Bollplank1

Benjamin vill diskutera rädslor och hur det påverkar våra beslut, eftersom han tidvis spelar poker där rädslor är det som ofta påverkar våra val.Bollplanket är podden som tar ett tema och utsätter värdarna för knepiga frågor och filosofiska utsvävningar. Straight outta Nyland, Finland.Med Benjamin von Kraemer och Oscar Lehtinen.

Benjamin vill diskutera girighet och hitta sätt för att vi inte ska bli slavar under denna förgörande sida, som finns i oss alla. Hur tycker du vi ska bemöta vår girighet?Bollplanket är podden som tar ett tema och utsätter värdarna för knepiga frågor och filosofiska utsvävningar. Nytt avsnitt varannan onsdag.Straight outta Nyland, Finland.Med Benjamin von Kraemer och Oscar Lehtinen.

Lärare och andra vuxna känner sig ofta handfallna i hur de ska föra svåra diskussioner med unga som uppträder rasistiskt, sexistiskt eller på annat sätt olämpligt. I det här avsnittet för Benjamin och Oscar en dialog kring hur epistemologi kunde komma till hjälp i svåra situationer.Vad tror du hjälper bäst då vi ska ha svåra diskussioner?Benjamin och Oscar har en ärlig, sårbar och kritisk diskussion om varför de poddar. Har du en podd eller planer att starta en, dela det med oss i kommentarsfältet?Bollplanket är podden som tar ett tema och utsätter värdarna för knepiga frågor och filosofiska utsvävningar tillsammans med Benjamin och Oscar från Finland.

Benjamin och Oscar har en ärlig, sårbar och kritisk diskussion om varför de poddar. Har du en podd eller planer att starta en, dela det med oss i kommentarsfältet?Bollplanket är podden som tar ett tema och utsätter värdarna för knepiga frågor och filosofiska utsvävningar tillsammans med Benjamin och Oscar från Finland.

Att bli myndig eller flytta hemifrån är en stor förändring – både för barnet och föräldern. I avsnittet utforskar vi känslor, utmaningar och möjligheter som uppstår när barnen tar sina första steg mot vuxenlivet. Hur kan vi som föräldrar släppa taget men ändå finnas kvar som ett tryggt stöd?Bollplanket är podden som tar ett tema och utsätter värdarna för knepiga frågor och filosofiska utsvävningar.

Många drömmer och en del startar eget företag, men varför det, är det bara en dröm om frihet eller ligger det något mer i det?Om avsnittet väcker frågor, tankar och funderingar, så tveka inte att kommentera. Du får också gärna dela avsnittet.Tusen tack till alla som var med och diskuterade. Bollplanket är podden som tar ett tema och utsätter värdarna för knepiga frågor och filosofiska utsvävningar. Nytt avsnitt varannan onsdag.Straight outta Nyland, Finland.Med Benjamin von Kraemer och Oscar Lehtinen.

Är det bra eller dåligt att telefoner inte får vara med på lektionerna? Bollplank1 frågar, elever, lärare, vårdnadshavare och organisationer om detta på Stafettkarnevalen i Helsingfors.Om avsnittet väcker frågor, tankar och funderingar, så tveka inte att kommentera. Du får också gärna dela avsnittet.Tusen tack till alla som var med och diskuterade. Bollplanket är podden som tar ett tema och utsätter värdarna för knepiga frågor och filosofiska utsvävningar. Nytt avsnitt varannan onsdag.Straight outta Nyland, Finland.Med Benjamin von Kraemer och Oscar Lehtinen.

Tillsammans med vår gäst, Touko Niinimäki diskuterar vi Andrew Tate, #metoo rörelsen och hur vi övervinner den negativa diskussionen om maskulinitet? Om avsnittet väcker frågor, tankar och funderingar, så tveka inte att kommentera. Du får också gärna dela avsnittet.Bollplanket är podden som tar ett tema och utsätter värdarna för knepiga frågor och filosofiska utsvävningar. Nytt avsnitt varannan onsdag.Straight outta Nyland, Finland.Med Benjamin von Kraemer och Oscar Lehtinen.

Att diskutera skam är svårt, man vågar inte alltid gå för djupt för då kanske man känner den där obehagliga känslan som man undviker, skammen. Men vad händer om man släpper det man försöker gömma inom sig?Bollplank1 är podden som tar ett tema och utsätter värdarna för knepiga frågor ochfilosofiska utsvävningar. Nytt avsnitt varannan onsdag. Med Benjamin von Kraemer och Oscar Lehtinen.

Har fotografier något värde längre då vi tar mer bilder än någonsin med våra telefoner utan att tänka på saker desto mer? Och då vi stannar upp och ser på bilder som tagits, vilken kraft får bilderna då?Bollplank1 är podden som tar ett tema och utsätter värdarna för knepiga frågor ochfilosofiska utsvävningar. Nytt avsnitt varannan onsdag.Med Benjamin von Kraemer och Oscar Lehtinen.

Hur bygger vi resiliens i orolig värld där vi blir allt mer individualistiska? Detta spekulerar Benjamin och Oscar om i dagens avsnitt av Bollplank1. Väcker avsnittet tankar och funderingar, tveka inte att höra av dig till oss? Bollplank1 är podden som tar ett tema och utsätter värdarna för knepiga frågor ochfilosofiska utsvävningar. Nytt avsnitt varannan onsdag.Med Benjamin von Kraemer och Oscar Lehtinen.

Oscar tycker det är jobbigt att tala om döden, därför bjöd han in Ida Alina för att bemöta döden tillsammans med er som lyssnar på podden. Om du vill kommentera, har frågor eller annat, tveka inte att höra av dig. Bollplank1 är podden som tar ett tema och utsätter värdarna för knepiga frågor och filosofiska utsvävningar. Nytt avsnitt varannan onsdag. Med Benjamin von Kraemer och Oscar Lehtinen.

Denna hedniska tradition som vi kallar julen väcker mycket känslor, speciellt hos Oscar som är självtitulerad Grinch. Men för att skapa balans så har vi med härliga Ida-Alina Boucht. Om ni har frågor, tankar eller vill själva vara med i podden, tveka inte att höra av er.   Bollplank1 är podden som tar ett tema och utsätter värdarna för knepiga frågor och filosofiska utsvävningar. Nytt avsnitt varannan onsdag. Med Benjamin von Kraemer och Oscar Lehtinen.

Nytkis ry kom ut med en alarmerande rapport om att män tycker att våld mot kvinnor i vissa situationer kan vara ok. Vi på Bollplank1 vill diskutera detta från en ansvarsperspektiv, det är ju ändå vi vuxna som har uppfostrat unga män till dessa värderingar. Om ni har frågor, tankar eller vill själva vara med i podden, tveka inte att höra av er.   Bollplank1 är podden som tar ett tema och utsätter värdarna för knepiga frågor och filosofiska utsvävningar. Nytt avsnitt varannan onsdag. Med Benjamin von Kraemer och Oscar Lehtinen.

Sällan pratas om vi älskar eller inte älskar våra föräldrar, det gör ju alla? Eller gör alla det, det försöker vi diskutera här. Det är inte lätt och kräver en stor mängd sårbarhet, men vi försöker. Avsnittet gästas av fina Annukka Såltin. Om ni har frågor, tankar eller vill själva vara med i podden, tveka inte att höra av er.   Bollplank1 är podden som tar ett tema och utsätter värdarna för knepiga frågor och filosofiska utsvävningar. Nytt avsnitt varannan onsdag. Med Benjamin von Kraemer och Oscar Lehtinen.

Regeringen föreslår hårdare tag för att få ordning på barns mobilanvändning. Lärare vill ha mer befogenheter och eleverna tycker att vi inte får ta bort deras verktyg för kommunikation. Detta diskuteras här, men vad tycker du som lyssnar?   Bollplank1 är podden som tar ett tema och utsätter värdarna för knepiga frågor och filosofiska utsvävningar. Nytt avsnitt varannan onsdag. Med Benjamin von Kraemer och Oscar Lehtinen.

För att hjälpa pojkar och män att be om hjälp tycker Oscar att vi borde tala mer om de konkreta verktyg som finns för att överkomma depression, ångest och annan psykisk ohälsa. Mer om detta i dagens avsnitt. Hur tycker du vi borde hjälpa män och pojkar till mer psykiskt välmående?   Bollplank1 är podden som tar ett tema och utsätter värdarna för knepiga frågor och filosofiska utsvävningar. Nytt avsnitt varannan onsdag. Med Benjamin von Kraemer och Oscar Lehtinen.

Folk pratar så mycket skit att Benjamin tycker att vi ska begränsa yttrandefriheten. Vad tycker du? Om avsnittet väcker tankar och frågor, tveka inte att höra av dig till oss.   Bollplank1 är podden som tar ett tema och utsätter värdarna för knepiga frågor och filosofiska utsvävningar. Nytt avsnitt varannan onsdag. Med Benjamin von Kraemer och Oscar Lehtinen.

Att vara självisk i en hälsosam och balanserad mening är bra tycker Oscar, till och med eftersträvansvärt. Lyssna på avsnittet för att höra varför. Om avsnittet väcker tankar och frågor, tveka inte att höra av dig till oss.   Bollplank1 är podden som tar ett tema och utsätter värdarna för knepiga frågor och filosofiska utsvävningar. Nytt avsnitt varannan onsdag. Med Benjamin von Kraemer och Oscar Lehtinen.

Det här är andra delen av Stand up coachingen med mental tränare Sandra Lindholm. Hon kommer att stöda Oscar i processen att förbereda sig inför sitt andra på stand up gig på Luckan i Helsingfors.   Vill du också få coaching, ta kontakt med Sandra! https://www.sandralindholm.fi/   Bollplank1 är podden som tar ett tema och utsätter värdarna för knepiga frågor och filosofiska utsvävningar. Nytt avsnitt varannan onsdag. Med Benjamin von Kraemer och Oscar Lehtinen.

Vad är framgång och hur uppnår du det egentligen? Tillsammans med Mental Coach Sandra Lindholm funderar vi kring detta. Ta kontakt med Sandra https://www.sandralindholm.fi/ Bollplanket är podden som tar ett tema och utsätter värdarna för knepiga frågor och filosofiska utsvävningar. Nytt avsnitt varannan onsdag. Straight outta Nyland, Finland. Med Benjamin von Kraemer och Oscar Lehtinen. Hitta oss på sociala medier: Benjamins instagram https://www.instagram.com/superbengamin/ Oscars instagram https://www.instagram.com/mrlehtinen/ Bollplank1 instagram https://instagram.com/bollplank1 #bollplank1 #bollplanketpodcast #svenskapoddar #poddtoppen #samhälle #kultur

Avsnittet gästas av Sandra Lindholm, som arbetar som mental-coach. Hon coachar Oscar i processen att förbereda sig inför sitt debutuppträdande på stand-upscenen. Ta kontakt med Sandra https://www.sandralindholm.fi/ Bollplanket är podden som tar ett tema och utsätter värdarna för knepiga frågor och filosofiska utsvävningar. Nytt avsnitt varannan onsdag. Straight outta Nyland, Finland. Med Benjamin von Kraemer och Oscar Lehtinen. Hitta oss på sociala medier: Benjamins instagram https://www.instagram.com/superbengamin/ Oscars instagram https://www.instagram.com/mrlehtinen/ Bollplank1 instagram https://instagram.com/bollplank1 #bollplank1 #bollplanketpodcast #svenskapoddar #poddtoppen #samhälle #kultur

Vad är medias ansvar när det kommer till att sprida hatretorik och ge utrymme för personer som Andrew Tate? Är det bara pengarna som dikterar stigen media går på? Om det väcker frågor, tankar och funderingar så tveka inte att höra av dig oss. På Youtube, Spotify eller Instagram. Bollplanket är podden som tar ett tema och utsätter värdarna för knepiga frågor och filosofiska utsvävningar. Nytt avsnitt varannan onsdag. Straight outta Nyland, Finland. Med Benjamin von Kraemer och Oscar Lehtinen. Hitta oss på sociala medier: Benjamins instagram https://www.instagram.com/superbengamin/ Oscars instagram https://www.instagram.com/mrlehtinen/ Bollplank1 instagram https://instagram.com/bollplank1 #bollplank1 #bollplanketpodcast #svenskapoddar #poddtoppen #samhälle #kultur

Hur ser religionsundervsningen ut i Finland och hur är det annorlunda jämfört med andra nordiska länder. Islam på svenska i Finland är också en minoritet inom minoriteten som också påverkar det hela ytterligare. Vår gäst Isak Hannus lotsar oss genom allt detta och om det väcker frågor, tankar och funderingar så tveka inte att höra av dig oss. På Youtube, Spotify eller Instagram. Bollplanket är podden som tar ett tema och utsätter värdarna för knepiga frågor och filosofiska utsvävningar. Nytt avsnitt varannan onsdag. Straight outta Nyland, Finland. Med Benjamin von Kraemer och Oscar Lehtinen. Hitta oss på sociala medier: Benjamins instagram https://www.instagram.com/superbengamin/ Oscars instagram https://www.instagram.com/mrlehtinen/ Bollplank1 instagram https://instagram.com/bollplank1 #bollplank1 #bollplanketpodcast #svenskapoddar #poddtoppen #samhälle #kultur

Själen i konsten. I avsnittet diskuterar vi hur själen blir till i konst och kultur. Väcker avsnittet tankar och frågor tveka inte att höra av dig. Bollplanket är podden som tar ett tema och utsätter värdarna för knepiga frågor och filosofiska utsvävningar. Nytt avsnitt varannan onsdag. Straight outta Nyland, Finland. Med Benjamin von Kraemer och Oscar Lehtinen. Hitta oss på sociala medier: Benjamins instagram https://www.instagram.com/superbengamin/ Oscars instagram https://www.instagram.com/mrlehtinen/ Bollplank1 instagram https://instagram.com/bollplank1 #bollplank1 #bollplanketpodcast #svenskapoddar #poddtoppen #samhälle #kultur

I det här avsnittet diskuterar vi med Sandra Lindholm om hur människan kan anpassa sig till ett samhälle med höga prestationsförväntningar. Sandra erbjuder även coaching: https://www.sandralindholm.fi/ Väcker avsnittet tankar och frågor, dela dem gärna med oss så återkommer vi till dig. Bollplanket är podden som tar ett tema och utsätter värdarna för knepiga frågor och filosofiska utsvävningar. Nytt avsnitt varannan onsdag. Straight outta Nyland, Finland. Med Benjamin von Kraemer och Oscar Lehtinen. Hitta oss på sociala medier: Benjamins instagram https://www.instagram.com/superbengamin/ Oscars instagram https://www.instagram.com/mrlehtinen/ Bollplank1 instagram https://instagram.com/bollplank1 #bollplank1 #bollplanketpodcast #svenskapoddar #poddtoppen #samhälle #kultur

Detta avsnitt gästas av Henkka Lindeman, mannen som har överlevt, såhär långt, med att vara introvert. Avsnittet snackar erfarenheter, bemötande, dåliga coping strategier och tips för dig som kämpar med att vara introvert. Väcker avsnittet tankar och frågor, dela dem gärna med oss så återkommer vi till dig. Bollplanket är podden som tar ett tema och utsätter värdarna för knepiga frågor och filosofiska utsvävningar. Nytt avsnitt varannan onsdag. Straight outta Nyland, Finland. Med Benjamin von Kraemer och Oscar Lehtinen. Hitta oss på sociala medier: Benjamins instagram https://www.instagram.com/superbengamin/ Oscars instagram https://www.instagram.com/mrlehtinen/ Bollplank1 instagram https://instagram.com/bollplank1 #bollplank1 #bollplanketpodcast #svenskapoddar #poddtoppen #samhälle #kultur

Benjamin inledde det nya året i New York. I avsnittet diskuterar vi kulturskillnader, sevärdheter och spännande möten med lokala invånare. Väcker avsnittet tankar, frågor och funderingar? Tveka inte att höra av dig. Bollplanket är podden som tar ett tema och utsätter värdarna för knepiga frågor och filosofiska utsvävningar. Nytt avsnitt varannan onsdag. Straight outta Nyland, Finland. Med Benjamin von Kraemer och Oscar Lehtinen. Hitta oss på sociala medier: Benjamins instagram https://www.instagram.com/superbengamin/ Oscars instagram https://www.instagram.com/mrlehtinen/ Bollplank1 instagram https://instagram.com/bollplank1 #bollplank1 #bollplanketpodcast #svenskapoddar #poddtoppen #samhälle #kultur

Välkommen till ett nytt kapitel, där 2024 bjuder in till en mångfald av möjligheter och oväntade stigar. Det är dags att utforska vägarna som formar detta år och fundera över vilka stigar som bäst passar dina ambitioner och drömmar. Väcker avsnittet tankar, frågor och funderingar? Tveka inte att höra av dig. Bollplanket är podden som tar ett tema och utsätter värdarna för knepiga frågor och filosofiska utsvävningar. Nytt avsnitt varannan onsdag. Straight outta Nyland, Finland. Med Benjamin von Kraemer och Oscar Lehtinen. Hitta oss på sociala medier: Benjamins instagram https://www.instagram.com/superbengamin/ Oscars instagram https://www.instagram.com/mrlehtinen/ Bollplank1 instagram https://instagram.com/bollplank1 #bollplank1 #bollplanketpodcast #svenskapoddar #poddtoppen #samhälle #kultur

Resan genom 2023: Benjamin och Oscar utforskar årets vägskäl och betydelsefulla händelser. Väcker avsnittet tankar, frågor och funderingar? Tveka inte att höra av dig. Bollplanket är podden som tar ett tema och utsätter värdarna för knepiga frågor och filosofiska utsvävningar. Nytt avsnitt varje söndag. Straight outta Nyland, Finland. Med Benjamin von Kraemer och Oscar Lehtinen. Hitta oss på sociala medier: Benjamins instagram https://www.instagram.com/superbengamin/ Oscars instagram https://www.instagram.com/mrlehtinen/ Bollplank1 instagram https://instagram.com/bollplank1 #bollplank1 #bollplanketpodcast #svenskapoddar #poddtoppen #samhälle #kultur

Vår gäst Petra Turja hittar flow på dansgolvet, Benjamin går ut i skogen och Oscar funderar hur flow känns, hur uppnår man det och vilka utmaningar kan man stöta på då man försöker uppnå flowtillstånd? Bollplanket är podden som tar ett tema och utsätter värdarna för knepiga frågor och filosofiska utsvävningar. Nytt avsnitt varje söndag. Straight outta Nyland, Finland. Med Benjamin von Kraemer och Oscar Lehtinen. Hitta oss på sociala medier: Benjamins instagram https://www.instagram.com/superbengamin/ Oscars instagram https://www.instagram.com/mrlehtinen/ Bollplank1 instagram https://instagram.com/bollplank1 #bollplank1 #bollplanketpodcast #svenskapoddar #poddtoppen #samhälle #kultur

I det här avsnittet diskuterar vi med om lärarens ork med Jon, historielärare, Benjamin och Oscar. Benjamin och Oscar studerade till speciallärare tillsammans. Bollplanket är podden som tar ett tema och utsätter värdarna för knepiga frågor och filosofiska utsvävningar. Nytt avsnitt varje söndag. Straight outta Nyland, Finland. Med Benjamin von Kraemer och Oscar Lehtinen. Hitta oss på sociala medier: Benjamins instagram https://www.instagram.com/superbengamin/ Oscars instagram https://www.instagram.com/mrlehtinen/ Bollplank1 instagram https://instagram.com/bollplank1 #bollplank1 #bollplanketpodcast #svenskapoddar #poddtoppen #samhälle #kultur

Hur är det att insjukna i diabetes som vuxen? I det här avsnittet talar vi med Ann-Louise Ahrenberg som nyligen har insjuknat i diabetes. Vilka omställningar krävs och vad innebär diabetes i praktiken? Om avsnittet väcker tankar och funderingar, så tveka inte att höra av dig till oss. Bollplank1 är podden som vill veta varför du tycker som du gör. Diskussionerna cirkulerar ofta kring självutveckling, välmående och vardagliga dilemman. Nytt avsnitt varannan onsdag. Straight outta Nyland, Finland. Med Benjamin Von Kraemer och Oscar Lehtinen. Hitta oss på sociala medier: Benjamins instagram https://www.instagram.com/superbengamin/ Oscars instagram https://www.instagram.com/mrlehtinen/ Bollplank1 instagram https://instagram.com/bollplank1

I detta avsnitt diskuterar vi kapitalism och hur det påverkar vårt liv på olika sätt. Med oss har vi Jürgen Ross för att få lite nyanser på våra funderingar. Om avsnittet väcker tankar och funderingar, så tveka inte att höra av dig till oss. Bollplank1 är podden som vill veta varför du tycker som du gör. Diskussionerna cirkulerar ofta kring självutveckling, välmående och vardagliga dilemman. Nytt avsnitt varannan onsdag. Straight outta Nyland, Finland. Med Benjamin Von Kraemer och Oscar Lehtinen.

Spoiler Alert. Vår gäst Jürgen, Benjamin och Oscar tittade på filmen Fight Club från år 1999. I avsnittet snackar vi de tankar och funderingar som filmen skapade. Vi diskuterar till exempel om filmer som Fight Club kan beskyllas för det våld som sker i vårt samhälle? Väcker avsnittet tankar och frågor, tveka inte att höra av er till oss. Bollplank1 är podden som vill veta varför du tycker som du gör. Diskussionerna cirkulerar ofta kring självutveckling, välmående och vardagliga dilemman. Nytt avsnitt varannan onsdag. Straight outta Nyland, Finland. Med Benjamin Von Kraemer och Oscar Lehtinen.

Är du personen som oftare säger att nu är det tungt än att nu går det bra? Tänker du att glaset är halvtomt istället för halvfullt? I detta avsnitt får du veta varför detta är en destruktiv strategi som kommer att långsamma din stig till ett bättre välmående. Detta avsnitt gästas av härliga Jürgen Ross. Väcker det tankar och frågor så lämna dem i kommentarsfält eller på vår instagram @bollplank1. Bollplank1 är podden som vill veta varför du tycker som du gör. Diskussionerna cirkulerar ofta kring självutveckling, välmående och vardagliga dilemman. Nytt avsnitt varannan onsdag. Straight outta Nyland, Finland. Med Benjamin Von Kraemer och Oscar Lehtinen. 

Den här gången diskuterar vi om fri vilja är en illusion eller inte. Väckte avsnittet tankar, idéer eller om du skulle vilja gästa podden, tveka inte att höra av dig. Bollplank1 är podden som vill veta varför du tycker som du gör. Diskussionerna cirkulerar ofta kring självutveckling, välmående och vardagliga dilemman. Nytt avsnitt varannan onsdag. Straight outta Nyland, Finland. Med Benjamin Von Kraemer och Oscar Lehtinen.    Hitta oss på sociala medier:   Bollplank1 instagram https://instagram.com/bollplank1 Benjamins instagram https://www.instagram.com/superbengamin Oscars instagram https://www.instagram.com/mrlehtinen/   #bollplank1 #bollplanketpodcast #svenskapoddar #poddtoppen #samhälle #finlandssvenskapoddar #thisissvenskfinland

Oscar ifrågasätter om vi kan må bra om allting delas jämt mellan oss eller behöver vi tävlan för att uppnå välmående? Väckte avsnittet tankar, idéer eller om du skulle vilja gästa podden, tveka inte att höra av dig. Bollplank1 är podden som vill veta varför du tycker som du gör. Diskussionerna cirkulerar ofta kring självutveckling, välmående och vardagliga dilemman. Nytt avsnitt varannan onsdag. Straight outta Nyland, Finland. Med Benjamin Von Kraemer och Oscar Lehtinen.    Hitta oss på sociala medier:   Bollplank1 instagram https://instagram.com/bollplank1 Benjamins instagram https://www.instagram.com/superbengamin Oscars instagram https://www.instagram.com/mrlehtinen/   #bollplank1 #bollplanketpodcast #svenskapoddar #poddtoppen #samhälle #finlandssvenskapoddar #thisissvenskfinland

I det här avsnittet diskuterar vi kritiskt tänkande. Använder vi för lite kritiskt tänkande? Vad är tillräkligt kritiskt tänkande? Väckte avsnittet tankar och frågor, tveka inte att höra av dig så svarar vi gärna. The name of the game: Bollplank1 är podden som tar ett tema och utsätter värdarna för knepiga frågor och filosofiska utsvävningar inom temats ramar.  Nytt avsnitt varannan onsdag. Straight outta Nyland, Finland. Med Benjamin Von Kraemer och Oscar Lehtinen.    Hitta oss på sociala medier:   Bollplank1 instagram https://instagram.com/bollplank1 Benjamins instagram https://www.instagram.com/superbengamin Oscars instagram https://www.instagram.com/mrlehtinen/   #bollplank1 #bollplanketpodcast #svenskapoddar #poddtoppen #samhälle #terapi #hyposterapi #finlandssvenskapoddar #thisissvenskfinland

I detta avsnitt diskuterar vi hypnosterapi, vad det är, vilka effekter det kan ha och varför Fanny valt denna professionella bana. Men oss har vi också Fannys två klienter. Vill du få kontakt med Fanny Lehtinen och få hypnosterapi så kommer du i kontakt med henne via [email protected] eller på Instagram under @mentaltranare.fanny. Väckte avsnittet tankar och frågor, tveka inte att höra av dig så svarar vi gärna och frågar Fanny om det är något specifikt riktat till henne. Stort tack till Ann-Louise Ahrenberg och Nici som deltog i samtalet i egenskap av klienter. The name of the game: Bollplank1 är podden som tar ett tema och utsätter värdarna för knepiga frågor och filosofiska utsvävningar inom temats ramar.  Nytt avsnitt varje söndag. Straight outta Nyland, Finland. Med Benjamin Von Kraemer och Oscar Lehtinen.    Hitta oss på sociala medier:   Bollplank1 instagram https://instagram.com/bollplank1 Benjamins instagram https://www.instagram.com/superbengamin Oscars instagram https://www.instagram.com/mrlehtinen/   #bollplank1 #bollplanketpodcast #svenskapoddar #poddtoppen #samhälle #terapi #hyposterapi #finlandssvenskapoddar #thisissvenskfinland

En bra dag börjar med en bra morgon. Idag diskuterar vi morgonrutiner och hur de kan vara grunden för en bra dag. Väckte avsnittet tankar, frågor och funderingar? Tveka inte att höra av dig till oss med dem. Vi vill mer än gärna höra dig. The name of the game: Bollplank1 är podden som tar ett tema och utsätter värdarna för knepiga frågor och filosofiska utsvävningar inom temats ramar.  Nytt avsnitt varje söndag. Straight outta Nyland, Finland. Med Benjamin von Kraemer och Oscar Lehtinen.  Hitta oss på sociala medier: Bollplank1 instagram https://instagram.com/bollplank1 Benjamins instagram https://www.instagram.com/superbengamin Oscars instagram https://www.instagram.com/mrlehtinen/ #bollplank1 #bollplanketpodcast #svenskapoddar #poddtoppen #samhälle #rutiner #morgonrutin

Tema: Den kreativa processen. Vad får ditt hjärta att sjunga? Detta är frågan som flera Ted talk -talare ställts inför under årens lopp. I det här avsnittet diskuterar vi passion och kreativa processer. Hur föds en idé, hur färdas den från hjärnan till en färdig produkt och vilka hinder brukar man stöta på då man skapar? Väckte avsnittet tankar, frågor och funderingar? Tveka inte att höra av dig till oss med dem. Vi vill mer än gärna höra dig. The name of the game: Bollplank1 är podden som tar ett tema och utsätter värdarna för knepiga frågor och filosofiska utsvävningar inom temats ramar.  Nytt avsnitt varje söndag. Straight outta Nyland, Finland. Med Benjamin von Kraemer och Oscar Lehtinen.  Hitta oss på sociala medier: Bollplank1 instagram https://instagram.com/bollplank1 Benjamins instagram https://www.instagram.com/superbengamin Oscars instagram https://www.instagram.com/mrlehtinen/ #bollplank1 #bollplanketpodcast #svenskapoddar #poddtoppen #samhälle #kreativitet #passion

Tema: Artificiell intelligens. Vilka möjligheter finns med artificiell intelligens, vad finns det för hotbilder och vet någon vad vi egentligen håller på med? Länk till svenska yle artikeln som nämns: https://svenska.yle.fi/a/7-10034974 Väckte avsnittet tankar, frågor och funderingar? Tveka inte att höra av dig till oss med dem. Vi vill mer än gärna höra dig. The name of the game: Bollplank1 är podden som tar ett tema och utsätter värdarna för knepiga frågor och filosofiska utsvävningar inom temats ramar.  Nytt avsnitt varje söndag. Straight outta Nyland, Finland. Med Benjamin von Kraemer och Oscar Lehtinen.  Hitta oss på sociala medier: Bollplank1 instagram https://instagram.com/bollplank1 Benjamins instagram https://www.instagram.com/superbengamin Oscars instagram https://www.instagram.com/mrlehtinen/ #bollplank1 #bollplanketpodcast #svenskapoddar #poddtoppen #samhälle #ai #artificiellintelligens Artikeln som hänvisades till kan du läsa här: https://svenska.yle.fi/a/7-10034974

Tema: Dark Flow. Oscar delar med av sin erfarenhet av psykiskt illamående. Under perioden använde han playstation-spel som distraktion för att må bättre. När det inte längre fungerade fördjupade Oscar sig i spelande i hopp om att hitta den tidigare positiva känslan som spelande gett, men istället förvärrades måendet och Oscar fastnade i en sk. Dark flow. I detta avsnitt får du höra mer om dark flow, Benjamins poker spelande och hur allt detta är länkat till sociala medier som Tiktok, Instagram, Snapchat och YouTube. Väckte avsnittet tankar, frågor och funderingar? Tveka inte att höra av dig till oss med dem. Vi vill mer än gärna höra dig. The name of the game: Bollplank1 är podden som tar ett tema och utsätter värdarna för knepiga frågor och filosofiska utsvävningar inom temats ramar.  Nytt avsnitt varje söndag. Straight outta Nyland, Finland. Med Benjamin von Kraemer och Oscar Lehtinen.  Hitta oss på sociala medier: Bollplank1 instagram https://instagram.com/bollplank1 Benjamins instagram https://www.instagram.com/superbengamin Oscars instagram https://www.instagram.com/mrlehtinen/ #bollplank1 #bollplanketpodcast #svenskapoddar #poddtoppen #samhälle #darkflow #beroende

Tema: Alkohol. I detta avsnitt kommer vi att diskutera alkohol. Oscar har inte druckit alkohol på över två år och Benjamin funderar på den roll alkoholen har i vår kultur och vad som krävs för att vi människor skulle välja en mer hälsosam livsstil. Väcker avsnittet tankar och funderingar så tveka inte att höra av dig. The name of the game: Bollplank1 är podden som tar ett tema och utsätter värdarna för knepiga frågor och filosofiska utsvävningar inom temats ramar.  Nytt avsnitt varje söndag. Straight outta Nyland, Finland. Med Benjamin von Kraemer och Oscar Lehtinen.  Hitta oss på sociala medier: Bollplank1 instagram https://instagram.com/bollplank1 Benjamins instagram https://www.instagram.com/superbengamin Oscars instagram https://www.instagram.com/mrlehtinen/ #bollplank1 #bollplanketpodcast #svenskapoddar #poddtoppen #samhälle #alkohol

Tema: Motivation Vår gäst i detta avsnitt Amy Skogberg, mentaltränare, beskriver motivation som den inre drivkraft som vi behöver för att utföra vissa handlingar. Men vad skall man göra om vi tappar bort motivationen eller hur hjälper vi någon som är omotiverad? Följ med på denna spännande diskussion och hör av dig med frågor och tankar så återkommer vi gärna till det i ett kommande avsnitt eller på våra sociala media kanaler. Mer om mentaltränaren och podcastaren Amy Skogberg hittar du på instagram.com/mentalkanalen eller amyskogberg.com. The name of the game: Bollplank1 är podden som tar ett tema och utsätter värdarna för knepiga frågor och filosofiska utsvävningar inom temats ramar.  Nytt avsnitt varje söndag. Straight outta Nyland, Finland. Med Benjamin von Kraemer och Oscar Lehtinen.  Hitta oss på sociala medier: Bollplank1 instagram https://instagram.com/bollplank1 Benjamins instagram https://www.instagram.com/superbengamin Oscars instagram https://www.instagram.com/mrlehtinen/ #bollplank1 #bollplanketpodcast #svenskapoddar #poddtoppen #samhälle #motivation

Tema: Reseångest Att resa kan vara en njutning men också skapa negativa känslor. Idag diskuterar vi reseångest. The name of the game: Bollplank1 är podden som tar ett tema och utsätter värdarna för knepiga frågor och filosofiska utsvävningar inom temats ramar.  Nytt avsnitt varje söndag. Straight outta Nyland, Finland. Med Benjamin von Kraemer och Oscar Lehtinen.  Hitta oss på sociala medier: Bollplank1 instagram https://instagram.com/bollplank1 Benjamins instagram https://www.instagram.com/superbengamin Oscars instagram https://www.instagram.com/mrlehtinen/ #bollplank1 #bollplanketpodcast #svenskapoddar #poddtoppen #samhälle #kultur #resa #reseångest

Tema: Kulturchocken i Sydkorea "En kulturchock är som att lämna sin egen kultur och födas på nytt i en annan värld där allt som var självklart och bekant förvandlas till något främmande och obegripligt." - Catherine Palmer I det här avsnittet gästas Bollplank1 av Henrik Holmsten som har varit som utbytesstuderande i Sydkorea, dit Benjamin också åkte på semesterresa med sin familj. Så vad är annorlunda då vi jämför Finland och Sydkorea och vad vad är bekant? Väcker avsnittet tankar och frågor, låt oss veta genom att höra av dig på vår instagram: https://instagram.com/bollplank1. The name of the game: Bollplank1 är podden som tar ett tema och utsätter värdarna för knepiga frågor och filosofiska utsvävningar inom temats ramar.  Nytt avsnitt varje söndag. Straight outta Nyland, Finland. Med Benjamin von Kraemer och Oscar Lehtinen.  Hitta oss på sociala medier: Bollplank1 instagram https://instagram.com/bollplank1 Benjamins instagram https://www.instagram.com/superbengamin Oscars instagram https://www.instagram.com/mrlehtinen/ #bollplank1 #bollplanketpodcast #svenskapoddar #poddtoppen #samhälle #kultur #sydkorea

Tema: Resan genom förändring "Förändring känns, annars är det inte förändring". I detta avsnitt talar Benjamin och Oscar om hur de tagit sig genom kriser och hur de återhämtat sig från dem då kriserna är över. Väcker avsnittet tankar och frågor, låt oss veta genom att höra av dig på vår instagram: https://instagram.com/bollplank1 The name of the game: Bollplank1 är podden som tar ett tema och utsätter värdarna för knepiga frågor och filosofiska utsvävningar inom temats ramar.  Nytt avsnitt varje söndag. Straight outta Nyland, Finland. Med Benjamin von Kraemer och Oscar Lehtinen.  Hitta oss på sociala medier: Bollplank1 instagram https://instagram.com/bollplank1 Benjamins instagram https://www.instagram.com/superbengamin Oscars instagram https://www.instagram.com/mrlehtinen/ #bollplank1 #bollplanketpodcast #svenskapoddar #poddtoppen #samhälle #kultur #företagsamhet

Tema: Entreprenörskap Tobbe säljer granar, Oscar säljer fototjänster och Benjamin har drömmar. I detta avsnitt diskuterar vi vad vi lärt oss när vi startat företag och vilka misstag vi gjort, tillsammans med vår gäst Tobbe Granberg, som är lärare, biolog och företagare inom julgransbusinessen. Hyr Tobbes julgran via vuokrapuu.fi eller @vuokrapuu på instagram. Väcker avsnittet tankar och frågor, låt oss veta genom att höra av dig på vår instagram: https://instagram.com/bollplank1 The name of the game: Bollplank1 är podden som tar ett tema och utsätter värdarna för knepiga frågor och filosofiska utsvävningar inom temats ramar.  Nytt avsnitt varje söndag. Straight outta Nyland, Finland. Med Benjamin von Kraemer och Oscar Lehtinen.  Hitta oss på sociala medier: Bollplank1 instagram https://instagram.com/bollplank1 Benjamins instagram https://www.instagram.com/superbengamin Oscars instagram https://www.instagram.com/mrlehtinen/ #bollplank1 #bollplanketpodcast #svenskapoddar #poddtoppen #samhälle #kultur #företagsamhet