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Bendita Terapia
by Eduardo Velasco y Michelle Aziz
En Bendita Terapia exploramos junto a grandes invitados una amplia gama de temas sobre psicoterapia y autoconocimiento. En este podcast, encontrarás una mezcla única de información clara y confiable, profundidad reflexiva y, por supuesto, ¡buen humor! Nosotros, Michelle Aziz y Eduardo Velasco, no tenemos todas las respuestas, ni somos dueños de la verdad, pero estamos aquí para compartir experiencias, conocimiento, aclarar dudas y descubrir juntos nuevos caminos hacia el bienestar. ¡Únete a nuestra comunidad de aprendizaje y crecimiento en Bendita Terapia! ---------------------------------------------------------------------------------------------------- Síguenos en nuestra redes: · Bendita Terapia Instagram: <a target="_blank" rel="nofollow" class="yt-core-attributed-string__link yt-core-attributed-string__link--call-to-action-color" href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqa0xrc2xac3JwZWROZ3BNYnc4QjE5aGVjeUhyZ3xBQ3Jtc0t
Episodes
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Bendita Terapia | T-2 - Ep. 135: Escuchar el alma: Una introducción viva al análisis Junguiano.
Hay viajes que no se hacen hacia afuera, sino hacia adentro. En este episodio de Bendita Terapia nos acompaña Fanny Poblete, Psicóloga, filósofa, doctora en Ciencias Sociales, y especialista en Psicología Analítica Junguiana, apasionada por los símbolos, la imaginación activa y el alma humana. Es...
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Bendita Terapia | T-2 - Ep. 134: Cuerpo, placer y sanación: sexualidad como camino espiritual.
En este episodio de Bendita Terapia nos acompaña Karla Ramírez, terapeuta especializada en sexualidad consciente y sanación energética desde un enfoque espiritual y corporal. Karla ha acompañado a decenas de personas —mujeres, hombres y parejas— a reconectar con su cuerpo, liberar bloqueos...
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Bendita Terapia | T-2 - Ep. 133: Comer, sentir, amar: una conversación sobre TCA.
Hoy en Bendita Terapia nos acompaña María Salamanca, psicóloga, psicoanalista, directora del área de psicología clínica en APTA, una clínica especializada en el tratamiento de los Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA). En este episodio hablamos con María Salamanca, psicóloga, psicoanalista,...
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Bendita Terapia | T-2 - Ep. 132: Cuando todo tiembla: una mirada poética al duelo.
¿Qué hacemos con aquello que se ha perdido y no tiene palabras? ¿Cómo se acompaña a alguien cuando el dolor no pide respuestas, sino presencia? En este episodio de Bendita Terapia conversamos con Roberto Méndez, psicólogo y terapeuta gestalt con una mirada poética, corporal y existencial sobre el...
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Bendita Terapia | T-2 - Ep. 131: La escena como espejo: sanar lo no dicho.
¿Qué pasa cuando una historia se pone en escena? ¿Qué ocurre cuando alguien se anima a representar su dolor —o su deseo— frente a otros? En este episodio, conversamos con Lorena Núñez, terapeuta de lenguaje, docente y facilitadora de psicodrama, teatro espontáneo y teatro playback. Con una...
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Bendita Terapia | T-2 - Ep. 130: Salir del trance: hipnosis, percepción y verdad interior.
¿Es posible reprogramar nuestras creencias más profundas? ¿Qué pasa cuando aprendemos a observar nuestro mundo interno sin juicio? En este episodio, conversamos con Rodrigo Lesage, terapeuta y maestro con una mirada profunda, clara y amorosa sobre la conciencia humana. Rodrigo nos guía a través…
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Bendita Terapia | T-2 - Ep. 129: Historias que sanan: detrás del escenario. Feat. #RicardoOfarril
En este episodio, Richie O’Farrill nos comparte el lado más humano detrás del comediante. Hablamos del proceso terapéutico que lo llevó a enfrentar su salud mental, de los momentos más oscuros y de los aprendizajes que vinieron con tocar fondo. Con su estilo único, honesto y directo, Richie...
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Bendita Terapia | T-2 - Ep. 128: Comunicación no verbal - Hablar para sanar, no para ganar
¿Cómo construimos relaciones más auténticas sin renunciar a lo que somos? ¿Qué hay detrás de lo que decimos… y de lo que no decimos? En este episodio conversamos con Florencia Bennetts, psicóloga con perspectiva ecofeminista y pacifista y una apasionada de la Comunicación No Violenta como camino…
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Bendita Terapia | T-2 - Ep. 127: Adolescencia y redes sociales: Un diálogo necesario.
¿Cómo es crecer en un mundo atravesado por pantallas? ¿Qué papel juegan las redes sociales en la construcción de la identidad adolescente? En este episodio conversamos con Ixchel Cuéllar, psicóloga especializada en adolescencia, sobre los retos emocionales y relacionales que enfrentan lxs jóvenes...
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Bendita Terapia | T-2 - Ep. 126: Historias que sanan: Cuando el dolor se vuelve camino: el viaje de Kepa Borda.
En Bendita Terapia estrenamos una nueva serie de episodios donde personas profundamente valientes comparten con nosotros su experiencia en proceso terapéutico. Historias reales de transformación que nos recuerdan que el cambio es posible, incluso en los momentos más oscuros. En este primer...
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Bendita Terapia | T-2 - Ep. 125: Entre la duda y el control: navegando el TOC
¿Qué pasa cuando los pensamientos se vuelven intrusivos, repetitivos, imposibles de detener? ¿Qué sucede cuando el intento de encontrar certeza se convierte en una prisión interna? En este episodio de Bendita Terapia nos adentramos en el mundo del Trastorno Obsesivo-Compulsivo (TOC) con una...
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Bendita Terapia | T-2 - Ep. 124: VULNERABILIDAD: LA FUERZA DE MOSTRARNOS COMO SOMOS
¿Qué pasa cuando dejamos de sostener la máscara? ¿Qué sucede cuando nos mostramos tal como somos, incluso si eso duele o nos expone? En este episodio de Bendita Terapia, nos sumergimos en un tema esencial pero a menudo temido: la vulnerabilidad. Y lo hacemos de la mano de un invitado que ha...
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Bendita Terapia | T-2 - Ep. 123: LA TERAPIA EXISTENCIAL
¿Qué significa realmente vivir con conciencia? ¿Qué papel juega la filosofía en la búsqueda de sentido? En este episodio platicamos con Yaqui Martínez, uno de los referentes más importantes de la terapia existencial en América Latina. Hablamos de libertad, de autenticidad, del vacío, del dolor...…
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Bendita Terapia | T-2 - Ep. 122: Protegiendo las infancias
¿Qué necesitamos para realmente proteger a las infancias? ¿Cómo podemos hablar de abuso sexual infantil sin caer en el miedo, sino desde la conciencia, la responsabilidad y la acción? En este episodio platicamos con Lucía Contreras, pedagoga, actriz y activista, sobre la urgencia de mirar de…
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Bendita Terapia | T-2 - Ep. 121: Terapia con IA
¿La inteligencia artificial puede ser tu terapeuta? ¿Es lo mismo ir a terapia que platicarle todos tus problemas a la IA? En este episodio platicamos con la IA para entender por qué tantas personas están usando esta herramienta como espacio terapéutico: ¿Cuáles son sus beneficios? ¿Por qué tanta...
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Bendita Terapia | T-2 - Ep. 120: Relaciones de pareja conscientes.
¿Desde dónde elegimos a nuestra pareja? ¿Qué papel juegan nuestras heridas, nuestras creencias y nuestra historia en la forma en que nos relacionamos? En este episodio platicamos con Ariel Grunwald sobre las dinámicas más profundas que existen en una relación de pareja. Hablamos de proyección,...
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Bendita Terapia | T-2 - Ep. 119: Sanar el trauma
¿Qué es realmente el trauma? ¿Por qué hoy escuchamos esta palabra en todos lados? ¿Y qué tiene que ver el cuerpo en todo esto? Platicamos con Marco Ratti, terapeuta somático y neurocientífico, sobre el trauma, cómo se manifiesta en el cuerpo, por qué muchas veces lo negamos o lo revivimos sin...
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Bendita Terapia | T-2 - Ep. 118: Sanando tu niño interior.
Hoy celebramos el Día del Niño. Todos fuimos niños alguna vez. Y aunque hoy seamos adultos, con trabajo, vínculos y responsabilidades... dentro de nosotros sigue viva una parte que solo quería sentirse vista, amada y suficiente. En este episodio abrimos un espacio para hablar del niño interior…
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Bendita Terapia | T-2 - Ep. 117: Todo sobre la ansiedad
¿Qué es la ansiedad y por qué sentimos que está cada vez más presente en nuestra vida? ¿Cómo saber si lo que sentimos es ansiedad, estrés o simplemente preocupación? Platicamos con Susana Pellico de los síntomas físicos y emocionales, las diferencias entre ansiedad cotidiana y trastorno de...
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Bendita Terapia | T-2 - Ep. 116: Constelaciones Familiares: sanando tu historia.
¿Has sentido que estás repitiendo patrones familiares sin entender por qué? ¿Te has preguntado si los secretos, dolores o historias no contadas de tu familia están influyendo en tu vida? De la mano de Ingala Robl, platicamos cómo los vínculos familiares inconscientes pueden impactar nuestras...
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Bendita Terapia | T-2 - Ep. 115: Poner límites sin culpa.
¿Cuántas veces has dicho si cuando en realidad querías decir no? ¿Te cuesta poner límites sin sentirte culpable? En este episodio hablamos sobre: por qué nos cuesta tanto decir que no, qué papel juega nuestra infancia en nuestra capacidad de poner límites, cómo identificar si estás cruzando tus...
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Bendita Terapia | Ep. 114: Chantaje emocional
En este episodio de Bendita Terapia, Mich y Bambo hablan sobre el chantaje emocional. Hay muchas formas de chantaje emocional; la ley del hielo, la manipulación, traspasar los límites del otro sin conciencia, la humillación, inducir culpa, entre otros. En este episodio te contamos de todas y te...
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Bendita Terapia | Ep. 113: Meditación y terapia con Coral de la Vega
En este episodio de Bendita Terapia, recibimos a Coral de la Vega, actriz mexicana de cine y televisión, facilitadora de meditación y mindfulness por el método creado por Leo Rastogi. Con ella platicamos sobre estas prácticas ayudan en el proceso terapéutico, las diferencias entre meditación y...
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Bendita Terapia | Ep. 112: Bypass espiritual
En este episodio de Bendita Terapia, Mich y Bambo exploran el fenómeno del “bypass espiritual”; ese desvío donde ignoramos nuestra sombra, nuestro dolor y nuestras heridas y nos dedicamos exclusivamente a observar nuestra parte luminosa, privándonos de vernos en nuestra totalidad. Todos somos luz…
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Bendita Terapia | Ep. 111: Eneagrama con Paco Ramos
En este episodio de Bendita Terapia, recibimos al maestro Paco Ramos; terapeuta con una trayectoria profunda y diversa de más de 35 años donde ha dedicado su vida a ayudar a otros a encontrar su equilibrio interior y el camino hacia la autenticidad. Discípulo y colaborador de Guillermo Borja y...
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Bendita Terapia | Ep. 110: El ser integrado: mente, cuerpo y emociones con Tere González
En este episodio de Bendita Terapia, Mich y Bambo platican con Tere González, psicoterapeuta gestalt integrativa, psicoterapeuta de adicciones, psicoterapeuta corporal, somática y sistémica. Es Fundadora y Co-Directora de la Escuela Gestalt Viva Claudio Naranjo (México). Platicamos sobre el ser...
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Bendita Terapia | Ep. 109: Responsabilidad afectiva
En este episodio de Bendita Terapia, Mich y Bambo hablan sobre la responsabilidad afectiva; qué es, por qué es difícil ejercerla, en qué situaciones de conflicto nos podemos cachar donde no estamos siendo asertivos, identificar mis necesidades, atenerme a mis promesas, saber poner límites y lo…
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Bendita Terapia | Ep. 108: La terapia asistida con psicodélicos con Eros Quintero
En este episodio de Bendita Terapia, recibimos a Eros Quintero, experto en psiconáutica, etnobotánica y biología, quien nos guía a través de todo lo relacionado con la terapia asistida con psicodélicos; el gran interés que se ha despertado en la actualidad, el contexto seguro para aproximarnos a...
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Bendita Terapia | Ep. 107: La teoría del apego
En este episodio de Bendita Terapia, Mich y Bambo hablan sobre todo lo que abarca la teoría del apego; qué es, qué tipos de apego hay, cómo desarrollamos el tipo de apego con el que nos identificamos, dónde oscilamos en ese espectro y, esencialmente, cómo aprendimos a relacionarnos con nuestros...
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Bendita Terapia | Ep. 106: Cuando mi sexualidad necesita sanar con Sylvia Covián
En este episodio de Bendita Terapia, recibimos a la ilustre sexóloga Sylvia Covían, con quien hablamos sobre cómo sanar nuestra sexualidad, los orgasmos cargados de ansiedad, la gran apertura de la sexualidad hoy en día, pero también la represión histórica que cargamos en sociedad. Sobre las…
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Bendita Terapia | Ep. 105: Las máscaras que me pongo
En este episodio de Bendita Terapia, Mich y Bambo hablan sobre las máscaras que nos ponemos; la del amor, la del poder y la de la serenidad. Qué escondemos detrás de éstas, cómo nos las quitamos, para qué sirven y qué implica participar en este baile de máscaras del cual todos formamos parte. Si...
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Bendita Terapia | Ep. 104: La psicología pop y lenguaje cotidiano con Diego Alfaro
En este episodio de Bendita Terapia, junto con nuestro invitado Diego Alfaro, hablamos sobre la psicología pop y el lenguaje cotidiano; cómo las redes sociales, a pesar de ser una gran herramienta, también albergan mucha desinformación y contenido que se jacta de ser terapéutico, cuando en…
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Bendita Terapia | Ep. 103: Formación del carácter con Jorge Galindo
En este episodio de Bendita Terapia tenemos a nuestro primer invitado, Jorge Galindo. Hablamos sobre el carácter; las cinco etapas que constituyen su desarrollo, las heridas de la primera infancia, la autocompasión, el enfoque de core energética y la conciencia....
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Bendita Terapia | Ep. 102: Todo acerca de la terapia
En este episodio de Bendita Terapia exploramos TODO acerca de la terapia; por qué la gente va a terapia, qué puedes encontrar hoy en día en terapia, qué tipo de terapia es mejor para ti, cómo escoger terapeuta, red flags de tu terapeuta y consejos para ti como paciente. ¡Esperemos que lo…
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Bendita Terapia | Ep. 101: ¿Qué hacemos aquí?
¡Hola! Somos Mich y Bambo. En este episodio te decimos quiénes somos, qué hacemos aquí, por qué decidimos crear este espacio, qué puedes aprender y la importancia de ir a terapia. Mich es experta en crianza durante la primera infancia (0-6 años) en temas de: vínculo, emociones, comportamientos y...
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En Bendita Terapia exploramos junto a grandes invitados una amplia gama de temas sobre psicoterapia y autoconocimiento. En este podcast, encontrarás una mezcla única de información clara y confiable, profundidad reflexiva y, por supuesto, ¡buen humor! Nosotros, Michelle Aziz y Eduardo Velasco, no tenemos todas las respuestas, ni somos dueños de la verdad, pero estamos aquí para compartir experiencias, conocimiento, aclarar dudas y descubrir juntos nuevos caminos hacia el bienestar. ¡Únete a nuestra comunidad de aprendizaje y crecimiento en Bendita Terapia!
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Eduardo Velasco y Michelle Aziz
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What is Bendita Terapia about?
En Bendita Terapia exploramos junto a grandes invitados una amplia gama de temas sobre psicoterapia y autoconocimiento. En este podcast, encontrarás una mezcla única de información clara y confiable, profundidad reflexiva y, por supuesto, ¡buen humor! Nosotros, Michelle Aziz y Eduardo Velasco, no...
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Bendita Terapia is created and hosted by Eduardo Velasco y Michelle Aziz.
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