PODCAST · sports
Bluebirds podcast
by Bluebirds
Podcast o swimrunie, triathlonie, trenowaniu z psami i aktywnym życiu we dwoje
Episodes
-
ABC Swimrunu cz.9 - ZMINAY
Co nieco o swimrunie w pięć minut. W tym odcinku poruszam temat zmian. Co nam dają szybkie zmiany? Jakie są kluczowe elementy szybkich zmian? Na co zwrócić uwagę podczas zmian ląd-woda-ląd? Na stronie www.bluebirds.com.pl pod tym nagraniem znajdziecie specjalny "kalkulator" strat. Będziecie mogli…
more -
ABC Swimrunu cz.8 - WYBÓR ZAWODÓW
Co nieco o swimrunie w pięć minut. W tym odcinku o tym w jaki sposób wybrać odpowiednie zawody dla siebie? Jakie są rodzaje zawodów? Na co zwrócić uwagę przy wyborze zawodów? #itistimeforswimrun www.bluebirds.com.pl
-
ABC Swimrunu cz. 7 - HOL
Co nieco o swimrunie w pięć minut. Czym jest hol w swimrunie? Do czego służy? Jakie są korzyści z jego korzystania? Kiedy warto go stosować? #itistimeforswimrun www.bluebirds.com.pl
-
ABC Swimrunu cz.6 - Łapki & Pull-buoy
Co nieco o swimrunie w pięć minut. W tym odcinku garść informacji na temat łapek i pull-buoy'a. Po co one są w swimrunie? #itistimeforswimrun https://www.bluebirds.com.pl
-
ABC Swimrunu cz.5 - Buty
Co nieco o swimrunie w 5 minut. W tym odcinku troszkę na temat butów. Na co zwrócić uwagę przy ich wyborze? #itistimeforswimrun http://www.bluebirds.com.pl
-
ABC Swimrunu cz.4 - Pianki
Czyli co nieco o swimrunie w 5 minut. Jakie są rodzaje pianek swimrunowych? Jakie są typy pianek? Kiedy jakie pianki się przydają? www.bluebirds.com.pl
-
ABC Swimrunu cz.3 - Dodatkowy sprzęt
Co nieco o swimrunie w 5 minut. Kilka słów na temat dodatkowego sprzętu używanego w swimrunie. Co się przydaje? Kiedy warto użyć takiego sprzętu? http://www.bluebirds.com.pl/
-
ABC Swimrunu cz.2 - Niezbędny sprzęt
Czyli co nieco o swimrunie w 5 minut. Jaki sprzęt jest niezbędny do swimrunu? Ile kosztuje sprzęt w wersji niskobudżetowej? http://www.bluebirds.com.pl/
-
ABC Swimrunu cz.1 - Historia swimrunu
Co nieco o swimrunie w 5 minut. Czym jest swimrun? Krótko o historii swimrunu w Polsce i na świecie. Wideo: http://www.bluebirds.com.pl/?page_id=614
-
Diablak oczami Ptaka cz.3
Etap biegowy ekstremalnego triathlonu DIABLAK oczami dwukrotnego zwycięzcy Wojtka Ptaka.
-
Diablak oczami Ptaka cz.2
Etap rowerowy ekstremalnego triathlonu DIABLAK oczami dwukrotnego zwycięzcy Wojtka Ptaka. Episode fot.Michał Złotowski
-
Blubirds podcast intro
Podcast od swimrunie, triathlonie, trenowaniu z psami oraz o aktywnym życiu w parze
-
DIABLAK oczami Ptaka cz.1
Etap pływacki ekstremalnego triathlonu DIABLAK oczami dwukrotnego zwycięzcy Wojtka Ptaka
We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
Loading similar podcasts...