Како си? I Kako si? cover art

All Episodes

Како си? I Kako si? — 112 episodes

#
Title
1

What Living in Macedonia Taught Us About Ourselves I Kevin & Jennah Ness I 111

2

Што им недостасува на денешните деца? I Анастасија Андреева I 110

3

Дали вежбањето те прави подобра личност? I Кирил Поповски I 109

4

Спортистите се најголемите амбасадори на Македонија I Игор Јакимовски I 108

5

Зошто го нормализираме насилството? I Деспина Ковачевска I 107

6

Дизајн, духовност и ментално здравје I Игор Делов I 106

7

Родители, не бидете судии помеѓу вашите деца I Ана Јанева I 105

8

After Suicide Loss: How To Found Hope, Healing, and Purpose I David Young I 104

9

Не допираат негативните коментари до нас I Дебели Гикови I 103

10

Работата е поважна од талентот I Горан Андреевски I 102

11

Дали сите ќе мора да менуваме професија поради АI? I Владимир Ивановски I 101

12

Што е најважно во спортот: телото, срцето или умот? I 100

13

Мора да правиме повеќе грешки I Јована Аврамовска Николовска I 099

14

Нарушениот однос со исхраната се продава како WELLNESS I Антонио Велковски I 098

15

Менталното здравје уште е табу тема I Георги Докузов I 097

16

Многу е потешко да си сам I Дупер I 096

17

Важно е да зборуваме за своите чувства и емоции I Александра Петровска I 095

18

Поразот е појадок за шампионите I Борко Наумовски I 094

19

Медиумскиот и политички популизам се создадени за граѓаните да немаат време да размислуваат I Катарина Синадиновска I 093

20

Со психодрамата нема простор да избегаш од сегашноста I Теодор Тодоровски I 092

21

Музиката ми помага да ја извадам тагата од мене I Дина Јашари I 091

22

Што е спортска психологија? I Дора Попова I 090

23

Талентирана нација сме но се задоволуваме со многу малку I Саше Божиноски I 089

24

Имам проблем со луѓе кои не прифаќаат различно мислење I Зорица Николовска I 088

25

Дизајнот го правам за без пари I Гоце Велески I 087

26

Спортот ме научи што е болка I Миљана Ристиќ I 086

27

Успехот се заработува I Трајче Петковски I 085

28

Како да ја завршиме старата и да ја почнеме новата година? I Елена Џебр I 084

29

Од јавни политики до лично ментално здравје I Кристијан Фидановски I 083

30

Не можеш да бидеш среќен секој ден I Миодраг Тодоровиќ I 083

31

Професионалниот спорт не е целосно здрав I Иван Трпчевски I 081

32

Разговори за ментално здравје I BEST OF 2025 I 080

33

Спорт и ментално здравје I BEST OF 2025 I 079

34

Што навистина им треба на спортистите? I Моника Ѓорѓиевска I 078

35

Побитно ни е да одиме во кафана отколку да сме физички активни I Мане Манов I 077

36

Машко ментално здравје I Никола Дукоски I 076

37

There Was No One on the Planet Who ACTUALLY Knew Me I Christian Pinkston I 075

38

Што правиме погрешно во партнерските односи? I Елена Џебр I 074

39

Ако не слушаш, ќе те носам кај психологот I Ангела Стрезовска I 073

40

Што треба да направиме за да имаме повеќе стрес? I д-р Митов I 072

41

Тренинг, притисок и перформанс I Мартин Стефановски I 071

42

Ментално здравје, FOMO и справување со кризи I Никола Дукоски I 070

43

Ментално здравје, автентичност и храброст I Ана Секуловска 069

44

Улогата на менталното здравје во ракометот I Марија Гугуљанова I 068

45

Најголем пораз ми е кога ќе се откаже едно дете од фудбал I Филип Јакимоски I 067

46

Предизвиците на една мајка I Данче Азманова Мирчевска I 066

47

Здрава работна средина или подобри финансиски придобивки? I Зорана Антовска I 065

48

Треба да се подигне свеста за ментално здравје во спортот I Даријан Трајанов I 064

49

Како е да се биде млад кошаркар во Македонија? I Андреј Шошкиќ I 063

50

Ментално здравје во спортот: од страв до мотивација I Eва Барамачева I 062

51

Од ракомет до микрофон: борбата со менталното здравје I Виктор Петковски I 061

52

Од страв и панични напади до трчање на ултра маратони I Габриел Џексон I 060

53

Како е да се биде студент на Харвард? I Лука Павиќевиќ I 059

54

Со што се соочуваат денешните средношколци? I Викторија Димитровска I 058

55

Зошто сме сè помалку среќни во свет полн со задоволства? I д-р Васка Митова I 057

56

Анализа на серијата „Адолесценција“ I д-р Билјана Гагачовска I 056

57

Што значи да си ментално фит? I проф. д-р. Ана Фрицханд I 055

58

Како се создава една видео игра: Македонецот позади приказната за Брајан Фишер I Ристе Тутурески I 054

59

И најслабиот човек нема да биде побрз од здравиот човек I Теа Божиновска I 053

60

Младинска кошарка и животот после тоа I Никола Поповиќ @slamjamskopje I 052

61

Менталното здравје е една насмевка I Даниел Трбогазов I 051

62

Боже, зошто? – Лична борба со траума, сомнеж и сила I Никола Галевски I 050

63

Што е љубезност? I Елена Чикос I 049

64

Современа христијанска духовна музика I Стефани Барбутова I 048

65

Што понатаму? I Александра Петровска I 047

66

Социјално влијание и инфлуенсерство I Дора Попова I 046

67

Како до автентичен личен бренд? I Наташа Велковска I 045

68

Животот на еден млад кошаркар во Македонија I Атанасиј & Лука I 044

69

За книгите и менталното здравје со Читачот I Алек Маџаровски I 043

70

Дали постои здрава лутина? I Наташа Ивановска I 042

71

Шампионски mindset I Един Имер I 041

72

How Does One Decide To Run 100 Miles Ultramarathon? I Gabriel Jackson I 040

73

Што е потребно за успешен бизнис во Македонија? I Милан Савов I 039

74

Анксиозна Генерација: Како до темелни промени? I Александра Петровска I 038

75

Бизнис и ментално здравје: потребата од менторство I Филип Димитријевиќ I 037

76

YouTube како кариера: Ова ќе го работам цел живот I Стефан Нанев I 036

77

7 разговори од 2024 година кои ми помогнаа со моето ментално здравје I 035

78

Како танцот помага при изградбата на една личност? I Ненад Стојчевски I 034

79

Јустинијан збори: политика и ментално здравје I Никола Донев & Димитар Тромбевски I 033

80

The Anxious Generation: Епидемија на менталното здравје кај тинејџерите I Александра Петровска I 032

81

Храна и ментално здравје: функционирање во брз и зафатен стил на живот I Сара Трајковска I 031

82

Од Чешка во Македонија: кое е твоето “ЗОШТО?“ I Никол Секулова I 030

83

Сè за децата: нема нерешлив проблем I д-р Ангелчо Андоновски I 029

84

Вера, религија и ментално здравје: нема инстант решение I Филип Иванов I 028

85

Студирање во Македонија I Јована Китанчев I 027

86

Што е нарцизам? I Дора Попова I 026

87

Како да излеземе од комфорната зона? I Иво Дамјановски I 025

88

Нашиот однос со храната I Фани Гулевска I 024

89

Дали постојат мали и големи загуби? I Александра Петровска I 023

90

Таа што раскажува приказни I Теодора Цветковска I 022

91

Ти не си твоите резултати I Огнен Стефановски I 021

92

Од Америка преку Македонија назад во Америка I Брендан и Каролина I 020

93

Спортот е најважната работа во светот I Tomas Performance I019

94

Нашата улога во општеството I Сара Миленковска I 018

95

Од пожарна во IT I Мартин Божиновски I 017

96

Тагата е здрава емоција I Дора Попова I 016

97

Playing Basketball in Macedonia I Peter & Daniel Buttemere I 015

98

Тренингот е борба сам со себе I Анатолиј Романов, FIT IN PERFORMANCE I 014

99

Како семејните односи влијаат врз менталното здравје? I Мирјана Цветковиќ I 013

100

„Ако не си идеш од државата не си успеaл?“ I Моника Ѓорѓиевска I 012

101

Кога нешто ќе се сфати се губи стравот од тоа I д-р Васка Митова I 011

102

Не можеш да го дадеш тоа што го немаш I Ѓорги Георгиев I 010

103

Повеќе патишта водат кон целта I Филип Секулов I 009

104

Еден поинаков разговор за политика I Ненад Марковиќ I 008

105

Спортот нѐ учи како да се справиме со страдањето I Ребека Влаисављевиќ I 007

106

Причини, не последици I д-р Александар Митов I 006

107

Што се случува кога си заминуваме од дома? I Драгана Цветковска I 005

108

Не можеш со секој играч исто I Васко Атанасов I 004

109

И на психијатарот му треба психијатар I Моника Јовчевска I 003

110

Кога е време да побараме помош од психолог? I д-р Васка Митова I 002

111

Проблемот со менталното здравје во Македонија е сериозен I Клеј Бутемер I 001

112

Наскоро... КАКО СИ?