БошЛаф
by Dessi L. Boshnakova
Казано с прости думи БошЛаф е Празни приказки. Е, проф. д-р Деси Л. Бошнакова ще се опитва да напълни приказките със смисъл, ще ви предизвиква да мислите и да си задавате въпроси, ще ви отправя предизвикателства, но най-вече ще се опитва да ви стимулира да не спирате да мислите, да опитвате, да вярвате, да се борите и да бъдете най-добрата версия на себе си в този подкаст на български език.Можете да ни пишете тук:https://www.facebook.com/boshlaf/
Episodes
-
Общи условия за живот
Общи условия за живот Кога точно приехме, че трябва да сме на разположение денонощно? Че почивката трябва да е продуктивна, работата - голямата ни любов, а на „Как си?“ се отговаря с „Добре“, независимо как сме? Никой не ни е показвал Общите условия на съвременния живот. Но някак си всички сме...
-
Ненаписаната книга
Ненаписаната книга „Усмихни се.“ „Не отказвай, когато ти предлагат храна.“ „На тази възраст ли ще учиш?“ „За пари не се говори.“ Никъде не сме прочели тези правила, но някой винаги е готов да ни напомни, че „така се прави“. Кой ги е измислил? Кога сме се съгласили с тях? И защо понякога ни е...
-
За етикетите и за хората
За една блуза има подробни инструкции. За човека вътре — само „нищо ми няма“. После се чудим защо някой се е свил. В този Бошлаф превеждам символите за пране на човешки език. „Без изстискване“ става молба да спрем разпита, „без белина“ — почивка от задължителния позитивизъм, а „да се суши на…
more -
Ябълка на латински е "зло"
От кога хората имат афинитет към фалпивите новини с ябълки? Ако харесвате този подкаст, абонирайте се за него където го слушате в момента. Намерете ни във фейсбук и ни кажете какво мислите: https://www.facebook.com/boshlaf. Гледайте ни и в YouTube, където имаме специални епизоди:...
-
Храни ли се България със смисъл?
Интересно ли ви е с какво се храним? С Lidl се позовахме на фактите. Ако харесвате този подкаст, абонирайте се за него където го слушате в момента. Намерете ни във фейсбук и ни кажете какво мислите: https://www.facebook.com/boshlaf. Гледайте ни и в YouTube, където имаме специални епизоди:...
-
Малки нещица
Слагали ли сте си слушалки, без да слушате нищо, само за да не ви заговарят? Поздравявали ли сте човек, без да имате никаква представа кой е? Проверявали ли сте ключа два, три, четири пъти? Аз да. И имам още. В този Бошлаф си признавам малките неща, които правим автоматично, после се чудим защо…
more -
Граховото зърно
Усещате ли го, дори без пухените завивки? Ако харесвате този подкаст, абонирайте се за него където го слушате в момента. Намерете ни във фейсбук и ни кажете какво мислите: https://www.facebook.com/boshlaf. Гледайте ни и в YouTube, където имаме специални епизоди: https://bit.ly/2xTw1Ev. Бошлаф е...
-
От мен нищо не зависи
„От мен нищо не зависи“ - удобна реплика. Казваш я и сякаш веднага ти олеква. Не можеш да оправиш държавата. Не можеш да промениш другите хора. Не можеш да спреш дъжда, задръстването или живота, когато реши да каже „не“. Но дали наистина нищо не зависи от нас? В този Бошлаф си говорим за онова...
-
Безсмислени реплики
Колко пъти сте казвали „Ще се чуем“ на човек, на когото така и не сте се обадили? И колко пъти сте отговаряли „Добре“ на въпроса „Как си?“, когато изобщо не сте били добре? „Как си?“ „Ще се чуем.“ „Пази се.“ „Всичко ще бъде наред.“ Все реплики, които казваме постоянно. Толкова постоянно, че почти...
-
Kъде греша?
Ами ако не си прав? Изкуственият интелект ни казва колко сме умни, социалните мрежи ни показват все повече от това, което вече харесваме, а алгоритмите тихичко подреждат света така, че все по-рядко да се сблъскваме с нещо, което ни противоречи. Но какво се случва, когато всички около нас…
more -
Без тема
В този епизод нямам тема. Наистина. Няма голям въпрос. Няма пет извода. Няма три съвета. Няма дори хубав цитат за Instagram. И въпреки това натиснах REC. В този Бошлаф си говорим за една чаша с калинка, за един бял гълъб, за разговорите без цел, за нуждата ни всичко да има смисъл и за онези дни…
more -
Съвестта, глупако!
Колко струва нашето „не“? 500 лв.? 50 000? 5 милиона? Има ли сума, при която спираме да се разпознаваме в огледалото? 💸 В този епизод говорq за нещо неудобно – за съвестта като мускул, който атрофира, когато спрем да го използваме. За доброто име – не онова пред света, а онова, което ни остава,...
-
Приложение за ...
Имаме приложение за сън, приложение за ходене, приложение за дишане, приложение за вода, приложение за продуктивност… и, разбира се, приложение, което да ни намери любов. Телефонът знае кога сме спали, колко сме ходили, колко сме били активни и очевидно е на път да разбере и кога е време да се...
-
Отпуска-не
Защо е толкова трудно да излезем в отпуск? (И защо „само едно бързо въпросче“ превръща банския в офис) Физически се справяме чудесно — качваме се на самолета, слагаме банските, правим снимка и пишем „Finally on vacation“. Но защо тогава главата ни остава в офиса? В този епизод си говорим за:...
-
Епизодче
Не вярвайте на задачките. Нито на „само една биричка“. Нито на „малко парички“. И особено на „имам едно въпросче“. Умалителните уж правят нещата по-малки. Само че понякога правят нещо съвсем друго — омекотяват, прикриват, разрешават, примамват. В „Епизодче“ има ракийка, кефче, Chiquitita и едно...
-
Две думи
Понякога най-важните неща, които искаме да кажем, са само две-три думи. „Обичам те.“ „Липсваш ми.“ „Благодаря ти.“ Но колко често ги оставяме неизказани, защото си мислим, че другият знае? В този епизод на „Бошлаф“ си говорим за малките думи с огромно значение. За любовта, която приемаме за...
-
Време във времето
Понякога си мислим, че нямаме време. А може би това, което ни липсва, не е време… а тишина. В този епизод ви каня да влезем заедно в онзи рядък момент, в който часовникът губи значение. Времето, в което не знаем кой ден е, телефонът може да звъни, а ние избираме да останем там, където сме.…
more -
Забранено за възрастни
Кога за последно ядохте диня с ръце? Или вървяхте по бордюр, сякаш подът е лава? Или просто се напръскахте с вода, без да се тревожите за телефона си? В този епизод си припомняме онези малки летни неща, които никой никога не ни е забранявал. Просто някъде по пътя сме решили, че вече "не ни…
more -
Шум-Шум-Шумове
Има шумове, които ни побъркват. Хъркането в съседната палатка. Металната лъжичка, която безкрайно разбърква кафето. Ципът, който се отваря и затваря още преди изгрев. Джапанките, пластмасовата бутилка, детските писъци... И все пак... как така няколко месеца по-късно точно тези звуци започват да…
more -
Бутонът „Публикувай“
Колко време отнема да изпратиш едно съобщение? Няколко секунди. А колко време може да отнеме да съжаляваш за него? Понякога години. В този епизод си говорим за онази една минута между импулса и бутона „Публикувай“. За думите, които остават. За дигиталния отпечатък, който често е по-дълъг от…
more -
Музей на летните аромати
Затворете очи. Поемете дълбоко въздух. На какво ви замириса? В този епизод няма да говорим за парфюми. Ще говорим за ароматите, които не могат да се купят - първия летен дъжд, динята, съхналото на слънце пране, слънцезащитния крем, смокинята… онези малки ухания, които отключват големи спомени. Ще...
-
Намерих си нещо
Кога за последно намерихте нещо, което няма никаква стойност... но ви накара да се усмихнете? В този епизод си говорим за малките съкровища, които лежат по пътя ни - камъчета, мидички, стъкълца, перца... и, колкото и странно да звучи, кламери. Защо като деца джобовете ни бяха пълни с открития, а...
-
5-6 минутки
Някога се срещахме и аз не знам как сме успявали. Но го правехме без телефони, без съобщения от типа на „на ъгъла съм“ или „след две минути съм там“. Само с един определен предварително час, едно място и малко търпение. В този епизод на „Бошлаф“ си говорим за онези 5-6 минути закъснение. За...
-
Oхлювчета по пясъка
След юбилейния епизод 300 е време за нещо съвсем различно. Или може би съвсем същото. За малките неща. За съкровищата, които често подминаваме. За охлювчетата по пясъка, които събирахме като деца и за онези други охлювчета, които животът продължава да ни подхвърля всеки ден. В свят, който измерва...
-
300 Бошлафа
🎙️ 300 БОШЛАФа или 300 селфита на душата Преди 2444 дни започна едно приключение, наречено „Бошлаф“. Един подкаст за мисленето, смисъла, любопитството и всички онези въпроси, които рядко имат еднозначен отговор. За юбилейния епизод №300 се връщам към самото начало - към първия епизод, към...
-
Дреболийки, брат!
Бримката на чорапогащника. Етикетът, който драска. „Казах ли ти…“ за трети път. Малки неща. Безкрайно дребни. Обективно неважни. И все пак - ни побъркват. В този епизод на Бошлаф Деси Бошнакова се рови в дребните дразнители, които ни изкарват извън релците. Защо реагираме така? И какво да правим…
more -
Без публика
🎙️ „Без публика“ е епизод за живота, който не качваме онлайн. За кроасаните с фотосесия, морето през селфи камерата, бабините баници без лайкове и онези малки радости, които имат смисъл дори когато никой не ги вижда. Защо днес почти всичко минава през въпроса „Това качва ли се?“ И кога за…
more -
От копче на копче
Какво общо имат кутиите на баба, паниката преди среща и едно малко парче пластмаса? В този епизод на 🎙️ „Бошлаф“ с Деси Бошнакова е за копчето - нещото, което почти не забелязваме… докато не падне. От историята на копчетата като символ на богатство, през странните суеверия и магическите им сили,...
-
За въглехидратите
В този епизод на Бошлаф те водя от един празен плаж до една пейка в парка, от луксозен ресторант с двойка вперила погледи в телефоните до кола, паркирана пред блока, където разговорът е толкова добър, че никой не иска да си тръгва. Говорим за споделянето, което не е във Facebook или Instagram, а...
-
Вземам си дърмите
Вземам си дърмите и дим да ме няма – звучи като свобода. Но дали е? В този епизод на БОШЛАФ задавам неудобния въпрос: тръгваме ли си твърде рано? 🔹 Защото напускаме работа при първото неудобство. 🔹 Защото спираме разговор, който не върви гладко. 🔹 Защото излизаме от връзка, преди тя да е имала...
-
Какво виждат 👀 ни
Колко хубави неща пропускаш… просто защото не ги виждаш? Една локва, която успяваш да избегнеш. Една нова каса, която се отваря точно пред теб. Един малък жест, който прави деня ти по-поносим. Те са там. Но ако не си настроил очите си за тях… все едно не съществуват. В този епизод на Бошлаф си...
-
Ако обичаш… пусни
Спокойно. Няма да пуснеш. Не и веднага. Ние не обичаме да пускаме. Обичаме да държим. Да стискаме. Да контролираме. И после се чудим защо нещо се задушава… и изчезва. В този епизод на „Бошлаф“: 👉 защо бъркаме любовта със страх 👉 защо „грижата“ понякога е контрол 👉 и защо най-трудното малко…
more -
Избор да избирам
Колко пъти избираш… преди да спреш да избираш? От 2019 до днес сме гласували… 11 пъти. И в един момент изборът спира да бъде събитие и започва да звучи като: 👉 „А, пак ли?“ В този епизод на „Бошлаф“ има всичко: 🦆 патки, които (не) избират 📊 малко математика за гласовете 😄 малко хумор (и една...
-
Това ли ви трябва?
Сезон за малките неща, които променят всичко — тихо, без шум и без предупреждение. В този първи епизод тръгваме от едно изречение, което всички сме чували… но не винаги сме разбрали навреме: 👉 You can’t always get what you want. Какво се случва, когато не получим това, което искаме? И възможно…
more -
Crie за...
Финалният епизод на „Бошлаф“ от кризисния сезон. Кризите не идват тихо. Те идват с вик. 👉 Je crie - викам. Но въпросът е: за какво? Този епизод не е за страха, а за възможността. За онзи момент, в който „защо на мен“ се превръща в „за какво ми е това“. Ще чуеш истории, размисли и един прост, но...
-
Ща (Не) ща с тия
В един свят, обсебен от щастието, постоянно ни се казва да бъдем щастливи. Но какво се случва, когато това безкрайно търсене се превърне в бреме и ни направи по-нещастни? В този епизод бошлафя за парадокса на "Кризата на щастието". Защо социалните мрежи, потребителската култура и непрекъснатото...
-
Ти си прав. И аз.
Спориш. Печелиш. Излизаш… и пак нещо не е наред. Познато? В този епизод на „Бошлаф“ разглеждаме синдрома „Аз съм прав. Ти грешиш“ — състояние, при което разговорите мистериозно спират да бъдат разговори. Защо не слушаме, а чакаме да говорим? И възможно ли е да сме малко прави… и пак да имаме...
-
С яке или не?
Пролетта идва със слънце, вятър, дъжд… и една вечна дилема: „Да взема ли якето или да не го взема?“ В този епизод говорим за пролетната модна криза - когато улиците са пълни с хора в ботуши, сандали, зимни якета и тениски… едновременно. За синдрома на пролетното яке, хората, които винаги…
more -
Вталената истина
Когато истината отслабне Журналистиката е в криза. Но това не е просто професионален проблем. Това е проблем на нашия живот. В този епизод на Бошлаф говорим за: 📰 икономиката на вниманието ⚡ сензацията, която измества контекста 📉 защо историите рядко стигат до своя край 🤯 как шумът заменя...
-
мЪниполация
🎙️ мЪнипулацията - на която все се хващаме 🕹️ Мислиш, че не се поддаваш? Помисли пак! В този епизод разказваме защо все се хващаме на манипулации – от социалните мрежи до ежедневните разговори. 😱 💡 Ще разбереш как страхът, егото и „всички го правят“ ни карат да реагираме импулсивно. 🎭 И...
-
Няма да свиквам
Кога свикнахме? 🤔 Не с един конкретен случай. А с усещането, че вече нищо не ни разтърсва истински. В този епизод на „Бошлаф“ говорим за кризата на нормалността. За времето, в което скандалът стана цикличен 🔁, възмущението – 24-часово сторѝ ⏳, а моралът – реакция с кратък срок на годност. Какво...
-
Смисълът! Къде е?
В свят, в който всичко може да бъде показано 📸, а истинското често остава зад кадър 🌿, лесно губим връзка с преживяването. В този епизод на „Бошлаф“ Деси Бошнакова ни провокира да се замислим: живеем ли за момента, или за образа на момента? От снимките на ваканция 🏖️ до социалните мрежи 📱, от...
-
Изложба през 2226
Всичко пазим. В облака. На телефона. На „няколко сигурни места“. И въпреки това има голям шанс след 200 години никой да не може да отвори нито едно от тях. В този епизод на „Бошлаф“ си говорим за дигиталната илюзия за вечност. За снимки, които имат повече резервни копия от смисъл. За файлове без...
-
ДостаОСтъчно
Нямаме нужда от още. И все пак все казваме „само още едно“… 👕👖👟 В този епизод на „Бошлаф“ си говорим за кризата на достатъчното - онази тиха криза, която се крие в гардероба, в количката за пазаруване и в усещането, че никога не ни стига. 🛒😌 Говорим за „само още една тениска“ 🧺 за пълните...
-
Точно 1440 минути
Нямаме време. ⏳ Все бързаме. 🏃♀️ И все отлагаме живота за „друг път“. В този епизод на „Бошлаф“ си говорим за кризата с времето – онази без сирени 🚨, без извънредни новини и без решение „в три стъпки“. За усещането, че денят е по-къс от вчерашния, че бързането е добродетел, а бавността –...
-
2026 надежди
В навечерието на новата година 2026 ви каня да открием надеждата 🌟 Този епизод не е за големите обещания и шумните начала. Той е за надеждата – онази упорита, тихичка надежда, която оцелява дори в кризисни моменти 🤍 Ще споделя истории, малки жестове и наблюдения за това как оставаш честен със...
-
11 бошлафчета за кризата
В този епизод събираме 11 бошлафчета за преминаване през кризите – тихите, личните и онези, които идват без предупреждение. Говорим за моменти, в които не сме добре, но продължаваме.За умората, объркването и нуждата от пауза. Това не е епизод с рецепти.Това е разговор – човешки, честен и спокоен....
-
Коледен бошлаф
Коледа. Най-светлият празник… и най-кризисният 🎄😄 В този епизод на „Бошлаф“ говорим за коледните кризи, които идват с лампички, подаръчни панделки и високи очаквания 🎁✨ От подаръците, през трапезата и семейните въпроси, до социалните мрежи, времето и задължителното „трябва да съм щастлив“…
more -
Добри обноски 404
В този епизод си говорим за една особена криза – онази, в която „добър ден“, „моля“ и „благодаря“ мистериозно изчезват от речника на хората 🙈. Разглеждаме какво става, когато етикетът се скрие зад телефона 📱, когато чатовете заменят погледа в очи 👀 и когато учтивостта явно е в отпуска…
more -
Кой (ни) открадна вниманието?
Защо вече не можем да гледаме филм, без да погледнем телефона си? Статистиката е шокираща: средното ни внимание е паднало до едва 47 секунди. В този епизод разнищваме „икономиката на вниманието“, разбиваме мита за мултитаскинга и ви даваме 3 конкретни стратегии (като метода „Скрита картина“), с...
About this show
Казано с прости думи БошЛаф е Празни приказки. Е, проф. д-р Деси Л. Бошнакова ще се опитва да напълни приказките със смисъл, ще ви предизвиква да мислите и да си задавате въпроси, ще ви отправя предизвикателства, но най-вече ще се опитва да ви стимулира да не спирате да мислите, да опитвате, да вярвате, да се борите и да бъдете най-добрата версия на себе си в този подкаст на български език.Можете да ни пишете тук:https://www.facebook.com/boshlaf/
Hosted by
Dessi L. Boshnakova