AROMAPODCAST s Aničkou a Veronikou

Aging bez iluzí: co funguje a co je jen marketing? Hostem tohoto speciálního dílu je Radoslav Conev, majitel značky Biorůže, jehož rodina pochází z bulharského Růžového údolí. Není tedy překvapením, že jeho srdcovou záležitostí je růže damašská a její využití v péči o pleť.Radoslav vystudoval farmacii, ale nejvíce ho vždy přitahovaly léčivé rostliny a jejich účinky. V rozhovoru propojujeme svět přírodní kosmetiky, pohybu a celostního přístupu ke zdraví – a otevíráme téma přirozeného stárnutí bez nerealistických očekávání.Mluvíme o tom, jaké mýty v kosmetice stále přetrvávají, které trendy nedávají smysl a proč samotná kosmetika nikdy nenahradí základní pilíře zdravého životního stylu.Tímto dílem vás provází Anička – Veronika je tentokrát na kraniosakrální konferenci v Praze.Pokud vás Radoslavův pohled zaujal, můžete si ho poslechnout také v jeho podcastu Udržitelný život https://www.bioruze.cz/news/udrzitelny-zivot-od-bioruze-novy-podcast-o-zdravi-krase-a-zivotnim-stylu 

Přemýšleli jste někdy, jaké ingredience byste přidali do parfému s názvem jaro? V tomto díle si Anička a Veronika hrají s vůněmi i představivostí a objevují, co všechno k jaru patří – od jemných fialek přes šeřík až po svěží závan mladého jehličí..Vysvětlujeme, proč je vůně fialek tak vzácná, proč jsou mýdla se „šeříkovým“ aroma většinou syntetická a jak se vlastně tvoří naše představa jarních vůní.Velkou část věnujeme i praktickým tipům z bylinkové sezóny: co na jaře sbírat pro posílení organismu, se kterými bylinami to nepřehánět a které naopak můžete využít naplno.Bylinková sezóna začíná – a je to znát nejen v přírodě, ale i v našem těle a náladě. 🌿Pokud se chcete na jaro dobře připravit, můžete se podívat na on-line kurz Veroniky Bylinné tinktury nebo se přidat osobně v Brně na workshop Základy fytoterapie.Anička⁠ & ⁠Veronika⁠Éterické oleje a extrakty od Školy Aromaterapie & Bylinky: éterické oleje a absolue ⁠lze pořídit tady >>>⁠online kurz: Bylinné tinkturykurz živě: Základy fytoterapie

V tomto díle si Anička a Veronika povídají o jarní únavě, výkyvech nálady a psychické citlivosti, které mnoho lidí na přelomu zimy a jara zažívá. Společně hledají cesty, jak tělo i psychiku podpořit pomocí aromaterapie, bylin a jednoduché psychohygieny.🌿Mluvíme o tom, jak využít sílu probouzející se přírody – čerstvé výhonky bylinek a pupeny, které mohou na jaře jemně podpořit vitalitu i vnitřní rovnováhu. Dotýkáme se také tématu zadržovaného hněvu a hledáme způsoby, jak s ním pracovat bezpečně a uvolňujícím způsobem.Představujeme novou kolekci inhalačních tyčinek pro práci s psychikou Aromawellbeing a zveme vás také na setkání naživo v Brně – na Aromajarmark (27. 3.) a Aromakonferenci Brno (28.–29. 3.).A Veronika prozrazuje i jednu novinku: brzy spustí své virtuální AI dvojče, díky kterému budete mít bylinkové konzultace doslova v kapse – kdykoliv je budete potřebovat.⁠Anička⁠ & ⁠Veronika⁠Prohlédněte si Kolekce Aromawellbeing Více informací o Aromajarmarku 27.3. v Brně najdete jedním klikem.Aromakonference Brno na téma Aromaterapie a wellbeing (28. a 29.3.) >>>  www.aromakonference.cz

V tomto díle Anička a Veronika otevírají téma ztráty čichu a toho, jak výrazně ovlivňuje kvalitu života – od chuti k jídlu až po emoce a vzpomínky. Mluvíme o nejčastějších příčinách poruch čichu, jako je nachlazení, covid nebo neurodegenerativní onemocnění včetně demence.Věnujeme se také čichovému tréninku: jak ho provádět, jaké vůně vybírat a proč je důležitá pravidelnost a trpělivost. Sdílíme zkušenosti z praxe i orientační časový rámec, po jak dlouhé době lze očekávat první změny. Za inspiraci na téma děkujeme posluchačce Ivetě a těšíme se na vaše další otázky. Pište nám, co vám o vůních můžeme pozradit... ⁠Anička⁠ & ⁠Veronika⁠Olfatest - sada pro trénink čichu: https://www.aromaterapieabylinky.cz/olfatest/

V tomto díle Anička a Veronika otevírají téma bolesti duše a jejího vlivu na tělo. Povídáme si o důležitosti regulace nervové soustavy, jemných technikách kraniosakrální terapie a o tom, jak je možné je účinně kombinovat s vůněmi. Velký prostor dostávají hojivé esenciální oleje, zejména růže, heřmánek a meduňka, které podporují uvolnění, klid a psychickou rovnováhu. Poslouchejte a objevte, jak jemné doteky a vůně mohou podpořit vaše vnitřní uzdravení.Aromakonference Brno 28.-29.3.Aromarelease 16.-19.4. na MoravěAniččiny kurzy o psychice⁠Anička⁠ & ⁠Veronika⁠

V navazujícím dílu se Anička a Veronika znovu setkávají nad obsáhlým tématem bolesti – tentokrát z pohledu mentální práce..Opravdu je nutné věnovat bolesti plnou pozornost? Lze pomocí mentálních technik snížit její vnímání? .Dotkneme se také velmi praktických a často kladených otázek:Je bezpečné kombinovat byliny a éterické oleje s léky? A je rozumné radit se o bylinkách a zdraví s umělou inteligencí?Sdílíme zkušenosti z terapeutické praxe i konkrétní techniky, se kterými můžete pracovat jako klienti – nebo si je osvojit pro svou vlastní terapeutickou práci. Povíme si o metodách jako HEARTS, mentální harmonizace nebo práce s imaginací a o tom, kdy a pro koho mohou být užitečné.Díl je určen všem, kdo chtějí bolesti lépe porozumět, pracovat s ní citlivě a bezpečně – ať už pro sebe, nebo pro své klienty. Přejeme příjemný poslech.⁠Anička⁠ & ⁠Veronika⁠Cesta ke zmiňovanému kurzu pro -náctileté -> klikni

Po čem sáhnout, když vás něco začne bolet? A existují přírodní cesty k úlevě, které dávají smysl nejen pocitově, ale i odborně?V tomto dílu se Anička a Veronika zaměří na úlevu od bolesti z pohledu fytoterapie a aromaterapie. Sdílí své osvědčené bylinkové a aromaterapeutické triky, které používají v praxi i v běžném životě — od akutních stavů až po chroničtější obtíže.Dozvíte se, které éterické oleje patří mezi nejsilnější přírodní analgetika, jak působí na nervový systém a tkáně a proč v jejich případě nejde o víru, ale o evidence-based informace a popsané mechanismy účinku.Čekají vás i praktické tipy na ulevující koupele, které pomáhají tělu uvolnit napětí, zmírnit bolest a nastartovat regenerační procesy.Na závěr vás pozveme na workshopy a Aromakonferenci Brno, které se uskuteční na konci března. Letos s mimořádnými hosty z USA — psychiatrem Florianem Birkmayerem a koučkou Cathy Skipper. Pokud vás zajímá klinická aromaterapie, práce s psychikou a tělem a hlubší souvislosti účinku vůní, tohle setkání by vám nemělo uniknout.Krásné a pokojené dny a šťastný start do nového roku 2026 Vám přejí⁠Anička⁠ & ⁠Veronika⁠https://www.aromakonference.cz/Vše důležité, co byste měli vědět o uhličitých koupelích najdete tu:https://www.aromaterapieabylinky.cz/uhlicite-koupele/ A tady si můžete stáhnout e-book zdarma: https://www.aromaterapieabylinky.cz/odborne-clanky/aromaterapie-a-uleva-od-bolesti/

V tomto dílu se Anička a Veronika podívají na otázku, kterou si klade mnoho z nás: mohou bylinky skutečně výrazně ovlivnit fungování imunitního systému? Bylo by to krásné, ale realita je o něco jemnější. Léčivé rostliny nedělají zázraky na počkání — dokážou však tělo podpořit tam, kde to právě nejvíc potřebuje: v odpočinku, regeneraci a při likvidování patogenů.Probereme proto fytoterapeutické i aromaterapeutické tipy, které vám pomohou zkvalitnit spánek – nejdůležitější stavební kámen silné imunity. Dozvíte se, jaké rostliny a vůně zklidňují nervovou soustavu, podporují hlubší usínání a proč je spánek jedním z nejpodceňovanějších „léčiv“.Těšit se můžete i na recept na odvar do ozdravné koupele, která podpoří tělo v boji s bacily, a několik praktických hacků ze života pro chvíle, kdy nachlazení vítězí. Společně se zamyslíme nad léčivou silou horečky — kdy je pro nás prospěšná a kdy už je čas sáhnout po syntetických léčivech.Ať už vás právě skolila viróza nebo si chcete připravit domácí lékárničku na zimu, tenhle díl vám nabídne láskyplné, praktické a bezpečné návody, jak tělu pomoci, aby se mohlo uzdravit samo.👩‍🦰 O moderátorkáchVeronika je diplomovanou kraniosakrální terapeutkou, vášnivou milovnicí přírody a aromaterapie. Absolvovala Institut aromaterapie v Praze, bylinnou školu v Innsbrucku a certifikaci lékařsky prověřeného aromaexperta v německém Allgäu; své znalosti předává na seminářích i při výpravách do přírody. Žije se svou rodinou v západním Tyrolsku.Anna je aromaterapeutka a bodypsychoterapeutka, která propojuje práci s vůněmi s psychoterapií orientovanou na tělo. Vystudovala Institut aromaterapie v Praze, je členkou mezinárodní sítě klinických aromaterapeutů a absolvovala šestiletý výcvik v biodynamické bodypsychoterapii. Se svou rodinou žije na hájence v lese nedaleko Kunštátu.

V tomto dílu se Anička a Veronika zaměří na to, jak podpořit tělo i mysl v období přechodu mezi podzimem a zimou.Dozvíte se, jak můžete své tělo jemně připravit na chladnější měsíce prostřednictvím lehké očisty – bez drastických půstů a hladovění, zato s důrazem na kvalitní, výživnou stravu a přirozené rytmy těla.Společně prozkoumáme léčivou sílu rostlin, které pomáhají s detoxikací a regenerací – celík, kopřivu či jalovec. Povíme si, jak mohou byliny podpořit ledviny, očistu krve i střevní mikrobiom.Nezapomeneme ani na aromaterapii – vůně, které čistí, prohřívají a přinášejí vnitřní klid. A čeká vás i recept na přírodní ústní vodu, která účinně čistí, ale zůstává šetrná k mikrobiomu.Pokud budete chtít, můžete se do podzimní očisty pustit v prosinci společně s Veronikou. 🌿✨Nebo máte už své zkušenosti? Podělte se s námi v naší anketě.Anička & Veronika👩‍🦰 O moderátorkáchVeronika je diplomovanou kraniosakrální terapeutkou, vášnivou milovnicí přírody a aromaterapie. Absolvovala Institut aromaterapie v Praze, bylinnou školu v Innsbrucku a certifikaci lékařsky prověřeného aromaexperta v německém Allgäu; své znalosti předává na seminářích i při výpravách do přírody. Žije se svou rodinou v západním Tyrolsku.Anna je aromaterapeutka a bodypsychoterapeutka, která propojuje práci s vůněmi s psychoterapií orientovanou na tělo. Vystudovala Institut aromaterapie v Praze, je členkou mezinárodní sítě klinických aromaterapeutů a absolvovala šestiletý výcvik v biodynamické bodypsychoterapii. Se svou rodinou žije na hájence v lese nedaleko Kunštátu.

V tomto dílu se Anička a Veronika ponoří do fascinujícího světa vlivu aromaterapie na psychiku. Dozvíte se, jak molekuly přírodních extraktů interagují s nervovou soustavou a jak mohou ovlivnit náladu, emoce i vnitřní rovnováhu. Společně se podíváme na to, jak aromaterapii jednoduše zapojit do každodenní psychohygieny a jak pomocí vůní podpořit relaxaci i zklidnění mysli. Zaměříme se také na propojení psychiky s tělem a nabídneme tipy, jak vůně využít jako doplněk psychoterapeutických technik. 🌿✨👩‍🦰 O moderátorkáchMgr. Veronika NěmcováVeronika je diplomovanou kraniosakrální terapeutkou, vášnivou milovnicí přírody a aromaterapie. Absolvovala Institut aromaterapie v Praze, bylinnou školu v Innsbrucku a certifikaci lékařsky prověřeného aromaexperta v německém Allgäu; své znalosti předává na seminářích i při výpravách do přírody. Žije se svou rodinou v západním Tyrolsku.MgA. Anna KrutováAnna je aromaterapeutka a bodypsychoterapeutka, která propojuje práci s vůněmi s psychoterapií orientovanou na tělo. Vystudovala Institut aromaterapie v Praze, je členkou mezinárodní sítě klinických aromaterapeutů a absolvovala šestiletý výcvik v biodynamické bodypsychoterapii. Se svou rodinou žije na hájence v lese nedaleko Kunštátu.Odkaz na zmiňovaný Pobytový workshop Vůně života, kde můžete s Aničkou načerpat sílu a pohodu.Pište si o témata, baví nás to s Vámi! Sdílejte náš AROMApodcast a dejte si "Sledovat", ať Vám neunikne další epizoda.Anička a Veronika

V 11. dílu Aromapodcastu se vydáme na největší setkání milovníků léčivých rostlin v České republice – na Bylinkový festival v Brně. 🌿Jeho hlavní organizátorkou je Anička Krutová a Veronika Němcová zde pravidelně vede workshopy, přednášky i poradnu. Tentokrát ale vzala k mikrofonu naše kolegyně i návštěvníky festivalu.💚 Dozvíte se například:• od Věrky Žďárské, kterou bylinu považuje za tuzemský ženšen• od Katky Polívkové tip na kadidlový nápoj• od Lenky Kříčkové o méně známé léčivce• od Janky Urbanové doporučení na éterický olej pro ženy• od Renáty Helískové, co jí nejvíce pomáhá v paliativní péči• a od Darky Hájkové Ellingerové tipy na výrobu svíčekNalaďte se na voňavou atmosféru Bylinkového festivalu – plnou inspirace, sdílení a lásky k bylinám. 🌸⁠Anička⁠ & ⁠Veronika

Po letní pauze jsme zpátky u mikrofonu! 🌿 Veronika Němcová a Anna Krutová se tentokrát ohlížejí za bylinkovou sezónou a sdílejí své zkušenosti i malé tipy – třeba jak si doma vyrobit vlastní hydrolát.A protože nás čeká největší bylinková událost roku, nemůžeme vás nepozvat na Bylinkový festival v Brně, který se koná už 14. září. Letos slaví svůj devátý ročník a program bude nabitý. Veronika vás zavede do světa rostlinných adaptogenů,a Anička se na vás těší na workshopu Vůně života i přednášce Kouzlo citrusů.Nalaďte si nás a přijďte nasát atmosféru – bylinkami, vůněmi i inspirací! 🌸 A pozor! Máme pro vás i soutěž o vstupenky! Na Program k Bylinkovému festivalu stačí jeden klik. Zmiňované knihy v tomto podcastu:Grácie z Elby od Marie Vejvodové, která vám ji může na festivalu podepsat i s věnovánímLexikon zázraků pro ruce a nohy od Darky Ellingerové, která bude mít na festivalu svou poradnu a povede ňuňavý workshop

Jaké éterické oleje používá Adéla Zrubecká? Který je momentálně její nejoblíbenější? Které si s sebou bere na cesty a které by vám doporučila do domácí lékárničky, v perimenopauze, v šestinedělí nebo když jde vaše dítě poprvé do školky?🦋Adéla Zrubecká je mezinárodně uznávaná aromaterapeutka, která vystudovala aromaterapii ve Velké Británii. Je spoluzakladatelkou Asociace českých aromaterapeutů, autorkou několika knih a spolumajetilekou české firmy s přírodní kosmetikou Nobilis Tilia, která se nachází na Vlčí Hoře.A z Vlčí Hory jsme natáčely právě tuto epizodu, která není ani tak o Adéle, ale spíše o jejím používání aromaterapie v běžném životě. Tuhle epizodu si rozhodně nenechte ujít - je plná tipů a rad a to přímo od Adély!Knihy zmiňované v epizodě jsou dostupné zde >> https://www.nobilis.cz/produkt/vonave-lecive-pohadky/https://www.palmknihy.cz/ekniha/aromaterapie-podle-rocnich-obdobi-332298Audiokniha: https://www.albatrosmedia.cz/tituly/97342298/vonave-lecive-pohadky-audiokniha-pro-deti/

Tuhé epizodu si rozhodně nenechte ujít❣️Sdílíme v ní naše tipy a triky, zkušenosti - zdary i nezdary - s pěstováním bylinek v domácím prostředí.👍Co je při pěstování bylinek fakt důležité?👍Na co si dát bacha?👍Čím vším se dají bylinky hnojit?👍K čemu je v zahradě dobrý hydrolát z kozlíku lékařského?👍Proč je bylinková spirála kontroverzní?A další a další...Sdílíme naše zkušenosti! A protože jsme přesvědčené, že i Vy máte spoustu zahradnických úspěchů, budeme moc ráda, když se námi o ně podělíte v komentářích. Napište nám, která bylinka se Vám osvědčila jako nenáročná a která se vám naopak nezadřila vypěstovat?Jestli se Vám nechce psát, dejte alespoň hlas v naší anketě. Moc nás pro motivuje natáčet pro Vás i nadále v našem volném čase🌹Anička & Veronika

Dnešní epizodu jsme natáčely v noci, pozdě v noci 😇, ale i přesto není nijak ošulená. Naopak! Je plná informací a užitečných rad o bylinkách.🌿Dozvíte se v ní například... Proč nezatracovat tradiční bylinkaření v této době, kdy máme účinky bylin potvrzené nebo i nepotvrzené vědeckými studiemi? Jaké bylinky byste si rozhodně měli pořídit do Vaší domácí lékárničky?Co bylo pro alchymisty důležité a co znamená slovo signatura?Je vhodné vyrábět si z léčivek sirupy?Jak užívat kontryhel, aby byl opravdu účinný?Na co je dobrý Všedobr horský a kde u nás v Česku roste?🦋A spoustu dalších užitečností i zajímavostí, které se Vám budou hodit ve sběrové sezóně, která je právě v plném proudu.Naskočte na nás noční proud, dozvíte se zase něco navíc.Anička & Veronikap.s.Možná Vás téma bylinek zajímá víc a chcete se o nich dozvědět víc než začne horké léto ? A možná se s Veronikou chcete potkat osobně? 12. června pořádá škola Aromaterapie & Bylinky pracovní seminář na téma Svatojánské bylinky. Probereme zde 9 svatojánských bylin více do hloubky a domů si kromě jiného odnesete také vlastně vyrobený herbář. A možná si do něj budete chtít vložit i nějakou bonusovou bylinku z Alp? Třeba ten Všedobr? Co vy na to? Okoukněte.👋

V této epizodě jsme předaly slovo vám – posluchačkám a kolegyním, které jsme potkaly na XXVIII. aromaterapeutické konferenci v Praze, kterou na konci dubna pořádala Odborná společnost českých aromaterapeutů v Praze. Téma Moderní aromaterapie otevřelo i takové kontroverze, jako je užívání éterických olejů vnitřně či různý úhel pohledu na dávkování éterických olejů. 🎙️ Veronika vyrazila s mikrofonem přímo do mumraje aromaterapeutické komunity. Čekají vás minirozhovory s účastnicemi o konferenci, o české/slovenské aromaterapii a o tom, co znamená Moderní aromaterapie. 🎧 Anička tentokrát zůstala u stánku Školy Aromaterapie & Bylinky a příští rok přebírá pořadatelskou štafetu. Konference se totiž bude konat v Brně. Tedy tam, kde na české půdě vznikl tento formát aromakonferencí s několikero hosty na jedno téma. A vypadá to, že tématem pro rok 2026 bude Aromaterapie a trauma. Ale víc už 🤐 Vše totiž zatím Anička se svým týmem pečlivě připravují.Teď pojďte s Veronikou do Prahy! A už za zhruba dva týdny se můžete těšit na epizodu, kde budou našimi hosty přímo zahraniční hosté konference. 🌿

V minulé epizodě jsme představily naše seznamy éterických olejů, které nesmí chybět v našich domácnostech.Tahle epizoda Vás seznámí se zbylými éteráčky, na které se z časových důvodů už nedostalo.Proč nám nesmí doma chybět a jaké jsou jejich přednosti?

Chceme Vám předávat užitečné informace. Jdeme na to od základu. Dosavadní epizody tedy byly spíše všeobecné, aby Vám pomohly pochopit souvislosti, se kterými se v práci s éterickými oleji i bylinkami můžete setkat.🦋Pomalu, ale jistě, se dostáváme ke konkrétnějším tématům. Rády Vás inspirujeme, jak využít vlastnosti éterických olejů i bylin také pro Vaši potřebu.🌿V této epizodě Vám prozradíme, jaké éterické oleje nesmí chybět v naší domácí aroma-lékárničce a proč.A věřily byste, že každá preferujeme jiné éterické oleje? Jaké oleje každá z nás preferuje, o tom je tento první díl epizod „Z Domácí lékárničky“. 🧐Patří některé z těchto éterických olejů také do Vaší domácí lékárničky? Podělte se s námi v komentářích, jsme zvědavé!⁠Anička⁠ a ⁠Veronika⁠A ještě slíbený recept na majoránkou mast, která se používala u kojenců na uvolnění ucpaného nosu a při nachlazení:Potřebujeme:- 1 PL sušené majoránky- 1 PL slivovice nebo jiného vysoceprocentního alkoholu- 1 PL másla nebo jiného tuku- vhodné obohatit ještě o 1 kapku éterického oleje Origanum MajoranaPostup: Sušenou majoránku smícháme s alkoholem (pozn. majoránka by neměla plavat - lepší je, pokud je směs sušší) a necháme alespoň 2-3 hodiny extrahovat. Klidně i celou noc.Ke směsi přidáme máslo a pomalu za stálého míchání zahříváme ve vodní lázni tak dlouho,až se alkohol vypaří. Může to trvat i půl hodiny.Poté vše přecedíme přes jemné sítko do sterilního kelímku. Přidáme 1 kapku éterického oleje a zamícháme. Necháme zatuhnout a uchováváme v lednici.Směs bude mít zelenou barvu a trvanlivost stejnou jako máslo. Pokud máslo přepustíme stejně jako se vyrábí ghí, tak není třeba uchovávat v ledničce, ale mast nebude mít tuhou konzistenci.Užíváme podle potřeby. Lze namazat i na chleba.Tip: Čím vyšší procento alkoholu použijeme, tím rychleji se vypaří a nezůstane v masti voda. Je to výhodnější ,aby se mast nezkazila.PL ~ polévková lžíce

Jak jsme už řekly: pořád se vzděláváme, navštěvujeme aromakurzy, aromakonference a aromaworkshopy a taky Vám o nich chceme povědět. Jedním z nich byl nedávný workshop Acuaromaterapie s americkou lektorkou Angelou Sidlo a významnou osobou asociace NAHA (National Associacion for Holistic Aromatherapy). 🌿Kdo je Angela Sidlo a co má společného s Českou republikou?🌿Čím byl pro nás tento workshop zajímavý a obohacující? 🌿 V čem spočívá princip Acuaromaterapie? 🌿Jak ji můžeme využít v praxi a hlavně v sebepéči?O tom jsme si povídaly přímo z organizátorkami Petrou Beránkovou a Jankou Urbanovou ze společnosti OSČA (Odborná společnosti českých aromaterapeutů) 🌿Tyhle dvě dámy stojí za organizací různých workshopů a seminářů a také letošní Aromakonference, která se koná koncem dubna v Praze. Koho můžeme na konferenci na téma "Moderní aromaterapie" zažít osobně a čím jsou tito hosté významní. Pozkáme se tam s někým z Vás? My tam rozhodně nebudeme chybět.Anička & VeronikaNáhled do zákulisí:Nahrávka je pořízena přímo z vlaku z naší společné cesty do Grazu. Tento aromavýlet nás zavedl přímo k tvůrkyni do výrobny aromatických kuliček Aromuli. Pro český odkaz a více informací o těchto oblíbených kuličkách, které se kutálí snad už mezi všemi aromaterapeuty, a nebo ještě ne?, si jednoduše klikněte: klik a dejte nám v anketě vědfět, jestli je znáte. Děkujeme, že jste součástí našeho Aromapodcastu🌹

Pojmem kvalita éterického oleje si nese dva zásadní významy: jeho vlastnosti a jeho jakost.🧐Dokážeme poznat, jak kvalitní éterický olej si kupujeme?Co se jakosti týče, není to tak jednoduché, jak by se mohlo zdát, ale existují kritéria, podle kterých se můžeme řídit. A abychom si byli jisti, že v ruce držíme opravdu ten správný olej, potřebuje základní informace, které Vám musí prodejce poskytnout.V této epizodě se dozvíte:☝️ Jaké informace by měly být uvedeny na etiketě přírodního éterického oleje☝️ Jaký je rozdíl mezi druhem a chemotypem. Co je to ten chomotyp a proč je důležité, aby ho některé druhy éterických olejů měly uvedeny na etiketě☝️Co nejvíce znehodnocuje éterické oleje?☝️Které éterické oleje byste měli spotřebovat co nejdříve?☝️Jaký je zásadní rozdíl v terapeutické hodnotě mezi přírodní vůní a synteticky vyrobenou? 😎 Kde doporučujeme nakupovat éterické oleje?😎 Co si myslíme o certifikaci éterických olejů?Tato epizoda je doslova nadupaná informacemi a dalo by se povídat ještě dlouho. Snažily jsme se však dodržet časovou délku, kterou jste si zvolili v anketě.🌹Děkujeme, že se s námi dělíte o Vaše názory, tipy na epizody a milá slova. Moc si toho vážíme a díky Vám natáčíme s opravdovou lehkostí a radostí.Voňavý den Vám přejí,Anička a VeronikaPro více informací o zmiňovaném festivalu stačí jeden klik✔️

V minulé epizodě jsme probraly, co je éterický olej, ale jak ho správně použít, aby byl bezpečný a prospěšný? Jak se aplikuje aromaterapie přímo na tělo? A co vlastně vůně způsobuje v našem těle?🌿Příliš mnoho zavádějících a skoro až nebezpečných informací koluje internetem o tom, jak používat éterické oleje. Někdy tyhle mylné informace plynou jen z neznalosti prodejců, jindy je to jejich záměr prodat co největší množství voňavých pomocníků. 👍Buďte v obraze! Nenechte si nabulíkovat nebezpečné rady.V této epizodě se dozvíte:👉 Co způsobují éterické oleje v našem těle👉Co se děje při vdechnutí aromatických molekul👉Co zásadně poškozuje náš čich☝️Jak správně používat éterické oleje☝️Jak éterické oleje aplikovat na kůži☝️Jak je můžeme jinak využít pro naše zdraví i domácnost ☀️Tipy na konkrétní použití éterických olejůA spoustu dalších informací, které Vám s radostí a lehkostí předají Anička & Veronika

Pojďme si popovídat o éterickém oleji.Je to vlastně olej? 🤔 A proč se mu říká éterický? Na co si ho rostliny vyrábějí a jak ho člověk může získat do lahvičky? Ovlivňuje doba sběru výnos éterického oleje a má denní doba vůbec na kvalitu sbíraných rostlin nějaký vliv? Co hraje u sběru bylin důležitou a co nejdůležitější roli? Na tyhle ⬆️ a spoustu dalších otázek najdete odpověď právě v této epizodě. Věnujeme se éterickému oleji od jeho produkce samotnou rostlinou až po technologie, které používá člověk za účelem získání této hodnotné esence.🧐 Máte nějaký éterický olej, který byste si s sebou vzali na pustý ostrov? 🦋 Napište nám do komentáře. Připravíme Vám na něj epizodu.Na některé Vaše otázky jste nedostali odpoveď? Napište nám také do komentáře, co přesně by Vás zajímalo? Rády zodpovíme v dalších epizodách. Také si nás nezapomeňte přidat do Vašich sledovaných pořadů, aby se Vám žádný díl neztratil v moři dalších podcastů.Anička & Veronika N.🍋Náš tip na zmiňovanou knihu o citrusech:Attle, Helena: Putování za zlatými jablky. Příběh italských citrusů. One Woman Press. 2022, ISBN 978-80-86356-66-2. Přeložila Eva Klimentová. Dostupná např. zde.

🌿Kdo jsme a proč jsme se rozhodly tvořit podcast o bylinkách a esenciálních olejích? Co nás dvě spojuje a možná, že i s Vámi? Jak se pozná kvalitní aromaterapeut? Proč je důležité budovat komunitu společně smýšlejících lidí a proč je to ještě víc důležité právě v aromaterapii?🌿Podělte se s námi o Váš dojem. Každý názor nás zajímá, každá konstruktivní kritika nás posouvá k lepším dílům a epizodám. Pište si o témata, rády je pro Vás jednoduše zpracujeme, srozumitelně odprezentujeme.🌿Užijte si to a zapojte se do naší ankety. Tvoříme pro Vás!Více o Anně 👉⁠aromaterapiebrno.com⁠Více o Veronice 👉⁠ aromapflege.tirol⁠Technická podpora v zákulisí⁠ 👉 Vladislav Kruta