Bless Your Mind

カナダ出身のIsis Bernsが、日曜日の朝に癒しと祝福を送るPodcast。 優しいバイリンガルで楽しく英語に親しむことができます。 北海道のラジオ局AIR-G’ 80.4 FMから配信しています。

Sometimes you need distance to see things clearly—travel resets the heart and mind.  心と頭をリセットするには「距離」が必要。 旅がくれる新しい視点とは？ カナダ出身のIsis Bernsが、日曜日の朝に癒しと祝福を送るPodcast。 優しいバイリンガルで楽しく英語に親しむことができます。 北海道のラジオ局AIR-G’ 80.4 FMから配信しています。 今週ご紹介した曲は、 "See A Victory" by Elevation Worship (Spotify) / (Apple Music)   今週のトピックに関するBlogは： https://iwberns.com/bym053   メッセージはこちらのフォームから受け付けています： Comments or messages? Use this Google form or send a quick shout-out in the comments below! https://bit.ly/3JPbwL3

A near-death moment, a miracle, and why Easter still brings hope today.  死を間一髪で免れた奇跡の体験と、今も希望をくれるイースターの話。 カナダ出身のIsis Bernsが、日曜日の朝に癒しと祝福を送るPodcast。 優しいバイリンガルで楽しく英語に親しむことができます。 北海道のラジオ局AIR-G’ 80.4 FMから配信しています。 今週ご紹介した曲は、 "How Great" by Chance the Rapper, Jay Electronica, and My cousin Nicole (Spotify) / (Apple Music)   今週のトピックに関するBlogは： https://iwberns.com/bym052   メッセージはこちらのフォームから受け付けています： Comments or messages? Use this Google form or send a quick shout-out in the comments below! https://bit.ly/3JPbwL3

Ever cried after a breakup? You’re not alone. 失恋して泣いたことある？あなただけじゃないよ。 カナダ出身のIsis Bernsが、日曜日の朝に癒しと祝福を送るPodcast。 優しいバイリンガルで楽しく英語に親しむことができます。 北海道のラジオ局AIR-G’ 80.4 FMから配信しています。 今週ご紹介した曲は、 "Be Okay" by Victoria Nadine   今週のトピックに関するBlogは： https://iwberns.com/bym051   メッセージはこちらのフォームから受け付けています： Comments or messages? Use this Google form or send a quick shout-out in the comments below! https://bit.ly/3JPbwL3

Do I need to forgive people? What is forgiveness anyway? 人って許さなきゃいけないの？てか、「許す」ってどういうこと？ カナダ出身のIsis Bernsが、日曜日の朝に癒しと祝福を送るPodcast。 優しいバイリンガルで楽しく英語に親しむことができます。 北海道のラジオ局AIR-G’ 80.4 FMから配信しています。   今週ご紹介した曲は、 "Losing" by Tenth Avenue North   今週のトピックに関するBlogは： https://iwberns.com/bym050 メッセージはこちらのフォームから受け付けています： Comments or messages? Use this Google form or send a quick shout-out in the comments below! https://bit.ly/3JPbwL3

Is it bad to dye your hair in Japan? 🤔 Let’s talk about hair rules, self-expression, and why my attempt at cute bangs was a total fail. 日本で髪を染めるのってダメ？🤔 髪のルールや自分らしさ、そして私の前髪失敗談について話そう！ カナダ出身のIsis Bernsが、日曜日の朝に癒しと祝福を送るPodcast。 優しいバイリンガルで楽しく英語に親しむことができます。 北海道のラジオ局AIR-G’ 80.4 FMから配信しています。 今週ご紹介した曲は、 “STAND OUT FIT IN” by ONE OK ROCK https://open.spotify.com/intl-ja/track/17EiIn0d2tftCjJrGOrbF 今週のトピックに関するBlogは： https://iwberns.com/bym049 メッセージはこちらのフォームから受け付けています： Comments or messages? Use this Google form or send a quick shout-out in the comments below! https://bit.ly/3JPbwL3

Real plants at home—do they really boost your mood? Science says yes! But if you’re like me and don’t have a green thumb, keeping them alive is a whole other challenge. 本物の植物が家にあると気分が上がる？ 科学的にはYES！ でも、私みたいに植物を枯らしがちな人には、育てるのがまた別の課題… カナダ出身のIsis Bernsが、日曜日の朝に癒しと祝福を送るPodcast。 優しいバイリンガルで楽しく英語に親しむことができます。 北海道のラジオ局AIR-G’ 80.4 FMから配信しています。 今週ご紹介した曲は、 "Remains" by Olivia Georgia https://open.spotify.com/intl-ja/track/43Gf5mdRjXMqXSUEuwUZYC 今週のトピックに関するBlogは： https://iwberns.com/bym048 メッセージはこちらのフォームから受け付けています： Comments or messages? Use this Google form or send a quick shout-out in the comments below! https://bit.ly/3JPbwL3

How constant negativity in the media affects our thoughts, emotions, and daily life—and how we can choose peace instead.  テレビをつけても、SNSを開いても、悪いニュースばかり。 私たちの心にどれほど影響を与えているんだろう？ カナダ出身のIsis Bernsが、日曜日の朝に癒しと祝福を送るPodcast。 優しいバイリンガルで楽しく英語に親しむことができます。 北海道のラジオ局AIR-G’ 80.4 FMから配信しています。 今週ご紹介した曲は、 “Brighter Days” by Blessing Offor  https://open.spotify.com/track/34XwFfq1XGOF0HHyVQl1nx?si=2a7af076eeec46e0 今週のトピックに関するBlogは： https://iwberns.com/bym047 メッセージはこちらのフォームから受け付けています： Comments or messages? Use this Google form or send a quick shout-out in the comments below! https://bit.ly/3JPbwL3 

We push through exhaustion, but at what cost? Rest isn’t a luxury—it’s survival. Let’s talk about why stopping before we crash is the best thing we can do for ourselves.  どれくらい忙しい？本当に休むべき時に休まず、倒れるまで頑張り続けてしまう。 でも休むのは贅沢じゃない。生き抜くために必要なこと。 カナダ出身のIsis Bernsが、日曜日の朝に癒しと祝福を送るPodcast。 優しいバイリンガルで楽しく英語に親しむことができます。 北海道のラジオ局AIR-G’ 80.4 FMから配信しています。 今週ご紹介した曲は、"Be Kind to Yourself” by Andrew Peterson https://open.spotify.com/track/6kg7KswPKQVqJkgNaQl2MH?si=7acc670be9144d57 今週のトピックに関するBlogは： https://iwberns.com/bym046 メッセージはこちらのフォームから受け付けています： Comments or messages? Use this Google form or send a quick shout-out in the comments below! https://bit.ly/3JPbwL3

What would you do if you were told over 100 times "You had your chance, you can't make it at top level anymore"? On this Sunday morning podcast, Isis Berns from Canada shares short stories about hope, mental peace, and blessings. Usually, the show is bilingual; we hope you can enjoy learning English or Japanese through this show. Broadcasted by AIR-G’ 80.4 FM in Hokkaido, Japan. This week, we have an exclusive interview with an Austrian ski jumper Eva PINKELNIG, who visited Sapporo for the Women's FIS Ski Jumping World Cup competition. Isis met Eva while hosting the English MC at the Ski Jumping World Cup in Sapporo. They sat together for a passionate discussion about Eva's ski jumping career, faith, and mental health.   Eva's recommended song: "You Say" by Lauren Daigle  https://open.spotify.com/track/6Up545NUflOiXo8cEraH49?si=a5b412f298bc41ae Related links:  Get tickets for Sapporo's Ski Jump World Cup competitions here: sapporo-jump.com Viessmann FIS Ski Jumping World Cup https://www.instagram.com/fisskijumping/?hl=en Eva Pinkelnig(instagram) https://www.instagram.com/eva.pinkelnig/?hl=en Sapporo Okurayama Ski Jump Stadium https://okurayama-jump.jp/en/  Comments or messages? Use this Google form or send a quick shout-out to Eva in the comments section below!

カナダ出身のIsis Bernsが、日曜日の朝に癒しと祝福を送るPodcast。 優しいバイリンガルで楽しく英語に親しむことができます。 北海道のラジオ局AIR-G’ 80.4 FMから配信しています。 今回はFISスキージャンプ女子ワールドカップ2025年札幌大会女子の競技で札幌を訪れたオーストリアのジャンパー、 Eva PINKELNIG選手に突撃インタビュー。 ワールドカップの英語のMCも務めるIsisがEva選手のキャリアやメンタルヘルスについて熱く語り合いました。 Eva選手のおすすめ曲は： "You Say" by Lauren Daigle https://open.spotify.com/track/6Up545NUflOiXo8cEraH49?si=a5b412f298bc41ae  今週末にあるFISスキージャンプ男子ワールドカップ２０２５札幌大会に行きましょう！ Viessmann FIS Ski Jumping World Cup https://www.instagram.com/fisskijumping/ Eva Pinkelnig のインスタ https://www.instagram.com/eva.pinkelnig/ 大倉山ジャンプ競技場 https://okurayama-jump.jp/　 メッセージはこちらのフォームから、または以下のコメント欄でどうぞ！ https://bit.ly/3JPbwL3

In this episode, we explore the Peruvian New Year tradition of burning the old year away and reflect on how to let go of our past burdens for a fresh start. ペルーの新年の伝統である「古い年を燃やす」風習について紹介し、過去の重荷を手放して新しいスタートを切る方法について話します。 カナダ出身のIsis Bernsが、日曜日の朝に癒しと祝福を送るPodcast。 優しいバイリンガルで楽しく英語に親しむことができます。 北海道のラジオ局AIR-G’ 80.4 FMから配信しています。   1月26日配信でご紹介した曲は、 "Burn Away" by Meredith Andrews https://bit.ly/42uJqiQ   メッセージはこちらのフォームから受け付けています： https://bit.ly/3JPbwL3

カナダ出身のIsis Bernsが、日曜日の朝に癒しと祝福を送るPodcast。 優しいバイリンガルで楽しく英語に親しむことができます。 北海道のラジオ局AIR-G’ 80.4 FMから配信しています。 先週に引き続き、Special Guestに札幌の「希望を歌うRock Band」 ナイトdeライトのDrumer 田中満矢さんをお迎えします。   12月29日配信でご紹介した曲は、 "家" by ナイトdeライト http://bit.ly/3Pa2Ilq   メッセージはこちらのフォームから受け付けています： https://bit.ly/3JPbwL3

カナダ出身のIsis Bernsが、日曜日の朝に癒しと祝福を送るPodcast。 優しいバイリンガルで楽しく英語に親しむことができます。 北海道のラジオ局AIR-G’ 80.4 FMから配信しています。 今週はChristmas Week、Special Guestに札幌の「希望を歌うRock Band」 ナイトdeライトのDrumer 田中満矢さんをお迎えします。   12月22日配信でご紹介した曲は、 "君はそれで素晴らしい" by ナイトdeライト http://bit.ly/3Pa2Ilq   メッセージはこちらのフォームから受け付けています： https://bit.ly/3JPbwL3

What’s Christmas like in Japan? What do you eat at Christmas? What Christmas traditions do you have? 日本やカナダのクリスマスはどんな感じ？ クリスマスには何を食べますか？ どんなクリスマスの伝統がありますか？ カナダ出身のIsis Bernsが、日曜日の朝に癒しと祝福を送るPodcast。 優しいバイリンガルで楽しく英語に親しむことができます。 北海道のラジオ局AIR-G’ 80.4 FMから配信しています。   12月15日配信でご紹介した曲は、 "The Drummer Boy" by Andy Williams https://bit.ly/49nZdkD 今週のトピックに関するBlogは： https://iwberns.com/bym041   メッセージはこちらのフォームから受け付けています： https://bit.ly/3JPbwL3

カナダ出身のIsis Bernsが、日曜日の朝に癒しと祝福を送るPodcast。 優しいバイリンガルで楽しく英語に親しむことができます。 北海道のラジオ局AIR-G’ 80.4 FMから配信しています。   12月8日配信でご紹介した曲は、 "Hark! The Herald Angels Sing" by Frank Sinatra https://bit.ly/4g2ZlbV 今週のトピックに関するBlogは： https://iwberns.com/bym040   メッセージはこちらのフォームから受け付けています： https://bit.ly/3JPbwL3

Do you love or hate winter? What attitude do you have as the cold, snowy winter season approaches here in Japan's northern country: Sapporo, Hokkaido? 冬好き？冬嫌い 雪の降る寒い冬の季節が近づいていると、日本の北の国北海道では、皆さんはどのような心構えでいるのだろうか。 カナダ出身のIsis Bernsが、日曜日の朝に癒しと祝福を送るPodcast。 優しいバイリンガルで楽しく英語に親しむことができます。 北海道のラジオ局AIR-G’ 80.4 FMから配信しています。   12月1日配信でご紹介した曲は、 Felix Mendelssohn https://bit.ly/3VF0ONF   メッセージはこちらのフォームから受け付けています： https://bit.ly/3JPbwL3

This week, Isis talks about Canadian Thanksgiving, focusing on good over bad news, and even gratitude journals. 今週はアイシスがカナダの感謝祭について話し、悪いニュースよりも良いニュースに目を向けること、そして感謝日記についても取り上げます。 カナダ出身のIsis Bernsが、日曜日の朝に癒しと祝福を送るPodcast。 優しいバイリンガルで楽しく英語に親しむことができます。 北海道のラジオ局AIR-G’ 80.4 FMから配信しています。 11月24日配信でご紹介した曲は、 "What a Wonderful World" by Louis Armstrong https://spoti.fi/4fP1cR5 今週のトピックに関するBlogは： https://iwberns.com/bym038 メッセージはこちらのフォームから受け付けています： https://bit.ly/3JPbwL3

"When will it happen?" Anxious in the waiting? Listen to this episode for some encouragement! いつ起こるの？待つのが不安？待つことの大切さを聞いてみましょう。 〜カナダ出身のIsis Bernsが、日曜日の朝に癒しと祝福を送るPodcast。 優しいバイリンガルで楽しく英語に親しむことができます。 北海道のラジオ局AIR-G’ 80.4 FMから配信しています。 11月17日配信でご紹介した曲は、 "I Will Wait" by Mumford & Sons  https://spoti.fi/4fPi36a 今週のトピックに関するBlogは： https://iwberns.com/bym037 メッセージはこちらのフォームから受け付けています： https://bit.ly/3JPbwL3

Are you a book lover? Enjoy this podcast! As the weather cools down and the days become shorter, it's the perfect time to cozy up with a good book.  本好きの皆さん、ぜひこのポッドキャストをお楽しみください！ 気温が下がり、日が短くなるこの季節は、ゆったりと本を読むのにぴったりの時期です。 カナダ出身のIsis Bernsが、日曜日の朝に癒しと祝福を送るPodcast。 優しいバイリンガルで楽しく英語に親しむことができます。 北海道のラジオ局AIR-G’80.4 FMから配信しています。   11月3日配信でご紹介した曲は、 “I Read a Lot” by Nick Lowe https://spoti.fi/3Uokkx5 今週のトピックに関するBlogは： https://iwberns.com/bym036   メッセージはこちらのフォームから受け付けています： https://bit.ly/3JPbwL3

Dressing up is fun! But do we sometimes hide behind those masks? 仮装するの楽しいですね〜でもこの時期以外でも仮面の後ろに隠れたいと感じたりしますか？カナダ出身のIsis Bernsが、日曜日の朝に癒しと祝福を送るPodcast。 優しいバイリンガルで楽しく英語に親しむことができます。 北海道のラジオ局AIR-G’80.4 FMから配信しています。   10月27日配信でご紹介した曲は、 "Behind the Mask" by Yellow Magic Orchestra https://spoti.fi/4fenY4y 今週のトピックに関するBlogは： https://iwberns.com/bym035   メッセージはこちらのフォームから受け付けています： https://bit.ly/3JPbwL3

"Should I tough this out or should I get some help? Do I need counseling?" When and why you might consider talking to someone about negative thinking. 「一人で頑張るべきか、助けを求めるべきか？カウンセリングに行けばいいのかな？」 ネガティブ思考について誰かに相談するか悩んでいるならこれを聞いてみてください。 カナダ出身のIsis Bernsが、日曜日の朝に癒しと祝福を送るPodcast。 優しいバイリンガルで楽しく英語に親しむことができます。 北海道のラジオ局AIR-G’ 80.4 FMから配信しています。 10月20日配信でご紹介した曲は、 "Head Above Water" by Avril Lavigne https://spoti.fi/4eVWkZS 今週のトピックに関するBlogは： https://iwberns.com/bym033 メッセージはこちらのフォームから受け付けています： https://bit.ly/3JPbwL3

It's 'Sports Day' in Japan this week. Listen to this if you need inspiration to get your body moving out and about! 今週はスポーツの日。 体を動かしたいけどやる気が出ない？ ならこれを聴いてみよう！ カナダ出身のIsis Bernsが、日曜日の朝に癒しと祝福を送るPodcast。 優しいバイリンガルで楽しく英語に親しむことができます。 北海道のラジオ局AIR-G’ 80.4 FMから配信しています。 10月13日配信でご紹介した曲は、 "The Greatest" by SIA https://spoti.fi/4dRPNig 今週のトピックに関するBlogは： https://iwberns.com/bym033 メッセージはこちらのフォームから受け付けています： https://bit.ly/3JPbwL3

It’s harvest season here in Hokkaido! We planted some vegetables in our garden this year. What "seeds" are you sowing? 北海道は実りの秋ですね！今年は庭に野菜を植えました。 皆さんはどんな「種」を植えていますか？ カナダ出身のIsis Bernsが、日曜日の朝に癒しと祝福を送るPodcast。 優しいバイリンガルで楽しく英語に親しむことができます。 北海道のラジオ局AIR-G’ 80.4 FMから配信しています。 10月6日配信でご紹介した曲は、 "Thrive" by Casting Crowns https://spoti.fi/3BleFRQ 今週のトピックに関するBlogは： https://iwberns.com/bym032 メッセージはこちらのフォームから受け付けています： https://bit.ly/3JPbwL3

"I don't have enough time" is a phrase we hear often. So “How do you do it all?” We answer this question from a listener today. 「時間がない」とはよく聞く言葉ですね。 今日はリスナーからのこの質問に答える：「どうやってあれもこれも成し遂げるの？」 カナダ出身のIsis Bernsが、日曜日の朝に癒しと祝福を送るPodcast。 優しいバイリンガルで楽しく英語に親しむことができます。 北海道のラジオ局AIR-G’ 80.4 FMから配信しています。 9月29日配信でご紹介した曲は、 "I Lived" by OneRepublic https://spoti.fi/4dn8mdy 今週のトピックに関するBlogは： https://iwberns.com/bym031 メッセージはこちらのフォームから受け付けています： https://bit.ly/3JPbwL3

To celebrate the release of 30 podcast episodes, we welcome guest Shiva from Lifehouse Tokyo West church for an interview. He shares how he overcame negativity about living in Japan. ポッドキャスト30回を記念して、ライフハウス東京ウエスト教会のシバさんをゲストにお迎えし、初インタビューをします！ 日本での生活での葛藤をどのように乗り越えたかを語ってくれました。 カナダ出身のIsis Bernsが、日曜日の朝に癒しと祝福を送るPodcast。優しいバイリンガルで楽しく英語に親しむことができます。北海道のラジオ局AIR-G’ 80.4 FMから配信しています。 9月22日配信でご紹介した曲は、 "Freedom" by Lifehouse Worship https://spoti.fi/4gIkmJV 今週のトピックに関するBlogは： https://iwberns.com/bym030 メッセージはこちらのフォームから受け付けています： https://bit.ly/3JPbwL3

True friendships are hard to find, like a diamond in the rough, but they do exist! 真の友情はダイヤモンドの原石のように見つけるのが難しいけど、存在する！ カナダ出身のIsis Bernsが、日曜日の朝に癒しと祝福を送るPodcast。 優しいバイリンガルで楽しく英語に親しむことができます。 北海道のラジオ局AIR-G’ 80.4 FMから配信しています。   9月15日配信でご紹介した曲は、 "No Man Is an Island" by Tenth Avenue North https://spoti.fi/4eeEK3c 今週のトピックに関するBlogは： https://iwberns.com/bym029   メッセージはこちらのフォームから受け付けています： https://bit.ly/3JPbwL3

What is your staple food? What do you rely on to keep you alive and well each day? あなたの主食は何ですか？ 何を頼りに毎日を元気に過ごしていますか？ カナダ出身のIsis Bernsが、日曜日の朝に癒しと祝福を送るPodcast。 優しいバイリンガルで楽しく英語に親しむことができます。 北海道のラジオ局AIR-G’ 80.4 FMから配信しています。   9月8日配信でご紹介した曲は、 "The Hunger" by Fireflight https://spoti.fi/3AWQ71e 今週のトピックに関するBlogは： https://iwberns.com/bym028   メッセージはこちらのフォームから受け付けています： https://bit.ly/3JPbwL3

What's cooking? At barbecues we can share food with friends and neighbors; a great way to make the world a better place! 今日は何を作ってるの？ バーベキューでは、友達や隣人と食べ物などを分かち合えることができます。 世界を少しでも良くする素敵な方法じゃないですか！ カナダ出身のIsis Bernsが、日曜日の朝に癒しと祝福を送るPodcast。 優しいバイリンガルで楽しく英語に親しむことができます。 北海道のラジオ局AIR-G’ 80.4 FMから配信しています。   9月1日配信でご紹介した曲は、 "Do Something" by Matthew West https://spoti.fi/4cA28qt 今週のトピックに関するBlogは： https://iwberns.com/bym027   メッセージはこちらのフォームから受け付けています： https://bit.ly/3JPbwL3

Do you like swimming in the ocean, or lakes? I'm sharing some fun summer camp experiences this week.  海で泳ぐのが好きですか？それとも湖？ 今週は、楽しかったサマーキャンプの思い出をシェアします。 カナダ出身のIsis Bernsが、日曜日の朝に癒しと祝福を送るPodcast。 優しいバイリンガルで楽しく英語に親しむことができます。 北海道のラジオ局AIR-G’ 80.4 FMから配信しています。   8月25日配信でご紹介した曲は、 “Swim Good” by Frank Ocean https://spoti.fi/3MeSBKK 今週のトピックに関するBlogは： https://iwberns.com/bym026   メッセージはこちらのフォームから受け付けています： https://bit.ly/3JPbwL3

One of the hardest things to watch at the Olympics is athletes falling. But this is why they are made into true champions... オリンピックで見るのが辛いことのひとつは、選手が転倒すること。 しかし、だからこそ彼らは真のチャンピオンになれる！ カナダ出身のIsis Bernsが、日曜日の朝に癒しと祝福を送るPodcast。 優しいバイリンガルで楽しく英語に親しむことができます。 北海道のラジオ局AIR-G’ 80.4 FMから配信しています。   8月18日配信でご紹介した曲は、 "TEN (get back up)" by Nathan Dare,MNEK. https://spoti.fi/3X3ee6V 今週のトピックに関するBlogは： https://iwberns.com/bym025 メッセージはこちらのフォームから受け付けています： https://bit.ly/3JPbwL3

It’s the Obon holiday this week in Japan. How do you honor those who have passed? Do you believe you can meet again? お盆休みですね！ 皆さんは亡くなった方をどのように偲びますか？ また会えると信じていますか？  カナダ出身のIsis Bernsが、日曜日の朝に癒しと祝福を送るPodcast。 優しいバイリンガルで楽しく英語に親しむことができます。 北海道のラジオ局AIR-G’ 80.4 FMから配信しています。   8月11日配信でご紹介した曲は、 "See You Again (feat. Charlie Puth)" by Wiz Khalifa,Charlie Puth https://spoti.fi/4fxXKuI 今週のトピックに関するBlogは： https://iwberns.com/bym024   メッセージはこちらのフォームから受け付けています： https://bit.ly/3JPbwL3

What are your fears? Are you running away from something? あなたの恐れは何ですか？何かから逃げているかな？ カナダ出身のIsis Bernsが、日曜日の朝に癒しと祝福を送るPodcast。 優しいバイリンガルで楽しく英語に親しむことができます。 北海道のラジオ局AIR-G’ 80.4 FMから配信しています。 8月4日配信でご紹介した曲は、 “Overcomer" by Mandisa https://spoti.fi/4d6A4My 今週のトピックに関するBlogは： https://iwberns.com/bym023 メッセージはこちらのフォームから受け付けています： https://bit.ly/3JPbwL3

It's summer break! Are you ready to rest, or do you like working too much? 夏休みだ！休む準備はできてますか？それか働きすぎ？ カナダ出身のIsis Bernsが、日曜日の朝に癒しと祝福を送るPodcast。優しいバイリンガルで楽しく英語に親しむことができます。 北海道のラジオ局AIR-G’ 80.4 FMから配信しています。 7月28日配信でご紹介した曲は、 “Healing - Japanese Ver.” by SEVENTEEN https://spoti.fi/3yiaF3h 今週のトピックに関するBlogは： https://iwberns.com/bym022 メッセージはこちらのフォームから受け付けています： https://bit.ly/3JPbwL3

How do you like your ramen or coffee? Would you consider yourself a hot or a cold person? ラーメンやコーヒーの好みは？ 熱い人か冷たい人か、あなたはどっちかな？ カナダ出身のIsis Bernsが、日曜日の朝に癒しと祝福を送るPodcast。 優しいバイリンガルで楽しく英語に親しむことができます。 北海道のラジオ局AIR-G’ 80.4 FMから配信しています。   7月21日配信でご紹介した曲は、 “Girl on Fire” by Alicia Keys" https://spoti.fi/4eWycaz 今週のトピックに関するBlogは： https://iwberns.com/bym021   メッセージはこちらのフォームから受け付けています： https://bit.ly/3JPbwL3

When you’re stuck, frustrated, or you’ve run out of ideas, why not get some fresh air? 行き詰まったとき、イライラしているとき、アイデアが出尽くしたとき、外に行ってみたらどう？ カナダ出身のIsis Bernsが、日曜日の朝に癒しと祝福を送るPodcast。 優しいバイリンガルで楽しく英語に親しむことができます。 北海道のラジオ局AIR-G’ 80.4 FMから配信しています。   7月14日配信でご紹介した曲は、 “Take Me To The Ocean" by The Movement https://spoti.fi/4cyYBJO 今週のトピックに関するBlogは： https://iwberns.com/bym020   メッセージはこちらのフォームから受け付けています： https://bit.ly/3JPbwL3

What should I wear to church? Blue jeans and sunglasses? 教会には何を着ていけばいい? カナダ出身のIsis Bernsが、日曜日の朝に癒しと祝福を送るPodcast。 優しいバイリンガルで楽しく英語に親しむことができます。 北海道のラジオ局AIR-G’ 80.4 FMから配信しています。   7月7日配信でご紹介した曲は、 “Forever in Blue Jeans” by Neil Diamond https://spoti.fi/4cqsiN3 今週のトピックに関するBlogは： https://iwberns.com/bym019   メッセージはこちらのフォームから受け付けています： https://bit.ly/3JPbwL3

Have you ever walked into a room, and forgotten why you went there? 部屋に入ったのに、なぜそこに来たのか忘れたことがありますか？ カナダ出身のIsis Bernsが、日曜日の朝に癒しと祝福を送るPodcast。 優しいバイリンガルで楽しく英語に親しむことができます。 北海道のラジオ局AIR-G’ 80.4 FMから配信しています。 6月30日配信でご紹介した曲は、 “Hall of Fame (feat. will.i.am)” by the script https://spoti.fi/3W2elPG 今週のトピックに関するBlogは： https://iwberns.com/bym018 メッセージはこちらのフォームから受け付けています： https://bit.ly/3JPbwL3

カナダ出身のIsis Bernsが、日曜日の朝に癒しと祝福を送るPodcast。 優しいバイリンガルで楽しく英語に親しむことができます。 北海道のラジオ局AIR-G’ 80.4 FMから配信しています。 6月23日配信でご紹介した曲は、“you say” by lauren daigle https://spoti.fi/3zbrWeL 今週のトピックに関するBlogは： https://iwberns.com/bym017 メッセージはこちらのフォームから受け付けています： https://bit.ly/3JPbwL3

You might not feel like smiling sometimes,but listening to this episode will inspire some laughs. 笑顔になれないこともあるかもしれないけど、このエピソードを聴くと笑顔が出てくるかも？ カナダ出身のIsis Bernsが、日曜日の朝に癒しと祝福を送るPodcast。 優しいバイリンガルで楽しく英語に親しむことができます。 北海道のラジオ局AIR-G’ 80.4 FMから配信しています。 6月16日配信でご紹介した曲は、“smile more” by sammy rash https://spoti.fi/3UUXz37 今週のトピックに関するBlogは： https://iwberns.com/bym016  メッセージはこちらのフォームから受け付けています： https://bit.ly/3JPbwL3

Do you compare yourself to others? 自分を他の人と比べたりしますか? カナダ出身のIsis Bernsが、日曜日の朝に癒しと祝福を送るPodcast。 優しいバイリンガルで楽しく英語に親しむことができます。 北海道のラジオ局AIR-G’ 80.4 FMから配信しています。 6月9日配信でご紹介した曲は、"Thief of Joy” by Current Swell https://spoti.fi/3ysIMoV 今週のトピックに関するBlogは： https://iwberns.com/bym015 メッセージはこちらのフォームから受け付けています： https://bit.ly/3JPbwL3

Celebrating love, weddings, and pondering healthy, lasting marriage. 愛と結婚のお祝い、そして健康的な結婚生活について語る。 カナダ出身のIsis Bernsが、日曜日の朝に癒しと祝福を送るPodcast。 優しいバイリンガルで楽しく英語に親しむことができます。 北海道のラジオ局AIR-G’ 80.4 FMから配信しています。 6月2日配信でご紹介した曲は、“I Swear” by All-4-One https://spoti.fi/3QXNl13 今週のトピックに関するBlogは： https://iwberns.com/bym014   メッセージはこちらのフォームから受け付けています： https://bit.ly/3JPbwL3

What do you do when people say mean things to you? 人にひどいことを言われたら、どうしますか？ カナダ出身のIsisBernsが、日曜日の朝に癒しと祝福を送るPodcast。 優しいバイリンガルで楽しく英語に親しむことができます。 北海道のラジオ局AIR-G’ 80.4 FMから配信しています。 5月26日配信でご紹介した曲は、“Shake It Off” by Taylor Swift https://spoti.fi/44Sa9VC 今週のトピックに関するBlogは： https://iwberns.com/bym013   メッセージはこちらのフォームから受け付けています： https://bit.ly/3JPbwL3

Do you feel like a winner or a loser? Have you decided before you even gave it a shot? 勝者か敗者か？挑戦する前に決めてしまっていませんか？カナダ出身のIsis Bernsが、日曜日の朝に癒しと祝福を送るPodcast。優しいバイリンガルで楽しく英語に親しむことができます。北海道のラジオ局AIR-G’ 80.4 FMから配信しています。 5月19日配信でご紹介した曲は、“I Gotta Feeling” by The Black Eyed Peas https://spoti.fi/3WvkYdZ 今週のトピックに関するBlogは： https://iwberns.com/bym012 メッセージはこちらのフォームから受け付けています： https://bit.ly/3JPbwL3

Do you ever "freak out?" When you feel overwhelmed, there's one thing everyone can do. パニックになることはありますか？圧倒されそうになったとき、誰にでもできることがあります。カナダ出身のIsis Bernsが、日曜日の朝に癒しと祝福を送るPodcast。優しいバイリンガルで楽しく英語に親しむことができます。北海道のラジオ局AIR-G’ 80.4 FMから配信しています。 5月12日配信でご紹介した曲は、“One Step At a Time” by Jordin Sparks https://bit.ly/3JMXSIk 今週のトピックに関するBlogは： https://iwberns.com/bym011 メッセージはこちらのフォームから受け付けています： https://bit.ly/3JPbwL3

Spring calls for Sakura, but what a short life they live! Can you enjoy seasons that eventually come to an end? 春は桜を呼び、あっという間に散りますね！やがて終わる季節を楽しめることができますか？ カナダ出身のIsis Bernsが、日曜日の朝に癒しと祝福を送るPodcast。優しいバイリンガルで楽しく英語に親しむことができます。北海道のラジオ局AIR-G’ 80.4 FMから配信しています。 5月5日配信でご紹介した曲は、“Leaving, On a Jet Plane” by John Denver https://bit.ly/3JJ6nUG 今週のトピックに関するBlogは https://iwberns.com/bym010 メッセージはこちらのフォームから受け付けています： https://bit.ly/3JPbwL3

カナダ出身のIsis Bernsが、日曜日の朝に癒しと祝福を送るPodcast。 優しいバイリンガルで楽しく英語に親しむことができます。 番組に関するBlogは Isis Bernsのホームページ ⁠⁠⁠⁠https://iwberns.com/ で更新しています。 4月28日の配信でご紹介した曲は、 “Rise Up” by Andra Day https://open.spotify.com/track/0tV8pOpiNsKqUys0ilUcXz?si=185a6f6832b744e1  聞いてくださったみなさまからのメッセージは、 ⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/GmReQ7MELsNFfU4M8⁠⁠⁠⁠ で受け付けています。

カナダ出身のIsis Bernsが、日曜日の朝に癒しと祝福を送るPodcast。 優しいバイリンガルで楽しく英語に親しむことができます。 番組に関するBlogは Isis Bernsのホームページ ⁠⁠⁠⁠https://iwberns.com/ で更新しています。  4月21日の配信でご紹介した曲は、 "Create in me a clean heart" by Keith Green  https://open.spotify.com/track/1RvizRvaNB6zfCcPeOaa3d?si=6a3b78ba415646d0⁠  聞いてくださったみなさまからのメッセージは、 ⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/GmReQ7MELsNFfU4M8⁠⁠⁠⁠ で受け付けています。

カナダ出身のIsis Bernsが、日曜日の朝に癒しと祝福を送るPodcast。 優しいバイリンガルで楽しく英語に親しむことができます。 番組に関するBlogは Isis Bernsのホームページ ⁠⁠⁠⁠https://iwberns.com/ で更新しています。  4月14日の配信でご紹介した曲は、 "Better Together" by Jack Johnson  https://open.spotify.com/track/4VywXu6umkIQ2OS0m1I79y?si=9040c665f3a248c6⁠  聞いてくださったみなさまからのメッセージは、 ⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/GmReQ7MELsNFfU4M8⁠⁠⁠⁠ で受け付けています。

カナダ出身のIsis Bernsが、日曜日の朝に癒しと祝福を送るPodcast。 優しいバイリンガルで楽しく英語に親しむことができます。 番組に関するBlogは Isis Bernsのホームページ ⁠⁠⁠⁠https://iwberns.com/ で更新しています。  4月7日配信でご紹介した曲は、 “Wonderfully Made” by Matthew West ⁠ https://open.spotify.com/track/5q4uTAugJG0V9q1XNg98S0?si=9bd813c2e6704df7⁠  聞いてくださったみなさまからのメッセージは、 ⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/GmReQ7MELsNFfU4M8⁠⁠⁠⁠ で受け付けています。