PODCAST · education
Amor a mi · Con Victoria Hertel
by Victoria Hertel
Bienvenido a Amor a Mi, conducido por Victoria Hertel, mentor & facilitadora. En este podcast Victoria y sus invitados te compartirán herramientas de conciencia, desarrollo personal y bienestar para enriquecer tu vida y transformarte con más facilidad. Nos vemos en @victoriahertel @amorami____ www.victoriahertel.net
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#103. Femenina pero poderosa - con Ale Castro
¿Se puede ser femenina y estar ubicada en tu energía de mujer, pero a la vez ser empresaria, universitaria yEntrevista con Ale Castro. Síguenos en Instagram @amorami__, @beautyiamclinic
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#102. 3 cosas que aprendí del fracaso
Fracasar no es el problema.El problema es todo lo que crees que significa sobre ti.En este nuevo episodio de Amor a Mí, te comparto 3 cosas que aprendí del fracaso que cambiaron por completo mi forma de verme, decidir y avanzar.Porque no, el fracaso no te hace débil... es un ejercicio. Y si sabes leerlo, se convierte en una de tus mayores ventajas.En este episodio hablamos de:— Por qué el fracaso no es el final, sino un filtro— La verdad incómoda que nadie quiere aceptar— Cómo usar tus caídas como plataforma, no como excusaSi hoy sientes que algo “no te salió”… este episodio es para ti.🎧 Escúchalo ahora y cambia la narrativa. Sígueme en @victoriahertel @amorami__ www.amorami.net
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#101. Hipopresivos y workout consciente — con Marisa Leal
¿Qué pasaría si empezarás a habitar tu cuerpo desde un lugar de escucha, respeto y conexión profunda?En este episodio converso con Marisa Leal, especialista de hipopresivos, sobre cómo esta práctica va mucho más allá de la estética y se convierte en una herramienta poderosa para la salud del core, el suelo pélvico, la postura, la respiración y el sistema nervioso.Hablamos de:• Qué son los hipopresivos y cómo funcionan• Beneficios reales en mujeres: abdomen, suelo pélvico, espalda y postura• La relación entre respiración, conciencia corporal y regulación emocional• Cómo integrar los hipopresivos como un ritual de autocuidado• El cuerpo como portal de autoconfianza y amor propioSi estás en un proceso de reconexión contigo, de sanación corporal o deseas entrenar desde un enfoque consciente, este episodio es para ti.Síguela en Instagram: @marisahipoflex
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#100. Hablemos de ¨la Lipo¨ · con Dr. Andrés Bello
Entrevista al Dr. Andrés Bello, cirujano de prestigio internacional, para hablar sobre liposucción y lipoescultura desde una mirada médica, consciente y real.Hablamos sobre qué es realmente una liposucción, quiénes son candidatas, expectativas reales, preparación emocional y por qué la cirugía estética no es solo un cambio físico, sino un proceso integral de bienestar.Un episodio para informarte, tomar decisiones conscientes y reconectar con tu cuerpo desde el amor propio.Síguenos en Instagram: @drandresbello @victoriahertel
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#99. Adiós 2025, hola 2026 - con Juan Pablo Bonilla
No es casualidad que sientas cierre, limpieza y preparación.En este episodio hablamos de las energías del 2025, lo que se despide y lo nuevo que comienza en 2026, desde una mirada consciente y práctica de la astrología.Con Juan Pablo Bonilla, de La Vaca Celeste. @la_vacaceleste
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#98. El poder del NO · 3 estrategias para poner límites
¿Te cuesta decir que no?¿Sientes que das, das y das… y terminas drenada, sin energía y con la mecha corta?En este episodio de AMOR A MÍ te comparto 3 estrategias claras y aplicables para poner límites sin culpa, sin miedo y sin perderte a ti en el proceso.Hablamos del poder del NO —ese NO que te devuelve la paz, la energía y la claridad— desde un lugar real, humano y profundo.No desde fórmulas vacías, sino entendiendo por qué biológica, emocional y socialmente nos cuesta tanto poner límites, especialmente a las mujeres.✨ En este episodio vas a descubrir:Por qué decir que sí cuando tu cuerpo dice no te lleva al agotamientoCómo identificar tu NO interno antes de explicarlo afueraQué son los límites limpios y cómo ponerlos con respeto y firmezaCómo dejar de vivir para cumplir expectativas ajenasY por qué poner límites es uno de los actos más grandes de amor propioEste episodio es para ti si:✔️ Te sientes cansada sin saber exactamente por qué✔️ Te cuesta decir que no aunque por dentro ya estés en “no puedo más”✔️ Quieres relaciones más sanas, energía más estable y congruencia contigo🎧 Guárdalo, escúchalo más de una vez y compártelo con esa amiga que siempre se mete en problemas por no saber decir que no.Porque cuando aprendes a poner límites,no pierdes amor… te recuperas a ti.— VictoriaAMOR A MÍ 💫Nios vemos en www.amorami.net
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#97. Mujer sin dinero, mujer sin poder
Una mujer sin dinero es una mujer sin poder. Y aunque incomode, es una verdad que define la calidad de nuestra vida, nuestras relaciones y nuestra libertad. En este episodio voy directo al punto: tu relación con el dinero es un espejo de tu relación contigo misma. Hablamos de merecimiento, de poder femenino, de independencia económica y de cómo dejar de repetir patrones que te mantienen pequeña, dependiente o limitada.Si estás lista para abrir espacio a la abundancia real —la que nace de ti— este episodio es para ti.Para trabajar este aspecto en profundidad, sígueme en @victoriahertel @amorami__ y mandame un dm! También me encuentras en www.amorami.net
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#96. Bienfest con Ade Alvarado
Entra en www.bienfest.com o en Instagram @bienfest @biencoach
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#95. Salud integral y longevidad consciente · Con Rodrigo Salgado
En esta conversación con Rodrigo Salgado, director de SoulSpring México, exploramos cómo la medicina biológica puede convertirse en un camino de sanación integral y longevidad consciente.¿Qué diferencia a la medicina biológica de los enfoques tradicionales?¿Cómo el cuerpo puede regenerarse cuando se le da lo que realmente necesita? Y, ¿como es que la salud, la belleza y la vitalidad son el reflejo de un equilibrio interno profundo?.Un episodio para quienes buscan entender su cuerpo desde la raíz, elevar su energía y vivir la salud como un estilo de vida.Encuentralos en Instagram: https://www.instagram.com/soulspring.sanctuary/https://www.instagram.com/rodrigosalgadoyb/
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#94. Mujeres en Negocios · Con Karla Huerta Valez
Entrevistamos a Karla Huerta Valdez, empresaria mexicana, inversionista y autora del libro Mindset Unicornio. Karla comparte su historia, los retos detrás de ser una mujer joven en el mundo de las inversiones y cómo cultivar la confianza para pensar en grande, incluso cuando nadie más lo hace.Un episodio inspirador sobre liderazgo, mentalidad y expansión personal y financiera. ✨🎧 Dale play y descubre cómo convertirte en la versión más visionaria y poderosa de ti misma.@karlahuertav @victoriahertel
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#93. Mitos y verdades del Café
Entrevista con Arturo Singer, Longevity coach, sobre el café como aliado de salud y bienestar óptimos.Hablamos de sus beneficios físicos y mentales, cómo puede mejorar el rendimiento, la concentración y el estado de ánimo, y por qué tomar café puede ser un ritual de autocuidado si lo hacemos con conciencia.Descubre cómo una taza de café puede convertirse en una herramienta de presencia, claridad y enfoque en tu día.Un episodio lleno de aroma, ciencia y alma. ☕✨Pide el tuyo en https://www.jocutla.com.mx/tienda/
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#92. Astrología, crisis existenciales y otras yerbas - Con Diana Sardas
Converso con Diana Sardas, astróloga y guía espiritual, sobre cómo entender tu carta natal puede convertirse en una herramienta de autoconocimiento, propósito y transformación.Hablamos de energía femenina, ciclos personales, planetas que marcan tu evolución y cómo la astrología puede ayudarte a vivir desde tu autenticidad y alinearte con tu mejor versión.Si estás en un proceso de cambio, buscando claridad o queriendo reconectar con tu esencia, este episodio te va a encantar. 💫 Escúchalo y descubre cómo tu energía celeste puede impulsar tu transformación personal.🔗 Síguenos en redes:Instagram: @dianasardas.astrology@amorami____@victoriahertel
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#91. Tu sonrisa como reflejo de tu salud y tu confianza · con Dr. Jack Goldberg
Conversamos con el Dr. Jack Goldberg, odontólogo funcional sobre cómo la salud bucal impacta mucho más que la sonrisa: respiración, descanso, postura y bienestar integral. Descubre qué señales observar en ti y en tus hijos, y cómo pequeños cambios pueden transformar tu energía, tu confianza y tu salud a largo plazo.https://www.instagram.com/dr.jackgoldberg/https://www.instagram.com/goldberg_odontologia_funcional/
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#90. El arte de vestir tu mejor versión · con Annie Catalán & Francesca Tinghi de MaxMara México
Te invitamos a descubrir cómo la moda y el estilo pueden convertirse en herramientas de transformación personal. Converso con Francesca Tinghi, directora de Mkt y compras de MaxMara México, y con Annie Catalán, embajadora de la marca y asesora de imagen sobre el arte de vestir tu mejor versión, el impacto de la moda consciente, y cómo la ropa puede elevar tu autoconfianza, autenticidad y elegancia.Hablamos de:El ADN y visión femenina de MaxMaraCómo conectar tu estilo con tu esenciaConsejos atemporales de imagen y modaLa relación entre vestirse y la seguridad personalSi buscas inspiración en moda, estilo de vida, belleza consciente y empoderamiento femenino, este episodio es para ti.Sigue a @maxmaramx @anniecatalan
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#89. El verdadero secreto de la belleza que nadie te cuenta
¿La belleza es genética… o una elección?En este episodio hablo sin filtros sobre cómo la alimentación, el descanso y el ejercicio pueden potenciar tu belleza y longevidad mucho más allá de lo que heredaste.✨ Una invitación a dejar de normalizar la suerte genética y empezar a elegir un estilo de vida que te mantenga radiante por dentro y por fuera.Más en www.amorami.net
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#88. La historia inspiradora de Kary Correa
Kary Correa (ESPN) comparte su historia de éxito, autenticidad y autoconfianza, así como su proceso de salud con la explantación mamaria,Una conversación inspiradora sobre cómo abrirse camino en el mundo deportivo, mantener el equilibrio personal y vivir desde la pasión.Síguela en @karycorrear
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#87. Más allá de la dieta: el verdadero detox holístico
En este episodio hablamos del detox consciente: cómo depurar el cuerpo, la mente y la energía desde un enfoque holístico.Descubre hábitos y rituales que te ayudan a ganar claridad, vitalidad y equilibrio, más allá de las dietas extremas.www.amorami.net/links
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#86. Cirugía plástica desde adentro: ciencia, estilo de vida y transformación- Con Dr. Andrés Bello
Entrevista con el Dr. Andrés Bello, cirujano plástico.Hablamos de bioestimuladores, el estilo de vida como potenciador de belleza y una mirada holística de la cirugía plástica.Un episodio que combina ciencia, consciencia y autocuidado.Encuentras al doctor Andrés en:@drandresbello (instagram) y www.cirujanobello.com
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#85. Relaciones narcisistas - con Ariel Grunwald
Nos damos una zambullida en este tipo de relaciones con una mirada desde el aprendizaje, la responsabilidad y la resonancia, con Ariel Grunwald. Encuéntralo en instagram! https://www.instagram.com/ariel.grunwald/
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#84: Hábitos: un nuevo lujo
¿Y si pudieras cuestionar las viejas ideas de ¨lujo¨ y pudieras redefinir y reconectar con él desde un espacio mucho más sostenible y verdadero? No te pierdas la sorpresa que te estoy preparando en junio! www.amorami.net
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#83. Ser bonita tiene privilegios... ¿sí los tiene?
¿Es verdad que la gente ms guapa tiene ms privilegios y beneficios? Para mi este tema ha sido, muchas veces, fuente de problemas y muchísimo juicio. Te comparto mi experiencia, que normalmente suele ser opuesta a lo que se cree. Te espero en www.amorami.net/mindbodyreset
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#82. Estrategias para un Beauty Sleep potente
¿Cómo puedes hacer que tu descanso trabaje a tu favor y apuntale tus objetivos de belleza?Te lo comparto aquí. Más en www.amorami.net/mindbodyreset
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#81. Hablemos de Clean Beauty - Con Juan Pablo Bonilla
¿De qué se trata esta tendencia de productos de belleza libres de tóxicos? ¿Qué parámetros son tenidos en cuenta? ¿En qué nos beneficia? Platicamos con Juan Pablo que es director de Marketing de Sisley Paris y astrólogo sobre esto y mucho más. Puedes encontrar más en www.sisley-paris.com
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#80. Veganismo: ¿sinónimo de salud?
Muchas veces encontramos ahi afuera el cartelito de ¨vegano¨ como si fuera una garantía de que si lo elegimos, estamos eligiendo salud. Pues no, mi ciela: que no te engañen! Hay una industria detrás y puede estar haciéndote daño.Nos echamos un clavado en este concepto ms allá de las correcciones morales de comer o no elementos animales.
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#79. Mitos del Bienestar integral - Con Ceci de los Ríos
Ceci de los Ríos es Coach de Bienestar Integral y Hábitos Sanos, especializada en ayudar a las personas a mejorar su salud física, emocional y mental a través de estrategias de salud funcional, biohacking y nutrición energética. La encuentras en Instagram: @cecidelosriosg
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#78. Qué difícil es priorizarse
Priorizarse y ponerse primero, no necesariamente en la práctica luce como creemos. ¿Qué pasa de la piel para adentro?Si quieres profundizar este trabajo de la mano conmigo, te espero en mi programa Autoconfianza Perrona https://www.amorami.net/autoconfianza
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#77. Emprender con éxito - Con AJ de Sersana
En un encuentro con una mujer que ha sabido encontrar su lugar y crear junto a su socia un negocio exitoso de manera única, platicamos con Ana Jimena como es emprender y poder transformarse con el tiempo y los cambios para seguir manteniendo el éxito.Sigue a @ajsersana y @sersanamethod
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#76. Lo que callamos los creadores de contenido - Con Low Barreiro
Nos damos un chapuzón honesto sobre la creación de contenido, la autenticidad y la moda. Encuentras a Lore como @lowbarreiro en Instagram.
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#75. 5 cosas que aprendí de mi relación tóxica - Pt 2
Te espero en https://www.amorami.net/mindbodyreset !
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#74. Cosas que aprendí de mi relación tóxica con el cuerpo - Pt. 1
Para trabajar conmigo más en profundidad entra aquí: https://www.amorami.net/programas
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#73. Conectando con tu propia voz - Con Carla Leppaniemi
Carla es coach vocal y con ella analizamos cómo es que tu voz es mucho más que un elemento sonoro, nos deja herramientas prácticas de cómo mejorarla y exponencializar sus beneficios.Encuéntrala en Instagram: https://www.instagram.com/carlaleppaniemi/Si quieres conectar con tu propia voz en todos los sentidos, te espero en Autoconfianza Perrona! https://www.amorami.net/autoconfianza
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#72. Verdades sobre el ayuno intermitente
¿De qué se trata esta moda? Hablamos todo sobre este tema desde la ciencia. Si necesitas un reset de tu cuerpo y tu energía, entra hoy a www.amorami.net/mindbodyreset
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#71. Hábitos ¨saludables¨ que te están enfermando - Pt. 2
¿Cuántas veces nos compramos los mitos de lo saludable y no entendemos qué estamos haciendo mal? ¡En este episodio desmitificamos varios! Si quieres bajar tallas, y ganar energía y ligereza, entra en https://www.amorami.net/mindbodyreset !
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#70. Hábitos ¨saludables¨ que te están enfermando -Pt. 1
¿Cuántas veces nos compramos los mitos de lo saludable y no entendemos qué estamos haciendo mal? ¡En este episodio desmitificamos varios! Si quieres profundizar conmigo, bajar tallas y ganar energía y ligereza, entra en https://www.amorami.net/mindbodyreset, en 3 días abrimos las inscripciones.
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#69. Experimento con el Destino
Si andas un poco atorado, te invito a hacer un experimento con el Destino. www.amorami.net
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#68. El mito del Balance
¿De qué se trata esto del balance? ¿Cómo tener un equilibrio que funcione para ti? Implementa más de esto en el Mind Body Reset: https://www.amorami.net/mindbodyreset
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#67. 3 cosas que le diría a mi Yo de antes sobre las Fiestas
El lado B de la temporada de Fiestas decembrinas puede incluir sentirnos solos, nostalgia por el pasado, extrañar a alguien o sentirnos frustrados por lo que no fue (entre otras cosas). Te comparto 3 aprendizajes de hoy que me gustaría decirle a mi Yo del pasado sobre estas fechas tan retadoras para muchos. Te espero en @amorami____ @victoriahertel www.amorami.net
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#66. Intestino permeable
Muchos hablan del intestino permeable. Pero, ¿qué es? ¿Cómo sabes si tu tienes? ¿Qué lo causa? y lo más importante, ¿se puede revertir? ¿cómo?Si quieres ir más en profundidad con tu bienestar, apúntate en la lista de prioridad del Mind & Body Reset : https://www.amorami.net/mindbodyreset
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#65. 3 maneras de cuidar tu salud en las Fiestas
Es típico que terminamos la etapa del año de celebraciones con el cuerpo inflamado, incómodo y hasta con unos kilos de más. Te comparto 3 maneras de transformar esta situación. Más en: https://www.amorami.net/programas
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#64. Me quité los implantes - Pt 2
Parte 2 de mi proceso al quitarme los implantes mamarios. No es un tópico sencillo pero les comparto en este espacio con muchísima vulnerabilidad y deseos de que les contribuya. Los datos de mi doc: El Dr. Andrés Bello Margalef es cirujano plástico certificado por el Consejo Mexicano de Cirugía Plástica, miembro de la ISAPS y la International Society of Plastic and Regenerative Surgeons. Egresado de la Universidad Anáhuac. Para más información, visita www.cirujanobello.com o síguelo en Instagram y Facebook como @drandresbello.
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#63. Me quité los implantes y esto pasó
Les platico aquí cómo fue mi proceso al quitarme los implantes mamarios. No es un tópico sencillo pero les comparto en este espacio con muchísima vulnerabilidad y deseos de que les contribuya. Los datos de mi doc: El Dr. Andrés Bello Margalef es cirujano plástico certificado por el Consejo Mexicano de Cirugía Plástica, miembro de la ISAPS y la International Society of Plastic and Regenerative Surgeons. Egresado de la Universidad Anáhuac. Para más información, visita cirujanobello.com o síguelo en Instagram y Facebook como @drandresbello.
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#62. La batalla de los sexos
¿Cómo podemos salirnos de la eterna pelea feminismo vs. machismo, hombre vs. mujeres, y cómo nos afecta quedarnos en esa polarización? Nos vemos en www.amorami.net/programas
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#61. Planificación estratégica 2025
Planear, soñar, visualizar y empezar a HABITAR todo lo que deseas en tu año que está llegando, es tu elección. Si ya no tienes ganas de terminar un año más con esa sensación de ¨otro año que no cumplí con mis objetivos¨.... Este Noviembre te invito a subirte a una sesión de Planificación Estratégica (y energética) del 2025. Puedes tomar esta clase única conmigo y planear, soñar, visualizar y empezar a HABITAR todo lo que deseas en tu año que está llegando. Apúntate aquí: https://www.amorami.net/offers/kjf3LQbE/checkout
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#60. Zen Experience - Con Pedro Moctezuma
Platicamos con Pedro sobre su experiencia y cómo a través de tocar fondo ha podido resignificar sus procesos y contribuir creando un espacio de crecimiento para muchísimas personas. Hay un regalo al final del episodio, puedes escribirme a mi Instagram y ganártelo @victoriahertel @zenexperience.mx Además: Adquiere tu boleto en https://zenexperience.mx ¡Nos vemos el 7 y 8 de diciembre!
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#59. La moda como testigo de los cambios sociales · Con Francesca Tinghi MaxMara México
Una conversación apasionante con Francesca Tinghi (gerente de compras RP, Visual Merchandising, redes sociales de MAXMARA) donde nos comparte una mirada única de la mujer, la evolución de su rol socio-cultural y la vestimenta como compañera, así como la importancia del slow fashion. Pueden visitar las boutiques de MaxMara Mexico: En @maxmaramx y en @palaciodehierro #moda #maxmara #slowfashion #boutique #atemporal #estilo #mujer #modasustentable
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#58. Sobre tu propósito de vida - con Eduardo Massé
Eduardo Massé es un reconocido ideólogo postmoderno, CEO, consultor, autor, investigador y conferencista internacional, y además, un gran amigo mío. Comprometido con el crecimiento personal y la ciencia del comportamiento humano, platicamos sobre cómo ha vivido el encontrar su propósito de vida. Pueden encontrar más de Eduardo en https://eduardomasse.com y sus redes, @emasseoficial
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#57. Estrategias para ¨surfear¨ un divorcio
No nos casamos para divorciarnos pero a veces enemos que.¨ Y el divorcio es un proceso que continúa mucho más allá de firmado un papel, sobre todo cuando tienes hijos en común. En este episodio platicamos de algunas maneras para tener más facilidad con esta situación de por si incómoda y compleja. www.amorami.net @amorami____ @victoriahertel
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#56. Mujeres en Puestos directivos - con María José Ortega
Majo Ortega es Vicepresidenta de la compañía de aviación privada Fly Select, y platicamos con ella sobre los roles de género, cómo llegar a puestos directivos, cómo usar quien realmente eres como mujer a tu favor y mucho más. Encuéntrala en sus redes: https://www.instagram.com/majortega_c/ https://www.fly-select.com
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#55. Mi experiencia con la Autoconfianza
Seguimos profundizando esta área tan importante de nuestras vidas: la autoconfianza. Por dónde empezar? Cómo hacer? esto y más en el episodio de hoy. Puedes trabajar este tema de la mano de Victoria directamente en su nuevo programa Autoconfianza Perrona, las inscripciones están abiertas! Empezamos el 1ero. de Octubre. Más info aqui: https://www.amorami.net/autoconfianza
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#54. Qué NO ES la Autoconfianza
Nos vamos a ver en detalle qué no nos referimos cuando hablamos de Autoconfianza. O al menos, de la autoconfianza a la que yo me refiero, porque hay más de un tipo. Cuál es la que tú prefieres? De dónde viene? Cómo se logra, y como se mantiene? Se puede crecer? De todo esto platicamos eón este episodio. Si quieres aprender sobre este tema en profundidad, te invito a Autoconfianza Perrona. Puedes apuntar te HOY en la lista prioritaria y aplicar para ganar un lugar sin costo (Tienes hasta el 23 para enviar tu material, que es el día que se abren las inscripciones al público en general). Empezamos el 1ero. de Octubre. https://www.amorami.net/listadeespera
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Bienvenido a Amor a Mi, conducido por Victoria Hertel, mentor & facilitadora. En este podcast Victoria y sus invitados te compartirán herramientas de conciencia, desarrollo personal y bienestar para enriquecer tu vida y transformarte con más facilidad. Nos vemos en @victoriahertel @amorami____ www.victoriahertel.net
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