PODCAST · religion
ॐ Silêncio. Respiração. Presença ॐ
by Bruna Sanchez - Yoga
Praticante e professora de Yoga, trago os meus aprendizados e ensinamentos com todo Amor e gentileza que existem dentro de mim. Aproveite o caminho de volta para dentro de você! ॐ Contato -> [email protected] Instagram-> @brunasanchezyoga
Episodes
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Humana
Humana usando o sentimento de frustração para se reerguer e buscar dentro de si a Transformação
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Senhor Krishna
Oração à Criação
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Prática Espiritual
A devoção te levará de olhos fechados ao teu propósito de vida
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Eu Sou Pura Consciência
Eu não sou aquilo que minha Mente Pensa
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Egocêntricas Emoções
O Ego gosta das diversas personalidades, gosta de atuar…
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Nada me possui
Eu não possuo nada
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Mente Calma
Harmonia na Respiração
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Recomeçar
O que necessitas transmutar?
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O Ego quer Emoção
O caminho é e sempre foi interno
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O meu caminho está aberto
Eu compreendo o tempo Universal
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Confusas Emoções
…Mas, se houver consciência quando surgem, elas são uma chave que abre diversas portas para o Auto Conhecimento…
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Desvendar o Mistério
Deves se atentar a potência que mora dentro deste passageiro corpo
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Máxima Potência
A Consciência deve tirar o véu do esquecimento e pegar as rédeas da própria Vida
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Não olhe para trás
Continue no teu processo, entregue-se a ele
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Ataque é dor
O silêncio é a reação inteligente, Carregado de neutralidade, de observação.
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Mantra de Proteção
Toda potência da Força está em mim!
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Grande Vontade
Se atente aos sinais que a vida te traz
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Eu Sou Nada
Eu Sou conectada a Grande força Universal e escolho Agora e Sempre, seguir o caminho do meu Propósito, sem desviar.
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Deusa Interna
Me movimento em dança com as minhas diversas Potências. Eu sou uma chama acesa, uma Luz Intensa
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Mergulho no Escuro
Yoga não se trata de alongamento - yoga exige uma disciplina diária de auto observação
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Deixa a mente tagarelar sozinha
Já sabes que és mais
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Yoga Nidra
Em plena harmonia, na Tua companhia
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Yoga Nidra ॐ
A Consciência está ativa - Sente a Terra te nutrindo
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Sabedoria ॐ
Quinta dimensão é um estado de consciência
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Meditação guiada
Mini concentração - A nossa educação emocional nos fez criar várias crenças
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Amor
Amor é prece
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Meditação guiada
Mini concentração - Resistência apenas ao que te impede de estar no estado de Presença
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O mundo dá muitas voltas
Confia, mantenha-se Presente, no fluxo daquilo que precisas receber
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O Mar
Mergulha profundamente no espaço que existe entre os teus pensamentos
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Yoga Nidra
Sinta...
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Meditação guiada
Mini concentração - Mergulhe em uma grande e cristalina Cachoeira
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Permita-se
Permita o reencontro com a Verdade que mora dentro de você
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Meditação guiada
Mini concentração - Vishuddha Chakra
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Minha morada é no Silêncio
Eu Sou grande, feito o Universo
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Meditação guiada
Mini concentração - Respira com a respiração do Mar
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Yamas e Niyamas
O Caminho do Despertar
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Meditação guiada
Mini concentração - Conexão com a Natureza, com o Mistério, com o Amor que és
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Relacionamentos Amorosos
Quão complexo e quão extraordinário é poder se encontrar no outro
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Você veio com uma Missão
Seja a diferença. Construa uma nova visão, faça laços, crie união
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O Amor quer voar...
...Mas passado e futuro entram na cena do filme da mente e o sabotam
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Santosha
A Felicidade é um estado de Ser
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Criador
Purifique-se e o mundo se purificará
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Fluir com a vida
Escutar os sinais, ter paciência, resiliência, persistência
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Falar alimenta o Ego, Silenciar alimenta o Espírito
Confia e verás tuas dores se dissiparem junto ao véu que tapa tua verdadeira visão
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Tudo aquilo que você pensa te constrói
A saúde física está diretamente ligada à saúde mental
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Ser uma Testemunha Presente
O outro é um espelho e com certeza tem muito a nos ensinar
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Observe-se
Tudo o que sentes de forma negativa, é para que reaprendas a sentir de forma positiva
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Percepção do Eu Verdadeiro
Esteja aqui... A mente gosta de te tirar daqui ...
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Como lidar com os altos e baixos da vida?
Quando tudo parecer confuso, observe a respiração e lembre-se de que nada é em vão
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O Instrumento Mental
A prática de yoga é a chave para te auxiliar a permanecer Presente
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