報：https://vocus.cc/salon/vincent_reading/aboutThreads: https://www.threads.net/@vincent_reading​YouTube：https://www.youtube.com/@vincent_reading​定額贊助：https://www.youtube.com/@vincent_reading/join

「越害怕的事情往往是最需要去做的事情」這句話大概我在不同書籍上看過十次以上，然而就是因為出現過那麼多次，我相信這句話不是一句心靈雞湯而已，而是一句再怎麼強調也不為過的箴言。這讓我想到之前在錄製節目的時候，有時候會為了一些新主題很擔心，像是有一些陌生的訪談主題啊還是書籍，其實第一個衝進我大腦的念頭都是：「不，這東西我不熟悉，這不適合我」，然後我會給自己額外58個理由來規避這一個嘗試。但是到後來我發現，痛苦歸痛苦，跨出去能學習到的東西比我想像中的還要更多 — 在學英文時也是這樣。訓練英文口說最怕的就是不敢開口，這件事很弔詭，就像我們要學煮菜的話一定會拿起鍋鏟開始煮，但把英文說出口就不這麼一回事了，因為菜沒煮好頂多自己承受，但是如果我的英文說得很破，那可是會被笑話的🥲所以 Speak 的出現就是要把這道心裡的門檻降低一點。Speak 是一款讓你真正開口說的 AI 英文口說 App，我最喜歡裡面的 AI 角色扮演功能，你可以讓 AI 扮演算命師，然後要他幫你算出今天的幸運色; 你也可以讓他扮演鞋店的店員，你來跟他敘述你要找什麼鞋款，可以在毫無壓力的環境下，把你想表達的意思好好表達，講完之後， AI 還會為你生成專屬於你的複習課程，針對你剛剛錯的文法跟單字來進行加強！我認為 Speak 實實在在的讓「說英文」這件事的心理門檻降低很多，讓我慢慢跨出去，提升真正的英文口說能力。現在下載Speak，新註冊會員能還享有七天的免費試用期～使用我的專屬連結：https://bit.ly/TW_25Q4_vincent_readingSpeak，讓英文一切好說📖提到的書：《持續買進》：https://www.youtube.com/watch?v=7sYi7TkCIPE《你不必有個夢想》：https://youtube.com/shorts/rszzLw0iU_I?si=KstZ_CHE1aV1sKUn再來，2026年才想到要經營Discord的我😣弱弱的邀請大家一起進來教我怎麼裝潢頻道的Discord：https://discord.gg/t7Rcj9rxBE🤝商業合作可以寫信至：[email protected]我的付費電子報：https://vocus.cc/salon/vincent_reading/aboutInstagram：https://www.instagram.com/vincent_reading​Threads: https://www.threads.net/@vincent_reading​YouTube：https://www.youtube.com/@vincent_reading​定額贊助：https://www.youtube.com/@vincent_reading/join

📌點擊網址： https://surfshark.com/vin2025或用優惠碼 VIN2025 可以獲得額外 4 個月 Surfshark VPN 服務！🎥YouTube版本：https://www.youtube.com/watch?v=cmx_COU7pf8這本書很紅很紅，但我上一次讀的時候真的覺得：還好😆但這一次得感謝連續好幾週的失眠，讓我半夜時多看了幾本書，就包括了今天分享的《我可能錯了》可以把這一本書當作是一本自傳，也可以是一連串的故事，或者是撫慰心靈的文字，怎麼解釋都可以，因為我認為他都做到了！我的付費電子報：https://vocus.cc/salon/vincent_reading/about🤝商業合作可以寫信至：[email protected]​Instagram：https://www.instagram.com/vincent_reading​Threads: https://www.threads.net/@vincent_reading​YouTube：https://www.youtube.com/@vincent_reading​定額贊助：https://www.youtube.com/@vincent_reading/join

律師查詢系統：https://lawyerbc.moj.gov.tw/判決查詢系統：https://judgment.judicial.gov.tw/FJUD/default.aspx🔖廖泓翔律師事務所🔖官方LINE：@law880現在加入好友，輸入「文森說書」贈送30分鐘免費諮詢劵，使用期限到2026年底！官網： https://www.lawyerliao.com/法律麻瓜問問題FB：https://www.facebook.com/lawga880/我的付費電子報：https://vocus.cc/salon/vincent_reading/about🤝商業合作可以寫信至：[email protected]​Instagram：https://www.instagram.com/vincent_reading​Threads: https://www.threads.net/@vincent_reading​YouTube：https://www.youtube.com/@vincent_reading​定額贊助：https://www.youtube.com/@vincent_reading/join

11/17 起，「反正你也不睡覺」每週二、五更新，不睡覺，就一起來聽故事 #反正你也不睡覺 #公視 #吳曉樂 #陳栢青 #傑尼 #閱讀節目睡不著就寫信來聊聊，觀眾來信募集中 ➤  https://reurl.cc/GN89ZD歡迎訂閱節目的Youtube、追蹤各大社群！• Youtube：https://reurl.cc/daKenz• IG：https://reurl.cc/7Vgk3l• Threads：  https://reurl.cc/0W51xM• Podcast ：https://bit.ly/4oNUUGw

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終於要把這本我的愛書講完了，這一集會從作者-艾格，他確定成為迪士尼下一任執行長之後開始說起，他總共要斬三關才能震碎那些別人對他的質疑，那這一路走來賈伯斯的善良與大度，哎，讓我在說這段故事時真的很想哭🥲我的付費電子報：https://vocus.cc/salon/vincent_reading/about🤝商業合作可以寫信至：[email protected]​Instagram：https://www.instagram.com/vincent_reading​Threads: https://www.threads.net/@vincent_reading​YouTube：https://www.youtube.com/@vincent_reading​定額贊助：https://www.youtube.com/@vincent_reading/join

這一次的來賓是康普艾節能的邱文禮總經理～在一開始錄製時我就知道邱總這次是有備而來，因為感覺每一道題目他都可以講個80分鐘🙃節能是一個乍看之下與我們離得很遠的事，但若仔細一看，中小企業若能參與節能的計畫，公司在適當的輔導下可以省下肉眼可見的支出，而這些省下來的費用則可以顯現在公司福利的提升、產品售價的調降，這就我們大有關係了吧！相關連結中小企業減碳服務站➡️https://www.sme.gov.tw/caas/masterpage-caas我的付費電子報：https://vocus.cc/salon/vincent_reading/about🤝商業合作可以寫信至：[email protected]​Instagram：https://www.instagram.com/vincent_reading​Threads: https://www.threads.net/@vincent_reading​YouTube：https://www.youtube.com/@vincent_reading​定額贊助：https://www.youtube.com/@vincent_reading/join

我已經第二次看這本書了，但依舊被許多對白、作者的思考給打到，於是只好把它分享給大家～我提到的：《當呼吸化為空氣》➡️https://youtu.be/3SEtk7Y3PfY?si=6SY9xBHF9mxbI2ii但之前這本書我做過動畫版本，提供連結➡️https://www.youtube.com/watch?v=A3tyj6vVjXE我的付費電子報：https://vocus.cc/salon/vincent_reading/about🤝商業合作可以寫信至：[email protected]​Instagram：https://www.instagram.com/vincent_reading​Threads: https://www.threads.net/@vincent_reading​YouTube：https://www.youtube.com/@vincent_reading​定額贊助：https://www.youtube.com/@vincent_reading/join

📌 【全國失智症關懷專線】0800-474-580（ 0800 - 失智時，我幫您 ）👉 失智症社會支持網：http://tada2002.ehosting.com.tw/Support.Tada2002.org.tw📌 【2025 台灣失智症協會國際失智症月特展】主題｜此刻記得：關心提問．理解失智展期｜9/10（三）－9/14（日）時間｜10:00－19:00地點｜松山文創園區 北向製菸工廠西側 (倉庫區對面)地址｜台北市信義區光復南路133號 活動官網｜http://tada2002.ehosting.com.tw/WAM/2025WAM/index.html報名活動｜https://www.accupass.com/go/2025WAM我們每個人都可能在生活中遇到失智症，不論是自己還是身邊的人。當我們多一點理解，就能多一份陪伴。邀請大家一起用關心和耐心，讓記憶更有力量。相關影片➡️臺灣盲人重建院：https://www.youtube.com/watch?v=F0yFp9_cf6g張老師基金會：https://www.youtube.com/watch?v=aujCo7RQR1M我的付費電子報：https://vocus.cc/salon/vincent_reading/about🤝商業合作可以寫信至：[email protected]​Instagram：https://www.instagram.com/vincent_reading​Threads: https://www.threads.net/@vincent_reading​YouTube：https://www.youtube.com/@vincent_reading​定額贊助：https://www.youtube.com/@vincent_reading/join

先感謝未來的房東，若有適合拍攝的工作室空間可以寫信與我分享：[email protected]​同本書的短影片版本：https://youtube.com/shorts/rszzLw0iU_I?si=U9To95RqdPUfkJtX​這次分享的這本書像是一個人喝醉之後寫出來的，但是怪的是，看完之後覺得很醉但有很有道理，像是書中講到：「等到你完成你的夢想，你差不多要快死了，幹嘛呢？」​正在練手的電子報：https://www.vincentreading.com/​⬇️提到的相關書籍​《納瓦爾寶典》：https://youtu.be/9yoaGgUvX6g?si=HNUq7brmwQUoKh84​Podcast: https://podcasts.apple.com/tw/podcast/%E6%96%87%E6%A3%AE%E8%AA%AA%E6%9B%B8/id1513786617?l=en&i=1000667214285🤝商業合作可以寫信至：[email protected]​Instagram：https://www.instagram.com/vincent_reading​Threads: https://www.threads.net/@vincent_reading​YouTube：https://www.youtube.com/@vincent_reading​定額贊助：https://www.youtube.com/@vincent_reading/join

關於我在節目中的兩個請託：1) 若要定期定額的買美股，推薦用什麼方式購買呢？2) 我正在尋找一位也喜歡喝烏龍奶茶的專案經理～如果對於以上你有任何想法，歡迎寫信至：[email protected]​同本書YouTube版本：https://youtu.be/5RfhGpRpysk?si=mEPwbtdd77vUuER_​​提到的相關書籍⬇️《蓋洛威教授的人生財富課》YouTube: https://youtu.be/UvqND9gX8Uo?si=GI2M120Vxeefm7N-​Podcast: https://podcasts.apple.com/tw/podcast/%E6%96%87%E6%A3%AE%E8%AA%AA%E6%9B%B8/id1513786617?l=en&i=1000719457667​《致富的心魔》：https://youtu.be/-_6ttyl7-Mg?si=x1swSG5ZjpG_g6Uc​Podcast: https://podcasts.apple.com/tw/podcast/%E6%96%87%E6%A3%AE%E8%AA%AA%E6%9B%B8/id1513786617?l=en&i=1000712183017​《那瓦爾寶典》：https://youtu.be/9yoaGgUvX6g?si=HNUq7brmwQUoKh84​Podcast: https://podcasts.apple.com/tw/podcast/%E6%96%87%E6%A3%AE%E8%AA%AA%E6%9B%B8/id1513786617?l=en&i=1000667214285🤝商業合作可以寫信至：[email protected]​Instagram：https://www.instagram.com/vincent_reading​Threads: https://www.threads.net/@vincent_reading​YouTube：https://www.youtube.com/@vincent_reading​定額贊助：https://www.youtube.com/@vincent_reading/join

欲了解更多林文鑫教授團隊研究成果都可以打免費客服電話: 0800-678-995，有專業醫護團隊幫您解答。也可以加Line官網諮詢: @CMU995https://lin.ee/aTJlmY8​🙋這一集的起因來自一個問題：我爺爺奶奶那一輩都沒在吃什麼營養品，但健康狀況也沒什麼毛病，但為什麼這數十年來，營養補充品似乎快變成必需品了呢？所以我找到了中國醫藥大學-藥學院藥學系的林文鑫教授來好好說明～​上一次林文鑫教授的訪談連結：Spotify: https://open.spotify.com/episode/2TyQbnu8Wlmp0K1pfjIYQE?si=397c440845db47e2Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/tw/podcast/%E6%96%87%E6%A3%AE%E8%AA%AA%E6%9B%B8/id1513786617?l=en&i=1000679159452​🤝商業合作可以寫信至：[email protected]​Instagram：https://www.instagram.com/vincent_reading​Threads: https://www.threads.net/@vincent_reading​YouTube：https://www.youtube.com/@vincent_reading​定額贊助：https://www.youtube.com/@vincent_reading/join

立即點擊 https://surfshark.com/VincentRead或用優惠碼 [VincentRead] 以獲得額外 4 個月 Surfshark 服務！​📖同本書YouTube版本：https://www.youtube.com/watch?v=TJy67rpS4KM​這本書的契機源自作者的一次經驗。有個長期被思覺失調症所苦的病人，他因為服用藥物的關係導致他變胖45公斤，這位病患找到作者，希望作者能引導他減肥。作者當時就推薦他使用生酮飲食，這是一個高脂高蛋白與啲碳水化合物的飲食方式。後來這個病患逐漸變瘦，而且精神變好，更重要的是，他的思覺失調症的症狀減少了！最後這位病患透過這方式瘦了70公斤，他不再受幻覺所苦(思覺失調症的症狀之一)，而且搬出了父母家，開始接觸人群。作者就是因為這次的經驗，他才意識到：或許我們對於精神疾病的認識還不夠全面。這才讓他開始搜集更多資料，匯集成這本精彩的《腦能量》​🤝商業合作可以寫信至：[email protected]​Instagram：https://www.instagram.com/vincent_reading​Threads: https://www.threads.net/@vincent_reading​YouTube：https://www.youtube.com/@vincent_reading​定額贊助：https://www.youtube.com/@vincent_reading/join

立即點擊 https://surfshark.com/VincentRead或用優惠碼 [VincentRead] 以獲得額外 4 個月 Surfshark 服務！​📖同本書YouTube版本：https://www.youtube.com/watch?v=UvqND9gX8Uo​這本書的內容非常非常廣，包含了對於金錢的心性、對於財富的看法，也要了解錢換到快樂的邊際。也聊到了選工作時的誤區和如何培養理財習慣。我認為是一本很全面的書籍，所以就將《蓋洛威教授的人生財富課》分享給大家摟～​​🤝商業合作可以寫信至：[email protected]​Instagram：https://www.instagram.com/vincent_reading​Threads: https://www.threads.net/@vincent_reading​YouTube：https://www.youtube.com/@vincent_reading​定額贊助：https://www.youtube.com/@vincent_reading/join

立即點擊 https://surfshark.com/VincentRead或用優惠碼 [VincentRead] 以獲得額外 4 個月 Surfshark 服務！​📖同本書YouTube版本：https://youtu.be/Q7J5lEVItB8?si=C5OOwR342hoghRUK​這本書想探討的東西說來很接近我們的生活，但實際在日常中又很難注意到，就是：社會流行病。就像為什麼我們會接受現在的文化？？為什麼大家開始一窩蜂的去做一件事？？雖然這次分享的故事相對比較嚴肅一些些，但只要擷取其中的概念，其實都可以套用到生活中的方方以及面面！​🤝商業合作可以寫信至：[email protected]​Instagram：https://www.instagram.com/vincent_reading​Threads: https://www.threads.net/@vincent_reading​YouTube：https://www.youtube.com/@vincent_reading​定額贊助：https://www.youtube.com/@vincent_reading/join

本集節目和大家分享國科會推出《科技魅癮》數位季刊！這本季刊的目標是將科學知識更輕鬆地帶給大眾。每期聚焦一個前瞻科技議題，透過專欄、深度專訪以及跨界導讀，深入探討科技、社會與人文的關聯，讓你更易理解當代科技趨勢與生活的緊密連結。​內容以數位季刊的方式呈現，每期包含六大專欄，形式靈活，兼具深度與溫度，讓你讀得懂、讀得開心。如果你對科技有興趣，千萬不要錯過！快來訂閱，一起探索科技的無限可能！​更多詳情請訪問：https://www.charmingscitech.nat.gov.tw/​----​分享這本書對我來說是個挑戰！！為此我還補了不少功課😆希望能透過這集將環境議題這個比較硬的題材，用個好懂的方式來跟大家說說～​商業合作可以寫信至：[email protected]​Instagram：https://www.instagram.com/vincent_reading​Threads: https://www.threads.net/@vincent_reading​YouTube：https://www.youtube.com/@vincent_reading​定額贊助：https://www.youtube.com/@vincent_reading/join

為了年底能夠在國外說一口流利的英文，我從年初就開始使用 Speak​有了 Speak 就像有個 24 小時隨身英文家教，隨時隨地開口說英文．AI 還會根據你的回答即時給予文法＆用字回饋，並在對話完成後針對弱點產出客製化複習課程．現在點擊連結購買年度會員享 777 折扣，只到 6/20 號，訂購 Uber Eats 指定餐廳還享額外十天免費試用連結：https://bit.ly/TW_25Q2_vincent​​----​提供好幾年之前我做的影片版本：https://youtu.be/bRf2Idrv0nk?si=4DTueVzpJbHzlpH9​不管是在讀這本書的時候，還是在練習講這集Podcast的時候，我每次都哭，但最後錄的這一次我有盡量忍住😭老實說我很難去解釋這本書帶給我的感動與啟發，因為我可能愛的是保羅對於生命的看法上，對我來說很有感覺，但你來讀的時候又被其他點給點到了～所以我就只能就只自己的感動來跟大家說拉～​商業合作可以寫信至：[email protected]​Instagram：https://www.instagram.com/vincent_reading​Threads: https://www.threads.net/@vincent_reading​YouTube：https://www.youtube.com/@vincent_reading​定額贊助：https://www.youtube.com/@vincent_reading/join

不管你正在尋找第一份工作，或者正在尋找轉職機會，勞動部目前所推出的「投資青年就業方案第二期」都可以幫助到你。五步驟預約點這裡➡️「投資青年就業方案第二期」 https://youth.taiwanjobs.gov.tw/​以上為勞動部勞動力發展署雲嘉南分署廣告​-----​同本書YouTube版本：https://www.youtube.com/watch?v=-_6ttyl7-Mg​有人說過：窮人的空虛和有錢人的空虛是不一樣的，因為窮人還抱有希望，認為錢可以解決問題！我認為這句話可以貫穿整本書📖​商業合作可以寫信至：[email protected]​Instagram：https://www.instagram.com/vincent_reading​Threads: https://www.threads.net/@vincent_reading​YouTube：https://www.youtube.com/@vincent_reading​定額贊助：https://www.youtube.com/@vincent_reading/join

Perfect Image陳麗卿形象管理學院：https://www.perfectimage.com.tw/🌟 為什麼別人實力不如你，卻升得比你快？本集邀請形象管理權威──陳麗卿老師，一起拆解形象與職場成就的關係。從服裝、語言、肢體到內在特質，她告訴我們：形象不是包裝，而是把你內在的價值準確傳達出去。你準備好讓魅力從骨子裡散發出來了嗎？​商業合作可以寫信至：[email protected]​Instagram：https://www.instagram.com/vincent_reading​Threads: https://www.threads.net/@vincent_reading​YouTube：https://www.youtube.com/@vincent_reading​定額贊助：https://www.youtube.com/@vincent_reading/join

同本書YouTube版本：https://www.youtube.com/watch?v=_AMEQop9N00​在看今天分享的《內在富裕》時，我想到了之前分享的《別把你的錢留到死》，我提供當時做的影片：https://youtu.be/tkEe31LwHgQ?si=ISdTWh-9YnDt3-H7​也想到這部電影《一路玩到掛》：https://tv.apple.com/tw/movie/the-bucket-list/umc.cmc.16z4ssmm9787o68sczy0tz9t1​人生除了追求幸福、意義外，還有沒有其他選項呢？你是不是一個一心想要嘗試更多事情的人？今天所分享的這本書帶到了一個重點，就是我們內心中有個慾望，它叫做心理豐富度。這東西每個人所需要的量不一樣，但是或多或少都會有，而當我們注意到它並且滿足它之後，這一切就不一樣了！​商業合作可以寫信至：[email protected]​Instagram：https://www.instagram.com/vincent_reading​Threads: https://www.threads.net/@vincent_reading​YouTube：https://www.youtube.com/@vincent_reading​定額贊助：https://www.youtube.com/@vincent_reading/join

本集由「國泰世華 CUBE」贊助播出​國泰世華 CUBE Podcast 節目「解鎖從容理財」與你分享財經情勢與理財小故事在職場上、家庭中，我們都需要輕鬆透氣的小時光財富不只要自由還要從容，透過經驗分享與不同看法在空中為你解鎖財務管理上的關卡與你一起創造「從容投資、品味理財」的態度生活。立即收聽 ➡️https://kkbox.fm/y3jFws​#國泰世華CUBE #解鎖從容理財 ​-----​我提供兩個高敏感測驗給大家⬇️1) https://www.non-drug.clinic/了解自己2) https://www.suncolor.com.tw/event/books/highlysensitive/quiz.html?srsltid=AfmBOorjLz6vE6YHvnNufriDoYxbzHBsPS9fBIN7m9pLduy8_B1zegjy​同本書的YouTube版本：https://youtu.be/9dy89AfnIWU?si=R2S-4Su1N2jRmPZ0​也提供之前做過的高敏感主題影片：1) https://www.youtube.com/watch?v=qujAlXpfkJY2) https://www.youtube.com/watch?v=y9p6ccSTZXQ​你會對氣味很敏感嗎？或者一點點噪音就讓你無法專心？或者說，你身邊的人的情緒很容易影響到你，那今天所分享的這本書就是為你而寫😘​商業合作可以寫信至：[email protected]​Instagram：https://www.instagram.com/vincent_reading​Threads: https://www.threads.net/@vincent_reading​YouTube：https://www.youtube.com/@vincent_reading​定額贊助：https://www.youtube.com/@vincent_reading/join

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全新的台灣雲端書庫以更現代、更華麗的方式粉墨登場拉~只要你持有各縣市圖書館的借書證，就可以透過這個平台免費借閱電子書，費用由政府全額補助，隨借隨看，讓你不出門也能享受閱讀的美好：https://www.ebookservice.tw 我推薦的三本書：《悲傷是一頭大象》：https://www.ebookservice.tw/ntl2/book/07fb7516-99f7-4b48-a40c-3f92694cf0b6《習慣致富》：https://www.ebookservice.tw/ntl2/book/458b0313-31e4-4b67-a69c-bbc00fa4a243《死線患者的自救書》：https://www.ebookservice.tw/ntl2/book/234dc9e0-bbd5-44a0-aea7-e2e65f126cb4​內容提到的工具：SelfControl➡️https://selfcontrolapp.comFocusMe➡️https://focusme.com​紀錄使用時間的範本📝每小時的時間紀錄範本：https://bit.ly/42ltT4m​每半小時的時間紀錄範本：https://bit.ly/4jlprZx📻另外跟大家說一下，中部地區的聽眾們可以收聽全國廣播 FM106 或下載全國廣播 APP，每個星期日晚上九點也可聽到文森說書​-----​商業合作可以寫信至：[email protected]​Instagram：https://www.instagram.com/vincent_reading​Threads: https://www.threads.net/@vincent_reading​YouTube：https://www.youtube.com/@vincent_reading​定額贊助：https://www.youtube.com/@vincent_reading/join

同本書YouTube版本：https://www.youtube.com/watch?v=Tx0ZMvXp5Xg&themeRefresh=1(影片中多談了身份認同的概念，我認為很適合當這一集Podcast的結語！)​你想到要去上班就很煩嗎？會的話，那有多煩？如果你已經感覺到持續性的壓力，而且疲憊的感覺一直跟著你，那你就屬於職業倦怠者，然後今天分享的這本書就是為你而寫。希望可以讓你邊聽邊點頭🙃📻另外跟大家說一下，中部地區的聽眾們可以收聽全國廣播 FM106 或下載全國廣播 APP，每個星期日晚上九點也可聽到文森說書​商業合作可以寫信至：[email protected]​Instagram：https://www.instagram.com/vincent_reading​Threads: https://www.threads.net/@vincent_reading​YouTube：https://www.youtube.com/@vincent_reading​定額贊助：https://www.youtube.com/@vincent_reading/join

同本書YouTube版本：https://www.youtube.com/watch?v=MvgZ9KLe5xc(在YouTube裡面多談了核心習慣這個概念，所以我的意思是：真的不點開來看看嗎😗)​「我們的一生，不過是無數習慣的總和」- 美國心理學之父 威廉·詹姆斯我們的大腦是個懶惰的器官，它會想盡辦法省力，所以它創造了習慣這個東西，讓你可以把一些常做的事情打包成一個自動化懶人包，那以後只要來到一個熟悉的場景、遇到熟悉的人，只要把懶人包打開，大腦就可以休息了。這樣是很省力沒錯，但如果這個自動化懶人包會讓我們越來越胖、存款越來越少💰，那當然就不好了，這也是這一集裡面想和大家分享的重點。​商業合作可以寫信至：[email protected]​Instagram：https://www.instagram.com/vincent_reading​Threads: https://www.threads.net/@vincent_reading​YouTube：https://www.youtube.com/@vincent_reading​定額贊助：https://www.youtube.com/@vincent_reading/join

創新書市 x 綠書店綠書店｜淼渺書市集—都市森林系 活動日期：2025年3月15日(六) 與 3月16日(日) 活動時間：10:00-18:00活動地點：國立臺灣圖書館創意廣場 ​文化部「創新書市 庄頭書展」，到今年(114年)五月底前，在臺灣北中南東包含離島，都有舉辦創新書市跟相關的延伸走讀活動，如果大家有興趣想知道更多資訊，可以上「享讀福爾摩沙」網站查詢，或追蹤FB或IG獲得最新消息。文化部 https://www.moc.gov.tw/ 享讀福爾摩沙網站 https://readtaiwan.moc.gov.tw/FB 享讀福爾摩沙Read Formosa IG @read_formosa​正如節目中我跟Josh媽媽說的一樣，3/15我們在新北市臺灣圖書館見摟～​提到的《情緒大飯店》短影片：https://www.instagram.com/reel/DA8cw20zVAl/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==

談到的產品⬇️404 Oligo產品資訊：https://lihi.cc/xuFC1文森說書的專屬優惠碼：vincent404(結帳時輸入就可以享九折優惠)​同本書YouTube影片：https://youtu.be/GYFIYMaF9dI?si=C0wSVUAAOKs4xDgl(如果Podcast裡面有些地方較為生硬，在YouTube影片中有畫面輔助，應該會好懂一點！？？)​該集介紹🎧為什麼醫療技術不斷的進步，但是許多已開發國家的健康狀況卻在倒退？還有，為什麼有些人看起來瘦瘦的，但卻有脂肪肝？胰島素阻抗是什麼？為什麼會發生？最後還有：吃完甜食之後刷牙就不會蛀牙了嗎？​這些問題可以用一串字來解答：人工添加糖->過多脂肪->胰島素阻抗​商業合作可以寫信至：[email protected]​Instagram：https://www.instagram.com/vincent_reading​Threads: https://www.threads.net/@vincent_reading​YouTube：https://www.youtube.com/@vincent_reading​定額贊助：https://www.youtube.com/@vincent_reading/join

在2/27之前，訂閱Speak Premium Plus，年度訂閱可以省超過1000 元每個月平均只要399！同時間，Speak 21天挑戰繼續中，完成挑戰就可以抽飛到舊金山的機票✈️​產品以及活動資訊：https://bit.ly/vincent21days​----​你有想過要創業嗎？還是你正在經營自己的副業？這本書就是為你而寫。這是一本講給創業者的書，但我也覺得，這種創業的心態能讓非創業者得益。例如說我們應該把自己不擅長、不喜歡的事盡量少做，或者找別人做，而多做最擅長的; 那像是技能傳授上，內容中談到了「攝影機法」也可以用在平常工作上，我們把自己的工作流程錄下來，那未來你在培養新人的時候，就可以把檔案丟給他，他方便學習，而且忘記的時候也不用來煩你，不香嗎？

臺灣盲人重建院Ｘ手手公益 - 視障者曙光計畫：https://handhand.info/ighHv​重建院的官方網站：https://www.ibt.org.tw/RWD01/default.aspx​📹訪談YouTube版本：https://www.youtube.com/watch?v=F0yFp9_cf6g​👀我去參訪臺灣盲人重建院的影片在這：https://www.youtube.com/watch?v=rklTyfEqD8E​ℹ️資訊補充：在 11:35 處談到經費來源的部分，「生活重建」的經費來源全部是靠大眾的善心捐款；而「職業重建」的經費來源，則約由30%的政府補助及70%的大眾善心捐款所組成。​---------​商業合作可以寫信至：[email protected]​​Instagram：https://www.instagram.com/vincent_reading​​Threads: https://www.threads.net/@vincent_reading​​YouTube：https://www.youtube.com/@vincent_reading​​定額贊助：https://www.youtube.com/@vincent_reading/join

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同一本書YouTube版本：https://www.youtube.com/watch?v=nJ-J_Ht-8As​這本書在不久前我做成影片，留言區中有不少人提出了自己的觀察、感受等等，這讓我想到，那我需要在Podcast當中跟大家多聊一點，所以你現在點開這一集，就會有更多造謠、誤導的種類在裡頭，是不是多了份期待呢😗​商業合作可以寫信至：[email protected]：https://www.instagram.com/vincent_readingThreads: https://www.threads.net/@vincent_readingYouTube：https://www.youtube.com/@vincent_reading定額贊助：https://www.youtube.com/@vincent_reading/join

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