10分健康ラジオ【毎日更新中】

孫の世話をする高齢者は、世話をしない人に比べて死亡リスクが37%低下しますスイスのバーゼル大学やマックス・プランク研究所などの国際研究チームが、70歳以上の高齢者500名以上を 最長22年間追跡調査した「ベルリン高齢化研究」のデータを分析しました。その結果、日常的に孫の世話や他者への手助けを行っている高齢者は、手助けをしない人に比べて死亡リスクが37%低下することが分かったのです。──────────📻 姉妹番組✅10分本要約ラジオ（https://x.gd/Tr2hw）✅10分心理学ラジオ（https://x.gd/Uxa5V）✅10分偉人伝ラジオ（https://x.gd/rV5WW）🎧 Audible（音声学習におすすめ）https://amzn.to/4me0iBy📖 Kindle Unlimited（多読におすすめ）https://amzn.to/4aqpW11📱 本要約ラジオ公式アプリ（無料）https://x.gd/e0qjH📣 番組スポンサー募集中（個人・法人）4番組合計で月間30万再生以上の音声広告枠をご用意していますhttps://x.gd/ihObT──────────🎙 この番組について世界の大学や研究機関が発表した論文をもとに、「科学的に正しい健康習慣」を1テーマ10分でお届けします。世界中の健康に関する論文や研究データなどのエビデンスに基づき、毎日配信中です。制作にあたっては、AIを活用して論文・研究データを分かりやすく構造化した上で、構成・発信しております。研究の限界（観察研究か介入研究か、対象者数、再現性）にも触れながら、リスナーの毎日の行動が変わるきっかけとなる番組作りを心がけております。内容に関するお問い合わせ：＜健康ラジオのX DM URL／未取得なら行ごと削除＞#10分健康ラジオ #健康 #ヘルスケア #科学的根拠 #健康習慣 #予防医学 #ポッドキャスト

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