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朝暮之间

by 鱼_nTQD

关于我：沪漂一族，31岁女性。这是一档未剪辑的个人成长型播客，记录了我生活里的很多瞬间和思考，我喜欢讲自己的故事，每一档播客都像是自我对话，我希望好好探索自己，把所有时间花在我感兴趣的事情上，所以我开始了阅读，频繁的运动，积极的去尝试每一样新鲜的东西，我觉得人的潜力大多数都被工作给埋没了，因为时间用在哪里，自然成果才会在那里，多做尝试，我们才能知道自己的潜力在哪里。只要这段话还在，那这就是我目前对生活的态度！

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Episodes

  1. 记录人生第一次住院

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  2. 出游前总是好心情

    1:出游前的准备 2:当父母得了高血压&胆结石 3:最好的朋友离开了上海 4:新闻标题对人的影响太大了 前往小宇宙评论区与主播互动

  3. 想到啥聊啥，最近降薪了，架子鼓课也结束了，健身房私教课上起来了

    想到啥聊啥，最近降薪了，架子鼓课也结束了，健身房私教课上起来了 前往小宇宙评论区与主播互动

  4. 天妇罗初体验

    2025年12月22日 1、解锁了天妇罗，吃完还是不知道正确的吃法 ----------------------------------- 关于我： 沪漂一族，31岁女性。 这是一档未剪辑的个人成长型播客，记录了我生活里的很多瞬间和思考， 我喜欢讲自己的故事，每一档播客都像是自我对话， 我希望好好探索自己，把所有时间花在我感兴趣的事情上， 所以我开始了阅读， 频繁的运动， 积极的去尝试每一样新鲜的东西， 我觉得人的潜力大多数都被工作给埋没了， 因为时间用在哪里，自然成果才会在那里， 多做尝试，我们才能知道自己的潜力在哪里。 只要这段话还在， 那这就是我目前对生活的态度！...

  5. 回忆了一下我的生日，开心的记忆都是自己主动制造的，我真棒啊！

    2025年12月21日 1、最近对啥都提不起兴趣来 2、聊起生日来，原来我的生日都是自己给自己制造的特别回忆 ----------------------------------- 关于我： 沪漂一族，31岁女性。 这是一档未剪辑的个人成长型播客，记录了我生活里的很多瞬间和思考， 我喜欢讲自己的故事，每一档播客都像是自我对话， 我希望好好探索自己，把所有时间花在我感兴趣的事情上， 所以我开始了阅读， 频繁的运动， 积极的去尝试每一样新鲜的东西， 我觉得人的潜力大多数都被工作给埋没了， 因为时间用在哪里，自然成果才会在那里， 多做尝试，我们才能知道自己的潜力在哪里。 只要这段话还在，...

  6. 平静的一天，有时候平静象征着安稳，有时候也代表着无聊

    2025年12月18日 1、今天心情很平静 2、吃的水煮菜，但是吃撑了又 3、受伤的时候还是去做个检查更心安 4、多交流多说话，才不会退步 ----------------------------------- 关于我： 沪漂一族，31岁女性。 这是一档未剪辑的个人成长型播客，记录了我生活里的很多瞬间和思考， 我喜欢讲自己的故事，每一档播客都像是自我对话， 我希望好好探索自己，把所有时间花在我感兴趣的事情上， 所以我开始了阅读， 频繁的运动， 积极的去尝试每一样新鲜的东西， 我觉得人的潜力大多数都被工作给埋没了， 因为时间用在哪里，自然成果才会在那里，...

  7. 吃了碳水直接把我变成一个废物啊&时隔多年又想做销售了

    2025年12月17日 1、吃了碳水直接把我变成一个废物啊 2、双11我永远是那个买不到最低价的人 3、上海一夜卧铺就可以到达的14个城市！ 4、时隔多年又想做销售了 ----------------------------------- 关于我： 沪漂一族，31岁女性。 这是一档未剪辑的个人成长型播客，记录了我生活里的很多瞬间和思考， 我喜欢讲自己的故事，每一档播客都像是自我对话， 我希望好好探索自己，把所有时间花在我感兴趣的事情上， 所以我开始了阅读， 频繁的运动， 积极的去尝试每一样新鲜的东西， 我觉得人的潜力大多数都被工作给埋没了， 因为时间用在哪里，自然成果才会在那里，...

  8. 重新拾起播客，每天与自己对话，争取把话说好

    2025年12月16日 重新拾起播客，每天追问自己，与自己对话，争取把话说好 ----------------------------------- 关于我： 沪漂一族，31岁女性。 这是一档未剪辑的个人成长型播客，记录了我生活里的很多瞬间和思考， 我喜欢讲自己的故事，每一档播客都像是自我对话， 我希望好好探索自己，把所有时间花在我感兴趣的事情上， 所以我开始了阅读， 频繁的运动， 积极的去尝试每一样新鲜的东西， 我觉得人的潜力大多数都被工作给埋没了， 因为时间用在哪里，自然成果才会在那里， 多做尝试，我们才能知道自己的潜力在哪里。 只要这段话还在， 那这就是我目前对生活的态度！...

  9. 摸鱼让我感到焦虑

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  10. 养伤第19天，开始康复训练了&云南老家的烦心事

    2025年10月6日 1、又是一年双十一 2、开始复健 3、交通不便的老家 4、孙俪演技真好 ----------------------------------- 关于我： 沪漂一族，31岁女性。 这是一档未剪辑的个人成长型播客，记录了我生活里的很多瞬间和思考， 我喜欢讲自己的故事，每一档播客都像是自我对话， 我希望好好探索自己，把所有时间花在我感兴趣的事情上， 所以我开始了阅读， 频繁的运动， 积极的去尝试每一样新鲜的东西， 我觉得人的潜力大多数都被工作给埋没了， 因为时间用在哪里，自然成果才会在那里， 多做尝试，我们才能知道自己的潜力在哪里。 只要这段话还在，...

  11. 半夜下决心要减重，咱们拭目以待

    2025年9月24日 1、半夜下决心要减重，咱们拭目以待 2、拍了一日三餐 3、报销了6、7、8月份的门诊费用 ----------------------------------- 关于我： 沪漂一族，31岁女性。 这是一档未剪辑的个人成长型播客，记录了我生活里的很多瞬间和思考， 我喜欢讲自己的故事，每一档播客都像是自我对话， 我希望好好探索自己，把所有时间花在我感兴趣的事情上， 所以我开始了阅读， 频繁的运动， 积极的去尝试每一样新鲜的东西， 我觉得人的潜力大多数都被工作给埋没了， 因为时间用在哪里，自然成果才会在那里， 多做尝试，我们才能知道自己的潜力在哪里。 只要这段话还在，...

  12. 门诊险居然意外的给我报销了急诊费用&昆明印象

    2025年9月23日 1、提交的门诊险意外的给我报销了急诊费用 2、拍了3个视频，聊一下对昆明的印象 ----------------------------------- 关于我： 沪漂一族，31岁女性。 这是一档未剪辑的个人成长型播客，记录了我生活里的很多瞬间和思考， 我喜欢讲自己的故事，每一档播客都像是自我对话， 我希望好好探索自己，把所有时间花在我感兴趣的事情上， 所以我开始了阅读， 频繁的运动， 积极的去尝试每一样新鲜的东西， 我觉得人的潜力大多数都被工作给埋没了， 因为时间用在哪里，自然成果才会在那里， 多做尝试，我们才能知道自己的潜力在哪里。 只要这段话还在，...

  13. 记录30年以来的第一次骨折

    2025年9月22日 00:11骨折事情经过 12:53工伤申请界定 16:59今天干的正事：提交了请假申请，提交了病历邮件，提交了2份保险报销 ----------------------------------- 关于我： 沪漂一族，31岁女性。 这是一档未剪辑的个人成长型播客，记录了我生活里的很多瞬间和思考， 我喜欢讲自己的故事，每一档播客都像是自我对话， 我希望好好探索自己，把所有时间花在我感兴趣的事情上， 所以我开始了阅读， 频繁的运动， 积极的去尝试每一样新鲜的东西， 我觉得人的潜力大多数都被工作给埋没了， 因为时间用在哪里，自然成果才会在那里，...

  14. 主动退出短视频平台太难了&计时思考的时间，用具体的数据来分析自己的能力

    退出短视频不容易啊，人类想要自救需要太多方法和毅力了 前往小宇宙评论区与主播互动

  15. 我想在当下的时间留下点东西，让生活有实感

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  16. 七夕快乐

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  17. 拖延的时间总会让你还回来的&先悦己再悦人

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  18. 做了一周的自媒体，我发现我高估自己的能力了

    剪辑好辛苦，腰酸背痛，换衣服，化妆，穿搭，没我想的那么轻松 前往小宇宙评论区与主播互动

  19. 把事情模版化，结构化，每天做填空题而不是问答题事情就会更容易坚持

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  20. 追求安稳的还看不起做自媒体的，这世界是咋了

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  21. 想法太多带来的浮躁需要用行动力去排解

    我很喜欢我身上的一个优点，一有想法就行动，现在发现这个品质简直太珍贵了 前往小宇宙评论区与主播互动

  22. 不甘心的时候那就行动起来，都试试，试过了才知道结果

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  23. 注意力分摊在 2 个不同的事情上可以降低内耗

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  24. 主动做一些感兴趣的事情来改变上班的心态，祝大家每天都有期待的事情发生

    2025年7月13日 周记：这周更新了3篇公众号，3篇穿搭输出，主动做一些感兴趣的事情来改变上班的心态，祝大家每天都有期待的事情发生 ----------------------------------- 关于我： 沪漂一族，31岁女性。 这是一档未剪辑的个人成长型播客，记录了我生活里的很多瞬间和思考， 我喜欢讲自己的故事，每一档播客都像是自我对话， 我希望好好探索自己，把所有时间花在我感兴趣的事情上， 所以我开始了阅读， 频繁的运动， 积极的去尝试每一样新鲜的东西， 我觉得人的潜力大多数都被工作给埋没了， 因为时间用在哪里，自然成果才会在那里， 多做尝试，我们才能知道自己的潜力在哪里。...

  25. 之前自媒体一直害怕熟人刷到，现在我要主动邀请你们来监督打卡了

    2025年7月8日 之前自媒体一直害怕熟人刷到，现在我要主动邀请你们来监督打卡了， 朝暮之间Plus，欢迎大家观看 ----------------------------------- 关于我： 沪漂一族，31岁女性。 这是一档未剪辑的个人成长型播客，记录了我生活里的很多瞬间和思考， 我喜欢讲自己的故事，每一档播客都像是自我对话， 我希望好好探索自己，把所有时间花在我感兴趣的事情上， 所以我开始了阅读， 频繁的运动， 积极的去尝试每一样新鲜的东西， 我觉得人的潜力大多数都被工作给埋没了， 因为时间用在哪里，自然成果才会在那里， 多做尝试，我们才能知道自己的潜力在哪里。 只要这段话还在，...

  26. 七月第一天，努力让身体健康，尝试存钱，提起写公众号的笔

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  27. 生病的时候才知道运动的重要性

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  28. 订阅量破一千了！朋友们千万不要小看自己一个人的的力量

    愿我们都更自信更勇敢 前往小宇宙评论区与主播互动

  29. 每天努力上班的同时也在尽情花钱，打工人的情绪只能用消费来缓解吗

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  30. 别人表现出来都懂其实未必懂

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  31. 人要常见面才会互相挂念

    人要常见面才会互相挂念 前往小宇宙评论区与主播互动

  32. 迷茫的时候要么运动，要么输出

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  33. 准备自救！

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  34. 忙了几天终于捋清一些思路了，心情开始好了起来

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  35. 那些在父母身上学到的不良生活习惯&顺应身体的状态去运动

    2025年6月9日 00:18 顺应身体的状态去做事 05:50 主动找我沟通，我愿意改变，背后蛐蛐，不好意思，装作没听见 14:58 那些在父母身上学到的不良生活习惯 每日一夸：没有按照原本计划时间运动，但依然完成运动！ ----------------------------------- 关于我： 沪漂一族，31岁女性。 这是一档未剪辑的个人成长型播客，记录了我生活里的很多瞬间和思考， 我喜欢讲自己的故事，每一档播客都像是自我对话， 我希望好好探索自己，把所有时间花在我感兴趣的事情上， 所以我开始了阅读， 频繁的运动， 积极的去尝试每一样新鲜的东西，...

  36. 软件测试工程师出了生产问题真的很内耗&生活里好多关系都可以叫做合作

    2025年6月8日 00:18 上了班让人的状态像温水煮青蛙 02:13 软件测试工程师出了生产问题，好内耗 14:11 我们总是对自己最亲的人发火上头 17:25 生活里要学会建立合作关系 每日一夸：复盘了内耗的心理历程，错误有则改之！ ----------------------------------- 关于我： 沪漂一族，31岁女性。 这是一档未剪辑的个人成长型播客，记录了我生活里的很多瞬间和思考， 我喜欢讲自己的故事，每一档播客都像是自我对话， 我希望好好探索自己，把所有时间花在我感兴趣的事情上， 所以我开始了阅读， 频繁的运动， 积极的去尝试每一样新鲜的东西，...

  37. 房子是租的，生活过得怎么样是自己选择的

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  38. 人怎么会突然对生活失去兴趣呢，真的很奇怪

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  39. 每天都在做事，每天都在不断的了解自己，真好呀

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  40. 花钱买服务太爽了，以后再也不讨厌搬家了

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  41. 房子是租的，生活是自己选的，这句话的含金量依然在上升

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  42. 租房事件:在心理感受面前，钱财，性价比都应该排在第二

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  43. 祛魅的最好方法是去体验去拥有

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  44. 打工人饭后晒太阳散步汲取能量篇

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  45. 多暴露自己&学会给自己买礼物也很重要

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  46. 高估了自己也没关系，这也是一种经验呀

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  47. AI太好用了，早几年出来，说不一定我也能成为学霸

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  48. 观察别人成为我的一种乐趣&插画课太难了呜呜

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  49. 人一定要走出去，不能天天宅家里

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  50. 好的发质看起来也太加分了吧&下午茶简直是打工人的回魂丹

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