冷爱

🎧 本期播客邀请到了大炎炎，与冷爱老师一起深入探讨「辅助生育」这一被误解又日益刚需的话题。炎炎用她生过 5 个娃、辅助生育的亲身经历，拆解“冻卵神话”“试管痛苦论”“优生优育焦虑”，如果你正在纠结“要不要试管”“冻卵还是冻胚”，或单纯想提前锁一张未来家庭的门票，这期播客给你科学数据＋情绪底气，听完就能带着问题清单直奔诊所。大炎炎一对一咨询 >戳我<🎙️ 主播：冷爱、大炎炎 | 监制：堂堂  |  🎵 Interbloom - Rüfüs Du Sol🔍 在这期节目中，你将听到： 从“孕妇效应”到“孕妇效应”：为何 30+ 后身边突然全是试管故事 三代试管全流程拆给你听：促排→取卵→养囊→PGT 过筛→移植，每一步的体感与避坑 冻卵 VS 冻胚胎：单细胞存活率有多低？为何“一步到位冻胚胎”才是后悔药 “试管痛苦说”真相局：局麻取卵 0 痛感、移植像妇检，真正疼的是心理戏💡 特别看点 优生优育实证：同一妈妈体内，试管娃在颜值、体能、情商全面“反超”自然受孕娃 单身女性保存生育力最佳策略：先配胚胎再谈真爱，把“生育后悔药”锁进零下 196℃ 双胞胎执念风险：31 周一个娃停长，深圳房子换四年代孕流程，值不值？ 正能量备孕心法：把“宇宙第一选择”原则用在选诊所、选医生、选胚胎等级------------往期高能传送门：Vol.08 如何通过辅助生育自救-------------

🎧 本期播客是冷爱老师的生日特别篇，也是一次久违的“自留地式”发声。冷爱从停更两月聊到每日直播的“高消耗”，从火人节的“后劲”聊到40岁后的“天命感”。拆解了播客创作中的敏感、倦怠与社交压力，也袒露了在“退休—返聘—再创作”循环里对连接、创造力与自我表达的渴望。本期更像一场公开日记：有对听众的歉意，有对嘉宾的保护，也有对未来“代际对话系列”的预告，最终落点于2025生日会「穿越·弥合·预言」的主题发布。🔍 在这期节目中，你将听到 冷爱为何突然“断更”：评论区负评、嘉宾被冒犯、能量消耗的三重夹击 播客在他生命中的独特定位：不背KPI、保留毛边、允许“爹味”与真诚并存 从火人节带回的三个关键词：创作、连接、多样性，如何成为重启更新的动力 直播100场后的新体悟：与60+姐姐连麦，看见“离也离不了、过也过不好”的代际创伤 40→30岁生日的对照：从甲状腺手术到“换城市过生日”的小仪式，如何借“地势”重启能量💡 特别看点 如何保护创作“自留地”又兼顾商业化：冷爱的“真话不全说，说的必是真话”原则 高敏感人群做内容的三把钥匙：降低评判入口、设置付费门槛、用仪式感对冲消耗 给父母一代的“开放式访谈”预告：邀请爸爸妈妈们来播客聊聊他们的爱情与苦难 2025生日会剧透：主题「穿越 / 弥合 / 预言」——谈亲密关系未来5年趋势，门票限量发售 彩蛋：连续早起100天背后的健康KPI、命理批文“察君何所业，教学足安身”的顿悟时刻如果你也曾因“爹味”标签而驻足，或因负评想过放弃表达，这期生日对谈会给你一条“保留毛边、继续创作”的温柔出路。08:50 分享不同内容形式的不同层次连接力。11:54 40 岁生日和 41 岁生日的不同14:17 为什么有一段时间播客更新很密集？15:22 上班和创业的感受区别？17:06 41 岁生日和 42 岁生日的区别？过去这一年的生命发生了什么？18:58 视频号让我重新理解父母那代人27:18 临近三十岁生日时候非常焦虑想要参加冷爱生日会的小伙伴，可以扫下方二维码~想要参加生日会的扫这个二维码

📌 本期播客内容在这一期中，冷爱和大花花奶奶一起带你穿越到人工智能时代的未来。关于未来的三大畅想： 手可摘星辰，在2035-2050年，情感行业会转向全方位情感体验的设计与分享，会成为人类最重要的产业之一。 全方位情感体验的设计与分享，将包含与一个人的所有情感体验的封装合集，在全球信息网络中被免费或者付费下载到消费者身边的一个具身机器人内部。然后迅速呈现出你想要互动的一个明星或其他任何你想交往的人。那将是手可摘星辰的震撼体验，每个人都将和顶级人类巅峰体验连接。本世纪中叶，将成为人类有史以来第一个人人情感自由的时代。人类的所有伦理将被重构。 本世纪中叶，碳基文明（人类）与硅基文明（具备通用型人工智能的具身机器人）之间的婚姻或公民伴侣缔结，将会合法化。我们会继续研究人类与机器人之间的情感问题。一切情感问题的答案，将是 Tokens ……紧接着，我们回到源头，把新一代情感行业交接给你们。花镇将进入持续运作99年的下半场，新一代人类文明诞生……🎙️ 主播：冷爱、大花花奶奶 | 监制：堂堂  |  🎵 September - Earth, Wind & Fire------------往期高能传送门：Vol.09 如何提升大龄生育力Vol.23 职场女性如何事业家庭双丰收Vol.03 脱单教父聊脱单-------------🙌 更多内容，可以关注视频号“冷爱关系心理学”：

🎧 本期播客，冷爱老师深入探讨了亲子关系与教育的核心议题。本期播客主要聚焦于当代家庭中普遍存在的“焦虑的妈妈、抑郁的孩子和缺位的父亲”现象，结合真实案例剖析其根源与影响。冷爱老师提出了“天赋教育”“允许的教育”和“生命教育”等创新教育理念，强调家长应尊重孩子的个性与天赋，允许他们以自己的节奏成长，同时通过自身的觉知与成长，为孩子树立积极的生命榜样。🔍 在这期节目中，冷爱老师结合近期连麦的典型案例，分析了亲子关系的痛点，并分享了如何通过倾听与理解来改善亲子互动。他强调了发现孩子天赋的重要性，指出家长应允许孩子探索自己的兴趣，而不是强迫他们适应传统教育模式。此外，冷爱老师还探讨了生命教育的关键，包括如何培养孩子的安全感和独立性，以及如何在平凡中寻找意义。💡 特别看点： 如何识别和培养孩子的天赋，避免“反天赋教育” 如何通过允许和规则平衡孩子的自由与责任 如何以身作则，成为孩子的生命榜样 如何在亲子关系中实现有效的沟通与理解🎙️ 主播：冷爱、堂堂 | 监制：堂堂  |  🎵 Let Love Flow On - Sonya Spence------------往期高能传送门：Vol.09 如何提升大龄生育力Vol.23 职场女性如何事业家庭双丰收Vol.03 脱单教父聊脱单-------------更多内容，可以关注视频号“冷爱关系心理学”：

Youtube视频版链接：第70集B站视频版链接：第70集 🎧 本期播客邀请到了知名营销专家小马宋老师，与冷爱老师一起深入探讨有钱人的亲密关系、家庭生活以及个人成长的话题。小马宋以其独特的视角和丰富的生活经验，为我们揭开了幸福婚姻和家庭生活的秘诀。🔍 在这期节目中，我们将一起了解如何在现代社会中建立和维护健康的亲密关系，如何通过合理的财务规划和生活方式调整来实现家庭的和谐与幸福。小马宋将分享他的个人经验，包括如何处理夫妻之间的经济问题、如何培养孩子的独立性和创造力，以及如何通过相互理解和支持来维持长久的婚姻关系。💡 特别看点： 如何在婚姻中实现经济的独立与共同管理 如何培养孩子的兴趣和天赋，而不是强迫他们适应传统教育模式 如何处理夫妻之间的性格差异和生活习惯的不同 如何通过共情能力来提升个人的营销能力和人际关系🎙️ 主播：冷爱、小马宋 | 监制：堂堂  |  🎵 山楂树 - 常石磊------------往期高能传送门：Vol.09 如何提升大龄生育力Vol.23 职场女性如何事业家庭双丰收Vol.03 脱单教父聊脱单-------------更多内容，可以关注视频号“冷爱关系心理学”：

这是我们新年改版后的第一期，你也可以到B站或油管观看视频完整版。B站传送门：《如何成为一个老板》油管传送门：Youtube🎧 本期播客邀请到了冷爱老师与斯斯一起进行年度复盘，深入探讨个人成长、创业经历以及如何在复杂的社会环境中找到自己的位置。冷爱老师以其丰富的创业经验和对人性的深刻洞察，为我们揭示了成为优秀创业者的路径和方法。🔍 在这期节目中，我们将一起了解冷爱老师和斯斯在过去一年中的成长和变化，探讨如何在失序的世界中建立自己的秩序，以及如何在创业过程中处理好人事、钱的关系。冷爱老师将分享他的个人经验，包括如何通过建立兄弟情谊来增强团队凝聚力，如何在面对挑战时保持冷静和智慧，以及如何在商业世界中找到自己的位置。💡 特别看点： 如何在失序的世界中找到自己的秩序 如何建立和维护自己人的情谊，增强团队凝聚力 如何处理好创业中的人事、钱的关系 如何在商业世界中找到自己的位置 如何培养自己的野心，同时保持菩萨心肠和霹雳手段🎙️ 主播：冷爱、斯斯------------往期高能传送门：Vol.09 如何提升大龄生育力Vol.23 职场女性如何事业家庭双丰收Vol.03 脱单教父聊脱单-------------更多内容，可以关注视频号“冷爱关系心理学”：

🎧 本期播客邀请到了经验丰富的嘉宾猎手老师，与主持人冷爱老师一起深入探讨男性友谊和情感行业的发展。猎手老师以其在情感领域的深厚背景，为我们展示了男性之间兄弟情谊的真正含义以及情感行业从无到有的发展历程。🔍 在这期节目中，我们将一起了解男性之间的友谊如何形成、发展和维持，以及情感行业是如何从一个小小的工作室发展成为一个完整的行业生态。猎手老师将分享他与冷爱老师多年的合作经历，包括他们一起创立的“爱情风暴”项目和对情感行业的深刻见解。💡 特别看点： 男性友谊的形成与发展：从个人经历到行业合作 情感行业的兴起：从第一个工作室到行业标准的制定 兄弟情谊在商业世界中的价值和意义 如何在竞争激烈的市场中找到合作与共赢的机会 情感行业的未来趋势和发展方向🎙️ 主播：冷爱、猎手 | 监制：堂堂 |  🎵 友情岁月 - 郑伊健------------往期高能传送门：Vol.09 如何提升大龄生育力Vol.23 职场女性如何事业家庭双丰收Vol.03 脱单教父聊脱单-------------更多内容，可以关注视频号“冷爱关系心理学”：

🎧 本期播客是一期特别篇。最近冷爱老师的新视频号“冷爱关系心理学”爆了一条关于婚姻的视频，有一些可能不太适合在视频号播出的内容，我们在这里让播客的小伙伴优先试听。本期内容算是对视频号里关于婚姻话题的一个补充。🔍 在这期节目中，我们将一起了解婚姻制度的历史演变、当前趋势以及未来可能的发展方向。冷爱老师将分享他的观察和分析，包括女性经济地位的提升如何影响婚恋市场、社会对婚姻和离婚态度的变化，以及单身生育现象的兴起。💡 特别看点： 婚姻制度的历史演变及其社会意义 女性经济独立对婚恋市场的影响 社会对婚姻和离婚态度的转变 单身生育现象的兴起及其社会影响 未来婚姻制度的可能发展方向🎙️ 主播：冷爱、三两 | 监制：堂堂 |  🎵深夜浪漫 - 张蔓姿------------往期高能传送门：Vol.09 如何提升大龄生育力Vol.23 职场女性如何事业家庭双丰收Vol.03 脱单教父聊脱单-------------更多内容，可以关注视频号“冷爱关系心理学”：

🎧 本期播客邀请到了冷爱老师，与我们深入探讨家庭系统排列和个人成长的话题。冷爱老师深度学习了排列，链接过伯特和索菲海灵格，本期播客将为我们展开连接源头的排列。🔍 在这期节目中，我们将一起了解源头排列的起源、原理及其在个人成长中的作用。冷爱老师将分享他的个人经验，包括如何通过排列学来调整家庭关系，以及如何通过排列学的方法来实现个人成长和心灵的平衡。💡 特别看点： 家庭系统排列与个人成长的紧密联系 如何通过排列学提升自我认知和情绪管理 排列学在现代社会的实际应用和生活哲学 探讨排列学中关于序位、系统和施受平衡的智慧 如何在现代生活中实践排列学的原则🎙️ 主播：冷爱 | 监制：堂堂 |  🎵1967 - Gontiti------------往期高能传送门：Vol.09 如何提升大龄生育力Vol.23 职场女性如何事业家庭双丰收Vol.03 脱单教父聊脱单-------------更多内容，可以关注视频号“冷爱关系心理学”：

🎧 本期播客邀请到了冷爱老师，与我们深入探讨国学与个人成长的话题。冷爱老师以其国学背景和丰富的生活经验，为我们分享了国学在现代社会中的实际应用和个人成长的重要性。🔍 在这期节目中，我们将一起了解国学的真正含义，探讨如何通过国学的智慧来实现自我提升和心灵成长。冷爱老师将分享他的个人经验，包括如何通过国学的学习来调整日常生活习惯，以及如何通过国学的方法来实现健康目标和维持良好的心态。扫码领取帛书老子版道德经：💡 特别看点： 国学与个人成长的紧密联系 如何通过国学智慧提升自我认知和情绪管理 国学在现代社会的实际应用和生活哲学 探讨国学中关于忏悔、传承和小我的智慧 如何在现代生活中实践国学的原则，找到内心的平静和力量🎙️ 主播：冷爱、堂堂 | 监制：堂堂  |  🎵 魏晋 - 幸福大街乐队------------往期高能传送门：Vol.09 如何提升大龄生育力Vol.23 职场女性如何事业家庭双丰收Vol.03 脱单教父聊脱单-------------更多内容，可以关注视频号“冷爱关系心理学”：

❣️本期播客是情感问答串烧第5期，针对网友提出的关于亲密关系的问题进行了深入的探讨和交流。本期播客特邀嘉宾炎炎，与主持人冷爱和常驻嘉宾仵烨一起深入探讨婚姻、伴侣关系以及如何与生命中重要的人和平相处的话题。炎炎以其独特的生活经历和见解，为我们揭示了伴侣关系的多样性和婚姻制度的社会意义。🔍 在这期节目中，我们将一起探讨伴侣与婚姻的区别、如何在离异后健康地择偶、以及如何处理与父母的关系。炎炎将分享她的个人经验，包括如何与前夫保持友好关系、如何与父母和谐相处，以及如何在家庭中实现大家族模式的共生。💡 特别看点： 伴侣与婚姻的不同定义及其对个人生活的影响 离异后如何健康地重新开始择偶过程 与父母和平相处的策略，包括如何处理家庭冲突和情绪管理 实现家庭和睦与个人成长的实用建议 如何在维护个人自由的同时，建立和谐的家庭关系🎙️ 主播：冷爱、仵烨、炎炎 | 监制：堂堂  | 剪辑：青云 |  🎵 Some goodbyes come with hellos - Celeste------------往期高能传送门：Vol.09 如何提升大龄生育力Vol.23 职场女性如何事业家庭双丰收Vol.03 脱单教父聊脱单-------------更多内容，可以关注视频号“冷爱关系心理学”：

🎧 本期播客特邀嘉宾大王，与主持人冷爱一同深入探讨生命的意义这一深刻话题。两位嘉宾结合自身的成长经历和人生感悟，分享了在不同生活阶段对生命意义的探索和理解。🔍 在这期节目中，我们将一起回顾大王和冷爱的成长历程，从童年的挑战、青少年时期的困惑，到成年后对生命意义的深刻思考。他们分享了如何在逆境中寻找希望、在安全中提出生命的意义、以及在遇到挫折时如何重塑自我。💡 特别看点： 冷爱回顾了从艰难童年到大学生活中的转变，分享了如何通过体验与希望获得成长 大王讲述了移民与教育中的关键时刻，如何在导师的引导下找到方向 探讨了在暴力环境和困境中，如何通过重建安全感和自我认知，实现自我突破 成年后如何在挫折中找到希望并重塑自我 对生命意义的哲学思考和个人实践 如何在宏观环境不利时保持积极的心态和行动🎙️ 主播：冷爱、王玮华 | 监制：堂堂  | 剪辑：青云 |  🎵 Some goodbyes come with hellos - Celeste------------往期高能传送门：Vol.09 如何提升大龄生育力Vol.23 职场女性如何事业家庭双丰收Vol.03 脱单教父聊脱单-------------更多内容，可以关注视频号“冷爱关系心理学”：

🎧 本期特别篇播客是一期视频播客，也欢迎大家到视频号“冷爱”观看本期播客的视频版。在本期播客中，冷爱老师以自己41岁的生日为起点，与我们深入探讨了个人成长、生命意义和长期主义的话题。他以自己的丰富经历和深刻反思，为我们展开了如何通过自我认知和生活方式的调整来实现个人的成长和转变。🔍 在这期节目中，我们将一起探索如何通过自我反思、找到个人使命和愿景、以及坚持长期主义来实现自我提升。冷爱老师将分享他的个人经验，包括如何通过调整自己的生活和职业路径来实现个人成长的目标，以及如何通过坚持自己的价值观来维持这种成长状态。💡 特别看点： 如何在生命的不同阶段找到并坚持自己的使命和愿景 个人成长中的自我反思和转变，从创业者到博主再到教学者的心路历程 对健康、财富、事业的独特见解，以及长期坚持的意义 探讨在生命的旅途中，如何找到个人的使命、愿景与价值观，实现自我超越🎙️ 主播：冷爱 | 监制：堂堂 | 剪辑：杰哥 |  🎵梦回 - 陈炜------------往期高能传送门：Vol.09 如何提升大龄生育力Vol.23 职场女性如何事业家庭双丰收Vol.03 脱单教父聊脱单-------------更多内容，可以关注视频号“冷爱关系心理学”：

❣️ 本期播客特邀仵烨老师、悠悠和小小虫老师一同深入探讨爱情与个人成长的话题。在这段对话中，嘉宾们以真实的生活案例为背景，探讨了爱情的本质、如何在关系中保持自我以及个人情感需求的满足。🔍 节目中，我们将一同了解在亲密关系中如何识别和表达真正的爱，以及如何在爱情中保持个人的独立性和自我价值。嘉宾们分享了他们的个人见解和经验，包括如何在关系中找到平衡，如何通过沟通和理解来加深情感联系，以及如何通过个人成长来提升爱情的质量。💡 特别看点： 爱情中的信任、尊重和理解 个人成长与爱情关系的相互作用 如何在爱情中保持个人的独立性和自我价值 打破“毒鸡汤”中关于爱情的不实幻想，回归现实的爱情观🎙️ 主播：堂堂、仵烨、哟哟、虫子 | 监制：堂堂  |  🎵 Some goodbyes come with hellos - Celeste------------往期高能传送门：Vol.09 如何提升大龄生育力Vol.23 职场女性如何事业家庭双丰收Vol.03 脱单教父聊脱单-------------更多内容，可以关注视频号“冷爱关系心理学”：

❣️ 本期播客我们有幸邀请到了仵烨老师和悠悠老师，一起深入探讨在亲密关系中如何有效沟通和处理自我与他人之间的界限。通过真实的案例分析，我们将一起了解在关系中保持自我认同和处理被冒犯情绪的复杂性。🔍 在这期节目中，我们将一起探讨如何在亲密关系中找到自我与他人之间的平衡点，如何表达和处理自己的情绪，以及如何在不被理解时保持自我价值感。节目通过哟哟老师的个人经历，讨论了在关系中寻求公平和认可的挑战，以及如何在冲突中找到自我和解的途径。💡 特别看点： 如何在亲密关系中保持自我认同 处理被冒犯情绪的策略 如何在冲突中寻求和解和自我价值感 如何建立健康的自我形象和界限感🎙️ 主播：堂堂、仵烨、哟哟、虫子 | 监制：堂堂  |  🎵 Some goodbyes come with hellos - Celeste------------往期高能传送门：Vol.09 如何提升大龄生育力Vol.23 职场女性如何事业家庭双丰收Vol.03 脱单教父聊脱单-------------更多内容，可以关注视频号“冷爱关系心理学”：

🎧 本期播客邀请到了常驻嘉宾王玮华与我们深入探讨自我提升和健康生活的话题。大王以其丰富的生活经验，为我们揭开了如何通过简单的生活方式调整来达到健康和自我提升的方法。可以回听冷爱老师泪撒现场的《vol.12 最好的教育》🔍 在这期节目中，我们将一起了解如何通过体重管理、科学饮食、适量运动、睡眠质量提升以及环境因素的改善来实现自我提升。大王将分享他的个人经验，包括如何通过调整日常生活习惯来实现健康目标，以及如何通过科学的方法来维持这种状态。💡 特别看点： 如何在不牺牲享受的情况下达到理想体重 如何提升睡眠质量 补剂与自然饮食之间的平衡及现代生活中的健康误区 如何找到适合自己的健康生活方式🎙️ 主播：冷爱、大王、邓邓 | 监制：堂堂 | 剪辑：青云 |  🎵La vie en rose - 手嶌葵------------往期高能传送门：Vol.09 如何提升大龄生育力Vol.23 职场女性如何事业家庭双丰收Vol.03 脱单教父聊脱单-------------对参加冷爱老师生日会的小伙伴，请扫下方二维码或添加微信：leng2034ai

🎧 本期播客冷爱与方赏老师以及老王一起，深入挖掘有钱人的人生观。老王以他富几代人的身份，分享了他对于金钱、风险和人生选择的独特看法。也欢迎你收听老王的往期播客《Vol.57 有钱人怎么花钱》《Vol.17 有钱人跟你想得不一样》《Vol.14 有钱人的幸福关系秘籍》🔍 在这一集中，我们将探讨金钱与幸福的关系，如何从失败中学习，以及如何在社交和家庭生活中做出明智的决策。老王将分享他对于风险的厌恶，对于责任的看法，以及他对于子女教育的期望。💡 特别看点： 有钱人的人生观是如何形成的 如何在社交中避免无效的人际关系 对于子女，老王有哪些特别的教育原则🎙️ 主播：冷爱、方赏、老王 | 监制：堂堂 | 剪辑：青云 |  🎵La vie en rose - 手嶌葵------------往期高能传送门：Vol.09 如何提升大龄生育力Vol.23 职场女性如何事业家庭双丰收Vol.03 脱单教父聊脱单-------------对参加冷爱老师生日会的小伙伴，请扫下方二维码或添加微信：leng2034ai

🎧 在本期播客中，冷爱与育儿专家刘书颖深度探讨了现代父母在亲子教育中的困惑与智慧。刘书颖分享了她在家庭心理学领域的丰富经验，从家庭结构到孩子的心理发展，她为父母提供了实用的建议与思考方式，帮助大家更好地应对育儿中的挑战。🔍 您将听到关于家庭教育的深刻洞察，以及如何在日常生活中通过自我照顾来更好地照顾孩子。💡 特别看点： 如何处理父母对孩子的“过度关注”。 妈妈们如何在育儿过程中学会关注自己，保持平衡。 探讨单亲家庭与特殊家庭结构中的育儿智慧。🎙️主播：冷爱、刘书颖、柯慧 | 监制：堂堂 | 剪辑：青云| 🎵La vie en rose - 手嶌葵------------往期高能传送门：Vol.09 如何提升大龄生育力Vol.23 职场女性如何事业家庭双丰收Vol.03 脱单教父聊脱单-------------对冷爱老师的课程感兴趣的小伙伴可以扫一下导师微信了解：

❣️本期播客是情感问答串烧第四期，针对网友提出的关于亲密关系的问题进行了深入的探讨和交流。冷爱老师和仵烨老师从个人经验和专业咨询的角度出发，讨论了离婚后的生活选择、择偶策略、情感处理等话题。🔎 你将了解： 离婚后如何重新审视自我和择偶 现代亲密关系中的挑战和机遇 伴侣不忠或过于依赖时的应对策略 “一切都是最好的安排”背后的哲理及其在情感生活中的应用💡 特别看点： 冷爱和仵烨对现代婚姻观念的新颖见解 不同伴侣形式的比较和选择 情感关系中的自我认知与情绪管理技巧🎙️主播：堂堂、冷爱、仵烨| 监制：堂堂| 剪辑：青云| 🎵La vie en rose - 手嶌葵基因监测二维码：------------往期高能传送门：Vol.09 如何提升大龄生育力Vol.23 职场女性如何事业家庭双丰收Vol.03 脱单教父聊脱单-------------对冷爱老师的课程感兴趣的小伙伴可以扫一下导师微信了解：

💰 在本期播客中，冷爱与小满、桔子、柚子等嘉宾共同探讨了个人成长与情绪管理的话题，分享了如何在亲近的人的评价和外界的影响下保持自我认知和情绪的稳定。他们通过个人经历和深刻洞察，讨论了如何在批评和评价中找到自我成长的路径。🔍 您将听到他们如何在亲近的人的评价、社会压力和个人期望之间寻找平衡，同时探讨了如何建立自我价值感和情绪自由。💡 特别看点： 小满分享了她如何在意亲近人的评价，并探讨了女性主义在个人成长中的作用。 桔子讲述了她如何从一个害怕批评的人，通过自我认知的变化，学会在评价中找到成长的空间。 柚子分享了她的尴尬经历，以及如何通过内在探索和情绪管理，实现自我接纳和释怀。 冷爱从心理学的角度，分析了如何建立与负面情绪之间的距离，并提供了实现情绪自由的方法。🎙️主播：冷爱、小满、桔子、柚子 | 监制：堂堂 | 剪辑：青云 | 🎵La vie en rose - 手嶌葵------------往期高能传送门：Vol.09 如何提升大龄生育力Vol.23 职场女性如何事业家庭双丰收Vol.03 脱单教父聊脱单-------------对冷爱老师的课程感兴趣的小伙伴可以扫一下导师微信了解：

❣️ 在本期播客中，冷爱与陈炜老师展开了一场关于音乐、艺术与生活的深度对话。他们从陈炜老师的音乐生涯出发，探讨了艺术创作背后的情感与哲学，以及如何在现代社会中寻找个人的精神家园。通过陈炜老师丰富的人生阅历，他们分享了对音乐、艺术和内在修行的独特见解。🔍 您将听到他们如何从音乐出发，触及到生活的各个方面，包括艺术与个人成长的联系，以及如何在快节奏的现代生活中保持内心的平静和自我探索。💡 特别看点： 陈炜老师分享了他从吉他少年到音乐制作人的转变，以及音乐如何影响了他的人生。 冷爱与陈炜深入讨论了艺术与修行的关系，以及如何通过艺术实现自我发现和精神成长。 探讨了现代生活中如何平衡物质追求与精神需求，以及艺术在这一过程中的作用。🎙️主播：冷爱、陈炜 | 监制：堂堂 | 剪辑：青云 | 🎵大圆满之歌 - 陈炜 吉他弹唱------------往期高能传送门：Vol.09 如何提升大龄生育力Vol.23 职场女性如何事业家庭双丰收Vol.03 脱单教父聊脱单-------------对冷爱老师的课程感兴趣的小伙伴可以扫一下导师微信了解：

💰  在本期播客中，冷爱与老王、方老师深度探讨了有钱人的消费观。通过不同的人生经历，他们分享了各自的消费理念与人生哲学，带我们重新思考财富、欲望与生活质量之间的关系。🔍 您将听到他们如何在财富自由的基础上，做出关于奢侈品、房产、家庭开支等方面的选择，同时也探讨了低欲望生活方式的内在价值。💡 特别看点： 老王分享了自己从高欲望到低欲望的转变，以及如何通过克制欲望实现更充实的生活。 方老师从房产投资的角度阐述了他对高质量生活的理解，强调物质与精神的平衡。 探讨了金钱与幸福的关系，揭示了真正的财富不是拥有更多，而是如何更智慧地使用它。🎙️ 主播：冷爱、老王、方赏 | 监制：堂堂 | 剪辑：青云 | 🎵 Anybody - Shae------------往期高能传送门：Vol.09 如何提升大龄生育力Vol.23  职场女性如何事业家庭双丰收Vol.03 脱单教父聊脱单-------------对冷爱老师的课程感兴趣的小伙伴可以扫一下导师微信了解：

❣️ 在本期播客中，冷爱和方赏深入讨论了不同社会群体在长期关系经营中的挑战与成长路径。他们通过分析“小镇做题家”、“搞钱女孩”、“兔兔女孩”以及“小龙人”等不同身份标签背后的故事，探讨了在现代社会中如何寻找个人定位和实现社会阶层的跨越。🔍 您将听到他们如何从不同群体的生活经历出发，探索在城市扎根、职场竞争、个人成长和亲密关系管理中的策略和智慧。💡 特别看点： “小镇做题家”如何在城市中寻找归属感和组建家庭的挑战。 “搞钱女孩”在职场中的奋斗和在亲密关系中的困惑。 “兔兔女孩”在保护和自我成长之间的挣扎，以及如何找到自己的社会角色。 “小龙人”在财富自由后如何管理亲密关系和家族财富传承的问题。 对话中对现代人际关系和生活方式的深刻洞察，以及如何构建适应现代社会的新家学。🎙️主播：冷爱、方赏 | 监制：堂堂 | 剪辑：青云 | 🎵And Forevermore - Daniel------------往期高能传送门：Vol.09 如何提升大龄生育力Vol.23 职场女性如何事业家庭双丰收Vol.03 脱单教父聊脱单-------------对冷爱老师的课程感兴趣的小伙伴可以扫一下导师微信了解：

❣️ 这是一期记录纬宸和树哥之间的爱情故事的播客，我们希望通过这期播客，把这个故事永远地保存在这个世界上，纪念这样一个鲜活的人曾经出现在我们的生命里，为我们所做的一切。🎧 在这一期播客中，你将听到，曾经看似履历光鲜的纬宸老师和农村长大的树哥两人生命的交织。从相识到相知再到相爱，他们用心去为对方付出，用行动去证明彼此的重要。在生命的每一个起伏中，他们都紧紧相依，互相扶持，努力帮助对方实现梦想。这不仅是一个关于爱情和生命的故事，更是关于如何在爱中成长，学会爱的过程。🎙️主播：冷爱、纬宸、堂堂 | 🎵Speak Softly Love - 电影《教父》原声配乐🦋纬宸老师的视频号：仙女肖疗愈院子📍空降时间戳:01:00 探寻至真至纯的自然生活05:00 合作、共梦与人性探索10:00 从陌生到亲近14:00 一场特殊的约会与真诚的爱20:00 重组家庭与梦想实现23:41 合伙创业中的信任与牺牲28:45 经历困境与互助32:17 相伴与告别36:27 生死边缘的坚持与爱46:30 不舍与告别51:49 探索生命的真正价值57:12 生命的纪念------------往期高能传送门：Vol.09 如何提升大龄生育力Vol.23 职场女性如何事业家庭双丰收Vol.03 脱单教父聊脱单-------------对冷爱老师的课程感兴趣的小伙伴可以扫一下导师微信了解：

❣️ 在本期播客中，冷爱和渲智深度探讨了亲子教育中的智慧与挑战。通过实际的生活案例和深刻的反思，他们揭示了为人父母在面对孩子教育时的迷思和突破。🔍 您将听到他们如何在日常生活中，从孩子的天性出发，探索适合孩子成长的教育方式，并在这个过程中发现和调整自身的教育观念。💡 特别看点： 渲智老师如何从孩子的行为中获得教育的启示，重新审视父母的角色和责任。 关于现代教育方法的讨论，如何平衡传统教育与新兴教育理念的冲突。 探讨孩子天性与父母期望之间的矛盾，如何找到一个平衡点，使得教育变得更加人性化和个性化。 分享亲子相处中的真实案例，展示如何在家庭教育中实现真正的理解与支持。🎙️主播：冷爱、渲智、向秋 | 监制：堂堂 | 剪辑：青云 | 🎵And Forevermore - Daniel------------往期高能传送门：Vol.09 如何提升大龄生育力Vol.23 职场女性如何事业家庭双丰收Vol.03 脱单教父聊脱单-------------对冷爱老师的课程感兴趣的小伙伴可以扫一下导师微信了解：

❣️在本期播客是情感问答串烧第三期，冷爱与仵烨抽取了网友们的问题，深入探讨了亲密关系中的多种议题。他们结合咨询经验从个人经历出发，讨论了离婚、择偶、情感处理等一系列现实问题。🔍你将听到冷爱与仵烨对离婚后如何择偶的见解，以及他们对现代亲密关系的深刻洞察。包括面对伴侣不忠或过于粘人的情况，还深入讨论了“一切都是最好的安排”这一观点，以及它在现实生活中的应用和意义。💡特别看点： 对于现代婚姻和亲密关系的新颖看法，以及对于不同伴侣形式的比较。 关于情感关系中的自我认知和情绪处理的个人经验分享。 两位主持人对“架构一”和“架构二”概念的讨论，以及它们在情感和生活中的作用。 冷爱和仵烨对生命态度的交流，以及如何在现实生活和精神追求中找到平衡。🎙️主播：冷爱、仵烨| 监制：堂堂| 剪辑：杰哥| 🎵Anybody - Shae------------往期高能传送门：Vol.09 如何提升大龄生育力Vol.23 职场女性如何事业家庭双丰收Vol.03 脱单教父聊脱单-------------对冷爱老师的课程感兴趣的小伙伴可以扫一下导师微信了解：

💰 本期播客《梦工坊特辑》中，冷爱与梦工坊创始人宝强老师进行了一场深刻的对话。他们以真诚和热情的态度，共同探讨了青年人才培养和新时代公益精神。🔍 本期播客亮点包括梦工坊的发展故事，年轻人的成长周期，如何向上社交等等。💡 特别看点： 如何通过梦工坊影响和改变青年人的生活轨迹 对“长期主义”和“共生共益”概念的讨论，以及它们在青年成长和社会发展中的重要性。 青年人如何寻找和珍惜生命中的贵人，以及如何在社交中展现真诚和智慧的建议。🎙️主播：冷爱  宝强老师 | 监制：堂堂 | 剪辑：青云 | 🎵And Forevermore - Daniel------------往期高能传送门：Vol.23  职场女性如何事业家庭双丰收

💰 这期播客是冷爱和斯斯录的财富三部曲的下篇。大家也一定要听一下前面两期：上篇《年轻人，如何把你的时间卖贵》中篇《这个时代，人人都该尝试的创富路径》。本期播客主要探讨了财富管理、个人成长和创业经验。对话中的冷爱和斯斯分享了他们在不同人生阶段所面对的挑战和解决方法，从如何应对债务到实现财富自由，再到建立成功的事业。在现代社会中，社交和资源利用的重要性，特别是通过正确的策略和心态，实现个人和职业的成功。💡本期亮点： 如何通过延长时间和增加时间含金量来提升自己的市场价值。 在职业生涯中的关键决策，以及如何在不同阶段调整自己的策略。 探讨了现代社会中常见的时间浪费行为，以及如何避免这些陷阱，实现时间的最大化利用。 提供了实用的方法和策略，帮助听众在日常生活中提高财富管理能力，找到属于自己的财富增长路径。🎙️主播：冷爱  斯斯📻嘉宾介绍：斯斯:微博@闪光少女斯斯，闪光少女创始人，播客《给女孩的商业第一课》主播，微博头部女性大V&年度最具商业价值IP，一个好好拍片子的女人。------------往期高能传送门：Vol.09 如何提升大龄生育力Vol.23  职场女性如何事业家庭双丰收Vol.03 脱单教父聊脱单-------------对冷爱老师的课程感兴趣的小伙伴可以扫一下导师微信了解：

❣️ 真实分享，探讨职场妈妈的怀孕之旅。在本期播客中，冷爱与柯慧深入对话怀孕对职场女性的影响，分享了柯慧在怀孕过程中的心路历程以及如何平衡工作与家庭。🔍 您将听到她如何在职场中坦诚面对怀孕，克服工作中的种种挑战，并从中找到支持与力量。💡 特别看点： 柯慧分享了怀孕初期的种种烦恼与惊喜，如何在职场中坦白局面，赢得同事与上司的理解与支持。 她在怀孕五个月后的职场体验，如何应对工作压力与身体变化的双重挑战。 探讨怀孕期间的职场妈妈如何继续保持竞争力，平衡工作与生育之间的关系。 提供了实用建议，帮助职场女性在怀孕期间保持职业发展，找到内心的平衡与安宁。🎙️主播：冷爱、柯慧、刘书颖 | 监制：堂堂 | 剪辑：青云 | 🎵And Forevermore - Daniel------------往期高能传送门：Vol.09 如何提升大龄生育力Vol.23 职场女性如何事业家庭双丰收Vol.03 脱单教父聊脱单-------------对冷爱老师的课程感兴趣的小伙伴可以扫一下导师微信了解：

😇在本期播客中，冷爱与渲智老师深入探讨了濒死体验对个人成长的深远影响。从生死边缘的真实经历，到如何在面对死亡的瞬间找到内心的平静，他们分享了自己的故事和感悟。🎧您将听到他们如何通过濒死体验重新审视生活，如何在经历生死考验后获得新的生命意义，以及如何将这种经历转化为个人成长的动力。💡特别看点： 渲智老师分享了他在ICU中经历的生死时刻，以及这段经历如何彻底改变了他的生活和心态。 讨论了濒死体验对心理状态的巨大影响，以及如何通过这些经历找到内心的宁静与力量。 冷爱讲述了他在面对重大手术前后的心理变化，以及如何在生死之间找到生命的真正意义。🎙️主播：冷爱、渲智、向秋 | 监制：堂堂 | 剪辑：青云 | 🎵Anybody - Shae------------往期高能传送门：Vol.09 如何提升大龄生育力Vol.23 职场女性如何事业家庭双丰收Vol.03 脱单教父聊脱单-------------对冷爱老师的课程感兴趣的小伙伴可以扫一下导师微信了解：

冷爱播客上线一周年啦🎉 本期是一周年特别篇，冷爱老师来聊一聊做播客这一年的心路历程。🎙️ 主播：冷爱、堂堂------------往期高能传送门：Vol.09 如何提升大龄生育力Vol.23  职场女性如何事业家庭双丰收Vol.03 脱单教父聊脱单-------------对冷爱老师的课程感兴趣的小伙伴可以扫一下导师微信了解：

💰这期播客，斯斯和冷爱将带领我们深入探讨如何在纷繁复杂的世界中塑造个人影响力，以及如何在商业与文化交织的舞台上找到自己的位置，打动他人、优秀表达能力及构建强大的个人品牌。💡 本期亮点： 如何在繁忙的生活中找到自己的定位，实现时间的最大价值。 如何在0到1的积累过程中，构建个人品牌，吸引贵人相助。 社交的艺术：如何在社交场合中展现自我，建立有价值的联系。 财富心理学：理解财富的真正含义，构建正确的财富观。🎙️ 主播：冷爱、斯斯📻 嘉宾介绍：斯斯:微博@闪光少女斯斯，闪光少女创始人，播客《给女孩的商业第一课》主播，微博头部女性大V&年度最具商业价值IP，一个好好拍片子的女人。------------往期高能传送门：Vol.09 如何提升大龄生育力Vol.23  职场女性如何事业家庭双丰收Vol.03 脱单教父聊脱单-------------对冷爱老师的课程感兴趣的小伙伴可以扫一下导师微信了解：

💰这期播客，斯斯和冷爱探讨了一个问题：年轻女孩，该如何把自己的时间卖贵，如何完成自己0-1的积累?也聊了很多其他的，关于贵人，关于社交，关于容貌焦虑，关于如何理解财富。💡 本期亮点： 冷爱对于时间价值和财富积累的深刻理解，以及他对于个人发展和商业机会的独到见解。 斯斯关于如何通过教育和社群为年轻女孩提供价值的个人经验分享。 嘉宾们对当前市场环境的分析，以及对未来商业趋势的预测。 冷爱和斯斯对如何在商业成功和个人情怀之间找到平衡的深入讨论。🎙️ 主播：冷爱、斯斯、泉泉、堂堂📻 嘉宾介绍：斯斯:微博@闪光少女斯斯，闪光少女创始人，播客《给女孩的商业第一课》主播，微博头部女性大V&年度最具商业价值IP，一个好好拍片子的女人。泉泉:公众号「小声比比」作者，人工智能 GPT，斯斯老公。------------往期高能传送门：Vol.09 如何提升大龄生育力Vol.23  职场女性如何事业家庭双丰收Vol.03 脱单教父聊脱单-------------对冷爱老师的课程感兴趣的小伙伴可以扫一下导师微信了解：

❣️ 本期播客是情感问答大串烧第二弹。在本期播客中，冷爱和仵烨深入探讨了亲密关系中的冷暴力问题，从情感冷漠到如何巧妙化解，涵盖了广泛的话题。🔍 您将听到他们如何识别冷暴力的迹象，如何在亲密关系中正确表达自己，以及如何通过理解和沟通建立更健康的关系。💡 特别看点： 冷爱分享了在亲密关系中如何正确表达感受，避免误解和冲突。 仵烨对冷暴力的定义和识别进行了深入分析，并探讨了应对策略。 讨论了如何在关系中建立信任和理解，通过有效的沟通解决矛盾。 详细讲解了如何在面对冷暴力时保持自我价值感，并在关系中找到平衡和幸福。🎙️ 主播：冷爱、仵烨 | 监制：堂堂 | 剪辑：杰哥 | 🎵 Anybody - Shae------------往期高能传送门：Vol.09 如何提升大龄生育力Vol.23  职场女性如何事业家庭双丰收Vol.03 脱单教父聊脱单-------------对冷爱老师的课程感兴趣的小伙伴可以扫一下导师微信了解：

💰 本期播客是一次串台节目，冷爱与《满地找钱》播客主播10妹妹探讨了如何赚到人生中的第一个百万，以及“金钱容器”这个心理学概念，还有如何通过正确的财富管理实现财务自由。他们分享了自己的财富积累经验，从如何存下第一桶金到如何应对财富管理中的心理障碍。🎧 您将听到他们如何通过调整心态和行为，克服财富积累过程中的各种挑战，找到适合自己的财富管理方法。💡 本期亮点： 如何通过理性的储蓄和投资策略，实现财务自由的关键步骤。 在财富积累过程中，如何避免常见的心理陷阱，如过度消费和不合理的投资。 探讨了“金钱容器”理论，如何识别和扩大自己的财富容器，以承载更多的财富。 提供了实用的建议，帮助听众在生活中更有效地管理和增长自己的财富。🎙️ 主播：冷爱、10妹妹 | 监制：堂堂 | 剪辑：青云 | 🎵 Anybody - Shae📻《满地找钱》是一档关注职场生存秘籍、野路子搞钱渠道、开源节流妙招的播客，立志于陪一部分爱折腾的年轻人先搞到一百万。------------往期高能传送门：Vol.09 如何提升大龄生育力Vol.23  职场女性如何事业家庭双丰收Vol.03 脱单教父聊脱单-------------对冷爱老师的课程感兴趣的小伙伴可以扫一下导师微信了解：

❣️ 在本期播客中，冷爱和仵烨深入进行了一次亲密关系问答大串烧，从择偶标准到分手策略，涵盖了广泛的情感话题。他们分享了自身的经历和见解，提供了实用的建议和思考方式。🔍 您将听到他们如何在亲密关系中找到平衡，如何识别和应对情感中的挑战，以及如何通过沟通和理解建立更健康的关系。💡 特别看点： 冷爱分享了优秀男人的择偶标准和背后的逻辑。 仵烨对男性择偶与社交策略的深入分析，揭示了不同阶段男性的不同需求。 探讨了如何在亲密关系中建立信任和理解，以及如何通过有效沟通解决冲突和误解。 详细讲解了分手的策略与方法，如何在情感中找到自我，并实现和平分手。🎙️ 主播：冷爱、仵烨 | 监制：堂堂 | 剪辑：杰哥 | 🎵 Anybody - Shae------------往期高能传送门：Vol.09 如何提升大龄生育力Vol.23  职场女性如何事业家庭双丰收Vol.03 脱单教父聊脱单-------------对冷爱老师的课程感兴趣的小伙伴可以扫一下导师微信了解：

👧 在本期播客中，冷爱邀请了已经有孩子的Lisa和准备要孩子的向秋，共同探讨在当代社会中如何平衡工作和育儿的关系。他们分享了自己在生儿育女过程中的感悟与经验，尤其是如何在忙碌的生活中找到对孩子的陪伴与关爱。🔍 您将听到他们如何通过不同的方法和策略，平衡事业与家庭，给予孩子足够的关爱与支持，同时也保持自己的职业发展。💡 特别看点： Lisa如何通过调整自己的工作节奏，更好地陪伴孩子的成长，确保孩子在0到3岁的关键期拥有一个稳定的依恋对象。 向秋分享了她对于未来育儿的规划和期望，讨论了如何在孩子的成长过程中找到自己的定位与平衡。 探讨了在现代社会中，父母如何面对养育子女的压力与挑战，并在此过程中实现自我成长与家庭和谐。🎙️ 主播：冷爱、向秋、Lisa | 监制：堂堂 | 剪辑：青云------------往期高能传送门：Vol.09 如何提升大龄生育力Vol.23  职场女性如何事业家庭双丰收Vol.03 脱单教父聊脱单-------------对冷爱老师的课程感兴趣的小伙伴可以扫一下导师微信了解：

🧬 探索人类基因与文化的奥秘。在本期播客中，冷爱和马园长深入探讨了“复制子”理论及其对人类行为的影响。从基因的角度解析人类行为的根源，并延伸到文化基因（迷因 meme）的传播与影响。🔍 您将听到他们如何解释基因复制的过程，以及文化现象如何像病毒一样传播，深刻影响我们的生活和行为。💡 特别看点： 马园长分享了基因与命运的关系，以及如何通过科学手段解读自己的基因。 讨论了复杂性科学与涌现现象，揭示了从个体到群体行为的独特机制。 探讨了跨文化研究中的情绪表达差异，以及如何在全球化背景下理解不同文化中的共性和差异。🎙️ 主播：冷爱、小满、马园长 | 监制：堂堂 | 剪辑：青云------------往期高能传送门：Vol.09 如何提升大龄生育力Vol.23  职场女性如何事业家庭双丰收Vol.03 脱单教父聊脱单-------------对冷爱老师的课程感兴趣的小伙伴可以扫一下导师微信了解：

🎧 在本期播客中，冷爱邀请了三位专家：婚姻专家潘幸知，文艺作家小满，和资深产品经理马园长，共同揭秘结婚背后的社会、心理和个人因素。他们将深入讨论婚姻如何成为社会身份的一部分，以及个人如何在其中寻找幸福。🔍 您将听到他们如何解读结婚的多重角度，包括法律、情感和经济层面，探索为何人们选择步入婚姻，以及这个决定如何影响个人生活。💡 特别看点： 潘幸知将分享为什么结婚可以是应对社会压力的一种策略，以及它如何低成本地解决社交需求。 小满将讨论婚姻中的理性与感性如何冲突，以及为何现代婚姻有时感觉如此功利。 马占凯将解释婚姻作为一种“产品”如何设计，以及伴侣如何在这一框架下共同成长。🎙️ 主播：冷爱、潘幸知、小满、马园长 | 监制：堂堂 | 剪辑：青云------------往期高能传送门：Vol.09 如何提升大龄生育力Vol.23  职场女性如何事业家庭双丰收Vol.03 脱单教父聊脱单-------------对冷爱老师的课程感兴趣的小伙伴可以扫一下导师微信了解：

🎧 追求梦想，打造理想生活 —— 在本期播客中，嘉宾大炎炎与我们深入对话，分享了她如何从纽约迁移到北卡罗来纳州，实现拥有自己小院子的梦想。她的故事是关于勇气、自我实现和对美好生活的不懈追求。🔍 从繁华到宁静，探索生活的可能性 —— 您将听到大炎炎如何从纽约的繁华生活中跳脱出来，在北卡罗来纳州找到了一片属于自己的宁静之地。她的经历将启发我们如何在忙碌的生活中寻找到内心的平和与满足。💡 特别看点： 逃离都市，寻找自我：大炎炎将讲述她离开纽约的心路历程，以及在北卡罗来纳州如何找到真正属于自己的生活方式。 学习成长，自我提升：她将分享自己如何通过全日制学习建筑与电气课程，为自己的梦想家园打下坚实的基础。 打破常规，勇敢追梦：大炎炎将讨论她如何打破传统观念，勇敢地追求自己的梦想，并在过程中实现自我超越。加入我们，一起探索大炎炎如何将梦想转化为现实，并且在这个过程中发现了生活的真谛和个人的力量。🎙️ 主播：冷爱、大炎炎、方赏 | 监制：堂堂 | 剪辑：青云------------往期高能传送门：Vol.17  隔壁老王：有钱人想的跟你很不一样Vol.23  职场女性如何事业家庭双丰收Vol.03 脱单教父聊脱单-------------对冷爱老师的课程感兴趣的小伙伴可以扫一下导师微信了解：

🎙️ 在本期播客从女性视角和男性视角聊一下男人之间所谓的兄弟情🔎 你将一窥他们如何在男性群体中找到自我定位，以及这些关系如何成为他们面对生活挑战时的坚强后盾。💡 精彩内容包括： 兄弟情与两性关系的差异，以及这段情谊如何在人生旅途中起到了决定性的作用 如何通过兄弟间的互动和权力斗争，学会尊重和理解，从而在关系中找到平衡 深入探讨男性如何在兄弟会中找到安全感，以及这种安全感如何成为他们面对失败和挑战时的重要支持别错过这次深入了解男性之间深厚友谊的机会，让我们一起倾听那些兄弟情深的故事。🎙️ 主播：冷爱、仵烨 | 监制：堂堂 | 剪辑：青云------------往期高能传送门：Vol.17  隔壁老王：有钱人想的跟你很不一样Vol.23  职场女性如何事业家庭双丰收Vol.03 脱单教父聊脱单-------------对冷爱老师的课程感兴趣的小伙伴可以扫一下导师微信了解：

🎧 深入对话，揭秘心灵深处的宁静与力量。在本期播客中，冷爱 和 仵烨 分享了他们闭关修行后的深刻感悟，如何从内在的寂静中洞察生命的真谛，以及如何将烦恼转化为智慧的宝贵经验。🔍 您将听到他们如何通过观察自我，超越快乐与痛苦的二元对立，找到真正的心灵自由。💡 特别看点： 冷爱如何从一次疾病中获得生命的转机，实现心灵的飞跃。 仵烨对现实虚幻的深刻洞察，以及如何在洞悉真相后重新定义自我。 他们如何将生活中的烦恼和挑战，转化为个人成长和智慧的源泉。🎙️ 主播：冷爱、仵烨 | 监制：堂堂 | 剪辑：青云 ------------往期高能传送门：Vol.17  隔壁老王：有钱人想的跟你很不一样Vol.23  职场女性如何事业家庭双丰收Vol.03 脱单教父聊脱单-------------对冷爱老师的课程感兴趣的小伙伴可以扫一下导师微信了解：

这一期播客是一期特别防坑篇。短期关系和长期关系这两个概念大家经常听到，但是很多女孩子并不清楚它们的表现形式，很多人也不知道男性跟女性都同时在使用短期关系和长期关系策略，很容易搞混。这一期播客，我们邀请了一位嘉宾，来分享一下他的个人经历，我们想通过这期播客让女生们知道在什么样的情况下得到的关系是一个短期的，而不是所谓的真心。🎙️ 主播：冷爱、老张 | 监制：堂堂 | 剪辑：青云 | Shownotes：Alex------------往期高能传送门：Vol.17  隔壁老王：有钱人想的跟你很不一样Vol.23  职场女性如何事业家庭双丰收Vol.03 脱单教父聊脱单------------空降时间戳：01:00 短期关系与长期关系的区分04:13 从钢铁直男到女性营销高手17:57 酒吧局如何运作22:26 夜店流量模式生态32:41 红包女群和流量形态的介绍44:33 酒局目的探讨及长期关系短期关系50:27 征婚经历与优秀对象54:50 相亲局中的长期关系-------------对冷爱老师的课程感兴趣的小伙伴可以扫一下导师微信了解：

本期播客深入探讨了亲密关系中的期望、挑战和成长，揭示了什么构成了一段好的关系。嘉宾们发表了各自对亲密关系的看法，包括如何处理冲突、如何在关系中保持真实的自己、以及如何识别和避免不健康的关系模式。也提出了对于“好的关系”的不同定义，探讨了亲密关系中的自我认知、爱与支持的意义。想要经营好亲密关系的小伙伴一定要听一听~🎙️ 主播：冷爱、哟哟、仵烨 | 监制：堂堂 | 剪辑：青云 | Shownotes：Alex------------往期高能传送门：Vol.17  隔壁老王：有钱人想的跟你很不一样Vol.23  职场女性如何事业家庭双丰收Vol.03 脱单教父聊脱单------------空降时间戳：01:00 好关系与坏关系的特征03:32 好的亲密关系与坏的关系的区别08:20 亲密关系的周期理论13:54 情绪承载问题引发的吵架17:55 沟通的方式与重要性21:07 争吵引发的冲突和自我反思28:57 好的关系的相处方式38:23 关系中的竞争与相处模式-------------对冷爱老师的课程感兴趣的小伙伴可以扫一下导师微信了解：

本期播客邀请了仵烨老师和哟哟老师就“要这个男人有何用”的问题展开讨论。这一期我们深入讨论了在亲密关系中遇到的各种问题，包括伴侣之间的期望差异、沟通障碍、以及如何处理冲突等。通过分享个人经历和专业见解，我们聊了聊建立和维持健康伴侣关系的复杂性和挑战，同时也提供了一些解决问题的思路和方法。🎙️ 主播：冷爱、哟哟、仵烨 | 监制：堂堂 | 剪辑：青云 | Shownotes：Alex------------往期高能传送门：Vol.17  隔壁老王：有钱人想的跟你很不一样Vol.23  职场女性如何事业家庭双丰收Vol.03 脱单教父聊脱单------------空降时间戳：02:17 我们到底要伴侣有何用05:26 女性视角产生男人的用途08:33 情绪价值的匮乏只有“专业选手”才能满足09:50 一维的婚姻意味着共同做蛋糕15:22 亲密关系里的陆地文明与海洋文明19:49 拥抱冲突，建立边界23:55 在冲突里释放创造性27:55 在冲突中“彼此顾念”而不是“权力争斗”30:00 亲密关系的核心交付是“互相满足”31:53 满足对方并不是低姿态34:17 内在有厌恶的人，无法开出丰盛的花朵35:37 家族能量的传递深远地影响着我们42:24 诚实面对自己，有意识地受苦45:44 承认没有办法面对也是一种真实48:58 他要自由，就给他自由52:26 男人想要自由的背后是缺乏心理支持系统56:56 一个小小的改变，正向的流动就会发生-------------对冷爱老师的课程感兴趣的小伙伴可以扫一下导师微信了解：

以前我们录过一期《提升大龄生育力》的播客，本期播客提供了一个新的视角，我们邀请了一位特殊的健身教练哟哟老师，她服务过近百名产前产后的女性客户。本期播客从生育的生理疼痛到心理焦虑，再到社会与个人对生育的看法和预期进行了全方位讨论。通过真实、多元的视角，不仅揭示了生育恐惧背后的多种原因，也提供了对于如何面对和缓解这种恐惧的深思熟虑的见解。无论是担忧身体变化、对未知的恐惧，还是对未来角色的担忧，希望本期播客都能给试图生育的你一种安慰和勇气，面对这种深刻的生命体验，你并不孤单。🎙️ 主播：冷爱、哟哟、仵烨 | 监制：堂堂 | 剪辑：青云 | Shownotes：Alex------------为了满足广大听众的好奇心，特此附上仵烨老师的照片：------------往期高能传送门：Vol.17  隔壁老王：有钱人想的跟你很不一样Vol.23  职场女性如何事业家庭双丰收Vol.03 脱单教父聊脱单------------空降时间戳：03:32 生孩子很疼，但并不是所有人都那么疼06:17 生孩子的理由不同，有的人后悔了08:19 相比疼痛，身材变形是更大的生育焦虑16:18 生育会收获一个天然铁粉，让自己更有力量20:41 断代真实案例22:42 生不了，领养也是个很好的解决方案25:07 不用担心，孩子会创造更多财富27:58 身体的构造就是用来繁衍跟生育的31:12 要保持觉知去生孩子33:27 允许选择的多样性，生育只是一种体验37:39 学习和锻炼可以缓解生育焦虑38:28 大龄也可以拥有生育力40:05 比起身体机能，家庭共识更重要42:42 孕育生命是一个女性才能够独享的视角47:56 生育，让世界从此以后与你有关-------------对冷爱老师的课程感兴趣的小伙伴可以扫一下导师微信了解：

本期播客邀请了一位新嘉宾时尚博主罗拉小姐。她分享了自己如何从一个普通的上班族走上时尚博主的道路，把自己的爱好成功变现。罗拉的成功不仅来源于她对时尚的热爱和专业知识，也在于她对社会趋势的敏锐洞察和对粉丝需求的深刻理解。此外，她还讨论了个人品牌建设的过程，包括如何处理人员管理的挑战，以及如何通过创新内容保持与粉丝的紧密联系。希望能给你带来一些小灵感~🎙️ 主播：冷爱、罗拉、仵烨 | 剪辑：青云 | Shownotes：Alex------------往期高能传送门：Vol.17  隔壁老王：有钱人想的跟你很不一样Vol.23  职场女性如何事业家庭双丰收Vol.03 脱单教父聊脱单------------空降时间戳：00:36  “顺产”，要么重新“生”一遍自己03:03 如何成为一个穿搭博主07:35 穿搭的简单逻辑11:52 何时第一次意识到“我是老板”19:20 老板的技能：让一个人很开心的离开22:59 老板的技能：无限的热爱26:15 老板的技能：看到用户的需求29:10 输入与输出的正向循环是突破瓶颈的关键33:01 从“高计划性”走到“道法自然”37:14 无所谓家庭跟事业平衡，只要开心就去做38:39 坐月子都要工作40:35 主动学习可以击退恐惧45:17 我的产后抑郁稍纵即逝49:12 人生来自带课题，与父母条件无关54:47 孩子与父母成长的处境必然不同57:52 对孩子不过度期待，也要塑造孩子的竞争优势01:00:57 罗拉可以帮你变更美可以扫码添加罗拉小姐的微信，回复：电子书，获得穿搭攻略-------------对冷爱老师的课程感兴趣的小伙伴可以扫一下导师微信了解：

本期播客邀请了常驻嘉宾仵烨老师来一起聊聊关于向内探索的话题。在这一期播客中，冷爱和仵烨探讨了个人成长的重要性、自我探索的过程，以及如何通过深入了解自己的内心世界来寻找生活的意义和方向。通过真诚的分享和思考，跟大家分享向内探索的力量，以及如何积极寻找个人的成长路径。无论是讨论修行的实质、理解灵性成长的重要性，还是分享个人经验和感悟，都体现了一种对生活、自我和灵魂深度理解和尊重的态度。🎙️ 主播：冷爱、仵烨 | 剪辑：青云 | Shownotes：Alex------------往期高能传送门：Vol.17  隔壁老王：有钱人想的跟你很不一样Vol.23  职场女性如何事业家庭双丰收Vol.03 脱单教父聊脱单------------空降时间戳：00:01 就是这么出其不意01:26 “向内探索”不是“灵性逃避”03:58 要在现实世界里修“自我”06:21 “性中心”的完善需要“运动中心”与“理智中心”有机结合10:07 “性中心”，向下是性行为，向上是觉知12:37 灵性觉知是“自我”背后如如不动的无垠天空16:46 觉知的维度：无知无觉、事中觉、事后觉、事先觉21:28 这是一个在二维运作的高等能量的节目25:02 进入第二个维度需要时间和契机29:59 我的妈妈可能有一点不一样33:03 我从“被控制”到“反控制”36:10 我从“反控制”到“控制”40:16 亲子关系议题是我们向内探索的契机44:38 觉得我三观正，肯定是他的幻想46:39 向内探索是“离苦得乐”之路48:44 BDSM的心理机制与社会文化背景-------------对冷爱老师的课程感兴趣的小伙伴可以扫一下导师微信了解：

我这次的环球旅行，真的是一场意想不到的心灵之旅。从一开始，我只是想看看世界，没想到这趟旅程让我深刻反思了自己的生活、爱情、自我认识，甚至是对整个宇宙的理解。我跨越了文化的界限，体验了不同的生活方式，这过程中我学会了告别，也学会了接纳。每一站的经历都像是一面镜子，让我看到了自己内心的成长和变化。这不仅仅是一次地理上的旅行，更是一次心灵和智慧的探索之旅。🎙️ 主播：冷爱 | 剪辑：青云 | Shownotes：Alex------------往期高能传送门：Vol.17  隔壁老王：有钱人想的跟你很不一样Vol.23  职场女性如何事业家庭双丰收Vol.03 脱单教父聊脱单------------空降时间戳：00:01  21天环游世界的整合之旅02:21 臣服05:09 比较08:54 告别13:49 《光》，送给你，也送给我17:07 祝福你-------------对冷爱老师的课程感兴趣的小伙伴可以扫一下导师微信了解：

本期播客内容非常炸裂，我们邀请了云起冥想的创始人仵烨老师和作家小满老师，一起共同探讨长期关系这个话题。讨论涉及了长期关系的多维度，包括爱情、信任、理解以及如何在关系中找到平衡。通过分享个人故事和专业见解，揭示了关系中的深层次动态，以及人们如何在追求幸福和满足中导航。这次对话不仅提供了对于复杂人际关系的深刻洞见，也探索了个人成长和自我发现的路径。🎙️ 主播：冷爱、仵烨、小满、堂堂 | 剪辑：青云 | Shownotes：Alex------------往期高能传送门：Vol.17  隔壁老王：有钱人想的跟你很不一样Vol.23  职场女性如何事业家庭双丰收Vol.03 脱单教父聊脱单------------空降时间戳：00:40 每个人都需要稳定的长期关系06:57 “长期关系”包括但不等于“长期亲密关系”08:46 以人类学家的心态观察“多元关系”17:12 每一段关系的承载能力都有限20:00 “爱情”可能只是对彼此的一种“误解”24:19 夫妻之间是恩情27:38 真正的爱带着深情，不用语言，没有矛盾29:39 “多元关系”引发生命本质的思考34:46 透过“多元关系”如实面对自己的欲望40:27 真正的“理解”构建在“自我整合”之上42:40 要求别人“理解”自己，还是要求别人“服从”自己46:26 是“爱”，还是“压榨”48:43 不以“性”的内涵去定义长期关系50:31 在“长期关系”中探索生命智慧55:08 一个普通白领就能做到的内在探索57:38 有黑洞的人都是看不见自己的人01:00:53 给黑洞人一个醒悟的机会01:04:12 “冷爱播客”提供的是一副不一样的眼镜01:07:15 冷爱播客成了《冷爱跟他的朋友们》-------------对冷爱老师的课程感兴趣的小伙伴可以扫一下导师微信了解：