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Coach Karla Maldonado C
by Karla Maldonado C
Descubre una manera distinta de amar para que en tus relaciones vivas lo que anhela tu corazón y lo que si quieres.Un espacio para reflexionar y elegir las acciones y actitudes que mostrarán lo que eres con la perfección que fuiste creada como persona
Episodes
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Episodio especial Podcasthon | Crea bienestar en tu relación
En este episodio especial de CoffeeBreak con Karla #coffeebreakconkarla , participo en Podcasthon, https://www.instagram.com/podcasthon_es #podcasthon el mayor evento benéfico del mundo del podcasting. Durante una semana, miles de podcasts de diferentes países dedicamos un episodio para dar...
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Ser la Directora de Recursos Humanos en el hogar el desarrollo humano en la familia | 271
Cuando eres la Directora de Recursos Humanos en el hogar Cuando pensamos en una Dirección de Recursos Humanos, imaginamos una empresa, procesos, evaluaciones, liderazgo, cultura organizacional y bienestar del equipo. Rara vez pensamos en el hogar. Y, sin embargo, el hogar es la organización más...
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Si quieres que tus hijos aprendan empatía… diles que se casen | 270
Muchos padres se preguntan cómo enseñar a sus hijos empatía, escucha activa, comprensión, aceptación, perdón y libertad interior. Buscan talleres, libros, actividades escolares, incluso técnicas de comunicación emocional. Pero hay una verdad que pocas veces se dice en voz alta: El matrimonio es…
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Gestionar emociones
Hablamos ya de algunas emociones que son las que llegan a intoxicar las relaciones familiares y si lo notaste, una lleva a otra. La ansiedad que generalmente surge por estar pensando fuera del tiempo presente (sucesos del pasado o probabilidades del futuro) si no es gestionado produce estrés. El...
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Emociones toxicas
Así como el ejercicio se vuelve un hábito por hacer de manera repetida los movimientos que mueves los músculos, así también puede crearse un vicio al exceder las veces que lo realizas al día y causar un daño a tu cuerpo. Esto mismo sucede con las emociones y sentimientos, sentir tristeza, enojo o...
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A veces el que menos perdido se siente… es el que más perdido está.
Una carta abierta para quienes no logran ver el daño que causan en sus relaciones y siguen sintiéndose víctimas de los demás. Este artículo expone con sensibilidad y verdad cómo el narcisismo encubierto, la espiritualidad mal entendida y la necesidad de justificarse impiden reconocer el propio...
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Autoestima femenina y relaciones sanas: cómo transformar tu vida desde el amor propio
¿Alguna vez has sentido que tu valor depende de lo que los demás piensan o dicen de ti? La autoestima no es un lujo; es la base desde la que eliges, actúas y amas. En este episodio reflexivo, Karla Maldonado Cabieses te acompaña a descubrir cómo fortalecer tu autoestima femenina y transformar tus...
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Decirle no me siento amad va a alejarlo aun mas ' 265
¿Sabías que hay palabras que un hombre jamás olvida? Una de las más duras es cuando su esposa dice: “No me siento valorada”. 💔 Él lo escucha como un fracaso, aunque tú solo estés expresando una necesidad. ✨ Descubre cómo pedir sin herir y lograr que tus palabras despierten amor, en lugar de...
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Las palabras que un hombre no olvida - 264
Otra frase que un hombre no olvida es: “No me siento protegida.” Un hombre trae en su esencia el deseo de proteger. Cuando lo escucha, siente que le estás diciendo: “No cumples con tu papel de hombre.” Otra similar es: “Siento que estoy sola en esta relación.” Para nosotras significa que queremos...
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Cuando el amor se convierte en promesa de vida - 263
Cuando el amor se convierte en promesa de vida 💖 ¿Qué hace que una pareja permanezca unida a pesar de las heridas y dificultades? La clave está en entender el amor como una decisión diaria, como una promesa de vida que se renueva cada día con respeto, compromiso y cuidado mutuo. Cuando elegimos...
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Resolver en lugar de romper: enseñando a los hijos que el divorcio no es la única salida - 262
Resolver en lugar de romper: enseñando a los hijos que el divorcio no es la única salida❌ El divorcio no evita el conflicto, solo lo cambia de forma.Solo pone distancia física, pero el dolor, el sufrimiento y el daño emocional se hacen mayores.Enseñar a tus hijos a resolver y no huir les da...
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¿Se vale acabar el matrimonio para enseñar a los hijos a amarse una misma? ¡No! - 261
💔 Cuando en tu relación falta respeto, intimidad o paz… el amor empieza a desgastarse.No es que tu pareja ya no te ame, es que no encuentra refugio en ti.La buena noticia es que puedes transformar esto.✨ Con acciones simples puedes darle lo que más necesita: respeto, intimidad y paz.🎙️ Esta...
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Respeto, honra y apoyo: La vitamina que fortalece la masculinidad - 258
¿Sabías que un hombre que se siente respetado, honrado y apoyado se convierte en la mejor versión de sí mismo? En este episodio te comparto cómo pequeños gestos y palabras pueden fortalecer su seguridad, amor y compromiso en la relación. Además, te cuento los errores más comunes que muchas…
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Paz: El refugio que el hombre anhela al llegar a casa - 260
Descubre cómo darle a tu pareja lo que más necesita: respeto, intimidad y paz. Tres episodios con acciones concretas para fortalecer el vínculo, reavivar la chispa y convertir tu hogar en su refugio emocional.La frase que escucho mucho en hombres que evitan llegar a casa:"Qué flojera llegar a una...
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Cuando el Matrimonio se quiebra, pero el corazón te dice que quiere seguir - 257
¿Sientes que tu matrimonio está al borde del quiebre? 😔Cuando una mujer se siente abandonada o poco deseada, es común reaccionar con frustración y culpa, lo que provoca que él se aleje cada vez más.En este video te contamos la historia de Lili y Bernardo, una pareja que estaba en ese mismo lugar...
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Cuando el Amor parece perderse siempre hay maneras de reconectarse - 256
El amor verdadero no es la ausencia de problemas, sino la capacidad de sanar juntos las heridas. En este episodio te comparto cómo la reconciliación no solo repara lo roto, sino que fortalece la confianza y el compromiso en la pareja. Si alguna vez te has preguntado cómo volver a conectar después...
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¿Qué haría con tu pareja? - 255
En un mundo donde el amor muchas veces se disfraza de control, dependencia o miedo, Jesús vino a mostrarnos un camino completamente distinto. Su manera de amar era tan profunda, tan auténtica y tan poderosa que liberaba, restauraba y elevaba a quienes se acercaban a Él. Jesús no ofrecía un amor...
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Ni gritos, ni castigos: que papá también eduque con mamá - 254
Mamá enseña desde su feminidad, papá afirma desde su masculinidad¿Se puede poner límites sin gritar ni castigar? Sí, cuando mamá y papá educan desde su esencia y en equipo. En este episodio descubrirás cómo la disciplina amorosa no se impone con miedo, sino que se sostiene con presencia…
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Las mamás siempre queremos hijos responsables, ¿pero los dejamos ser responsables? - 253
Logra autonomía sin ansiedad, límites sin culpaMuchos padres quieren hijos libres, pero siguen resolviéndoles todo. En este episodio hablaremos sobre cómo dejar de hacer por tus hijos lo que ellos deben asumir, y cómo enseñar responsabilidad sin sobreproteger ni controlar. Desde ejemplos…
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Cómo crear el hábito de estudio sin pelear con tus hijos - 252
Crea estructura con amor y transforma la hora de tareasPelear por las tareas escolares puede romper el vínculo con tus hijos. En este episodio descubrirás cómo formar un hábito de estudio sin gritos, sin chantajes ni premios vacíos. Aprenderás los 8 pasos que forman carácter, voluntad y...
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Cuando papa y mamá hacen equipo - 251
Educar desde la complementariedad es mostrar que lo masculino y lo femenino no se anulan… se enriquecen y dan dirección.Educar desde la complementariedad es permitir que los hijos vean cómo lo femenino y lo masculino se respetan y se necesitan. Mamá aporta contención y conexión; papá, estructura…
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Mujer, abrázate en todos tus roles - 250
Cuando mamá se permite ser mujer y no mamá de todos, papá florece como esposo y protector. Tu feminidad transforma el hogar.Cuando una mujer habita su feminidad con seguridad y apertura, permite que su esposo florezca como protector, esposo y padre. Su energía inspira, no dirige. Al dejarse amar…
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Papá enseña a su hija cómo debe ser amada - 249
La energía masculina del padre deja huellas profundas en la hija. No basta con estar presente; su forma de amar, proteger y tratar a la madre de sus hijos enseña a su hija qué esperar de un futuro esposo. Si la cuida con ternura, pone límites con respeto y honra a su esposa, ella no se conformará...
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No esperes que él sepa si tú no le enseñas. No seas como estrella de mar - 248
¿Y si el placer empieza en ti? No esperes a que él te encienda, tú puedes aprender a desearte, conocerte y regalarte la intimidad que mereces. ✨Este episodio te abre los ojos: ✔ El poder de la mujer que también sabe desear ✔ Cómo se activa el placer desde el cerebro ✔ Cómo vencer la baja…
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El sexo no se improvisa: se siente - 247
No es lo creativo… es lo conectado. Tu cuerpo no es un manual que se aprende, es un universo que se siente. Y una mujer sabia guía sin palabras: enseña con presencia. ✨Este episodio te va a hacer repensar tu intimidad: ✔ El riesgo de un sexo basado en fórmulas ✔ Cómo tu cuerpo guía mejor que...
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¿Quién debería tener la iniciativa en la intimidad? - 246
¿Y si tú eres la que inicia? No desde la necesidad… sino desde tu poder femenino. Una mujer que se conoce no espera a que “él tenga ganas”, ella guía con sutileza, con conexión, con intención. ✨En este episodio hablamos de: ✔ El rol de la mujer en el inicio de la intimidad ✔ Cómo tu cuerpo puede...
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Haz tu vida… para que él quiera estar en ella - 245
Cuando una mujer se reconecta con su esencia y hace de su vida un espacio pleno y auténtico, el amor deja de ser una lucha y se convierte en elección. Descubre cómo activar tu magnetismo emocional desde la introspección, la dignidad y el gozo personal. Jung, la sombra femenina y tu poder…
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Porqué la mujer lleva al éxito al varón - 244
Descubre cómo la mujer, alineada con su diseño divino, puede llevar al varón al éxito sin competir ni controlar, sino inspirar, edificar y activar su propósito. Basado en sabiduría bíblica y revelación espiritual. Sabías que tú, como mujer, puedes ser la clave del éxito de tu pareja… sin…
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La energía masculina del papá: pilar en la vida de su hija - 249
La energía masculina del padre deja huellas profundas en la hija. No basta con estar presente; su forma de amar, proteger y tratar a la madre de sus hijos enseña a su hija qué esperar de un futuro esposo. Si la cuida con ternura, pone límites con respeto y honra a su esposa, ella no se conformará...
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No me atrevo, ya estoy cansada - 243
No te ignora… se desconectó ¿Sientes que ya no te escucha? ¿Que está ahí, pero ausente? Este episodio no es para señalar culpables, sino para ayudarte a entender por qué él se desconectó… y cómo volver a ti es el primer paso para transformar esa distancia. Porque nadie puede amar desde la...
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No permitas que la persona que amas decida el modo en que tú amas - 242
💔 Sí, te fallaron... pero no te falles tú. Jesús no cambió su esencia aunque Judas lo traicionó. Él eligió seguir siendo luz, amor y propósito, incluso cuando lo entregaron con un beso. ✨ Este episodio es para ti, que has sido herida, defraudada o traicionada. Una invitación a no traicionarte a…
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Cuando alguien falla: no te traiciones a ti misma - 241
💔 Sí, te fallaron... pero no te falles tú. Jesús no cambió su esencia aunque Judas lo traicionó. Él eligió seguir siendo luz, amor y propósito, incluso cuando lo entregaron con un beso. ✨ Este episodio es para ti, que has sido herida, defraudada o traicionada. Una invitación a no traicionarte a…
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Judas tenía buenos amigos… y aun así no eligió su Bien 240
Judas tuvo la mejor compañía, pero eligió traicionar. A veces, ni la luz más grande evita que alguien escoja la oscuridad. Judas Iscariote caminó con Jesús, presenció milagros, escuchó palabras de vida y estuvo rodeado de verdad, amor y propósito. Sin embargo, eligió la traición. Este artículo...
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Gobernarte es obedecer al corazón - 239
Gobernarte es obedecer al corazón Dios no ha dejado de hablarte. Tú solo dejaste de escucharte. Gobernarte no es controlarte, es recordarte. Es dejar de ceder tu poder por miedo a perder a alguien, y comenzar a obedecer al corazón… incluso cuando duele. ✨ Una mujer que se gobierna no necesita...
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¡Ignoralo! Para hacerlo volver - 238
No se trata de ser cruel. Tampoco de hacer daño. Se trata de darte tu lugar. De dejar de explicarte tanto. De vivir tu vida sin pedir permiso. Ignorar de forma inteligente es una manera de honrar tu energía. Es una nueva forma de amar sin perderte. Y sí… eso te vuelve magnética. Este video te...
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Si no me eligio me elijo - 237
El shock de patrón: haz lo opuesto a tu ansiedad ¿Quieres saber cuál es tu verdadero poder cuando él se aleja? No hacer lo que siempre haces. Tu primer impulso te traiciona… pero tu silencio, tu pausa y tu nueva postura emocional pueden cambiarlo todo. No lo busques. Vuelve a ti. Este video es…
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Hablemos del rechazo, cuando él se vuelve frío - 236
"Cuando él se enfría, tú vuelves a ti” Cuando su energía cambia… no es el final. Es el inicio de tu despertar. Hoy no estás aquí para mendigar amor, estás aquí para dejar de perseguir y empezar a recordarte. Su frialdad no dice nada sobre tu valor… pero sí te está diciendo algo que necesitas...
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Relaciones con propósito: Elegirse cada día desde la conciencia - 235
Inspirar a las lectoras a salir de la rutina emocional y reconectar con el propósito de su relación, identificando enemigos invisibles. Pídelo impreso por Amazon y que llegue a tus manos directo https://www.amazon.com.mx/amas-%C2%A1No-dejes-profundamente-abandonarte/dp/B0F4N3BDNM/ quizá es…
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El amor propio: la clave para un matrimonio sólido - 234
Tu relación de pareja es un reflejo de tu relación contigo misma. El amor propio no es egoísmo ni autosuficiencia extrema, sino el reconocimiento de nuestro valor, nuestras necesidades y nuestro bienestar emocional. En un matrimonio, esto se traduce en la capacidad de establecer límites sanos,...
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¿Por qué sigues esperando que cambie si tú ya no puedes más? |233
No se trata de que él cambie… sino de que tú despiertes Estás tan enfocada en que él mejore, que no te das cuenta que el dolor ya se volvió cotidiano. El libro ¡Si lo amas, no lo dejes ir! no es un juicio. Es una invitación: Deja de esperar algo afuera que solo puede empezar dentro de ti. Los 5...
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¿Te estás soltando a ti misma por no soltarlo a él? |232
Hay un tipo de abandono que no se nota a simple vista. No tiene gritos, ni portazos, ni despedidas… Es el abandono que tú misma haces de ti. Cuando te callas lo que te duele. Cuando justificas lo que no deberías. Cuando te olvidas de lo que eras, solo por mantener lo que tienes. A veces, entre…
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Eres Suficiente: El Poder de Sentirse Capaz desde el Corazón | 233
Reconstruirte a ti misma es un acto de amor que transforma no solo tu vida, sino también la de tus hijos. Cuando tú te sientes suficiente, ellos aprenden a valorarse sin miedo ni condiciones. No se trata de ser perfecta, sino de ser real, compasiva contigo misma y segura de lo que eres. Esa...
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Reconcíliate contigo: El amor propio no es negociable |230
A veces creemos que para tener una buena relación con alguien más, primero debemos ser “perfectas”. Nos esforzamos en ser comprensivas, agradables, serviciales, empáticas… pero nos olvidamos de una cosa esencial: ¿cómo está tu relación contigo misma? ¡Si lo amas, no lo dejes ir! nos lleva hacia...
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Amar sin perderte: el primer paso para transformar tu relación | 229
¿Cuántas veces has sentido que para que el amor funcione, tienes que dejar partes de ti en el camino? Callar, ceder, aguantar. Amar se convierte en un acto de entrega total, pero también de olvido propio. En esta primera semana del reto ¡Si lo amas, no lo dejes ir!, trabajamos un mensaje claro y...
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El poder del amor en las relaciones: Transformando vínculos con conexión y empatía | 228
El amor transforma relaciones: une, sana y fortalece vínculos. Cultívalo con respeto, gratitud y empatía para conexiones duraderas. El amor es el pilar fundamental de todas las relaciones humanas, y cuando se cultiva de manera saludable, tiene el poder de transformar vidas. En el contexto de una...
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5 Consejos claves para fortalecer tu relación |227
Fortalecer una relación requiere observar lo positivo en tu pareja y centrarte en sus cualidades, no en sus defectos. Comprender sus emociones y perspectivas fomenta una comunicación profunda. Apoyar y ayudar mutuamente, agradeciendo la compañía y reconociendo los esfuerzos de tu pareja…
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Construir una Relación Sólida y Feliz | 225
Para construir una relación sólida, es esencial usar lenguaje edificante para fomentar respeto y positividad. Valorar los talentos de tu pareja, considerándolos una riqueza, fortalece el vínculo. Orar juntos profundiza la conexión espiritual y emocional. Dar libertad permite que cada uno crezca...
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¿Quieres hijos exitosos? Empieza por trabajar en ti, no en ellos | 224
La clave para criar hijos exitosos está en trabajar en uno mismo y en permitir que ellos descubran su propio camino. En lugar de imponerles normas o llenarles de información, es fundamental fomentar su autonomía, respetar sus elecciones y darles espacio para desarrollar su mejor versión. Educar…
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¿Educas o coaccionas? | 223
Las coacciones, como amenazas, chantajes o comparaciones, son prácticas comunes en la crianza que pueden dañar la autoestima y la confianza de los hijos. Aunque a veces parecen efectivas, su impacto emocional puede ser negativo a largo plazo, generando miedo, resentimiento o inseguridad. En lugar...
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Somos un Don para la Pareja: La Importancia de Reconocerlo | 222
Somos un don para nuestra pareja. Reconocerlo fortalece el amor, fomenta la gratitud y crea un espacio de apoyo y crecimiento mutuo. Recuerda que Somos un Don para la Pareja: La Importancia de Reconocerlo
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Karla Maldonado C
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