Episodes
-
YOGA TALK WITH YENNY CHRISTINE
Obrolan kita kali ini menghadirkan Yenni Christine, guru yoga dari Bandung, yang menceritakan pengalamannya belajar yoga pertama hingga trik belajar backbend dan arm balance
-
YOGA TALK WITH DENISE PAYNE
Di episode ini kita mengobrol bersama Denise Payne, pendiri One Song Yoga Teacher Training
-
YOGA TALK WITH DHIAR YOGA AND DIDOT HALIM: YOGA ANATOMY AND BIOMECHANICS
Dhiar, pendiri DBody Yoga School, mengusung prinsip anatomi dan biomekanika dalam beryoga. Seperti apa dan bagaimana? Yuk ikuti obrolannya di sini
-
YOGA TALK WITH FEI FEI AND DIDOT HALIM: ALL ABOUT ANUSARA & FORREST YOGA
Obrolan yoga kita kali menghadirkan Fei Fei dari Sentul Bogor yang menekuni Anusara dan Forrest Yoga. Simak perjalanan yoganya di episode pertama 2026 ini.
-
KOMUNITAS YOGA DI INDONESIA 2025
Bagaimana perkembangan komunitas yoga di Indonesia saat ini? Kenapa komunitas yoga bisa muncul dan apa saja manfaat bergabung dalam komunitas yoga? Ikuti obrolanku bersama Didot Halim, guru yoga dan pendiri Komunitas Yoga Depok (KYD) soal komunitas-komunitas yoga di tanah air.
-
ALL ABOUT HEADSTAND
Hi yogis! obrolan kali ini bersama Didot Halim, guru yoga bersertifikasi 300 jam, soal headstand
-
REKOMENDASI, TIPS, DAN BIAYA SEKOLAH YOGA DI INDONESIA
Mau jadi guru yoga? Cek rekomendasi, kiat memilih, dan biaya sekolahnya di sini bersama Didot Halim, pendiri Komunitas Yoga Depok
-
Pentingnya Jaga Pola Tidur di Masa Pandemi
Istirahat berkualitas di masa pandemi ini ternyata tidak mudah dicapai lho. Ada saja tantangannya meski kerja dari rumah. Insomnia sejak kerja dari rumah? Mungkin podcast ini cocok buatmu.
-
Sleep: Keys to a Better, Healthier Life in 2020 (part 2)
Di episode ini, kita bahas kaitan tidur dan resolusi tahun baru yang berfokus pada olahraga. Happy new year 2020 and stay safe, guys!
-
Sleep: Keys to a Better, Healthier New Year
Di episode ini, gue bahas soal kaitan resolusi tahun baru dan pola tidur. Ga banyak yang paham kalau dengan tidur cukup, resolusi lebih sehat dan hidup lebih baik di 2020 bakal lebih mudah tercapai.
-
Sleep Benefits
Manfaat tidur yang kuantitas dan kualitasnya terjaga itu apa sih? Kuy kita kulik kulik bersama di episode kali ini. Gw kutip berdasarkan literatur ilmiah.
-
Sleep Well: How To
Di podcast sebelumnya, udah dibahas pentingnya tidur yang teratur buat kesehatan. Sekarang saatnya ngobrolin soal cara-caranya. Jadi nggak ngomong teori aja!
-
Sehat Dimulai Dari Tidur
"Hah lu tidur jam 9? Kayak anak kecil aja!" Gue mah udah kebal dikomentarin kayak gini. Tapi tau nggak sih kalo pola tidur itu koentji dari pola hidup sehat? Di episode pertama ini, gue mau bahas soal tidur ini. Saran, pertanyaan, kritik kirim via DM instagram gue di @akhlis. Enjoy!😁
We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
Loading similar podcasts...
Frequently Asked Questions
How many episodes does Akhlis Says have?
Akhlis Says currently has 13 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.
What is Akhlis Says about?
Healthy lifestyle
How often does Akhlis Says release new episodes?
Akhlis Says has 13 episodes. Check the episode list to see recent publication dates and frequency.
Where can I listen to Akhlis Says?
You can listen to Akhlis Says on PodParley by clicking any episode. We provide an embedded audio player for direct listening, and you can also subscribe via your preferred podcast app using the RSS feed.
Who hosts Akhlis Says?
Akhlis Says is created and hosted by akhlis purnomo.
URL copied to clipboard!