PODCAST · health
-Medita con Martina- Crescita personale!
by Martina Meli -Life Coach-
Abbonati: https://podcasters.spotify.com/pod/show/martinamelilifecoach/subscribeCiao, mettiti in una posizione comoda e rilassati, la mia voce ti accompagnerà.
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La mente e il cuore in pratica- sotto lo schermo, device e relazioni.
Ciao, sono Martina Meli, psicologa. Insieme a Paolo Antonelli- psicoterapeuta, sessuologo e docente — abbiamo creato"La mente e il cuore in pratica". Questo è il nostro spazio per prenderci cura, insieme, della nostra mente. In ogni puntata affrontiamo con delicatezza e un pizzico di ironia i nodi della vita di oggi: dalle ansie digitali alle fatiche del cuore. Nessuno spiegone, solo una chiacchierata sincera e piccoli strumenti pratici per ricordarci che non siamo mai soli con i nostri pensieri. Mettiti comodo, ti aspettiamo! 🤍
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Diamo Voce all’anima- intervisto la Dott.ssa Ginevra Pignata, Psicologa.
La neuroscienza del riposo: perché il sonno cura la nostra mente
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La mente e il cuore in pratica -Sotto lo Schermo: viaggio tra Nomofobia, schermo e sessualità
Ciao, sono Martina Meli, psicologa. Insieme a Paolo Antonelli — psicoterapeuta, sessuologo e docente — abbiamo creato “La mente e il cuore in pratica”. Questo è il nostro spazio per prenderci cura, insieme, della nostra mente. In ogni puntata affrontiamo con delicatezza e un pizzico di ironia i nodi della vita di oggi: dalle ansie digitali alle fatiche del cuore. Nessuno spiegone, solo una chiacchierata sincera e piccoli strumenti pratici per ricordarci che non siamo mai soli con i nostri pensieri. Mettiti comodo, ti aspettiamo! 🤍
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Diamo voce all’anima, intervisto Ilaria Biolchini, fondatrice di Soledad du parfum.
In questa puntata della rubrica 'Diamo voce all'anima', scopriamo il mondo di Soledad attraverso le parole della sua fondatrice, tra botanica, spiritualità e ricerca sensoriale.
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Diamo voce all’anima- Intervisto la Dott.ssa Sabrina Longhitano, Dermatologa, derma e psiche.
Diamo voce all’anima- Intervisto la Dott.ssa Sabrina Longhitano, Dermatologa, derma e psiche.
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Sinestesia culinaria di Paola & Martina-
Episodio 6- Introduzione alla mindful eating, 🧘🏽♀️spesa del mese + ricettine 👩🍳Carta della settimana 🎴
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Sinestesia culinaria di Paola & Martina
Episodio 5- Metodi e tecniche di studio
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