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PODCAST · religion

•• Gönn dir ••

by Stephanie Mittelbach

Anhalten, Reflektieren, Meditieren, Beten in kleinen Portionen.Ich (Theologe • freier Redner • Führungskraft • Ehrenamtlicher • Visionär • Freund • Mediator • Unternehmer) lese ein paar Gedanken aus meinem Alltag. Anschließend begleite ich die Hörer in eine geführte Reflexionszeit mit Stille, Gebet, Fühlen, Denken, Loslassen, Lieben.mehr Reflexionsmaterial: https://stephaniemittelbach.com/produkte

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Episodes

  1. 24 • Gönn dir: G*tt suchen • Eine etwas andere Weihnachtsgeschichte

    Gönn dir: G*tt suchen, ist eine 24teilige Podcastreihe, die dabei unterstützen will, G*tt in der Adventszeit mit kleinen Übungen und Meditation zu entdecken. Starte diesen Podcast am Besten von vorn. Vorn geht’s nämlich mit paar Grundlagen los. Eine etwas andere Weihnachtsgeschichte: Eine...

  2. 23 • Gönn dir: G*tt suchen • Zyklen / Alles hat seine Zeit

    Gönn dir: G*tt suchen, ist eine 24teilige Podcastreihe, die dabei unterstützen will, G*tt in der Adventszeit mit kleinen Übungen und Meditation zu entdecken. Starte diesen Podcast am Besten von vorn. Vorn geht’s nämlich mit paar Grundlagen los. Alle Jahre wieder der Text aus Prediger als...

  3. 22 • Gönn dir: G*tt suchen • Flohsamenschalen

    Gönn dir: G*tt suchen, ist eine 24teilige Podcastreihe, die dabei unterstützen will, G*tt in der Adventszeit mit kleinen Übungen und Meditation zu entdecken. Starte diesen Podcast am Besten von vorn. Vorn geht’s nämlich mit paar Grundlagen los. Thema Ballaststoffe… was machen sie im Körper? Und…

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  4. 21 • Gönn dir: G*tt suchen • Die Sache mit der Angst

    Gönn dir: G*tt suchen, ist eine 24teilige Podcastreihe, die dabei unterstützen will, G*tt in der Adventszeit mit kleinen Übungen und Meditation zu entdecken. Starte diesen Podcast am Besten von vorn. Vorn geht’s nämlich mit paar Grundlagen los. In dieser Folge geht es um die Frage, ob wir uns...

  5. 20 • Gönn dir: G*tt suchen • Blicke

    Gönn dir: G*tt suchen, ist eine 24teilige Podcastreihe, die dabei unterstützen will, G*tt in der Adventszeit mit kleinen Übungen und Meditation zu entdecken. Starte diesen Podcast am Besten von vorn. Vorn geht’s nämlich mit paar Grundlagen los. Heute geht es darum, aus den bewertenden Blicken...

  6. 19 • Gönn dir: G*tt suchen • Lerne neue Wege zu gehen

    Gönn dir: G*tt suchen, ist eine 24teilige Podcastreihe, die dabei unterstützen will, G*tt in der Adventszeit mit kleinen Übungen und Meditation zu entdecken. Starte diesen Podcast am Besten von vorn. Vorn geht’s nämlich mit paar Grundlagen los. Gary Thomas beschreibt in seinem Buch "9 Wege Gott…

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  7. 18 • Gönn dir: G*tt suchen • Intellektuell (9 von 9)

    Gönn dir: G*tt suchen, ist eine 24teilige Podcastreihe, die dabei unterstützen will, G*tt in der Adventszeit mit kleinen Übungen und Meditation zu entdecken. Starte diesen Podcast am Besten von vorn. Vorn geht’s nämlich mit paar Grundlagen los. Gary Thomas beschreibt in seinem Buch "9 Wege Gott…

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  8. 17 • Gönn dir: G*tt suchen • Sonntagsspecial - Spaziermeditation 45 Min - Spazieren mit dem engsten Freund

    Gönn dir: G*tt suchen, ist eine 24teilige Podcastreihe, die dabei unterstützen will, G*tt in der Adventszeit mit kleinen Übungen und Meditation zu entdecken. Starte diesen Podcast am Besten von vorn. Vorn geht’s nämlich mit paar Grundlagen los. Heute gibt’s was mit Bewegung, wie jeden Sonntag.…

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  9. 16 • Gönn dir: G*tt suchen • Sinnlich (8 von 9)

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  10. 15 • Gönn dir: G*tt suchen • Enthusiastisch (7 von 9)

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  11. 14 • Gönn dir: G*tt suchen • Fürsorglich (6 von 9)

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  12. 13 • Gönn dir: G*tt suchen • Aktivistisch (5 von 9)

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  13. 12 • Gönn dir: G*tt suchen • Asketisch (4 von 9)

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  14. 11 • Gönn dir: G*tt suchen • Traditionalistisch (3 von 9)

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  15. 10 • Gönn dir: G*tt suchen • Sonntagsspecial • Natur als Zugang zu Gott (2 von 9)

    Gönn dir: G*tt suchen, ist eine 24teilige Podcastreihe, die dabei unterstützen will, G*tt in der Adventszeit mit kleinen Übungen und Meditation zu entdecken. Starte diesen Podcast am Besten von vorn. Vorn geht’s nämlich mit paar Grundlagen los. Heute erkläre ich kurz den Zugang zu Gott durch die...

  16. 9 • Gönn dir: G*tt suchen • Kontemplativ (1 von 9)

    Gönn dir: G*tt suchen, ist eine 24teilige Podcastreihe, die dabei unterstützen will, G*tt in der Adventszeit mit kleinen Übungen und Meditation zu entdecken. Starte diesen Podcast am Besten von vorn. Vorn geht’s nämlich mit paar Grundlagen los. Gary Thomas beschreibt in seinem Buch "9 Wege Gott…

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  17. 8 • Gönn dir: G*tt suchen • Emotional berührt

    Gönn dir: Gott suchen, ist eine 24teilige Podcastreihe, die dabei unterstützen will, G*tt in der Adventszeit mit kleinen Übungen und Meditation zu entdecken. Starte diesen Podcast am Besten von vorn. Vorn geht’s nämlich mit paar Grundlagen los. Ist das wirklich von Gott? Oder waren das doch meine...

  18. 7 • Gönn dir: G*tt suchen • Guru freie Zone

    Gönn dir: G*tt suchen, ist eine 24teilige Podcastreihe, die dabei unterstützen will, G*tt in der Adventszeit mit kleinen Übungen und Meditation zu entdecken. Starte diesen Podcast am Besten von vorn. Vorn geht’s nämlich mit paar Grundlagen los. Guru-freie Zone bezieht sich auf eine Reflexion der...

  19. 6 • Gönn dir: G*tt suchen • Routinen

    Gönn dir: G*tt suchen, ist eine 24teilige Podcastreihe, die dabei unterstützen will, G*tt in der Adventszeit mit kleinen Übungen und Meditation zu entdecken. Starte diesen Podcast am Besten von vorn. Vorn geht’s nämlich mit paar Grundlagen los. In der Nikolausfolge geht’s ums durchziehen. Welche...

  20. 5 • Gönn dir: G*tt suchen • Einfach mal nur betrachten

    Gönn dir: G*tt suchen, ist eine 24teilige Podcastreihe, die dabei unterstützen will, G*tt in der Adventszeit mit kleinen Übungen und Meditation zu entdecken. Starte diesen Podcast am Besten von vorn. Vorn geht’s nämlich mit paar Grundlagen los. In dieser Folge erkläre ich ein paar Grundlagen zum...

  21. 4 • Gönn dir: G*tt suchen • Leibesmeditation

    Gönn dir: G*tt suchen, ist eine 24teilige Podcastreihe, die dabei unterstützen will, G*tt in der Adventszeit mit kleinen Übungen und Meditation zu entdecken. Starte diesen Podcast am Besten von vorn. Vorn geht’s nämlich mit paar Grundlagen los. Heute geht es um den Körper und die vielen...

  22. 3 • Gönn dir: G*tt suchen • Spaziermeditation • Beten & Laufen & Betrachten

    Gönn dir: G*tt suchen, ist eine 24teilige Podcastreihe, die dabei unterstützen will, G*tt in der Adventszeit mit kleinen Übungen und Meditation zu entdecken. Starte diesen Podcast am Besten von vorn. Vorn geht’s nämlich mit paar Grundlagen los. Heute gibt’s was mit Bewegung, wie jeden Sonntag.…

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  23. 2 • Gönn dir: G*tt suchen • Lernende statt Wissende

    Gönn dir: G*tt suchen, ist eine 24teilige Podcastreihe, die dabei unterstützen will, G*tt in der Adventszeit mit kleinen Übungen und Meditation zu entdecken. Starte diesen Podcast am Besten von vorn. Vorn geht’s nämlich mit paar Grundlagen los. In dieser Folge geht es um die Frage, ob wir uns...

  24. 1 • Gönn dir: G*tt suchen • Üben und Grundlagen

    Gönn dir: G*tt suchen, ist eine 24teilige Podcastreihe, die dabei unterstützen will, G*tt in der Adventszeit mit kleinen Übungen und Meditation zu entdecken. Starte diesen Podcast am Besten von vorn. Vorn geht’s nämlich mit paar Grundlagen los. In dieser Folge erkläre ich ein paar Grundlagen zum...

  25. TEASER - Gönn dir: G*tt suchen - Adventskalender 2023

    "Gönn dir: G*tt suchen" ist eine 24teilige Audioreihe, die dabei unterstützen will, Gott in der Adventszeit mit kleinen Übungen und Meditation zu entdecken. Es geht darum, mal wieder aus dieser schrecklich hochnäsigen Haltung von "ich weiß was und wie G*tt ist" herauszutreten und statt ständig zu...

  26. Gönn dir... ABHÄNGIGKEIT (feat. Lydia Schleife) •• (Teil II)

    Teil II •• Lyd(ia) Schleife (aka die Blumenbinderin) & ich sind im Juni 2022 das zweite Mal "mit leichtem Gepäck" gereist. Heißt: Donnerstag bis Sonntag, nur mit dem was in eine Gürteltasche passt, ohne Handy, ohne Schlafsack, ohne Geld. Warum? Wie? ... das gibt es in der ersten Folge zu hören...

  27. 9 • RESPEKT • Charakter entwickeln

    Falls es dir schwer fällt, dir Zeit zum Reflektieren zu nehmen, dann ist diese Audioreihe vielleicht genau das Richtige. •• 12 kleine Impulse für den Start in die Woche •• In dieser Folge geht es um Respekt. Bei Fragen und Anmerkungen schreib mir gern: https://stephaniemittelbach.com/contact Ich...

  28. 8 • VERBUNDENHEIT • Charakter entwickeln

    Falls es dir schwer fällt, dir Zeit zum Reflektieren zu nehmen, dann ist diese Audioreihe vielleicht genau das Richtige. •• 12 kleine Impulse für den Start in die Woche •• In dieser Folge geht es um Verbundenheit und um die Frage, ob du wirklich egoistisch genug handelst? - Klingt komisch? Dann…

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  29. 7 • MASSHALTEN • Charakter entwickeln

    Falls es dir schwer fällt, dir Zeit zum Reflektieren zu nehmen, dann ist diese Audioreihe vielleicht genau das Richtige. •• 12 kleine Impulse für den Start in die Woche •• In dieser Folge geht es ums Maßhalten. Was bringt dich dazu, dein spezifisches Maß zu über- oder zu unterschreiten? Mit ein...

  30. 6 • ACHTSAMKEIT • Charakter entwickeln

    Falls es dir schwer fällt, dir Zeit zum Reflektieren zu nehmen, dann ist diese Audioreihe vielleicht genau das Richtige. •• 12 kleine Impulse für den Start in die Woche •• In dieser Folge: Kleine Gedanken zum Thema Achtsamkeit. Wie bekommst du es hin, dass dein Körper und deine Seele auch in...

  31. 5 • LEISTUNGSBEREITSCHAFT • Charakter entwickeln

    Falls es dir schwer fällt, dir Zeit zum Reflektieren zu nehmen, dann ist diese Audioreihe vielleicht genau das Richtige. •• 12 kleine Impulse für den Start in die Woche •• In dieser Folge: Disziplin und Fleiß. Zwei Worte bei denen ich das Gefühl habe, sie erfreuen sich nicht unbedingt größter...

  32. 4 • INTEGRITÄT • Charakter entwickeln

    Falls es dir schwer fällt, dir Zeit zum Reflektieren zu nehmen, dann ist diese Audioreihe vielleicht genau das Richtige. •• 12 kleine Impulse für den Start in die Woche •• In dieser Folge: Treue zu dir selbst und die Übereinstimmung von Worten, Werten und Handeln. Wenn du mehr darüber nachdenken...

  33. 3 • GESTALTUNGSWILLE • Charakter entwickeln

    Falls es dir schwer fällt, dir Zeit zum Reflektieren zu nehmen, dann ist diese Audioreihe vielleicht genau das Richtige. •• 12 kleine Impulse für den Start in die Woche •• In dieser Folge: Opfer oder Retter > wann schlüpfst du in welche Rollen? Wo vermeidest du Verantwortung für dein Denken und...

  34. 2 • ENTWICKELN • Charakter entwickeln

    Falls es dir schwer fällt, dir Zeit zum Reflektieren zu nehmen, dann ist diese Audioreihe vielleicht genau das Richtige. •• 12 kleine Impulse für den Start in die Woche •• In dieser Folge: 3 Sachen die mich gute Führungsliteratur und das Leben gelehrt haben 1. Überlass es den anderen, deine…

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  35. 1 • ERMÄCHTIGEN • Charakter entwickeln

    Falls es dir schwer fällt, dir Zeit zum Reflektieren zu nehmen, dann ist diese Audioreihe vielleicht genau das Richtige. •• 12 kleine Impulse für den Start in die Woche •• In dieser Folge: Gedanken zum Thema Ermächtigen, Befähigen, Verantwortung abgeben & Perfektion. Anschließend 3…

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  36. TEASER • Charakter entwickeln • für Führungskräfte in Job, Ehrenamt, Familie, Freundeskreis

    NEUE AUDIO REIHE >> Charakter entwickeln 12 kleine Impulse. Immer montags ab 17.04.23. Die Gedanken, Fragen und Stille dieser Audioreihe, richten sich an Menschen, die ihre Führungskompetenzen verbessern wollen. Themen: Ermächtigen Entwickeln Gestaltungswille Integrität Leistungsbereitschaft...

  37. Gönn dir... ABHÄNGIGKEIT (feat. Lydia Schleife)

    Lyd(ia) Schleife (aka die Blumenbinderin) & ich sind im Juni das zweite mal "mit leichtem Gepäck" gereist. Heißt: Donnerstag bis Sonntag, nur mit dem was in eine Gürteltasche passt, ohne Handy, ohne Schlafsack, ohne Geld. Warum? Wie? Was das mit Abhängigkeit, Spiritualität und Gönnung zu tun hat,...

  38. 24 - Gönn dir Stille: Wünsche für das kommende Jahr - Adventskalender 2021

    Auf meinem Blatt Papier verbindlich machen und Sachen aufschreiben, die ich tun werde, probieren werde, sagen werde. Gott, ich habe den letzten Monat vor Augen: Diese 3 Inspirationen nehme ich mit in mein kommendes Jahr. Gott, ich habe meine kommenden 12 Monate vor Augen: Diese 3 Dinge werde ich...

  39. 23 - Gönn dir Stille: Unendlich geliebt - Adventskalender 2021

    "Your love is enough for me" ?? Ist das so? Davon unabhängig bleibt es für immer dabei: Unendlich geliebt. Bei Fragen und Anmerkungen schreib mir gern: https://stephaniemittelbach.com/contact Falls du mich und meine Arbeit indirekt unterstützen möchtest, dann kannst du gern hier eine Spende für...

  40. 22 - Gönn dir Stille: Unendlich groß - Adventskalender 2021

    Heute ein Auszug aus dem biblischen Buch Hiob, Kapitel 38-42. Ein Text, der mir die unendliche Größe Gottes immer wieder mit Gänsehaut vor Augen führt. Bei Fragen und Anmerkungen schreib mir gern: https://stephaniemittelbach.com/contact Falls du mich und meine Arbeit indirekt unterstützen…

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  41. 21 - Gönn dir Stille: Impulsen folgen - Adventskalender 2021

    Im Sommer ist mein Bruder einem Impuls gefolgt. Trotz Zweifeln und Unsicherheit. In diesem Podcast erzähle ich, was daraus geworden ist. Was wäre, wenn du in nächster Zeit guten Impulsen folgen würdest? Und ausprobierst, was daraus entsteht und ob evtl. ganz Wundersames daraus wird? Bei Fragen…

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  42. 20 - Gönn dir Stille: Steckdose und Zahnbürste - Adventskalender 2021

    Ich beobachte, dass ich regelmäßig zwar davon spreche, dass ich bestimmte Dinge glaube, mein Handeln aber sichtbar macht, dass es doch nur leere oder halbleere Worte sind, die meinen Mund verlassen. Was ich wirklich glaube, wird sich im Handeln ausdrücken. Bei Fragen und Anmerkungen schreib mir...

  43. 19 - Gönn dir Stille: Sonntagsspezial - Spaziermeditation aus 2019 - Adventskalender 2021

    Eigentlich hatte ich mir fest vorgenommen wirklich für jeden Tag die Audio Datei neu aufzunehmen. Heute und in den letzten Tagen war aber so viel los, dass ich das 19. Türchen hätte nur unter mein Maß übersteigenden Bedingungen aufzeichnen können. Also traue ich mich, meinem eigenen Anspruch…

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  44. 18 - Gönn dir Stille: Never alone - Adventskalender 2021

    NEVER ALONE von Strahan Coleman Never alone Never any breath alone Never a thought or quiver alone of any kind Never a beat or pulse or love for any human soul alone Alone is impossible Alone is deaht but even then, never alone Alone would be to live Without the womb of divine oxygen surrounding...

  45. 17 - Gönn dir Stille: Mit Gott streiten - Adventskalender 2021

    Vor einigen Jahren bewegte mich folgendes inneres Bild + Bibelvers + Gedankengang: Offenbarung 22,1-2 Und er zeigte mir einen Strom lebendigen Wassers, klar wie Kristall, der ausgeht von dem Thron Gottes und des Lammes; mitten auf dem Platz und auf beiden Seiten des Stromes Bäume des Lebens, die...

  46. 16 - Gönn dir Stille: Psalm 23 - Adventskalender 2021

    Psalm 23 1 Ein Psalm Davids. Der HERR ist mein Hirte, mir wird nichts mangeln. 2 Er weidet mich auf einer grünen Aue und führt mich zum frischen Wasser. 3 Er erquickt meine Seele. Er führt mich auf rechter Straße um seines Namens willen. 4 Und ob ich schon wanderte im finstern Tal, fürchte ich…

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  47. 15 - Gönn dir Stille: Buße - Adventskalender 2021

    Buße = das Denken verändern, umkehren. Ein schamvoll schmerzlicher Aspekt, bei dem ich mein Denken verändern musste und v.a. durfte, findet sich im Podcast (https://www.nicht-mehr-schweigen.de/). Was sind deine Themen, bei denen du Buße tun musst? Wo musst du dein Denken verändern und dich...

  48. 14 - Gönn dir Stille: Welche Farben hat dein Filter? - Adventskalender 2021

    Wie herrlich es ist, manche Sonnenbrille im Sommer zu tragen und so die Welt in ein wundervolles Licht getaucht zu wissen. Welche Filter liegen auf meinem Leben? Bei Fragen und Anmerkungen schreib mir gern: https://stephaniemittelbach.com/contact Falls du mich und meine Arbeit indirekt…

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  49. 13 - Gönn dir Stille: Stille - Adventskalender 2021

    10 Minuten Stille. Bei Fragen und Anmerkungen schreib mir gern: https://stephaniemittelbach.com/contact Falls du mich und meine Arbeit indirekt unterstützen möchtest, dann kannst du gern hier eine Spende für mich hinterlassen: www.betterplace.org/p103800 (Spendenbescheinigungen werden Anfang 2022...

  50. 12 - Gönn dir Stille: Was nimmst du mit auf deine Reise? Sonntagsspecial - Adventskalender 2021

    Ein Experiment: Zeichenmediation. Du brauchst: Weißes Papier A4-A0 und deine Lieblingsstifte oder Farben. Bei Fragen und Anmerkungen schreib mir gern: https://stephaniemittelbach.com/contact Falls du mich und meine Arbeit indirekt unterstützen möchtest, dann kannst du gern hier eine Spende für…

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Anhalten, Reflektieren, Meditieren, Beten in kleinen Portionen.Ich (Theologe • freier Redner • Führungskraft • Ehrenamtlicher • Visionär • Freund • Mediator • Unternehmer) lese ein paar Gedanken aus meinem Alltag. Anschließend begleite ich die Hörer in eine geführte Reflexionszeit mit Stille, Gebet, Fühlen, Denken, Loslassen, Lieben.mehr Reflexionsmaterial: https://stephaniemittelbach.com/produkte

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Stephanie Mittelbach

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