Chia賓go：嘉有英雄

Podcast 主題：《在負債千萬與婚姻低谷中，從關係修復走向女性創業的旅程～李雅惠學姊》 相信每一位走過生命低谷、仍然願意繼續前行的人，心裡都住著一位內在英雄。 在生命的裂縫裡，把傷痕慢慢轉化成溫柔而堅定的力量。 這集我們邀請的這位嘉賓，正是一位用生命經驗，走出屬於自己英雄旅程的女性。 她曾經歷負債的壓力、婚姻中的磨合，一起來聆聽她如何穿越生命的低谷重新站穩腳步，創立了屬於自己的身體紓壓與芳香精油按摩品牌—— 「小資女」， 用雙手，為他人帶來放鬆與療癒，也為自己，開創了一條全新的生命道路。用雙手，為他人帶來放鬆與療癒，也為自己，開創了一條全新的生命道路。 這集《Chia賓go：嘉有英雄》，邀請到「嘉有社企城市新活力」嘉義市女力創業競賽第一屆的學姐，同時也是這幾年參與這項計畫執行，幕後的推手之一——雅惠學姊。 🎙️分享重點： 1.想請學姊帶我們回到那個生命最沉重的時刻：面對債務與壓力，什麼力量支撐你沒有放棄？那段經驗怎麼影響了你之後的人生方向？ 2.是什麼契機讓你走向芳香精油按摩？你如何看待「身體工作」在現代女性生活中的意義？ 3.創業後，你不只是自己接案，更發展成團隊。帶領「小資女」的過程中，哪個時刻讓你覺得：『我真的走在自己的使命上』？ 4.身為獲獎者、同時也是計畫的執行者，這些年你觀察到嘉義女性創業最迷人的地方是什麼？ 參與執行這支計畫後，有沒有你覺得特別深刻的感受或影響呢？ 5.如果有位聽眾正像當年的你一樣，在生活裡喘不過氣，你會想對她說什麼或鼓勵大家呢？ 謝謝雅惠學姊，願意把這段並不輕鬆的生命歷程，如此真誠地分享給我們。我想，今天這一集想告訴我們的，也許不是「怎麼成功創業」，而是—— 當人生走到最困難的時候， 我們能不能選擇不再獨自硬撐，而是學會柔軟、學會合作、學會讓愛成為力量！因為，真正的力量，是來自願意調整步伐，在關係裡學會柔軟，在困境中找到出口。 從負債的壓力、婚姻的磨合，到創立品牌、用雙手療癒他人，這不只是一段創業故事，更是一趟自我修復與調整頻率的內在英雄旅程。 如果此刻的你， 正走在迷惘、疲憊，或不確定方向的路上，希望雅惠學姊的分享， 能為你帶來一點點安定， 一點點相信—— 相信你也正在自己的路上， 一點一滴，累積屬於你的力量。 感謝你收聽《Chia賓go：嘉有英雄》，我是虹魚。讓我們一起繼續在嘉義，挖掘和聽見更多正在生活中發光的故事。 加入會員，支持節目： https://chiabingo0311.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： Powered by Firstory Hosting

Podcast 主題：《從玩中長出品牌力：她們用陪伴打造親子嘉年華 ~博如&Elly 》 有一種創業，不是從資金與市場開始，而是從孩子的笑聲、從一群媽媽之間「想一起陪伴成長」的心開始。 今天的《Chia賓go：嘉有英雄》， 我們邀請到嘉義在地的親子活動品牌──「孩嗨抵嘉」的兩位主理人，博如與Elly。她們，一個是幼教系畢業，一個是護理師出身， 從孩子幼稚園時，就開始策劃親子活動，三年多的累積，讓她們在九個月前正式創立了屬於自己的品牌。 在這一路玩中學、學中創的過程裡，她們既是媽媽、又是創業者，也是一對最懂彼此的夥伴。 今天，就讓我們一起聽聽她們的故事── 「孩嗨抵嘉」共同創辦人：博如 × Elly 🎙️分享重點： 1. 起點的呼喚 想請你們聊聊，那個最初的起點—— 當年是什麼契機，讓你們從一場親子活動開始，一步步走向創立「孩嗨抵嘉」的品牌？還記得「第一次辦活動」的畫面嗎？ 2. 身份的轉換 從「媽媽」到「品牌主理人」，這個身份轉換對你們來說最大的挑戰是什麼？婚前與婚後、創業前與創業後，你們的生活樣貌有什麼最大的不同？ 3. 夥伴的默契 你們一個是幼教系出身，一個是護理師背景，專業不同卻能合作無間。請聊聊彼此最佩服對方的特質？是否是互補的個性搭配組合呢？ 4. 活動的靈魂 你們策劃的活動從小型親子共玩，到結合節慶與教育的多樣形式，在設計活動時，最重視的核心理念是什麼？ 5. 孩子是老師 作為媽媽，同時又是活動帶領者，孩子在這過程中教會了你們什麼？有沒有哪次活動中，孩子的一句話或一個反應讓你們特別感動？ 6.媽媽的一天的日常生活 可以請你們各自分享一下，身為媽媽的一天日常生活嗎？ 7. 幕後的辛酸 隨著活動規模擴大，報名規範與退費機制也變得複雜。你們曾經遇過哪些讓人無奈、卻又必須堅守原則的時刻？ 8. 在地與連結 「孩嗨抵嘉」這個名字很有嘉義味。你們希望這個品牌能在嘉義親子社群中，創造出什麼樣的「在地文化」或歸屬感？ 9. 回到初心 最後，如果要用一句話或slogan來形容「孩嗨抵嘉」，請問是什麼呢？ 加入會員，支持節目： https://chiabingo0311.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm36hexyk000701ub8zsgb1g7/comments Powered by Firstory Hosting

Podcast 主題：《在移動中烘烤出童年的味道：她用甜香記住家人的溫度～筱媛》 有一種甜，是記憶中的回味，更是生命裡那份「想被記得」的溫度。有時候，味道會帶我們回家。 一顆剛出爐的雞蛋糕，或許就是某個人童年的入口，也是另一個人，用香氣記住家人的方式。 今天的嘉賓筱媛，是一位從北部來到嘉義的青年創業者。 她在城市裏移動，從「兔兔打蛋」到「城市雞蛋糕」，不只是品牌名稱的轉化，同時也是面對人生旅程的重新出發。 每一顆雞蛋糕的誕生，都藏著她對家人的思念，讓我們一起聽聽筱媛的故事—— 筱媛/城市雞蛋糕 🎙️分享重點： 1. 移動的起點 妳從北部搬來嘉義，是什麼契機讓妳選擇在這裡重新開始？嘉義這座城市對妳來說，代表什麼樣的生活節奏與意義？ 2. 甜點裡的初心 還記得當初為什麼會選擇「雞蛋糕」作為創業起點嗎？之前有稍微跟妳聊聊，妳有分享到妳國中的時候，在一些夜市就有觀察到小朋友總是會很渴望吃到雞蛋糕的畫面，是否就是成為妳後來創業的起點呢？ 3. 品牌的蛻變故事 從「兔兔打蛋」到「城市雞蛋糕」，品牌名稱的轉換背後，代表了妳創業心境或人生階段的哪一種改變呢？ 4. 城市的味道與記憶 聽說妳研發出結合嘉義在地風味（像福義軒蛋捲、方塊酥、阿里山烏龍茶）的雞蛋糕，能否聊聊這些口味的靈感？妳希望人們透過這些味道，記住怎樣的「嘉義印象」？ 5. 家人留下的力量 姊姊與媽媽在這幾年先後離世，對妳的人生與創業方向帶來了什麼樣的影響？在製作雞蛋糕的過程中，有沒有某個時刻讓妳特別想起她們？ 6. 倔強的日常 據說妳幾乎天天出攤、沒有休息，這樣高強度的節奏是怎麼撐下來的？當妳疲憊或想放棄時，什麼力量支撐著妳繼續呢？ 7. 幸福的味道、未來的方向 如果「城市雞蛋糕」能成為一種幸福的味道，妳希望未來它能帶給人們什麼樣的感受？對姊姊的三個孩子和兩個孩子，又想傳遞什麼樣的人生訊息？ *加碼分享： 今年七月丹娜絲颱風來襲，妳是如何因應在嘉義無法出攤的問題？ 加入會員，支持節目： https://chiabingo0311.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm36hexyk000701ub8zsgb1g7/comments Powered by Firstory Hosting

主題：《從泥裡長出力量：姊妹的療癒手作與生活重生學～佳佳&如如》 如如/植到芋見泥×因為泥 有時候，人生就像一株植物。 它不一定生長在完美的土壤裡，卻會在某個不容易發現的小角落，用自己的方式努力向光生長。 今天，我們要聽的故事，是從一片葉子開始。 如同他們的品牌Slogan： 從一片葉子開始， 植到芋見泥， 讓每一段故事，都有回聲。 The Green Echo 這個品牌叫——植到芋見泥、因為泥。這裡的「泥」，既是泥土，也是水泥。象徵著自然與城市、柔軟與堅毅之間的平衡。 她們從手裡培育出植物，也創作不同的盆器，讓每一段故事都有回聲的旅程。 🎙️分享重點： 1. 起點的種子： 首先，我們從植到芋見泥的妹妹~如如訪問起，記得在訪問前有稍微跟妳聊了一下，知道妳是在三年前，從頂樓開始的空中花園，是什麼樣的契機，讓你從「為自己種」走向「帶著植物去市集與人相遇」的呢？ 2. 在生活裡長出的創業力量： 如如，從興趣到創業，這段過程相信一定是不容易，但你依然選擇堅持。是什麼讓你願意一步步走下去？你怎麼看待「在生活與關係中，仍保有自己熱愛的事」這件事呢？ 3. 泥土的轉譯： 「植到芋見泥」這個品牌的名字很有趣，可以請你們分享這個名字背後的情感，它代表著你們對土地或生命的什麼想像呢？ 4. 姊妹的牽絆與重逢： 從一個人到兩個人，一起合作的過程中，有沒有遇過什麼摩擦呢？ 5. 植物教會的重生哲學： 在訪談之前，有跟姊姊佳佳聊到她原本是從「植物殺手」成為植栽達人，也經歷了生命裡一些轉折與重新開始的時刻。這些經驗如何影響你對「生命有始有終」的體悟？植物在其中扮演了什麼樣的角色？ 6. 泥與手的連結： 你們的手作水泥盆器，融合回收塑膠再製的創意與環保理念，這樣的設計靈感與理念是如何誕生的？對你們而言，「手作」代表什麼樣的療癒力量？ 7. 姊妹共創的意義： 對你們來說，這個品牌除了創業之外，更像是一場療癒彼此的旅程。當你們一起面對低潮或創業壓力時，如何讓彼此重新找回初心與平衡呢？ 8. 從花盆到人生的延伸： 如果用一種植物或花盆來比喻「現在的自己」，你們各自會選哪一種？為什麼呢？ *加碼分享即將展開的大型活動～ 320+1市博/聯名商品推出 *末後廣告：這次的主視覺影音 加入會員，支持節目： https://chiabingo0311.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm36hexyk000701ub8zsgb1g7/comments Powered by Firstory Hosting

主題：《從生活到創作：她用油畫繪出靈魂的畫境 • 心境～小魚》 小魚(林俞璇)/嘉義藝術家 這一集我們要從水上的兩條魚說起，今天邀請到的嘉賓，是一位來自嘉義的藝術家——林俞璇，小魚。 我跟她的相遇，其實挺有緣的。還記得今年九月時，我在嘉義大學視覺藝術研究所選修了一門課，隨班附讀，而她就是班上的同學。當我知道她也住在水上時，我笑著說：「哎呀，我們不只是同班同學，還是水上的兩條魚呢！因為我們的名字裡都有「魚」。 也許這就是一種流動的緣分——在創作的河流裡，我們都在學習如何游出自己的方向。 這一集我們將和她聊聊如何從非美術科班，一步步走進藝術創作的世界？又如何在研究所的學業與創作之間，試著找到屬於自己的平衡節奏？ 🎙️分享重點： 1.童年的畫筆：創作的起點 你還記得自己第一次畫畫的樣子嗎？那時候的你，為什麼喜歡畫畫？家人又是怎麼看待你的藝術夢的呢？ 2.非科班的藝術旅途：一條不被設計的路 其實我也跟小魚一樣，作為一位非美術科班出身的創作者，我想請問你是如何突破外界期待與自我懷疑，開始投入藝術的？有沒有某個時刻成為轉捩點呢？ 3.重返學院：嘉大視覺藝術所的選擇與挑戰 我很好奇，是什麼讓你決定回到學校進修念研究所？在學術理論與自由創作之間，有沒有正在經歷的矛盾或掙扎？ 4.時間的戰場：創作與學業的平衡術 你提過因為論文與課業，創作時間被壓縮。這幾年，我投入創業之後，也感覺到自己的創作時間也被壓縮了，能不能聊聊你怎麼在「時間有限」的現實中，依然讓創作繼續呼吸呢？ 5.情緒與創作：從焦慮到轉化的過程 當靈感遲遲不來、時間又被壓榨時，你會怎麼面對自己的情緒？有沒有屬於你的一種「情緒調頻」方式？ 6.創作的意義：畫裡的自己與世界 如果讓你形容「畫畫」對你的意義，那會是什麼？在你近年的作品裡，有沒有哪一幅最能代表你的此刻心境？ 7.給正在路上的創作者：從時間到心的祝福 最後，想請你給那些也在努力兼顧生活與創作的人一句話——如果有一段話能陪伴他們繼續走下去，那會是什麼？ 關於*藝術家ーー林俞璇油畫個展 「畫境 • 心境」 展期：2025/11/2-11/30 地點：嘉義市九華山地藏庵 菩提樓 (嘉義市東區民權路255號) 開幕茶會：2025/11/8下午2:30 加入會員，支持節目： https://chiabingo0311.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm36hexyk000701ub8zsgb1g7/comments Powered by Firstory Hosting

主題：《從幸福養生粥到半碗饗食——用一碗粥熬出生命的力量》 淑娟姊/半碗饗食創辦人（養生粥品） 這個品牌是從嘉義東市場的一個小店面開始的，用最簡單的原型食物，熬出健康、安心與陪伴的幸福滋味。 今天的這位嘉賓——淑娟姊，是「半碗饗食」的創辦人。 18年前，她從市場開業一路走來，她經歷了腰傷、疫情、食安風暴，卻依然堅信：「真誠的食物，能溫暖人心，也能療癒自己。」這集，我們要聽聽她如何在鍋裡熬的不只是粥，而是一段又一段，用時間換來的勇氣與愛。 🎙️分享重點： 1. 創業起點： 18年前，您是什麼契機讓自己投入「養生粥餐食」的創業之路？當時選擇在嘉義東市場起步，有什麼特別的原因或緣分嗎？ 2. 養生與堅持： 走過18年，您最在意的「養生核心」是什麼？而在這個時代飲食觀念快速變化的過程中，您看見了哪些改變與影響？ 3. 信念與養分： 面對食安風暴、疫情等挑戰，這些外在變局對「幸福養生粥」和您個人的信念帶來什麼衝擊？又給了您哪些成長的養分？ 4. 身體與心靈的考驗： 熬煮一鍋重達十幾公斤的粥，甚至讓您曾因腰傷必須戴護腰帶工作。這段身體與心靈的挑戰，帶給您什麼樣的體悟與轉折？ 5. 遇見貴人： 在微型鳳凰創業輔導過程中，您遇見了黃采燕老師和雅惠學姊。她們的出現，如何讓您的創業之路出現新的方向或勇氣？ 6. 品牌轉折： 「半碗饗食」這個新品牌的誕生，有什麼理念或故事？這個命名背後，想傳達什麼樣的飲食哲學或人生態度？ 7. 創意與未來願景 您現在不僅推廣粥、漿、凍、穀飲，還構思很多方式，希望把養生餐食帶到更多長者或有需要的人身邊。請問會是什麼樣的做法或希望藍圖呢？ 8. 內在英雄的關鍵字 回望淑娟姊的內在英雄旅程，和您18年的創業歷程，你覺得你最想送給聽眾朋友的三句關鍵字是什麼？ 加碼補充？ 未來式的養生粥品配送方式與藍圖 加入會員，支持節目： https://chiabingo0311.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm36hexyk000701ub8zsgb1g7/comments Powered by Firstory Hosting

主題：《從人資到乳牛飼育：召喚—回歸—成長的內在英雄旅程》 琬婷/源來乳此主理人（乳牛飼育） 在這個節目裡，我們將一起傾聽不同的生命故事，今天的嘉賓，是一位從異地返鄉的青年女性。 原本，她以為自己會在大城市裡落地生根，卻因為母親的生病，毅然回到嘉義，走進了家族經營的乳牛飼育場。從完全陌生到親身接觸牛群，從心理掙扎到勇敢地站上經營的位置，她在返鄉的路上，開啟了全新的內在旅程。 今年，她更以自己的堅持和願景，創立了「源來乳此」這個品牌，讓乳牛場的故事，不只是牛乳，還延伸出肥皂、保養品等生活的日常療癒。她的故事，關於選擇、關於成長，也關於如何在困境中，找到新的力量。 --- 🎙️分享重點： 1. 起點與離鄉 在外地漂泊（工作）時的你對應現在的你，應該有著截然不同的心境，可以簡單聊聊在大城市生活的你嗎？相信一定和你原本心裡所想像的人生藍圖截然不同吧？ 2. 轉折與召喚 後來，母親生病是促使你返鄉的重要契機，能否聊聊和分享那段掙扎與決定的過程？是什麼內心的聲音和力量讓你真正踏上返鄉的路？ 3. 初次面對家業 回到乳牛場後，你從「外行人」轉身成「經營者」，這段過程中最困難或最挑戰的部分是什麼？你是怎麼跨過的？ 4. 與家族的連結 在接手乳牛飼育場的過程中，你和母親、以及家族的關係有什麼新的理解或改變？ 5. 創立品牌的初心 「源來乳此」這個名字背後，代表了怎樣的信念或故事？從乳製品延伸到肥皂、保養品，這樣的發想源自什麼契機？還聽說妳家的乳牛群很黏妳喔？？？ 6. 返鄉後的自我成長 在這段內在英雄旅程中，你覺得自己最大的心靈成長或改變是什麼？返鄉後的你，和在大城市工作時的你，有什麼最大的不同？ 7. 展望與願景 對未來，你希望「源來乳此」能帶給在地社區、甚至更廣大消費者什麼樣的價值？你個人又如何看待「二代經營」對年輕世代的意義？ 還有加碼分享？ 關於乳牛飼育的選育種？ 乳牛飼育場都在墳墓附近，曾經在半夜遇見恐怖的靈異事件？ 加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/cm36hexyk000701ub8zsgb1g7 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm36hexyk000701ub8zsgb1g7/comments Powered by Firstory Hosting

主題：：《從廚房到品牌，煮出朵朵家的味道與創業的力量》 心于姊&小彤/朵朵草本家傳木耳飲品 每一段創業的故事，往往並不是從「市場」開始，而是從「生活」與「愛」出發。 今天的嘉有英雄，我們要走進一個從廚房飄散出的溫暖故事——那是一杯木耳飲，也是母親的身影與家的味道。 今天，就讓我們一起走進這段從廚房到品牌、從家庭到社會的「嘉有英雄」故事。 🎙️分享重點： 1. 生命起點 × 木耳飲的契機 兩年多前因胃潰瘍而開啟的木耳飲之路，怎麼從「自我療癒」一步步走向「品牌誕生」？ 2. 母親的身影 × 廚房的溫暖 心于姊的廚藝和木耳飲的手藝，其實來自於視障母親的身教和傳承。能不能跟我們分享，母親在您的生命旅程中，留下了怎麼樣深刻的影響？ 3. 母女三人分工，家的相處哲學 母女相處像是朋友，這樣的合作分工的方式，帶給你們什麼樣的支持與力量呢？ 4. 創業親力親為之路 您不僅親自熬煮調配木耳飲，甚至還會自己開車到中埔找木耳農民。可以和我們聊聊，在創業路上，您覺得最辛苦或最大的挑戰是什麼嗎？ 5. 聽聽Z世代的創業新想法 小彤，接下來我想請你聊聊。你和姊姊小妤，怎麼把年輕的創意帶進品牌裡？在「家人」與「夥伴」的角色之間，你們是怎麼找到平衡的呢？ 6. 在品牌理念或策略的規劃過程中，有沒有一次讓你覺得特別突破、印象深刻的經驗，可以和我們分享？ 7. 我很好奇，你們心中覺得「朵朵」的品牌核心是什麼？ 名片上有句Slogan「沒有朵朵陪伴，也要獨自浪漫」想傳達的意象是什麼？ 身為Z世代的你，又怎麼看待現在台灣的手搖飲文化呢？ 8. 最後想請教你們，未來除了木耳飲之外，有沒有想過再推出一些不一樣的木耳料理或餐點呢？ 加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/cm36hexyk000701ub8zsgb1g7 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm36hexyk000701ub8zsgb1g7/comments Powered by Firstory Hosting

主題：《從拔河場到創業場：用韻律帶動人生使命的節奏》 俊人/55運動工作室（運動/韻律） 今天的嘉賓是一位在台北出生長大的女孩，她來自體育家庭，是景美女中的拔河校隊成員。一路走來，她不只考上了嘉義大學體育系，還完成了碩士學位。 她用運動和韻律課程，陪伴許多人走進健康，也在疫情和財務低潮中，咬牙撐過，今天，就讓我們一起聽聽她的故事。 --- 🎙️分享重點： 1. 成長背景 從小就在台北的體育家庭長大，又是景美女中的拔河校隊，這段經歷對你來說，有什麼特別深刻的記憶嗎？ 2. 求學歷程 後來你選擇到嘉義大學念體育系，甚至繼續念到碩士，這條路有什麼讓妳感到難忘且深刻的回憶嗎？當時有想過未來要持續往體育這個方向發展嗎？ 3. 家庭轉折 媽媽中風，讓全家一起移居嘉義，這件事對你的人生影響應該很大吧？你自己怎麼面對那個突然的轉折？ 4. 創業初心 是什麼原因，讓你決定要開一間推廣運動和韻律的教室？剛開始經營的時候，有沒有遇到什麼很難忘的挑戰？ 5. 低潮與支持 疫情加上財務的壓力，你有沒有一度想放棄？最後是什麼讓你繼續撐下去？學員們的陪伴對你意味著什麼？ 6. 使命感 你希望大家能養成持續運動的習慣，在南部的嘉義市經營，有沒有讓妳覺得推廣上的難度和考驗？ 7. 內在英雄旅程 回頭看這一路走來，你覺得自己最大的成長是什麼？如果要對年輕人，或是現在正陷在困境中的人說一句話，你會說什麼？ 還有，加碼/NG花絮？？！！ 加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/cm36hexyk000701ub8zsgb1g7 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm36hexyk000701ub8zsgb1g7/comments Powered by Firstory Hosting

主題：《飛越國際到落地嘉義 : 大齡女子的廢棄物華麗變身之路 --- Sammi》 每一位嘉有英雄，都是從生活的縫隙裡，走出屬於自己的道路。 今天的嘉賓，她的人生旅程，曾跨越國際貿易的奔波、服飾代工的挑戰， 最後選擇在嘉義創立『森蘊綠時尚』。這不只是一個服飾品牌， 而是一個帶著環保與永續信念的行動。 她同時是一位母親、一位媳婦、一位女性創業者。 在多重身份的壓力下，她如何尋找平衡？ 又是什麼樣的使命，讓她毅然決然選擇『不安於固定』，勇敢創業？ 就讓我們一起走進她的內在英雄旅程，聽聽她如何在矛盾、拉扯與挑戰中， 找到屬於自己的力量。 讓我們歡迎"森蘊"友善織品～ 營運長 Sammi  --- 🎙 分享重點： 1. 召喚——起心動念 你從國貿到服飾代工，再到自創品牌，這一路看似大轉彎，背後一定有很深的故事。能和我們分享，當初是什麼契機，讓你聽見『創業』的召喚？ 2. 試煉——困境與代價 過去你在代工業務的日子，需要長期出差、應酬，甚至影響健康，那段高壓經歷和轉折，是否成為你現階段重新思考人生的重要順序和分配？ 3. 雙重身份的拉扯——家庭與事業 身為母親、媳婦、妻子與創業者，你同時背負多重身份。這樣的角色拉扯，想必帶來很多挑戰。你曾經有過想放棄的念頭嗎？又是怎麼走過的呢？ 4. 力量——支撐平衡的力量 能和我們分享，你是如何在高壓、衝刺的人生節奏裡，慢慢找到現階段的身心靈平衡和養生的方法？ 5. 使命——品牌的核心價值 森蘊綠時尚不只是生意，而是一份社會使命。對你來說，為什麼服飾能承載環保、永續這麼大的責任？這份使命又是如何支撐你走下去的？ 6. 歸鄉——在嘉義落地生根 你從雲林水林嫁到嘉義，這裡成為你事業與生活的根。你覺得嘉義這座城市帶給你什麼樣的感覺？ 7. 溫馨悄悄話——送給自己和孩子 曾在專訪前有聽到你說起自己那段『假日母親』的日子，你會想跟當時的你，還有你的孩子說些什麼話？ 加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/cm36hexyk000701ub8zsgb1g7 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm36hexyk000701ub8zsgb1g7/comments Powered by Firstory Hosting

#嘉有英雄 #podcast Podcast 主題：《從翻譯到餐食：二地居女子打造新便當文化的創新》 宜真/嘉禾（健康餐盒） 今天的嘉賓，是一位選擇二地居生活、從彰化來到嘉義市創業的女性。 她的故事，從韓國留學時意外愛上烹飪開始；回到台灣後，先是在台北從事外文翻譯工作，最後卻毅然決然投入餐飲創業，成立了健康餐盒與捲餅品牌——〈嘉禾〉。 在這個充滿外食文化的時代，她選擇走一條不一樣的路，想要透過餐桌新飲食，打破『油膩、負擔』的刻板印象，帶來更健康的飲食選擇。 讓我們一起來聽聽，她如何在異鄉扎根，又如何把對生活的熱情，化為餐桌上的溫暖力量。 🎙️分享重點： 1. 起點與契機 妳在韓國留學三年時，什麼樣的經驗讓妳開始愛上烹飪？這段經歷對後來的人生選擇有什麼影響？ 2. 轉折與決定 從台北從事外文翻譯工作後，轉身投入餐飲創業，這中間發生了什麼事，讓妳做出這個大轉變？ 3. 品牌初衷與理念 妳創立「嘉禾」的初衷是什麼？特別是推廣健康餐盒與捲餅，背後想傳達的價值是什麼？ 4. 在地連結 妳覺得嘉義這座城市有什麼樣的魅力，讓妳想在這裏落地創業？ 5. 餐飲文化觀察 妳投入這個行業後，對台灣的餐飲文化有沒有不同的觀察？在推廣健康飲食時，是否想做出有別於坊間常見便當或餐食文化的新嘗試？ 6. 嘉禾的特色 嘉禾的健康餐盒如何結合嘉義在地特色（例如火雞肉）？在設計菜單時，妳怎麼平衡健康、口味和大眾接受度？ 7. 未來的願景 未來雲端訂餐服務的推出，妳希望帶來什麼樣的改變？ 8. 二地居與家人的心情 身為二地居創業者，彰化的家人和另一半怎麼看待妳來嘉義創業的決定？這對妳而言有什麼樣的影響或支持？ 還有，加碼？？！！ 加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/cm36hexyk000701ub8zsgb1g7 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm36hexyk000701ub8zsgb1g7/comments Powered by Firstory Hosting

主題：《捨得與捨不得：整理師的生命觀察篇》 今天的嘉賓，是一位投入整理師行業已六年的女性創業者。她走進許多家庭，陪伴人們面對斷捨離、生前整理、甚至是遺物整理的課題。她的故事，不只是整理，更是陪伴人們看見生命重量的過程。讓我們一起聆聽她的內在英雄旅程。」 燕子/理務女王（斷捨離、生前整理、遺物整理） --- 🎙 分享重點： 4. 面對生前整理與遺物整理 在處理「生前整理」與「遺物整理」的過程中，你觀察到人們對「生死」最常見的態度或掙扎是什麼？ 5. 內在的轉變 在一次次陪伴別人告別或放下的過程中，你自己對「生命的有限」或「告別」的看法，有什麼轉變或重新理解嗎？ 6. 職業背後的心靈力量 你覺得身為「整理師」，這個職業，在這個時代扮演的角色，最核心的價值體現是什麼？而你自己又從中獲得了什麼心靈養分？ 7. 給聽眾的話 如果要對正在經歷人生中「放不下、過不去或者捨不得」的人，給予一段整理的建議或心靈提醒，你最想說的是什麼？ 加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/cm36hexyk000701ub8zsgb1g7 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm36hexyk000701ub8zsgb1g7/comments Powered by Firstory Hosting

主題：《捨得與捨不得：整理師的生命觀察篇》 今天的嘉賓，是一位投入整理師行業已六年的女性創業者。她走進許多家庭，陪伴人們面對斷捨離、生前整理、甚至是遺物整理的課題。她的故事，不只是整理，更是陪伴人們看見生命重量的過程。讓我們一起聆聽她的內在英雄旅程。」 燕子/理務女王（斷捨離、生前整理、遺物整理） --- 🎙 分享重點： 1. 起心動念 請問當初是什麼契機或人生經歷，讓你選擇投入「整理收納師」這個行業的呢？ 2. 成為整理師的道路 在這六年的職涯中，你覺得自己最大的成長或挑戰是什麼？有沒有印象深刻的案例，可以分享給我們的呢？ 3. 整理與人生的對話 你會怎麼形容「整理」？它只是單純空間的清理嗎？有沒有更深刻的洞察和體會，其實妳也是在幫助人們梳理人生、挖掘內在與療癒心靈呢？ 加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/cm36hexyk000701ub8zsgb1g7 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm36hexyk000701ub8zsgb1g7/comments Powered by Firstory Hosting

主題：《不按牌理出牌的設計人生～呂武隆創意長》 這一集邀請到的嘉賓ーー 在這幾年為嘉義市帶動活絡了青年力量、在地方實踐投入了許多心力。 他是一位兼具建築、電影、藝術、設計等多元的跨域發展， 有著不按牌理出牌的策展靈魂，與其說他是不按牌理出牌， 不如說他是一位擁有藝想天開和腦洞大開的魔術師， 讓我們歡迎呂武隆老師/來自我們的嘉義市「諸羅設計塾」的創意長～ --- 🎙 分享重點： 這次邀請武隆老師來聊聊不一樣的主題，關於他的內在英雄旅程的路徑選擇題？ 1. 如果把你的人生比喻成一場旅程，你覺得目前的你，正走在哪一段路上呢？ 2. 你曾參與臺灣電影的美術製作助理，在電影產業裡的學習，和這些作品是如何影響你之後，對於「空間」與「人」的關係/對話等等的呢？ 3. 身為建築設計師，從留學三年的返鄉，選擇在自己的家鄉嘉義市在地創立了「諸羅設計塾」的設計品牌，這一條創業的路徑，有沒有讓你感覺既困難又想破頭，卡關的點？當時是如何突破的呢？ 4. 身為創作者和創業者的你，在美學上是否有一定的堅持？跟業主的需求有衝突時，你會怎麼做呢？ 5. 在你的創作和創業過程中，有什麼「突破自己」或「面對未知」的轉捩點？從此打破了你的路徑，選擇了更不一樣的展現方式？ 6.你曾獲得總統教育獎、全國大學建築設計新人獎等等等集多項大獎於一身，請問這些獎項會給你帶來壓力嗎？在面對外界期待時，你如何保持創作的初心與真誠呢？ 7. 在你心裡，什麼是「創作者的內在英雄旅程」？你覺得你的內在英雄旅程，除了實踐/落地/奉獻/好玩之外，還有什麼你想做的，但至今還沒有去做的？ 8. 最近諸羅設計塾在嘉義市不論是策展、或是在你們的新場域有蠻多有趣的活動和共享空間的營運，有什麼想跟聽眾朋友分享和邀請大家一起參與的活動呢？ ---- *關於諸羅設計塾： 追蹤FB https://www.facebook.com/tirodesigners/ 追蹤IG https://www.instagram.com/tirodesigners/ *關於森林夜遊： 追蹤IG https://www.instagram.com/moonlitwoods.tw/ ---- 特別致謝~ 封面側拍出處：秘書店提供 加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/cm36hexyk000701ub8zsgb1g7 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm36hexyk000701ub8zsgb1g7/comments Powered by Firstory Hosting

主題：《溫柔推手，連結地方：洪雪玲老師的陪伴式創生之道》 這集的嘉賓對我來說，意義非常特別，她不僅是一位地方創生的培力業師，更是我創業路上的那盞明燈。想邀請大家和我一起，走進雪玲老師的世界。除了聊聊她在地方創生上的專業經驗，我更想帶大家看見，她如何用陪伴與行動，讓地方和人們都閃閃發光，也聽聽她的內在英雄旅程，如何成為許多人心中的指引。 --- 🎙 分享重點： 1. 從起心動念開始： 還記得臺灣從早期的「社區營造」，再到走到了「地方創生」，想請教雪玲老師，您是如何踏入「地方」，開始投入創生與地方培力這條路的？有沒有什麼關鍵時刻或事件，讓您決定投入這個領域呢？ 2. 看見地方的「可能性」： 在您所輔導的地方團隊或社區時，您是如何發掘一個地方獨特的「亮點」與「特色資源」？能否分享一個讓您印象深刻的案例？ 3. 地方創生的挑戰與突破： 在陪伴地方團隊的過程中，您觀察到最常見的困境是什麼？您又是如何引導或幫助他們走過瓶頸？ 4. 培力的力量： 您最近在參與「澎湖西嶼二崁村」地方創生的計畫，有沒有讓您特別觸動和感動的故事？ 5. 您的內在英雄旅程： 在陪伴地方的這段旅程中，有沒有某個時刻，讓您重新認識自己，有沒有印象特別深刻的經驗？ 6. 從地方到視野： 在您看來，地方創生不只是經濟或觀光，更涉及文化與人心。您覺得「深度陪伴」和「短期計畫」之間，最大的差異和價值在哪裡？ 7. 呼籲和宣傳： 最近老師在參與的澎湖西嶼二崁村的地方創生，後續還有什麼想跟聽眾分享和邀請大家一起參與的活動嗎？ 額外加碼提問： 8. 除了邀請大家未來可以到澎湖西嶼二崁村，老師對二崁還有什麼樣的期待呢？ 9. 這次將Taiwan on the moon 展覽帶到大阪世博會，有發現日本人是怎麼看待的呢？ *關於澎湖西嶼二崁村的---Taiwan on the moon 歡迎追蹤FB： 台日共丸 https://www.facebook.com/profile.php?id=61565660833166 加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/cm36hexyk000701ub8zsgb1g7 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm36hexyk000701ub8zsgb1g7/comments Powered by Firstory Hosting

#podcast #嘉有英雄 🎙️Podcast 《用行動連結城與鄉：「迴歸+1」旅圖誌》 地方不只是故鄉，更是一場可以共創串連，喚起The Second Home的旅程。 而回歸，不只是象徵著回到原點，堅守在這塊土地的人們。更是那些帶著願景，如候鳥般回來行動，帶來活絡力量的人。 今天這一位嘉有英雄，是從一直在幕後協助嘉義市女力的培育計畫、臺灣全齡合作協會活動辦理的執行小幫手，今年他和姊姊慈雅一起接下了一項新挑戰、新任務！ 讓我們一起聽見他們將如何實踐「城市與鄉村的共好聯盟」，讓嘉義更有力量！ 讓我們歡迎推動「回歸+1」嘉義市城鄉聯盟計畫的執行主辦/嘉義青年ーー柏皓。我們一起來聽他將如何透過創意、行動與地方網絡，把嘉義變成一個讓人願意留下、也想回來的地方。也順便和我們聊聊一場關於地方與人、記憶與未來式的旅圖誌。 --- 本集分享重點： 1.青年回歸，不只是單純留在家鄉工作，更是擁有「地方實踐者」的企圖心和行動，想知道你們投入的原因？ 2.能簡介一下「回歸+1」這個城鄉聯盟的核心願景嗎？ 以及「回歸+1」這個名稱的背後，有什麼特別的意義？ 3.為什麼想推動這個計畫？是什麼動機促使你們決定承擔這個計畫？ 4.城鄉聯盟的實際運作方式是什麼？目前有哪些參與者？ 5.在你們的眼中，認為未來嘉義最有潛力的發展模式是什麼？ 6.你們希望這個計畫帶給嘉義什麼改變？ 7.有沒有未來推動的活動值得大家關注或參與？ 8.如果聽眾也想成為地方實踐者，你會想給他什麼建議呢？ #歡迎追蹤： *回歸+1聚落生活圈FB https://www.facebook.com/share/1F984srrp7/ *回歸+1聚落生活圈IG https://www.instagram.com/reco.life_?igsh=MXR1MWtmbmkzZjFoZw== 加入會員，支持節目： https://open.firstory.me/user/cm36hexyk000701ub8zsgb1g7 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm36hexyk000701ub8zsgb1g7/comments Powered by Firstory Hosting

在這個世界上，有一種愛，是用「聽不見」的方式去感受，用一輩子的學習去理解。 我想嘉義市聲暉協進會，對很多嘉義的聲障家庭來說，不只是一個協會，而是一盞燈，一條路。 今天，很榮幸邀請到創會理事長一一侯月梅前理事長（現任理事）來到節目現場，和我們分享他的故事。 √分享重點： 1、那一天，您是怎麼察覺孩子可能有聽力問題的？當時的你，心裡經歷了什麼？ 　 2. 在當時的社會與醫療環境下，您和家人遇到了哪些挑戰？有沒有讓您特別難忘或改變看法的經驗？ 3. 從家長變成倡議者：當初促使您成立「聲暉協進會」到現在協會邁入三十個年頭，可以回顧一下→ 從照顧者走向行動者，這一路上的轉變和心念。 4. 在聲暉協進會的推動過程中，有沒有哪個家庭或孩子的故事特別觸動您？ 5. 對於聽障孩子來說，走向自立生活最重要的條件是什麼？父母可以怎麼做才能真正幫助他們？ 6. 如果現在有一位剛發現孩子是聽障的新手家長在收聽這集，您最想對他們說的一句話是什麼？ *podcast 各大平台收聽連結(於6/30午間上架) https://open.firstory.me/user/chiabingo0311/platforms 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cm36hexyk000701ub8zsgb1g7 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm36hexyk000701ub8zsgb1g7/comments Powered by Firstory Hosting

Chia賓go:嘉有英雄Podcast 《讓粉彩成為回家的地圖——柯蕙蘭老師》 我們這一集，要和大家一起走進一位女性創作者&創業者的生命旅程。 她的故事很特別——年輕時就背起背包，獨自旅行，走過異國街頭。後來她也透過一趟飛行和學習的旅程中，找到她生命中最熱愛的粉彩，畫出一張張溫柔又揮灑的創作，陪伴著許多人也愛上粉彩，走過內心的幽谷。 她是我粉彩創作的啟蒙老師，同時也是嘉義人，最近她剛出版新書《療癒心靈的粉彩旅程》。 她從自我探索出發，走向助人教學；從一位女孩的冒險精神，走成一位獨立創業的女性典範。今天，我們想和她聊聊：粉彩創作如何成為生命的延續?女性如何在柔軟與堅定之間，活出自己的路徑？ 讓我們一起收聽這一集嘉賓——柯蕙蘭老師（Angel）的生命故事。 更多Angel老師的資訊： ✓粉專 Love Pastel Healing 粉愛畫。 https://www.facebook.com/lovearthealingtogether/ -------- ✓最新力作 《療癒心靈的粉彩旅程》 🔖 #28個覺色練習 🔖 #32個觸心提案 🔖 #12個靈魂書寫提示 博客來｜https://reurl.cc/0KbOXk 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cm36hexyk000701ub8zsgb1g7 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm36hexyk000701ub8zsgb1g7/comments Powered by Firstory Hosting

新年度的第一位來賓是：陳益嶂，他是嘉義在地青年，也是在NPO工作的計畫專員， 虹魚邀請他來聊聊為何選擇返鄉工作？回歸之於他的定義？ 又為何選擇NPO的工作？給自己未來的挑戰？ 還有給青年朋友正猶豫職涯選擇，是否要投入NPO工作的建議是？ *益嶂目前任職於社團法人嘉義市聲暉協進會 *Podcast 收聽 Firstory: https://open.firstory.me/user/chiabin... Spotify: https://reurl.cc/MjqmbW KKbox: https://reurl.cc/eyjlxj Apple: https://reurl.cc/8X1x5M 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cm36hexyk000701ub8zsgb1g7 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm36hexyk000701ub8zsgb1g7/comments Powered by Firstory Hosting

這是「Chia賓go: 嘉有英雄」頻道 第三集嘉有英雄，我們特別邀請到的嘉賓是生命鬥士 江歆芸小姐， 她是社團法人嘉義市新世界自立生活協會的常務監事， 後天視障的她，選擇不向命運低頭。追尋生活自立的目標。 視障改變了她的生活方式，但沒有改變她追求幸福的能力。 透過不斷地努力，歆芸不僅成為乙級視障按摩師，甚至發展出敏銳的聽覺和觸覺， 並成為保齡球全國代表選手，為自己增添許多豐富的生活色彩。 「每個人都有追求自立生活和出走的勇氣和活出最精采的自己。」 歡迎收聽本集節目，一起聆聽擁有甜美聲音——歆芸小姐的生命故事， 期待透過她的真摯分享，為大家的生活帶來啟發和激勵的力量。 收聽連結📱 Firstory: https://open.firstory.me/user/chiabingo0311 Spotify: https://reurl.cc/MjqmbW KKbox: https://reurl.cc/eyjlxj Apple: https://reurl.cc/8X1x5M 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cm36hexyk000701ub8zsgb1g7 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm36hexyk000701ub8zsgb1g7/comments Powered by Firstory Hosting

這是「Chia賓go: 嘉有英雄」頻道 第二集嘉有英雄，我們特別邀請到的嘉賓是生命鬥士 施素汝小姐， 她是社團法人嘉義市新世界自立生活協會的前任理事長、現任的常務理事， 訪談過程中，一直感受到她堅毅和獨立的特質，除了正向樂觀，而且總是充滿感恩！ 讓我們聽聽她的金句名錄： 「身體已經不自由，不要把生命浪費在房間裡頭，因為整天關在房間，只會看到天花板的燈泡」素汝姐說 這一集中，素汝姐將告訴你，如何將困難轉化為成長的動力。 如何克服身體的限制，成為自立生活的代言人！ 她用真實的生命經歷，鼓勵每一位懷抱著勇敢出走、生活自立夢想的人，勇敢追逐屬於自己的幸福心世界。 歡迎一起來收聽喔！ 收聽連結📱 Firstory: https://open.firstory.me/user/chiabingo0311 Spotify: https://reurl.cc/MjqmbW KKbox: https://reurl.cc/eyjlxj Apple: https://reurl.cc/8X1x5M 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cm36hexyk000701ub8zsgb1g7 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm36hexyk000701ub8zsgb1g7/comments Powered by Firstory Hosting

🎙️ 歡迎收聽虹瑜的Podcast「Chia賓go : 嘉有英雄」 第一集開播，我們特別邀請到腦性麻痺生命鬥士 林家緯先生， 他是社團法人嘉義市新世界自立生活協會的理事長， 他有甚麼生命故事呢？ 這一集中，家緯先生將分享他的成長歷程、如何克服困難，為什麼要擔任理事長？ ✨ 為什麼不能錯過這集？了解家緯先生如何一步步面對身體的限制並展現非凡毅力。聆聽他如何用智慧帶來溫暖和力量，改變他人對障礙的看法。獲得生命中的啟發，無論是面對困境還是尋找內心的力量！🌟 讓我們一起聆聽這位生命鬥士的故事，見證他的勇氣，並感受那股能夠激發我們每一個人的力量。 趕快收聽這一集的訪談，和虹瑜一同進入林家緯先生的世界！ 總幹事陳益嶂也會來客串，幫我們解密更多關於協會的Logo、服務的會員分成幾類......？ 歡迎一起來收聽喔！ 收聽連結📱 Firstory: https://open.firstory.me/user/chiabingo0311 Spotify: https://reurl.cc/MjqmbW KKbox: https://reurl.cc/eyjlxj Apple: https://reurl.cc/8X1x5M 贊助我的頻道： https://open.firstory.me/join/chiabingo0311 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm36hexyk000701ub8zsgb1g7/comments Powered by Firstory Hosting

Podcast「Chia賓go:嘉有英雄」即將開台 #預告前導 #虹魚推推 想聽聽不一樣的生命鬥士故事嗎？這是一個很走心（走向內心啦）又勵志的節目，歡迎鎖定開台訊息喔！ #嘉有英雄 #賓go #讓療癒走上雲端 #虹魚色彩藝文工作室 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm36hexyk000701ub8zsgb1g7/comments Powered by Firstory Hosting