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PODCAST · leisure

在車上聊天

by 索尼婭＆姊姊

有多久沒和兄弟姊妹、家人朋友好好聊天了？聽聽我們都在車上聊什麼～討論各種有趣的話題！記得發摟姊姊的IG，留言說說你們的想法喔！https://instagram.com/sonjaandjiejie?utm_medium=copy_link也歡迎發摟我的IG看看我的作品啦！https://instagram.com/sonjawithj_embroidery?utm_medium=copy_link--Hosting provided by SoundOn

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Episodes

  1. [旅行系列]鹿兒島分享

    好想再去美麗的薩摩 -- Hosting provided by SoundOn

  2. [旅遊特輯]在狂下雨的神戶跟計程車司機合唱鄧麗君

    鄧麗君成為我們在神戶神奇的美好回憶～ -- Hosting provided by SoundOn

  3. 陽光女子合唱團與超異能快感

    陽光女子合唱團與超異能快感 -- Hosting provided by SoundOn

  4. 開刀前來跟大家聊聊

    讓我們一起加油！ -- Hosting provided by SoundOn

  5. 煩悶的時候來一起來聊聊吧~

    放開心文化 https://youtu.be/GLO6wL8YOaE?si=limqNI_2YnWL090y -- Hosting provided by SoundOn

  6. 玩具總動員、土耳其燈、星座筆記本日食來了！

    25:23 星座筆記本 -- Hosting provided by SoundOn

  7. 魔女宅急便與奧德賽帶給我們的療癒

    那些曾經溫暖我們的故事，都能幫我們療癒自己～ -- Hosting provided by SoundOn

  8. 你對婚姻有什麼想像嗎？

    來聽聽索尼婭和姊姊小時候對婚姻的想像～ 水逆完接續土逆，接著還有許多星星要移動，大家心裡可能都有一種課題不斷的感覺，但是正面迎擊，相信會往越來越好的方向前進！ -- Hosting provided by SoundOn

  9. 你也很煩悶嗎？來聽我們亂聊一通吧！

    水逆只剩一半了！大家加油～～ -- Hosting provided by SoundOn

  10. 點燃心中的熱情

    好書推薦： 世界盡頭的咖啡館：這一生，我為何而存在？https://www.books.com.tw/products/0011014199?gadsource=1&gadcampaignid=16581787626&gbraid=0AAAAAD4DKPziZNj2kZKYx-MYZPfBR3bx-&gclid=CjwKCAjwgajSBhBEEiwASicJU7R1RQinz4JgR5PzjG-vcZFzfaU11WnZoZ9ER0jPyOdY-WEUBB2vhoCQhkQAvDBwE...

  11. 來點小杯比吧～熱浪金曲＋星座筆記本

    沈悶的日子不來點小杯比怎麼行～ -- Hosting provided by SoundOn

  12. 我不想說對不起＋又要水逆了總覺得卡卡來彼此鼓勵一下之星座筆記本

    索尼婭的IG: https://www.instagram.com/sonjawithjembroidery?igsh=MW1ubzJsNWlkZ3J0dA%3D%3D&utm_source=qr 姊姊的IG：https://www.instagram.com/sonjaandjiejie?igsh=MXAwZ3FuazBvMDJnbg==...

  13. 墾丁之旅與長大後友情難不難

    **長大後交朋友好難？從依附風格看交友模式 with Dr. Marisa Franco｜Sherry's Notes 雪力的心理學筆記 **https://youtu.be/zSJE327ZSVQ?si=tcHD03tAjhvn0DNd -- Hosting provided by SoundOn

  14. 阿里山真美＋6月上半星座筆記本

    辨識鳥聲的app: Merlin Bird ID -- Hosting provided by SoundOn

  15. 接受與情緒

    **EP210 | 書讀不好不是因為不夠努力，而是漏了這四件事 ft. 精神科醫師 馬大元 **https://youtu.be/D6JOJpvNCH4?si=hUZT0gIlbZ0qQxe3 **竹科精神科名醫：快樂的密碼，90％都掌握在自己手中｜【初日會客室】馬大元 醫師 **https://youtu.be/nifbGWIM8fI?si=gKnaJtvlo9Pg-4YO **越努力賺錢反而越焦慮？你可能被「匱乏感」綁住了｜Ft.蔡宇哲、郝旭烈 **https://youtu.be/8m0zhhr5GIw?si=YS4Nj3hLnGhpKkK5…

    more

  16. 從家具聊到如何與孩子聊新聞

    **生病是老天強迫你暫停？ ft. 謝念祖導演《在哪裡跌倒，就在哪裡躺一下》｜Sherry's Notes 雪力的心理學筆記 ** https://youtu.be/XjyAKao7NLI?si=OYzUmM9K7D-i9MUV 【少年報導者】** **https://podcasts.apple.com/tw/podcast/%E8%AA%B0%E4%BE%86%E8%AE%80%E6%96%B0%E8%81%9E-by%E5%B0%91%E5%B9%B4%E5%A0%B1%E5%B0%8E%E8%80%85/id1657824192 【唐陽雞酒屋】只要你給人希望，你就騙得到他...

  17. 好豐富的嘉義、穿著prada的惡魔與met gala

    感覺嘉義還有好多可以玩～要再多探索一下！ -- Hosting provided by SoundOn

  18. 大家最近是不是也有點煩悶？索尼婭來分享一下飲食調整的心得～

    DOC血糖女王：https://youtu.be/Xm_PHZXGe-w?si=QNgYSSePivfofaLG -- Hosting provided by SoundOn

  19. 米蘭設計週＋各種反思分享

    CASA TAIWAN https://www.instagram.com/casataiwan_2026?igsh=MXhvbDAwaGsxZTc4cw== 黃仁勳訪談 https://youtu.be/Hrbq66XqtCo?si=d8zpPeechhjR3OID 孩子的問題，是反射父母的焦慮？ft. 精神科醫師馬大元 ‪@drmdy‬ ｜Sherry's Notes 雪力的心理學筆記 https://youtu.be/R-Ikl-Gvc0E?si=a0I512NtS-lgWOtT 【十分鐘心理學】為什麼斜槓越做越累？你可能選錯興趣...

  20. 姊姊生日快樂！人資的溝通＋乩身你看了嗎？

    乩身戲服解析：https://youtu.be/Dp_URIfG9Zw?si=Ko0W6NfIPJaLNcrF -- Hosting provided by SoundOn

  21. 索尼婭分享開始與營養師配合的心路歷程

    配合營養師內心有很多os XDD 0325全球串連早安新聞 【SMC早科學】 (00:31:42) 在家煮飯，可能和降低失智症風險有關？！ https://podcasts.apple.com/tw/podcast/%E5%85%A8%E7%90%83%E4%B8%B2%E9%80%A3%E6%97%A9%E5%AE%89%E6%96%B0%E8%81%9E-morning-taiwan-glocal-news/id1558410138?i=1000757177971 -- Hosting provided by SoundOn

  22. 世界很亂我們如何找回心安～

    最近紛亂的世界讓人好焦慮，找回生活中小小的感恩與信仰有時候真的很重要～ -- Hosting provided by SoundOn

  23. 春分啟動星座年＋結束星座年的小旅行以及各種收穫分享

    推薦清單： **社交好累、開會就焦慮？內向者專屬克服恐懼法 ft. 張瀞仁 Jill｜Sherry's Notes 雪力的心理學筆記 **https://youtu.be/LW-ujUDo1x8?si=3_5wg1uQnrG-9GzG **流行病學教授回答長壽問題！抗老真的有用？壽命是基因還是生活習慣？老化有極限嗎？｜名人專業問答｜GQ Taiwan **https://youtu.be/TL8wLCiHq1Q?si=CCMXupAtv_fLVwRd 【#博音**】EP213 | 為什麼我要優化自己的EQ來讓別人爽？ft. 黃瑽寧醫師...

  24. [旅遊特輯] 荷蘭阿姆斯特丹、烏特勒支、羊角村

    高科技又好天然的荷蘭～ -- Hosting provided by SoundOn

  25. 開工大吉來閒聊

    開工大吉！火馬年正式啟動，我們一起加油！ -- Hosting provided by SoundOn

  26. 告別蛇年迎接馬年！接下來兩年的課題讓我們勇敢迎接～

    蛇年即將過去，大家都在期待馬年的到來～ 你回顧過去一年學了什麼，又期許自己馬年迎來哪些挑戰、達成哪些成就呢？ 好書推薦：為什麼頂尖商學院要教說話？：運用哈佛教授高效對話四法則，最短時間翻轉你的人生與職涯 https://www.books.com.tw/products/0011034129?srsltid=AfmBOorIAD91FMZNhubuNqrXjguu-DTPgJHuGHDq7_M2wMK0sqm9iDjH 如果聽英文沒有壓力的話，可以搭配youtube一起聽喔！ https://youtu.be/TYXzR5KahEg?si=THnaQHmnCEqrOKw5 --...

  27. 回顧學生時代的偶像Valentino、Armani、Alexander McQueen、YSL + 好文分享

    47:15 回顧Valentino Podcast 推薦： 鄧惠文 不想說EP189 https://podcasts.apple.com/tw/podcast/%E9%84%A7%E6%83%A0%E6%96%87-%E4%B8%8D%E6%83%B3%E8%AA%AA/id1544980529?i=1000747326921 雪力的心理筆記：**你拼命努力的，是誰想要的？ft. 蘇予昕諮商心理師 **https://youtu.be/22486iB7XmM?si=sHXUOQ4F-rxZzplh -- Hosting provided by SoundOn

  28. 什麼是對的人？回到原點我們都要不斷學習～

    你如何看待什麼是對的人？土海牡羊讓我們回到原點再出發 -- Hosting provided by SoundOn

  29. 2026第一個星座筆記本＋有感而發的碎念

    心裡打結的時候，索尼婭的雞湯清單： 「迴避型依附」跟伴侶「創造連結」的秘密？｜【啟點下班後#16】https://www.koob.com.tw/video/3Bb36854F9873666C536 **The Happiness Expert: Single Friends Will Keep You Single & Obesity Is Contagious! **https://www.youtube.com/watch?v=qRY-foz-ZAw 在回憶消逝之前 https://www.eslite.com/product/10012122082682483182008...

  30. 維也納美景宮展覽＋美國最新飲食指南原型食物才是王道～

    上次沒去到的美景宮畫作來台！ 顛覆性的飲食指南，原型食物最重要！ -- Hosting provided by SoundOn

  31. 我們的新年新希望分享

    你許下今年的願望了嗎？快來思考一下吧！ -- Hosting provided by SoundOn

  32. 新年新希望，讓我們找出自己充電的方法！

    2025只剩下最後幾天了，讓我們來計劃一下新年新希望吧！ 2026讓我們都成爲更好的自己！ -- Hosting provided by SoundOn

  33. 聖誕快樂！我們都要與人連結～

    2025年來到最後一週了～聖誕快樂！！ 我們都要與人連結，彼此扶持讓我們能走得更遠更好。 -- Hosting provided by SoundOn

  34. 2025倒數＋星座筆記本

    2025已經在倒數最後半個月了，可以開始準備新年新希望囉！ -- Hosting provided by SoundOn

  35. 索尼婭與姊姊的電影清單分享

    聖誕節你打算看些什麼電影嗎？ 來聽聽索尼婭和姊姊的電影清單吧！ -- Hosting provided by SoundOn

  36. 看見自己的成就，即將開始回顧，這週末趁星相幫忙花點時間和家人朋友一起吧

    看見自己的成就，即將開始回顧，這週末趁星相幫忙花點時間和家人朋友一起吧! -- Hosting provided by SoundOn

  37. 正負面情緒量表＋舊鞋救命

    打造你要的人生：歐普拉與哈佛教授談「更幸福」的藝術與科學 https://www.books.com.tw/products/0010979654?utm_source=booksapp&utm_medium=share&utm_campaign=product&utm_term=0010979654&utm_content=com.apple.UIKit.activity.AirDrop 舊鞋救命活動 https://www.businesstoday.com.tw/article/category/183030/post/202511230008/ -- Hosting…

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  38. 水逆天蠍，向內探尋的時間到了！

    快樂學訪談 YouTube https://www.youtube.com/watch?v=qRY-foz-ZAw Apple Podcast https://podcasts.apple.com/tw/podcast/the-diary-of-a-ceo-with-steven-bartlett/id1291423644?i=1000642058696 打造你要的人生：歐普拉與哈佛教授談「更幸福」的藝術與科學...

  39. [旅遊特輯] 從西方視角看東京

    從西方人的視角看見完全不同的東京～ -- Hosting provided by SoundOn

  40. 索尼婭的星座筆記本～水逆請準備

    11月星相超多，第一波天王逆回金牛，水逆預備備 -- Hosting provided by SoundOn

  41. 冰梅、Vouge World與電影

    在車上聊天IG:https://www.instagram.com/sonjaandjiejie?igsh=MXAwZ3FuazBvMDJnbg== 索尼婭IG: https://www.instagram.com/sonjawithjembroidery?igsh=MW1ubzJsNWlkZ3J0dA%3D%3D&utm_source=qr -- Hosting provided by SoundOn

  42. 萬聖節、Diwali、水逆又要來了，請準備

    萬聖節要到了，今年你有扮裝嗎？ 水逆前的最後衝刺，大家把握時間啦～ 在車上聊天IG:https://www.instagram.com/sonjaandjiejie?igsh=MXAwZ3FuazBvMDJnbg== 索尼婭IG: https://www.instagram.com/sonjawithjembroidery?igsh=MW1ubzJsNWlkZ3J0dA%3D%3D&utm_source=qr -- Hosting provided by SoundOn

  43. [旅遊特輯] 東西歐交界-維也納

    連著上一集一起聽～ https://solink.soundon.fm/episode/23e36925-863b-411e-8c8a-f82705cef90b 在車上聊天IG:https://www.instagram.com/sonjaandjiejie?igsh=MXAwZ3FuazBvMDJnbg== 索尼婭IG: https://www.instagram.com/sonjawithjembroidery?igsh=MW1ubzJsNWlkZ3J0dA%3D%3D&utm_source=qr -- Hosting provided by SoundOn

  44. 吃了好多月餅，這集我們來分享關於糖的健康的事

    索尼婭準備開課囉！快來上課吧～https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe4RSUOTgV9UyODMBxq_gTACepLlAJNkqhKCZyzLUk0jD6DEw/viewform?usp=dialog 今天推薦的podcast也有YouTube! 兩個都推薦大家喔～ https://www.youtube.com/watch?v=ZE_H7rijrVk...

  45. 星座筆記本＋閒聊中秋節

    在車上聊天IG:https://www.instagram.com/sonjaandjiejie?igsh=MXAwZ3FuazBvMDJnbg== 索尼婭IG: https://www.instagram.com/sonjawithjembroidery?igsh=MW1ubzJsNWlkZ3J0dA%3D%3D&utm_source=qr -- Hosting provided by SoundOn

  46. [旅遊特輯] 奧地利童話小鎮Hallstatt+讓索尼婭沉醉的布達佩斯

    兩個截然不同的童話～真的美呆！ 在車上聊天IG:https://www.instagram.com/sonjaandjiejie?igsh=MXAwZ3FuazBvMDJnbg== 索尼婭IG: https://www.instagram.com/sonjawithjembroidery?igsh=MW1ubzJsNWlkZ3J0dA%3D%3D&utm_source=qr -- Hosting provided by SoundOn

  47. [旅遊特輯] 行前 維也納＋布達佩斯之旅

    索尼婭準備前往維也納＆布達佩斯，回來再好好跟大家分享我的心得！ 在車上聊天IG:https://www.instagram.com/sonjaandjiejie?igsh=MXAwZ3FuazBvMDJnbg== 索尼婭IG: https://www.instagram.com/sonjawithjembroidery?igsh=MW1ubzJsNWlkZ3J0dA%3D%3D&utm_source=qr -- Hosting provided by SoundOn

  48. <星座筆記本>接下來兩週要啟動什麼？

    你收成了嗎？又準備種下什麼種子呢？ 在車上聊天IG:https://www.instagram.com/sonjaandjiejie?igsh=MXAwZ3FuazBvMDJnbg== 索尼婭IG: https://www.instagram.com/sonjawithjembroidery?igsh=MW1ubzJsNWlkZ3J0dA%3D%3D&utm_source=qr -- Hosting provided by SoundOn

  49. [旅遊特輯] 香港行、Armani先生、在咖啡冷掉之前

    鄧惠文時間 https://podcasts.apple.com/tw/podcast/%E9%84%A7%E6%83%A0%E6%96%87%E6%99%82%E9%96%93/id1538393797?i=1000724650943 『深度自我覺察』https://www.koob.com.tw/online/tk23 -- Hosting provided by SoundOn

  50. 焦慮的時候索尼婭決定來錄星座筆記本

    焦慮的時候索尼婭決定來錄星座筆記本～eclipe season要來了，你要推進什麼呢？ -- Hosting provided by SoundOn

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