正经无厘（粤语）

🟡/5月流水账/又恢复到我们月中才录上个月的流水账啦哈哈哈🤣其实是因为柠檬在吃了多美丽炸鸡、披萨、烧烤后引发的失声事故才导致迟了更新！（虽然他说多美丽免责，是新冠）感觉最近又有很多病菌，大家保重吖！祝健康！🟡本期吹水点：•五一假期大聚会，当大学宿友已各自有了家室•宠物小精灵版璀璨宝石桌游，为了赢还是为了成为精灵掌门人？•考车后时隔一年，柠檬上路啦！佢表态了两个字•跑团烧烤局，加菲终于蹭到啦！🎙️问问大家：如何在失业期，稳住自己的心态和生活节奏？加菲体验的OH卡*牌的摆法正放倒放都是自由的，随解读者内心而定🚗柠檬上路初体验璀璨宝石（宝可梦版）柠檬沉迷符文战场林子祥与叶倩文“白头到老”演唱会没想到最后会有两只大湾鸡上台月底的跑团烧烤局，实在太好吃了！！🔵录制：柠檬、加菲、华安🔵音频：柠檬在小宇宙查看该单集文稿

“怀缅过去常陶醉一半乐事，一半令人流泪梦如人生，快乐永记取悲苦深刻藏骨髓”———《每当变幻时》🎵大家好啊！首先祝福各位大小朋友，儿童节快乐💛这期按下“时空穿梭”键，邀请大家一起来我们的“祖屋”（童年住过的家）云作客☁️🏠我们的家在越秀区卖麻街，如果不知道方位，也许你会知道“圣心大教堂”、“一德路海味批发”，卖麻街就是在附近啦！🏠我们的家是一栋五层的独栋建筑，每一层大概10㎡，很小，每一寸位置都被我们用尽，每一处都有满满的回忆。如今，它可能要离开我们的生活啦，这期献给它(*´・ｖ・)一些回忆细节一楼｜广东人的厕所是要装风扇的（因为太热二楼｜柠檬与嫲嫲生活空间二楼｜这个床头柜是加菲小时候用的二楼到三楼｜楼梯旁等封着的窗口三楼｜客厅三楼｜长辈手戳的收纳柜上天棚的“天梯”，基本每个家人都摔过四楼｜两位老豆搭的阁楼天棚｜一些小痕迹❇️录制参与｜柠檬、华安、加菲❇️音...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

大家最近有无入影院睇戏？今期更新一期随意的电影观后感（含大量剧透，力推大家到电影院观看！），和新嘉宾“蛋挞”，聊聊近期的大热电影《給阿嬤的情書》，讲讲彼此的所感所想。不知道电影中哪些情节有戳中你？欢迎来留言区分享吖~本期是很随意，很即时的感想发挥，录音过程中可能有口误以及表达分散的地方，望多包涵！-《給阿嬤的情書》豆瓣评分 9.2截至5月25日，票房成绩：11.16亿剧情简介（来源豆瓣）：潮汕阿嬷叶淑柔一直守着平淡的日子，安享晚年。孙子晓伟因债务缠身，瞒着家人远赴泰国，寻找传闻中的亿万富豪阿公郑木生。然而，晓伟最后却带回了一个震惊整个家族的消息：阿公早已不在人世，那个与阿嬷一直在书信中谈情说爱的，竟是一个陌生人。随着晓伟的调查，一段隐藏了半世纪的感情赫然袭来，击中了阿嬷的心。-录制：蛋挞、柠檬、加菲制作：柠檬封面：官方海报在小宇宙查看该单集文稿

🟡/ 500粉 撒花 /意料之外，我们在上半年就完成了500粉的小目标啦✿✿ヽ(°▽°)ノ✿最近都收获了许多朋友的称赞，令看似平淡如水，循环不变的日常都变得生动起来。感谢大家的爱与支持！接下来我们会继续带来无厘头的分享。陪伴大家，嘻嘻哈哈又一日！🥳🟡/ 4月 流水账 /❶ 观鸟日常，恭喜收获"小芒果”和“地瓜”（天河公园、珠江公园、华农）❷ 清明节拜山，有些仪式感好重要。❸ 电商平台的套路如此多！❹ 带父母旅游，一波三折，行程满满（上海、杭州、苏州）❺ 参与线下脱口秀活动，柠檬怎么从后排E到第一排？？🟡/ 4月 生活影集 /🍋柠檬相册 上海三件套屋顶上的猫随处可见夜师傅！脱口秀现场-🐱加菲&华安相册小芒果🥭黄眉姬鹟地瓜🍠黑冠鳽🔵录制：柠檬、加菲、华安🔵音频：柠檬在小宇宙查看该单集文稿

没想到时隔一年，我们会再次录制“考开又考——考车血泪史2“华安和加菲的考车进度已进行到99.99%！一起回味下科目三的考试经历吧~欢迎在留言区和我们分享你们的考车血泪史！-⏺️录制：柠檬、加菲、华安🎙️音频：柠檬🎞️封面：加菲+AI-【赞助鸣谢】感谢hoyi老师的爱的支持！！！在小宇宙查看该单集文稿

回顾一下背景：华安和加菲于2025年3月开始搞旧居改造一直到2026年的1月正式入住这个3.0版本的家🏠借此机会来回顾下这件事的来龙去脉！-本期吹水点：1.回忆一下家的1.0、2.0版本2.为何会想到要装修？怎么下的决定？3.装修的时候是怎么决策设计师/装修团队4.装修的过程中发生了什么印象深刻的事？5.装修中花了最贵的一笔钱是什么？你觉得最值得的一笔钱是什么？6.入住近3个月，有没有想像中很美好，实际使用强差人意的设计7.分享一两个你们很喜欢的家里面装修设计或者物件8.对于装修这段经历的整体感受-一些记忆点：改造前：改造后：客厅大变样（多了兴趣爱好角落）左边是超极限迷你厕所，右边是设计师手搓的木椅子（超爱）很喜欢的香格里拉帘（播客中好像说错了）家变成小猫们的游乐场两个人都很执着的水龙头-特别感谢本期节目最大赞助商：华安妈装修团队：土猪建...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

又到了一月一度的流水账栏目感觉3月过了好久不知道大家有无这种感受？一起来快乐分享下3月我们都做了什么吧！⬇️香港塱原湿地观鸟黑翅长脚鹬（飞起来唧唧哇哇的鸟）普通燕鸻（被一班大法师围着拍而露出的得意面孔？）尤德观鸟园长冠八哥（大胆不怕人）冠鸠（特有的“头饰”很帅嘛）深圳湾公园黑面琵鹭（国家一级保护动物）沙田城门河的清晨DEAR JANE演唱会 2026 （广州站）柳州觅食（人，一日可以吃多少顿？）柠檬参加的柳州半程马拉松（获得大众二级成绩！）柳州马拉松美景，图源赛事官方-⏺录制：加菲、柠檬、华安🎙音频制作：柠檬在小宇宙查看该单集文稿

跑者特辑第二集！我们邀请了「达叔云跑团」的成员之一的阿毅，来分享佢的超健康，劲自律的爱好与日常！💬本期吹水点◼️曾经的铁三玩家1️⃣铁人三项点样玩？2️⃣怎么接触到铁三赛事？3️⃣再不玩的原因是？◼️跑团跑量第一的修成之路1️⃣从路跑到跑山又回到路跑2️⃣早起的跑者，你见过凌晨4点的广州？3️⃣如何接触到跑团◼️爱上烹饪的这件事1️⃣曾经做过Excel记录热量2️⃣推荐一个你最近好爱的烹饪法（烹饪方式、食材配备等）◼️Ending question1️⃣给想动又无迈出第一步的预备跑者，一些行动建议2️⃣接下来的目标是？阿毅刚完成了清远马拉松👏🏻并获得了大众一级成绩（3小时30分内）从骑车玩到铁人三项阿毅的公路车（不断改装版本）阿毅自己做的菜肴KAYA酱与吐司（好精致的早餐（？））第一集回顾：#26 马拉松篇 ：从高中的独立跑者，到结缘一群跑友（粤语）---------⏺录制：阿毅、加菲、柠檬...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

大家好，我们系一档唔正经的“旅游播客" （笑）系啊，又开始了，我们的王牌节目2026年全新杀回（笑）这次，去到的地点是——新加坡！-柠檬老师利用停职gap期策划了一场新加坡五日四夜的solo trip究竟他这次遇到什么奇遇呢？-地点：东海岸地点：旧禧街警察局以为是红花，但其实都是小鸟隐藏成树干的林鸱（左）与捣乱中的绯红金刚鹦鹉（右）飞上天幕的“编制鸟”鲸头鸛，鸟中二哈 （濒危鸟种）以上图片地点：飞禽动物园地点：新加坡植物园新加坡的食阁，类似港澳的熟食街市地点：Apartment Coffee，亚洲第一世界第六咖啡店圣淘沙-亚洲最南沙滩chill看日落（不是要跳海版）在小宇宙查看该单集文稿

没想到久违的更新，还是流水账！（加菲：深感歉意）在这里也立一个flag🚩无论3月再忙，都抓紧把想做的串台、嘉宾邀请、小话题都做了!!!!!*这个2月，无论是被动还是主动，每个人的日子都是填得满满的。特别是终于迎来了一个较长的春节假期，大家都趁着这个难得的机会，该见朋友见朋友，该家庭聚会聚会，真系每日都和上班一样忙碌。笑*↑柠檬尝试和跑团朋友一起晨起，跑白云山↑大年初一看广州的烟花↑大年初二，回乡下放烟花↑大年初三，看赛马↑大年初四，深圳湾观鸟↑广州流花湖公园，亚历山大鹦鹉-----⏺录制：加菲、柠檬、华安🎙音频制作：柠檬在小宇宙查看该单集文稿

回顾一月，又发生了好多事啦！基本每个周末都在“忙碌”,日程拉满🈵！>>>1月WEEK1🍋柠檬：参加容桂环岛马拉松，半马首破2！👫华安&加菲：练车>>>WEEK2👫华安&加菲：摆酒啦！简简单单！>>>WEEK3👫华安&加菲：练车拉满，科目二初考体验是？？>>>WEEK4ALL：玩玩游戏展会，与《游乐搭子》主播、老师们面基啦！-----⏺录制：加菲、柠檬、华安🎙音频制作：柠檬在小宇宙查看该单集文稿

2025年个人年度总结出炉！围绕2025年，我们各自发生了什么事情？什么又是我们或你的“年度之最”？期待你在留言区一齐分享吖！---01:06 年度关键词17:52 年度最佳尝试32:55 年度高光时刻48:07 年度开心时刻1:00:40 年度最遗憾的事 、年度最伤心的事1:29:55 年度最爱旅游地1:40:50 年度最爱购物1:52:25 年度最爱作品2:10:45 2026年展望及计划---箱根大雪，群山被雪白覆盖。表演型鸟格！入坑打鸟除夜师傅之外的另一功臣跑团云一日三地比赛后奖牌大集结年度作品推荐：柠檬：1.歌曲｜us.——offline love恋综主题曲2.综艺｜喜人平安夜23.电影｜浪浪山小妖怪华安：音乐｜Full Moon Full Life《女神异闻录3》加菲：1. 电视剧 ｜《新闻女王2》2.单曲｜《四月物语》——林家谦...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

虽迟但到的2025年度总结来了!! 这期开头我们模仿了新闻播报的开场，久违地过足戏瘾。其实录制这期的时候比较早，刚好在小宇宙年度总结发布的当日。看到官方的数据总结那一刻，觉得第二年做播客的感受更深刻了>都十分感谢陪伴我们的新旧朋友，🙌希望来年继续收听我们的节目！都好期待可以在留言区见到你们的出现~-这次总结我们分为上下集，上集是对做粤语播客第二年的小总结。下集是我们各自自身对2025的回顾。记得也收听我们的下集!!（🍋柠檬老师努力剪辑中）-📚本期年度总结讨论围绕：* 简单总结下整年的内容、数据，邀请的嘉宾，做过的主题* 用一句话概括你做播客的第二年，表达一下感受* 对于听众最喜欢的一集，你对那期节目有什么感觉？* 今年哪一期内容是你心中的年度之最？* 今年做节目有无什么遗憾？* 下一年的计划❤️我最喜爱单集：* #12 讲开又讲|春日求婚小作战！（粤语）...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

/❤特别感谢❤/超级感谢老师们的邀请！我们节目参与今年的《游戏圣诞树》联动录制啦！（听了发现我们真是最不正经和最吵闹的存在，笑！）/*主播*/后山狗、西北、月狸、柠檬、加菲、华安、鱼籽、大仑丁、kunkun、秦少言、人间百草枯欢迎收听2025年游戏圣诞树！这棵圣诞树一共有九层，共11位主播参与。大家如八仙过海般各展神通，给听众朋友们呈现了一期前无古人的游戏节目。小说明：本期内容并不局限于电子游戏，所以任何听众都可以放心收听！前情提要：集齐七个主播，召唤一棵圣诞树/*本期节目您将听到*/02:30 第一层：福（后山狗）24:09 第二层：迷路（西北）34:14 第三层：找乐子（月狸）46:59 第四层：游戏时刻（柠檬、加菲、华安）61:45 第五层：寻找爱心湖（鱼籽）80:03 第六层：丢丢丢手绢儿（大仑丁）90:32 第七层：游戏失败二三事（kunkun）1...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

2025年已经进入最后一个月倒计时_(:з」∠)_ 时间真快啊~这期是难得准时的11月流水账分享：🟡紧张的环境，放松的自己 | 记加菲和华安的新婚旅游🟡在马拉松抽签这件事里一直很幸运 | 柠檬抽中广马啦~ 01:38:00🟡不合理的职场，反抗的抉择 | 柠檬哥：我不忍了！ 01:44:00-↑大阪城观鸟↑总是飞到很高抢镜的日本“鸽鸽”↑充满秋意的大阪城公园↑令人羡慕的老年生活↑白滨沙滩↑被钓鱼主人拴在礁石上的小狗（渴望自由.jpg）↑円月岛日落↑三段壁↑千畳敷---------*一则事后发现！今年春节假期补班2日，一共休息9日（📅2.15-2.23休，2.14、2.28补班）*更多日本游分享可到加菲的小红书看看 📕id：陈啊费*更可到柠檬的小红书，云监督他的广马备赛！📕id：Lemon_柠檬（粤语播客）---------⏺录制：华安、加菲、柠檬🎙...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

久违的正篇内容来了！迎着全运会的风（强扣热点），我们邀请了柠檬的跑步师傅，也是我们的节目新嘉宾——达叔，来聊聊他10年+的跑步经历。-达叔🏃‍因高中时的一场Nike夜跑活动对跑步上头，机缘巧合下单挑珠海首半马，收获优秀的个人记录。后来又得朋友的激励，重拾“跑步”这件事。虽然首次挑战的全马失败了，但也是段记忆深刻的成长片段。在的他，一年间多次跑“马”，还和朋友组建了“达神云跑团”。从一个人变成一团人，跑步的爱好融入日常，连接各种关系，已成为他生活中不可缺失的一部分。-达叔的人生首半马记录10年后重回珠海马拉松比赛达叔的2025年长沙马拉松达叔和柠檬坚持跑步后的脸，肉眼可见地瘦了，变化真的夸张了!!! 最强种草力的跑步原因（不是）---------⏺录制：达叔、加菲、柠檬🎙音频制作：柠檬🎨封面制作：加菲在小宇宙查看该单集文稿

皇牌节目又更新了（笑），持续在出走的家伙们，又再来分享旅途上的小故事。因为跑马拉松而去成都旅游的柠檬，再次带一家大无小一起去香港的加菲和华安。三星堆博物馆长洲岛的日出恭喜解锁“岩鹭”！（二级保护动物）华安在烈士陵园看到的斑头鸺鹠---------⏺录制：加菲、柠檬、华安🎙音频制作：柠檬在小宇宙查看该单集文稿

更新近期我们的流水账生活！9月-10月初我们做了什么？是的！又又又去旅游啦。✈两个不小众城市：南京、杭州。-🎙️柠檬：带爸妈游南京，总体来说失望大于期望🎙️加菲&华安：挑战国庆去杭州，怎么避开人从众？-*南京玄武湖晨跑*中山陵392级台阶*杭州西溪湿地-中国湿地博物馆*旅途里“打雀”的快乐*图源城隍阁-🤣本月安利：√林家谦新歌《秋叶缘》√古早台剧《我可能不会爱你》😶本月吐槽：×东野圭吾《架空犯》---------⏺录制：加菲、柠檬、华安🎙音频制作：柠檬🎨封面：杭州吴山景区在小宇宙查看该单集文稿

更新近期的流水账生活，分享我们三个近期发生的事情：在香港早起跑步是一种怎样的感觉？赤柱深度游：去甚少人打卡的惩教博物馆喜欢那些令人拍掌的好广告三个大人的精力＜小孩哥*香港早晨，沿海跑步-其他推荐：🏃‍ |  99回箱根驿传超详细解说🎵 | TENBLANK,櫻井ユキノ - 君とうたう歌 (feat. 櫻井ユキノ)---------⏺录制：加菲、柠檬、华安🎙️音频制作：柠檬🎨封面制作：柠檬+AI在小宇宙查看该单集文稿

是谁，是谁，快一个月了！还在white summer里面走不出来aaaaa？是我们 TuT-没想到9月如此多纷扰，0903的节目拖延到0919才放出（笑）回听这一期真系好开心，想起了好多演唱会嘅画面。想起好多和朋友们一齐J林家嘅时刻。想起开始玩脆，开始明白大多数cls嘅内部梗，但还是无法接受薄朱和香菜（特指加菲）。唔知有无同是cls的听友，可以一起沉家谦？！cls们真系好好玩🩵--⏺录制：加菲、柠檬、华安🎙️音频制作：柠檬🎨封面：拍摄于8.23 white summer演唱会现场在小宇宙查看该单集文稿

更新近期的流水账生活，分享一下我们几个近期发生的事情：还是到了拍花的年纪（全方位爱上🙌）那些生活里面的遇见与别离🐱网上征婚（×）征友（✔）一起游戏保龄球初体验两期嘉宾录制回顾*大概拍了上百张荷花图*保龄球初体验*奇妙的户外录制---------⏺录制：加菲、柠檬、华安🎙️音频制作：加菲（乱来）、柠檬（收拾手尾）🎨封面制作：柠檬+AI在小宇宙查看该单集文稿

新嘉宾来啦~||ヽ(*￣▽￣*)ノミ|Ю除此，这期也是很特别的一期：✅国语✅把录音室搬到咖啡厅⭐本期我们和裸辞创业做文创的琳总一起聊聊“说做就做的爽感”🗨展开说说辞职的决定、创立品牌的感受、大家的行动力拉满的时刻等⭐🎙聊后感：借着录播客的契机⏺和职场前同事展开深度聊天，真是难得又难忘！看到身边的人离开职场也活得、闯得好好的，得到了满满的力量感录制完，第二天上班的时候，人都开朗了一些 ：）一起期待自己日后的生活吧!!⭐本期嘉宾的文创品牌：🥚零舍不同小红书：LingSheBuTong一直传播正能量的“蛋蛋子“🌟加菲画过的表情包---------⏺录制：琳总（嘉宾）、加菲、柠檬🎙音频制作：柠檬🎨封面制作：加菲在小宇宙查看该单集文稿

新嘉宾来啦🙌🏻我们终于和因播客结缘的新朋友——阿文，录了一期节目，触发超长的对话⏺原来聊起动漫真的可以聊很久！👉本期闲聊围绕从小到大看动漫发生的趣事&心目中的好动漫推荐。聊完发现“动漫”这题还可以继续认真讲！希望有机会成为一个不定期发生的栏目话题🗨还要拉上阿文再次吹水！因为他的分享实在太搞笑了!!专门标记两处，必听！！👇10:35  每日线下刷新？论如何在士多店看完全套《老夫子》1:00:23 老友互相“cosplay”，玩真人快打？（p.s.聊完又继续玩桌游的几个人，完全不记得合照/(ㄒoㄒ)/)---------⏺录制：阿文（嘉宾）、加菲、柠檬、华安🎙️音频制作：柠檬🎨封面制作：加菲+AI在小宇宙查看该单集文稿

计划每月一次的流水账（水节目）来了！分享说下我们几个近期发生的事：华安和加菲都领证了！是场记还是新人？柠檬老师中签成都马拉松！魔鬼训练师又兴奋了带父母过大海，是雨神还是赌神？分享最近的种草！👍访谈推荐：【我把蔡徐坤请来聊了聊新歌以及...丨HOPICO-哔哩哔哩】 https://b23.tv/V8atYIX希望我们的闲聊可以成为生活里面的“无厘头添加剂”成为你耳边的朋友陪你过一日里面的某些时刻⏺录制：加菲、柠檬、华安🎙️音频制作：柠檬🎨封面制作：柠檬+AI在小宇宙查看该单集文稿

久违嘅超长篇闲聊，终于搞掂原定六一嘅选题（大笑）！本期由👨‍🍳一餐煮畀父母嘅饭展开，倾下细个同大咗之后嘅「大唔透」表现同时刻，先发现我哋都仲系嗰个未玩够嘅细路，可能人生唔使太醒，玩住过先最紧要！--😘录制：柠檬、加菲、华安⏺音频：柠檬✏封面：加菲+AI在小宇宙查看该单集文稿

本期，我们一起来玩「海龟汤」游戏！遇上劲敌汤头（汤面）了，以至于疯狂超时（笑）🤣如果有感兴趣/喜欢的「海龟汤」，欢迎留言分享给我们！-「海龟汤」是一种情境推理游戏，也称为情境猜谜或水平思考游戏。游戏通过问答形式推理事件背后的真相。出题者提供离奇的情境（称为“汤面”），参与者通过提问（仅能回答“是”“否”或“无关”）逐步还原完整故事（“汤底”） 本期老伙计：👨‍🍳煲汤人（出题者）：柠檬🥣喝汤人（参与者）：加菲、华安-⏺音频：柠檬✏封面：加菲+AI*本节目纯属9up，请谨慎对待。😘在小宇宙查看该单集文稿

你，最近还好吗？还在纠结考车吗？🚗-本期又是柠檬🍋发力他的驾驶证🪪到手啦！带点干货（但不多）全靠故事凑的考车主题-💬本期吹水点：❶点解冇趁后生考驾照？点解突然又想考？❷到底考C1定C2？区别系？❸科目二挂科，简直鬼遮眼！❹科目三路考，好惊险🤯-⏺️录制：柠檬、加菲、华安🎙️音频：柠檬🎞️封面：加菲在小宇宙查看该单集文稿

这个五一无外出！宅在家里跟朋友们吃大餐、玩桌游、录节目，超开心~这期来了“新”嘉宾啦！我们一起聊聊记忆中的日本旅游~-本期吹水要点：Q1：第一次日本游是怎样的，去了哪里？Q2：用三张照片，说说日本游的故事！Q3：回来后你最想念什么，还会再去吗？-以下是每位的照片分享（柠檬老师的真“奇怪”）柠檬：01.偶尔P人的岚山惊喜02.发现收据是最好的旅游记录03.除夕夜三个陌生人第一次看到雪未合照的遗憾加菲：01.一雪解千愁02.意料之外，达成愿望03.晚霞下俯瞰镰仓JK：01.我在阿拉比卡穿拖孩02.夜游东京塔03.第一次去迪士尼华安：01.四月并不是我的谎言02.希望与你走过的坡道03.20-70不想再去回想的记忆-其他图片：-⏺录制：柠檬、加菲、华安、JK音频：柠檬在小宇宙查看该单集文稿

号外号外📢新鲜滚热辣，就在上周日！本台柠檬🍋老师完成他的人生首半马🎉再次献上热烈的掌声👏🏻哈哈哈-华安和加菲作为亲友团到达现场应援看到跑道上的人生百态（？）大家真的在很努力地挑战自我！！我俩带着全身脂肪，都感动落泪了😢！-那，下一个挑战是？⏺录制：柠檬、加菲、华安🎙音频：柠檬🎞封面：柠檬在小宇宙查看该单集文稿

「讲开又讲」是今年新尝试的小短篇分享，每期控制在30分钟以内，闲聊讲下最近的生活小事！本期附上国粤双语AI➕人工校对文本：https://docs.qq.com/doc/DWWVjdmV0UVhEc1dp#*华安与加菲提及到的日本练马《四月是你的谎言》圣地巡游的场景⏺录制：柠檬、加菲、华安🎙音频：柠檬🎞封面：加菲在小宇宙查看该单集文稿

成长故事下集，我们继续讨论「成长是主动还是被动更多？」「哪一刻觉得自己成长了？」话题。🍋：成长是安顿好来帮忙的亲戚家属，自己躲在后楼梯哭。🐱：成长是做过「加害者」，又变成「受害者」，最后被自己欺负过的人拯救。📖🥜：成长是小时候叛逆到一脚踢烂家里木门，也能成年后和家人变成吹水好友。面对成长速度的焦虑，从被推着走变到主动争取……在这次关于「成长」的讨论里，我们回忆了许多往事。不知道大家有着怎样的成长经历？欢迎到评论区和我们吹吹水！「成年是个必经关口，期望会玩够。」⏺录制：柠檬、加菲、华安🎙音频：柠檬🎞封面：加菲在小宇宙查看该单集文稿

从被老爸老妈一直嗡「你到底几时大？」开始，「成长」这道题，总是被挂在嘴边。但好像总是很少好好坐下来，静静地想一下，到底「成长」是怎么回事。在柠檬与加菲的一次深夜交谈（互相逼选题）的时候，我们突发奇想问对方「你的成长是主动还是被动更多？」「哪一刻你觉得你成长了？」除了我们自己的思考，这条「命题作文」都投递到了我们身边朋友的手上。本期的成长故事上集，我们把麦克风🎙交给他们！！感谢以下提供分享的朋友仔：03:08 《仑流发言》主播大仑丁老师 10:10 《星光日铺》主播恒心老师17:50 老辉22:20 J神27:10 韵妈妈和她的衰佬弗兰克40:10 啊柑（排名不分先后）在小宇宙查看该单集文稿

2024年剩下1日了！没想到柠檬和加菲真的完成了今年录播客的FLAG🚩，今年录够10期！（对的，坚持不简单，起步，要简单）第10期，如愿以偿地刚好卡在2024年的结尾发出。我们对这一年的录播客经历做个小总结，推荐和展望。今年，没想到积累了快80位听众的支持，甚至你们居然来自52个不同城市！太感谢大家的收听~希望2025年能带给大家更多欢乐😊做人，最紧要开心！本期吹水位：* 玩内部梗叫“正經無厘”，其实你get唔get到？* 两位超级素人，点解会做播客？* 对9期节目“数白榄”，最深刻系哪一期？* “我觉得我变咗”——接触播客、录播客之后的变化* 2024年私心推荐，这些播客，这些番剧，这些作品，按头安利！* 2025年热血展望-推荐播客：🙋‍加菲：《河童打扰了》 Vo1.06 日清食品:60多岁的泡面鼻祖，有点东西《嗨咻》首马复盘，42公里跑出了人生酸甜苦辣🙋‍♂️柠檬...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

“生人也需要破地狱，生人都有好多地狱。”“人一出世，就在倒数。”“做人就好像坐车，到站了就该下车，去转乘另一班车。”——《破地狱》-本期节目围绕香港2024年最新上映的《破地狱》电影展开。柠檬、华安、加菲三人在年中就知道了这部电影，被黄子华×许冠文的演员阵营所吸引!!好奇喜剧人演正剧会如何感觉。终于等到了年终11月的上映，早早就跑去香港观看，果然超出期待。今天加菲和华安已经在广州二刷啦！剧情只删减了一个戴戒指的镜头。粤韵风华都被原汁原味地保存，推荐一看，再看！-本期吹水位：* 对电影的评分* 最印象深刻的片段* 最近你在破什么地狱吗？-🎵片尾音乐：林家谦《普渡众生》我们将电影的主题曲、片尾曲作为这一期的结束音乐。从欢快到沉寂，音乐一响，电影剧情像走马灯般再现面前。--------⏺录制：柠檬、加菲、华安🎙️音频：柠檬🎞️封面：《破地狱》电影海报----...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

本期节目是因“避雷帖”而起，再延伸的一系列杂谈。从马来西亚回来，加菲大叫：“今年最大避雷是避雷小红书的避雷帖！”（笑）回看这一年，当“避雷！”开始变成某薯的热门标题后，这类型的帖子也太多了吧！爆发式的个人情绪和观点，越来越被依赖的点评体系，引发了我们这期的吹水。* 为何会这样？为何如此相信避雷贴，又会觉得好帖子都是广？* 这些避雷贴也太搞笑了* 网络的声音太多了，怎么应对好啊？* 排雷“避雷帖”战士，我们需要你！---------📺剧目推荐：《黑镜》SE3第一集《急转直下》【未来人互相打分，满分5分，4.5分是上层人，低于1分进监狱【科幻Fans布玛】《黑镜》第三季】 https://www.bilibili.com/video/BV1x54y127oL/?share_source=copy_web&vd_source=c11d646720a9a43133752e53...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

时隔13年，这部青春校园纯爱番《好想告诉你》居然在今年上线了第三季。不得不说，重新打开这部番的时候，音乐响起，手臂一下子就起满鸡皮疙瘩，思绪被拉回到当初仍是少年少女的时候。/(ㄒoㄒ)/~~🧵本期节目，以《好想告诉你》为核心，分享各自关于爱情、友情与成长的感受。我们还能看懂纯爱吗？重新看这部剧的角色，我们悟到了？我们为何不那么憧憬爱情了？……🎈就算没有看过这个番的朋友，相信都可以无痛服用，狠狠共鸣！最后还有很多我们的人生番推荐噢！---------▶录制：加菲、华安、老冯💻音频：柠檬💻封面：加菲---------🎵音乐片头：きみにとどけ (好想告诉你)——谷泽智文片尾：片想い (TV ver.)——S.E.N.S在小宇宙查看该单集文稿

2024年巴黎奥运会已经正式结幕（好快！）。运动竞技的魅力在于实力相近的疯狂拉扯，紧张角力，不到最后都无法断定谁会是赢家。观看比赛会让人觉得“🔥燃起来了!”，当然，经极少数测试，是真的会血压飙升。（笑）从运动竞技场回到生活场，回想小时候学校里面的运动，也是五花八门，🏸大家的小学有跳过“羽毛球操”和🎶郭富城《Para Para Sakura》的编舞吗？笑死，我们有。---本期“赛点”：06:55 小时候的课间操可能打造了好多“舞王”💃🏻13:00 初体验野外爬山。避雷了，家人们！（笑）17:33 为了见素未谋面的TA，而选择了健身💪25:40 被博主点醒，闲暇时顾好身体，就是攒钱了27:23 因健康问题重拾运动，原来动起来可以如此快乐28:45 一个I人单挑一团人的“蹦迪”🪩38:50 三天！🏊从零基础“怯闯”深水区！你知不知道我经历了什么？45:17 让我们期待柠檬选手...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

柠檬、加菲、华安三人从小到大都养过各种小动物，猫咪、狗子、金丝熊、鸟、蚕等等。回想起养宠时刻，发生过很多搞笑、暖心，甚至戳心的事情。本期分享围绕这些陪伴我们的小动物聊起相遇与离别。可能因思绪太多，聊得有点分散，望谅解~请看晒娃时刻：老三（女）长腿小天使老大（女孩）永远正经脸阿柑（女）成功找到接盘侠（柠檬）的可爱加菲猫看似有点“紧张”的母女时刻猪花（女）七年间，阅仔无数的狸花猪王老吉（男）BGM噪音赞助者，以下是仅存的乖巧瞬间加菲和老王一起看电视BOBBY（男）十年地包天帅狗代言！十年如一的欢迎仪式志坚，疫情期间总是陪加菲办公的它。·主持：柠檬、加菲、正经（缺席）嘉宾：华安制作：柠檬封面：加菲---------*仅以本节目话题，怀念我们的可爱小老三，感谢你来。在小宇宙查看该单集文稿

疫情后的旅游热杀到，到处都是人人人，你心目中的旅游是怎样的？这期加菲和柠檬分享了他们第一次抱团游、第一次自由行到第一期出国旅游等经历，有上山下海，有日出日落，有故事，欢迎慢慢收听！（是的，这期又聊到超时了）*这期讲到这些点： 在极端天气上武功山 追不同城市的日出日落（香港、马来西亚、湖南郴州、江西） 十年前没有小某书的自由行，怎么搞？（厦门、阳朔） 南方小土豆第一次看雪，用80元看雪景泡温泉 在热带雨林里游船，遇到它了！ 旅途上的不同生活……*本期节目围绕分享旅游经历，如果想了解当地的一些旅游tips，可以留言区和我们一起聊聊~都十分欢迎大家留下你们的旅游故事！·主持：柠檬、加菲、正经（缺席）制作：柠檬封面：加菲---------*更正一处口误：云南元阳梯田*本节目纯属个人9up，请谨慎对待。在小宇宙查看该单集文稿

柠檬从21年是72%E人变成了I人，从P人变成了J人。加菲则是小老头INFJ，偶尔会变成P人小蝴蝶。MBTI性格测试除了划分不同的“圈子”、代表一个人的“标签”。作为一个阶段性测试自己变化的手段也是很有趣。今天这两个认识许久的人，为了水一期（×），为了看看彼此的变化（√），第一次一起做性格测试，原来两个人做题可以这么有意思！---------主持：柠檬、加菲、正经（缺席）制作：柠檬封面：加菲---------*本节目纯属个人9up，请谨慎对待。在小宇宙查看该单集文稿

 整个话题的开启是因为打工期间收到铺天盖地的SORA介绍，这个输入文字就可以获得60秒精制视频的AI工具，甚至被称为AI的划时代改变。---------互相闲聊说起，互联网和科技发展得如此快，好像有手机、有互联网已经理所当然，不禁回想，以前没有网络大家究竟是怎么过的？---------思绪直接拉回了（分享者们）久远的学生时代：没有手提电话只靠家里座机联系、同学间互相传阅动漫周刊、知音漫客、恐怖故事（这是头多铁的班级啊？？）、没有导航全靠口口相传和手绘地图……以前的没有网络的日子，不便且缓慢，但回想起来的趣事却特别多。---------主持：柠檬、加菲、正经（缺席）嘉宾：华安制作：柠檬封面设计：加菲---------*本节目纯属个人9up，请谨慎对待。在小宇宙查看该单集文稿

哈喽，各位未知的听众，大家都开工了吧？（最好不要被我发现有还在休假的人！）度过了一个天数很长，却数着很快的春节假期，重新回到职场，不知道大家会不会同样都从人类退化成下图的吗喽呢？对于工作与职场，其实我们都一直在探索。不知道一直被灌输“大环境不好”的你，是否也想过抛下所有，按下工作的暂停键。第一期，我们聊了我们毕业打工后自我及职业赛道的变化。发现无论是大改变还是小更新，人生还是因为改变充满了各种可能和故事。所以，停下也好，转弯也好，都可以大胆试试！向前走吧！正经无厘的诞生人生走到了30岁的关卡，会有种卡在半路中间的感觉，时不时会对旧的事情有怀念又或者是有了新看法，时不时又会迷茫或主动地引导自己未来的路。乐观点看，多么有趣。大概就是想借这个平台，以声音载体，诙谐的风格，记录一下关于我们与身边的人，过去活过的，正在活着的，即将去活的自我成分，普通人如是这样过。---------录...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿