Brillando en la esencia

Episodes

1. 13

   #13 Cuando dejas de luchar contra ti y empiezas a reconocerte

   En este episodio abrimos una conversación profunda y real sobre la sombra psicológica: esas partes de nosotras que nos incomodan, que intentamos rechazar o esconder, pero que en realidad guardan pistas valiosas sobre quiénes somos. Te comparto cómo se crea la máscara que usamos para ser…

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   Sep 21, 2025

   16m
2. Lealtades invisibles: ¿estás siendo leal a tu pasado o a tu nueva realidad?

   ¿Cuántas de tus decisiones vienen realmente de la mujer que sueñas ser… y cuántas vienen de una lealtad invisible a tu pasado? En este episodio exploramos cómo, sin darnos cuenta, nos quedamos atrapadas en narrativas viejas: heridas, creencias heredadas y patrones que nos hacen repetir el mismo...

   Sep 10, 2025

   35m
3. Dejar de remar contra corriente: el poder de tu identidad

   ¿Alguna vez sentiste que estabas remando con todas tus fuerzas… pero en una dirección que en el fondo no era tuya? En este episodio hablamos de lo que significa dejar de remar contra corriente y empezar a moverte desde el poder de tu identidad. Te voy a llevar por tres claves: cómo detectar…

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   Aug 27, 2025

   34m
4. hipnoterapia: calma profunda

   Una experiencia guiada para que tu mente, tu cuerpo y tu energía suelten el modo supervivencia y vuelvan a su frecuencia natural de calma. A través de esta sesión de hipnoterapia, te acompaño a relajar tu sistema nervioso, liberar tensión acumulada y habitar un estado de paz interior que siempre…

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   Aug 10, 2025

   13m
5. Cuando ya no puedes volver a ser la de antes

   Sanar no es “volver” a quien eras antes del dolor. Es descubrir quién eres sin las máscaras que te enseñaron a usar para sobrevivir. En este episodio hablamos de la sanación como un proceso de identidad: dejar de habitar versiones de ti que ya no te representan, soltar patrones que te protegieron...

   Aug 3, 2025

   39m
6. Sanación Profunda: Meditación de Havening para Equilibrar tu Sistema Nervioso

   esta es una terapia havening para que la hagas en esos momentos donde te sientes ansiosa o estas experimentando una emoción de baja vibración, vas a poder liberarte de esas emociones, regular tu sistema nervioso y sentir infinita paz.si quieres agendar una sesion de Thetahealing, hipnoterapia o...

   Jul 28, 2025

   9m
7. La identidad que sostiene más

   Este no es un episodio para enseñarte a hacer más. Es una invitación a ser diferente. Aquí soltamos la lógica, la urgencia y la sobreacción… y entramos en el lugar donde tu realidad económica se redefine desde el ser. No viniste a este mundo a sobrevivir con el dinero. Viniste a liderar tu vida…

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   Jul 14, 2025

   28m
8. hipnoterapia para desbloquear las inifinitas posibilidades

   Esto no es solo una sesión de hipnosis es un cambio de linea temporal. En esta experiencia del Portal, anclamos en el campo energético donde las líneas del tiempo se doblan y la identidad se disuelve. Es para esa versión de ti que está lista para dejar de intentarlo y comenzar a recordar. Serás...

   Jul 3, 2025

   19m
9. alinea tu realidad con tu corazon

   ¿Qué pasa cuando dejamos de decidir desde el miedo y empezamos a elegir desde el corazón? En este episodio te invito a explorar cómo sería tu realidad si tus manifestaciones nacieran desde tu verdad, no desde tus condicionamientos. Hablamos del poder sutil (y radical) del corazón, de los llamados...

   Jun 23, 2025

   29m
10. carta de amor a ti misma 💌

    Bienvenida a Return to Frequency tu espacio sagrado dentro de The Portal Within para suavizar, pausar y volver a la frecuencia que siempre ha sido tuya. Esta práctica es una carta de amor a tu mundo interno. Ya sea que estés enamorada, en pausa, o aprendiendo a amarte con más fuerza e...

    May 31, 2025

    41m
11. Sanación energética para activar el código del amor propio y la seguridad interna ✨

    Esta no es solo una meditación es un regreso a ti. Un momento suave y profundo para reconectar con tu verdad, sentirte segura en tu cuerpo y recordar que mereces amor sin condiciones empezando por el tuyo. Respira. Suelta. Recibe. Estás segura aquí. Estás en casa. 🤍 Si sentiste movimiento…

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    May 23, 2025

    16m
12. Ser Vida: El arte de encenderte desde adentro

    ¿Y si estar viva no se trata solo de sobrevivir… sino de encenderte de nuevo? En este episodio, exploramos lo que significa ser vida, no solo vivirla. Activar tu propia luz. Ser la causa, no el efecto. Y regresar a la verdad más profunda: no te falta nada. 🧠 Tu mente puede decir que te faltan...

    May 18, 2025

    21m
13. Ansiedad, Reconexión y el Acto Sagrado de Sentir

    ¿Qué pasaría si la ansiedad no fuera algo roto dentro de ti… sino un mecanismo de proteccion de las partes dentro ti que anhelan seguridad y conexión? En este primer episodio, comparto lo que cambió cuando dejé de evitar mis emociones y empecé a honrarlas como algo sagrado.Te llevo detrás de…

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    Apr 28, 2025

    24m