60 segundos de inteligencia emocional
by Diana
Hablemos por 60 segundos o unos cuantos segundos más, de inteligencia emocional, de nuestras habilidades emocionales y la gestión asertiva de estas, que nos permitirá navegar mejor por entornos complejos, mientras exploramos todo nuestro potencial. Este es un podcast del equipo de Gestión del Cambio y Apropiación Digital en el Proyecto de Transformación SAP de Esenttia.
Episodes
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Hacer que las cosas pasen
60 segundos o un poco más conversando acerca de algunos pasos que podemos tener en cuenta para hacer realidad los cambios que anhelamos y que pueden ser el inicio para la configuración de la vida que soñamos. Muchas veces estos aspectos pueden parecer obvios, pero hacerlos de manera consciente...
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Poder personal
60 segundos o un poco más para hablar de cómo la gestión de nuestras emociones también implica el reconocimiento de nuestras capacidades y la conciencia de nuestro poder personal, que nos permite ser autores conscientes de nuestro propio crecimiento e impactar positivamente la vida de otros.
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Manejo del estrés
60 segundos o un poco más para hablar del manejo del estrés, que aunque no es tan sencillo como quisiéramos, al identificarlo como un hábito lo podemos trabajar y transformar, encaminándonos hacia patrones positivos enfocados en nuestro bienestar. El reconocido autor y escritor Tonny Robbins...
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Me conozco a mi mismo
Hablemos durante 60 segundos acerca del autoconocimiento y de cómo este nos puede aportar en la gestión de nuestras emociones y en nuestra vida.
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Pensamiento Consecuente
60 segundos -o unos cuantos más- de reflexión acerca de cómo una pequeña pausa antes de reaccionar, puede hacer la diferencia en los resultados. Evocando al escritor Mark Twain con su frase célebre: "La palabra precisa puede ser efectiva, pero ninguna palabra ha sido tan efectiva como una pausa...
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Frustración y resiliencia
60 segundos (y unos cuantos más) compartiendo acerca de la frustración y una estrategia de manejo asertivo de las emociones asociadas con esta, para alcanzar nuestros objetivos.
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Emociones y resultados
60 segundos o un poco más de cómo influyen nuestras emociones en nuestros resultados
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¿Qué es la inteligencia emocional?
Acompáñanos durante 60 segundos o un poco más, a aprender y re aprender acerca de nuestras emociones, cómo gestionarlas asertivamente y cómo potenciar nuestras habilidades emocionales para enfrentar nuevos desafíos.
About this show
Hablemos por 60 segundos o unos cuantos segundos más, de inteligencia emocional, de nuestras habilidades emocionales y la gestión asertiva de estas, que nos permitirá navegar mejor por entornos complejos, mientras exploramos todo nuestro potencial. Este es un podcast del equipo de Gestión del Cambio y Apropiación Digital en el Proyecto de Transformación SAP de Esenttia.
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