PODCAST · kids
Bevor der Kaffee kalt wird
by Elsa Presler
Der Kaffee ist schon wieder kalt. Wäsche noch in der Maschine. Geschenk für den Kindergeburtstag am Samstag. Milch ist aus. Und dazwischen: Wer bin ich noch – außer funktionieren?Ich bin Elsa, Mama von zwei. Keine Expertin, keine Coachin. Einfach eine Mama, die ihren Weg teilt.Das ist der Podcast für Mamas mit vollem Kopf: alle zwei Wochen ein paar Minuten Selfcare für den echten Alltag. Micro-Momente gegen Mental Load – für dich und mit deinem Kind.Aus jeder Folge nimmst du einen kleinen Anker mit – für die Küche, fürs Auto, für den Abend. Es darf einfach sein.
Episodes
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Plötzlich erkenne ich meine Mutter in mir
„Mama, schau mal!“ Du schaust hin. Aber mit deinen Gedanken bist du schon beim Kochen, Aufräumen oder beim nächsten To-do. Und plötzlich erkennst du etwas, das du selbst als Kind erlebt hast. Meine Oma hat den Krieg und echten Hunger erlebt. Meine Mutter hat gearbeitet, versorgt und sich selbst...
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Und ich? Wann bin ich eigentlich dran?
Erst das Baby. Dann die Wäsche. Das Essen. Der Haushalt. Und irgendwann vielleicht ich? In meiner ersten Zeit als Mama war mein Kopf so voll, dass ich mich nicht einmal gefragt habe, was ich eigentlich brauche. Ich wollte einfach nur irgendwie durch den Tag kommen. Und wenn ich an Selfcare…
more -
Hallo, liebe Mama.
Dein Kaffee wird kalt, irgendwer ruft wieder "MAMAAA!" und dein Kopf ist schon drei Schritte weiter? Willkommen bei "Bevor der Kaffee kalt wird", dem Podcast für Mamas mitten im Leben. Ich bin Elsa, Mama von zwei Kindern. Hier teile ich meine persönlichen Erfahrungen, kleine Perspektivwechsel und...
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ABOUT THIS SHOW
Der Kaffee ist schon wieder kalt. Wäsche noch in der Maschine. Geschenk für den Kindergeburtstag am Samstag. Milch ist aus. Und dazwischen: Wer bin ich noch – außer funktionieren?Ich bin Elsa, Mama von zwei. Keine Expertin, keine Coachin. Einfach eine Mama, die ihren Weg teilt.Das ist der Podcast für Mamas mit vollem Kopf: alle zwei Wochen ein paar Minuten Selfcare für den echten Alltag. Micro-Momente gegen Mental Load – für dich und mit deinem Kind.Aus jeder Folge nimmst du einen kleinen Anker mit – für die Küche, fürs Auto, für den Abend. Es darf einfach sein.
HOSTED BY
Elsa Presler
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What is Bevor der Kaffee kalt wird about?
Der Kaffee ist schon wieder kalt. Wäsche noch in der Maschine. Geschenk für den Kindergeburtstag am Samstag. Milch ist aus. Und dazwischen: Wer bin ich noch – außer funktionieren?Ich bin Elsa, Mama von zwei. Keine Expertin, keine Coachin. Einfach eine Mama, die ihren Weg teilt.Das ist der Podcast...
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