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Comunidad Dharmadatta
by Comunidad Dharmadatta
Bienvenidos a faceBuda, un espacio creado por la Comunidad Dharmadatta dedicado al estudio y práctica del Dharma.En cada episodio exploraremos los principios fundamentales del budismo, desde sus raíces históricas hasta las aplicaciones prácticas en la vida de nuestra época y contexto. A través de enseñanzas profundas y meditaciones guiadas por las maestras de la comunidad, buscamos iluminar el camino personal hacia la comprensión, la paz interior y la conexión espiritual.
Episodes
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CUATRO PUERTAS PARA CONECTAR SIN LIMITE - 8. Vivir con altruismo
Los cuatro inconmensurables nos llevan a la acción partiendo de una mente abierta y cultivando una visión vasta afinamos la conducta. Guiándonos por ellos, reconocemos la base de la motivación para nuestro trabajo de transformación y dónde anclar internamente para no perdernos en las olas de las...
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CUATRO PUERTAS PARA CONECTAR SIN LIMITE - 7. La espiritualidad no es monopolio de las religiones
Solemos buscar un camino espiritual o religioso con el objetivo de encontrar un lugar donde sentirnos seguros y poder seguir la intuición de que hay algo sagrado en nosotros. Cuando se presentan situaciones problemáticas en la senda budista, ¿cómo podemos verla como contenedora de técnicas...
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CUATRO PUERTAS PARA CONECTAR SIN LIMITE - 6. Encontrar tu propio equilibrio: La ecuanimidad
La experiencia común ante la vida es que nos encontremos danzando al ritmo de subidas y bajadas, lo cual en muchas ocasiones nos hace sentir agobiados o saturados. El cultivo de la ecuanimidad nos abre un nuevo camino, en el cual nos queda libertad de movimiento, de decisión. ¿Cómo podemos…
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CUATRO PUERTAS PARA CONECTAR SIN LIMITE - 5. En busca del ocio perdido
Después del amor y la compasión, el tercero de los pensamientos inconmensurables se enfoca en el gozo.Su surgimiento requiere renunciar a la ocupación continua, a la que tanto se nos alienta, y generar pausas para conectar con nuestra creatividad, imaginación y el gozo de la vida. Pero, ¿Cómo...
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CUATRO PUERTAS PARA CONECTAR SIN LIMITE - 4. Salir de la impotencia ante el sufrimiento
La posibilidad de ofrecer algo positivo en los momentos difíciles nos permite enfrentar el sufrimiento desde una perspectiva que propone y que sirve a los demás. Más allá de la ansiedad y la angustia que surgen al asumir que no tenemos nada para hacer, saber que siempre podemos aportar resulta…
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CUATRO PUERTAS PARA CONECTAR SIN LIMITE - 3. La experiencia de sentirnos amados
Más allá de un "amor" transaccional en el que damos para que nos den, o viceversa, la posibilidad de amar a los demás sin condiciones está latente en nosotros mismos. Sin embargo, hay un paso fundamental antes de apresurarnos a querer lograr este cometido. Atrevernos a darnos lo más preciado,...
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CUATRO PUERTAS PARA CONECTAR SIN LIMITE - 2. La fuente de la felicidad
La primera premisa de los Cuatro Pensamientos Inconmensurables nos invita a desear que "todos los seres sean felices". ¿Qué es lo que permitiría que este pensamiento llevado a la acción no resulte utópico?En esta charla se explica cuáles son las características del amor y también las de su...
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CUATRO PUERTAS PARA CONECTAR SIN LIMITES - 1. Una mente sin límites
¿Qué características conlleva convertirnos en personas sabias, maduras y felices? ¿Cómo sería llegar a ser aquello que hemos imaginado?En esta charla, Damcho nos comparte en qué consisten los cuatro pensamientos inconmensurables y qué relación tienen con adquirir una percepción de nosotros mismos...
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BUDISMO Y ACCION SOCIAL - Vivir sin expectativas
Ante el mismo problema social, podemos reaccionar desde dos puntos de vista que se contraponen: desde la expectativa o la aspiración. ¿Cuál de ellas nos otorga fortaleza interior y cuál desaliento? ¿Con cuál me enfoco en sembrar lo que quiero cosechar en un futuro y con cuál pienso en cosechar…
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BUDISMO Y ACCION SOCIAL - Un desarme interno
Creer que las sociedades que tenemos son el resultado de las acciones de unas cuantas personas en poder, nos impide ver la gran posibilidad que tenemos de convertirnos en factores de cambio. Percibir nuestra participación nos permite saber cómo participar de manera positiva en los cambios…
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3. MEDITACION PARA LA NO VIOLENCIA
𝗠𝗘𝗗𝗜𝗧𝗘𝗠𝗢𝗦 𝗖𝗢𝗡 𝗞𝗔𝗥𝗬𝗔!!!Meditación por la no violencia.Los lunes de abril, 06:00 hs CDMX, 09:00 hs Bs As, 14:00 hs Madrid.Te esperamos en: https://budismoenlinea.ning.com/Meditemos en Comunidad por la paz del mundo.
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2. MEDITACION POR LA NO VIOLENCIA
𝗠𝗘𝗗𝗜𝗧𝗘𝗠𝗢𝗦 𝗖𝗢𝗡 𝗞𝗔𝗥𝗬𝗔!!!Meditación por la no violencia.Los lunes de abril, 06:00 hs CDMX, 09:00 hs Bs As, 14:00 hs Madrid.Te esperamos en: https://budismoenlinea.ning.com/Meditemos en Comunidad por la paz del mundo.
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1. MEDITACION PARA LA NO VIOLENCIA
𝗠𝗘𝗗𝗜𝗧𝗘𝗠𝗢𝗦 𝗖𝗢𝗡 𝗞𝗔𝗥𝗬𝗔!!!Meditación por la no violencia.Los lunes de abril, 06:00 hs CDMX, 09:00 hs Bs As, 14:00 hs Madrid.Te esperamos en: https://budismoenlinea.ning.com/Meditemos en Comunidad por la paz del mundo.
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BUDISMO Y ACCION SOCIAL - Luchar sin ira
Cuando las emociones aflictivas toman el mando, pensamos que no podemos sentir de otra manera. Aunque la realidad es que si podemos renunciar y disponernos a transformar nuestra relación con ellas. En este video, desde una perspectiva budista se nos explica como empezar este proceso de...
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BUDISMO Y ACCION SOCIAL - Perder el miedo y actuar
Nuestra actitud al intervenir en acciones sociales puede ser: la de sentir que ponemos en riesgo lo que nos pertenece o actuar priorizando las metas de largo alcance en las que su magnitud es más grande que nuestros propios intereses. La decisión de tomar una u otra, nos condiciona a vivir una...
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BUDISMO Y ACCION SOCIAL - Reconocer las oportunidades
Resulta común participar en acciones sociales con cierto resentimiento por lo que no hicieron otros, pero ¿qué puede ofrecernos verlas desde el querer corresponder y querer aportar a todo lo que hemos recibido? Esta plática nos invita a reconocerlo
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BUDISMO Y ACCION SOCIAL - Construir el mundo que queremos
Los problemas sociales conllevan condiciones que los crearon. "Atacarlos", nos pone en riesgo de alimentar la situación sin que podamos llegar a una situación verdadera. ¿Qué hacer para sentirnos animados y entender en qué consiste la valentía para afrontar los cambios sociales? En esta plática...
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TONGLEN: UNA PRÁCTICA PARA SANAR EL CORAZÓN - DIA 12
El Tonglen es una de las prácticas más profundas y transformadoras del budismo tibetano. Su nombre significa “dar y recibir”, y nos invita a acoger el sufrimiento —nuestro y de otras personas— con una respiración consciente, para luego ofrecer alivio, compasión y amor. En este taller, Karya nos...
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TONGLEN: UNA PRÁCTICA PARA SANAR EL CORAZÓN - DIA 11
El Tonglen es una de las prácticas más profundas y transformadoras del budismo tibetano. Su nombre significa “dar y recibir”, y nos invita a acoger el sufrimiento —nuestro y de otras personas— con una respiración consciente, para luego ofrecer alivio, compasión y amor. En este taller, Karya nos...
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TONGLEN: UNA PRÁCTICA PARA SANAR EL CORAZÓN - DIA 10
El Tonglen es una de las prácticas más profundas y transformadoras del budismo tibetano. Su nombre significa “dar y recibir”, y nos invita a acoger el sufrimiento —nuestro y de otras personas— con una respiración consciente, para luego ofrecer alivio, compasión y amor. En este taller, Karya nos...
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TONGLEN: UNA PRÁCTICA PARA SANAR EL CORAZÓN - DIA 9
El Tonglen es una de las prácticas más profundas y transformadoras del budismo tibetano. Su nombre significa “dar y recibir”, y nos invita a acoger el sufrimiento —nuestro y de otras personas— con una respiración consciente, para luego ofrecer alivio, compasión y amor. En este taller, Karya nos...
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TONGLEN: UNA PRÁCTICA PARA SANAR EL CORAZÓN - DIA 8
El Tonglen es una de las prácticas más profundas y transformadoras del budismo tibetano. Su nombre significa “dar y recibir”, y nos invita a acoger el sufrimiento —nuestro y de otras personas— con una respiración consciente, para luego ofrecer alivio, compasión y amor. En este taller, Karya nos...
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TONGLEN: UNA PRÁCTICA PARA SANAR EL CORAZÓN - DIA 7
El Tonglen es una de las prácticas más profundas y transformadoras del budismo tibetano. Su nombre significa “dar y recibir”, y nos invita a acoger el sufrimiento —nuestro y de otras personas— con una respiración consciente, para luego ofrecer alivio, compasión y amor. En este taller, Karya nos...
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TONGLEN: UNA PRÁCTICA PARA SANAR EL CORAZÓN - DIA 6
El Tonglen es una de las prácticas más profundas y transformadoras del budismo tibetano. Su nombre significa “dar y recibir”, y nos invita a acoger el sufrimiento —nuestro y de otras personas— con una respiración consciente, para luego ofrecer alivio, compasión y amor. En este taller, Karya nos...
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TONGLEN: UNA PRÁCTICA PARA SANAR EL CORAZÓN - DIA 5
El Tonglen es una de las prácticas más profundas y transformadoras del budismo tibetano. Su nombre significa “dar y recibir”, y nos invita a acoger el sufrimiento —nuestro y de otras personas— con una respiración consciente, para luego ofrecer alivio, compasión y amor. En este taller, Karya nos...
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TONGLEN: UNA PRÁCTICA PARA SANAR EL CORAZÓN -DIA 4
El Tonglen es una de las prácticas más profundas y transformadoras del budismo tibetano. Su nombre significa “dar y recibir”, y nos invita a acoger el sufrimiento —nuestro y de otras personas— con una respiración consciente, para luego ofrecer alivio, compasión y amor. En este taller, Karya nos...
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TONGLEN: UNA PRÁCTICA PARA SANAR EL CORAZÓN - DIA 3
El Tonglen es una de las prácticas más profundas y transformadoras del budismo tibetano. Su nombre significa “dar y recibir”, y nos invita a acoger el sufrimiento —nuestro y de otras personas— con una respiración consciente, para luego ofrecer alivio, compasión y amor. En este taller, Karya nos...
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TONGLEN: UNA PRÁCTICA PARA SANAR EL CORAZÓN - DIA 2
El Tonglen es una de las prácticas más profundas y transformadoras del budismo tibetano. Su nombre significa “dar y recibir”, y nos invita a acoger el sufrimiento —nuestro y de otras personas— con una respiración consciente, para luego ofrecer alivio, compasión y amor. En este taller, Karya nos...
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TONGLEN: UNA PRÁCTICA PARA SANAR EL CORAZÓN - DIA 1
El Tonglen es una de las prácticas más profundas y transformadoras del budismo tibetano. Su nombre significa “dar y recibir”, y nos invita a acoger el sufrimiento —nuestro y de otras personas— con una respiración consciente, para luego ofrecer alivio, compasión y amor. En este taller , Karya nos...
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BUDISMO Y MEDIO AMBIENTE - 5. Como Quiero Vivir
Por qué a pesar de saber del problema ambiental que enfrentamos, dejamos pasar la oportunidad de actuar? Hacer algo al respecto cuando vemos y percibimos un problema, requiere no solo que sepamos que está presente, sino que sintamos nuestra conexión y empaticemos con quien sufre. A través de esta...
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BUDISMO Y MEDIO AMBIENTE - 4. Ir Contra la Corriente
El camino al cuidado del ecosistema va acompañado del cuidado a nosotros mismos, esto conlleva el reconocimiento y sanación de nuestro sentimiento de insatisfacción y codicia, para lo cual requerimos de la compasión y el amor por nosotros y los demás seres que, por igual sufrimos por ello. Ésto,...
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BUDISMO Y MEDIO AMBIENTE - 3. ¿Qué te falta?
Dos eventos en la historia de la humanidad nos han heredado el origen de nuestra sensación de aislamiento en relación a los demás y apartados de los procesos que conllevan los productos que utilizamos. Así, la crisis emocional y por tanto ecológica se hacen presentes en nuestra era. En esta…
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BUDISMO Y MEDIO AMBIENTE 2. Revolucion Mental
Aunque el término "ecología" en griego quiere decir "Lógica del hogar", hemos reducido esta concepción al solo espacio entre cuatro paredes. Pero ¿qué ocurriría si logramos sentir que todo es nuestra casa?. A través de esta plática se explica cómo es que las barreras físicas no desaparecen el…
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BUDISMO Y MEDIO AMBIENTE 1. Vivir la Interdependencia
En la actualidad, la idea que se tiene de progreso nace de una concepción en la que nos vemos separados de los demás y de nuestro entorno. Ver que somos parte de todos y todo, así como de la naturaleza, nos pone a salvo de la crisis social y ecológica a la que la visión individualista nos ha...
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APRENDE A MEDITAR EN 21 DIAS - DIA 21
TRANSFORMA TU MENTE EN 21 DÍAS La meditación es una herramienta poderosa, pero el verdadero cambio ocurre con una práctica constante. Acompáñanos en este taller donde Karya te guiará durante 21 días para que integres la meditación en tu vida de manera natural y efectiva. Aprenderás: Cómo sentarte...
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APRENDER A MEDITAR EN 21 DIAS - DIA 20
TRANSFORMA TU MENTE EN 21 DÍAS La meditación es una herramienta poderosa, pero el verdadero cambio ocurre con una práctica constante. Acompáñanos en este taller donde Karya te guiará durante 21 días para que integres la meditación en tu vida de manera natural y efectiva. Aprenderás: Cómo sentarte...
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APRENDE A MEDITAR EN 21 DIAS - DIA 19
TRANSFORMA TU MENTE EN 21 DÍAS La meditación es una herramienta poderosa, pero el verdadero cambio ocurre con una práctica constante. Acompáñanos en este taller donde Karya te guiará durante 21 días para que integres la meditación en tu vida de manera natural y efectiva. Aprenderás: Cómo sentarte...
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APRENDE A MEDITAR EN 21 DIAS - DIA 18
TRANSFORMA TU MENTE EN 21 DÍAS La meditación es una herramienta poderosa, pero el verdadero cambio ocurre con una práctica constante. Acompáñanos en este taller donde Karya te guiará durante 21 días para que integres la meditación en tu vida de manera natural y efectiva. Aprenderás: Cómo sentarte...
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APRENDE A MEDITAR EN 21 DIAS - DIA 17
TRANSFORMA TU MENTE EN 21 DÍAS La meditación es una herramienta poderosa, pero el verdadero cambio ocurre con una práctica constante. Acompáñanos en este taller donde Karya te guiará durante 21 días para que integres la meditación en tu vida de manera natural y efectiva. Aprenderás: Cómo sentarte...
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APRENDE A MEDITAR EN 21 DIAS - DIA 16
TRANSFORMA TU MENTE EN 21 DÍAS La meditación es una herramienta poderosa, pero el verdadero cambio ocurre con una práctica constante. Acompáñanos en este taller donde Karya te guiará durante 21 días para que integres la meditación en tu vida de manera natural y efectiva. Aprenderás: Cómo sentarte...
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APRENDE A MEDITAR EN 21 DIAS - DIA 15
TRANSFORMA TU MENTE EN 21 DÍAS La meditación es una herramienta poderosa, pero el verdadero cambio ocurre con una práctica constante. Acompáñanos en este taller donde Karya te guiará durante 21 días para que integres la meditación en tu vida de manera natural y efectiva. Aprenderás: Cómo sentarte...
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APRENDE A MEDITAR EN 21 DIAS - DIA 14
TRANSFORMA TU MENTE EN 21 DÍAS La meditación es una herramienta poderosa, pero el verdadero cambio ocurre con una práctica constante. Acompáñanos en este taller donde Karya te guiará durante 21 días para que integres la meditación en tu vida de manera natural y efectiva. Aprenderás: Cómo sentarte...
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APRENDE A MEDITAR EN 21 DIAS - DIA 13
TRANSFORMA TU MENTE EN 21 DÍAS La meditación es una herramienta poderosa, pero el verdadero cambio ocurre con una práctica constante. Acompáñanos en este taller donde Karya te guiará durante 21 días para que integres la meditación en tu vida de manera natural y efectiva. Aprenderás: Cómo sentarte...
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APRENDE A MEDITAR EN 21 DIAS - DIA 12
TRANSFORMA TU MENTE EN 21 DÍAS La meditación es una herramienta poderosa, pero el verdadero cambio ocurre con una práctica constante. Acompáñanos en este taller donde Karya te guiará durante 21 días para que integres la meditación en tu vida de manera natural y efectiva. Aprenderás: Cómo sentarte...
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APRENDE A MEDITAR EN 21 DIAS - DIA 11
TRANSFORMA TU MENTE EN 21 DÍAS La meditación es una herramienta poderosa, pero el verdadero cambio ocurre con una práctica constante. Acompáñanos en este taller donde Karya te guiará durante 21 días para que integres la meditación en tu vida de manera natural y efectiva. Aprenderás: Cómo sentarte...
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APRENDE A MEDITAR EN 21 DIAS - DIA 10
TRANSFORMA TU MENTE EN 21 DÍAS La meditación es una herramienta poderosa, pero el verdadero cambio ocurre con una práctica constante. Acompáñanos en este taller donde Karya te guiará durante 21 días para que integres la meditación en tu vida de manera natural y efectiva. Aprenderás: Cómo sentarte...
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APRENDE A MEDITAR EN 21 DIAS - DIA 9
TRANSFORMA TU MENTE EN 21 DÍAS La meditación es una herramienta poderosa, pero el verdadero cambio ocurre con una práctica constante. Acompáñanos en este taller donde Karya te guiará durante 21 días para que integres la meditación en tu vida de manera natural y efectiva. Aprenderás: Cómo sentarte...
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APRENDER A MEDITAR EN 21 DIAS - DIA 8
TRANSFORMA TU MENTE EN 21 DÍAS La meditación es una herramienta poderosa, pero el verdadero cambio ocurre con una práctica constante. Acompáñanos en este taller donde Karya te guiará durante 21 días para que integres la meditación en tu vida de manera natural y efectiva. Aprenderás: Cómo sentarte...
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APRENDER A MEDITAR EN 21 DIAS - DIA 7
TRANSFORMA TU MENTE EN 21 DÍAS La meditación es una herramienta poderosa, pero el verdadero cambio ocurre con una práctica constante. Acompáñanos en este taller donde Karya te guiará durante 21 días para que integres la meditación en tu vida de manera natural y efectiva. Aprenderás: Cómo sentarte...
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APREDE A MEDITAR EN 21 DIAS - DIA 6
TRANSFORMA TU MENTE EN 21 DÍAS La meditación es una herramienta poderosa, pero el verdadero cambio ocurre con una práctica constante. Acompáñanos en este taller donde Karya te guiará durante 21 días para que integres la meditación en tu vida de manera natural y efectiva. Aprenderás: Cómo sentarte...
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