PODCAST · health
10 minutos com a Nutri
by Nutri Lilian Teixeira
Aqui falo de uma maneira bem direta sobre temas envolvendo alimentação saudável, nutrição comportamental, pratica esportiva, com ênfase em Crossfit.Me chamo Lilian Teixeira, sou formada pelo Centro Universitário IPA Metodista em 2018/2. Pós-graduada em Nutrição Esportiva e pós-graduanda em Nutrição comportamental pelo IPGS. Atualmente, trabalho com emagrecimento, comportamento alimentar e rendimento esportivo atendendo em consultório. Também sou praticante de Crossfit e possuo experiência como nutricionista nessa modalidade.
Episodes
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Episódio #2 - Como sobreviver ao fim de semana?
Dicas para sobreviver ao fim de semana...
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Episódio #1 - Na páscoa pode comer chocolate Nutri?
Nesse primeiro episódio falo sobre o consumo de chocolate na páscoa e como fazer desse momento algo mais saudável e ao mesmo tempo prazeroso. De uma forma que a gente consiga honrar nossas vontades, entender sobre autossabotagem, níveis de satisfação e saciedade.
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ABOUT THIS SHOW
Aqui falo de uma maneira bem direta sobre temas envolvendo alimentação saudável, nutrição comportamental, pratica esportiva, com ênfase em Crossfit.Me chamo Lilian Teixeira, sou formada pelo Centro Universitário IPA Metodista em 2018/2. Pós-graduada em Nutrição Esportiva e pós-graduanda em Nutrição comportamental pelo IPGS. Atualmente, trabalho com emagrecimento, comportamento alimentar e rendimento esportivo atendendo em consultório. Também sou praticante de Crossfit e possuo experiência como nutricionista nessa modalidade.
HOSTED BY
Nutri Lilian Teixeira
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Frequently Asked Questions
How many episodes does 10 minutos com a Nutri have?
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What is 10 minutos com a Nutri about?
Aqui falo de uma maneira bem direta sobre temas envolvendo alimentação saudável, nutrição comportamental, pratica esportiva, com ênfase em Crossfit.Me chamo Lilian Teixeira, sou formada pelo Centro Universitário IPA Metodista em 2018/2. Pós-graduada em Nutrição Esportiva e pós-graduanda em Nutrição...
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Who hosts 10 minutos com a Nutri?
10 minutos com a Nutri is created and hosted by Nutri Lilian Teixeira.
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